Oatmeal όλοι θυμούνται από την παιδική ηλικία, και πολλοί συνεχίζουν να τρώνε για πρωινό κάθε μέρα, και δικαίως! Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η βρώμη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την προετοιμασία μιας καθολικής θεραπείας για όλες τις ασθένειες - ζελέ πλιγούρι βρώμης.

Έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες:

Καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες.

Αυξάνει την αντοχή στις ασθένειες.

Κανονικοποιεί το μεταβολισμό.

Αναστέλλει τη διαδικασία γήρανσης.

Δίνει σφρίγος και ενισχύει την υγεία.

Ανακουφίζει από τον πόνο, τη φούσκωμα, την καούρα και τον μετεωρισμό.

Επηρεάζει τις παροξύνσεις των χρόνιων παθήσεων.

Ένας εντυπωσιακός κατάλογος, και το πιο σημαντικό - ενθαρρυντικό, ειδικά για εκείνους που έχουν βασανιστεί εδώ και χρόνια με το πάγκρεας. Τι υπάρχει σε μια απλή πλιγούρι βρώμης που ζελέ από αυτό βοήθησε εκατοντάδες ανθρώπους να αντιμετωπίσουν περιόδους παγκρεατίτιδας;

Κουάκερ, κύριε!

Η τακτική ζελέ ζελέ μπορεί να προσφέρει στο σώμα μας μια ολόκληρη σειρά βιταμινών, μικροστοιχείων και αμινοξέων:

Βιταμίνες Α, Ε, Κ, Β1, Β2, Β6 και ΡΡ.

Μαγνήσιο, ασβέστιο, μαγγάνιο, σίδηρο, κάλιο και νικέλιο.

Φωσφόρος, ιώδιο, θείο και φθόριο.

Λυσίνη, χολίνη, τρυπτοφάνη, μεθειονίνη και λεκιθίνη.

Οι γιατροί χρησιμοποιούν ψωμί βρώμης σε όλους εκείνους που υποφέρουν από ασθένειες των νεφρών, του ήπατος, της χοληδόχου κύστης, του στομάχου, των εντέρων και, φυσικά, του παγκρέατος. Εάν πίνετε ένα τέτοιο ψεύτικο κάθε μέρα για τρεις μήνες, μπορείτε να μειώσετε τις οδυνηρές εκδηλώσεις της παγκρεατίτιδας στο μηδέν. Στη συνέχεια, πρέπει να πάτε σε μια λειτουργία υποστήριξης: πίνοντας βρώμη kissel μερικές φορές την εβδομάδα, και το πάγκρεας δεν θα σας ενοχλεί πια.

Λίγη ιστορία

Για να βράσουν βρώμη με τη βοήθεια των γαλακτικών μυκήτων ήρθαν να σκεφτούν τη Ρωσία για πολύ καιρό. Αυτή η συνταγή περιγράφεται στο "Domostroi", αλλά γενικά θεωρείται μοναστικός. Ήταν στα μοναστήρια με τη βοήθεια ενός τέτοιου φιλέτου ότι οι εσωτερικές ασθένειες επουλώθηκαν, όπως αποδεικνύεται από αρχεία σε βιβλία του XVI αιώνα. Το αποκαλούσαν "ρωσικό βάλσαμο" και μερικές φορές "σπλήνα", γιατί εκείνη την εποχή η βρώμη ήταν η κύρια και, στην πραγματικότητα, η μόνη θεραπεία για έναν άρρωστο σπλήνα.

Ο σύγχρονος γιατρός-βιολόγος μας, Βλαντιμίρ Κιριλόβιτς Ιζοτόφ, επανεξέτασε και συμπλήρωσε την παλιά μοναστική συνταγή και το 1992 κατοχύρωσε το "Miracle Kissel του Dr. Izotov's". Και για να αποδείξει την υψηλή αποτελεσματικότητά του, εδώ και αρκετά χρόνια δοκιμάζει το ψωμί βρώμης για τον εαυτό του. Τα αποτελέσματα άξιζαν: Ο Δρ Izotov είχε μια ολόκληρη στρατιά πιστών οπαδών που κατάφεραν να νικήσουν τις πληγές τους με τη βοήθεια ενός θαυματουργού ζελέ.

Πώς να θεραπεύσει το πάγκρεας; Η ιστορία του Momotov

Η εμπειρία του Δρ Izotov

Ο Βλαντιμίρ Κιριλόβιτς υπέστη σοβαρή ασθένεια - κνησμώδη εγκεφαλίτιδα. Η ασθένεια θεραπεύτηκε, αλλά αντικαταστάθηκε από ένα πλήθος επιπλοκών: εξασθένηση της ακοής, υπέρταση, ισχαιμία, αρρυθμία και ουρολιθίαση. Όντας άνθρωπος της επιστήμης, ο Δρ Izotov δοκιμάστηκε για πρώτη φορά όλες τις σύγχρονες τεχνικές και τις προετοιμασίες που πρότειναν οι συνάδελφοί του. Στις συνεντεύξεις του, παραδέχεται ότι μερικές φορές πήρε περισσότερα από τριάντα φάρμακα σε μια μέρα. Δεν επέφερε αποκατάσταση, αλλά προκάλεσε μια επίμονη αλλεργία φαρμάκων.

Με την ηλικία, πολλοί άνθρωποι καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι για τη θεραπεία χρόνιων παθήσεων είναι καλύτερο να στραφούν στη φύση. Οι φυσικές θεραπείες και οι λαϊκές συνταγές συχνά φαίνονται πολύ απλές, εξοργιστικές, μερικές φορές περίεργες και γενικά αναποτελεσματικές. Αλλά ένα συγκεκριμένο πλεονέκτημα έναντι της χημείας είναι σίγουρα η ασφάλεια. Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα, πρέπει να είστε υπομονετικοί και να μην σταματήσετε τη θεραπεία μετά από μερικές εβδομάδες, αν δεν έχετε δει μια ριζική βελτίωση αμέσως. Ο φιλέτο της βρώμης του Izotov είναι ένα ζωντανό παράδειγμα. Όλοι όσοι ακολούθησαν αυστηρά τη συμβουλή του γιατρού ήταν σε θέση να βελτιώσουν την υγεία τους. Τι σας εμποδίζει να το κάνετε αυτό;

Συνταγή πλιγούρι βρώμης του Izotov

Ζύμωση. Βράζουμε 3,5 λίτρα καθαρού νερού, το ρίχνουμε σε γυάλινο βάζο πέντε λίτρων και περιμένουμε μέχρι να κρυώσει σε θερμοκρασία 30-40 βαθμών. Στη συνέχεια προσθέστε μια κιλό πλιγούρι βρώμης, ρίξτε μισό φλιτζάνι κεφίρ και ανακατέψτε καλά. Κόψτε το βάζο με ένα παχύ πλαστικό κάλυμμα, τυλίξτε το σε μια κουβέρτα και κρύψτε σε ένα σκοτεινό μέρος - αφήστε το να περιπλανηθεί για δύο ημέρες. Αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι λίγο ταχύτερη: αλέστε εκατό κόκκους βρώμης σε έναν μύλο καφέ, όχι πολύ μικρό, και βάλτε τα σε ένα βάζο. Περιστασιακά μπορείτε να ρίξετε μια επίσκεψη στο oatmeal kissel και να ελέγξετε πώς το κάνει. Εάν το περιεχόμενο του βάζου είναι στρωματοποιημένο και φυσαλίδες, τότε όλα πάνε καλά. Για περισσότερο από δύο ημέρες, το φιλέτο δεν πρέπει να ζυμώνει, αυτό μόνο επιδεινώνει τη γεύση του.

Πρώτο φιλτράρισμα. Πάρτε ένα καθαρό γυάλινο βάζο τριών λίτρων, μια εμαγιέ 5 λίτρα κατσαρόλας και ένα σουρωτήρι με τρύπες που δεν υπερβαίνουν τα δύο χιλιοστά. Αν δεν έχετε ένα τόσο μικρό σουρωτήρι, βάλτε αποστειρωμένη γάζα σε ένα μεγάλο σουρωτήρι. Τυλίξτε το ψιλοκομμένο ψωμί στο τηγάνι και μεταφέρετε την πυκνή μάζα που παραμένει στο σουρωτήρι στο βάζο των τριών λίτρων.

Το δεύτερο φιλτράρισμα. Προσθέστε στο δοχείο των τριών λίτρων με ένα πυκνό ίζημα τρεις φορές βραστό νερό, κλείστε το καπάκι και ανακινήστε έντονα. Η προκύπτουσα ημι-υγρή μάζα πρέπει να φιλτραριστεί και πάλι μέσα από ένα σουρωτήρι σε εκείνο το δοχείο των πέντε λίτρων, όπου έχετε το ψαλίδι μετά την πρώτη διήθηση. Ο θρόμβος που παραμένει στο σουρωτήρι δεν πρέπει να απορρίπτεται: μπορεί να τοποθετηθεί σε τηγανίτες ή να δοθεί σε σκύλους.

Διηθήστε τη θεραπεία. Πλύνετε προσεκτικά αυτό το βάζο πέντε λίτρων στο οποίο ζελέ ζυμώθηκε και ρίξτε τα περιεχόμενα της κατσαρόλας πέντε λίτρων εκεί. Cork και πάλι και να παραμείνει στην άκρη σε ένα σκοτεινό μέρος για 16-18 ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, το υγρό θα χωριστεί σε δύο κλάσματα: θα υπάρχει ένα λευκό ίζημα στο κάτω μέρος - αυτό είναι το συμπύκνωμα για την παρασκευή ψαριού βρώμης, και πάνω από αυτό είναι ένα σχεδόν διαφανές υγρό, ας το ονομάσουμε kvass. Χύστε το quass σε ένα ξεχωριστό δοχείο και συμπυκνώστε το συμπύκνωμα σε μικρά κουτιά έτσι ώστε να είναι κατάλληλο να το φυλάξετε στο ψυγείο. Διατήρησε το πολύ 21 ημέρες.

Μαγειρεύετε πλιγούρι βρώμης. Σε μια μικρή κατσαρόλα σμάλτου, ρίξτε δύο ποτήρια καθαρού κρύου νερού. Προσθέστε το συμπύκνωμα στη γεύση: 5-10 κουταλιές. Συνεχώς ανακατεύοντας με ένα ξύλινο κουτάλι, βάλτε το ζελέ σε βρασμό και βράστε σε χαμηλή φωτιά στην επιθυμητή συνοχή. Είναι καλό να προσθέτετε λίγο αλάτι, βούτυρο (ελαιόλαδο, ηλίανθο, κρεμώδη - όποιον θέλετε) στο τελικό πλιγούρι βρώμης και να το τρώτε καλύτερα με το ψωμί - πολύ νόστιμο!

Μαγειρικά μυστικά

Το κορυφαίο υγρό, το οποίο ονομάσαμε kvass, μπορεί να πιει ψυγμένο, ως ποτό θεραπείας. Η γεύση είναι ιδιόμορφη, αλλά πολλοί άνθρωποι αρέσουν. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το kvass όταν ζυμώνετε τη ζύμη για ψήσιμο - λειτουργεί με την ίδια αρχή με το κεφίρ ή το γάλα γάλακτος γάλακτος.

Από το συμπύκνωμα τέλεια προετοιμαστεί όχι μόνο πουλί πλιγούρι βρώμης. Αυτή η λευκή μάζα είναι καλή για να προσθέσετε σε σάλτσες και stews: πρώτον, αποδεικνύεται μια ενδιαφέρουσα γεύση, και δεύτερον, το συμπύκνωμα λειτουργεί ως παχυντής. Αν το παρακάνετε με νερό κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, είναι πολύ ωραίο.

Το συμπύκνωμα βρώμης είναι μια εξαιρετική βάση για τις πολτοποιημένες σούπες. Έχοντας έναν μπλέντερ βύθισης, μπορείτε να μαγειρέψετε μια πραγματική "ψηλή κουζίνα" από τα συνηθισμένα βραστά λαχανικά, το βούτυρο και αυτό το υπέροχο συμπύκνωμα. Δοκιμάστε να φτιάξετε σούπα κολοκύθας με τηγμένη τυρόγαλα ή σούπα κρέμας μανιταριού - θα γλείψετε τα δάχτυλά σας!

Συνταγή για βρώμη Momotov

Υπάρχει μια άλλη συνταγή για το kissel πλιγούρι βρώμης, που προτάθηκε από τον Dr. Momotov, ο οποίος, παρεμπιπτόντως, υπέφερε ακριβώς με παγκρεατίτιδα, μέχρι που άρχισε να αντιμετωπίζεται με τη δική του μέθοδο. Η διαδικασία μαγειρέματος είναι λίγο πιο απλή, η γεύση είναι διαφορετική και υπάρχει μια θεμελιώδης διαφορά στις συνταγές.

Έτσι, θα χρειαστούμε:

Μικρό πλιγούρι βρώμης - 300 γραμμάρια?

Μεγάλη πλιγούρι βρώμης - 4 κουταλιές της σούπας.

Bio κεφίρ - τρίτο του γυαλιού.

Ζύμωση. Βάλτε όλα τα συστατικά σε ένα καθαρό βάζο τριών λίτρων, ρίξτε το ζεστό νερό μέχρι την κορυφή, ανακατέψτε ελαφρά με ένα ξύλινο κουτάλι, σφραγίστε το πλαστικό κάλυμμα, τυλίξτε και κρύψτε σε σκοτεινό μέρος για δύο ημέρες, όπως στην προηγούμενη συνταγή.

Πρώτο φιλτράρισμα. Στερεώστε το ζυμωμένο μείγμα μέσω λεπτού κόσκινου - θα πάρετε περίπου 2 λίτρα υγρού. Ρίξτε το πάνω από τα δοχεία και ψύξτε. Αυτό είναι το μείγμα μας με υψηλή οξύτητα.

Το δεύτερο φιλτράρισμα. Το περιεχόμενο του κόσκινου πρέπει να πλένεται σε δύο λίτρα ζεστού βρασμένου νερού και επίσης να χύνεται σε δοχεία για εύκολη αποθήκευση στο ψυγείο. Αυτό είναι το μείγμα μας με χαμηλή οξύτητα.

Μαγειρική ζελέ. Σχετικά με την ουσία των μεθόδων του Δρ Momotov, μάλλον έχετε μαντέψει ήδη. Τα άτομα με πεπτικό έλκος και υψηλή οξύτητα συνιστώνται να βράσουν ψωμί βρώμης από το δεύτερο μείγμα διήθησης και εκείνοι που έχουν χαμηλή οξύτητα - από την πρώτη. Σε αμφότερες τις περιπτώσεις, το μείγμα δοχείων μεταφέρεται απλά σε βρασμό και βράζει σε χαμηλή φωτιά με συνεχή ανάδευση με ξύλινη κουτάλα. Πιείτε αυτό το ζελέ θα πρέπει να είναι αρκετές φορές την ημέρα, σε μικρές γουλιές, για μισό φλιτζάνι. Εάν έχετε κανονική οξύτητα στο στομάχι, μπορείτε απλά να αναμίξετε το πρώτο και το δεύτερο διήθημα.

Βρώμη Συνταγή βρώμης

Μέρος 1 - η βασική συνταγή:

Μέρος 2 - Μαγειρική ζελέ για πρωινό (προαιρετικό):

Μέρος 3 - Επεξηγήσεις:

Kissel Izotova και Kissel Momotova: οι διαφορές και τα πλεονεκτήματα

Με την πρώτη ματιά, η συνταγή για το Momotov φαίνεται να είναι πιο συμφέρουσα, διότι δίνει τη δυνατότητα θεραπείας για παγκρεατίτιδα και άλλες παθήσεις των πεπτικών οργάνων, λαμβάνοντας υπόψη έναν τόσο σημαντικό δείκτη όπως η οξύτητα. Πρέπει να σημειωθεί ότι η τεχνολογία μαγειρικής kissel, που προτάθηκε από τον Dr. Momotov, είναι πιο οικονομική: ακόμα και τα ιζήματα χρησιμοποιούνται εδώ. Αλλά αυτό το πλεονέκτημα έχει ως αποτέλεσμα το κύριο μειονέκτημα - λόγω του ιζήματος του kissel πλιγούρι βρώμης, Momotov αποδεικνύεται ότι έχει μια πιο ξινή γεύση.

Η συνταγή του Izotov είναι πιο περίπλοκη, αλλά όχι πολύ. Οι οπαδοί της μεθόδου του Βλαντιμίρ Κιριλόβιτς είναι πολύ μεγαλύτεροι.

Εδώ είναι αυτά που λένε για να υποστηρίξουν την επιλογή τους:

Το φιλέτο βρώμης του Izotov είναι πολύ ευχάριστο και λεπτό στη γεύση, κάπως θυμίζει παιγνιόλια, μόνο αλμυρά.

Μια μικρή μερίδα αυτού του ζελέ απλά «σαν ένα χέρι» ανακουφίζει από τον πόνο και την ενόχληση στο στομάχι: τα πάντα χαλαρώνουν μέσα, τίποτα δεν βράζει και δεν βλάπτει οπουδήποτε.

Ο ανώτερος διαφανής ορός γάλακτος (kvass) είναι ένας ισχυρός αποτοξινωτής του σώματος, βοηθά στην αντιμετώπιση της τροφής ή της δηλητηρίασης από το οινόπνευμα.

Προκειμένου να αποφασίσετε ποιος είναι ο τρόπος προετοιμασίας του θεραπευτικού βρώμης, καλό είναι να δοκιμάσετε και τα δύο. Εάν αυτός και ο άλλος ζελέ φαίνονται ευχάριστοι στη γεύση και εύκολο να προετοιμαστούν, προσπαθήστε να προσδιορίσετε ποιο από αυτά βοηθάει τα εσωτερικά σας συναισθήματα.

Σας παροτρύνουμε να μην περιμένετε ένα θαύμα από τη θεραπεία της παγκρεατίτιδας με το ψωμί βρώμης. Αυτή είναι μια μακρά διαδικασία, αλλά στη συνέχεια η ασθένεια δεν σας ανέβηκε μια μέρα στην άλλη. Για παράδειγμα, ο Δρ. Izotov καταναλώνει φιλέτο βρώμης παρασκευασμένο σύμφωνα με τη δική του κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας συνταγή για οκτώ συνεχόμενες ημέρες και ισχυρίζεται ότι με την πάροδο των ετών έχει γίνει κυριολεκτικά διαφορετικό πρόσωπο. Αλλά δεν είναι πλέον τριάντα χρονών. Όμως, πολλοί από τους ασθενείς του Δρ. Izotov, ειδικά οι ηλικιωμένοι, έχουν σημειώσει απίστευτες αλλαγές στον εαυτό τους: ένα κύμα ζωτικότητας και ζωτικότητας, η εξασθένηση των χρόνιων ασθενειών, η εξομάλυνση της πίεσης και του ύπνου, η ελαφρότητα σε όλο το σώμα και μια αίσθηση άνεσης στην κοιλιά. Δοκιμάστε αυτή την απλή, ασφαλή και αποτελεσματική μέθοδο θεραπείας!

Συγγραφέας άρθρου: Sokolova Nina Vladimirovna | Φυτοθεραπευτής

Εκπαίδευση: Το δίπλωμα ιατρικής και θεραπείας αποκτήθηκε στο Πανεπιστήμιο NI Pirogov (2005 και 2006). Περαιτέρω εκπαίδευση στο Τμήμα Φυτοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο Φιλίας των Πανεπιστημίων της Μόσχας (2008).

Πώς να μαγειρέψετε ζελέ από oatmeal με παγκρεατίτιδα;

Σε περίπτωση φλεγμονής του παγκρέατος, είναι σημαντικό να συμπεριληφθούν στη διατροφή διαιτητικά προϊόντα που έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα. Τα πιο χρήσιμα φαρμακευτικά ποτά περιλαμβάνουν φιλέτο με βρώμη: με την κατανάλωση πηκτής βρώμης κατά τη διάρκεια της παγκρεατίτιδας, ο ασθενής μπορεί να βάλει στην τάξη την διαταραγμένη πέψη και να βελτιώσει σημαντικά την ευημερία του.

Συνταγή του Ιζοτόφ

Για γιατρό ζελέ συνταγή Izotova απαραίτητες για την προετοιμασία 300 g του Ηρακλή πλιγούρι βρώμης (δεν είναι απαραίτητο να πάρει το προϊόν, με τη συμμετοχή γρήγορο μαγείρεμα - κατά τη διάρκεια της βιομηχανικής νιφάδες επεξεργασίας χάσει το μεγαλύτερο μέρος της φαρμακευτικές ιδιότητες), 8 τέχνης. l σπόρους βρώμης, θρυμματισμένοι σε ένα μύλο καφέ, 2 λίτρα βρασμένου κρύου νερού και 100 κ.εκ. κεφίρ (μπορεί να αντικατασταθεί με ξινό γάλα).

Κατά την προετοιμασία ενός φαρμακευτικού ποτού θα πρέπει να γίνει σταδιακά:

• Ζύμωση. Ρίξτε τις νιφάδες βρώμης θρυμματισμένες σε ένα μύλο καφέ σε ένα γυάλινο δοχείο των 5 ml και ρίξτε το προετοιμασμένο νερό ώστε να γεμίσει ¾ κουτιά. Προσθέστε βρώμη και κεφίρ, κλείστε το καπάκι ή βάλτε ένα γάντι από καουτσούκ στο λαιμό της φιάλης. Μετά από αυτό θα πρέπει να τυλίξετε το δοχείο με ένα σκοτεινό πανί που θα προστατεύσει τα περιεχόμενα από τη διείσδυση του φωτός και δεν θα επιτρέψει στους ωφέλιμους μικροοργανισμούς να πεθάνουν. Η διαδικασία της ζύμωσης πρέπει να γίνεται σε ζεστό μέρος για 1-2 ημέρες.
• Φιλτράρισμα Σε αυτό το στάδιο, τεντώστε το μείγμα μέσω κόσκινου, αποστραγγίστε το υγρό σε ξεχωριστό δοχείο. Η βρώμη πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα σουρωτήρι και να πλυθεί με μια μικρή ποσότητα κρύου βρασμένου νερού, συλλέγοντας το υγρό αποστράγγισης σε ένα βάζο. Τα προκύπτοντα διηθήματα θα πρέπει να παραμείνουν σε κλειστά δοχεία για 16 ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου θα υπάρξει διαχωρισμός υγρού. Το άνω μέρος, το οποίο είναι μια φούσκα βρώμης, πρέπει να αποστραγγιστεί προσεκτικά σε μια άλλη φιάλη και το λευκό συμπύκνωμα (ζυμώδες) μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να γίνει ζελέ.
• Παρασκευή θεραπευτικού ποτού. Για να πάρετε ένα νόστιμο και υγιεινό ζελέ, 5-7 κουταλιές της σούπας. l το συμπύκνωμα πρέπει να τοποθετηθεί σε μια κατσαρόλα και να προσθέσετε 2 φλιτζάνια κρύο βραστό νερό. Ανακατεύουμε πολύ, βράζουμε και βράζουμε για 2 λεπτά. Στην τελική πυκνή πηκτή επιτρέπεται να προσθέσετε λίγο βούτυρο ή μέλι.

Το μαγείρεμα και η κατανάλωση βρώμης είναι το καλύτερο το πρωί. Ο Kissel είναι πολύ χρήσιμος με τη μορφή θερμότητας.

Μέθοδος μαγειρέματος πιάτων από Momotov

Μια άλλη συνταγή για πλιγούρι βρώμης, που συμβάλλει στην ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας και την ανακούφιση των συμπτωμάτων της παγκρεατίτιδας, πρότεινε ο Δρ Momotov. Για να παρασκευάσετε ένα ποτό σύμφωνα με τη μέθοδο του, θα χρειαστούν τα ακόλουθα συστατικά:

• μικρό πλιγούρι βρώμης - 300 g.
• μεγάλες νιφάδες - 4 κουταλιές της σούπας. l.
• κεφίρ - 1/3 φλιτζάνι.

Το πλιγούρι βρώμης και το κεφίρ πρέπει να τοποθετούνται σε βάζο των 3 λίτρων, να το γεμίζουν με νερό στην κορυφή και να αναμιγνύουν τα περιεχόμενα του δοχείου με ξύλινη κουτάλα. Καλύψτε το μπουκάλι με ένα πανί, καλύψτε με ένα καπάκι και βάλτε το σε ένα ζεστό σκοτεινό μέρος για 2 ημέρες.

Μετά από αυτό το διάστημα, η μάζα που έχει υποστεί ζύμωση πρέπει να αποστραγγιστεί μέσω κόσκινου, χύνοντας το υγρό σε ξεχωριστό δοχείο. Το πλιγούρι βρώμης πρέπει να ξεπλυθεί σε 2 λίτρα κρύου βρασμένου νερού και επίσης να χυθεί σε γυάλινους περιέκτες χωρίς να αναμειχθεί με το πρώτο διήθημα.

Για διαιτητικά γεύματα με παγκρεατίτιδα, συνιστάται να μαγειρεύετε το ψαράκι από το δεύτερο συμπύκνωμα: γι 'αυτό, μέρος του μείγματος χρειάζεται μόνο να βράσει.

Πάρτε το ζελέ θα πρέπει να γουλιές 2-3 φορές την ημέρα για 0,5 φλιτζάνια.

Momentov's oatmeal kissel - συνταγή για κεφίρ

Το ψωμί βρώμης του Momotov - μια συνταγή kissel για το κεφίρ έχει θεραπευτικές ιδιότητες, μπορεί να εξαλείψει πολλά προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένου του παγκρέατος.

Δοκιμάστηκε από πολλούς ανθρώπους, ξεκινώντας από τον συντάκτη της συνταγής, Momotov, ο οποίος έσωσε τον εαυτό του από τη χρόνια παγκρεατίτιδα.

Πώς να μαγειρέψετε

Ζελέ ζελέ για τη θεραπεία της παγκρεατίτιδας, των ελκών, της γαστρίτιδας.

Πάρτε ένα βάζο τριών λίτρων (θα είναι ο αριθμός τράπεζας 1) και γεμίστε με τα συστατικά:

• μικρό πλιγούρι βρώμης - τριακόσια γραμμάρια (συμπληρώστε 1/3 τράπεζες)
• oatmeal μεγάλο - τέσσερις κουταλιές της σούπας
• κεφίρ - μισό γυαλί (μπορείτε να βιο-κεφίρ)
• ρίξτε το ζεστό νερό στην κορυφή (δεν είναι ζεστό!)
• ανακατεύετε, κλείστε το καπάκι και βάλτε σε ένα ζεστό μέρος για δύο ημέρες

Για τη διαδικασία ζύμωσης χρειάζεστε θερμότητα, διαφορετικά μπορεί να μην λειτουργήσει. Είναι καλύτερα να κλείσετε με ένα γάντι από καουτσούκ ή με μια τσάντα από καουτσούκ και να κάνετε αρκετές τρύπες με βελόνα, για να διαφύγει το διοξείδιο του άνθρακα, χρειάζεται διέξοδο. Θα χρειαστείτε δύο ακόμη βάζα (μπορείτε να πάρετε δύο λίτρα ή 4 λίτρων), ένα φίλτρο ή ένα σουρωτήρι με γάζα στο κάτω μέρος.

• Μετά από αυτό το διάστημα (περισσότερο από δύο ημέρες είναι καλύτερο να μην διατηρηθεί), ανακατέψτε το μίγμα ξανά.
• Στρώνουμε το μείγμα μέσα από ένα κόσκινο, πιέστε απαλά με ένα κουτάλι και ρίχνουμε τη ζελέ σε ξεχωριστό αριθμό 2. (στις τράπεζες βίντεο 1 και 2)
• Τίναμε το κέικ που παραμένει στο κόσκινο μέσα στο τηγάνι και το ρίχνουμε με νερό, ανακατεύουμε καλά. Νερό να πάρει την ένταση τόσο πολύ που αποδείχθηκε το υγρό στον αριθμό τράπεζας 2, ή λίγο περισσότερο.
• Και πάλι, διηθήστε το μείγμα μέσα από κόσκινο, ρίξτε το σε βάζο αριθμό 3. (στο βίντεο 3 και 4).

Έτσι, έχετε 2 τράπεζες - στην τράπεζα αριθ. 2 υπάρχει μια πλούσια σύνθεση και στην τράπεζα Νο 3 είναι πιο αδύναμη, πιο ήπια (για έναν εξασθενημένο οργανισμό) και οι δύο τράπεζες τοποθετούνται πριν από τη διευθέτηση, για περίπου 12-15 ώρες.

Δεν πρέπει να προκαλείτε αυξημένη έκκριση του παγκρέατος, επομένως πρέπει να μαγειρεύετε το ζελέ με καθαρό νερό.

Μετά την καθίζηση και στις δύο τράπεζες, το υγρό χωρίστηκε σε δύο στρώσεις - υγρό και πιο πυκνό λευκό ίζημα. Προσεκτικά αποστραγγίστε το υγρό μέρος σε διαφορετικά δοχεία. Το μίγμα δεν είναι απαραίτητο.

Μην ρίχνετε το υγρό, μπορείτε να το πιείτε, μπορείτε να μαγειρέψετε ζελέ πάνω του. Έχει μια ευχάριστη γεύση, ξινή. Το υπόλοιπο λευκό συμπύκνωμα αποστραγγίζεται σε ένα δοχείο.

Πάρτε το συμπύκνωμα και βράζετε πλιγούρι βρώμης με τον συνήθη τρόπο:

• Βράζουμε ένα ποτήρι νερό.
• αραιώστε δύο κουταλιές της σούπας συμπυκνωμένο με βραστό νερό (μισό ποτήρι) και ρίξτε σε βραστό νερό.
• Ανακατεύοντας, φέρνουμε ξανά σε επαφή, μετά από αυτό το ζελέ είναι έτοιμο.
• Δεν είναι απαραίτητο να το χωνέψετε μετά από βρασμό δύο ή τρία λεπτά είναι αρκετό.

LiveInternetLiveInternet

-Μουσική

-Επικεφαλίδες

• Βίντεο -. Φύση (1071)
• CAESAR TERUEL. (1002)
• ΜΕΤΑΦΟΡΑ T.V. ΔΙΑΦΟΡΑ ΘΕΜΑΤΑ. (896)
• ΜΕΤΑΦΟΡΑ T.V. ΔΙΑΦΟΡΑ ΧΡΟΝΙΑ. (892)
• VIP ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΣ ΣΑΛΟΝΙ. (875)
• ΒΙΝΤΕΟ - ΠΟΛΗ - ΕΛΒΕΤΙΑ! ! ! (821)
• ΒΟΥΡΤΣΑ ΦΟΡΟΥΝ. ΑΙΩΝΑ (781)
• ΑΡΘΡΑ - ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ. (766)
• C B E T. (582)
• ΜΕΤΑΦΟΡΑ T.V. ΔΙΑΦΟΡΑ Από το 2015 (550)
• ΔΗΜΟΣΙΑ (ΑΤΟΜΑ ΕΙΡΗΝΗΣ) (491)
• ΒΙΝΤΕΟ ΠΟΛΗ - ΝΟΡΒΗΓΙΑ - ΣΚΑΝΔΙΝΑΒΙΑ. (461)
• ΑΡΘΡΑ - ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ (439)
• ΒΟΥΡΤΣΑ ΦΟΡΟΥΝ. ΔΕΙΤΕ. (412)
• ΒΙΝΤΕΟ - ΦΥΣΗ - ΣΤΗΝ Ε. Μ. (385)
• ΒΙΝΤΕΟ - ΠΟΛΗ - ΓΑΛΛΙΑ. (300)
• ΜΗΝΥΜΑΤΑ --- (L & R & KA) (299)
• Μαγειρική εύκολη και γρήγορη! (296)
• ΒΙΝΤΕΟ - ΠΟΛΗ - ΑΥΣΤΡΙΑ. (271)
• KARL REYNTS. (271)
• ΒΙΝΤΕΟ - ΧΩΡΙΟ - ΔΑΝΙΑ (262)
• ΤΑΙΝΙΑ ----- ΚΑΙ N OUT * EPOCHS (250)
• μουσική ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ! (247)
• CAESAR (ΣΥΝΕΧΕΙΑ) Από το 2015 (221)
• MICHAEL LAYTMAN. (221)
• ΠΙΑΤΑ ΓΙΑ ΠΟΤΗΡΙΑΚΑ. (198)
• ARTHUR SITA. (196)
• ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ (192)
• ΒΙΝΤΕΟ - ΠΟΛΗ - ΙΤΑΛΙΑ. (186)
• Empty_Mirror (178)
• ΜΗΝΥΜΑΤΑ (ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΚΑΙ Ι). (161)
• ΛΕΝΑ ΛΕΝΙΝΑ - ΠΑΡΙΣΙΑΝ. (156)
• A L M M & H. (136)
• TUESOK. ΚΟΥΤΙΑ (133)
• A * * * * που NORMAND ASTRA. (125)
• ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΤΕΧΝΗ. (112)
• Α * * * * τ α. С А М И Р - Συζητήσεις (108)
• ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: VERSES. ΑΡΘΡΑ. (101)
• ΓΙΟΥΡΙ ΜΕΝΥΑΧΕΙΧΗΝ (SIDDHARTHI) (98)
• RAM DTSY και JOHN SHERMAN. (95)
• PAPAJI ΚΑΙ BALSECAR. (95)
• W R & F T s --- ΚΕΙΜΕΝΑ. (92)
• TONY PARSONS. (89)
• H A M A C A L L A N. (82)
• A * * * * ta. T U L U K U T. Συνομιλίες. (72)
• A * * * * που Alex S και N με το r και t. (72)
• A * * * * ta. Oleg - Συζητήσεις. (72)
• ΒΙΝΤΕΟ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟ ΒΛΑΔΙΒΟΤΟΚΟ (64)
• Καλώς ήρθατε --- ΗΜΕΡΕΣ - δίπλα στη θάλασσα. (61)
• ΠΑΙΔΙΚΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ (60)
• A * * * * ta. F E L I K S. Συνεδριάσεις (59)
• A * * * * ta. С А Л А М А Т. (56)
• ΤΡΟΠΟΣ ΜΑΣΤΕΡΩΝ. (55)
• SMYS (54)
• ΛΙΖΑ ΚΕΡΝΖ (49)
• ΠΛΑΣΤΙΚΑ + ΚΥΜΑΤΑ Ι. (46)
• PETER F ΚΑΙ R O N O V. (46)
• NISARGATTA και MAHARSHI. (45)
• A * * * * ta. GEMS M - Συζητήσεις. (42)
• ΠΙΤΕΡ ΖΟΡΙΝ (42)
• ΣΥΓΧΩΝΕΥΣΕΙΣ (ξεχωριστά) (36)
• Wei Wei. (33)
• ΑΤΜΑ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΚΑΤΟΙΚΙΑ 101. (31)
• VIDEO ΠΟΛΗ - Avs-ra-li-me (29)
• BERT HARDING ΚΑΙ KAREN-A RICHARDS. (28)
• B U D S E E ----- T U T. (24)
• Ο Σ Σ ΜΠΑΓΚΑΒΑΝ (23)
• A * * * * ta. ΔΕΝΗΣ Δ ΖΕ Ν. (21)
• ΒΙΝΤΕΟ - ΠΟΛΗ - ΒΕΛΓΙΟ. (21)
• A * * * * ότι ο Andrei Zen TIRSA (18)
• A * * * * ta. ΜΚΟ - ΜΑ (ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ) (18)
• Α **** TA ΑΜΑ ΣΩΜΑ (14)
• A * * * * ta. K AMOL - συνομιλίες (12)
• ZHIKARENTSEV - IN L A D AND M ΚΑΙ R (12)
• A * * * * ότι ο Michael Alexander (9)
• Και αυτό *. ΣΕΡΓΕΙΑ ΚΟΥΛΝΤΙΝ (6)
• (2)
• (0)
• ΔΥΔ - ΠΟΛΗ. (272)
• Αστρολογία (354)
• ΒΙΒΛΙΑ AUDIO (834)
• BAGAEV Eug. (592)
• ΜΠΑΛΕΤΑ (205)
• VEGETARIANSK. ΠΙΑΤΑ (679)
• VEGETARIANSK. ΠΙΑΤΑ (43)
• Βίντεο (315)
• Βίντεο - ΠΟΛΗ! ! ! (760)
• Βίντεο - ΠΟΛΗ! ! ! (1105)
• Βίντεο - ΠΟΛΗ! ! ! (461)
• Βίντεο - ισοθερμικές διαλέξεις (782)
• Εικονική βιβλιοθήκη (131)
• ΝΕΡΟ (97)
• ΧΡΟΝΟΣ (433)
• Ψήσιμο και ζύμη (840)
• ΓΕΩΜΕΤΡΙΑ του Σύμπαντος (332)
• το κάνετε μόνοι σας (593)
• το κάνετε μόνοι σας (34)
• παιδιά - χρήσιμα (233)
• δίαιτες (982)
• ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ (483)
• ΜΙΑ ΣΥΝΕΧΕΙΑ (11)
• ΓΕΝΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ ΚΑΙ ΜΟΥΣΙΚΗ (173)
• Ζωγραφική, φωτογραφία (353)
• Βασίλειο των ζώων (133)
• Μυστήρια των αρχαίων πολιτισμών (272)
• ΗΧΟΣ (341)
• Υγεία (841)
• Υγεία Super (1069)
• Έννοια των λέξεων. ALPHABET. (353)
• Αρχική Ιδέες (60)
• Illuminati (187)
• Illuminati (0)
• Ενδιαφέροντα άτομα του ατυχήματος (738)
• Εσωτερικά (424)
• ΡΩΣΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ (777)
• Πέτρες (236)
• Πέτρες (26)
• εικόνες-- σχεδιασμός (478)
• Quantum (389)
• Τα βιβλία είναι σημαντικά. ηλεκτρονικά (9)
• Ηλεκτρονικός έλεγχος (232)
• καλλυντικες συμβουλες (350)
• SPACE. (435)
• Γάτες, σκυλιά, άλογα (104)
• Σιλικόνη Σώματος (68)
• Μαγειρική, ποτά (686)
• Αθάνατη Μαγεία (207)
• MANDALA Magnit.Service. (4)
• ΜΑΝΤΑΛΙΑ (133)
• ΜΑΓΕΙΡΕΜΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ (17)
• ΚΟΣΜΟΣ ΣΤΗ ΛΑΔΟΣΚΑ. (741)
• Μιχαήλ ΚΑΖΙΝΙΚ. (96)
• Πολυδιάστατο (226)
• MUJI. (421)
• Mudras (35)
• ΜΟΥΣΕΣ (chanson) (130)
• ΜΟΥΣΙΚΗ. BAHA ΚΑΙ, S, (73)
• ΜΟΥΣΙΚΗ. PAUSE. (559)
• ΜΟΥΣΙΚΗ. ΦΥΣΗ (143)
• ΜΟΥΣΙΚΗ. BEETHOVEN L.V. (70)
• Mus. Διάσημοι. (78)
• ΜΟΥΣΙΚΗ. ΘΕΡΑΠΕΙΑ (213)
• ΜΟΥΣΙΚΗ CLASSICS (656)
• ΜΟΥΣΙΚΗ CLASSICS (146)
• ΜΟΥΣΙΚΗ (STOP FRAME,) (272)
• ΜΟΥΣΙΚΗ ΜΟΥΣΙΚΗ (277)
• ΜΟΥΣΙΚΗ (ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΦΩΝΗ) (80)
• ΜΟΥΣΙΚΗ (ΜΟΥ ΠΑΡΙΣΙ) (263)
• Μουσική CONCERTS (528)
• ΜΟΥΣΙΚΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ, (216)
• ΗΜΕΡΕΣ ΜΟΥΣΙΚΗΣ (433)
• ΜΟΥΣΙΚΗ (χαλαρώστε) (271)
• Μουσική, ποιήματα, τραγούδια, χοροί (974)
• ΜΟΥΣΙΚΗ ΤΥΡΚΟΥΑΖ (242)
• ΜΟΥΣΙΚΗ INTALY (194)
• ΜΟΥΣΙΚΗ ΚΑΙΡΟΣ (315)
• ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΑΡΜΑΝΚΑ (183)
• ΜΟΥΣΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ (251)
• ΜΟΥΣΙΚΗ ΤΟΥΡΜΑΛΙΝΗ (488)
• MULTI (373)
• Επιστήμη (170)
• Αριθμολογία (154)
• Ρουχισμός και πολεμικές τέχνες (256)
• ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ _DESIGN, (183)
• ΜΕΤΑΦΟΡΑ T.V. (843)
• Ανά χώρες. φωτογραφία (1177)
• Μηνύματα (180)
• Πρόβλεψη, Καταστροφές (51)
• Φύση (899)
• Hairstyles (154)
• Ψυχολογία, πνευματική πρακτική (632)
• Ταξιδεύοντας (717)
• Θρησκεία, μύθοι παραβολών (114)
• ΡΑΔΙΑ (304)
• Ιστοσελίδες καταλόγου (166)
• ΣΑΛΑΤΕΣ. (147)
• ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ ΣΑΛΟΝΙΟΥ (707)
• χαρακτήρες (200)
• ΣΥΜΟΡΩΝ (52)
• άρθρα του David Ike. (40)
• Άρθρα - super (808)
• ΠΟΔΙΑ, ΒΙΒΛΙΟ 1 (211)
• ΧΟΡΟΥΣ (151)
• Τηλε - ραδιοφωνική μετάδοση. (48)
• TIBETSK. ΑΚΟΥΣΤΙΚΗ ΜΠΑΛΑΣ (20)
• Πεδία στρέψης. (155)
• Ταινίες φιλμ (41)
• Ταινίες (912)
• Έγγραφο FILMS. (501)
• ΤΑΙΝΙΕΣ - ΘΕΑΤΡΟ (206)
• DOCUM MOVIE - ανάπτυξη ταινιών (337)
• ΕΓΓΡΑΦΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ - ΚΟΓΜΗΤΙΚΟ (669)
• Ταινίες ARTISTS, (709)
• ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΕΣ (42)
• INTEGRAL IN * ΙΔΕΑ (101)
• ΕΞΕΛΙΞΗ (83)
• ΕΖΩΤΕΡΙΚΑ (426)
• EKHART TOLLE (94)
• Ηλεκτρονική βιβλιοθήκη (18)
• ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΤΟΥ ΑΦΕΝΟΥ (475)
• HUMOR (397)

-Αναζήτηση κατά ημερολόγιο

-Εγγραφείτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

-Ενδιαφέροντα

-Τακτικοί αναγνώστες

-Κοινοτήτων

-Στατιστικά στοιχεία

OAT KISSEL MOMOTOV --- ΕΣΩΤΕΡΙΚΟ ΤΗΣ KISSEL ISOTOV.

ΒΙΝΤΕΟ-ΚΙΣΕΛ MOMOTOV.--- 7 MIN. 6 λεπτά από το αρχικό βήμα SPEECH Και 1 λεπτό

ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ - ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΙΔΙΟ ΣΥΝΤΑΓΜΑ ΤΟΥ KISEL MOMOTOV.

ΣΥΝΘΕΣΕΙΣ ΚΑΙ ΓΑΣΤΡΙΤΙΔΕΣ. Και το παγκρεατικό πάγκρεας. ΚΑΙ ΠΑΙΔΙ. Και θεραπεύει

Ο ΟΛΟΣ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΟΥ --- ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΜΑΖΑ ΤΩΝ ΟΥΣΙΩΝ ΚΑΙ ΤΩΝ ΑΜΙΝΟ ΟΞΕΩΝ - ΚΑΛΥΤΕΡΑ

ΡΩΣΙΚΟΣ ΒΑΛΣΑΜ ---- ΣΤΗΝ ΠΑΛΑΙΑ ΜΠΑΜΚΚΑ - ΟΛΑ ΤΑ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΞΥ -

ΚΛΕΙΔΙΑ ! ! ΚΑΙ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ. Πολλή διατροφή

ΣΤΟ KISEL. MALLO CALLORY. Και χτύπημα στο στομάχι. ΦΩΤΕΙΝΗ ΠΡΟΒΛΕΨΗ.

V.K.Izotov and V.A. Οι Momotov - γιατροί που όχι μόνο έλεγαν τις συνταγές τους για τον εαυτό τους, απελευθερώνονταν από ασθένειες, αλλά είχαν και γνώση στο μικροβιολογικό επίπεδο, γνωρίζουν την ανθρώπινη φυσιολογία. Ο Δρ V.A. Momotov πιστεύει ότι το ψωμί βρώμης Momotov του είναι μια βελτιωμένη έκδοση του Izotov oatmeal.

Συνήθιζα να μαγειρεύω Izotov oatmeal kissel, και τώρα Momotov oatmeal kissel. Ο λόγος; - Εύχομαι μόνο τα θαυμάσια χρήσιμα προϊόντα που δεν έχω χρησιμοποιήσει πριν.

Στο blog υπάρχουν συνταγές για το φιλέτο βρώμης Izotov και μια συνταγή βίντεο για kissel oatmeal kissel από τον Dr. Momotov, και δεν θα επαναλάβω για τις θεραπευτικές ιδιότητες του kissel oatmeal, θα το διαβάσετε εδώ >> και εδώ >>. Μπορώ μόνο να πω ότι αποφασίζετε τι ζελέ θα μαγειρέψετε.

Έτσι, συνταγή βήμα προς βήμα για το βρώμης Komosel Momotov:

Στο βάζο των τριών λίτρων
ρίξτε 2,5 λίτρα ψυχρού βρασμένου νερού,
κοιμόμαστε 3 πλήρη γυαλιά πλιγούρι βρώμης "Hercules"
0,5 φλιτζάνια κεφίρ (μπορείτε να κάνετε bifidok, acidolact, άλλο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση ή 2 κουταλιές της σούπας συμπυκνωμένο αλεύρι βρώμης).
Χρησιμοποιώ το bifidok. Γιατί - Στο Bifidok, εκτός από τις καλλιέργειες εκκίνησης (όπως και στο κεφίρ), υπάρχουν επίσης προβιοτικά και πρεβιοτικά. Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που διεγείρουν την πεπτική οδό. Τα προβιοτικά βρίσκονται στο ανθρώπινο γουδοχέρι και η απουσία τους ή η ανεπαρκής τους ποσότητα προκαλούν δυσβαστορίωση. Τα πρεβιοτικά είναι μη ζωντανές ουσίες, τρόφιμα για ευεργετικά βακτήρια.

αναμιγνύουμε με ένα ξύλινο κουτάλι, κλείνουμε με ένα πλαστικό καπάκι (βάζω ένα ιατρικό γάντι από καουτσούκ στο βάζο.) Κατά τη ζύμωση, τα αέρια εκπέμπονται που χρειάζονται διέξοδο, όπου βγαίνει το γάντι - γεμίζεται με αέρια, αλλά ο αέρας δεν ρέει στο μείγμα βρώμης!
Έβαλα σε ένα ζεστό και σκοτεινό μέρος (για παράδειγμα, κοντά στην μπαταρία, έβαλα στο μπάνιο κοντά στη θερμαινόμενη πετσέτα, καλύψτε με μια πετσέτα)
Ημέρα 2 (βράδυ) Θα πρέπει να διαρκέσει 18-48 ώρες. Φυσικά, μπορείτε να αντέξετε περισσότερο από δύο ημέρες, αλλά η γεύση επιδεινώνεται.

Παίρνουμε ένα σουρωτήρι, το καλύπτουμε με γάζα και φιλτράρουμε το μείγμα βρώμης σε μια μεγάλη κατσαρόλα. (Χρησιμοποιώ φίλτρο)
"Α": Χύνω το υγρό μέρος σε βάζο δύο λίτρων. Ονομάστε το - "Α", ένα υγρό με υψηλή περιεκτικότητα σε οξέα. (Στο βίντεο, αυτές είναι τράπεζες: # 1 και # 2)
"B": Το υγρό μαγειρέματος με χαμηλή οξύτητα. Για να γίνει αυτό, πλιγούρι βρώμης τοποθετείται πάλι σε μια κατσαρόλλα και πλένεται με βραστό, ψυχρό νερό. Μόλις 2 λίτρα νερού, αλλά είναι καλύτερα να ξεπλύνετε σε διάφορα στάδια, μετά από κάθε πλύσιμο το υγρό χύνεται σε ένα άλλο βάζο δύο λίτρων - "Β".
Οι τράπεζες "Α" και "Β" τίθενται για να υπερασπιστούν το συμπύκνωμα του kissel για 12-18 ώρες.
3 μέρα (πρωί) Στις τράπεζες "Α" και "Β" σχηματίστηκε διαχωρισμός σε υγρό κλάσμα και ιζήματα, πυκνό λευκό κλάσμα - συμπύκνωμα ζελέ.

Προσθέστε προσεκτικά τα κλάσματα υγρού. Η ανάμειξη υγρών κλασμάτων δεν αξίζει τον κόπο, αφού έχουν διαφορετικές θεραπευτικές ιδιότητες.
Συμπυκνώστε το φιλέτο (ιζήματα) από τα δύο δοχεία συλλέγοντας σε ένα βάζο.
Τώρα μπορείτε να μαγειρέψετε ζελέ. Γράφω σχετικά με αυτό - πώς.
Έτσι, εάν βάζετε βρώμη για ζύμωση την πρώτη ημέρα του πρωινού, τότε το τρίτο συμπύκνωμα του ζελέ είναι έτοιμο.

Πώς να μαγειρέψετε τη πουτίγκα από βρώμη;
Προκειμένου να παρασκευάσουμε ψωμί βρώμης για το σκοπό της θεραπείας, πρώτα πρέπει να γνωρίζουμε τα χαρακτηριστικά του σώματός μας και της νόσου μας.

Πώς να κάνετε πάπια βρώμης εάν έχετε παγκρεατίτιδα ή έλκος στομάχου. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι δεν πρέπει να προκαλείτε αυξημένη εκκριτική δραστηριότητα των πεπτικών οργάνων. Αυτό σημαίνει ότι το υγρό κλάσμα δεν θα είναι χρήσιμο για εμάς. (Θα σας πω ότι έχει μια ευχάριστη ξινή γεύση και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να μαγειρέψετε ζελέ για τους αγαπημένους σας, αλλά για τον εαυτό σας παίρνετε μόνο νερό και ζελέ συγκεντρωθείτε) ο Kissel ετοιμάζεται με τον συνηθισμένο τρόπο - καθώς μαγειρεύετε το συνηθισμένο ζελέ.

Βράζουμε 1 φλιτζάνι νερό,
αραιώστε δύο κουταλιές της σούπας με το κρύο βραστό νερό και ρίξτε σε βραστό νερό.
Ανακατέψτε με ένα ξύλινο κουτάλι και ξαναβραχτείτε. Ο Kissel είναι έτοιμος! Μην βράζετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή ευεργετικά βακτήρια πεθαίνουν.
Πώς να μαγειρεύετε τη πουτίγκα από βρώμη εάν υποφέρετε από γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα, εάν έχετε δυσβολία ή υπόταση;

Φέρτε σε βρασμό 1 φλιτζάνι υγρού με υψηλή οξύτητα - από το δοχείο "Α"
αραιώστε δύο κουταλιές της σούπας με το κρύο βραστό νερό και ρίξτε σε βραστό νερό.
Ανακατέψτε με ένα ξύλινο κουτάλι και ξαναβραχτείτε. Ο Kissel είναι έτοιμος!
Πώς να μαγειρεύετε τη πουτίγκα βρώμης εάν υποφέρετε από γαστρίτιδα με υψηλή ή κανονική οξύτητα, εάν η παγκρεατίτιδα βρίσκεται στο στάδιο της σταθερής ύφεσης;

Φέρτε σε βρασμό 1 φλιτζάνι υγρού με χαμηλή οξύτητα - από το δοχείο "Β"
αραιώστε δύο κουταλιές της σούπας με το κρύο βραστό νερό και ρίξτε σε βραστό νερό.
Ανακατέψτε με ένα ξύλινο κουτάλι και ξαναβραχτείτε. Ο Kissel είναι έτοιμος!
Ο Kissel είναι έτοιμος! Προσθέστε το βούτυρο στο φυτικό λάδι (ελαιόλαδο, μοσχάρι, ηλίανθο, κλπ.) Σε ποσότητα 1 κουταλιού της σούπας ανά 250 γραμμάρια ψαριού, αλάτι στη γεύση (λιγότερο ή λιγότερο, χωρίς καθόλου άλας), ζάχαρη (λίγο, αλλά καλύτερο μέλι).

Ιδιαίτερα χρήσιμη πουτίγκα βρώμης είναι το πρωί, ζεστό.

Το επόμενο γεύμα θα πρέπει να διαρκέσει 3 ώρες.

Στις τράπεζες "Α" και "Β" υπάρχουν ζωντανοί ωφέλιμοι μικροοργανισμοί. Διατηρούν τις ευεργετικές τους ιδιότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας. Αυτό το υγρό μπορεί να πιει ως kvass, που χρησιμοποιείται το καλοκαίρι στην okroshka.

Σε πιεσμένους βρώμη μικροοργανισμούς διατηρούν τη βιωσιμότητά τους πολύ περισσότερο, θεωρείται - μέχρι τρεις εβδομάδες.

Όταν το μαγείρεμα μικροοργανισμοί πεθαίνουν λόγω της υψηλής θερμοκρασίας. Αλλά σε ζελέ υπάρχουν πολλές άλλες ωφέλιμες ιδιότητες που οφείλονται στη σύνθεση του ζελέ. Διαβάστε παρακάτω:

Χρήσιμες ιδιότητες της βρώμης - τα οποία είναι χρήσιμα ιχνοστοιχεία που αποτελούν τη σύνθεση της βρώμης.
Θεραπεία με βρώμη - φυτικό φάρμακο, ποιες ασθένειες αντιμετωπίζονται με βρώμη, πώς να ετοιμάσετε μια έγχυση, βάμμα, αφέψημα βρώμης?
Izotov Oatmeal Kissel είναι μια αναλυτική βήμα προς βήμα συνταγή για Izotov oatmeal kissel, οι οποίες ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν με kissel. Σχετικά με το γιατρό-ιολόγος, υποψήφιος της ιατρικής επιστήμης Vladimir Kirillovich Izotov.
Το kelly του Momotov's oatmeal - μια συνταγή βίντεο.
Φαρμακευτικές ιδιότητες βρώμης - φυτικό φάρμακο, σύνθεση βιταμινών από πλιγούρι βρώμης.

Υπό την προστασία του βρώμης. Υγεία ΟΕΕ αριθ. 36 (369) της 6ης Σεπτεμβρίου 2001
Η πουτίγκα του Izotov (συνταγή, πώς να μαγειρεύει η πουτίγκα, ενδείξεις χρήσης)
Βήμα-βήμα συνταγή για kissel πλιγούρι βρώμης (πώς να κάνει ζελέ αλεύρι βρώμης εάν έχετε παγκρεατίτιδα, γαστρίτιδα με υψηλή / χαμηλή οξύτητα)
Oatmeal kissel Momotova. Υποδοχή βίντεο (Ο Kissel του Momotov είναι μια τροποποιημένη συνταγή του βρώμης του Izotov)
Το oatmeal kissel είναι μια εγκεκριμένη συνταγή για την παραδοσιακή ιατρική. Οι ειδικοί έχουν ορίσει τις καλύτερες και χειρότερες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΑΠΟ ΤΟ INET --- ΕΠΙΛΕΞΤΕ - ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΣΥΝΤΑΓΗ - ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΗ ΓΙΑ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΕΙ.

Έτσι, χύνοντας ένα πακέτο πλιγούρι βρώμης (500 g) με αρκετά λίτρα (κατσαρόλα τριών λίτρων) ψυχρού βρασμένου νερού. Αφήστε τη νύχτα. Το πρωί μέσα από ένα σουρωτήρι φιλτράρω τις διογκωμένες νιφάδες, πιέζοντας τους επιπλέον με ένα κουτάλι. Μετά από μερικές ώρες, φιλτράρετε το διάλυμα και διηθήστε μέσω φίλτρου. Τώρα είναι δυνατή η αποστράγγιση του ανώτερου στρώματος νερού σε ξεχωριστά πιάτα, προκειμένου να το ρίχνουμε σταδιακά μέσα στο βραστό ποτό, το οποίο πρέπει να αναδεύεται συνεχώς.
Τα ίδια τα σφάλματα, χωρίς πρόσθετα. Μαγειρέψτε για περίπου πέντε λεπτά. Στο τέλος, προσθέτουμε λίγο αλάτι και ρίχνουμε μια κουταλιά ελαιόλαδου.
Αυτό το μπιγιέ είναι αρκετό για δύο φορές και διατηρώ το συμπύκνωμα βρώμης στο ψυγείο.
Μπορείτε να φάτε, το πότισμα ελαφρώς μέλι.
Και από πιπέτα πλιγούρι βρώμης, μαγειρεύω πατάτες βρώμης.

Έτσι, η ζελέ αλεύρι βρώμης είναι ένα πρωτότυπο ρωσικό πιάτο. Είναι παραδοσιακά αποκαλείται "ρωσικό βάλσαμο". Αυτό είναι ένα από τα βασικά θεμέλια της παραδοσιακής ρωσικής κουζίνας, ένα αναπόσπαστο κομμάτι της.

Ζελέ ζελέ /

Τον είδε εδώ όχι πολύ καιρό πριν ή έφαγε :))

Ζελέ ζελέ για την πέψη και την απώλεια βάρους

Oatmeal kissel - υγιεινό, αλλά όχι το πιο νόστιμο

Πρόσφατα είχε την ευκαιρία να δοκιμάσει.

Διαλύει πέτρες στα νεφρά

Δεν μπορώ να πω ακριβώς γι 'αυτό, αλλά έχω διαβάσει για αυτό πολλές φορές ότι το kissel oatmeal διαλύει πέτρες στα νεφρά.

Αλήθεια ή όχι. Το πιστεύω. ΠΙΣΤΕΥΟΥΝ ΟΤΙ Ο ΠΕΛΑΤΗΣ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ

Πάντα σε άλογα. πόσο όμορφη και δυνατή! Και δεν είναι για τίποτα - τρώνε όλο το χρόνο βρώμη, και τέτοια ανθεκτικά!

Σε βάρος ενός βότσαλου στα νεφρά, γιατί να μην προσπαθήσουμε; Ξέρω ότι η πουτίγκα πλιγούρι βρώμης θα πρέπει να τρώγεται για δύο εβδομάδες - στη συνέχεια, μια διάλειμμα των δύο εβδομάδων - τότε υπάρχουν και πάλι δύο εβδομάδες. Μην τρώτε κρέας και λιπαρά τρόφιμα κατά τη διάρκεια της θεραπείας. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΗΜΕΙΩΣΕΙ Ο ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΙΔΙΟΚΤΗΤΗΣ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΒΛΑΒΑΣ;

ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΕΙΤΕ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΓΙΑ ΤΟ ΘΕΜΑ. ΠΟΙΕΣ ΗΜΕΡΕΣ ΕΙΝΑΙ OAT KISSEL;

Σωστή (υγιεινή) τροφή (PP) - ανάκληση

Τρόφιμα ως φάρμακο. Oatmeal ζελέ ως εγχώρια "superfood"

Είναι τρομερό να σκεφτόμαστε και όχι κάτι που συνίσταται σε αυτό που τρώω - όλα αυτά τα shnyaga σε περιτυλίγματα χρώματος με μια ακατανόητη σύνθεση, κρέας, από το οποίο ξεπλύθηκε η αιμορραγία με λευκαντικό, καρύδια, των οποίων η πληρότητα ήταν προσεκτικά αλατισμένη, λαχανικά και φρούτα που καλλιεργούνται με άγνωστη χημεία, που δεν περιλαμβάνεται σε καμία ονοματολογία. Και τα στοιχεία ενημερώνονται καθημερινά. Και το σώμα μας ενημερώνεται σχεδόν εντελώς δήθεν για 7 χρόνια.

Αναζητώντας το σύστημα διατροφής που βελτιώνει την υγεία μου, προσπάθησα να νηστεύω, χορτοφαγία και ξεχωριστή διατροφή, κλύψω, καθαρίζω, έπινε πολύ νερό και έφαγα βοσκότοπα και τελικά ήρθε στο κοινότοπο: υπάρχουν τα πάντα, αλλά με μέτρο, που εκκαθαρίζονται περιοδικά με νηστεία ή εκφόρτωση σε ημέρες. Ναι, το δίκτυο έχει ένα τεράστιο ποσό ανατροφοδότησης ότι το σύστημα είχε αρχικά λειτουργήσει με ένα κτύπημα, και τότε ο οργανισμός άρχισε να μην παίρνει εκείνα ή άλλα μικροστοιχεία και πήγε μη αναστρέψιμες αποτυχίες (σχετικά με τα ωμά τρόφιμα) ειδικότερα. Δεν γενικεύω! Και για μένα, το σύστημα "φύλακες" αποδεικνύεται εξαιρετικός τρόπος εξισορρόπησης των πλεονεκτημάτων και των βλαβών των προϊόντων που είναι διαφορετικά ως προς τα αποτελέσματά τους.

Υπάρχουν όμως προϊόντα που προσφέρουν εξαιρετικά οφέλη στο σώμα, αποτοξινώνουν, ρυθμίζουν την πέψη, κορεσμό με βιταμίνες και αμινοξέα. Ζελέ πλιγούρι βρώμης (Πιστεύω και ελπίζω) αναφέρεται ακριβώς σε τέτοια. Πληροφορίες για αυτόν ήρθαν σε με συχνά σε διαφορετικές πηγές ως ιατρική διατροφή που βοηθά τους ανθρώπους να απαλλαγούν από διάφορες ασθένειες. Αλλά μόνο η εμπειρία με οδήγησε στην ανάγκη να την πάρω όλη την ώρα. Ανακοίνωση, σε αντίθεση με οποιαδήποτε μούρα goji και chia σπόροι, βρώμη είναι πολύ πιο προσιτή και φθηνή, μια οικογένεια με οποιοδήποτε εισόδημα και σε οποιαδήποτε ποσότητα - ένα υγιές ποσό, αντί για 5 μούρα την ημέρα, μπορεί να το επιτρέψει.

Και ήταν μετά από το πάθος μου για το σπιτικό βούτυρο φυστικοβούτυρου. Λοιπόν, αν φροντίδα κάτι, τότε - όπως αυτός ο ανόητος - θα έβλαψα το μέτωπό μου. Πειράματα με μαγείρεμα ζυμαρικά που συλλαμβάνονται με το κεφάλι του, αλλά κάθε δείγμα τελειώνει με ένα δισκίο παγκρεατίνης. Δεν ξέρω τι είναι ακριβώς στο στομάχι (η εξέταση από γαστρεντερολόγο έδειξε ότι υπάρχει επιφανειακή γαστρίτιδα, αλλά το σύστημα στο σύνολό του "χωνεύει σαν τρακτέρ" - τα λόγια του γιατρού). Αλλά επιβεβαιώθηκε η σοβαρότητα των φιστικιών για τον πεπτικό σωλήνα. Και όταν συνειδητοποίησα ότι είτε το θέμα με την πάστα, κλείνω, είτε. Or. Και έπειτα στο κεφάλι μου άρχισε να μετατρέψει την εικόνα του kissel πλιγούρι βρώμης, η οποία έγινε πριν από πολύ καιρό, και πρόσφατα προσπάθησε ξανά με έναν φίλο. Δεν είναι πολύ νόστιμο, αλλά απολαυστικό ακριβώς λόγω εσωτερικών αισθήσεων.

Για κάποιο λόγο, η "εφεύρεσή" του ανατίθεται στον γιατρό Izotov V.K., ο οποίος με τη βοήθειά του δήθεν θεραπεύονται τα αποτελέσματα της σοβαρής εγκεφαλίτιδας. Γιατί αυτό το ζελέ:

• καθαρίζει το σώμα.
• ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα.
• μειώνει τη χοληστερόλη.
• βελτιώνει το μεταβολισμό.
• ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
• παρέχει μια εισροή ενέργειας και δύναμης.
• αυξάνει το προσδόκιμο ζωής ·
• έχει αντιφλεγμονώδεις και χολερετικές ιδιότητες.
• περιέχει βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και απαραίτητα αμινοξέα.

Το Miracle Izotov ζελατίζει τέλεια και το συντομότερο δυνατόν αντιμετωπίζει το καθήκον του καθαρισμού του σώματός μας από τις τοξίνες και τις επιβλαβείς ουσίες. Λόγω των ιδιοτήτων του, θεραπεύει τέλεια τις ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, το νευρικό σύστημα, βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού, αποτελεί εξαιρετικό εργαλείο για την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων.
Λόγω της παρουσίας τεράστιων ποσοτήτων βιταμινών, ανόργανων συστατικών και αμινοξέων, αποτελεί αποτελεσματικό εργαλείο για την επιτυχή καταπολέμηση πολλών χρόνιων παθήσεων.
Η σύνθεση του βρώμης:
μέταλλα: φθόριο, σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο ·
βιταμίνες: ομάδες Α, Β (Β6, Β3, Β1), ΡΡ, Ε,
αμινοξέα: τρυπτοφάνη, λυσίνη, μεθειονίνη, χολίνη, λεκιθίνη,
πρωτεΐνες, άμυλο.

Κοιτάζοντας μπροστά: εάν το στομάχι δεν είναι καλό, σκληρό, ξινό και θαμπό - γρήγορα μαγειρεύουμε το kiselek, τρώνε και γκρίνια σταματά. Δεν ξέρω, εξαιτίας του τι, ή της παρουσίας των ενζύμων στη σύνθεση, ή περιβάλλει ιδιότητες του kissel. Αυτό είναι ένα υπέροχο γρήγορο πρωινό, ακόμη και μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Για να μην ενοχλείτε το μαγείρεμα - κρατήστε το ζυμάρι στο ψυγείο για αυτό το ζελέ. Και τώρα, όπως το μαγειρεύω. Αντιγράψτε το κείμενο από το σχόλιό μου σε αυτόν τον ιστότοπο:

• Αλέθω σε ένα μύλο καφέ φτηνές (μπορούμε να ξεπουλήσουμε) νιφάδες και πλιγούρι βρώμης (αυτό είναι προαιρετικό, αλλά καλύτερα. Ένα πακέτο δημητριακών (400 γραμμάρια) και 5-7 κουταλιές της σούπας ξεπλένονται βρώμη.
• Σβήνω σε ένα βάζο τριών λίτρων, υπάρχει μισό φλιτζάνι γιαούρτι ή κεφίρ (100 ml) και βραστό νερό. Νερό - όχι στην κορυφή (ο αέρας πρέπει να παραμείνει).
• Φορά ένα γάντι από καουτσούκ στην κορυφή (μπορείτε απλά να έχετε ένα χαλαρό καπάκι).
• Και σε ένα ζεστό μέρος (στην μπαταρία σε μια πετσέτα διπλωμένη αρκετές φορές, έτσι ώστε το βάζο κρατά λίγο ζεστό). Το καλοκαίρι, η μπαταρία δεν είναι απαραίτητη. Η τράπεζα πρέπει να κλείσει με μια μαύρη τσάντα ή να παραμείνει σε σκοτεινό μέρος.
• Το γάντι θα αυξηθεί (δεν είναι απαραίτητο), πτώση, το υγρό θα φυσαλίδας, μπορεί ακόμη και απολέπιση. Κατά προτίμηση, όχι περισσότερο από 2-3 ημέρες, αλλιώς η γεύση θα χαλάσει. Το γάντι μπορεί να αφαιρεθεί - η ξινή μυρωδιά δείχνει ότι η διαδικασία ζύμωσης έχει περάσει και το άμυλο έχει γίνει όχι μόνο άμυλο, αλλά άμυλο σχισμένο (από βακτηρίδια γαλακτικού οξέος), δηλαδή έχει αλλάξει τις φυσικές του ιδιότητες και έχει γίνει πολύ πιο υγιεινό! Επιπλέον, όσοι ασχολούνται με τη γλουτένη (ετικέτα - κοιλιακή νόσο) γράφουν ότι το kissel πλιγούρι βρώμης δεν τους προκαλεί πρόβλημα, σε αντίθεση με άλλες πηγές γλουτένης.
• Μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί ένα δοχείο MOLD στην επιφάνεια του υγρού. Αυτό σημαίνει ότι το ξινόγαλο δεν ήταν φρέσκο ​​και / ή το ζυμάρι ήταν ζεστό, προσπαθήστε να χαμηλώσετε τη θερμοκρασία. Ως επιλογή - η βρώμη στο φλοιό μπορεί να μολυνθεί με μύκητα.

• Μέχρι αυτή την ώρα πρέπει να προετοιμαστεί μια κατσαρόλα βραστό νερό και ένα ζευγάρι δοχείων. Μάζα μέσα από ένα μεγάλο κόσκινο χύνεται σε ένα άλλο βάζο (για μια αρχή - στο τηγάνι, είναι πιο βολικό). Βοηθώντας τη μάζα να βγαίνει μέσα από ένα κόσκινο

• Η συμπιεσμένη λύση στο πλάι και η μετατόπιση του κέικ σε ένα άδειο δοχείο, χύνεται και πάλι νερό. Μόνιμη - συγχώνευση και συμπίεση. Μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία ξανά, αλλά δεν κάνω περισσότερα από δύο.

Ζελέ πλιγούρι βρώμης

Ευχαριστώ για τα σχόλια!

Ζελέ πλιγούρι βρώμης

Ναι, συμφωνώ ότι το φιλέτο βρώμης του Momotov είναι μια τροποποιημένη συνταγή του βρώμης Izotov.

V.K.Izotov and V.A. Οι Momotov - γιατροί που όχι μόνο έλεγαν τις συνταγές τους για τον εαυτό τους, απελευθερώνονταν από ασθένειες, αλλά είχαν και γνώση στο μικροβιολογικό επίπεδο, γνωρίζουν την ανθρώπινη φυσιολογία. Ο Δρ V.A. Momotov πιστεύει ότι το ψωμί βρώμης Momotov του είναι μια βελτιωμένη έκδοση του Izotov oatmeal.

Συνήθιζα να μαγειρεύω Izotov oatmeal kissel, και τώρα Momotov oatmeal kissel. Ο λόγος; - Εύχομαι μόνο τα θαυμάσια χρήσιμα προϊόντα που δεν έχω χρησιμοποιήσει πριν.

Στο blog υπάρχουν συνταγές για το φιλέτο βρώμης Izotov και μια συνταγή βίντεο για kissel oatmeal kissel από τον Dr. Momotov, και δεν θα επαναλάβω για τις θεραπευτικές ιδιότητες του kissel oatmeal, θα το διαβάσετε εδώ >> και εδώ >>. Μπορώ μόνο να πω ότι αποφασίζετε τι ζελέ θα μαγειρέψετε.

Έτσι, συνταγή βήμα προς βήμα για το βρώμης Komosel Momotov:

1 ημέρα (πρωί)

• Στο βάζο των τριών λίτρων
• ρίξτε 2,5 λίτρα ψυχρού βρασμένου νερού,
• κοιμόμαστε 3 γεμάτα γυαλιά ηρώων του Ηρακλή
• 0,5 φλιτζάνια κεφίρ (μπορείτε να κάνετε bifidok, acidolact, άλλο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση ή 2 κουταλιές της σούπας συμπυκνωμένο αλεύρι βρώμης).

Χρησιμοποιώ το bifidok. Γιατί - Στο Bifidok, εκτός από τις καλλιέργειες εκκίνησης (όπως και στο κεφίρ), υπάρχουν επίσης προβιοτικά και πρεβιοτικά. Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που διεγείρουν την πεπτική οδό. Τα προβιοτικά βρίσκονται στο ανθρώπινο γουδοχέρι και η απουσία τους ή η ανεπαρκής τους ποσότητα προκαλούν δυσβαστορίωση. Τα πρεβιοτικά είναι μη ζωντανές ουσίες, τρόφιμα για ευεργετικά βακτήρια.

• ανακατέψτε με ένα ξύλινο κουτάλι, καλύψτε με το πλαστικό καπάκι (Ι τεθεί σε καουτσούκ βάζο med.perchatku Κατά τη διάρκεια της ζύμωσης off αερίου, που χρειάζονται πρόσβαση Εδώ γάντι έξω -!.. είναι γεμάτη με αέριο, αλλά αέρας από την ατμόσφαιρα εντός του μίγματος βρώμης δεν έρχεται)
• Έβαλα σε ένα ζεστό και σκοτεινό μέρος (για παράδειγμα, κοντά στην μπαταρία, έβαλα στο μπάνιο κοντά στη θερμαινόμενη πετσέτα, καλύψτε με μια πετσέτα)

Ημέρα 2 (βράδυ) Θα πρέπει να διαρκέσει 18-48 ώρες. Φυσικά, μπορείτε να αντέξετε περισσότερο από δύο ημέρες, αλλά η γεύση επιδεινώνεται.

• Παίρνουμε ένα σουρωτήρι, το καλύπτουμε με γάζα και φιλτράρουμε το μείγμα βρώμης σε μια μεγάλη κατσαρόλα. (Χρησιμοποιώ φίλτρο)
• "Α": Χύνω το υγρό μέρος σε βάζο δύο λίτρων. Ονομάστε το - "Α", ένα υγρό με υψηλή περιεκτικότητα σε οξέα. (Στο βίντεο, αυτές είναι τράπεζες: # 1 και # 2)
• "B": Το υγρό μαγειρέματος με χαμηλή οξύτητα. Για να γίνει αυτό, πλιγούρι βρώμης τοποθετείται πάλι σε μια κατσαρόλλα και πλένεται με βραστό, ψυχρό νερό. Μόλις 2 λίτρα νερού, αλλά είναι καλύτερα να ξεπλύνετε σε διάφορα στάδια, μετά από κάθε πλύσιμο το υγρό χύνεται σε ένα άλλο βάζο δύο λίτρων - "Β".
• Οι τράπεζες "Α" και "Β" που έχουν συσταθεί για να υπερασπιστούν το συμπύκνωμα του kissel για 12-18 ώρες.

3 μέρα (πρωί) Στις τράπεζες "Α" και "Β" σχηματίστηκε διαχωρισμός σε υγρό κλάσμα και ιζήματα, πυκνό λευκό κλάσμα - συμπύκνωμα ζελέ.

• Προσθέστε προσεκτικά τα κλάσματα υγρού. Η ανάμειξη υγρών κλασμάτων δεν αξίζει τον κόπο, αφού έχουν διαφορετικές θεραπευτικές ιδιότητες.
• Συμπυκνώστε το φιλέτο (ιζήματα) από τα δύο δοχεία συλλέγοντας σε ένα βάζο.
• Τώρα μπορείτε να μαγειρέψετε ζελέ. Γράφω σχετικά με αυτό - πώς.

Έτσι, εάν βάζετε βρώμη για ζύμωση την πρώτη ημέρα του πρωινού, τότε το τρίτο συμπύκνωμα του ζελέ είναι έτοιμο.

Πώς να μαγειρέψετε τη πουτίγκα από βρώμη;

Προκειμένου να παρασκευάσουμε ψωμί βρώμης για το σκοπό της θεραπείας, πρώτα πρέπει να γνωρίζουμε τα χαρακτηριστικά του σώματός μας και της νόσου μας.

Πώς να κάνετε πάπια βρώμης εάν έχετε παγκρεατίτιδα ή έλκος στομάχου. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι δεν πρέπει να προκαλείτε αυξημένη εκκριτική δραστηριότητα των πεπτικών οργάνων. Αυτό σημαίνει ότι το υγρό κλάσμα δεν θα είναι χρήσιμο για εμάς. (Θα σας πω ότι έχει μια ευχάριστη ξινή γεύση, και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να μαγειρέψετε ένα ζελέ για τους αγαπημένους τους, αλλά για τον εαυτό μου, απλά ρίξτε το νερό και να επικεντρωθεί ζελέ) Kissel ετοιμάζω με τον συνηθισμένο τρόπο - με τον τρόπο που μαγειρεύετε συνηθισμένο ζελέ.

• Βράζουμε 1 φλιτζάνι νερό,
• αραιώστε δύο κουταλιές της σούπας με το κρύο βραστό νερό και ρίξτε σε βραστό νερό.
• Ανακατέψτε με ένα ξύλινο κουτάλι και ξαναβραχτείτε. Ο Kissel είναι έτοιμος! Μην βράζετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή ευεργετικά βακτήρια πεθαίνουν.

Πώς να μαγειρεύετε τη πουτίγκα από βρώμη εάν υποφέρετε από γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα, εάν έχετε δυσβολία ή υπόταση;

• Φέρτε σε βρασμό 1 φλιτζάνι υγρού με υψηλή οξύτητα - από το δοχείο "Α"
• αραιώστε δύο κουταλιές της σούπας με το κρύο βραστό νερό και ρίξτε σε βραστό νερό.
• Ανακατέψτε με ένα ξύλινο κουτάλι και ξαναβραχτείτε. Ο Kissel είναι έτοιμος!

Πώς να μαγειρεύετε τη πουτίγκα βρώμης εάν υποφέρετε από γαστρίτιδα με υψηλή ή κανονική οξύτητα, εάν η παγκρεατίτιδα βρίσκεται στο στάδιο της σταθερής ύφεσης;

• Φέρτε σε βρασμό 1 φλιτζάνι υγρού με χαμηλή οξύτητα - από το δοχείο "Β"
• αραιώστε δύο κουταλιές της σούπας με το κρύο βραστό νερό και ρίξτε σε βραστό νερό.
• Ανακατέψτε με ένα ξύλινο κουτάλι και ξαναβραχτείτε. Ο Kissel είναι έτοιμος!

Ο Kissel είναι έτοιμος! Το ζελέ προσθέστε λάδι - φυτικό έλαιο (. Ελαιόλαδο, θάλασσα buckthorn, ηλιέλαιο ή άλλα) Στο ρυθμό του 1 κ.σ. 250 g ζελέ, αλάτι για γεύση (κατά προτίμηση λιγότερο από ή να εγκαταλείψει εντελώς άλας), ζάχαρη (λίγο, αλλά καλύτερα μέλι).

Ιδιαίτερα χρήσιμη πουτίγκα βρώμης είναι το πρωί, ζεστό.

Το επόμενο γεύμα θα πρέπει να διαρκέσει 3 ώρες.

Στις τράπεζες "Α" και "Β" υπάρχουν ζωντανοί ωφέλιμοι μικροοργανισμοί. Διατηρούν τις ευεργετικές τους ιδιότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας. Αυτό το υγρό μπορεί να πιει ως kvass, που χρησιμοποιείται το καλοκαίρι στην okroshka.

Σε πιεσμένους βρώμη μικροοργανισμούς διατηρούν τη βιωσιμότητά τους πολύ περισσότερο, θεωρείται - μέχρι τρεις εβδομάδες.

Όταν το μαγείρεμα μικροοργανισμοί πεθαίνουν λόγω της υψηλής θερμοκρασίας. Αλλά σε ζελέ υπάρχουν πολλές άλλες ωφέλιμες ιδιότητες που οφείλονται στη σύνθεση του ζελέ. Διαβάστε παρακάτω:

1. Χρήσιμες ιδιότητες της βρώμης - τα οποία είναι χρήσιμα ιχνοστοιχεία, οι βιταμίνες είναι μέρος της βρώμης?
2. Θεραπεία με βρώμη - φυτικό φάρμακο, ποιες ασθένειες αντιμετωπίζονται με βρώμη, πώς να ετοιμάσετε μια έγχυση, βάμμα, αφέψημα βρώμης?
3. Izotov Oatmeal Kissel είναι μια αναλυτική βήμα προς βήμα συνταγή για Izotov oatmeal kissel, οι οποίες ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν με kissel. Σχετικά με το γιατρό-ιολόγος, υποψήφιος της ιατρικής επιστήμης Vladimir Kirillovich Izotov.
4. Το kelly του Momotov's oatmeal - μια συνταγή βίντεο.
5. Φαρμακευτικές ιδιότητες βρώμης - φυτικό φάρμακο, σύνθεση βιταμινών από πλιγούρι βρώμης.

Όλες οι δημοσιεύσεις σχετικά με το θέμα "Oatmeal Kissel":

Oatmeal kissel συνταγή οφέλη και ζημιά συνταγή αναθεώρηση

Το Isotova Kissel είναι ένα μοναδικό ποτό που χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς σε πολλές ασθένειες.

Χάρη στη σύνθεσή του, ο οργανισμός λαμβάνει όλες τις ουσίες που χρειάζεται και οι ασθένειες υποχωρούν και συγχρόνως ενισχύεται η ασυλία.

Θαύμα Kissel Dr. Izotov: τι είναι, καλό ή κακό ^

Ο Vladimir Kirillovich Izotov είναι ιατρός των ιατρικών επιστημών, ένας ιολόγος, ο οποίος είναι ο συγγραφέας μιας συνταγής ζελέ, στις ιατρικές ιδιότητες του οποίου ήταν πεπεισμένος για τη δική του εμπειρία.

Το γεγονός είναι ότι ο γιατρός κάποτε τσίμπησε ένα εγκεφαλικό κρότωμα, γι 'αυτό έπρεπε να θεραπεύσει την ασθένεια για μεγάλο χρονικό διάστημα και μετά τις επιπλοκές του. Σε αναζήτηση αποτελεσματικής θεραπείας, στράφηκε στην παραδοσιακή ιατρική και βρήκε μια συνταγή για το ψωμί βρώμης, το οποίο ακολούθως βελτίωσε και τακτικά πήρε για 8 χρόνια. Παραδόξως, οι ασθένειες άρχισαν σταδιακά να υποχωρούν και με την πάροδο του χρόνου, η ασθένεια θεραπεύτηκε τελείως.

Τα πιο απλά προϊόντα που διατίθενται στην κουζίνα κάθε νοικοκυράς πηγαίνουν στη σύνθεση ζελέ Izotov:

• Ηρακλής,
• Οι χοντροειδείς βρώμες,
• Κεφίρ ή ξινόγαλα,
• Νερό

Όπως γνωρίζετε ξεχωριστά, τα παραπάνω συστατικά φέρνουν ανεκτίμητα οφέλη στο σώμα, αλλά αν συνδυαστούν και προετοιμαστούν σωστά, το ευεργετικό αποτέλεσμα τους αυξάνεται πολλές φορές.

Το ψωμί βρώμης του Izotov: τα οφέλη και η βλάβη

Για να κατανοήσουμε τα οφέλη αυτού του ποτού, αρκεί να γνωρίσουμε τις θεραπευτικές ιδιότητες του ζελέ Izotov:

• Είναι ένα φυσικό και επαρκώς ισχυρό βιοδιεγερτικό, λόγω του οποίου μπορεί να επιτευχθεί μια αναζωογονητική δράση.
• Το ποτό επηρεάζει το νευρικό σύστημα, με αποτέλεσμα συμπτώματα όπως ευερεθιστότητα, αϋπνία και κατάθλιψη.
• Με την τακτική χρήση του ιατρικού πολτού του Izotov, βελτιώνονται οι μεταβολικές διεργασίες, γεγονός που συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Είναι επωφελής για όσους είναι παχύσαρκοι ή έχουν λίγο υπερβολικό βάρος.

• Ο Kissel αποτρέπει τους θρόμβους αίματος, καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και τα αιμοφόρα αγγεία, επιταχύνει την αναγέννηση ιστών που έχουν υποστεί βλάβη, ενισχύει τα οστά, βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, ενισχύει τα δόντια, τα μαλλιά και τα νύχια.
• Όταν χρησιμοποιείται, το ποτό αυξάνει την ανοσία, αυξάνει την αντίθεσή του στους ιούς, συμπεριλαμβανομένου του έρπητα.

Τέτοιες ευεργετικές ιδιότητες εξηγούνται από το γεγονός ότι περιέχει βιταμίνες Α, Β, ΡΡ, Ε, αμινοξέα, λεκιθίνη, πρωτεΐνες, χολίνη, λυσίνη και μέταλλα - ουσίες απαραίτητες για τη διατήρηση της υγείας και τη βελτίωση των λειτουργιών του ανοσοποιητικού συστήματος.

Πολύ σημαντικό για την απώλεια βάρους είναι πόσες θερμίδες στη ζελέ του Izotov. Αυτό το ποτό έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες - μόνο 60-80 Kcal ανά 100 g, ανάλογα με τη μέθοδο παρασκευής, ώστε να μπορείτε να το πίνετε κατά τη διάρκεια της διατροφής.

Kisel Izotova: μια βήμα προς βήμα συνταγή μαγειρέματος ^

Πώς να μαγειρεύουν ζελέ Izotov από μόνοι τους

Η διαδικασία παρασκευής ποτού θεραπείας αποτελείται από διάφορα στάδια:

1. Προετοιμασία των συστατικών: 300 γραμμάρια έλασης βρώμης, 8 κουταλιές της σούπας. l βρώμη, 2 λίτρα βρασμένου κρύου νερού και 100 γραμμάρια ξινόγαλα ή κεφίρ.
2. Μαγειρεύοντας sourdough?
3. Λήψη συμπυκνώματος.
4. Προετοιμασία του ίδιου του προϊόντος.

Η ίδια η διαδικασία έχει ως εξής:

• Παίρνουμε μια φιάλη των 5 λίτρων, ρίχνουμε έλασης βρώμη σε αυτό, γεμίζουμε με νερό, έτσι ώστε το μπουκάλι δεν γεμίζει.
• Βάζουμε όλη την βρώμη και προσθέτουμε 0,5 φλιτζάνια κεφίρ.
• Καλύψτε το βάζο με ένα καπάκι και τυλίξτε το σε μια πετσέτα, ώστε να μην έρχεται φως.
• Αφήνουμε τη σύνθεση να ζυμωθεί για δύο ημέρες σε θερμοκρασία τουλάχιστον 22 μοιρών.
• Όταν μια δέσμη είναι ορατή στην τράπεζα και εμφανίζονται φυσαλίδες, τότε όλα είναι έτοιμα.
• Μετά από δύο ημέρες, φιλτράρουμε τη σύνθεση σε κόσκινο, ρίχνουμε το υγρό σε ξεχωριστό δοχείο και αφήνουμε τη βρώμη σε κόσκινο, στη συνέχεια το πλένουμε.

• Αφήστε τη ζύμη και χρησιμοποιήστε τις νιφάδες κατά την κρίση μας: κάντε χυλό ή προετοιμάστε τα μπισκότα.
• Αφήστε το υπόλοιπο υγρό (διήθημα) να εγχυθεί για 16 ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα, σχηματίζεται ένα ίζημα στον πυθμένα και το πάνω μέρος πρέπει να αποστραγγιστεί σε άλλο δοχείο.
• Το έτοιμο ζυθοποιείο μπορεί να είναι μεθυσμένο με την καθαρή του μορφή ή να το χρησιμοποιήσει για να κάνει ζελέ.
• Ρίξτε το συμπύκνωμα σε μια κατσαρόλα και ρίξτε μερικά ποτήρια νερό.
• Ανακατέψτε, βράστε για 2 λεπτά.
• Όταν το μείγμα πυκνώνει - αφαιρέστε το τηγάνι από τη σόμπα. Σερβίρεται με βούτυρο ή φυσικό μέλι.

Μπορείτε να πάρετε το ζελέ Izotov με παγκρεατίτιδα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα και να αποφύγετε την έξαρση, αλλά σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να είναι πιο όξινο για να αυξήσει την οξύτητα του γαστρικού υγρού.

Πώς να πίνετε σωστά το ζελέ Izotov

• Είναι καλύτερα να πίνετε αυτό το ποτό το πρωί για πρωινό κάθε μέρα, αλλά αν δεν λειτουργεί - μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε άλλη στιγμή.
• Το κύριο πράγμα που το επόμενο γεύμα δεν ήταν νωρίτερα από μετά από 3 ώρες.

Ιατρικά σχόλια και αποτελέσματα

Εάν παίρνετε συχνά Izotov kissel, μπορείτε να επιτύχετε τις ακόλουθες θετικές αλλαγές:

• Το επίπεδο κακής χοληστερόλης μειώνεται.
• Η γήρανση του δέρματος και του σώματος συνολικά επιβραδύνεται.
• Οι φλεγμονές μαλακώνουν, η εκροή της χολής βελτιώνεται.
• Ο μεταβολισμός ενεργοποιείται.
• Σταματήστε τη δυσκοιλιότητα.
• Εμφανίζεται περισσότερη ενέργεια.
• Το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται.

Κριτικές γιατρούς σχετικά με τον Kissel Izotov

Άννα, 39 χρονών, θεραπευτής:

"Δεν μπορώ να πω ότι αυτό το ποτό είναι πανάκεια για όλες τις ασθένειες, αλλά υπάρχει κάποιο όφελος από αυτό: βελτιώνει την ασυλία και αυτό αποτρέπει την εμφάνιση πολλών ασθενειών"

Αναστασία, 35, διατροφολόγος:

"Πιστεύω ότι αυτή η πουτίγκα με απώλεια βάρους έχει μεγάλο πλεονέκτημα: πρώτον, μειώνει την όρεξη και ικανοποιεί γρήγορα την πείνα και, δεύτερον, με την τόνωση του μεταβολισμού, συμβάλλει στην επιτάχυνση της απώλειας βάρους, η οποία είναι σημαντική"

Vladislav, 37 ετών, γαστρεντερολόγος:

«Με την παγκρεατίτιδα, το φιλέτο του Izotov είναι πολύ χρήσιμο, αλλά κατά την περίοδο της επιδείνωσης θα πρέπει να πιάνεται με προσοχή και θα πρέπει να κοιτάξετε τις ασθένειες της ιστορίας, διαφορετικά μπορεί να προκύψουν επιπλοκές».

Oatmeal kissel για την απώλεια βάρους έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα.

Αξίζει να εξεταστεί γιατί είναι τόσο δημοφιλής εδώ και πολλούς αιώνες. Κοιτάξτε το σκληρό, αλλά πολύ λεπτό βρετανικό, που παραδοσιακά επιλέγουν πλιγούρι βρώμης για πρωινό! Σήμερα, με περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τη χρησιμότητα των νιφάδων βρώμης, πώς να μαγειρεύει η ζελέ και πόσο χρήσιμη και αποτελεσματική είναι, διαβάστε στην πύλη για την απώλεια βάρους "Χάστε βάρος χωρίς προβλήματα".

Oatmeal kissel για την απώλεια βάρους: η συνταγή των μεγάλων γιαγιάδων μας

Πάρτε ένα ποτήρι χοντροκομμένο βρώμη, ξεπλύνετε το σωστά, ρίξτε το σε μια κατσαρόλα και καλύψτε με πέντε ποτήρια καθαρού νερού. Χρησιμοποιήθηκε προηγουμένως καλά, αλλά τώρα μπορείτε να πάρετε μια καθαρή πόση, αλλά όχι από τη βρύση!

Τώρα βάλτε το στη σόμπα (ο φούρνος χρησιμοποιείται για το μαγείρεμα), βράστε για 4 ώρες σε χαμηλή φωτιά. Στη συνέχεια, για να διαχωρίσετε τη ζελατίνα από το φλοιό, κοσκινίστε τα πάντα μέσα από ένα κόσκινο.

Το επόμενο στάδιο του μαγειρέματος - κύλινδρος κύλισης μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος. Η μάζα μπορεί να προστεθεί στο ζελέ. Αυτό το ποτό πρέπει να ληφθεί μέσα σε 24 ώρες, προσθέστε μέλι, αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς για γεύση.

Είναι σημαντικό το ζελέ να μην ήταν παγωμένο, αλλά ζεστό, σε θερμοκρασία δωματίου.

Πώς να μαγειρεύω ζελέ με κεφίρ;

Εδώ είναι μια άλλη συνταγή για kissel oatmeal για απώλεια βάρους από την πύλη hudeem-bez-problem.ru:

• 100 γραμμάρια κουάκερ βρώμης,
• 200 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης,
• ½ φλιτζάνι γιαούρτι,
• 1 μεγάλη κουταλιά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ξινή κρέμα,
• ½ φλιτζάνι πόσιμο νερό.

Πώς να πλένετε τις νιφάδες και να ανακατεύετε καλά με τα καθορισμένα συστατικά, εκτός από το νερό. Όλα αυτά πρέπει να τοποθετηθούν σε ένα γυάλινο βάζο, και μόνο μετά από αυτό χύστε το νερό και καλύψτε με ένα σπιτικό καπάκι από γάζα. Το πλαστικό δεν θα λειτουργήσει, επειδή η μάζα πρέπει να "αναπνεύσει".

Αφήστε το σφαιρίδιο σε ένα ζεστό μέρος για να επιμείνει για τρεις ημέρες, στη συνέχεια πιέστε το περιεχόμενο, καθαρίστε από το κέικ. Τώρα η έγχυση μπορεί να τοποθετηθεί σε μια κατσαρόλλα και να βράσει σε χαμηλή φωτιά.

Το Kissel μπορεί να ληφθεί ½ φλιτζάνι πριν από τα γεύματα 3 φορές και κατά τη διάρκεια της ημέρας 1-2 γουλιά.

Hercules ζελέ: τα οφέλη και τη βλάβη

Ως μέρος της βρώμης πολλές ίνες. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για την απομάκρυνση τοξινών και επιβλαβών συστατικών, την τόνωση της διαδικασίας πέψης, τη βελτίωση του μεταβολισμού.

Επιπλέον, η βρώμη έχει πολλές βιταμίνες, πρωτεΐνες, μέταλλα, λιπίδια και επομένως ένα τέτοιο «κοκτέιλ» είναι καλό όχι μόνο για την απώλεια βάρους, αλλά και γενικά για:

• την ενίσχυση της άμυνας του σώματος,
• την ενίσχυση της εγκεφαλικής δραστηριότητας
• την πρόληψη της θρόμβωσης,
• καταπολέμηση των αλλεργιών
• τη βελτίωση της κατάστασης των δοντιών και των μαλλιών κ.λπ.

Η ιξώδης δομή του βρώμης είναι καλή και κακή.

Είναι καλό γιατί η μάζα περιβάλλει τα τοιχώματα του στομάχου, τα οποία συμβάλλουν στην αναγέννηση των ιστών, επομένως τα πλεονεκτήματα της χρήσης ενός τέτοιου πιάτου για έλκη, γαστρίτιδα και αυξημένη οξύτητα του γαστρικού χυμού είναι ανεκτίμητα.

Ταυτόχρονα, υπάρχει ένα μικρό ποσοστό βλάβης, αλλά μόνο με ανεξέλεγκτη κατανάλωση του kissel. Αν το παρακάνετε, η βλέννα θα μετατραπεί σε σωματικό λίπος.

Ξεχωριστά, για το όφελος της oatmeal για την υγεία και την όμορφη φιγούρα, η πύλη hudeem-bez-problem.ru έγραψε εδώ.

Oatmeal kissel για απώλεια βάρους: σχόλια

• Κατάφερα να χάσω 8 κιλά το μήνα. Μόνο πήρα το ζελέ για να μην φάω, αλλά να τρώω. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με αυτό το σχέδιο: Είχα πρωινό με ζελέ - έμοιαζε θρεπτικό, νόστιμο, καθώς έχω προσθέσει μέλι και αποξηραμένα φρούτα. Και για δείπνο όταν το έφαγε, όταν όχι. Κοίταξε τις αισθήσεις, αυτό είναι αλήθεια. Νομίζω ότι έχασα βάρος, γιατί κατ 'αρχήν άρχισα να τρώω λιγότερο, επειδή ο ζελέ είναι αρκετά θρεπτικός. Αλλά όταν στην αρχή μιας τέτοιας διατροφής ήθελα να φάω, έπιζα μια γουλιά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σας συνιστώ! Μαργαρίτα.
• Τα οφέλη ή η βλάβη του πλιγούρι βρώμης, αποφασίστε μόνοι σας. Προσωπικά, έχω προετοιμάσει αυτό το ζελέ, ακόμα και όταν το έκανα μαγειρεμένο, άρχισε να ανακατεύει τη μυρωδιά από μένα. Αλλά σκέφτηκα ότι η ομορφιά απαιτεί θυσίες, μαγειρεμένα και έπιναν. Έβλεπα τη μύτη κλεισίματος, με δύναμη. Αλλά τότε συνειδητοποίησα ότι το θέμα δεν ήταν ούτε στη μυρωδιά, αλλά στη συνοχή του βλεννογόνου. Στη συνέχεια, λυπάμαι, υπήρξε μια ακούσια αντίδραση του σώματος. Σε γενικές γραμμές, διάρκεσα 3 μέρες, λοιπόν, έριξα μόνο 3 κιλά, αλλά αυτό οφείλεται σε σβήσιμο, πιθανώς. Έτσι είναι ένας ερασιτέχνης. Katya
• Προτείνω μια απλή συνταγή: πρέπει να πάρετε ένα ποτήρι δημητριακών και να μην το γεμίσετε αμέσως, αλλά πρώτα να το αλέσετε σε ένα μύλο καφέ. Στο προκύπτον μείγμα, ρίχνουμε ένα ποτήρι γάλα, στη συνέχεια άλλα 2 ποτήρια νερό. Όταν η μάζα έρθει σε βράση, πρέπει να επιμείνετε 20 λεπτά και στη συνέχεια να πιείτε. Το μαγειρεύω το πρωί, ενώ θα δουλέψω. Στη συνέχεια, πίνω και στη δουλειά έχω ήδη πρωινό, παίρνω συνήθως μαζί μου το τυρί cottage με μέλι και καρύδια. Σε αυτή τη λειτουργία, έπεσα 5 κιλά σε δεκαπενθήμερο! Βαλεντίνο.
• Αυτό που θέλω να πω είναι να χάσω βάρος μόνο στο ζελέ δεν λειτούργησε. Το είχα δει ειλικρινά για μια εβδομάδα και μισό, αλλά δεν υπήρξε μεγάλη ανακούφιση. Είναι αλήθεια ότι το στομάχι μου άρχισε να βλάπτει λιγότερο, τα νύχια μου άρχισαν να μεγαλώνουν, τα μαλλιά μου χτενίστηκαν καλύτερα. Και η πείνα είναι κορεσμένη. Όχι όπως πριν, όταν απλά δεν μπορούσα να αρνηθώ τα κουλούρια ή την καραμέλα. Αλλά πραγματικά με βοήθησε να γίνω πιο αδύνατος. Αποδέχομαι αυτό το ζελέ και αγοράζω συνδρομή φυσικής κατάστασης. Τα πάντα είναι εκεί - από τη γιόγκα μέχρι τον χορό της κοιλιάς! Angelica T.

Έτσι, εδώ είναι μερικές συνταγές και σχεδόν έτοιμοι ψαράδες πωλούν στο κατάστημα - το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να προετοιμάσετε τα πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες. Μπορείτε να διαβάσετε τα σχόλια, έμαθε για τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, τώρα αρχίζουν να παίρνουν, λαμβάνοντας υπόψη, ωστόσο, ότι υπάρχουν οφέλη και ζημιές στο kissel πλιγούρι βρώμης.

Ο συγγραφέας - Eva Rainbow, μια πύλη για την απώλεια βάρους ΑΠΩΛΕΙΑ χωρίς προβλήματα!

Ευχαριστώ για τα σχόλια!

Ζελέ πλιγούρι βρώμης

Ναι, συμφωνώ ότι το φιλέτο βρώμης του Momotov είναι μια τροποποιημένη συνταγή του βρώμης Izotov.

V.K.Izotov and V.A. Οι Momotov - γιατροί που όχι μόνο έλεγαν τις συνταγές τους για τον εαυτό τους, απελευθερώνονταν από ασθένειες, αλλά είχαν και γνώση στο μικροβιολογικό επίπεδο, γνωρίζουν την ανθρώπινη φυσιολογία. Ο Δρ V.A. Momotov πιστεύει ότι το ψωμί βρώμης Momotov του είναι μια βελτιωμένη έκδοση του Izotov oatmeal.

Συνήθιζα να μαγειρεύω Izotov oatmeal kissel, και τώρα Momotov oatmeal kissel. Ο λόγος; - Εύχομαι μόνο τα θαυμάσια χρήσιμα προϊόντα που δεν έχω χρησιμοποιήσει πριν.

Στο blog υπάρχουν συνταγές για το φιλέτο βρώμης Izotov και μια συνταγή βίντεο για kissel oatmeal kissel από τον Dr. Momotov, και δεν θα επαναλάβω για τις θεραπευτικές ιδιότητες του kissel oatmeal, θα το διαβάσετε εδώ >> και εδώ >>. Μπορώ μόνο να πω ότι αποφασίζετε τι ζελέ θα μαγειρέψετε.

Έτσι, συνταγή βήμα προς βήμα για το βρώμης Komosel Momotov:

1 ημέρα (πρωί)

• Στο βάζο των τριών λίτρων
• ρίξτε 2,5 λίτρα ψυχρού βρασμένου νερού,
• κοιμόμαστε 3 γεμάτα γυαλιά ηρώων του Ηρακλή
• 0,5 φλιτζάνια κεφίρ (μπορείτε να κάνετε bifidok, acidolact, άλλο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση ή 2 κουταλιές της σούπας συμπυκνωμένο αλεύρι βρώμης).

Χρησιμοποιώ το bifidok. Γιατί - Στο Bifidok, εκτός από τις καλλιέργειες εκκίνησης (όπως και στο κεφίρ), υπάρχουν επίσης προβιοτικά και πρεβιοτικά. Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που διεγείρουν την πεπτική οδό. Τα προβιοτικά βρίσκονται στο ανθρώπινο γουδοχέρι και η απουσία τους ή η ανεπαρκής τους ποσότητα προκαλούν δυσβαστορίωση. Τα πρεβιοτικά είναι μη ζωντανές ουσίες, τρόφιμα για ευεργετικά βακτήρια.

• ανακατέψτε με ένα ξύλινο κουτάλι, καλύψτε με το πλαστικό καπάκι (Ι τεθεί σε καουτσούκ βάζο med.perchatku Κατά τη διάρκεια της ζύμωσης off αερίου, που χρειάζονται πρόσβαση Εδώ γάντι έξω -!.. είναι γεμάτη με αέριο, αλλά αέρας από την ατμόσφαιρα εντός του μίγματος βρώμης δεν έρχεται)
• Έβαλα σε ένα ζεστό και σκοτεινό μέρος (για παράδειγμα, κοντά στην μπαταρία, έβαλα στο μπάνιο κοντά στη θερμαινόμενη πετσέτα, καλύψτε με μια πετσέτα)

Ημέρα 2 (βράδυ) Θα πρέπει να διαρκέσει 18-48 ώρες. Φυσικά, μπορείτε να αντέξετε περισσότερο από δύο ημέρες, αλλά η γεύση επιδεινώνεται.

• Παίρνουμε ένα σουρωτήρι, το καλύπτουμε με γάζα και φιλτράρουμε το μείγμα βρώμης σε μια μεγάλη κατσαρόλα. (Χρησιμοποιώ φίλτρο)
• "Α": Χύνω το υγρό μέρος σε βάζο δύο λίτρων. Ονομάστε το - "Α", ένα υγρό με υψηλή περιεκτικότητα σε οξέα. (Στο βίντεο, αυτές είναι τράπεζες: # 1 και # 2)
• "B": Το υγρό μαγειρέματος με χαμηλή οξύτητα. Για να γίνει αυτό, πλιγούρι βρώμης τοποθετείται πάλι σε μια κατσαρόλλα και πλένεται με βραστό, ψυχρό νερό. Μόλις 2 λίτρα νερού, αλλά είναι καλύτερα να ξεπλύνετε σε διάφορα στάδια, μετά από κάθε πλύσιμο το υγρό χύνεται σε ένα άλλο βάζο δύο λίτρων - "Β".
• Οι τράπεζες "Α" και "Β" που έχουν συσταθεί για να υπερασπιστούν το συμπύκνωμα του kissel για 12-18 ώρες.

3 μέρα (πρωί) Στις τράπεζες "Α" και "Β" σχηματίστηκε διαχωρισμός σε υγρό κλάσμα και ιζήματα, πυκνό λευκό κλάσμα - συμπύκνωμα ζελέ.

• Προσθέστε προσεκτικά τα κλάσματα υγρού. Η ανάμειξη υγρών κλασμάτων δεν αξίζει τον κόπο, αφού έχουν διαφορετικές θεραπευτικές ιδιότητες.
• Συμπυκνώστε το φιλέτο (ιζήματα) από τα δύο δοχεία συλλέγοντας σε ένα βάζο.
• Τώρα μπορείτε να μαγειρέψετε ζελέ. Γράφω σχετικά με αυτό - πώς.

Έτσι, εάν βάζετε βρώμη για ζύμωση την πρώτη ημέρα του πρωινού, τότε το τρίτο συμπύκνωμα του ζελέ είναι έτοιμο.

Πώς να μαγειρέψετε τη πουτίγκα από βρώμη;

Προκειμένου να παρασκευάσουμε ψωμί βρώμης για το σκοπό της θεραπείας, πρώτα πρέπει να γνωρίζουμε τα χαρακτηριστικά του σώματός μας και της νόσου μας.

Πώς να κάνετε πάπια βρώμης εάν έχετε παγκρεατίτιδα ή έλκος στομάχου. Πρέπει να γνωρίζουμε ότι δεν πρέπει να προκαλείτε αυξημένη εκκριτική δραστηριότητα των πεπτικών οργάνων. Αυτό σημαίνει ότι το υγρό κλάσμα δεν θα είναι χρήσιμο για εμάς. (Θα σας πω ότι έχει μια ευχάριστη ξινή γεύση, και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να μαγειρέψετε ένα ζελέ για τους αγαπημένους τους, αλλά για τον εαυτό μου, απλά ρίξτε το νερό και να επικεντρωθεί ζελέ) Kissel ετοιμάζω με τον συνηθισμένο τρόπο - με τον τρόπο που μαγειρεύετε συνηθισμένο ζελέ.

• Βράζουμε 1 φλιτζάνι νερό,
• αραιώστε δύο κουταλιές της σούπας με το κρύο βραστό νερό και ρίξτε σε βραστό νερό.
• Ανακατέψτε με ένα ξύλινο κουτάλι και ξαναβραχτείτε. Ο Kissel είναι έτοιμος! Μην βράζετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή ευεργετικά βακτήρια πεθαίνουν.

Πώς να μαγειρεύετε τη πουτίγκα από βρώμη εάν υποφέρετε από γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα, εάν έχετε δυσβολία ή υπόταση;

• Φέρτε σε βρασμό 1 φλιτζάνι υγρού με υψηλή οξύτητα - από το δοχείο "Α"
• αραιώστε δύο κουταλιές της σούπας με το κρύο βραστό νερό και ρίξτε σε βραστό νερό.
• Ανακατέψτε με ένα ξύλινο κουτάλι και ξαναβραχτείτε. Ο Kissel είναι έτοιμος!

Πώς να μαγειρεύετε τη πουτίγκα βρώμης εάν υποφέρετε από γαστρίτιδα με υψηλή ή κανονική οξύτητα, εάν η παγκρεατίτιδα βρίσκεται στο στάδιο της σταθερής ύφεσης;

• Φέρτε σε βρασμό 1 φλιτζάνι υγρού με χαμηλή οξύτητα - από το δοχείο "Β"
• αραιώστε δύο κουταλιές της σούπας με το κρύο βραστό νερό και ρίξτε σε βραστό νερό.
• Ανακατέψτε με ένα ξύλινο κουτάλι και ξαναβραχτείτε. Ο Kissel είναι έτοιμος!

Ο Kissel είναι έτοιμος! Το ζελέ προσθέστε λάδι - φυτικό έλαιο (. Ελαιόλαδο, θάλασσα buckthorn, ηλιέλαιο ή άλλα) Στο ρυθμό του 1 κ.σ. 250 g ζελέ, αλάτι για γεύση (κατά προτίμηση λιγότερο από ή να εγκαταλείψει εντελώς άλας), ζάχαρη (λίγο, αλλά καλύτερα μέλι).

Ιδιαίτερα χρήσιμη πουτίγκα βρώμης είναι το πρωί, ζεστό.

Το επόμενο γεύμα θα πρέπει να διαρκέσει 3 ώρες.

Στις τράπεζες "Α" και "Β" υπάρχουν ζωντανοί ωφέλιμοι μικροοργανισμοί. Διατηρούν τις ευεργετικές τους ιδιότητες καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας. Αυτό το υγρό μπορεί να πιει ως kvass, που χρησιμοποιείται το καλοκαίρι στην okroshka.

Σε πιεσμένους βρώμη μικροοργανισμούς διατηρούν τη βιωσιμότητά τους πολύ περισσότερο, θεωρείται - μέχρι τρεις εβδομάδες.

Όταν το μαγείρεμα μικροοργανισμοί πεθαίνουν λόγω της υψηλής θερμοκρασίας. Αλλά σε ζελέ υπάρχουν πολλές άλλες ωφέλιμες ιδιότητες που οφείλονται στη σύνθεση του ζελέ. Διαβάστε παρακάτω:

1. Χρήσιμες ιδιότητες της βρώμης - τα οποία είναι χρήσιμα ιχνοστοιχεία, οι βιταμίνες είναι μέρος της βρώμης?
2. Θεραπεία με βρώμη - φυτικό φάρμακο, ποιες ασθένειες αντιμετωπίζονται με βρώμη, πώς να ετοιμάσετε μια έγχυση, βάμμα, αφέψημα βρώμης?
3. Izotov Oatmeal Kissel είναι μια αναλυτική βήμα προς βήμα συνταγή για Izotov oatmeal kissel, οι οποίες ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν με kissel. Σχετικά με το γιατρό-ιολόγος, υποψήφιος της ιατρικής επιστήμης Vladimir Kirillovich Izotov.
4. Το kelly του Momotov's oatmeal - μια συνταγή βίντεο.
5. Φαρμακευτικές ιδιότητες βρώμης - φυτικό φάρμακο, σύνθεση βιταμινών από πλιγούρι βρώμης.

Όλες οι δημοσιεύσεις σχετικά με το θέμα "Oatmeal Kissel":

Έτσι συνέβη ότι το πιο χρήσιμο kissel oatmeal ήταν αξέχαστα ξεχασμένο, δίνοντας τη θέση του στα νεοφιλελεύθερα πιάτα, τα οποία συχνά δεν είναι μόνο χρήσιμα αλλά και επιβλαβή. Αλλά πριν, οι άνθρωποι ήταν πολύ σοφότεροι, δεν κυνηγούσαν μετά από όμορφα πακέτα και έτρωγαν υγιεινά τρόφιμα. Θυμάμαι πολύ καλά πως η γιαγιά μου από βρώμη συνεχίζει να μαγειρεύει αυτό το ζελέ γευστικό. Ο πατέρας μου μου είπε ότι ο παππούς του (ο προ-παππούς μου), πριν πάει σε άλλο κόσμο, του ζήτησε να τον ετοιμάσει τελικά τον σπιτικό αρτοποιό βρώμης. Και σε αυτό είναι μια βαθιά λαϊκή σοφία: οι άνθρωποι εδώ και καιρό έχουν δώσει προσοχή στην θεραπευτική επίδραση του kissel πλιγούρι βρώμης και το χρησιμοποίησε ως τρόφιμο. Τώρα το θέμα του φαρμακευτικού ζελέ έχει γίνει δημοφιλές και πάλι, πολλές τεχνικές και συνταγές έχουν εμφανιστεί, αλλά θέλω να μοιραστώ μια παλιά συνταγή οικογένειας για πλιγούρι βρώμης, να πω πώς οι παππούδες και οι παππούδες του προετοιμάζονται.

Συστατικά:

• 300 γρ. πλιγούρι βρώμης (1,5 φλιτζάνια)
• 1 λίτρο. ύδατα
• καφέ κρούστα ψωμιού
• αλάτι στη γεύση

• Ρίχνουμε βρώμη με κρύο νερό, προσθέτουμε μια κρούστα μαύρου ψωμιού και αφήνουμε για δύο ημέρες για οξίνιση. Από καιρού σε καιρό οι νιφάδες παρεμβαίνουν. Για τις νιφάδες νυχτερίδας επιμένουν μόνο μια μέρα.
• Το βρεγμένο πλιγούρι βρώμης φιλτράρεται, συμπιέζεται μέσω δύο στρωμάτων γάζας. Γίνεται λευκό υγρό (όπως το γάλα) με ξινό.
• Φέρτε το υγρό σε βρασμό. Βάλτε αλάτι στη γεύση. Στην περίπτωση της γλυκιάς kissel πλιγούρι βρώμης το μέλι.
• Κατά την ανάδευση, βράστε το ζελέ μέχρι να παχύνετε.
• Ο ψαροκόκαλο βρώθηκε σε πλάκες.
• Ζεστό ψωμί βρώμης είναι συνήθως γεμάτη με ένα κομμάτι βούτυρο, και στη θέση χωρίς λάδι.
• Ο πηλός από πλιγούρι βρώμης δεν είναι λιγότερο νόστιμο και κρύο. Κρύο ψωμί βρώμης που κόβεται σε κύβους και ρίχνουμε κρύο γάλα. Αποδεικνύεται ελαφρύ και υγιεινό φαγητό, απλά απαραίτητο στη ζέστη του καλοκαιριού.
• Μαγειρέψτε πιο συχνά το oatmeal kissel, και θα είστε υγιείς, ενεργητικοί και νέοι!

Καλό φαγητό!
Νόστιμες και υγιεινές συνταγές από την Alena Khokhlova

C αυτή η συνταγή ματιά

Κριτικές και σχόλια:

Σεργκέι 06/27/14
Στην οικογένειά μας, ο ζελές αυτός καταναλώνεται από όλους εκτός από εμένα: φαίνεται πολύ ακατάλληλος. Έτσι συνέβη ότι η σύζυγος μαγειρεμένα σύμφωνα με τη συνταγή σας, αλλά δεν υπήρχε τίποτα να φάει σε βιασύνη, και, κερδίζοντας, άρχισα να τρώω και. δεν θα μπορούσε να σκίσει τον εαυτό μου μακριά. Έχεις μάθει, Αλένα, από τους μαθητές; Πονάει όλους μόνο!

Αλένα
Οι δάσκαλοί μου ήταν καλοί)))

Τατιάνα 28.06.14
Στην πραγματικότητα, φαντάστηκα ψωμί βρώμης με λίγο διαφορετικό τρόπο, έτσι ήμουν ενδιαφέρθηκε. Θα μαγειρέψω, σίγουρα θα πετύχω τον στόχο μου.

Lina 07/04/14
Ο πηλός από βρώμη μαγειρεμένο για πρώτη φορά. Απλώς ήθελα κάτι καινούργιο και μόλις έγινε συνταγή σας. Ήταν πολύ ζεστό, οπότε ο ζελέ δεν ήταν ζεστός, αλλά τοποθετήθηκε στο ψυγείο. Το πρωί, σύμφωνα με τις οδηγίες σας, η κατεψυγμένη μάζα κόβεται σε κομμάτια και γεμίζει με γάλα. Αποδείχθηκε ότι η πουτίγκα με μια μάλλον ευχάριστη λεπτή γεύση. Χαίρομαι.