Τι σημαίνει έλλειψη όρεξης, ναυτία και αδυναμία;

Προκειμένου να αντισταθμιστεί η έλλειψη όλων των ιχνοστοιχείων στο σώμα, ένα άτομο πρέπει να τρώει σωστά και αποτελεσματικά. Σε περίπτωση που δεν υπάρχει όρεξη και το ίδιο το φαγητό προκαλεί απόρριψη και πολλή άλλη ενόχληση, σημαίνει ότι ένα άτομο χρειάζεται βοήθεια. Η έλλειψη όρεξης μπορεί να προκληθεί από μια σειρά αιτιών, συμπεριλαμβανομένων όχι μόνο ασθενειών και παθολογιών του γαστρεντερικού σωλήνα. Λίγοι γνωρίζουν, αλλά αυτό μπορεί να συμβεί και σε νευρικούς λόγους. Σε ποιες περιπτώσεις η έλλειψη όρεξης συνοδεύεται από ναυτία και αδυναμία, ανακαλύπτουμε περαιτέρω.

Συνδυασμός των συμπτωμάτων

Για να καταλάβουμε πού να αναζητήσουμε την αιτία, πρέπει να αναλύσουμε τις ιδιαιτερότητες όλων των υπαρχόντων συμπτωμάτων:

1. Η έλλειψη όρεξης - που δεν θα βλάψει ένα άτομο να φάει, σηματοδοτεί τον εγκέφαλο, τα νευρικά τελειώματα του οποίου στέλνουν ένα σήμα στα πεπτικά όργανα, αναγκάζοντας το άτομο να σκεφτεί για τα τρόφιμα. Ως αποτέλεσμα, ο γαστρικός χυμός παράγεται σταδιακά και το επίπεδο της ινσουλίνης στο αίμα αυξάνεται. Αν δεν υπάρχει όρεξη, σημαίνει ότι ο εγκέφαλος είναι απασχολημένος με εντελώς διαφορετικές, πιο σημαντικές προς το παρόν υποθέσεις. Μπορεί επίσης να υποστηριχθεί από ασθένειες του πεπτικού συστήματος, ως αποτέλεσμα της εξέλιξης του οποίου, η έλλειψη όρεξης προκύπτει ως φυσική αμυντική αντίδραση.
2. Ναυτία - αυτή η διαδικασία είναι επίσης αρκετά φυσιολογική, είναι απαραίτητη προκειμένου να απελευθερωθούν τα περιεχόμενα του στομάχου σε κρίσιμες καταστάσεις. Αυτό το σύμπτωμα είναι εξαιρετικά σημαντικό στη διάγνωση, διότι σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα σας επιτρέπει να κάνετε ακριβέστερη διάγνωση.
3. Η αδυναμία είναι μια κατάσταση γνωστή σε όλους, ειδικά σε εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να εργαστούν σκληρά και σκληρά. Ένα άτομο με ιδιαίτερη δυσκολία καταφέρνει να εκτελέσει τις συνήθεις ενέργειές του, ενώ αισθάνεται αυξημένη προσπάθεια και γρήγορη κόπωση.

Η ναυτία, η αδυναμία και η έλλειψη όρεξης είναι ίσως τα πιο κοινά συμπτώματα με τα οποία τόσο ο ενήλικας όσο και το παιδί είναι εξοικειωμένοι. Ποιες προϋποθέσεις μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση παρόμοιας κλινικής εικόνας;

Λόγοι

Εάν συστηματοποιήσετε όλες τις πιθανές αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν αδυναμία με ναυτία και πλήρη έλλειψη όρεξης, τότε μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγάλες ομάδες: παθολογικές και μη παθολογικές.

Μη παθολογικά αίτια

Αυτά τα αίτια δεν σχετίζονται με την παρουσία ασθένειας. Εμφανίζονται όταν εξωτερικοί παθογόνοι παράγοντες επηρεάζουν το σώμα ή συμβαίνουν ως φυσική διαδικασία. Το κύριο χαρακτηριστικό τους είναι το εξής:

• Τα συμπτώματα διαρκούν όχι περισσότερο από 4-5 ημέρες, μετά τα οποία περνούν από μόνοι τους.
• δεν απαιτούν ιατρική περίθαλψη και φάρμακα.
• δεν έχουν για το σώμα παρενέργειες, απειλητικές για τη ζωή?
• μπορεί να επαναληφθεί, αλλά όχι περισσότερο από 1 φορά ανά μήνα.
• Μην προκαλείτε οξεία απώλεια βάρους.

Αυτή η κατηγορία λόγων περιλαμβάνει:

1. Οίδημα και προεμμηνορροϊκό σύνδρομο - κατά τη διάρκεια της ορμονικής προσαρμογής και της προετοιμασίας για τη γονιμοποίηση, το σώμα της γυναίκας υπόκειται κυριολεκτικά στις ενέργειες των ορμονών. Ξαφνικά άλματα προγεστερόνης και οιστρογόνων, στα οποία το σώμα προσαρμόζεται σταδιακά, μπορεί να προκαλέσει ναυτία, αδυναμία και απώλεια όρεξης. Όταν ο κύκλος τελειώσει και ξεκινά ένας καινούργιος, μια γυναίκα μπορεί επίσης να εμφανίσει πονοκεφάλους και κράμπες στο στομάχι, κάτι που είναι μια απολύτως φυσική διαδικασία που δεν απαιτεί παρέμβαση.
2. Η υπερκατανάλωση τροφής, ειδικά τη νύχτα - όταν κατά τη διάρκεια της ημέρας ένα άτομο δεν είχε την ευκαιρία να φάει πλήρως, και τα γεύματα μειώθηκαν στο μέγιστο των γρήγορων φαγητών, έπειτα να επιστρέψουν στο σπίτι, όπου περιμένει ένα νόστιμο δείπνο, είναι δύσκολο να ελέγξετε τον εαυτό σας. Ως αποτέλεσμα, όλη την ημέρα τα όργανα του πεπτικού συστήματος δεν είχαν φορτίο και το βράδυ, όταν στην πραγματικότητα το σώμα και όλα τα συστήματά του ετοιμάζονται για ύπνο και επιβραδύνουν τις διαδικασίες υποστήριξης της ζωής τους, τα τρόφιμα που καταναλώνονται μπορεί να προκαλέσουν κακό ύπνο. Η κατανάλωση βαριών γευμάτων πριν από τον ύπνο οδηγεί σε ναυτία, γεγονός που δείχνει την αδυναμία του παγκρέατος να παράγει τη σωστή ποσότητα ενζύμων. Ιδιαίτερα οξέα συμπτώματα εκδηλώνονται το πρωί, όταν η ναυτία μπορεί να συνεχίσει τον εμετό, γεγονός που θα συνεπαγόταν αδυναμία και έλλειψη όρεξης.
3. Η μακροχρόνια πείνα - η μη εξουσιοδοτημένη άρνηση των τροφίμων, για να χάσουν επιπλέον κιλά, μπορεί να προκαλέσει ναυτία και αδυναμία. Το γεγονός είναι ότι εάν τα τρόφιμα δεν εισέλθουν στο στομάχι για μεγάλο χρονικό διάστημα, η έκκριση που παράγεται επηρεάζει αρνητικά τις βλεννογόνες με αποτέλεσμα τον ερεθισμό. Μερικές φορές η ναυτία συμβαίνει αμέσως μετά από ένα άτομο που έχει έντονη αίσθηση πείνας. Η έλλειψη τροφίμων μειώνει την απόδοση και προκαλεί επίσης αδυναμία.
4. Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης - εμφανίζεται σε άτομα που αντιμετωπίζουν διαρκώς κόπωση και εξάντληση. Αυτή η κατάσταση είναι χαρακτηριστική για άτομα που εργάζονται επτά ημέρες την εβδομάδα και ο αριθμός των ωρών εργασίας είναι περισσότερο από ανάπαυσης. Η χειροσλαβία είναι αξιέπαινη, αλλά επηρεάζει την υγεία. Η έλλειψη κατάλληλου ύπνου επηρεάζει το νευρικό σύστημα και τον εγκέφαλο, γεγονός που μπορεί να δώσει λάθος εντολές σε ολόκληρο το σώμα.

Παθολογικές αιτίες

Συνδέεται με την παρουσία της νόσου στο σώμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, απαιτείται ιατρική περίθαλψη για την εξάλειψη. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει τους ακόλουθους λόγους:

1. Η δυσβαστορία είναι μια εντερική ασθένεια στην οποία διαταράσσεται η ισορροπία των ευεργετικών και παθογόνων μικροοργανισμών που εμπλέκονται στην πεπτική διαδικασία. Η κακή πέψη είναι επιβλαβής για ολόκληρο το σώμα, αφού δεν είναι δυνατόν να ληφθούν από την τροφή όλα τα θρεπτικά συστατικά με τα οποία είναι πλούσια.
2. Οι ενδοκρινικές παθήσεις - μια ορμονική ανισορροπία και μια ανεπάρκεια στην παραγωγή ορισμένων ορμονών μπορεί να προκαλέσει ναυτία, μερικές φορές έμετο, μετά την οποία εμφανίζονται αδυναμία και έλλειψη όρεξης.
3. Χρόνιες ασθένειες του πεπτικού συστήματος, οι οποίες επιδεινώνονται - τα συχνά αυτά συμπτώματα είναι εγγενή γαστρίτιδα, γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη, καθώς και γαστροδωδεκαδακτυλίτιδα. Η ναυτία, η αδυναμία και η έλλειψη όρεξης είναι τα πρώτα σημάδια ότι οι παλαιές ασθένειες απαιτούν να δίνουν προσοχή και να υποβάλλονται αμέσως σε προφυλακτική θεραπεία.
4. Διανοητικές διαταραχές - εάν ένα άτομο αντιμετωπίζει συνεχώς αυξημένο συναισθηματικό άγχος και άγχος, ενώ δεν υπάρχει ανάπαυση και υποστήριξη των στενών, ενδέχεται να εμφανιστεί κατάθλιψη. Αυτή η ψυχο-συναισθηματική κατάσταση συνεπάγεται αδιαφορία για όλα όσα συμβαίνουν και συνοδεύεται επίσης από έλλειψη όρεξης, ναυτία και γενική αδυναμία.
5. Τοξίκωση - εάν το σώμα είναι ενεργός παθογόνος μικροοργανισμός, προκαλεί δηλητηρίαση. Συχνά συχνά αυτές οι διαδικασίες συμβαίνουν στο στομάχι και στα έντερα όταν, όταν εισέρχονται από το εξωτερικό, τα βακτηρίδια αρχίζουν να «συνηθίζουν» ενεργά στο σώμα και να πάρουν από αυτά όλα όσα είναι διαθέσιμα. Σε αυτή την περίπτωση, η ναυτία και η απώλεια της όρεξης είναι τα κύρια σημάδια που δείχνουν την παρουσία παθογόνου μικροχλωρίδας.
6. Καρδιαγγειακές παθήσεις - παρόμοια συμπτώματα είναι γνωστά σε άτομα που πάσχουν από χρόνια αρτηριακή υπέρταση όταν το σώμα έχει υψηλή αρτηριακή πίεση. Η ναυτία μπορεί να εκδηλωθεί ακόμα και μετά το φαγητό και η αδυναμία υπαγορεύεται από την υποβάθμιση των αιμοφόρων αγγείων.
7. Η εξάρτηση από τα ναρκωτικά - αν ένα άτομο εθελοντικά ή σε ανάγκη συνεχώς παίρνει φάρμακα, ο γαστρεντερικός σωλήνας παίρνει ένα τεράστιο βάρος, αφομοιώνοντας και αφομοιώνοντας χημικές ενώσεις. Ως αποτέλεσμα, η ναυτία και η έλλειψη όρεξης μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία γαστρίτιδας και πεπτικού έλκους, καθώς και παθήσεις του παγκρέατος.
8. Η παρουσία ογκολογικών ασθενειών - όταν ένα άτομο έχει καρκίνο (ανεξάρτητα από το σώμα) και η χημειοθεραπεία διεξάγεται, όλες οι διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της πέψης, χάνονται στο σώμα. Η όρεξη μειώνεται, στο φόντο της οποίας εμφανίζεται η κόπωση και η υπνηλία. Μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και έμετος, ειδικά μετά τη λήψη χημειοθεραπευτικών παραγόντων.
9. Η παρουσία λοίμωξης ή ιού στο σώμα - πολλοί θα σκεφτούν γιατί, όταν είστε άρρωστοι, δεν θέλετε να φάτε καθόλου. Η απάντηση είναι πολύ απλή. Το γεγονός είναι ότι κατά τη στιγμή της ενεργού ανάπτυξης των λευκοκυττάρων, το σώμα συγκεντρώνει όλη τη δύναμή του σε αυτή τη διαδικασία, επιτρέποντας στον ασθενή να ανακάμψει γρήγορα. Η έλλειψη όρεξης στην περίπτωση αυτή αποτελεί δικαιολογημένο μέτρο. Υπερβολικές ποσότητες τοξινών μπορεί να προκαλέσουν ναυτία και αδυναμία, οι οποίες μπορούν να εξαλειφθούν μόνο με τη διατήρηση επαρκούς υδατικής ισορροπίας.

Επίσης, η μείωση και η πλήρης έλλειψη όρεξης, αδυναμίας και ναυτίας είναι εγγενείς στις ακόλουθες κατηγορίες του πληθυσμού:

1. Οι εθισμένοι - η μακροχρόνια χρήση ναρκωτικών μειώνει σταδιακά την ευαισθησία του εγκεφάλου και των νευρικών κυττάρων, γεγονός που οδηγεί σε κοινωνική υποβάθμιση. Σε αυτή την περίπτωση, όλες οι διαδικασίες που συμβαίνουν στον εγκέφαλο, κατευθύνονται μόνο σε ένα πράγμα: την αναζήτηση μιας δόσης με οποιοδήποτε κόστος.
2. Οι άνθρωποι που καπνίζουν - η νικοτίνη σκοτώνει τα μικροσκοπικά κύτταρα στο στομάχι. Ως εκ τούτου, η διαδικασία διαίρεσης των τροφίμων είναι κάπως πιο περίπλοκη. Επιπλέον, καπνός καπνού που περιέχει πίσσα πίσσας μπορεί να επηρεάσει το κυκλοφορικό σύστημα, προκαλώντας αναιμία.
3. Ο αλκοολισμός - η κατάχρηση αλκοολούχων ποτών, η οποία παράγεται συστηματικά, οδηγεί σε διαταραχή των πεπτικών διεργασιών και επίσης έχει καταστροφικές επιπτώσεις στα κύτταρα του παγκρέατος και του ήπατος.
4. Τοξίκωση εγκύων γυναικών - εκδηλώνεται ως προστατευτική αντίδραση του σώματος. Στην αρχή της εγκυμοσύνης, το ορμονικό υπόβαθρο αναδιατάσσεται με τέτοιο τρόπο ώστε όλες οι συνθήκες να είναι ευνοϊκές για την ανάπτυξη του εμβρύου, παρόλο που ο ίδιος ο οργανισμός προσπαθεί με κάθε τρόπο να απορρίψει το έμβρυο, αντιλαμβανόμενος ως ξένη ουσία.

TOP 5 λόγοι

Μεταξύ των πιο σπάνιων ασθενειών που μιλούν για την ύπαρξή τους, προκαλώντας ναυτία, έλλειψη όρεξης και αδυναμία, είναι:

1. Ο σακχαρώδης διαβήτης προσδιορίζεται από μεταβολικές διαταραχές στο σώμα, καθώς και από τη γλυκαντική γλυκόζη. Ένα άτομο για αρκετό καιρό δεν μπορεί να υποψιάζεται ότι έχει προβλήματα με το πάγκρεας και το ορμονικό σύστημα. Η παθολογία μπορεί να αναπτυχθεί με τα χρόνια και τις δεκαετίες, μέχρι να πάρει μια οξεία μορφή με πιο επικίνδυνα συμπτώματα.
2. Η νευρώση είναι διαταραχή διανοητικής ισορροπίας στην οποία ένα άτομο, υπό την επίδραση εξωτερικών ερεθισμάτων, εγκαταλείπει τη ζώνη άνεσης. Η ναυτία με νεύρωση εμφανίζεται ακριβώς μετά την εξαφάνιση της όρεξης. Είναι λογικό να υποθέσουμε ότι εάν δεν υπάρχει τροφή στο σώμα, αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει ενέργεια, και ως εκ τούτου εμφανίζεται αδυναμία.
3. Παθολογίες του θυρεοειδούς αδένα - μάλλον μικρά μεγέθη αυτού του αδένα μπορεί να προκαλέσει μεγάλα προβλήματα υγείας όταν η δραστηριότητά του γίνεται ανεξέλεγκτη. Η έλλειψη ή η υπερβολή των θυρεοειδικών ορμονών προκαλεί διάφορες παθολογίες και ασθένειες που είναι δύσκολο να διορθωθούν και να θεραπευτούν.
4. Ογκολογία - στο 95% όλων των διαγνώσεων καρκίνου, είναι μια τυχαία εξέταση. Ένα άτομο μπορεί να μην γνωρίζει το πρόβλημά του και η συνηθισμένη ναυτία τα πρωινά, έλλειψη όρεξης και αδυναμία θα αποδοθεί στην αυξημένη κόπωση στην εργασία.
5. Η ανορεξία - μια ασθένεια που σχετίζεται με μια ψυχική διαταραχή, είναι η πιο απειλητική για τη ζωή. Η παρατεταμένη άρνηση του φαγητού παίζει ένα σκληρό αστείο με ένα άτομο, προκαλώντας στη συνέχεια μια πλήρη αποστροφή σε οποιοδήποτε φαγητό, ακόμα και αν προκάλεσε την πλήρη απόλαυση. Η οξεία απώλεια βάρους συνοδεύει πάντα τη ζάλη και την αϋπνία. Απολύτως όλες οι διαδικασίες στο σώμα παραβιάζονται, επομένως όλες οι διαθέσιμες δυνάμεις αποσκοπούν στην υποστήριξη των ζωτικών διαδικασιών.

Πότε χρειάζεστε ιατρική βοήθεια;

Μόνο το 3% όλων των ασθενών που αναφέρουν επίμονη ναυτία, αδυναμία και απώλεια της όρεξης ζητούν ιατρική βοήθεια. Η πλειοψηφία των συνειδητών ασθενών είναι έτοιμη να δώσει χιλιάδες για ένα «χάπι για όλες τις ασθένειες» που συνιστάται από μια θεία θεία από ένα φαρμακείο.

Εξετάστε μια σειρά καταστάσεων όπου η ιατρική περίθαλψη είναι πραγματικά επείγουσα ανάγκη:

1. Η ναυτία δεν περάσει περισσότερο από 5 ημέρες, αυξάνεται μετά από ξυπνήσει και τελειώνει με έμετο.
2. Εκτός από τα γενικά συμπτώματα εμφανίζονται πιο συγκεκριμένες εκδηλώσεις: κοιλιακό άλγος, το λαιμό, την πλάτη.
3. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και δεν συγχέεται με οποιαδήποτε φάρμακα.
4. Υπάρχει μια οξεία επίθεση του πόνου.
5. Εμφανίζεται το αίμα.

Τι ενέργειες μπορώ να κάνω;

Εάν η ναυτία, η έλλειψη όρεξης και η αδυναμία μπορούν να συγκριθούν με τις προϋποθέσεις (υπερκατανάλωση, δηλητηρίαση, PMS) και η γενική κατάσταση του ασθενούς δεν προκαλεί ανησυχίες, μπορείτε να καταφύγετε σε τέτοιες ενέργειες όπως:

1. Πίνετε άφθονο νερό, καθαρό μέταλλο.
2. Πάρτε φάρμακα με ένζυμα: Pancreatin, Mezim, Pancreatasim, τα οποία θα επιταχύνουν τη διαδικασία πέψης, καθώς και θα βοηθήσουν στην αφομοίωση όλων αυτών που το σώμα δεν θα μπορούσε να καταρρεύσει μόνο του.
3. Ο πόνος με PMS και η έλλειψη όρεξης μπορεί να εξαλειφθεί με χυμό βακκίνιων, με τσουκνίδα και τσάι χαμομηλιού.
4. Αν το άτομο παρουσιάζει σημεία λοίμωξης ή ιού, το κύριο καθήκον στην περίπτωση αυτή είναι να διατηρηθεί η ισορροπία του νερού (για να αποφευχθεί η αφυδάτωση και να επιταχυνθεί η εξάλειψη των τοξινών από το σώμα), καθώς και να ληφθούν αντιιικά και αντιβακτηριακά φάρμακα.

Φυσικά, ο κύριος λόγος σχετίζεται με την λανθασμένη διατροφή, ώστε να μπορείτε να μειώσετε την εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων και να τα αφαιρέσετε εντελώς χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες συστάσεις:

1. Εγκαταλείψτε το γρήγορο φαγητό, φάτε μόνο υγιεινό φαγητό.
2. Τρώτε κλασματικά τρόφιμα, όχι σε μια στιγμή, αλλά για 5-6. Όσο μικρότερη είναι η μερίδα, τόσο πιο γρήγορα πέφτει και απορροφάται στο σώμα χωρίς να το φορτίζει.
3. Πιείτε περισσότερο καθαρό μεταλλικό νερό, επειδή είναι η έλλειψη νερού στο σώμα που προκαλεί τη διακοπή όλων των ζωτικών διαδικασιών σε κυτταρικό επίπεδο.
4. Φάτε άπαχα κρέατα και φρέσκα λαχανικά.
5. Αποφύγετε τη νηστεία, ακόμα και αν προορίζεται για ιατρικούς σκοπούς. Μόνο ο αθλητισμός και η σωστή διατροφή βοηθούν στην απώλεια βάρους.
6. Υποβάλλονται σε ετήσια ιατρική εξέταση, χωρίς να παραγνωρίζεται η μαρτυρία των γιατρών.

Έτσι, τα δυσάρεστα συμπτώματα της ναυτίας και της απώλειας της όρεξης μπορούν να συνδυαστούν με περισσότερες από εκατό ασθένειες, διαφορετικές ως προς την εστίασή τους. Αυτό το γεγονός δείχνει ότι εάν τα συμπτώματα δεν ξεφύγουν από μόνα τους και η κλινική εικόνα συμπληρωθεί με νέες εκδηλώσεις, τότε είναι απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό.

Δεν υπάρχει έντονη αδυναμία στην όρεξη

Η όρεξη είναι μια συναισθηματική ώθηση στο φαγητό, ένα είδος μηχανισμού για τη ρύθμιση και τη βελτίωση του μεταβολισμού.

Τύποι όρεξης και λόγοι για την απουσία της

Υπάρχουν δύο τύποι όρεξης:

• γενική μορφή
• εξειδικευμένη μορφή

Με μια γενική μορφή όρεξης, ένα άτομο δεν ενδιαφέρεται για το τι να φάει, είναι απλά μια επιθυμία να ικανοποιήσει την πείνα. Και με την όρεξη μιας εξειδικευμένης μορφής, θέλω να χρησιμοποιήσω μόνο ένα συγκεκριμένο πιάτο, το οποίο μπορεί να δείχνει την έλλειψη ορισμένων ουσιών στο σώμα.

Η πέψη και η αφομοίωση της τροφής συμβαίνει λόγω μιας τέτοιας λειτουργίας του οργανισμού όπως της όρεξης. Εξαιρετική όρεξη για άτομα που έχουν καλή σωματική ευεξία. Και, αντιστρόφως, μια μειωμένη όρεξη είναι ένα είδος σήματος διακοπών στο ανθρώπινο σώμα.

Η απώλεια βάρους ξεκινά όταν τα όργανα του σώματος στερούνται τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για κανονική λειτουργία. Και τότε το σώμα πρέπει να βρει πρόσθετους πόρους, και αυτό οφείλεται στον διαχωρισμό των λιποκυττάρων.

Κάθε άτομο στη ζωή του γνώρισε έλλειψη όρεξης. Αυτό συμβαίνει για διάφορους λόγους:

• ψυχο-συναισθηματική κατάσταση
• κατάθλιψη
• προβλήματα ζωής
• κακή διατροφή
• δίαιτες
• συνέπειες της κακής μεταχείρισης
• την εγκυμοσύνη
• περιόδου χρήσης ναρκωτικών
• ορμονικές διαταραχές
• προβλήματα υγείας

Όταν τα προβλήματα εμφανίζονται στη ζωή, η όρεξη εξαφανίζεται, πράγμα φυσικό. Αλλά με τη βελτίωση της κατάστασης της ζωής, όλα γίνονται όλο και καλύτερα και το σώμα έχει αποκατασταθεί. Η ασφαλής θεωρείται απώλεια βάρους στο 3% του συνολικού σωματικού βάρους ανά μήνα. Πολύ χειρότερα, αν η αιτία της απώλειας βάρους έγκειται σε σοβαρές ασθένειες. Λόγω της μακροχρόνιας νηστείας, χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα δεν εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα, γεγονός που οδηγεί σε αρνητικές συνέπειες.

Ασθένειες, εξαιτίας των οποίων χάνεται η όρεξη

Αν σε σύντομο χρονικό διάστημα ένα άτομο χάσει σημαντικά βάρος (μέχρι 5% ανά εβδομάδα σωματικού βάρους), τότε αξίζει να σκεφτούμε πιθανές ασθένειες. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που προκαλούν απώλεια της όρεξης:

• εντερικά προβλήματα
• λοιμώδεις και ιογενείς ασθένειες
• γαστρίτιδα
• ογκολογία
• παγκρεατικά προβλήματα
• ηπατίτιδα
• HIV
• ενδοκρινικά προβλήματα
• χρόνιες ασθένειες κ.λπ.

Αν έχετε χάσει την όρεξή σας και αυτό συνοδεύεται από δυσάρεστα συμπτώματα όπως έμετο, διάρροια, απάθεια, ζάλη, υπερβολική εφίδρωση και πόνο - μην αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό για να προσδιορίσετε τη διάγνωση και να λάβετε ιατρική βοήθεια.

Απώλεια της όρεξης

Μια παρατεταμένη απουσία της ανάγκης για τροφή σχεδόν πάντα προκαλεί ανεπανόρθωτη βλάβη στην ανθρώπινη υγεία, ακόμη και στο θάνατο. Η καλή όρεξη αποτελεί βασικό σύνδεσμο μεταξύ του ανθρώπινου σώματος και του εξωτερικού περιβάλλοντος. Χάρη στην τροφή υψηλής ποιότητας, το σώμα τροφοδοτείται από την απαραίτητη ενέργεια, οι προστατευτικές λειτουργίες αυξάνονται, βελτιώνεται η εργασία των εσωτερικών οργάνων. Η έλλειψη επιθυμίας φαγητού προκαλεί αποτυχία στην ισορροπία των τροφίμων και έλλειψη απαραίτητων πρωτεϊνών, λιπών, βιταμινών, μετάλλων και άλλων αναντικατάστατων ουσιών. Λόγω της μεγάλης νηστείας, ενδέχεται να λάβετε:

• αδυναμία
• ζάλη
• υπνηλία
• κόπωση
• λήθαργο
• μείωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας

Τι χρειάζεστε για να ομαλοποιήσετε την όρεξή σας

Εάν δεν υπάρχουν σημαντικές αποτυχίες στο σώμα, τότε όλα είναι αρκετά εύκολο να διορθωθούν. Συμβαίνει η απώλεια της όρεξης λόγω ακατάλληλης κατανάλωσης τροφής, μετά από ανεπιτυχείς δίαιτες ή απλά δεν μου αρέσει το μονοτονικό φαγητό. Μπορείτε πάντα να βρείτε μια διέξοδο από αυτή την κατάσταση.

Συμβουλές για απώλεια της όρεξης:

• μην ξεχάσετε τη σωματική άσκηση
• για να διεγείρετε την όρεξή σας πιο συχνά στην ύπαιθρο
• ξεχάστε για σνακ για πάντα
• φάει πάντα σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή
• μασάτε τα τρόφιμα αργά και σχολαστικά
• καταναλώνουν τρόφιμα σε μικρές ποσότητες
• να περιορίσετε την κατανάλωση γλυκών
• χρησιμοποιήστε κρεμμύδια, σκόρδο, ραπανάκι, χυμό λάχανου και χυμό σέλινου για να βελτιώσετε την όρεξη
• προσθέστε μια ποικιλία από καρυκεύματα στα τρόφιμα, αλλά προσπαθήστε να μην τα κακοποιήσετε
• πίνετε αρκετό υγρό
• πίνουν πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα
• πίνουν τσάι από βότανα και βελτιώνουν την όρεξη

Λαϊκές θεραπείες για την όρεξη

Το βαμβάκι αψιθιάς βοηθά στη βελτίωση της όρεξης. Για να το μαγειρέψετε πρέπει να αλέσετε 1 κουτ. αποξηραμένο γρασίδι αψιθιάς, ρίξτε 200 ml ζεστού νερού και σιγοβράζετε σε βραστό νερό για 15 λεπτά (χρησιμοποιήστε σμάλτο). Μετά από ψύξη, συνιστάται να διηθείται και να προστίθεται βραστό νερό για να ληφθούν 200 ml. Πίνετε 3 φορές την ημέρα για 20 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Η έγχυση της ρίζας των πικραλίδα είναι πολύ χρήσιμη για την αύξηση της όρεξης, καθώς και για την ομαλοποίηση του στομάχου και των εντέρων. Για την προετοιμασία αυτής της έγχυσης απαιτείται να κόψει τη ρίζα, 2 κουταλιές της σούπας. Ρίχνουμε 200 ml κρύου νερού. Βεβαιωθείτε ότι έχετε απορροφήσει το βάμμα για 8-9 ώρες και χρησιμοποιήστε με φαγητό για 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.

Η απώλεια της όρεξης και η απώλεια βάρους είναι ένα ανησυχητικό σήμα που δεν πρέπει να αγνοηθεί. Ίσως για την απλή αδιαφορία για το φαγητό υπάρχει σοβαρή παθολογία, που οδηγεί σε θλιβερές συνέπειες.

Αδυναμία, κόπωση, CFS - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία χρόνιας κόπωσης

Αδυναμία ή κόπωση

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς περιγράφουν αδυναμία σύμφωνα με τις ατομικές τους αισθήσεις. Για κάποιους, η αδυναμία είναι ίδια με τη σοβαρή κόπωση, για άλλους, αυτός ο όρος σημαίνει πιθανή ζάλη, σύγχυση, απώλεια προσοχής και έλλειψη ενέργειας.

Αιτίες αδυναμίας

Ο μηχανισμός εμφάνισης της αδυναμίας, η φύση της - εξαιτίας του λόγου που προκάλεσε την εμφάνιση αυτού του συμπτώματος. Η κόπωση μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα σοβαρής συναισθηματικής, νευρικής ή σωματικής βλάβης, καθώς και λόγω χρόνιων ή οξειών ασθενειών και καταστάσεων. Στην πρώτη περίπτωση, η αδυναμία μπορεί να εξαφανιστεί από μόνη της χωρίς συνέπειες - υπάρχει αρκετός πλήρης ύπνος και ξεκούραση.

Γρίπη

Έτσι, μια κοινή αιτία αδυναμίας είναι η γρίπη - μια οξεία ιογενής μολυσματική ασθένεια, συνοδευόμενη από γενική δηλητηρίαση του σώματος. Μαζί με την αδυναμία, εμφανίζονται επιπλέον συμπτώματα εδώ:

• αυξημένη θερμοκρασία.
• φωτοφοβία ·
• πόνοι στο κεφάλι, στις αρθρώσεις και στους μυς.
• έντονη εφίδρωση.

Βλαστητική δυστονία

Η εμφάνιση της αδυναμίας είναι ιδιαιτέρως χαρακτηριστική ενός άλλου κοινού φαινομένου - η φυτο-αγγειακή δυστονία, η οποία είναι ένα πλήρες σύνολο διαφόρων συμπτωμάτων, μεταξύ των οποίων σημειώνονται:

• διαταραχή του ύπνου;
• ζάλη;
• διακοπές στο έργο της καρδιάς.

Ρινίτιδα

Η ρινίτιδα, η οποία γίνεται με τη σειρά της, συνοδεύεται από την εμφάνιση οίδημα του ρινικού βλεννογόνου, η οποία τελικά οδηγεί σε επιδράσεις στην υπόφυση. Υπό αυτή την επίδραση, η κύρια λειτουργία του εσωτερικού αδένα έκκρισης που εμπλέκεται στον τομέα του οιδήματος διακόπτει την κανονική λειτουργία. Οι αστοχίες στην υπόφυση οδηγούν σε ανισορροπία σε πολλά συστήματα του σώματος: ενδοκρινικό, νευρικό, ανοσοποιητικό κ.λπ.

Άλλες αιτίες αδυναμίας

Σοβαρή και σοβαρή αδυναμία - ένα σύμπτωμα εγγενές σε σοβαρές δηλητηριάσεις, γενική δηλητηρίαση.

Σε ένα υγιές άτομο, η αδυναμία μπορεί να οφείλεται σε: τραύματα στον εγκέφαλο, απώλεια αίματος - ως αποτέλεσμα της απότομης μείωσης της πίεσης.

Στις γυναίκες, η αδυναμία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Επίσης, η αδυναμία είναι εγγενής στην αναιμία - μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μείωση της αιμοσφαιρίνης που περιέχεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Θεωρώντας ότι αυτή η ουσία μεταφέρει οξυγόνο από τα αναπνευστικά όργανα στους ιστούς των εσωτερικών οργάνων, μια ανεπαρκής ποσότητα αιμοσφαιρίνης στο αίμα οδηγεί σε πείνα με οξυγόνο που βιώνει το σώμα.

Η επίμονη αδυναμία είναι εγγενής στο beriberi - μια ασθένεια που υποδηλώνει έλλειψη βιταμινών. Αυτό συμβαίνει συνήθως ως συνέπεια της αυστηρής και παράλογης δίαιτας, της κακής και μονότονης διατροφής.

Επιπλέον, η αδυναμία μπορεί να είναι σύμπτωμα των ακόλουθων νόσων:

Χρόνια κόπωση

Για μια αίσθηση πετρώματος και φρέσκιας ενέργειας στο σώμα μας, πολλά χημικά στοιχεία είναι υπεύθυνα. Παραθέτουμε μόνο ορισμένες από αυτές:

Συχνά, αυτή η ασθένεια επηρεάζει τους κατοίκους μεγάλων πόλεων που ασχολούνται με επιχειρήσεις ή άλλες άκρως υπεύθυνες και σκληρές δουλειές, ζουν σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες, με ανθυγιεινές φιλοδοξίες, συνεχώς υπό άγχος, υποσιτισμό και αθλήματα.

Βάσει των προαναφερθέντων, καθίσταται σαφές γιατί η χρόνια κόπωση πρόσφατα έγινε επιδημία στις ανεπτυγμένες χώρες. Στις ΗΠΑ, την Αυστραλία, τον Καναδά, τις χώρες της Δυτικής Ευρώπης, το ποσοστό επίπτωσης του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης κυμαίνεται από 10 έως 40 περιπτώσεις ανά 100.000 πληθυσμούς.

CFS - Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Το CFS μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιοδήποτε άτομο, αν και είναι συχνότερο στις γυναίκες. Κατά κανόνα:

Αυτή η κατάσταση υποδεικνύει την ακραία εξάντληση της ζωτικότητας. Αδυναμία συμβαίνει εδώ με την ανάπτυξη σωματικής και συναισθηματικής υπερφόρτωσης. Στη συνέχεια - η ήδη σταθερή αδυναμία και αδυναμία συνοδεύονται από μια σειρά πρόσθετων συμπτωμάτων:

• υπνηλία;
• ευερεθιστότητα.
• μειωμένη όρεξη.
• ζάλη;
• απώλεια συγκέντρωσης.
• απουσία

Λόγοι

• Χρόνια έλλειψη ύπνου.
• Υπερβολική εργασία
• Συναισθηματικό άγχος.
• Ιογενείς λοιμώξεις.
• Η κατάσταση.

Θεραπεία

Σήμερα, η χρόνια κόπωση αντιμετωπίζεται με διάφορες μεθόδους καθαρισμού του σώματος, χορηγούνται ειδικά παρασκευάσματα για την ομαλοποίηση του κεντρικού νευρικού συστήματος και της εγκεφαλικής δραστηριότητας, καθώς και για την αποκατάσταση της λειτουργίας του ενδοκρινικού, του ανοσοποιητικού συστήματος και του γαστρεντερικού συστήματος. Επιπλέον, η ψυχολογική αποκατάσταση διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην επίλυση αυτού του προβλήματος.

Το πρόγραμμα θεραπείας του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης πρέπει να περιλαμβάνει:

Συμβουλές για τον τρόπο ζωής

Καταργήστε σωστά τις διαθέσιμες δυνάμεις, μπορείτε να κάνετε περισσότερα πράγματα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να σχεδιάσετε σωστά το πρόγραμμά σας για την ημέρα και ακόμη και την επόμενη εβδομάδα. Διανέμοντας τα πράγματα σωστά, αντί να σπεύδετε να κάνετε όσο το δυνατόν περισσότερο σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να κάνετε σταθερή πρόοδο.

Οι ακόλουθοι κανόνες μπορεί επίσης να βοηθήσουν:

• αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων.
• να αποφεύγουν το αλκοόλ, την καφεΐνη, τη ζάχαρη και τα γλυκαντικά.
• αποφύγετε τυχόν τρόφιμα και ποτά που προκαλούν αρνητική αντίδραση στο σώμα.
• τρώτε τακτικά μικρά γεύματα για να απαλλαγείτε από τη ναυτία.
• ξεκουράζω πολύ.
• προσπαθήστε να μην κοιμηθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς ο υπερβολικά μακρύς ύπνος μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Λαϊκές θεραπείες

Hypericum

Πάρτε 1 φλιτζάνι (300 ml) βραστό νερό και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας ξηρό Hypericum σε αυτό. Επιμένετε ότι μια τέτοια έγχυση θα πρέπει να είναι σε ένα ζεστό μέρος για 30 λεπτά. Κατανάλωση: 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα 20 λεπτά πριν από τα γεύματα. Διάρκεια υποδοχής - όχι περισσότερο από 3 εβδομάδες στη σειρά.

Κανονικό

Είναι απαραίτητο να ληφθούν 10 γραμμάρια ξηρών και προσεκτικά συνθλίβονται φύλλα της plantain και ρίξτε 300 κ.εκ. βραστό νερό πάνω τους, επιμείνετε για 30-40 λεπτά σε ένα ζεστό μέρος. Σχέδιο κατανάλωσης: 2 κουταλιές της σούπας ταυτόχρονα, τρεις φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Διάρκεια υποδοχής - 21 ημέρες.

Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας βρώμης, 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα μέντας και 2 κουταλιές της σούπας φύλλα του ταταρνίκ. Το ξηρό μίγμα που προκύπτει χύνεται με 5 φλιτζάνια βραστό νερό και εγχύεται για 60-90 λεπτά σε ένα πιάτο τυλιγμένο σε πετσέτα. Σχήμα χρήσης: από; 3-4 φλιτζάνια την ημέρα πριν από τα γεύματα. Διάρκεια υποδοχής - 15 ημέρες.

Τριφύλλι

Θα πρέπει να πάρετε 300 γραμμάρια αποξηραμένα λουλούδια λιβάδι τριφύλλι, 100 γραμμάρια τακτικής ζάχαρης και ένα λίτρο ζεστό νερό. Βάλτε το νερό στη φωτιά, βράστε και ρίξτε το τριφύλλι, μαγειρέψτε για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, η έγχυση αφαιρείται από τη θερμότητα, ψύχεται και μόνο μετά από αυτό προστίθεται η καθορισμένη ποσότητα ζάχαρης. Πάρτε την έγχυση τριφυλλιού χρειάζονται 150 ml 3-4 φορές την ημέρα, αντί του τσαγιού ή του καφέ.

Lingonberry και φράουλα

Φράουλα φράουλα και φύλλα lingonberry θα χρειαστεί 1 κουταλιά της σούπας - αναμιγνύονται και χύνεται με βραστό νερό σε ποσότητα 500 ml. Εισάγετε φάρμακο σε ένα θερμοσάκι για 40 λεπτά, στη συνέχεια πιείτε ένα φλυτζάνι τριών φορές την ημέρα.

Αρωματοθεραπεία

Τα αποστάγματα λουλουδιών είναι σχεδιασμένα για να ανακουφίζουν τις ψυχικές διαταραχές και να ανακουφίζουν την ένταση στη συναισθηματική σφαίρα. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμες εάν έχετε κατάθλιψη ή έχετε χάσει το ενδιαφέρον για τη ζωή:

• clematis (clematis): να είναι πιο χαρούμενος.
• ελιά: για όλους τους τύπους στρες?
• σκύλος αυξήθηκε: με απάθεια?
• ιτιά: αν είστε περιορισμένοι από τους περιορισμούς του τρόπου ζωής που επιβάλλει η ασθένεια.

Συμπτώματα αδυναμίας

Αδυναμία που προκαλείται από την ανάπτυξη οξείας λοιμώδους νόσου, εμφανίζεται ξαφνικά. Η ανάπτυξή του σχετίζεται άμεσα με το ποσοστό μόλυνσης και την επακόλουθη δηλητηρίαση του σώματος.

Η φύση της εμφάνισης αδυναμίας σε ένα υγιές άτομο ως αποτέλεσμα μιας έντονης σωματικής ή νευρικής υπερφόρτωσης σχετίζεται με την ποσότητα υπερφόρτωσης. Συνήθως, στην περίπτωση αυτή, τα σημάδια της αδυναμίας εμφανίζονται σταδιακά, συνοδευόμενα από απώλεια ενδιαφέροντος για την εργασία που γίνεται, κόπωση, απώλεια συγκέντρωσης και απόσπασης της προσοχής.

Σχετικά με τον ίδιο χαρακτήρα είναι η αδυναμία που προκαλείται από την παρατεταμένη πείνα ή την αυστηρή διατροφή. Μαζί με αυτό το σύμπτωμα, υπάρχουν επίσης εξωτερικές ενδείξεις αβιταμίνωσης:

• την ωχρότητα του δέρματος.
• αυξημένα εύθραυστα νύχια.
• ζάλη;
• απώλεια μαλλιών, κλπ.

Θεραπεία της αδυναμίας

Στην περίπτωση μολυσματικών ασθενειών, η αιτία είναι η δράση του μολυσματικού παράγοντα. Εφαρμόστε την κατάλληλη φαρμακευτική θεραπεία, υποστηριζόμενη από τα απαραίτητα μέτρα που αποσκοπούν στη βελτίωση της ανοσίας.

Σε ένα υγιές άτομο, η αδυναμία που προκύπτει από την υπερβολική εργασία εξαλείφεται. Τα κύρια μέτρα αγώνα - ένας πλήρης ύπνος και ξεκούραση.

Στη θεραπεία της αδυναμίας που προκαλείται από την υπερβολική εργασία, την υπερτασική νευρικότητα, η αποκατάσταση των νευρικών δυνάμεων και η αύξηση της σταθερότητας του νευρικού συστήματος έχει μεγάλη σημασία. Για το σκοπό αυτό, τα θεραπευτικά μέτρα αποσκοπούν κυρίως στην ομαλοποίηση του καθεστώτος εργασίας και ανάπαυσης, εξαλείφοντας αρνητικούς, ερεθιστικούς παράγοντες. Αποτελεσματική χρήση φυτικών φαρμάκων, μασάζ.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διόρθωση της διατροφής, η εισαγωγή προϊόντων πλούσιων σε βιταμίνες και βασικά μικροστοιχεία θα απαιτηθούν για την εξάλειψη της αδυναμίας.

Ποιοι γιατροί πρέπει να θεραπεύσουν για αδυναμία και εξάντληση:

Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με την "Αδυναμία"

Ερώτηση: Γεια σας! Είμαι 48 ετών, δουλεύω σωματικά σε πρόγραμμα 2/2. Για περίπου ένα μήνα αισθάνομαι πολύ κουρασμένος, ακόμη και 2 μέρες μακριά δεν οδηγεί σε φυσιολογικό. Το πρωί σηκώνω με δυσκολία, δεν υπάρχει συναίσθημα, τότε κοιμήθηκα και ξεκουραστήκαμε. Μηνιαία όχι για 5 μήνες.

Απάντηση: Αν δεν υπάρχει μηνιαίος 5 μήνες, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στους ακόλουθους παράγοντες: σωματική δραστηριότητα, νευρική υπερφόρτωση; διατροφικές διαταραχές · σφιχτά δίαιτες. Επιπλέον, είναι απαραίτητη η εσωτερική διαβούλευση από έναν γυναικολόγο (κύστες, ινομυώματα, μολυσματική βλάβη του ουρογεννητικού συστήματος) και ένας ενδοκρινολόγος (σακχαρώδης διαβήτης, αποκλίσεις από το ενδοκρινικό σύστημα, προβλήματα με τα επινεφρίδια). Ίσως υπάρχουν προβλήματα με την ισορροπία των ορμονών. Για να το ελέγξετε, πρέπει να δώσετε αίμα. Εάν επιβεβαιωθεί η διάγνωση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ορμονική θεραπεία.

Ερώτηση: Γεια σας! Είμαι 33 ετών (θηλυκό / θηλυκό) έχει πονόλαιμο και αδυναμία.

Απάντηση: Ίσως οστεοχονδρωσία, χρειάζεστε μια εσωτερική διαβούλευση ενός νευρολόγου.

Ερώτηση: Γεια σας! Όταν έχω πόνους οστεοχονδρωσίας, η επιγαστρική περιοχή πονάει και μπορεί να υπάρχει κάποια σύνδεση!

Απάντηση: Στην οστεοχονδίαση στη μέση ή στη χαμηλότερη θωρακική σπονδυλική στήλη μπορεί να υπάρχει πόνος στην επιγαστρική περιοχή και στην κοιλιακή χώρα. Συχνά μπερδεύονται για συμπτώματα ασθενειών του στομάχου ή του παγκρέατος, της χοληδόχου κύστης ή των εντέρων.

Ερώτηση: πόνο αδυναμία στη δεξιά λεπίδα ώμου από τον ώμο τίποτα για φαγητό Δεν το θέλω αυτό μαζί μου

Απάντηση: Οι αιτίες του πόνου στη δεξιά ωμοπλάτη μπορεί να είναι πολλές. Συνιστούμε να επικοινωνήσετε με το θεραπευτή αυτοπροσώπως.

Ερώτηση: Γεια σας! Είμαι 30 ετών, έχω φυματίωση και η αδυναμία έχει παραμείνει, έχει γίνει ακόμα χειρότερη. Πες μου τι να κάνω, είναι αδύνατο να ζήσεις!

Απάντηση: Οι μύες, οι αρθρώσεις, οι πονοκέφαλοι, η αδυναμία, η απάθεια, η έλλειψη όρεξης καθίστανται παρενέργειες της χρήσης φαρμάκων κατά της φυματίωσης. Η αποκατάσταση από τη φυματίωση είναι σύμφωνη με την ημερήσια αγωγή, τη διατροφή και την κατάλληλη φυσική δραστηριότητα.

Ερώτηση: Γεια σας, πείτε μου ποιος γιατρός θα πρέπει να επικοινωνήσετε: coabness για 4-5 μήνες, πλήρη απάθεια, διασπορά, τον τελευταίο πόνο πίσω από τα αυτιά, πρέπει να πίνετε παυσίπονα. Οι αναλύσεις είναι φυσιολογικές. Πηγαίνω στους droppers λόγω πονοκεφάλων. Τι θα μπορούσε να είναι;

Απάντηση: Πόνος πίσω από τα αυτιά: ΟΝΤ (ωτίτιδα), νευρολόγος (οστεοχονδρόζη).

Ερώτηση: Γεια σας! Είμαι 31 ετών, γυναίκα. Έχω συνεχώς αδυναμία, αδυναμία, έλλειψη ύπνου, απάθεια. Αισθάνομαι συχνά κρύο, για πολύ καιρό δεν μπορώ να ζεσταίνω κάτω από μια κουβέρτα. Είναι δύσκολο να ξυπνήσω, κατά τη διάρκεια της ημέρας θέλω να κοιμηθώ.

Απάντηση: Πλήρης αιμοληψία, θα πρέπει να εξαλείψετε την αναιμία. Ελέγξτε το αίμα για την ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς (TSH). Ακολουθήστε την αρτηριακή πίεση λίγες μέρες, εάν υπάρχει μείωση της πίεσης. Συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο: κυκλοφορικές διαταραχές στα αγγεία της σπονδυλικής στήλης, του εγκεφάλου.

Ερώτηση: Ένας άνδρας είναι 63 ετών. ESR 52mm / s. Έλεγξαν τους πνεύμονες καθαρό, χρόνια βρογχίτιδα χαρακτηριστικό του καπνιστή. Την πρωινή κούραση, αδυναμία στα πόδια. Ο θεραπευτής έχει συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για βρογχίτιδα. Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει;

Απάντηση: Οι υψηλοί POPs μπορούν να συσχετιστούν με τη χρόνια βρογχίτιδα του καπνιστή. Συχνές αιτίες αδυναμίας: αναιμία (εξέταση αίματος) και ασθένεια του θυρεοειδούς (ενδοκρινολόγος), αλλά είναι προτιμότερο να υποβληθεί σε εμπεριστατωμένη εξέταση.

Ερώτηση: Γεια σας, είμαι μια γυναίκα 50 ετών, το Σεπτέμβριο 2017 ήταν άρρωστος με αναιμία zhelezodif.Gemoglobin αυξήθηκε κατά Ιαν 2018 αδυναμία εξακολουθεί να υφίσταται ακόμα πάει σκληρά, επώδυνα πόδια, ελέγχονται τα πάντα, Β12 κανονική, μαγνητική τομογραφία του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού, Ούζι όλα τα όργανα, τα αγγεία των κάτω άκρων, τα πάντα είναι φυσιολογικά, το ENMG είναι φυσιολογικό και μόλις πάει, τι θα μπορούσε να είναι;

Απάντηση: Εάν η αιτία της αναιμίας δεν έχει επιλυθεί, μπορεί να επαναληφθεί. Επιπλέον, θα πρέπει να ελέγξετε τον θυρεοειδή αδένα.

Ερώτηση: Γεια σας, το όνομά μου είναι η Αλεξάνδρα πριν από δύο χρόνια μετά τον τοκετό, μου απελευθερώθηκε από το νοσοκομείο με διαγνώσεις, αναιμία του δεύτερου βαθμού, φλεβοθυλακία. Μέχρι σήμερα, πολύ κακό συναίσθημα, ζάλη, αδυναμία, κόπωση, το στρες, σταθερά, τα νεύρα, dipressiya, τον πόνο της καρδιάς, κατά καιρούς μουδιάζουν τα χέρια, μερικές φορές λιποθυμία, βαρύ κεφάλι, δεν μπορώ να εργαστούν, δεν μπορούν να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή. δύο παιδιά δεν έχουν τη δύναμη να βγουν μαζί τους. Παρακαλώ πείτε μου τι να κάνω και πώς να είναι..

Απάντηση: Πραγματοποιήστε την εξέταση, ξεκινώντας από το θεραπευτή. Τόσο η αναιμία όσο και η αρρυθμία μπορεί να είναι οι αιτίες της κατάστασής σας.

Ερώτηση: Καλησπέρα! Είμαι 55 ετών. Έχω σοβαρή εφίδρωση, αδυναμία, κόπωση. Έχω ηπατίτιδα C, οι γιατροί λένε ότι δεν είναι ενεργός. Αισθάνεται στη δεξιά πλευρά κάτω από το ήπαρ μια σφαιρική μπάλα με μια γροθιά. Αισθάνομαι πολύ κακός, επισκέπτομαι συχνά γιατρούς, αλλά δεν έχει νόημα. Τι να κάνετε Στέλνονται για μια πληρωμένη εξέταση, αλλά δεν έχουν χρήματα, δεν θέλουν να νοσηλευτούν, λένε ότι εξακολουθώ να αναπνέω, δεν έχει ακόμη πέσει.

Απάντηση: Γεια σας. Καταγγελίες για κακή ιατρική φροντίδα - τηλεφωνική γραμμή του Υπουργείου Υγείας: 8 800 200-03-89.

Ερώτηση: Έχω επισκεφθεί τους γιατρούς για 14 χρόνια. Δεν δύναμη, σταθερή αδυναμία, βαμμένα πόδια, θέλουν να κοιμηθούν και να θέλουν. Shchitovitka - φυσιολογική, μειωμένη αιμοσφαιρίνη. Αυξήθηκε, αλλά δεν βρήκε από τι. Η ζάχαρη είναι φυσιολογική και ο ιδρώτας ρίχνει χαλάζι. Δεν δύναμη, μπορώ να βρεθώ όλη την ημέρα. Βοήθεια συμβουλεύει τι να κάνει.

Απάντηση: Γεια σας. Έχετε συμβουλευτεί έναν καρδιολόγο;

Ερώτηση: Καλησπέρα! Πείτε μου παρακαλώ, έχω τράχηλο χόνδρωση, πονάει συχνά στην περιοχή του λαιμού και δίνει στο μετωπικό μέρος, ειδικά όταν βήχνω στο μετωπικό μέρος προκαλεί πόνο. Με τρομάζει αν δεν μπορεί να είναι ο Θεός να απαγορεύει τον καρκίνο. Σας ευχαριστώ!

Απάντηση: Γεια σας. Αυτή είναι η εκδήλωση της αυχενικής χονδρικής.

Ερώτηση: Γεια σας! Μια ισχυρή αδυναμία, ειδικά στα πόδια και τα χέρια, εμφανίστηκε ξαφνικά, δεν υπάρχουν πονοκεφάλους, υπάρχει άγχος, ενθουσιασμός. Ο ενδοκρινολόγος είχε, ο θεραπευτής είχε, ο καρδιολόγος, είχε μια υπερηχογραφική εξέταση της κοιλιακής κοιλότητας, έλαβε ενέσεις και το κράτος ήταν το ίδιο: τότε υπήρχε ένα βαρύ βάρος σε ολόκληρο το σώμα, τότε έφυγε. Σας ευχαριστώ!

Απάντηση: Γεια σας. Αν ο ενδοκρινολόγος, ο θεραπευτής και ο καρδιολόγος δεν βρήκαν τίποτα, τότε μένει να συμβουλευτεί κάποιον νευρολόγο να αποκλείσει τις κυκλοφορικές διαταραχές στα αγγεία της σπονδυλικής στήλης και του εγκεφάλου. Εάν η αδυναμία εμφανίστηκε στο υπόβαθρο του στρες, η κατάθλιψη - ένας ψυχοθεραπευτής.

Ερώτηση: Τα πρωινά, η έντονη αδυναμία, η έλλειψη όρεξης, κουνάει τα πάντα μέσα, το κεφάλι σαν σε μια ομίχλη, η όραση γίνεται διάχυτη, δεν υπάρχει συγκέντρωση προσοχής, φόβου, κατάθλιψης για την κατάστασή σας.

Απάντηση: Γεια σας. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι, πρέπει να ελέγξετε τον θυροειδή σας, την αιμοσφαιρίνη και να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο και έναν ψυχοθεραπευτή.

Ερώτηση: Γεια σας, οι εβδομάδες 2 έχουν μια αδυναμία το βράδυ, ναυτία, δεν θέλουν να φάνε, αδιαφορία για τη ζωή. Πες μου, τι μπορεί να είναι;

Απάντηση: Γεια σας. Οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε προσωπικά τον θεραπευτή που θα σας παραπέμψει για εξέταση.

Ερώτηση: Γεια σας, είμαι 49 ετών, κάνω γυμναστήριο, δουλεύω στα πόδια μου, αλλά αργότερα χάνω δύναμη, αισθάνομαι ζάλη, κοιμάμαι τουλάχιστον 8 ώρες, η αιμοσφαιρίνη είναι φυσιολογική, ελέγξα το θυρεοειδές μου, παίρνω μαγνήσιο για τον επιδιωκόμενο σκοπό, η πίεση μου είναι χαμηλή. Συμβουλευτείτε ότι πρέπει να ελέγξετε.

Απάντηση: Γεια σας. Χρειάζεται μια πλήρη διαβούλευση με έναν νευρολόγο για ζάλη.

Ερώτηση: Γεια σας, 25 ετών, γυναίκα, περίπου ένα μήνα από σοβαρή αδυναμία, ζάλη, απάθεια, συνεχώς θέλουν να κοιμηθούν, χωρίς όρεξη. Πες μου τι να κάνω;

Απάντηση: Γεια σας. Εάν αυτό συμβαίνει στο φόντο του φαρμάκου, θα πρέπει να το συζητήσετε με το γιατρό σας, αν όχι, χρειάζεστε μια εσωτερική διαβούλευση ενός νευρολόγου (ζάλη).

Ερώτηση: Γεια σας, σταθερή αδυναμία σε γενικές γραμμές, δεν μπορώ να ζήσω κανονικά, τα προβλήματα άρχισαν και η ζωή ξεκίνησε εκτροχιασμένη, φοβάμαι ότι δεν θα βρω μια λύση στο πρόβλημα και δεν ξέρω πώς να το λύσω, μπορείτε να συστήσετε κάτι; Είμαι πολύ ενθουσιασμένος, ζω στον φόβο, είμαι 20 ετών, φοβάμαι να χάσω το μυαλό μου.

Απάντηση: Γεια σας. Η επίμονη αδυναμία είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών και καταστάσεων. Πρέπει να πραγματοποιήσετε μια έρευνα - να περάσετε αιματολογικές εξετάσεις: γενικές, βιοχημικές, θυρεοειδικές ορμόνες και να υποβάλετε αίτηση για πλήρης απασχόληση σε θεραπευτή και ψυχολόγο.

Ερώτηση: Γεια σας! Είμαι 22 ετών. Ήδη ως ζάλη 4 ημερών. Και μπορεί να είναι δύσκολο να αναπνεύσει και σε όλα αυτά αισθάνομαι αδύναμος και κουρασμένος. Πριν από μια εβδομάδα, για δύο ημέρες μετά από ένα σκληρό Σαββατοκύριακο, υπήρχε αίμα από τη μύτη. Πες μου τι μπορεί να προκαλέσει αυτά τα προβλήματα; Ευχαριστώ για την απάντηση.

Απάντηση: Είναι πιθανό ότι έχετε υπερβολική εργασία. Πείτε μου, παρακαλώ, είχατε πρόσφατες καταστάσεις όταν έχετε κοιμηθεί άσχημα και δεν κοιμηθήκατε πολύ, ξοδέψατε πολύ χρόνο στον υπολογιστή; Τα συμπτώματα που περιγράφονται από εσάς μπορεί να είναι στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης, στην ενδοκρανιακή υπέρταση. Σας συστήνω να κάνετε το M-ECHO, το EEG και να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο.

Ερώτηση: Για 3 μήνες, η θερμοκρασία είναι περίπου 37, ξηροστομία, κόπωση. Οι εξετάσεις αίματος και ούρων είναι ωραία. Πρόσφατα, συχνά άρρωστος με στηθάγχη που έλαβε αντιβιοτικά.

Απάντηση: Αυτή η θερμοκρασία δεν θεωρείται αυξημένη και, ελλείψει καταγγελιών, δεν απαιτεί θεραπεία, αλλά αν ανησυχείτε για κόπωση, ξηροστομία, πρέπει να υποβληθείτε σε μια σειρά εξετάσεων. Σας προτείνω να κάνετε μια βακτηριολογική ανάλυση (σπορά από τον φάρυγγα), μια εξέταση αίματος για τη ζάχαρη, καθώς και μια ανάλυση για τις θυρεοειδικές ορμόνες (TSH, T3, T4, αντισώματα σε TPO), επειδή αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι εκδήλωση πολλών ασθενειών. Σας συνιστώ επίσης να κάνετε μια τέτοια μελέτη, ένα ανοσογράφημα και να επισκεφθείτε τον ανοσολόγο προσωπικά.

Ερώτηση: Γεια σας, είμαι 34 ετών, γυναίκα, για περίπου 3 χρόνια - σταθερή αδυναμία, δύσπνοια, μερικές φορές τα χέρια και τα πόδια φουσκώνουν. Δεν υπάρχει πόνος οπουδήποτε, ζάλη σπάνια συμβαίνει, γυναικολογικά όλα είναι εντάξει, η πίεση είναι φυσιολογική, μόνο μερικές φορές υπάρχει μια θερμοκρασία 37,5 και μεγαλύτερη, χωρίς κρύο, ακριβώς όπως αυτό. Αλλά η αδυναμία αυξάνεται τελευταία, ειδικά μετά από τον ύπνο, και τελευταία δεν μπορώ να θεραπεύσω το Orvi ή ένα κρύο πια, βήχα για ένα μήνα ή περισσότερο (όχι ισχυρό). Δεν θα πάω στους γιατρούς για αυτό, θέλω να το ρωτήσω εδώ. Είναι το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης; Και υπάρχει κάποιος τρόπος να απαλλαγείτε από αυτό;

Απάντηση: Σας συμβουλεύω να υποβληθείτε σε μια περιεκτική εξέταση, να πάτε στην κλινική των αυτόνομων διαταραχών ή σε οποιαδήποτε ψυχοσωματική κλινική, όπου θα σας συνταγογραφηθούν όλες οι ειδικοί (ψυχίατρος, νευρολόγος, ενδοκρινολόγος, καρδιολόγος). Μετά την εξέταση, οι γιατροί θα αποφασίσουν για σας. Ψυχοθεραπεία απαιτείται σε κάθε περίπτωση!

Ερώτηση: Γεια σας! Είμαι 19 ετών. Η περασμένη εβδομάδα άρχισε να αισθάνεται άσχημα Το στομάχι πονάει, μερικές φορές δίνει μια μέση, μερικές φορές υπάρχει μια ελαφρά ναυτία. Κόπωση, απώλεια της όρεξης (ή μάλλον, μερικές φορές θέλω να φάω, αλλά όταν κοιτάζω το φαγητό, νιώθω άρρωστος), αδυναμία. Ποιος θα μπορούσε να είναι ο λόγος; Η αρτηριακή μου πίεση είναι πάντα χαμηλή, υπάρχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα.

Απάντηση: Εκτελέστε εξέταση αίματος, ούρα, εξέταση γυναικολόγου.

Ερώτηση: Γεια σας. Είμαι 22, στη δουλειά στο γραφείο ξαφνικά αρρώστησε. Ζάλη, σχεδόν έχασε τη συνείδηση. Θερμοκρασία, βήχας, καταρροή. Δεν είναι κρύο. Προηγουμένως, αυτό δεν ήταν. Και ακόμα αισθάνθηκε αδύναμος. Παρατηρήθηκε πρόσφατα μια κουρασμένη κατάσταση, μετά την εργασία μου πέφτω κάτω, αν και εργάζομαι 8 ώρες, όχι φυσικά. Εξαιρούμαι την εγκυμοσύνη, γιατί υπήρξε εμμηνόρροια. Ποιες δοκιμές προτείνετε να περάσετε προκειμένου να προσδιορίσετε τι είναι το θέμα;

Απάντηση: Γεια σας! Δώστε λεπτομερή γενική εξέταση αίματος, είναι απαραίτητο να εξαλείψετε πρώτα την αναιμία. Ελέγξτε το αίμα για την ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς (TSH) σε οποιαδήποτε ημέρα του κύκλου. Ακολουθήστε την αρτηριακή πίεση λίγες μέρες, εάν υπάρχει μείωση της πίεσης. Εάν δεν αποκαλυφθεί τίποτα, τότε συμβουλευτείτε έναν νευροπαθολόγο, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τις κυκλοφορικές διαταραχές στα αγγεία της σπονδυλικής στήλης και του εγκεφάλου.

Δεν υπάρχει όρεξη: προκαλεί σε έναν ενήλικα

Μια καλή όρεξη θεωρήθηκε πάντα ένα σημάδι της υγείας και της φυσιολογικής λειτουργίας του σώματος. Το αίσθημα της πείνας είναι ένα φυσικό φαινόμενο, το οποίο σηματοδοτεί ότι ένα άτομο πρέπει να «επαναφορτίσει» και να αποκαταστήσει την αναλωμένη ενέργεια. Κατά συνέπεια, η έλλειψη ενδιαφέροντος για τα τρόφιμα μπορεί να υποδηλώνει μια σειρά ασθενειών ή δυσλειτουργιών στο έργο των εσωτερικών οργάνων. Τι σημαίνει η έλλειψη όρεξης σε ενήλικες και σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό;

Δεν υπάρχει όρεξη: προκαλεί σε έναν ενήλικα

Τι είναι μια υγιής όρεξη;

Ένα σήμα που χρειάζεται ο οργανισμός για την αναπλήρωση αποθεμάτων πρωτεϊνών, υδατανθράκων και άλλων ουσιών σχηματίζεται στον εγκέφαλο. Στις νευρικές απολήξεις, μεταδίδεται στα πεπτικά όργανα, ως αποτέλεσμα του οποίου ενεργοποιείται η έκκριση του γαστρικού υγρού, αυξάνονται τα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα και το άτομο αισθάνεται πείνα.

Οι μηχανισμοί της όρεξής μας

Η έλλειψη όρεξης μαρτυρεί τις αποτυχίες αυτής της διαδικασίας - αυτές μπορεί να είναι ασθένειες της πεπτικής οδού, ορμονικές διαταραχές, ογκολογία και πολλά άλλα.

Αιτίες απώλειας όρεξης μπορεί να προκληθούν από γαστρεντερικές παθήσεις

Οι λόγοι για την απώλεια ενδιαφέροντος για τα τρόφιμα χωρίζονται σε παθολογικές καταστάσεις, δηλαδή εκείνες που οφείλονται σε αποτυχίες στο σώμα και μη παθολογικές - δεν αποτελούν απειλή για την υγεία και δεν απαιτούν ιατρική παρέμβαση.

Μη παθολογικά αίτια μειωμένης όρεξης

Είναι δυνατή η διάκριση των μη παθολογικών αιτιών από συνθήκες επικίνδυνες για την υγεία από μια σειρά σημείων. Στην περίπτωση αυτή, η όρεξη απουσιάζει για 3-5 ημέρες (μέγιστη εβδομάδα), μετά την οποία το έργο του ίδιου του σώματος επανέρχεται στο φυσιολογικό. Τα επεισόδια αυτά επαναλαμβάνονται όχι περισσότερο από μία φορά το μήνα, δεν προκαλούν σοβαρή απώλεια βάρους και δεν συνοδεύονται από ναυτία, αδυναμία, πυρετό και άλλα συμπτώματα. Τέτοιοι λόγοι περιλαμβάνουν την επίδραση στο σώμα εξωτερικών παραγόντων και ορισμένες αλλαγές στο έργο του, οι οποίες μπορούν να διορθωθούν χωρίς ιατρική παρέμβαση.

Όροι διαμονής. Η έλλειψη όρεξης μπορεί να παρατηρηθεί σε ορισμένες συνθήκες - για παράδειγμα, σε πολύ ζεστό καιρό ή σε έντονη αλλαγή στις κλιματολογικές ζώνες.

Σε ζεστό καιρό, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν λιγότερη όρεξη.

Χρόνια κόπωση και έλλειψη όρεξης

Έλλειψη όρεξης λόγω στρες

Διατροφικές διαταραχές

Στις εγκύους, η τοξικότητα μπορεί να προκληθεί από έλλειψη όρεξης.

Η μειωμένη όρεξη παρατηρείται συχνά στους ηλικιωμένους, η οποία μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως παραλλαγή του κανόνα - στην ενηλικίωση, οι μεταβολικές και πεπτικές διεργασίες στον οργανισμό επιβραδύνουν.

Παθολογικές αιτίες έλλειψης όρεξης

Οι αιτίες απώλειας ενδιαφέροντος για τα τρόφιμα, οι οποίες συνδέονται με διάφορες ασθένειες, αποτελούν σοβαρό κίνδυνο για την υγεία. Οι βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία και τα θρεπτικά συστατικά παύουν να εισέρχονται στο σώμα, που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε γενική εξάντληση και ακόμη και θάνατο. Αυτά περιλαμβάνουν:

• των μολυσματικών ασθενειών και των παροξύνσεων χρόνιων ασθενειών.
• ενδοκρινικές διαταραχές (ειδικά αυτές που σχετίζονται με δυσλειτουργία του παγκρέατος) ·
• ασθένειες του πεπτικού συστήματος ·

Στην περίπτωση αυτή, η απώλεια της όρεξης συνήθως συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, ζάλη, κοιλιακό άλγος κ.λπ. Με την ανάπτυξη αυτών των συμπτωμάτων θα πρέπει το συντομότερο δυνατόν να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, δεδομένου ότι μια τέτοια κατάσταση έχει σοβαρές συνέπειες.

Ιδιαίτερη ανησυχία θα πρέπει να είναι οι περιπτώσεις που ένα άτομο αρρωσταίνεται από ένα είδος τροφής ή αρχίζει να αισθάνεται αηδία για μια φορά τα αγαπημένα τρόφιμα (για παράδειγμα, πιάτα με βάση το κρέας) - αυτό το φαινόμενο συχνά συνοδεύει τον καρκίνο.

Αν νιώθετε άρρωστος από το φαγητό, πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά την υγεία σας.

Τι να κάνετε αν χάσετε την όρεξή σας;

Εάν η έλλειψη όρεξης δεν συνοδεύεται από πρόσθετα συμπτώματα, μπορείτε να προσπαθήσετε να την επαναφέρετε ακολουθώντας απλούς κανόνες. Με αποστροφή στην τροφή, δεν πρέπει να πιέζετε το σώμα - να τρώτε καλύτερα όταν θέλετε, σε μικρές μερίδες, αλλά ταυτόχρονα είναι επιθυμητό να εξομαλύνετε την πρόσληψη τροφής και να τρώτε περίπου τον ίδιο χρόνο. Τα γεύματα πρέπει να είναι νόστιμα, υγιή και όμορφα διακοσμημένα - έτσι ώστε το ενδιαφέρον για τα τρόφιμα να ξυπνά μόνο από έναν τύπο.

Διακοσμήστε με φρέσκα πράσινα

Επιπλέον, με μείωση της όρεξης, θα πρέπει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση, να περπατάτε συχνότερα στον ύπνο, να γυμνάζεστε και να χαλαρώνετε πλήρως. Συνιστάται η χρήση συμπλεγμάτων βιταμινών, ειδικά εκείνων που περιέχουν βιταμίνη Β12 και ασκορβικό οξύ.

Βιταμίνες της ομάδας Β και ΡΡ

Βιταμίνες C, E, D, K

Τι θα πρέπει να περιλαμβάνει το μενού σε περίπτωση απώλειας όρεξης σε ενήλικες; Ο βασικός κανόνας είναι ότι η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, να περιέχει όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και θρεπτικά συστατικά για την υγεία. Επιπλέον, υπάρχουν πολλά προϊόντα που συμβάλλουν στην αύξηση της όρεξης - πρώτα απ 'όλα, είναι τα μπαχαρικά, τα μπαχαρικά, τα πικάντικα και αλμυρά πιάτα, καθώς και οι μαρινάδες. Είναι αλήθεια ότι δεν συνιστάται έντονα να τα καταχραστεί - σε μεγάλες ποσότητες τέτοια τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν δυσπεψία, γαστρίτιδα και ακόμη και έλκος.

Τα μπαχαρικά βελτιώνουν την όρεξη, αλλά μην τα κακοποιείτε.

Φαγητό πολλά λιπαρά και βαριά γεύματα επίσης δεν πρέπει να είναι - μετά από ένα γεύμα, θα πρέπει να υπάρχει μια αίσθηση πληρότητας, όχι της βαρύτητας και της πληρότητας του στομάχου.

Μην καταχραστείτε τα βαριά πιάτα για το στομάχι

Πριν το φαγητό, μπορείτε να πιείτε 50-100 γραμμάρια ξηρού κόκκινου κρασιού ή άλλου ελαφρού οινοπνεύματος με πικρή γεύση - τα απεριτίφ σε λογικές ποσότητες συμβάλλουν στην καλή όρεξη.

Φτωχά αλκοολούχα ή μη αλκοολούχα ποτά, σκοπός των οποίων είναι να σβήσουν ελαφρά τη δίψα σας και να ωθήσουν την όρεξή σας. Σνακ που εξυπηρετούνται

Κλασικό Ενετικό Απεριτίφ

Μεταξύ των τροφίμων που βοηθούν στη βελτίωση της όρεξης είναι:

μαύρο χυμό ραπανάκι - πάρετε μια κουταλιά της σούπας για αρκετές ημέρες, με μια κουταλιά καθαρό νερό?

Ο κανόνας αυτής της θεραπείας είναι ο ακόλουθος: από ισχυρούς παράγοντες (χρένο, μουστάρδα, κρεμμύδι, ραπανάκι), πρέπει να επιλέξετε ένα και θα πρέπει να χρησιμοποιείται όχι περισσότερο από 20 ημέρες στη σειρά.

Ιατρικά φάρμακα για την αύξηση της όρεξης

Τα φάρμακα που αυξάνουν την όρεξη πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, μετά από συμβουλή σε γιατρό. Κάθε ένα από αυτά έχει μια σειρά από αντενδείξεις και παρενέργειες, και αν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα και η δοσολογία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο σώμα.

Πρώτος γιατρός

Δεν υπάρχει έντονη αδυναμία στην όρεξη

Προκειμένου να αντισταθμιστεί η έλλειψη όλων των ιχνοστοιχείων στο σώμα, ένα άτομο πρέπει να τρώει σωστά και αποτελεσματικά. Σε περίπτωση που δεν υπάρχει όρεξη και το ίδιο το φαγητό προκαλεί απόρριψη και πολλή άλλη ενόχληση, σημαίνει ότι ένα άτομο χρειάζεται βοήθεια. Η έλλειψη όρεξης μπορεί να προκληθεί από μια σειρά αιτιών, συμπεριλαμβανομένων όχι μόνο ασθενειών και παθολογιών του γαστρεντερικού σωλήνα. Λίγοι γνωρίζουν, αλλά αυτό μπορεί να συμβεί και σε νευρικούς λόγους. Σε ποιες περιπτώσεις η έλλειψη όρεξης συνοδεύεται από ναυτία και αδυναμία, ανακαλύπτουμε περαιτέρω.

Συνδυασμός των συμπτωμάτων

Για να καταλάβουμε πού να αναζητήσουμε την αιτία, πρέπει να αναλύσουμε τις ιδιαιτερότητες όλων των υπαρχόντων συμπτωμάτων:

Η έλλειψη όρεξης - που δεν θα βλάψει ένα άτομο να φάει, σηματοδοτεί τον εγκέφαλο, τα νευρικά τελειώματα του οποίου στέλνουν ένα σήμα στα πεπτικά όργανα, αναγκάζοντας το άτομο να σκεφτεί για τα τρόφιμα. Ως αποτέλεσμα, ο γαστρικός χυμός παράγεται σταδιακά και το επίπεδο της ινσουλίνης στο αίμα αυξάνεται. Αν δεν υπάρχει όρεξη, σημαίνει ότι ο εγκέφαλος είναι απασχολημένος με εντελώς διαφορετικές, πιο σημαντικές προς το παρόν υποθέσεις. Μπορεί επίσης να υποστηριχθεί από ασθένειες του πεπτικού συστήματος, ως αποτέλεσμα της εξέλιξης του οποίου, η έλλειψη όρεξης προκύπτει ως φυσική αμυντική αντίδραση. Ναυτία - αυτή η διαδικασία είναι επίσης αρκετά φυσιολογική, είναι απαραίτητη προκειμένου να απελευθερωθούν τα περιεχόμενα του στομάχου σε κρίσιμες καταστάσεις. Αυτό το σύμπτωμα είναι εξαιρετικά σημαντικό στη διάγνωση, διότι σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα σας επιτρέπει να κάνετε ακριβέστερη διάγνωση. Η αδυναμία είναι μια κατάσταση γνωστή σε όλους, ειδικά σε εκείνους τους ανθρώπους που πρέπει να εργαστούν σκληρά και σκληρά. Ένα άτομο με ιδιαίτερη δυσκολία καταφέρνει να εκτελέσει τις συνήθεις ενέργειές του, ενώ αισθάνεται αυξημένη προσπάθεια και γρήγορη κόπωση.

Η ναυτία, η αδυναμία και η έλλειψη όρεξης είναι ίσως τα πιο κοινά συμπτώματα με τα οποία τόσο ο ενήλικας όσο και το παιδί είναι εξοικειωμένοι. Ποιες προϋποθέσεις μπορούν να επηρεάσουν την εμφάνιση παρόμοιας κλινικής εικόνας;

Λόγοι

Εάν συστηματοποιήσετε όλες τις πιθανές αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν αδυναμία με ναυτία και πλήρη έλλειψη όρεξης, τότε μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγάλες ομάδες: παθολογικές και μη παθολογικές.

Μη παθολογικά αίτια

Αυτά τα αίτια δεν σχετίζονται με την παρουσία ασθένειας. Εμφανίζονται όταν εξωτερικοί παθογόνοι παράγοντες επηρεάζουν το σώμα ή συμβαίνουν ως φυσική διαδικασία. Το κύριο χαρακτηριστικό τους είναι το εξής:

Τα συμπτώματα διαρκούν όχι περισσότερο από 4-5 ημέρες, μετά τα οποία περνούν από μόνοι τους. δεν απαιτούν ιατρική περίθαλψη και φάρμακα. δεν έχουν για το σώμα παρενέργειες, απειλητικές για τη ζωή? μπορεί να επαναληφθεί, αλλά όχι περισσότερο από 1 φορά ανά μήνα. Μην προκαλείτε οξεία απώλεια βάρους.

Αυτή η κατηγορία λόγων περιλαμβάνει:

Οίδημα και προεμμηνορροϊκό σύνδρομο - κατά τη διάρκεια της ορμονικής προσαρμογής και της προετοιμασίας για τη γονιμοποίηση, το σώμα της γυναίκας υπόκειται κυριολεκτικά στις ενέργειες των ορμονών. Ξαφνικά άλματα προγεστερόνης και οιστρογόνων, στα οποία το σώμα προσαρμόζεται σταδιακά, μπορεί να προκαλέσει ναυτία, αδυναμία και απώλεια όρεξης. Όταν ο κύκλος τελειώσει και ξεκινά ένας καινούργιος, μια γυναίκα μπορεί επίσης να εμφανίσει πονοκεφάλους και κράμπες στο στομάχι, κάτι που είναι μια απολύτως φυσική διαδικασία που δεν απαιτεί παρέμβαση. Η υπερκατανάλωση τροφής, ειδικά τη νύχτα - όταν κατά τη διάρκεια της ημέρας ένα άτομο δεν είχε την ευκαιρία να φάει πλήρως, και τα γεύματα μειώθηκαν στο μέγιστο των γρήγορων φαγητών, έπειτα να επιστρέψουν στο σπίτι, όπου περιμένει ένα νόστιμο δείπνο, είναι δύσκολο να ελέγξετε τον εαυτό σας. Ως αποτέλεσμα, όλη την ημέρα τα όργανα του πεπτικού συστήματος δεν είχαν φορτίο και το βράδυ, όταν στην πραγματικότητα το σώμα και όλα τα συστήματά του ετοιμάζονται για ύπνο και επιβραδύνουν τις διαδικασίες υποστήριξης της ζωής τους, τα τρόφιμα που καταναλώνονται μπορεί να προκαλέσουν κακό ύπνο. Η κατανάλωση βαριών γευμάτων πριν από τον ύπνο οδηγεί σε ναυτία, γεγονός που δείχνει την αδυναμία του παγκρέατος να παράγει τη σωστή ποσότητα ενζύμων. Ιδιαίτερα οξέα συμπτώματα εκδηλώνονται το πρωί, όταν η ναυτία μπορεί να συνεχίσει τον εμετό, γεγονός που θα συνεπαγόταν αδυναμία και έλλειψη όρεξης. Η μακροχρόνια πείνα - η μη εξουσιοδοτημένη άρνηση των τροφίμων, για να χάσουν επιπλέον κιλά, μπορεί να προκαλέσει ναυτία και αδυναμία. Το γεγονός είναι ότι εάν τα τρόφιμα δεν εισέλθουν στο στομάχι για μεγάλο χρονικό διάστημα, η έκκριση που παράγεται επηρεάζει αρνητικά τις βλεννογόνες με αποτέλεσμα τον ερεθισμό. Μερικές φορές η ναυτία συμβαίνει αμέσως μετά από ένα άτομο που έχει έντονη αίσθηση πείνας. Η έλλειψη τροφίμων μειώνει την απόδοση και προκαλεί επίσης αδυναμία. Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης - εμφανίζεται σε άτομα που αντιμετωπίζουν διαρκώς κόπωση και εξάντληση. Αυτή η κατάσταση είναι χαρακτηριστική για άτομα που εργάζονται επτά ημέρες την εβδομάδα και ο αριθμός των ωρών εργασίας είναι περισσότερο από ανάπαυσης. Η χειροσλαβία είναι αξιέπαινη, αλλά επηρεάζει την υγεία. Η έλλειψη κατάλληλου ύπνου επηρεάζει το νευρικό σύστημα και τον εγκέφαλο, γεγονός που μπορεί να δώσει λάθος εντολές σε ολόκληρο το σώμα.

Αυτοί οι λόγοι απαντώνται συχνότερα στην καθημερινή ζωή, καθώς ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής καθιστά αδύνατη την καλή διατροφή και την κανονική ανάπαυση.

Παθολογικές αιτίες

Συνδέεται με την παρουσία της νόσου στο σώμα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, απαιτείται ιατρική περίθαλψη για την εξάλειψη. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει τους ακόλουθους λόγους:

Η δυσβαστορία είναι μια εντερική ασθένεια στην οποία διαταράσσεται η ισορροπία των ευεργετικών και παθογόνων μικροοργανισμών που εμπλέκονται στην πεπτική διαδικασία. Η κακή πέψη είναι επιβλαβής για ολόκληρο το σώμα, αφού δεν είναι δυνατόν να ληφθούν από την τροφή όλα τα θρεπτικά συστατικά με τα οποία είναι πλούσια. Οι ενδοκρινικές παθήσεις - μια ορμονική ανισορροπία και μια ανεπάρκεια στην παραγωγή ορισμένων ορμονών μπορεί να προκαλέσει ναυτία, μερικές φορές έμετο, μετά την οποία εμφανίζονται αδυναμία και έλλειψη όρεξης. Χρόνιες ασθένειες του πεπτικού συστήματος, οι οποίες επιδεινώνονται - τα συχνά αυτά συμπτώματα είναι εγγενή γαστρίτιδα, γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη, καθώς και γαστροδωδεκαδακτυλίτιδα. Η ναυτία, η αδυναμία και η έλλειψη όρεξης είναι τα πρώτα σημάδια ότι οι παλαιές ασθένειες απαιτούν να δίνουν προσοχή και να υποβάλλονται αμέσως σε προφυλακτική θεραπεία. Διανοητικές διαταραχές - εάν ένα άτομο αντιμετωπίζει συνεχώς αυξημένο συναισθηματικό άγχος και άγχος, ενώ δεν υπάρχει ανάπαυση και υποστήριξη των στενών, ενδέχεται να εμφανιστεί κατάθλιψη. Αυτή η ψυχο-συναισθηματική κατάσταση συνεπάγεται αδιαφορία για όλα όσα συμβαίνουν και συνοδεύεται επίσης από έλλειψη όρεξης, ναυτία και γενική αδυναμία. Τοξίκωση - εάν το σώμα είναι ενεργός παθογόνος μικροοργανισμός, προκαλεί δηλητηρίαση. Συχνά συχνά αυτές οι διαδικασίες συμβαίνουν στο στομάχι και στα έντερα όταν, όταν εισέρχονται από το εξωτερικό, τα βακτηρίδια αρχίζουν να «συνηθίζουν» ενεργά στο σώμα και να πάρουν από αυτά όλα όσα είναι διαθέσιμα. Σε αυτή την περίπτωση, η ναυτία και η απώλεια της όρεξης είναι τα κύρια σημάδια που δείχνουν την παρουσία παθογόνου μικροχλωρίδας. Καρδιαγγειακές παθήσεις - παρόμοια συμπτώματα είναι γνωστά σε άτομα που πάσχουν από χρόνια αρτηριακή υπέρταση όταν το σώμα έχει υψηλή αρτηριακή πίεση. Η ναυτία μπορεί να εκδηλωθεί ακόμα και μετά το φαγητό και η αδυναμία υπαγορεύεται από την υποβάθμιση των αιμοφόρων αγγείων. Η εξάρτηση από τα ναρκωτικά - αν ένα άτομο εθελοντικά ή σε ανάγκη συνεχώς παίρνει φάρμακα, ο γαστρεντερικός σωλήνας παίρνει ένα τεράστιο βάρος, αφομοιώνοντας και αφομοιώνοντας χημικές ενώσεις. Ως αποτέλεσμα, η ναυτία και η έλλειψη όρεξης μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία γαστρίτιδας και πεπτικού έλκους, καθώς και παθήσεις του παγκρέατος. Η παρουσία ογκολογικών ασθενειών - όταν ένα άτομο έχει καρκίνο (ανεξάρτητα από το σώμα) και η χημειοθεραπεία διεξάγεται, όλες οι διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της πέψης, χάνονται στο σώμα. Η όρεξη μειώνεται, στο φόντο της οποίας εμφανίζεται η κόπωση και η υπνηλία. Μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και έμετος, ειδικά μετά τη λήψη χημειοθεραπευτικών παραγόντων. Η παρουσία λοίμωξης ή ιού στο σώμα - πολλοί θα σκεφτούν γιατί, όταν είστε άρρωστοι, δεν θέλετε να φάτε καθόλου. Η απάντηση είναι πολύ απλή. Το γεγονός είναι ότι κατά τη στιγμή της ενεργού ανάπτυξης των λευκοκυττάρων, το σώμα συγκεντρώνει όλη τη δύναμή του σε αυτή τη διαδικασία, επιτρέποντας στον ασθενή να ανακάμψει γρήγορα. Η έλλειψη όρεξης στην περίπτωση αυτή αποτελεί δικαιολογημένο μέτρο. Υπερβολικές ποσότητες τοξινών μπορεί να προκαλέσουν ναυτία και αδυναμία, οι οποίες μπορούν να εξαλειφθούν μόνο με τη διατήρηση επαρκούς υδατικής ισορροπίας.

Επίσης, η μείωση και η πλήρης έλλειψη όρεξης, αδυναμίας και ναυτίας είναι εγγενείς στις ακόλουθες κατηγορίες του πληθυσμού:

Οι εθισμένοι - η μακροχρόνια χρήση ναρκωτικών μειώνει σταδιακά την ευαισθησία του εγκεφάλου και των νευρικών κυττάρων, γεγονός που οδηγεί σε κοινωνική υποβάθμιση. Σε αυτή την περίπτωση, όλες οι διαδικασίες που συμβαίνουν στον εγκέφαλο, κατευθύνονται μόνο σε ένα πράγμα: την αναζήτηση μιας δόσης με οποιοδήποτε κόστος. Οι άνθρωποι που καπνίζουν - η νικοτίνη σκοτώνει τα μικροσκοπικά κύτταρα στο στομάχι. Ως εκ τούτου, η διαδικασία διαίρεσης των τροφίμων είναι κάπως πιο περίπλοκη. Επιπλέον, καπνός καπνού που περιέχει πίσσα πίσσας μπορεί να επηρεάσει το κυκλοφορικό σύστημα, προκαλώντας αναιμία. Ο αλκοολισμός - η κατάχρηση αλκοολούχων ποτών, η οποία παράγεται συστηματικά, οδηγεί σε διαταραχή των πεπτικών διεργασιών και επίσης έχει καταστροφικές επιπτώσεις στα κύτταρα του παγκρέατος και του ήπατος. Τοξίκωση εγκύων γυναικών - εκδηλώνεται ως προστατευτική αντίδραση του σώματος. Στην αρχή της εγκυμοσύνης, το ορμονικό υπόβαθρο αναδιατάσσεται με τέτοιο τρόπο ώστε όλες οι συνθήκες να είναι ευνοϊκές για την ανάπτυξη του εμβρύου, παρόλο που ο ίδιος ο οργανισμός προσπαθεί με κάθε τρόπο να απορρίψει το έμβρυο, αντιλαμβανόμενος ως ξένη ουσία.

TOP 5 λόγοι

Μεταξύ των πιο σπάνιων ασθενειών που μιλούν για την ύπαρξή τους, προκαλώντας ναυτία, έλλειψη όρεξης και αδυναμία, είναι:

Ο σακχαρώδης διαβήτης προσδιορίζεται από μεταβολικές διαταραχές στο σώμα, καθώς και από τη γλυκαντική γλυκόζη. Ένα άτομο για αρκετό καιρό δεν μπορεί να υποψιάζεται ότι έχει προβλήματα με το πάγκρεας και το ορμονικό σύστημα. Η παθολογία μπορεί να αναπτυχθεί με τα χρόνια και τις δεκαετίες, μέχρι να πάρει μια οξεία μορφή με πιο επικίνδυνα συμπτώματα. Η νευρώση είναι διαταραχή διανοητικής ισορροπίας στην οποία ένα άτομο, υπό την επίδραση εξωτερικών ερεθισμάτων, εγκαταλείπει τη ζώνη άνεσης. Η ναυτία με νεύρωση εμφανίζεται ακριβώς μετά την εξαφάνιση της όρεξης. Είναι λογικό να υποθέσουμε ότι εάν δεν υπάρχει τροφή στο σώμα, αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει ενέργεια, και ως εκ τούτου εμφανίζεται αδυναμία. Παθολογίες του θυρεοειδούς αδένα - μάλλον μικρά μεγέθη αυτού του αδένα μπορεί να προκαλέσει μεγάλα προβλήματα υγείας όταν η δραστηριότητά του γίνεται ανεξέλεγκτη. Η έλλειψη ή η υπερβολή των θυρεοειδικών ορμονών προκαλεί διάφορες παθολογίες και ασθένειες που είναι δύσκολο να διορθωθούν και να θεραπευτούν. Ογκολογία - στο 95% όλων των διαγνώσεων καρκίνου, είναι μια τυχαία εξέταση. Ένα άτομο μπορεί να μην γνωρίζει το πρόβλημά του και η συνηθισμένη ναυτία τα πρωινά, έλλειψη όρεξης και αδυναμία θα αποδοθεί στην αυξημένη κόπωση στην εργασία. Η ανορεξία - μια ασθένεια που σχετίζεται με μια ψυχική διαταραχή, είναι η πιο απειλητική για τη ζωή. Η παρατεταμένη άρνηση του φαγητού παίζει ένα σκληρό αστείο με ένα άτομο, προκαλώντας στη συνέχεια μια πλήρη αποστροφή σε οποιοδήποτε φαγητό, ακόμα και αν προκάλεσε την πλήρη απόλαυση. Η οξεία απώλεια βάρους συνοδεύει πάντα τη ζάλη και την αϋπνία. Απολύτως όλες οι διαδικασίες στο σώμα παραβιάζονται, επομένως όλες οι διαθέσιμες δυνάμεις αποσκοπούν στην υποστήριξη των ζωτικών διαδικασιών.

Πότε χρειάζεστε ιατρική βοήθεια;

Μόνο το 3% όλων των ασθενών που αναφέρουν επίμονη ναυτία, αδυναμία και απώλεια της όρεξης ζητούν ιατρική βοήθεια. Η πλειοψηφία των συνειδητών ασθενών είναι έτοιμη να δώσει χιλιάδες για ένα «χάπι για όλες τις ασθένειες» που συνιστάται από μια θεία θεία από ένα φαρμακείο.

Εξετάστε μια σειρά καταστάσεων όπου η ιατρική περίθαλψη είναι πραγματικά επείγουσα ανάγκη:

Η ναυτία δεν περάσει περισσότερο από 5 ημέρες, αυξάνεται μετά από ξυπνήσει και τελειώνει με έμετο. Εκτός από τα γενικά συμπτώματα εμφανίζονται πιο συγκεκριμένες εκδηλώσεις: κοιλιακό άλγος, το λαιμό, την πλάτη. Η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται και δεν συγχέεται με οποιαδήποτε φάρμακα. Υπάρχει μια οξεία επίθεση του πόνου. Εμφανίζεται το αίμα.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν έχει νόημα να προσπαθήσουμε να βοηθήσουμε το άτομο από μόνο του. Η αυτοθεραπεία δεν είναι απλώς ακατάλληλη, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει επιπλοκές. Η πιο σωστή επιλογή είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και μια πλήρη ιατρική εξέταση.

Τι ενέργειες μπορώ να κάνω;

Εάν η ναυτία, η έλλειψη όρεξης και η αδυναμία μπορούν να συγκριθούν με τις προϋποθέσεις (υπερκατανάλωση, δηλητηρίαση, PMS) και η γενική κατάσταση του ασθενούς δεν προκαλεί ανησυχίες, μπορείτε να καταφύγετε σε τέτοιες ενέργειες όπως:

Πίνετε άφθονο νερό, καθαρό μέταλλο. Πάρτε φάρμακα με ένζυμα: Pancreatin, Mezim, Pancreatasim, τα οποία θα επιταχύνουν τη διαδικασία πέψης, καθώς και θα βοηθήσουν στην αφομοίωση όλων αυτών που το σώμα δεν θα μπορούσε να καταρρεύσει μόνο του. Ο πόνος με PMS και η έλλειψη όρεξης μπορεί να εξαλειφθεί με χυμό βακκίνιων, με τσουκνίδα και τσάι χαμομηλιού. Αν το άτομο παρουσιάζει σημεία λοίμωξης ή ιού, το κύριο καθήκον στην περίπτωση αυτή είναι να διατηρηθεί η ισορροπία του νερού (για να αποφευχθεί η αφυδάτωση και να επιταχυνθεί η εξάλειψη των τοξινών από το σώμα), καθώς και να ληφθούν αντιιικά και αντιβακτηριακά φάρμακα.

Φυσικά, ο κύριος λόγος σχετίζεται με την λανθασμένη διατροφή, ώστε να μπορείτε να μειώσετε την εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων και να τα αφαιρέσετε εντελώς χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες συστάσεις:

Εγκαταλείψτε το γρήγορο φαγητό, φάτε μόνο υγιεινό φαγητό. Τρώτε κλασματικά τρόφιμα, όχι σε μια στιγμή, αλλά για 5-6. Όσο μικρότερη είναι η μερίδα, τόσο πιο γρήγορα πέφτει και απορροφάται στο σώμα χωρίς να το φορτίζει. Πιείτε περισσότερο καθαρό μεταλλικό νερό, επειδή είναι η έλλειψη νερού στο σώμα που προκαλεί τη διακοπή όλων των ζωτικών διαδικασιών σε κυτταρικό επίπεδο. Φάτε άπαχα κρέατα και φρέσκα λαχανικά. Αποφύγετε τη νηστεία, ακόμα και αν προορίζεται για ιατρικούς σκοπούς. Μόνο ο αθλητισμός και η σωστή διατροφή βοηθούν στην απώλεια βάρους. Υποβάλλονται σε ετήσια ιατρική εξέταση, χωρίς να παραγνωρίζεται η μαρτυρία των γιατρών.

Έτσι, τα δυσάρεστα συμπτώματα της ναυτίας και της απώλειας της όρεξης μπορούν να συνδυαστούν με περισσότερες από εκατό ασθένειες, διαφορετικές ως προς την εστίασή τους. Αυτό το γεγονός δείχνει ότι εάν τα συμπτώματα δεν ξεφύγουν από μόνα τους και η κλινική εικόνα συμπληρωθεί με νέες εκδηλώσεις, τότε είναι απαραίτητο να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό.

Φαίνεται ακόμα σε σας ότι η θεραπεία του στομάχου και των εντέρων είναι δύσκολη;

Κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε τώρα αυτές τις γραμμές - η νίκη στον αγώνα κατά των ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα δεν είναι στο πλευρό σας...

Και έχετε ήδη σκεφτεί τη χειρουργική επέμβαση; Είναι κατανοητό, επειδή το στομάχι είναι ένα πολύ σημαντικό όργανο και η σωστή λειτουργία του αποτελεί εγγύηση για την υγεία και την ευημερία. Συχνές κοιλιακό άλγος, καούρα, φούσκωμα, πρήξιμο, ναυτία, μειωμένο σκαμνί... Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι γνωστά σε σας από πρώτο χέρι.

Αλλά ίσως είναι πιο σωστό να μην αντιμετωπίζουμε το αποτέλεσμα, αλλά η αιτία; Εδώ είναι η ιστορία της Galina Savina, για το πώς ξεφορτώθηκε όλα αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα... Διαβάστε το άρθρο >>>

Αδυναμία ή κόπωση

Η αδυναμία ή η κόπωση είναι ένα συνηθισμένο και μάλλον σύνθετο σύμπτωμα, η εμφάνιση του οποίου εξαρτάται από τον αντίκτυπο ορισμένων φυσιολογικών και ψυχολογικών παραγόντων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς περιγράφουν αδυναμία σύμφωνα με τις ατομικές τους αισθήσεις.

Για κάποιους, η αδυναμία είναι ίδια με τη σοβαρή κόπωση, για άλλους, αυτός ο όρος σημαίνει πιθανή ζάλη, σύγχυση, απώλεια προσοχής και έλλειψη ενέργειας.

Έτσι, πολλοί ιατροί ειδικοί χαρακτηρίζουν την αδυναμία ως υποκειμενικές αισθήσεις του ασθενούς, οι οποίες αντανακλούν την έλλειψη ενέργειας που απαιτείται για την καθημερινή εργασία και τα καθήκοντα, τα οποία, πριν από την εμφάνιση της αδυναμίας, ένα άτομο ήταν σε θέση να εκτελέσει χωρίς προβλήματα.

Αιτίες αδυναμίας

Αδυναμία - ένα σύνηθες σύμπτωμα εγγενές στο ευρύτερο φάσμα ασθενειών. Για να προσδιορίσετε την ακριβή αιτία της νόσου, επιτρέψτε την απαραίτητη έρευνα και ανάλυση, καθώς και τη συνοδευτική αδυναμία και άλλες κλινικές εκδηλώσεις.

Ο μηχανισμός εμφάνισης της αδυναμίας, η φύση της - εξαιτίας του λόγου που προκάλεσε την εμφάνιση αυτού του συμπτώματος. Η κόπωση μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα σοβαρής συναισθηματικής, νευρικής ή σωματικής βλάβης, καθώς και λόγω χρόνιων ή οξειών ασθενειών και καταστάσεων. Στην πρώτη περίπτωση, η αδυναμία μπορεί να εξαφανιστεί από μόνη της χωρίς συνέπειες - υπάρχει αρκετός πλήρης ύπνος και ξεκούραση.

Γρίπη

Έτσι, μια κοινή αιτία αδυναμίας είναι η γρίπη - μια οξεία ιογενής μολυσματική ασθένεια, συνοδευόμενη από γενική δηλητηρίαση του σώματος. Μαζί με την αδυναμία, εμφανίζονται επιπλέον συμπτώματα εδώ:

αυξημένη θερμοκρασία. φωτοφοβία · πόνοι στο κεφάλι, στις αρθρώσεις και στους μυς. έντονη εφίδρωση.

Βλαστητική δυστονία

Η εμφάνιση της αδυναμίας είναι ιδιαιτέρως χαρακτηριστική ενός άλλου κοινού φαινομένου - η φυτο-αγγειακή δυστονία, η οποία είναι ένα πλήρες σύνολο διαφόρων συμπτωμάτων, μεταξύ των οποίων σημειώνονται:

διαταραχή του ύπνου; ζάλη; διακοπές στο έργο της καρδιάς.

Ρινίτιδα

Η ρινίτιδα, η οποία γίνεται με τη σειρά της, συνοδεύεται από την εμφάνιση οίδημα του ρινικού βλεννογόνου, η οποία τελικά οδηγεί σε επιδράσεις στην υπόφυση. Υπό αυτή την επίδραση, η κύρια λειτουργία του εσωτερικού αδένα έκκρισης που εμπλέκεται στον τομέα του οιδήματος διακόπτει την κανονική λειτουργία. Οι αστοχίες στην υπόφυση οδηγούν σε ανισορροπία σε πολλά συστήματα του σώματος: ενδοκρινικό, νευρικό, ανοσοποιητικό κ.λπ.

Άλλες αιτίες αδυναμίας

Σοβαρή και σοβαρή αδυναμία - ένα σύμπτωμα εγγενές σε σοβαρές δηλητηριάσεις, γενική δηλητηρίαση.

Σε ένα υγιές άτομο, η αδυναμία μπορεί να οφείλεται σε: τραύματα στον εγκέφαλο, απώλεια αίματος - ως αποτέλεσμα της απότομης μείωσης της πίεσης.

Στις γυναίκες, η αδυναμία εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Επίσης, η αδυναμία είναι εγγενής στην αναιμία - μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μείωση της αιμοσφαιρίνης που περιέχεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Θεωρώντας ότι αυτή η ουσία μεταφέρει οξυγόνο από τα αναπνευστικά όργανα στους ιστούς των εσωτερικών οργάνων, μια ανεπαρκής ποσότητα αιμοσφαιρίνης στο αίμα οδηγεί σε πείνα με οξυγόνο που βιώνει το σώμα.

Η επίμονη αδυναμία είναι εγγενής στο beriberi - μια ασθένεια που υποδηλώνει έλλειψη βιταμινών. Αυτό συμβαίνει συνήθως ως συνέπεια της αυστηρής και παράλογης δίαιτας, της κακής και μονότονης διατροφής.

Χρόνια κόπωση

Η χρόνια κόπωση είναι μια προστατευτική αντίδραση του σώματος σε συνεχή υπερφόρτωση. Και όχι απαραίτητα φυσικό. Το συναισθηματικό στρες δεν μπορεί να εξαντλήσει το νευρικό σύστημα. Το αίσθημα κόπωσης μπορεί να συγκριθεί με μια βαλβίδα διακοπής, η οποία δεν επιτρέπει στο σώμα να φτάσει στην άκρη.

Για μια αίσθηση πετρώματος και φρέσκιας ενέργειας στο σώμα μας, πολλά χημικά στοιχεία είναι υπεύθυνα. Παραθέτουμε μόνο ορισμένες από αυτές:

Σεροτονίνη: όταν υπάρχει έλλειψη αυτού του νευροδιαβιβαστή, υπάρχει μια αίσθηση δυσαρμονίας με τον έξω κόσμο. οξυγόνο: η ανεπάρκεια στους ιστούς επηρεάζει δυσμενώς την απόδοση και τη γενική ευημερία. σίδηρο: η έλλειψη αυτού του ιχνοστοιχείου οδηγεί σε αδυναμία, λήθαργο, ψυχρότητα. ιώδιο: χωρίς τον απαιτούμενο όγκο αυτής της ουσίας, εμφανίζονται δυσλειτουργίες στο έργο του "εργοστασίου ορμονών" - ο θυρεοειδής αδένας βιταμίνες C, D, B6, B1: η οξεία έλλειψη προκαλεί αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, προβλήματα συγκέντρωσης προσοχής, μνήμης, διάθεσης.

Συχνά, αυτή η ασθένεια επηρεάζει τους κατοίκους μεγάλων πόλεων που ασχολούνται με επιχειρήσεις ή άλλες άκρως υπεύθυνες και σκληρές δουλειές, ζουν σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες, με ανθυγιεινές φιλοδοξίες, συνεχώς υπό άγχος, υποσιτισμό και αθλήματα.

Βάσει των προαναφερθέντων, καθίσταται σαφές γιατί η χρόνια κόπωση πρόσφατα έγινε επιδημία στις ανεπτυγμένες χώρες. Στις ΗΠΑ, την Αυστραλία, τον Καναδά, τις χώρες της Δυτικής Ευρώπης, το ποσοστό επίπτωσης του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης κυμαίνεται από 10 έως 40 περιπτώσεις ανά 100.000 πληθυσμούς.

CFS - Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Η αδυναμία είναι εγγενές σύμπτωμα σωματικής και πνευματικής υπερβολικής πίεσης. Έτσι, μεταξύ των σύγχρονων ανθρώπων που πρέπει να υποβληθούν σε τεράστια φορτία στην εργασία, οι λεγόμενοι είναι εξαιρετικά συνηθισμένοι. σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.

Το CFS μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιοδήποτε άτομο, αν και είναι συχνότερο στις γυναίκες. Κατά κανόνα:

η νόσος εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα ηλικίας 28-45 ετών. οι γυναίκες υποφέρουν 2 φορές συχνότερα από τους άνδρες. οι ομάδες κινδύνου είναι άνθρωποι των οποίων το έργο συνδέεται με συνεχή άγχος, όπως για παράδειγμα δημοσιογράφοι, επιχειρηματίες, αποστολείς, καθώς και άτομα που ζουν σε περιοχές με κακές περιβαλλοντικές συνθήκες (αυξημένη ρύπανση από χημικές ουσίες, υψηλή μόλυνση από ακτινοβολίες). σε 99% των περιπτώσεων, η χρόνια κόπωση εμφανίζεται σε άτομα που βρίσκονται σε χώρους που έχουν τεχνητό φωτισμό για μεγάλο χρονικό διάστημα. υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ της παραβίασης των βιορυθμών στους ανθρώπους και της ανάπτυξης του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης.

Αυτή η κατάσταση υποδεικνύει την ακραία εξάντληση της ζωτικότητας. Αδυναμία συμβαίνει εδώ με την ανάπτυξη σωματικής και συναισθηματικής υπερφόρτωσης. Στη συνέχεια - η ήδη σταθερή αδυναμία και αδυναμία συνοδεύονται από μια σειρά πρόσθετων συμπτωμάτων:

υπνηλία; ευερεθιστότητα. μειωμένη όρεξη. ζάλη; απώλεια συγκέντρωσης. απουσία

Λόγοι

Χρόνια έλλειψη ύπνου. Υπερβολική εργασία Συναισθηματικό άγχος. Ιογενείς λοιμώξεις. Η κατάσταση.

Θεραπεία

Η πολυπλοκότητα της θεραπείας είναι η βασική αρχή. Μία από τις σημαντικές συνθήκες θεραπείας είναι επίσης η συμμόρφωση με το προστατευτικό καθεστώς και η συνεχής επαφή του ασθενούς με τον θεράποντα ιατρό.

Σήμερα, η χρόνια κόπωση αντιμετωπίζεται με διάφορες μεθόδους καθαρισμού του σώματος, χορηγούνται ειδικά παρασκευάσματα για την ομαλοποίηση του κεντρικού νευρικού συστήματος και της εγκεφαλικής δραστηριότητας, καθώς και για την αποκατάσταση της λειτουργίας του ενδοκρινικού, του ανοσοποιητικού συστήματος και του γαστρεντερικού συστήματος. Επιπλέον, η ψυχολογική αποκατάσταση διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην επίλυση αυτού του προβλήματος.

Το πρόγραμμα θεραπείας του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης πρέπει να περιλαμβάνει:

εξομάλυνση του καθεστώτος ανάπαυσης και σωματικής άσκησης · εκφόρτωση και διαιτητική θεραπεία · θεραπεία βιταμινών με βιταμίνες Β1, Β6, Β12 και C, γενικό ή τμηματικό μασάζ σε συνδυασμό με υδραυλικές διαδικασίες και φυσικοθεραπεία. αυτογενής εκπαίδευση ή άλλες ενεργές μεθόδους για την εξομάλυνση του ψυχο-συναισθηματικού περιβάλλοντος, ψυχοθεραπεία, γενικοί ανοσορυθμιστές με προσαρμογόνο δράση. άλλα βοηθήματα (καθημερινά ηρεμιστικά, εντεροσώματα, νοοτροπικά, αντιισταμινικά παρουσία αλλεργιών).

Συμβουλές για τον τρόπο ζωής

Εκτός από τη θεραπεία με ειδικούς, μπορείτε να ανακουφίσετε την κόπωση με απλές συμβουλές για τις αλλαγές στον τρόπο ζωής. Για παράδειγμα, προσπαθήστε να ρυθμίσετε τη σωματική δραστηριότητα, την εξισορρόπηση των περιόδων ύπνου και της εγρήγορσης, μην υπερφορτώνετε τον εαυτό σας και μην προσπαθείτε να κάνετε περισσότερα από όσα μπορείτε να κάνετε. Διαφορετικά, μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την πρόβλεψη του CFS. Με την πάροδο του χρόνου, οι περίοδοι δραστηριότητας μπορούν να αυξηθούν.

Καταργήστε σωστά τις διαθέσιμες δυνάμεις, μπορείτε να κάνετε περισσότερα πράγματα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να σχεδιάσετε σωστά το πρόγραμμά σας για την ημέρα και ακόμη και την επόμενη εβδομάδα. Διανέμοντας τα πράγματα σωστά, αντί να σπεύδετε να κάνετε όσο το δυνατόν περισσότερο σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να κάνετε σταθερή πρόοδο.

Οι ακόλουθοι κανόνες μπορεί επίσης να βοηθήσουν:

αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων. να αποφεύγουν το αλκοόλ, την καφεΐνη, τη ζάχαρη και τα γλυκαντικά. αποφύγετε τυχόν τρόφιμα και ποτά που προκαλούν αρνητική αντίδραση στο σώμα. τρώτε τακτικά μικρά γεύματα για να απαλλαγείτε από τη ναυτία. ξεκουράζω πολύ. προσπαθήστε να μην κοιμηθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς ο υπερβολικά μακρύς ύπνος μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Λαϊκές θεραπείες

Hypericum Πάρτε 1 φλιτζάνι (300 ml) βραστό νερό και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας ξηρό Hypericum σε αυτό. Επιμένετε ότι μια τέτοια έγχυση θα πρέπει να είναι σε ένα ζεστό μέρος για 30 λεπτά. Κατανάλωση: 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα 20 λεπτά πριν από τα γεύματα. Διάρκεια υποδοχής - όχι περισσότερο από 3 εβδομάδες στη σειρά. Κανονικό. Είναι απαραίτητο να ληφθούν 10 γραμμάρια ξηρών και προσεκτικά συνθλίβονται φύλλα της plantain και ρίξτε 300 κ.εκ. βραστό νερό πάνω τους, επιμείνετε για 30-40 λεπτά σε ένα ζεστό μέρος. Σχέδιο κατανάλωσης: 2 κουταλιές της σούπας ταυτόχρονα, τρεις φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Διάρκεια υποδοχής - 21 ημέρες. Συλλογή Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας βρώμης, 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα μέντας και 2 κουταλιές της σούπας φύλλα του ταταρνίκ. Το ξηρό μίγμα που προκύπτει χύνεται με 5 φλιτζάνια βραστό νερό και εγχύεται για 60-90 λεπτά σε ένα πιάτο τυλιγμένο σε πετσέτα. Σχήμα χρήσης: από; 3-4 φλιτζάνια την ημέρα πριν από τα γεύματα. Διάρκεια υποδοχής - 15 ημέρες. Τριφύλλι. Θα πρέπει να πάρετε 300 γραμμάρια αποξηραμένα λουλούδια λιβάδι τριφύλλι, 100 γραμμάρια τακτικής ζάχαρης και ένα λίτρο ζεστό νερό. Βάλτε το νερό στη φωτιά, βράστε και ρίξτε το τριφύλλι, μαγειρέψτε για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, η έγχυση αφαιρείται από τη θερμότητα, ψύχεται και μόνο μετά από αυτό προστίθεται η καθορισμένη ποσότητα ζάχαρης. Πάρτε την έγχυση τριφυλλιού χρειάζονται 150 ml 3-4 φορές την ημέρα, αντί του τσαγιού / καφέ. Κέικ και φράουλες. Φράουλα φράουλα και φύλλα lingonberry θα χρειαστεί 1 κουταλιά της σούπας - αναμιγνύονται και χύνεται με βραστό νερό σε ποσότητα 500 ml. Εισάγετε φάρμακο σε ένα θερμοσάκι για 40 λεπτά, στη συνέχεια πιείτε ένα φλυτζάνι τριών φορές την ημέρα.

Αρωματοθεραπεία

Όταν πρέπει να χαλαρώσετε ή να ανακουφίσετε το άγχος, βάλτε μερικές σταγόνες λάδι λεβάντας σε ένα μαντήλι και εισπνεύστε το άρωμά του. Εισπνεύστε τη μυρωδιά μερικών σταγόνων δεντρολίβανου στο μαντήλι σας όταν νιώθετε ψυχική και σωματική κόπωση (αλλά όχι τις πρώτες 20 εβδομάδες της εγκυμοσύνης). Για χρόνια κόπωση, πάρτε ένα χαλαρωτικό ζεστό μπάνιο, προσθέτοντας δύο σταγόνες γεράνι, λάδι λεβάντας και σανταλόξυλου και μια σταγόνα ylang-ylang στο νερό. Για να χαμογελάσεις όταν είσαι κατάθλιψη, κάθε πρωί και βράδυ εισπνέεις τη μυρωδιά ενός μείγματος ελαίων που εφαρμόζεται σε ένα μαντήλι. Για να το κάνετε, ανακατέψτε 20 σταγόνες λάδι φασκόμηλου και 10 σταγόνες ροζέλαιου και βασιλικού ελαίου έκαστο. Μη χρησιμοποιείτε λάδι φασκόμηλου και βασιλικού στις πρώτες 20 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Τα αποστάγματα λουλουδιών είναι σχεδιασμένα για να ανακουφίζουν τις ψυχικές διαταραχές και να ανακουφίζουν την ένταση στη συναισθηματική σφαίρα. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμες εάν έχετε κατάθλιψη ή έχετε χάσει το ενδιαφέρον για τη ζωή:

clematis (clematis): να είναι πιο χαρούμενος. ελιά: για όλους τους τύπους στρες? σκύλος αυξήθηκε: με απάθεια? ιτιά: αν είστε περιορισμένοι από τους περιορισμούς του τρόπου ζωής που επιβάλλει η ασθένεια.

Συμπτώματα αδυναμίας

Η αδυναμία χαρακτηρίζεται από μείωση της σωματικής και νευρικής δύναμης. Χαρακτηρίζεται από απάθεια, απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή.

Αδυναμία που προκαλείται από την ανάπτυξη οξείας λοιμώδους νόσου, εμφανίζεται ξαφνικά. Η ανάπτυξή του σχετίζεται άμεσα με το ποσοστό μόλυνσης και την επακόλουθη δηλητηρίαση του σώματος.

Η φύση της εμφάνισης αδυναμίας σε ένα υγιές άτομο ως αποτέλεσμα μιας έντονης σωματικής ή νευρικής υπερφόρτωσης σχετίζεται με την ποσότητα υπερφόρτωσης. Συνήθως, στην περίπτωση αυτή, τα σημάδια της αδυναμίας εμφανίζονται σταδιακά, συνοδευόμενα από απώλεια ενδιαφέροντος για την εργασία που γίνεται, κόπωση, απώλεια συγκέντρωσης και απόσπασης της προσοχής.

Σχετικά με τον ίδιο χαρακτήρα είναι η αδυναμία που προκαλείται από την παρατεταμένη πείνα ή την αυστηρή διατροφή. Μαζί με αυτό το σύμπτωμα, υπάρχουν επίσης εξωτερικές ενδείξεις αβιταμίνωσης:

την ωχρότητα του δέρματος. αυξημένα εύθραυστα νύχια. ζάλη; απώλεια μαλλιών, κλπ.

Θεραπεία της αδυναμίας

Η θεραπεία της αδυναμίας πρέπει να βασίζεται στην εξάλειψη του παράγοντα που προκάλεσε την εμφάνισή της.

Στην περίπτωση μολυσματικών ασθενειών, η αιτία είναι η δράση του μολυσματικού παράγοντα. Εφαρμόστε την κατάλληλη φαρμακευτική θεραπεία, υποστηριζόμενη από τα απαραίτητα μέτρα που αποσκοπούν στη βελτίωση της ανοσίας.

Σε ένα υγιές άτομο, η αδυναμία που προκύπτει από την υπερβολική εργασία εξαλείφεται. Τα κύρια μέτρα αγώνα - ένας πλήρης ύπνος και ξεκούραση.

Στη θεραπεία της αδυναμίας που προκαλείται από την υπερβολική εργασία, την υπερτασική νευρικότητα, η αποκατάσταση των νευρικών δυνάμεων και η αύξηση της σταθερότητας του νευρικού συστήματος έχει μεγάλη σημασία. Για το σκοπό αυτό, τα θεραπευτικά μέτρα αποσκοπούν κυρίως στην ομαλοποίηση του καθεστώτος εργασίας και ανάπαυσης, εξαλείφοντας αρνητικούς, ερεθιστικούς παράγοντες. Αποτελεσματική χρήση φυτικών φαρμάκων, μασάζ.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διόρθωση της διατροφής, η εισαγωγή προϊόντων πλούσιων σε βιταμίνες και βασικά μικροστοιχεία θα απαιτηθούν για την εξάλειψη της αδυναμίας.

Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με την "Αδυναμία"

Ερώτηση: Καλησπέρα! Είμαι 55 ετών. Έχω σοβαρή εφίδρωση, αδυναμία, κόπωση. Έχω ηπατίτιδα C, οι γιατροί λένε ότι δεν είναι ενεργός. Αισθάνεται στη δεξιά πλευρά κάτω από το ήπαρ μια σφαιρική μπάλα με μια γροθιά. Αισθάνομαι πολύ κακός, επισκέπτομαι συχνά γιατρούς, αλλά δεν έχει νόημα. Τι να κάνετε Στέλνονται για μια πληρωμένη εξέταση, αλλά δεν έχουν χρήματα, δεν θέλουν να νοσηλευτούν, λένε ότι εξακολουθώ να αναπνέω, δεν έχει ακόμη πέσει.

Απάντηση: Γεια σας. Καταγγελίες για κακή ιατρική φροντίδα - τηλεφωνική γραμμή του Υπουργείου Υγείας: 8 800 200-03-89.

Ερώτηση: Έχω επισκεφθεί τους γιατρούς για 14 χρόνια. Δεν δύναμη, σταθερή αδυναμία, βαμμένα πόδια, θέλουν να κοιμηθούν και να θέλουν. Shchitovitka - φυσιολογική, μειωμένη αιμοσφαιρίνη. Αυξήθηκε, αλλά δεν βρήκε από τι. Η ζάχαρη είναι φυσιολογική και ο ιδρώτας ρίχνει χαλάζι. Δεν δύναμη, μπορώ να βρεθώ όλη την ημέρα. Βοήθεια συμβουλεύει τι να κάνει.

Απάντηση: Γεια σας. Έχετε συμβουλευτεί έναν καρδιολόγο;

Ερώτηση: Καλησπέρα! Πείτε μου παρακαλώ, έχω τράχηλο χόνδρωση, πονάει συχνά στην περιοχή του λαιμού και δίνει στο μετωπικό μέρος, ειδικά όταν βήχνω στο μετωπικό μέρος προκαλεί πόνο. Με τρομάζει αν δεν μπορεί να είναι ο Θεός να απαγορεύει τον καρκίνο. Σας ευχαριστώ!

Απάντηση: Γεια σας. Αυτή είναι η εκδήλωση της αυχενικής χονδρικής.

Ερώτηση: Γεια σας! Μια ισχυρή αδυναμία, ειδικά στα πόδια και τα χέρια, εμφανίστηκε ξαφνικά, δεν υπάρχουν πονοκεφάλους, υπάρχει άγχος, ενθουσιασμός. Ο ενδοκρινολόγος είχε, ο θεραπευτής είχε, ο καρδιολόγος, είχε μια υπερηχογραφική εξέταση της κοιλιακής κοιλότητας, έλαβε ενέσεις και το κράτος ήταν το ίδιο: τότε υπήρχε ένα βαρύ βάρος σε ολόκληρο το σώμα, τότε έφυγε. Σας ευχαριστώ!

Απάντηση: Γεια σας. Αν ο ενδοκρινολόγος, ο θεραπευτής και ο καρδιολόγος δεν βρήκαν τίποτα, τότε μένει να συμβουλευτεί κάποιον νευρολόγο να αποκλείσει τις κυκλοφορικές διαταραχές στα αγγεία της σπονδυλικής στήλης και του εγκεφάλου. Εάν η αδυναμία εμφανίστηκε στο υπόβαθρο του στρες, η κατάθλιψη - ένας ψυχοθεραπευτής.

Ερώτηση: Τα πρωινά, η έντονη αδυναμία, η έλλειψη όρεξης, κουνάει τα πάντα μέσα, το κεφάλι σαν σε μια ομίχλη, η όραση γίνεται διάχυτη, δεν υπάρχει συγκέντρωση προσοχής, φόβου, κατάθλιψης για την κατάστασή σας.

Απάντηση: Γεια σας. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι, πρέπει να ελέγξετε τον θυροειδή σας, την αιμοσφαιρίνη και να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο και έναν ψυχοθεραπευτή.

Ερώτηση: Γεια σας, οι εβδομάδες 2 έχουν μια αδυναμία το βράδυ, ναυτία, δεν θέλουν να φάνε, αδιαφορία για τη ζωή. Πες μου, τι μπορεί να είναι;

Απάντηση: Γεια σας. Οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε προσωπικά τον θεραπευτή που θα σας παραπέμψει για εξέταση.

Ερώτηση: Γεια σας, είμαι 49 ετών, κάνω γυμναστήριο, δουλεύω στα πόδια μου, αλλά αργότερα χάνω δύναμη, αισθάνομαι ζάλη, κοιμάμαι τουλάχιστον 8 ώρες, η αιμοσφαιρίνη είναι φυσιολογική, ελέγξα το θυρεοειδές μου, παίρνω μαγνήσιο για τον επιδιωκόμενο σκοπό, η πίεση μου είναι χαμηλή. Συμβουλευτείτε ότι πρέπει να ελέγξετε.

Απάντηση: Γεια σας. Χρειάζεται μια πλήρη διαβούλευση με έναν νευρολόγο για ζάλη.

Ερώτηση: Γεια σας, 25 ετών, γυναίκα, περίπου ένα μήνα από σοβαρή αδυναμία, ζάλη, απάθεια, συνεχώς θέλουν να κοιμηθούν, χωρίς όρεξη. Πες μου τι να κάνω;

Απάντηση: Γεια σας. Εάν αυτό συμβαίνει στο φόντο του φαρμάκου, θα πρέπει να το συζητήσετε με το γιατρό σας, αν όχι, χρειάζεστε μια εσωτερική διαβούλευση ενός νευρολόγου (ζάλη).

Ερώτηση: Γεια σας, σταθερή αδυναμία σε γενικές γραμμές, δεν μπορώ να ζήσω κανονικά, τα προβλήματα άρχισαν και η ζωή ξεκίνησε εκτροχιασμένη, φοβάμαι ότι δεν θα βρω μια λύση στο πρόβλημα και δεν ξέρω πώς να το λύσω, μπορείτε να συστήσετε κάτι; Είμαι πολύ ενθουσιασμένος, ζω στον φόβο, είμαι 20 ετών, φοβάμαι να χάσω το μυαλό μου.

Απάντηση: Γεια σας. Η επίμονη αδυναμία είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών και καταστάσεων. Πρέπει να πραγματοποιήσετε μια έρευνα - να περάσετε αιματολογικές εξετάσεις: γενικές, βιοχημικές, θυρεοειδικές ορμόνες και να υποβάλετε αίτηση για πλήρης απασχόληση σε θεραπευτή και ψυχολόγο.

Ερώτηση: Γεια σας! Είμαι 22 ετών. Ήδη ως ζάλη 4 ημερών. Και μπορεί να είναι δύσκολο να αναπνεύσει και σε όλα αυτά αισθάνομαι αδύναμος και κουρασμένος. Πριν από μια εβδομάδα, για δύο ημέρες μετά από ένα σκληρό Σαββατοκύριακο, υπήρχε αίμα από τη μύτη. Πες μου τι μπορεί να προκαλέσει αυτά τα προβλήματα; Ευχαριστώ για την απάντηση.

Απάντηση: Είναι πιθανό ότι έχετε υπερβολική εργασία. Πείτε μου, παρακαλώ, είχατε πρόσφατες καταστάσεις όταν έχετε κοιμηθεί άσχημα και δεν κοιμηθήκατε πολύ, ξοδέψατε πολύ χρόνο στον υπολογιστή; Τα συμπτώματα που περιγράφονται από εσάς μπορεί να είναι στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης, στην ενδοκρανιακή υπέρταση. Σας συστήνω να κάνετε το M-ECHO, το EEG και να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο.

Ερώτηση: Για 3 μήνες, η θερμοκρασία είναι περίπου 37, ξηροστομία, κόπωση. Οι εξετάσεις αίματος και ούρων είναι ωραία. Πρόσφατα, συχνά άρρωστος με στηθάγχη που έλαβε αντιβιοτικά.

Απάντηση: Αυτή η θερμοκρασία δεν θεωρείται αυξημένη και, ελλείψει καταγγελιών, δεν απαιτεί θεραπεία, αλλά αν ανησυχείτε για κόπωση, ξηροστομία, πρέπει να υποβληθείτε σε μια σειρά εξετάσεων. Σας προτείνω να κάνετε μια βακτηριολογική ανάλυση (σπορά από τον φάρυγγα), μια εξέταση αίματος για τη ζάχαρη, καθώς και μια ανάλυση για τις θυρεοειδικές ορμόνες (TSH, T3, T4, αντισώματα σε TPO), επειδή αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι εκδήλωση πολλών ασθενειών. Σας συνιστώ επίσης να κάνετε μια τέτοια μελέτη, ένα ανοσογράφημα και να επισκεφθείτε τον ανοσολόγο προσωπικά.

Ερώτηση: Γεια σας, είμαι 34 ετών, γυναίκα, για περίπου 3 χρόνια - σταθερή αδυναμία, δύσπνοια, μερικές φορές τα χέρια και τα πόδια φουσκώνουν. Δεν υπάρχει πόνος οπουδήποτε, ζάλη σπάνια συμβαίνει, γυναικολογικά όλα είναι εντάξει, η πίεση είναι φυσιολογική, μόνο μερικές φορές υπάρχει μια θερμοκρασία 37,5 και μεγαλύτερη, χωρίς κρύο, ακριβώς όπως αυτό. Αλλά η αδυναμία αυξάνεται τελευταία, ειδικά μετά από τον ύπνο, και τελευταία δεν μπορώ να θεραπεύσω το Orvi ή ένα κρύο πια, βήχα για ένα μήνα ή περισσότερο (όχι ισχυρό). Δεν θα πάω στους γιατρούς για αυτό, θέλω να το ρωτήσω εδώ. Είναι το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης; Και υπάρχει κάποιος τρόπος να απαλλαγείτε από αυτό;

Απάντηση: Σας συμβουλεύω να υποβληθείτε σε μια περιεκτική εξέταση, να πάτε στην κλινική των αυτόνομων διαταραχών ή σε οποιαδήποτε ψυχοσωματική κλινική, όπου θα σας συνταγογραφηθούν όλες οι ειδικοί (ψυχίατρος, νευρολόγος, ενδοκρινολόγος, καρδιολόγος). Μετά την εξέταση, οι γιατροί θα αποφασίσουν για σας. Ψυχοθεραπεία απαιτείται σε κάθε περίπτωση!

Ερώτηση: Γεια σας! Είμαι 19 ετών. Η περασμένη εβδομάδα άρχισε να αισθάνεται άσχημα Το στομάχι πονάει, μερικές φορές δίνει μια μέση, μερικές φορές υπάρχει μια ελαφρά ναυτία. Κόπωση, απώλεια της όρεξης (ή μάλλον, μερικές φορές θέλω να φάω, αλλά όταν κοιτάζω το φαγητό, νιώθω άρρωστος), αδυναμία. Ποιος θα μπορούσε να είναι ο λόγος; Η αρτηριακή μου πίεση είναι πάντα χαμηλή, υπάρχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα.

Απάντηση: Εκτελέστε εξέταση αίματος, ούρα, εξέταση γυναικολόγου.

Ερώτηση: Γεια σας. Είμαι 22, στη δουλειά στο γραφείο ξαφνικά αρρώστησε. Ζάλη, σχεδόν έχασε τη συνείδηση. Θερμοκρασία, βήχας, καταρροή. Δεν είναι κρύο. Προηγουμένως, αυτό δεν ήταν. Και ακόμα αισθάνθηκε αδύναμος. Παρατηρήθηκε πρόσφατα μια κουρασμένη κατάσταση, μετά την εργασία μου πέφτω κάτω, αν και εργάζομαι 8 ώρες, όχι φυσικά. Εξαιρούμαι την εγκυμοσύνη, γιατί υπήρξε εμμηνόρροια. Ποιες δοκιμές προτείνετε να περάσετε προκειμένου να προσδιορίσετε τι είναι το θέμα;

Απάντηση: Γεια σας! Δώστε λεπτομερή γενική εξέταση αίματος, είναι απαραίτητο να εξαλείψετε πρώτα την αναιμία. Ελέγξτε το αίμα για την ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς (TSH) σε οποιαδήποτε ημέρα του κύκλου. Ακολουθήστε την αρτηριακή πίεση λίγες μέρες, εάν υπάρχει μείωση της πίεσης. Εάν δεν αποκαλυφθεί τίποτα, τότε συμβουλευτείτε έναν νευροπαθολόγο, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τις κυκλοφορικές διαταραχές στα αγγεία της σπονδυλικής στήλης και του εγκεφάλου.