Τι μπορεί να πονάει στη δεξιά πλευρά πάνω από (κάτω από τις πλευρές) και κάτω (πίσω από τα οστά της πυέλου);
Τι είναι στη δεξιά πλευρά: όργανα και ζώνες
Ο πόνος στη δεξιά πλευρά σχηματίζεται λόγω των παθολογικών διεργασιών που συμβαίνουν στα εσωτερικά όργανα. Γυρίστε στην ανατομία. Στο ανθρώπινο σώμα υπάρχουν δύο κοιλότητες (κοιλιακή, θωρακική). Διαχωρίζονται από το διάφραγμα.
Η δεξιά πλευρά είναι μέρος της κοιλιακής κοιλότητας, στην οποία βρίσκονται τα όργανα της πέψης, της απέκκρισης, του αναπαραγωγικού (σεξουαλικού) και του ενδοκρινικού συστήματος.
Επιλέξτε υπό όρους στη δεξιά πλευρά της κατώτερης και της άνω ζώνης του κορμού (υποκώρια και πυέλου). Κορυφαία δεξιά - περιοχή υποχοδόνιου. Εδώ είναι το ήπαρ και η χοληδόχος κύστη, το διάφραγμα και ο δεξιός νεφρός με τα επινεφρίδια, καθώς και το τελικό τμήμα του λεπτού εντέρου (ειλεός). Πάνω από το σωστό υποχονδρίδιο, οι πνεύμονες αρχίζουν, έτσι ώστε μερικές φορές ο πόνος μπορεί να σχετίζεται με φλεγμονή του κάτω λοβού του δεξιού πνεύμονα.
Κάτω δεξιά - στη ζώνη της πυέλου. Εδώ είναι ένα μέρος του εντέρου (το τυφλό με το προσάρτημα και το ανερχόμενο τμήμα του παχέος εντέρου), και επίσης στις γυναίκες, η σωστή ωοθήκη.
Εντοπισμός του πόνου και της παθολογίας των εσωτερικών οργάνων
Εάν ένα άτομο έχει μια πληγή στη δεξιά πλευρά, στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό οφείλεται στην παθολογία των οργάνων του σωστού υποσπονδρίου ή της λεκάνης. Επομένως, εξετάζουμε λεπτομερέστερα τι είδους αισθήσεις δυσφορίας αντιστοιχούν σε κάθε ένα από τα αναφερόμενα όργανα.
Ήπαρ - βαρύτητα και δυσφορία στο σωστό υποχώδριο
Η σοβαρότητα και η ενόχληση στο σωστό υποχώδριο συχνά συνδέονται με τη στασιμότητα της χολής, της φλεγμονής. Δημιουργούν έναν πόνο στη δεξιά πλευρά κάτω από τις πλευρές στο μέτωπο.
Οι ηπατικοί πόνοι συνοδεύονται από πικρή γεύση στο στόμα. Είναι επίσης πιθανή η κίτρινη κηλίδα και διάφορα εξανθήματα. Η αιτία τους είναι ο ανεπαρκής καθαρισμός του αίματος κατά τη διέλευσή του από το ήπαρ, όπου τα τοξικά συστατικά που υπάρχουν εκκρίνεται από το αίμα μέσω του δέρματος.
Επίσης, το χαρακτηριστικό γνώρισμα του ήπατος πόνος είναι η ενίσχυση τους κατά τη διάρκεια των ξαφνικών κινήσεων και η αποδυνάμωση σε κατάσταση ηρεμίας (ιδιαίτερα που βρίσκεται στη δεξιά πλευρά).
Η φλεγμονή του ήπατος μπορεί να είναι ανώδυνη (μόνο μια αίσθηση βαρύτητας) ή συνοδεύεται από αδύναμες αίσθηση έλξης. Με την επιδείνωση της κατάστασης, ο σχηματισμός λίθων στην ουροδόχο κύστη και οι χοληφόροι αγωγοί δημιούργησαν ισχυρό πόνο. Ισχυρές, απότομες, μαχαίρωσες αισθήσεις συνοδεύουν την κίνηση των λίθων κατά μήκος των αγωγών. Εάν ο αγωγός μπλοκαριστεί εντελώς και η ροή της χολής μπλοκαριστεί, δημιουργείται έντονος πόνος.
Η κίνηση των λίθων σχηματίζει συσπάσεις. Η αιχμή του πόνου έρχεται σε μια εποχή που ο αγωγός είναι μπλοκαρισμένος με μια πέτρα. Μόλις η πέτρα μετακινηθεί και μερικώς απελευθερώσει τον αγωγό - η επίθεση μειώνεται. Έτσι, οι πόνοι που προκαλούν κράμπες δείχνουν τη χολολιθίαση.
Πάγκρεας - μερικές φορές πόνος στη δεξιά πλευρά στο επίπεδο της μέσης
Το πάγκρεας είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα ενός ατόμου, που εκτελεί τόσο πεπτικές και ενδοκρινικές λειτουργίες. Βρίσκεται στο κέντρο και στα αριστερά, αλλά με παθολογία μπορεί να σχηματίσει βαριά αισθήματα σε όλη την κοιλιακή κοιλότητα. Μπορεί να υπάρχει πόνος στη δεξιά πλευρά στο επίπεδο της μέσης. Ωστόσο, πιο συχνά το πάγκρεας δημιουργεί δυσφορία με τον εντοπισμό στην αριστερή πλευρά (στα αριστερά του ομφαλού) ή πτύελο πόνου στην άνω κοιλία.
Ωοθήκες - πόνος στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς
Η ωοθήκη είναι το γυναικείο γεννητικό όργανο όπου τα θηλυκά γεννητικά κύτταρα (αυγά) ωριμάζουν. Δύο ωοθήκες βρίσκονται στη δεξιά και αριστερή πλευρά της μήτρας και συνδέονται με τις σάλπιγγες. Όταν μολυνθεί, είναι δυνατή η φλεγμονή μίας ή δύο ωοθηκών (προσαρτημάτων).
Με φλεγμονή της ωοθήκης, σχηματίζεται οίδημα και συσσωρεύεται υγρό. Ταυτόχρονα, δημιουργεί πόνο στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς (κοντά στα λαγόνια οστά) και πάνω από το ηβικό οστό. Επίσης, η φλεγμονώδης ωοθήκη "δίνει" στην κάτω πλάτη στα δεξιά (από το πίσω μέρος κάτω από τη μέση).
Εκτός από τις φλεγμονώδεις διεργασίες που προκαλούνται από τη μόλυνση, μπορεί να προκύψει δυσφορία λόγω εσωτερικής παθολογίας. Για παράδειγμα, αν πονάει στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς, μπορεί να έχει σχηματιστεί μια κύστη. Όταν σχηματίζεται, η δυσφορία γίνεται συνεχώς αισθητή και αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Επίσης, ο αυξημένος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως εμφανίζεται με ενδομητρίωση. Σε αυτή την ασθένεια, το βλεννογόνο επιθήλιο επεκτείνεται πέρα από τη μήτρα. Σφίγγει άλλους ιστούς και σχηματίζει έναν πόνο με πότισμα με άρδευση (δίνοντας δυσάρεστες αισθήσεις) στο περίνεο.
Ένας άλλος λόγος για τον οποίο μια γυναίκα πονάει και πονάει τη δεξιά πλευρά της στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι η έκτοπη εγκυμοσύνη. Εάν συμβαίνει αυτό, τότε χρειάζεται επείγουσα ιατρική φροντίδα για να αποφευχθεί η ρήξη του σαλπίγγου. Με την ανάπτυξη της εγκυμοσύνης έξω από τη μήτρα, η πόνος θα αυξηθεί και θα εξαπλωθεί στις γειτονικές ζώνες (ορθό, κάτω από την ωμοπλάτη).
Σημείωση: κατά κανόνα, ο πόνος στη δεξιά πλευρά των ανδρών δεν σχετίζεται με τα γεννητικά όργανα. Με τη φλεγμονή του όρχεως στους άντρες, το όσχεο και το περίνεο βλάπτουν, μερικές φορές το φιλέτο.
Η πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα δεν συνδέεται πάντα με τα γεννητικά όργανα. Μπορεί να είναι συνέπεια των εντερικών διαταραχών (δυσβαστορία, δυσκοιλιότητα). Ο πόνος στη δεξιά πλευρά στο κάτω δεξί μέρος μπορεί να σχηματιστεί στο τυφλό ή στο κόλον (μέρη του παχέως εντέρου) ή στην οξεία σκωληκοειδίτιδα.
Σκωληκοειδίτιδα - οξύς πόνος στη δεξιά κάτω κοιλιακή χώρα
Το προσάρτημα είναι ένα λεπτό εντερικό προσάρτημα, το οποίο είναι επενδεδυμένο με λεμφοειδή ιστό. Όταν συσσωρεύονται τοξίνες, μπορεί να γίνει φλεγμονή και άρρωστος. Βρίσκεται στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς, έτσι δημιουργεί πόνο στην κάτω δεξιά και γύρω από τον ομφαλό. Η ακριβής θέση του προσαρτήματος μπορεί να καθοριστεί ως εξής: στη μέση μεταξύ του δεξιού λαγόνιου οστού και του ομφαλού. Εδώ βρίσκεται ο μέγιστος πόνος που εντοπίζεται κατά την οξεία σκωληκοειδίτιδα. Κατά κανόνα, η φλεγμονή είναι οξεία και απαιτεί χειρουργική θεραπεία (αφαίρεση).
Στο 17% των ανθρώπων, το cecum appendix είναι διαφορετικό. Μπορεί να ανασηκωθεί (τότε ο πόνος εμφανίζεται στο ήπαρ), μειώνεται στην κάτω πυελική ζώνη (τότε ο πόνος μοιάζει με φλεγμονή των ωοθηκών, των αποθεμάτων ή της ουροδόχου κύστης) ή μεταφέρεται στον νεφρό (αυτός ο πόνος δίνει στο κάτω μέρος της πλάτης, στη βουβωνική χώρα).
Είναι δυνατό να αναγνωριστεί η σκωληκοειδίτιδα από τη θέση και την αύξηση του πόνου, καθώς και από την υποβάθμιση. Κάθε ώρα ο πόνος αυξάνεται, η ναυτία γίνεται ισχυρότερη, η γενική κατάσταση επιδεινώνεται.
Επιπλέον, η διάγνωση της σκωληκοειδίτιδας χρησιμοποιεί ελαφριά πίεση σε σημεία εντοπισμού του πόνου. Εάν, με μια μικρή πίεση στην κοιλιακή χώρα, υπάρχει μια έντονη αίσθηση διάτρησης ή κοπής, είναι επείγον να δούμε έναν γιατρό. Η θραύση του παραρτήματος είναι απειλητική για τη ζωή.
Χρησιμοποιείται επίσης μια άλλη παραλλαγή της διαφορικής διάγνωσης (για να γίνει διάκριση της σκωληκοειδίτιδας από τον εντερικό κολικό). Είναι απαραίτητο να αγγίξετε εύκολα το δάχτυλό σας στην προεξοχή του δεξιού Ηλίου. Εάν πρόκειται για σκωληκοειδίτιδα, ο πόνος θα ενταθεί σημαντικά. Εάν χτυπήσετε στο αριστερό οστό, δεν θα υπάρξει δυσφορία.
Εντέρου - πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα στα δεξιά
Το ανθρώπινο έντερο είναι ένα εργοστάσιο για την καταστροφή και την αφομοίωση των τροφίμων. Έχει μήκος πάνω από 10 μέτρα και είναι μια σειρά σωληνοειδών κοιλοτήτων στις οποίες κινείται το φαγητό. Η εσωτερική επιφάνεια των διαφόρων τμημάτων του εντέρου είναι επενδεδυμένη με βλεννογόνο επιθήλιο. Όταν είναι ερεθισμένο, εμφανίζονται αλλοιώσεις - διάβρωση και έλκη. Προκαλούν πόνο.
Επίσης, η αιτία του πόνου στην περιοχή του εντέρου είναι ένας σπασμός των εντερικών τοιχωμάτων, δυσβαστορία και μετεωρισμός. Είναι αποτέλεσμα της ανθυγιεινής διατροφής και του στρες. Η νοσηρότητα μεταναστεύει. Στην αρχή - η δεξιά πλευρά πονάει κάτω, μετά - η ταλαιπωρία μεταναστεύει στο ηβικό οστό ή στην αριστερή πλευρά.
Στα δεξιά, στην κάτω κοιλία, βρίσκεται ο ειλεός. Αν η επιφάνεια του βλεννογόνου φλεγεί, τότε η δεξιά πλευρά της κοιλιάς πονάει. Η αιτία της φλεγμονής είναι ο υποσιτισμός.
Εάν η κολίτιδα είναι στη δεξιά πλευρά, μπορεί να έχει εμφανιστεί σπασμός του εντερικού τοιχώματος ή να σχηματιστεί η απόφραξη του. Συχνά, με παρεμπόδιση, ο πόνος εντοπίζεται γύρω από τον ομφαλό και η κάτω κοιλιακή χώρα στα δεξιά. Διαφορετικά στις κρίσεις σφίγγισης - ένας οξύς πόνος στη δεξιά πλευρά αντικαθίσταται από ασθενέστερες οδυνηρές αισθήσεις.
Νεφροί - πόνος στο δεξί πίσω, δίνει τη χαμηλότερη πλάτη
Όργανα εκκρίσεως (νεφρών) - όταν οι παραβιάσεις προκαλούν πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης ή στην πλάτη. Ο πόνος των νεφρών σχεδόν πάντα ανησυχεί μόνο στη μία πλευρά - δεξιά ή αριστερά. Για παράδειγμα - η δεξιά πλευρά βλάπτεται από την πλάτη, ή το κλαψούρισμα στη δεξιά πλευρά στη μέση.
Ο πόνος των νεφρών πέφτει κάτω από τα πλευρά. Συχνά εξαπλώνεται σε γειτονικές περιοχές - βουβωνική χώρα, εσωτερική επιφάνεια των μηρών. Ο πικρός πόνος στην πλάτη στη δεξιά πλευρά συνοδεύεται από χρόνια φλεγμονή των νεφρών (πυελονεφρίτιδα) και τη γρομερουλονεφρίτιδα. Ο συνεχής πόνος είναι ένα σημάδι νεφρικής ανεπάρκειας. Ένας αιχμηρός πόνος προκαλείται όταν οι ουροφόροι αγωγοί εμποδίζονται (θρόμβοι βλέννας, πέτρα, άμμος).
Το σημάδι του πόνου των νεφρών - συνοδεύεται από διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος (μείωση ή αύξηση του όγκου ούρων, εμφάνιση θρόμβων αίματος στα ούρα, σακούλες κάτω από τα μάτια).
Πόνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ο πόνος στη δεξιά πλευρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι πάντα ένα σημάδι παθολογίας. Στη μέση της εγκυμοσύνης, συνδέεται με την τάνυση του συνδέσμου της μήτρας. Στις μεταγενέστερες περιόδους - με τη συμπίεση των εσωτερικών οργάνων. Έτσι, υπάρχει μια βαρύτητα και πόνο στη δεξιά πλευρά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εάν μια γυναίκα έχει προβλήματα με τη χοληδόχο κύστη. Και κάτω - πονάει στο κέντρο και στα δεξιά με ανεπαρκή εκκένωση του εντέρου.
Τι συμβαίνει και τι καθορίζει τη φύση του πόνου
Η φύση των επώδυνων αισθήσεων (δυσφορία, μυρμήγκιασμα, καύση, πόνος ή οξεία πόνος, κύμα ή ομοιόμορφο) εξαρτάται από τις διεργασίες που συμβαίνουν μέσα. Ο πόνος είναι ένα σήμα παραβίασης, σχηματίζεται όταν υπάρχει έλλειψη οξυγόνου, συσσώρευση τοξινών και ανάπτυξη οίδημα, φλεγμονή.
Συχνά, ο πόνος είναι το αποτέλεσμα των στάσιμων διαδικασιών που σχηματίζονται στα εσωτερικά όργανα.
Ως εκ τούτου, για την εξάλειψη του πόνου, αρκεί η επιτάχυνση της κυκλοφορίας του αίματος, η καθιέρωση ροής αίματος, η απομάκρυνση των τοξινών, η παροχή κυττάρων με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο.
Αίσθημα βαρύτητας
Οι αισθήσεις της βαρύτητας - το πρώτο σήμα συσσώρευσης τοξινών. Συχνά, η βαρύτητα στη δεξιά πλευρά συνδέεται με το συκώτι και αποτελεί ένδειξη χρόνιας διακοπής της δουλειάς του. Εάν έχει σχηματιστεί η στάση της χολής ή η φλεγμονή, η αίσθηση της βαρύτητας αυξάνεται μετά από πλούσιες τηγανητές και λιπαρές τροφές.
Η σοβαρότητα της κοιλίας μπορεί να αποτελεί ένδειξη στασιμότητας των περιττωμάτων στο έντερο Αυτή η σοβαρότητα συνοδεύεται από χρόνια δυσκοιλιότητα.
Νευρικός πόνος
Με την ανάπτυξη της παθολογίας, η σοβαρότητα μετατρέπεται σε γαστρεντερικό πόνο. Όταν τραβάει στη δεξιά πλευρά;
- Ο πόνος στην δεξιά πλευρά σχηματίζεται κατά τη διάρκεια φλεγμονωδών διεργασιών στο εσωτερικό του ήπατος.
- Επίσης τραβά τη δεξιά πλευρά σε περίπτωση ιογενών λοιμώξεων - ηπατίτιδας.
- Μπορεί να τραβήξει προς τα δεξιά όταν εκτοπική εγκυμοσύνη (το αυγό συνδέεται στον φαλλοπειάνο σωλήνα με τη δεξιά ωοθήκη).
- Οι αισθήσεις τραβήγματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχηματίζονται με τη μείωση των λείων μυών της μήτρας. Σε αυτή την περίπτωση, οι μύες γίνονται σκληροί (με την αφή). Οι μακρόχρονοι πόνοι διαταράσσουν την παροχή αίματος στο έμβρυο και μπορεί να προκαλέσουν ανωμαλίες στον εγκέφαλό του.
Πόνος στον πόνο
Ο πόνος που προκαλεί πόνους είναι μια επίπονη και επίπονη αισθητική. Οι πόνοι πόνου συχνά συνοδεύουν μια αργή χρόνια διαδικασία (φλεγμονή). Παρουσιάζονται επίσης κατά τη διάρκεια της κυτταρικής δηλητηρίασης (δηλητηρίαση της δικής τους ζωτικής δραστηριότητας).
Όταν δημιουργείται η ενοχλητική ταλαιπωρία:
- Ο πονεμένος πόνος στη δεξιά πλευρά σχηματίζεται με τη χολοκυστίτιδα (φλεγμονή της φούσκας της ουροδόχου κύστης).
- Επίσης, πονούν δεξιά στη φλεγμονή των τοίχων του παχέος εντέρου (κολίτιδα).
- Ταλαιπωρημένοι πόνες στην δεξιά πλευρά της κοιλιάς στις γυναίκες σχηματίζονται σε περίπτωση χρόνιων παθήσεων των ωοθηκών (φλεγμονές). Ταυτόχρονα, οι οδυνηρές αισθήσεις συχνά εξαπλώνονται στις γειτονικές ζώνες - στην πτυχή μεταξύ του ποδιού και του σώματος, στην κάτω πλάτη ή στον ιερό.
- Ο πόνος στην αγκάλη στη δεξιά πλευρά της πλάτης σχηματίζεται από φλεγμονή των νεφρών.
Ισχυροί πόνοι κοπής και μαχαιρώματος
Οι πόνοι συνοδεύουν τη φλεγμονή και την παθολογία. Συχνά εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της θρόμβωσης των καναλιών ή της ροής αίματος. Οι κράμπες συρραφής καλούνται κολικούς.
Υπάρχουν εντερικοί, ηπατικοί και νεφροί κολικοί:
- Εάν η δεξιά πλευρά τραυματίζεται κάτω από τις πλευρές, τότε είναι ηπατικός κολικός. Μπορεί να εξαπλωθεί στη δεξιά ωμοπλάτη. Μια πικρή γεύση στο στόμα σχηματίζεται απαραίτητα.
- Εάν χτυπήσει την κάτω κοιλιακή χώρα, τότε είναι εντερικός κολικός. Συνοδεύεται από μετεωρισμό, φούσκωμα και παρατηρείται συχνά σε βρέφη τους πρώτους τρεις μήνες της ζωής.
- Επιπλέον, υπάρχει ο λεγόμενος ορθικός κολικός (συρραφή ράμματα μέσα στο ορθό).
- Ο νεφροειδής κολικός έχει εκτεταμένες περιοχές εκδήλωσης - χαμηλότερη πλάτη, βουβωνική χώρα, γεννητικά όργανα. Συνοδεύεται από παραβίαση της απέκκρισης ούρων (μείωση της ποσότητας, αλλαγή χρώματος, εμφάνιση ισχυρής οσμής).
- Σκωληκοειδές κολικό - σχηματισμένο με οξεία σκωληκοειδίτιδα.
Το ερώτημα γιατί η πληγή στη δεξιά πλευρά δεν έχει οριστική απάντηση. Οι αιτίες αυτού του φαινομένου είναι πολλές - από τη διάσπαση της χοληδόχου κύστης, των εντέρων και του ήπατος, έως τη φλεγμονή των γεννητικών οργάνων. Η διάγνωση σίγουρα θα βοηθήσει στην ολοκλήρωση της εξέτασης και της διάγνωσης.
Πόνος στη δεξιά πλευρά: 8 λόγοι για τους οποίους είναι σημαντικό να γνωρίζουμε!
Όταν πονάει στη δεξιά πλευρά, σκεφτόμαστε πρώτα την σκωληκοειδίτιδα. Πράγματι, αυτό είναι μια κοινή αιτία, αλλά όχι η μόνη.
Αιτιολογία 1. Σκωληκοειδίτιδα
Η σκωληκοειδίτιδα (φλεγμονή του παραρτήματος του τυφλού) είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου στη δεξιά κοιλιά: το 10% των ανθρώπων το βιώνουν. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει μεταξύ των ηλικιών 10 και 30 ετών. Κατά κανόνα, όλα αρχίζουν με έναν θαμπό πόνο στην περιοχή του επιγαστρικού (όπου βρίσκεται το στομάχι), η οποία σε λίγες ώρες οξύνεται και κατεβαίνει κάτω από τον ομφαλό και στα δεξιά. Η θερμοκρασία αυξάνεται, η ναυτία αρχίζει, η διάρροια και ο εμετός είναι δυνατά.
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ. Ξαπλωμένη στο κρεβάτι, προσπαθήστε να σηκώσετε το δεξί σας πόδι ή να ενεργοποιήσετε την αριστερή πλευρά σας: αν είναι σκωληκοειδίτιδα, ο πόνος πρέπει να επιδεινωθεί. Μη διστάσετε να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Αφαιρέστε την φλεγμονή διαδικασία θα πρέπει να είναι το συντομότερο δυνατόν, έτσι ώστε να μην φέρει στην περιτονίτιδα - πυώδη φλεγμονή του περιτοναίου. Αν η εξέταση αίματος δείχνει αυξημένο αριθμό λευκών αιμοσφαιρίων, θα σας αποσταλεί αμέσως στο χειρουργείο.
Λόγος 2. Χοληκυστίτιδα
Εάν ο πόνος έχει προκύψει αφού έχετε φάει κάτι λίπος ή τηγανητά, η χολοκυστίτιδα είναι πιθανό - φλεγμονή της χοληδόχου κύστης. Στην οξεία διαδικασία, εμφανίζεται έντονος πόνος στη δεξιά άνω κοιλιακή χώρα. δίνει πίσω και δεξιά τη λαβή ώμων, συνοδευόμενη από ναυτία και επαναλαμβανόμενο εμετό της χολής. Με ελαφρό κτύπημα στις νευρώσεις, ο πόνος δίνει το σωστό υποχώδριο.
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ. Καλέστε ένα ασθενοφόρο: η οξεία χολοκυστίτιδα, όπως η σκωληκοειδίτιδα, είναι επείγουσα χειρουργική παθολογία. Στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης, ο γιατρός θα κάνει μια υπερηχογραφική σάρωση, και αν η κύστη είναι γεμάτη από πέτρες και φλεγμονή, θα πρέπει να πάτε στο χειρουργείο. Αν αποδειχθεί μια επιδείνωση της χρόνιας χολοκυστίτιδας, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια αυστηρή διατροφή και να πιείτε φάρμακο για κάποιο χρονικό διάστημα και όταν τα συμπτώματα υποχωρήσουν, αφαιρέστε την κύστη λαπαροσκοπικά στη λεγόμενη «ψυχρή περίοδο».
Λόγος 3. Νεφροί κολικοί (ουρολιθίαση)
Εμφανίζεται όταν η πέτρα είτε κλείνει την έξοδο από το νεφρό στον ουρητήρα είτε κολλάει απευθείας στο τελευταίο. Αυτό προκαλεί σοβαρό σπασμωδικό πόνο στο δεξιό μισό του σώματος, αναγκάζοντας τον ασθενή να αναζητήσει μια θέση στην οποία ο πόνος είναι ο ελάχιστος.
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ. Καλέστε ένα ασθενοφόρο. Ενώ την περιμένετε, μπορείτε να πάρετε μια ζεστή μπανιέρα και να πιείτε μερικά αντιπλημμυρικά δισκία. Στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης, θα λάβετε μια ακτινογραφία και μια υπερηχογραφική σάρωση και θα επιλέξετε την βέλτιστη στρατηγική θεραπείας: μπορεί να είναι η εγκατάσταση ενός στεντ στον ουρητήρα, μια περίοδος θεραπείας με κύμα σοκ ("θραύση πέτρας") ή μια προσπάθεια συντηρητικής θεραπείας.
Λόγος 4. Πυελονεφρίτιδα
Η φλεγμονή των νεφρών, ή η πυελονεφρίτιδα, είναι μία από τις συχνές αιτίες του πόνου στο δεξιό μισό του σώματος. Συχνά αναπτύσσεται ως επιπλοκή της ουρολιθίας. Ο πόνος μπορεί να είναι στο κάτω μέρος της πλάτης, στη βουβωνική χώρα ή στο πόδι. Σχεδόν πάντα συνοδεύεται από πυρετό, πυρετό, ρίγη, ναυτία και ακόμη και έμετο.
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ. Εγγραφείτε με έναν γιατρό ή ουρολόγο το συντομότερο δυνατόν: η λοίμωξη του ουροποιητικού μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα σε όλο το σώμα και να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση. Είναι απαραίτητο να περάσετε μια γενική ανάλυση ούρων, να κάνετε ακτινογραφία και υπερηχογράφημα. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά και ουροστεπτικά για να απαλλαγεί από τη λοίμωξη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, λαμβάνονται ούρα για σπορά για να μάθετε ποιος συγκεκριμένος παθογόνος παράγοντας προκάλεσε το πρόβλημα.
Αιτιολογία 5. Γυναικολογική.
Οι γυναίκες έχουν ιδιαίτερα πολλές αιτίες πόνου στη δεξιά πλευρά. Αυτό μπορεί να είναι είτε μια ακίνδυνη διαταραχή κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας είτε ένα σημάδι διαφόρων φλεγμονωδών ασθενειών των γεννητικών οργάνων. Στις χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες στα εξαρτήματα, πονάει στην κάτω κοιλιακή χώρα. Πιο συχνά, ο πόνος είναι θαμπή, πονάει, μπορεί να περάσει και να ξαναεμφανιστεί, ειδικά αν είστε κρύος. Ομοίως, η κύστη των ωοθηκών μπορεί να εκδηλωθεί.
Μια άλλη επιλογή - ο αιχμηρός πόνος στη δεξιά κατώτερη κοιλιά εμφανίζεται απροσδόκητα κατά τη διάρκεια της συνουσίας, ή ακόμα και όταν ψεύδεται και δεν κάνει τίποτα. Η επίθεση συνοδεύεται από ταχεία αναπνοή και αίσθημα παλμών, ναυτία, οσμή. Αιτίες μπορεί να είναι ρήξη κύστης, αποπληξία θυλακίων ή έκτοπη εγκυμοσύνη.
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ. Σε περίπτωση χρόνιου πόνου, πηγαίνετε σε έναν γυναικολόγο με προγραμματισμένο τρόπο: θα συνταγογραφήσει μια πλήρη πορεία θεραπείας που θα αποτρέψει τη δημιουργία συγκολλήσεων και θα σας απαλλάξει από πιθανά προβλήματα γονιμότητας. Σε περίπτωση ξαφνικού παροξυσμικού πόνου, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό: θα κάνει σάρωση υπερήχων και θα αποφασίσει εάν είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση.
Λόγος 6. Ηπατίτιδα
Ο πόνος είναι συγκεντρωμένος στο άνω δεξί μισό της κοιλιάς κάτω από τις νευρώσεις, συνοδεύεται από κνησμό και μικρούς αγγειακούς αστερίσκους στο δέρμα; Μπορεί να είναι ηπατίτιδα (φλεγμονή των ηπατικών κυττάρων). Εάν το δέρμα, η γλώσσα και τα λευκά των ματιών έχουν αποκτήσει κίτρινη απόχρωση, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία. Υπάρχουν πολλοί τύποι ηπατίτιδας: οξεία και χρόνια, ιικά, φαρμακευτικά, αλκοολικά, λιπαρά...
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ. Επικοινωνήστε αμέσως με τον ειδικό σας για τον ιό της νόσου. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει πλήρη εξέταση, η οποία θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας της ηπατίτιδας. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων θα καθορίσουν ποια θεραπεία λαμβάνετε.
Αιτιολογία 7. Διακηλιακή νευραλγία
Η συμπίεση ή ο ερεθισμός των μεσοπλεύριων νεύρων είναι συχνότερη στους ανθρώπους μέσης και γήρας. Συνήθως, η δυσφορία εμφανίζεται όταν γυρίσετε απότομα, κοιμηθείτε σε μια δυσάρεστη θέση, καθίστε σε ένα βύθισμα ή ασκηθείτε πολύ σκληρά στο γυμναστήριο. Ο πόνος καίγεται στη φύση, γι 'αυτό οι γιατροί μπορούν να υποψιάζονται πρώτα μια καρδιακή προσβολή ή στηθάγχη. Ευτυχώς, η ενδιάμεση νευραλγία είναι πολύ λιγότερο επικίνδυνη.
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ. Ανατρέξτε στον νευρολόγο. Τώρα υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός φαρμάκων που θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε γρήγορα τον πόνο και τη φλεγμονή. Μερικές φορές ένας γιατρός μπορεί να κάνει έναν ιατρικό αποκλεισμό και να κάνει μια ένεση απευθείας στο κατεστραμμένο νεύρο: θα νιώσετε αμέσως την επίδραση.
Λόγος 8. Δυσκοιλιότητα, κολίτιδα.
Η ακατάλληλη διατροφή, η έλλειψη φυτικών ινών και υγρών, η έλλειψη άσκησης μπορεί να προκαλέσει στασιμότητα των περιττωμάτων και αυτός, με τη σειρά του, - πόνος στην κοιλιά, συμπεριλαμβανομένου του δεξιού. Αλλά αν μετά την εξομάλυνση των τροφίμων και των κοπράνων ο πόνος δεν πάει μακριά, άλλα συμπτώματα αυξάνονται ή προστίθενται σε αυτά, ίσως είναι κολίτιδα.
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ. συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο. Θα σας ζητήσει να πάρετε μια εξέταση αίματος και περιττώματα, θα διορίσει μια δίαιτα και τα συχνά γεύματα σε μικρές μερίδες. Η θεραπεία περιλαμβάνει καθαρτικά, φάρμακα για εντερική μικροχλωρίδα και άλλα φάρμακα.
Όπως αυτό το άρθρο; Μοιραστείτε με τους φίλους σας στο Facebook:
Βέλτιστη ανθρώπινη διατροφή
Προσοχή! Δεν δίνουμε συστάσεις για σωστή διατροφή. Εδώ υπολογίζεται το ελάχιστο κόστος ενός συνόλου προϊόντων, που εξασφαλίζει την κατανάλωση της απαιτούμενης ποσότητας θρεπτικών συστατικών (πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες, μέταλλα), με βάση τη μαθηματική επεξεργασία δεδομένων σχετικά με το περιεχόμενο αυτών των θρεπτικών ουσιών στα προϊόντα.
Στο πρώτο στάδιο, υπολογίζεται το ελάχιστο κόστος ενός συνόλου προϊόντων (μπορείτε επίσης να εισάγετε τα προϊόντα της διατροφής σας). Στο δεύτερο στάδιο, μπορείτε να προσαρμόσετε την παραληφθείσα διατροφή και να δείτε ένα παράδειγμα υπολογισμού της πραγματικής δίαιτας. Για λεπτομέρειες, ανατρέξτε στην ενότητα "Πώς να χρησιμοποιήσετε τον υπολογισμό".
Η εξάρτηση του προσδόκιμου ζωής από διάφορους παράγοντες - εδώ.
Θεραπευτής - ηλεκτρονική διαβούλευση
, πόνο στη δεξιά πλευρά μόνο όταν ξαπλώνει
№ 40 963 Θεραπευτής 01/26/2017
Πριν από μισό χρόνο, όταν βρισκόταν στη δεξιά πλευρά, υπήρχε πόνος. Δεν πτώση, δεν χτύπησε. Από τότε, πάντα όταν κοιμάστε στη δεξιά πλευρά, υπάρχει πόνος. Αν ενεργοποιήσετε την αριστερή πλευρά σας - ο πόνος πηγαίνει μακριά.. Ευτυχισμένο κατά την οδήγηση - απολύτως κανένα σημάδι, ταλαιπωρία. Αισθάνομαι απολύτως υγιής, δυνατός. Κάνοντας αθλήματα. Ελέγξαμε όλα τα όργανα - υποβλήθηκα σε αίμα, ούρα, υπερηχογράφημα όλων των εσωτερικών οργάνων, μαγνητική τομογραφία με την αντίθεση της κοιλιακής κοιλότητας, FGS, μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης - όλα είναι εντάξει. Δεν ξέρω ποιος ειδικός πρέπει να έρθει σε επαφή. Οι γιατροί απλώνουν τα χέρια τους. Πρόσφατα, τυχαία, ο ίδιος προσπάθησε να βρει την εστία του πόνου με το δάχτυλό του. Μετά από πολύ καιρό, προσεκτικά πιέζοντας το χιλιοστό του χιλιοστού, ένιωσα το πραγματικό σημείο πληγής στο κέντρο της δεξιάς πλευράς κάτω από την άκρη και έπειτα το έχασε. Οπότε ο πόνος είναι μικρός, τότε με δυσκολία τον βρήκε και πάλι. Τι είναι αυτό; Ποιος ειδικός πρέπει να πάει; Ποιες διαγνωστικές μέθοδοι υπάρχουν για να προσδιορίσετε το πρόβλημα; Παρακαλούμε συμβουλευτείτε. Σας ευχαριστώ
Γεια σας, για να μπορέσουμε να σας βοηθήσουμε, πείτε μου, σε ποιο μέρος ακριβώς βρήκατε τον πόνο;
Αιτίες πόνου στη δεξιά πλευρά
Οι γιατροί συνήθως έχουν τέτοιους πόνους. Επειδή στη δεξιά πλευρά της κοιλιακής κοιλότητας υπάρχουν πολλά ζωτικά όργανα. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Φυσικά, μάθετε επειγόντως την αιτία αυτού του πόνου.
Πιθανές αιτίες
Ο πόνος στη δεξιά κοιλία υποδεικνύει την παθολογία των ακόλουθων οργάνων:
βρόχους μεγάλου εντέρου,
θηλυκά αναπαραγωγικά όργανα
δεξιά πλευρά του διαφράγματος.
Παραβιάζοντας τις δραστηριότητες αυτών των οργάνων, πονάει στη δεξιά πλευρά. Ιδιαίτερα επικίνδυνες ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος.
Η διατάραξη καθενός από αυτά τα όργανα φέρει τον δικό του κίνδυνο για το σώμα ως σύνολο. Το έργο των οργάνων μπορεί να διαταραχθεί από διάφορους εξωτερικούς και εσωτερικούς παράγοντες. Αν πονάει στη δεξιά πλευρά, πρέπει να σκεφτείτε τι είδους τρόπος ζωής ήσασταν στο τελευταίο ή στο κοντινό μέλλον, που χρησιμοποιούσατε για φαγητό, με τον οποίο επικοινωνήσατε (επικοινωνήσατε). Έχετε πάθει συχνά άγχος ή συνεχή υπερβολική εργασία; Αυτό μπορεί επίσης να βλάψει σοβαρά το σώμα σας και να οδηγήσει σε πόνο στη δεξιά πλευρά, και όχι μόνο αυτό.
Για παράδειγμα, μερικές φορές συμβαίνει ότι ο καρδιακός μυς υπό την επίδραση διαφόρων παραγόντων χάνει τη δύναμή του και λόγω της αδυναμίας που έχει προκύψει δεν αντιμετωπίζει καλά τη λειτουργία της άντλησης φλεβικού αίματος. Από αυτή την άποψη, το αίμα παραμένει στους πνεύμονες και παραμένει στάσιμος. Αυτό οδηγεί σε έλλειψη αναπνοής. Συνεπώς, το αίμα δεν υποβάλλονται σε επεξεργασία από το ήπαρ και σταγόνες σε αυτό, που οδηγεί σε οίδημα του ήπατος και προκαλεί πόνο στη δεξιά πλευρά σας, που νιώθετε.
Ήπαρ ως αιτία του πόνου
Αιτίες πόνου στη δεξιά πλευρά, που σχετίζονται με το συκώτι. Οίδημα το ήπαρ και ο πόνος στη δεξιά πλευρά μπορεί να προκληθεί από λοιμώξεις, χημική δηλητηρίαση (υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, εισπνοή ατμών πλύσης, χημικά καθαρισμού), φαίνεται ότι υπάρχει επιβλαβής; Ο καθημερινός μας τρόπος ζωής αντιμετωπίζει διαρκώς χημικά παρασκευάσματα (οικιακά απορρυπαντικά) και διάφορα είδη αλκοολούχων ποτών (ξεκινώντας με ελαφρύ αλκοόλ) και όλα αυτά οδηγούν περαιτέρω σε διατάραξη του ήπατος και, κατά συνέπεια, σε πόνο στη δεξιά πλευρά.
Ηπατίτιδα ως αιτία δυσφορίας στη δεξιά πλευρά
Αν πονάει στη δεξιά πλευρά του hypochondrium, τότε μπορεί να μιλήσει ηπατίτιδα. Το ήπαρ μπορεί να προσβληθεί από ιούς - πρόκειται για ιογενή ηπατίτιδα, από τα οποία υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι: Α, Β, Γ.
Η ιογενής ηπατίτιδα τύπου Α μπορεί να αρρωστήσει μετά την κατάποση νερού ή λυμάτων που έχουν μολυνθεί από ιούς.
Η ηπατίτιδα Β κυριαρχεί ιδιαίτερα μεταξύ των ομοφυλόφιλων και των τοξικομανών και των ανθρώπων που έχουν στενή επαφή μαζί τους.
Η ηπατίτιδα C εισέρχεται κυρίως στο σώμα με τη μετάγγιση μολυσμένου αίματος και ιατρικών οργάνων που περιέχουν αίμα. Ιδιαίτερα συχνή στους τοξικομανείς.
Το ήπαρ μπορεί να υποστεί βλάβη από διάφορα φάρμακα και χημικά. Έτσι αναπτύσσεται η τοξική ηπατίτιδα. Σίγουρα η βλάβη στο ήπαρ όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες αλκοόλ. Διαταραχή του ήπατος μπορεί επίσης να συμβεί σε καρδιακή ανεπάρκεια. Σε αυτή την περίπτωση, ο καρδιακός μυς δεν αντλεί καλά αίμα. Αυτά τα αίτια οδηγούν σε συμφόρηση στους πνεύμονες και το συκώτι. Έτσι, το ήπαρ τεντώνει και πονάει στη δεξιά πλευρά.
Η δυσφορία της χοληδόχου κύστης
Ο πόνος μπορεί να προκαλέσει ασθένεια της χοληδόχου κύστης. Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα, αποθηκεύει μια περίσσεια χολής που παράγεται στο ήπαρ, η οποία βοηθά στην πέψη των τροφίμων. Όταν καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες λιπαρών τροφών, η χοληδόχος κύστη ενίει τα περιεχόμενά της στα έντερα.
Λοιμώξεις ως αιτίες του πόνου στη δεξιά πλευρά. Εάν υπάρχει μόλυνση ή πέτρες στη χοληδόχο κύστη, τότε σίγουρα πονάει στην άνω κοιλιακή χώρα.
Γιατί το πάγκρεας προκαλεί πόνο;
Αιτίες πόνου στη δεξιά πλευρά λόγω του παγκρέατος. Αυτό το αδενικό όργανο, το οποίο βρίσκεται βαθιά στην κοιλιακή κοιλότητα. Εκκρίνει πεπτικά ένζυμα, χυμούς και ινσουλίνη. Βρίσκεται το πάγκρεας στην πλευρά δεξιά προς τα αριστερά. Το "κεφάλι" της βρίσκεται στο άνω δεξιό τεταρτημόριο. Η φλεγμονή του αδένα - η παγκρεατίτιδα - οδηγεί σε οξύ και δυσάρεστο πόνο. Σε κίνδυνο είναι οι άνθρωποι που πάσχουν από αλκοολισμό και ασθένεια της χοληδόχου κύστης. Οι επιθέσεις που οφείλονται στην παγκρεατίτιδα είναι εξαιρετικά οδυνηρές και συνοδεύονται από ναυτία, έμετο και άφθονη εφίδρωση. Εάν έχετε προβλήματα με τον αδένα, ο πόνος μπορεί να είναι στο πίσω μέρος. Αυξάνεται στην πρηνή θέση και η ανακούφιση έρχεται σε καθιστή θέση όταν κλίνει προς τα εμπρός.
Για πόνο στη δεξιά πλευρά κάτω, το πρώτο πράγμα που πρέπει να ελέγξετε είναι προσάρτημα - και δεν αποκλείει τη φλεγμονή του μέχρι να καθοριστεί άλλη διάγνωση. Σε αντίθεση με τη γνώμη ότι η σκωληκοειδίτιδα αρχίζει με οξύ πόνο, στο πρώιμο στάδιο η ασθένεια προκαλεί έναν σταθερό, "πόνο" πόνο στην πλευρά. Επιπλέον, ο αρχικός πόνος μπορεί να εμφανιστεί στο στομάχι ή στα αριστερά παραπάνω. Στη συνέχεια, ο πόνος χειροτερεύει και μετακινείται απευθείας στο σημείο της φλεγμονής. Η ναυτία, ο πυρετός, η επίθεση κατά του εμετού είναι επίσης συμπτώματα φλεγμονής του παραρτήματος.
Εάν δεν λάβετε μέτρα, μπορεί να υπάρχει ένα σύνδρομο "οξείας κοιλίας" - μια έννοια που συνδυάζει διάφορες και επικίνδυνες καταστάσεις στις οποίες πονάει στην κάτω πλευρά. Τα χαρακτηριστικά σημάδια αυτής της κατάστασης είναι η γενική αίσθηση κακής υγείας, οξείας πόνου, υψηλού πυρετού και εμετού. Σε αυτή την περίπτωση, απαιτείται άμεση νοσηλεία.
Πρόσθετα χαρακτηριστικά του πόνου στη δεξιά πλευρά
Η δεξιά κοιλία διαιρείται σε 2 τεταρτημόρια: πάνω και κάτω. Με τον εντοπισμό του πόνου σε ένα συγκεκριμένο τεταρτημόριο, μπορούν να διαγνωσθούν συμπτώματα της νόσου.
Εάν πονάει στην κορυφή της κοιλιάς
Στην επάνω δεξιά πλευρά βρίσκονται: το ήπαρ και η χοληδόχος κύστη, το δεξί μέρος του εντέρου και το δεξί μέρος του διαφράγματος.
Ο πόνος στη δεξιά πλευρά είναι πιθανό να οφείλεται σε φλεγμονή του ήπατος, ειδικά εάν ο πόνος είναι συστηματικός.
Οι πλευρικοί πόνοι μπορεί επίσης να σχετίζονται με τη νόσο της χοληδόχου κύστης. Οι σπάνιοι πόνοι σε αυτό το μέρος σημαίνουν υπερκατανάλωση και άφθονο στη διατροφή λιπαρών ή πικάντικων τροφών. Σε τέτοιες περιπτώσεις, λίγες μέρες πρέπει να ακολουθήσουν μια δίαιτα. Οι πέτρες στη χοληδόχο κύστη μπορεί να προκαλέσουν ισχυρή επίθεση από τον πόνο. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χρειαστεί μια λειτουργία έκτακτης ανάγκης.
Στη δεξιά πλευρά βρίσκεται το τμήμα του παγκρέατος, το οποίο μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο. Η φλεγμονή του - η παγκρεατίτιδα - συνήθως συμβαίνει σε άτομα με ασθένεια της χοληδόχου κύστης. Η παγκρεατίτιδα απαιτεί έγκαιρη θεραπεία, καθώς οι προηγμένες περιπτώσεις είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Είναι απαραίτητο να διεξαχθούν δοκιμές και να γίνει υπερηχογράφημα. Η επίθεση της παγκρεατίτιδας δεν μπορεί να συγχέεται με τίποτα. Είναι ιδιαίτερα οδυνηρό, συνοδευόμενο από ναυτία και έμετο.
Ο δεξιός πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από τη νεφρική νόσο. Αν ένα απόστημα αναπτύσσεται στο νεφρό ή υπάρχουν πέτρες. Ο οξύς πόνος στη δεξιά πλευρά, ειδικά εάν συνοδεύονται από ναυτία και έμετο, απαιτούν άμεση κλήση έκτακτης ανάγκης.
Πόνοι στο κάτω μέρος και στη δεξιά πλευρά
Στην κάτω κοιλιακή χώρα υπάρχει το προσάρτημα, το έντερο, ο ουρητήρας, οι γυναίκες έχουν σάλπιγγες.
Οι εντερικές λοιμώξεις προκαλούν πόνο στη δεξιά πλευρά. Σε τέτοιες περιπτώσεις είναι υποχρεωτική η συμβουλή του γιατρού και η σωστή ιατρική περίθαλψη.
Ο πόνος στη δεξιά πλευρά στις γυναίκες μπορεί να προκληθεί από έκτοπη κύηση. Όταν το γονιμοποιημένο ωάριο παραμένει στον φαλλοπειάνο σωλήνα και δεν κατεβαίνει στη μήτρα. Επίσης, ο πόνος μπορεί να οφείλεται στη στρέψη μιας κύστης, ενδεχομένως ενός όγκου του σαλπίγγου ή της δεξιάς ωοθήκης.
Ίσως τέτοιοι πόνοι στα δεξιά είναι ένα σύμπτωμα διάφορων σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων, όπως η γονόρροια ή η τριχομονάση.
Όταν πόνους στη δεξιά πλευρά κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μια γυναίκα μπορεί να έχει ενδομητρίωση. Με επίμονο και χρόνιο πόνο, είναι δυνατό ο σχηματισμός κύστεων ή όγκων των ωοθηκών.
Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να προκληθεί από μια σειρά αιτιών, συμπεριλαμβανομένης της ελκώδους κολίτιδας.
ο έρπης είναι επίσης μια αιτία του πόνου.
οι συσφιγμένες νευρικές ίνες στην κάτω κοιλία προκαλούν πόνο στην πλευρά.
κίνηση της πέτρας στον ουρητήρα.
παράσιτα (σκουλήκια στους ανθρώπους, αμοιβάδα).
Ο πόνος εμφανίζεται όταν το έντερο είναι κατεστραμμένο, το οποίο μπορεί να προκληθεί από διάφορους τύπους ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.
Ο πόνος στη δεξιά πλευρά στο κάτω μέρος προκαλείται επίσης από το να μην τρώει το δικαίωμα, να επιβαρύνει τα έντερα, να καταπιεί ένα μεγάλο μέρος του αέρα κατά τη διάρκεια του φαγητού και του ποτού. Όλα αυτά μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, οπότε προτού φορτώσετε τα έντερα σας με ποιοτικά τρόφιμα και ποτά, θα πρέπει πρώτα να σκεφτείτε τις πιθανές συνέπειες.
Τι να κάνει με τον πόνο στη δεξιά πλευρά;
Φυσικά, θέλετε πραγματικά να καταλάβετε τι είναι. Είμαστε πολύ έξυπνοι άνθρωποι και έχουμε ήδη διδάξει ότι δεν πιστεύουμε στην κλινική και τους γιατρούς, αλλά μάλλον δεν υπάρχει χρόνος γι 'αυτό στο σημερινό έντονο ρυθμό της ζωής. Γι αυτό συχνά αναζητούμε απαντήσεις στην ερώτηση «γιατί βλάπτει στο πλευρό», όπου είναι απαραίτητο και πώς θα αποδειχθεί. Μπορούν να προτρέψουν τους συγγενείς και τους φίλους, και μπορούν να προωθήσουν το Διαδίκτυο. Αλλά...
Αρχικά, αισθάνεστε ότι πονάει στην πλευρά σας και μετά από μια ορισμένη χρονική περίοδο, εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει, πρέπει να προσδιορίσετε τι είδους πόνο ο πόνος που εμφανίστηκε και έχει διαταράξει τη συνηθισμένη ζωή σας; Στην άνω κοιλιακή χώρα υπάρχει πόνος ή στο κάτω μέρος. Ο πόνος στη δεξιά πλευρά μπορεί να είναι οξύς (με οποιεσδήποτε κινήσεις υπάρχει μια ξαφνική αίσθηση του πόνου, σαν να κόβει με ένα μαχαίρι) ή θαμπή (παρατεταμένος, σταθερός πόνος). Μπορεί να βλάψει στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς τόσο στο πάνω δεξιά όσο και στο κάτω δεξιά μέρος της κοιλιάς.
Πρέπει να προσδιορίσετε όλα αυτά όχι για να αυτο-φαρμακοποιείτε, αλλά για να απαντήσετε σωστά και διεξοδικά στις ερωτήσεις του γιατρού. Ανεξάρτητα σε περίπτωση πόνου είναι αδύνατο να διαγνωστεί.
Όταν εμφανιστεί ο περιγραφόμενος πόνος, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό γαστρεντερολόγου, χειρούργου, μολυσματικής νόσου. Οι γυναίκες πρέπει να κλείσουν ραντεβού με έναν γυναικολόγο. Εάν υποψιάζεστε ότι το σύνδρομο της "οξείας κοιλίας", πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Θα πρέπει επίσης να θυμάστε ότι πριν από την ιατρική εξέταση. χωρίς να διαπιστώσετε τις αιτίες του πόνου στη δεξιά πλευρά, δεν μπορείτε να πάρετε κάποια παυσίπονα - για να αποφύγετε λανθασμένη διάγνωση!
Τι να κάνετε με την σκωληκοειδίτιδα;
Αλλά πίσω στην σκωληκοειδίτιδα. Δεν πρέπει να εγκαταλείψετε αυτή τη σκέψη αμέσως. Το να αισθάνεσαι ότι η δεξιά πλευρά στο κάτω μέρος της κοιλιάς πονάει είναι καλύτερο να ελέγχεις όλα λεπτομερώς και με ακρίβεια. Είναι ακόμα καλύτερο αν βρείτε στο πολυάσχολο πρόγραμμα εργασίας σας ένα παράθυρο για να πάτε στην κλινική και να επισκεφτείτε έναν ειδικό που έχει περάσει πολλά χρόνια σπουδάζοντας και μελετώντας όλα τα συμπτώματα διάφορων ασθενειών για κάποιο λόγο. Και είναι αυτός που είναι επαγγελματίας σε αυτά τα θέματα! Είναι ο γιατρός που, αφού ακούσει τις καταγγελίες σας, αφού κάνει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις, θα κάνει σωστή και σωστή διάγνωση.
Ένα παράρτημα είναι μια πολύ σοβαρή διάγνωση που αγνοείται όχι μόνο εις βάρος του εαυτού του, αλλά εις βάρος της ύπαρξης, της ζωής κάποιου. Μπορείτε να απορρίψετε αυτές τις λέξεις και να προσπαθήσετε να προσδιορίσετε τις αιτίες του πόνου στη δεξιά πλευρά του εαυτού σας. Είναι πολύ πιθανό, αλλά δεν πρέπει να δελεαστεί η μοίρα, επειδή υπάρχουν άνθρωποι που έχασαν αυτόν τον αγώνα με εικασίες και κατέβαλαν τα πιο πολύτιμα γι 'αυτό.
Πότε πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο;
Έτσι εάν έχετε:
θαμπό πόνο στην δεξιά πλευρά?
αμείλικτη για μεγάλο χρονικό πόνο (ένα χρονικό διάστημα περίπου 12 ωρών ή περισσότερο) πονάει στη δεξιά πλευρά της κάτω κοιλιακής χώρας.
εάν μπορείτε να δείξετε συγκεκριμένα και με ακρίβεια το δάκτυλό σας στον τόπο όπου ο πόνος είναι συγκεντρωμένος ή ο πόνος εντοπίζεται στον ομφαλό
Αμέσως καλείτε ένα ασθενοφόρο (03, τώρα 103) σε γιατρούς. Και μην φοβάστε, γιατί ωφελεί εσάς και το σώμα σας.
Έτσι, αν ο πόνος στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς δεν σταματήσει, αλλά αυξάνεται μόνο με το πέρασμα του χρόνου, μετά από μέγιστο διάστημα 30 λεπτών, σίγουρα θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Δεν πρέπει να κάνετε πόνο με τη χρήση ισχυρών παυσίπονων που μπορεί να σας εμποδίσουν να κάνετε μια πραγματική διάγνωση και να διορθώσετε σωστά τη θεραπεία. Επιπλέον, μην χρειαστεί πολύς χρόνος για να καθυστερήσετε την ώρα της αναζήτησης βοήθειας από έμπειρους επαγγελματίες, επειδή αυτό το σύμπτωμα μπορεί να αφορά τόσο σημαντικά όργανα όπως το συκώτι και τα νεφρά, καθώς και τη χοληδόχο κύστη.
Επικίνδυνα συμπτώματα του πόνου
Πρέπει επίσης να καλέσετε ένα ασθενοφόρο εάν:
μετά από 35 λεπτά, η δεξιά πλευρά του στομάχου πονάει και δεν υποχωρεί.
υπάρχει ένα αίσθημα πικρίας στο στόμα και αρχίζει ο εμετός.
ο πόνος συνοδεύεται από αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
πόνοι στην πλάτη επιδεινώνεται από το περπάτημα.
Κάτω κοιλιακό άλγος που συνοδεύεται από ήπια λιποθυμία και αδυναμία.
αν ο πόνος στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς δίνει στην οσφυϊκή περιοχή και υπάρχουν ενδείξεις για την παρουσία αίματος στα ούρα.
Η δεξιά πλευρά της κοιλιάς πονάει και πονάει, η οποία επηρεάζει αρνητικά τη συνολική υγεία ενός ατόμου.
Τι πρέπει να κάνετε πριν την άφιξη του ασθενοφόρου;
να αποκλειστεί η χρήση αναλγητικών και αντισπασμωδικών πριν από τη διάγνωση.
καλέστε αμέσως το ασθενοφόρο στο σπίτι.
Προσπαθήστε να θυμηθείτε τις περιστάσεις υπό τις οποίες παρατηρούνται αυτές οι πλευρικές εντάσεις.
συμβουλευτείτε το γιατρό σας και περιγράψτε λεπτομερώς τα συναισθήματα και τις παρατηρήσεις σας ώστε να μπορείτε να καθορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια τις αιτίες του πόνου στη δεξιά πλευρά.
περάστε από μια πλήρη διάγνωση της κοιλιακής κοιλότητας του σώματος.
Αγαπητοί ασθενείς, εάν έχετε ανακαλύψει τον παραμικρό πόνο στο στομάχι σας, ο οποίος επανέρχεται τακτικά και δεν υποχωρεί, μην περιμένετε ένα θλιβερό αποτέλεσμα και μην κάνετε αυτοθεραπεία. Μόνο ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να βοηθήσει σε αυτή την κατάσταση.
Βίντεο: Σεργκέι Αγάπκιν για τις αιτίες του πόνου στη δεξιά πλευρά
Όταν κοιμάμαι, η δεξιά πλευρά μου πονάει. Σοβαρή δεξιά πλευρά: αιτίες και συνέπειες
Τα αντιπυρετικά για παιδιά συνταγογραφούνται από παιδίατρο. Αλλά υπάρχουν καταστάσεις έκτακτης ανάγκης με πυρετό, όταν το παιδί πρέπει να λάβει αμέσως φάρμακα. Στη συνέχεια οι γονείς αναλαμβάνουν την ευθύνη και χρησιμοποιούν αντιπυρετικά φάρμακα. Τι επιτρέπεται να δώσει σε βρέφη; Πώς μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία στα μεγαλύτερα παιδιά; Ποια φάρμακα είναι ασφαλέστερα;
Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να υποδεικνύει διάφορες ασθένειες και προβλήματα με το σώμα.
Πιθανή δεξιά πλευρά - ποια όργανα μπορούν να χρησιμεύσουν ως αιτία
Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να προκληθεί από ασθένεια της χοληφόρου οδού, του ήπατος, του δωδεκαδακτύλου, του παγκρέατος, των ασθενειών του ουρογεννητικού συστήματος και της σκωληκοειδίτιδας.
Εάν ο πόνος στα δεξιά αισθάνεται στην κάτω κοιλιακή χώρα - η πιθανότητα σκωληκοειδίτιδας ή ασθένειας των θηλυκών οργάνων είναι υψηλή.
Εάν βλάπτει ή καίει περισσότερο στο υποχωρούν, μπορεί να προκληθεί από το ήπαρ, τη χοληφόρο οδό, το διάφραγμα, το πάγκρεας ή το έντερο. Για παράδειγμα, τα προβλήματα του ήπατος μπορεί να οδηγήσουν σε ηπατίτιδα. Μια ασθένεια της χοληδόχου κύστης και των αγωγών της οδηγούν στον σχηματισμό λίθων.
Πιθανή δεξιά πλευρά - τα κύρια συμπτώματα και τι πρέπει να κάνετε;
Αν ο πόνος ανέβηκε ξαφνικά και απότομα - η καθυστέρηση είναι επικίνδυνη. Καλέστε επειγόντως ένα ασθενοφόρο ή μεταβείτε στο νοσοκομείο μόνοι σας.
Εάν ο πόνος στη δεξιά πλευρά επαναφέρει, αυξάνεται όταν ξαπλώνετε και συνοδεύεται από ναυτία και έμετο, τότε αυτό είναι παρόμοιο με μια επίθεση οξείας παγκρεατίτιδας, δηλ. φλεγμονή του παγκρέατος. Μια τέτοια προκαταρκτική διάγνωση πρέπει να επιβεβαιωθεί από ιατρό και εργαστηριακές εξετάσεις.
Ο πόνος στη δεξιά πλευρά μπορεί να είναι σύμπτωμα ηπατίτιδας. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος αυξάνεται μετά το φαγητό. Οι ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης μπορούν επίσης να προκαλέσουν αίσθηση καψίματος στη δεξιά άνω κοιλιακή χώρα.
Ο πόνος στη δεξιά πλευρά μπορεί να οφείλεται στον σωστό νεφρό. Αυτό μπορεί να είναι μια λοίμωξη, έλκος, πέτρες. Αυτός ο πόνος δίνει πίσω και στη δεξιά πλευρά. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να ασχοληθεί με την εξέταση και τη θεραπεία των νεφρών.
Κάθε πόνος στη δεξιά κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να σημαίνει φλεγμονή της σκωληκοειδίτιδας. Τα συμπτώματα μιας τέτοιας διάγνωσης είναι ότι ο πόνος διαρκεί περισσότερο από 12 ώρες, ο τόπος του πόνου προσδιορίζεται εύκολα και εντοπίζεται στον ομφαλό. Σε αυτή την περίπτωση, μια επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να επιβεβαιώσετε ή να αποκλείσετε τη διάγνωση. Όταν η φλεγμονή της σκωληκοειδίτιδας συνιστάται συχνότερα χειρουργική επέμβαση.
Οι γυναίκες στην κάτω κοιλιακή χώρα μπορεί να έχουν πόνο στην έκτοπη κύηση, καθώς και στις σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις. Επιπλέον, ένας όγκος ή ρήξη μιας κύστης της δεξιάς ωοθήκης μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στη δεξιά κάτω κοιλιακή χώρα. Σε αυτή την περίπτωση, κατευθύνετε το δρόμο προς τον γυναικολόγο.
Πονάει στη δεξιά πλευρά - ποιοι γιατροί να επικοινωνήσουν;
Για να αντιμετωπιστεί σωστά και να απαλλαγούμε από τον πόνο, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να προσδιορίσουμε την αιτία του πόνου. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε, αλλά συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Για τον πόνο στη δεξιά πλευρά, οι γιατροί μπορούν να σας βοηθήσουν: ένας γαστρεντερολόγος, ένας ειδικός της μολυσματικής νόσου, ένας χειρουργός, ένας γυναικολόγος, ένας τραυματολόγος.
Αν παρατηρήσετε κάποιο σφάλμα, επισημάνετε το επιθυμητό κείμενο και πατήστε Ctrl + Enter για να το αναφέρετε στον εκδότη.
Τα πιο συχνά συμπτώματα πόνου, στη δεξιά πλευρά, συνοδεύονται από παθολογικές διεργασίες στο ήπαρ, όπως ηπατίτιδα ή κίρρωση. Το φλεγμονώδες ήπαρ είναι ευαίσθητο σε οποιονδήποτε δυσμενείς παράγοντες. Όταν το σώμα σας χαλαρώνει κατά τη διάρκεια του ύπνου, η ροή του αίματος επιβραδύνεται και το φορτίο στο ήπαρ αυξάνεται, προκαλώντας πόνο. Όταν η λειτουργική κατάσταση του ήπατος υποβαθμιστεί, δεν μπορεί να συμπιεστεί και στην ύπτια θέση, άλλα κοιλιακά όργανα (στομάχι, έντερα) αρχίζουν να ασκούν μικρή πίεση στο ήπαρ, γεγονός που προκαλεί επιδείνωση της φλεγμονής και του πόνου.
Η παρουσία των λίθων στη χοληδόχο κύστη, καθώς και οι φλεγμονώδεις διεργασίες σε αυτό, δηλαδή η χολοκυστίτιδα, δεν θα σας αφήσουν να κοιμηθείτε στη δεξιά πλευρά. Εάν βρεθείτε σε μια τέτοια θέση, θα προκαλέσετε μια δυσκολία στη ροή της χολής κατά μήκος της χοληφόρου οδού και η στασιμότητά της επιδεινώνει τη διαδικασία της φλεγμονής και προκαλεί μια νέα επίθεση του πόνου.
Όταν η παθολογία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης κοιμάται στην αριστερή σας πλευρά - σε αυτή τη θέση οι χολικοί αγωγοί λειτουργούν καλύτερα και η παροχή αίματος στο συκώτι είναι ευκολότερη. Εάν έχετε χολολιθίαση, μπορείτε να κοιμηθείτε με ένα θερμαινόμενο θερμαντήρα, πιέζοντας το απαλά προς το δεξιό υποχωρούν.
Είναι αδύνατο να κοιμηθείς στη δεξιά πλευρά λόγω του πόνου, αν υπερθερμανθήκατε πολύ την προηγούμενη μέρα - για παράδειγμα, ήρθες κάτω από κρύα βροχή ή λουσμένο σε δροσερή λίμνη. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να αναπτυχθεί αντιδραστική φλεγμονή στην υπεζωκοτική μεμβράνη των πνευμόνων του τύπου πλευρίτιδας. Με δεξιόστροφες πλευρίσεις, δεν θα είστε σε θέση να κοιμηθείτε σε αυτή την πλευρά επειδή το εξιδρωματικό υγρό που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της φλεγμονής θα ασκήσει πίεση στον υπεζωκότα και θα αυξήσει τον πόνο. Εκτός από το σύμπτωμα του πόνου, θα εμφανιστεί έντονος βήχας και η θερμοκρασία θα αυξηθεί.
Με τα συμπτώματα που περιγράφονται, απαιτείται επείγουσα βοήθεια από έναν ειδικό που θα συνταγογραφήσει μια συνδυασμένη σειρά αντιβιοτικών ευρέος φάσματος.
Η οστεοκόνδρωση της αυχενικής ή θωρακικής σπονδυλικής στήλης, η οποία πιέζει το νεύρο στη δεξιά πλευρά των περιστροφικών διεργασιών του σπονδύλου, μπορεί να προκαλέσει πόνο στη δεξιά πλευρά. Ο πόνος από την πλευρά θα δοθεί στο δεξί χέρι και μπορείτε να κοιμηθείτε στην πλάτη σας ή στην άλλη πλευρά.
Για να ανακουφίσει την κατάσταση, καταφεύγει σε μια φυσική θεραπεία. Πέρα από την επιδείνωση, θεραπεύστε με τη βοήθεια φυσιοθεραπείας και μασάζ. Το σύνδρομο του πόνου σύντομα θα πάει μακριά, αλλά μπορεί πάντα να συμβεί ξανά.
Αν κοιμάστε για πρώτη φορά στη δεξιά πλευρά σας και δεν έχετε πάθει καμιά ασθένεια πριν, αλλά την προηγούμενη ημέρα που συμμετείχατε σε μια πάλη ή έπεσε ανεπιτυχώς, τότε θα πρέπει να εξετάσετε εάν έχετε σπάσει τα πλευρά. Ένα επιπλέον σύμπτωμα σε αυτή την παθολογία είναι ο περιορισμός στην επέκταση του στήθους, δηλαδή θα είναι οδυνηρό για σας να αναπνεύσετε βαθιά.
Συμβουλευτείτε γιατρό για βοήθεια, θα συνταγογραφήσει μια ακτινογραφία του στήθους και την κατάλληλη θεραπεία.
Οι γονείς μερικές φορές βασανίζονται από το ερώτημα σε ποια θέση πρέπει να κοιμάται το παιδί. Από τη μία πλευρά, όλα είναι απλά - το παιδί μπορεί να κοιμάται καθώς είναι πιο βολικό γι 'αυτόν. Από την άλλη πλευρά, πολλοί από εσάς πιθανότατα έχετε ακούσει ότι ο ύπνος από την πλευρά σας είναι επικίνδυνος.
Η ειρηνική μίξη του ύπνου είναι ένα πολύ συγκινητικό μάτι. Ωστόσο, πολλοί γονείς θεωρούν πολύ δύσκολο να βάλουν τα παιδιά τους στο κρεβάτι και πρέπει να πάνε για διάφορα κόλπα.
Σε ποια θέση πρέπει να κοιμάται ένα πολύ μικρό παιδί;
Αν δεν γνωρίζετε πώς και σε ποια θέση είναι καλύτερο να βάλετε το μωρό σας σε ύπνο, θυμηθείτε ότι όλα εξαρτώνται από την ηλικία του παιδιού. Έτσι, τα νεογνά και τα παιδιά έως και έξι μήνες, αντίθετα, συνιστάται να βρεθούν στο πλευρό τους. Στη θέση του ύπνου, ένα μωρό μπορεί να πρηστεί και να πνιγεί στη συνέχεια. Επιπλέον, τέτοιες καταστάσεις δεν είναι σπάνιες. Στην πρηνή θέση, το παιδί δεν είναι πάντα άνετο, επιπλέον, υπάρχει ο κίνδυνος το μωρό να θαμώνται στο μαξιλάρι και επίσης να πνίγουν. Μένει μόνο να τοποθετείται το παιδί στο πλάι του και να το μετατρέπεται τακτικά έτσι ώστε η πλευρά του σώματος πάνω στην οποία βρίσκεται να μην είναι μουνιασμένη.
Είναι δυνατό να γυρίσετε το κοιμισμένο μωρό τόσο στην αριστερή πλευρά όσο και στα δεξιά.
Επιπλέον, πρέπει να ξέρετε ότι ένα μικρό παιδί δεν μπορεί να βάλει το κεφάλι του στο μαξιλάρι, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
Σε ποια θέση μπορούν να κοιμηθούν τα μεγαλύτερα παιδιά;
Όσον αφορά τα μεγαλύτερα παιδιά, η συζήτηση για πιθανές στάσεις για ποιοτικό ύπνο συνεχίζεται εδώ και πολύ καιρό. Κάθε ιατρός έχει τη δική του ιδέα για το πώς και σε ποια θέση θα πρέπει να κοιμάται το παιδί. Ο ύπνος στην αριστερή πλευρά δημιουργεί ένα σοβαρό φορτίο στην καρδιά και εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος. Ταυτόχρονα, οι επιστήμονες πραγματοποίησαν κάποια έρευνα και διαπίστωσαν ότι ο ύπνος στην αριστερή πλευρά παρατείνει τη ζωή.
Ένα παράδειγμα είναι οι θιβετιανοί μοναχοί που κοιμούνται στην αριστερή πλευρά τους και διατηρούν καλή υγεία για σχεδόν 120 χρόνια.
Αυτή η θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου δεν συνιστάται για παιδιά με προδιάθεση για καρδιαγγειακά νοσήματα. Το γεγονός είναι ότι όλο το φορτίο όταν κοιμάσαι στην αριστερή πλευρά μεταφέρεται αμέσως στον δεξιό πνεύμονα και αυτό μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην εργασία του δεξιού ημισφαιρίου του εγκεφάλου και στην κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, όταν ένα άτομο βρίσκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα στην αριστερή του πλευρά, το συκώτι του ενεργοποιείται και οι μεταβολικές διαδικασίες αυξάνονται, καθώς η κύρια ενέργεια περνάει από τη δεξιά πλευρά του σώματος, γεγονός που αυξάνει το φορτίο στην καρδιά. Ως εκ τούτου, οι παιδίατροι είναι πολύ κατηγορηματικοί για τον ύπνο των παιδιών σε αυτή τη θέση. Ο ύπνος στη δεξιά πλευρά, αντίθετα, συνιστάται, ειδικά με τα πόδια να ισιώνονται. Αυτή η κατάσταση ξεπερνά το αίσθημα της θλίψης και του άγχους. Σε αυτή τη θέση, συνιστάται η τοποθέτηση ευαίσθητων και νευρικών παιδιών. Όταν κοιμάστε σε μια θέση στη δεξιά πλευρά, η κυκλοφορία του αίματος ρυθμίζεται και μειώνεται το φορτίο στην καρδιά.
Ο ύπνος ενός παιδιού στη δεξιά πλευρά με ελαφρώς λυγισμένα πόδια έχει ευεργετική επίδραση στη δραστηριότητα όλων των πεπτικών οργάνων.
Χθες το πρωί, η δεξιά πλευρά της κοιλιάς ένοιωσε, σηκώθηκε, ήταν οδυνηρό να βγει στο δεξί πόδι και να πονέσει. Διάσπαρτα. Το απόγευμα υπήρχε μια υποδοχή στην οθόνη LCD. Είπε στον γιατρό και ήταν τόσο ήρεμη: η σκωληκοειδίτιδα, πιθανότατα. Όπως, θα υπάρξει επίθεση - στον χειρούργο. Σήμερα, αισθάνομαι ακόμα τη δεξιά πλευρά, αν και δεν βλάπτει. Εγώ, γενικά, είχα προβλήματα με το πάγκρεας, αλλά για κάποιο λόγο ο γιατρός τις απέρριψε αμέσως. Ποιος άλλος σκέφτεται, αν εξακολουθεί να συμβαίνει, σε ποιον ειδικό είναι καλύτερο να πάει; Και δεν ξέρει το καλύτερο να αφαιρέσει τον πόνο, γιατρό.
τα ίδια σκουπίδια.. πόνο όταν σηκώνομαι από μια θέση κάθισμα και όταν ακριβώς ανυψώ το δεξί πόδι μου, δεν αισθάνομαι τίποτα σε μια ήρεμη κατάσταση. Είπε ο γιατρός, η απάντηση ήταν «Προφανώς νευρίτιδα η οποία αγγίζει τη μήτρα με την αύξηση, αν μια κατάσταση ηρεμίας ενοχλεί τίποτα, τότε αυτό είναι εντάξει,» και ζω, τόσο μεγαλύτερη είναι ο πόνος, τότε λιγότερο, τότε όλα τα περάσματα.
Φαίνεται να είναι η πρώτη σήμερα :) κάτι άρχισε να κοιμάται πολύ άσχημα το πρωί. Ξυπνάω στον έκτο όροφο του πόνου στην πλάτη.. και το στομάχι χλευάζει επίσης για την τρίτη ημέρα - πρόδρομοι ή τι; είναι κάπως πολύ νωρίς.. Έχω ακόμα πολλά πράγματα να κάνω και τίποτα δεν είναι έτοιμο (όπως πάντα) της Δευτέρας! πώς κοιμάσαι; Ξυπνάτε συχνά; και γενικά τις κοιλιές σου;
Και κοιμάμαι σαν αλεξίπτωτο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης :-) Και στο παρελθόν ήταν το ίδιο - κοιμήθηκα χωρίς τα πίσω πόδια, μέχρι τη γέννηση, σχεδόν δεν κοιμήθηκα. Καθίζω εκ των προτέρων, έτσι από όλο το θάλαμο μόνο κοιμήθηκα. Μια νύχτα το κορίτσι αισθάνθηκε κακό, πήγε στη θέση και έχασε τη συνείδηση στο διάδρομο. Ήταν έφερε σε μια συντριβή σε ένα φορείο, μετατοπίστηκε στο κρεβάτι, οι γιατροί έσπευσαν, ταραχώδη, ο θόρυβος, φασαρία, και dryhla και άκουσα τίποτα, μου το πρωί τα κορίτσια αργότερα είπε τι συνέβη στην επόμενη κρεβάτι μου. Και τώρα κοιμάμαι επίσης - δεν μπορείτε να ξυπνήσετε το κανόνι :-)
Δεν κοιμάμαι καθόλου: (κοιμάμαι στις 4 το πρωί, προτού προσπαθήσω να κοιμηθώ σε μια ώρα, και σε τρία, αλλά παλιότερα χρήματα.) Σηκώνομαι, διαβάζω ένα βιβλίο, τρέχω γύρω από το διαμέρισμα, σε 4 ηρεμούν, σηκώνομαι όταν ο σύζυγός μου ξυπνά, μερικές φορές σε 7,. 9, όπως τυχεροί τότε μισή μέρα ακόμα και περιπλανηθείτε στο υπνοβατούσε, στις 5 μ.μ. πέφτω για δύο ώρες την πέτρα, το πιο υγιεινό ύπνο λαμβάνεται και το βράδυ πάλι ξανά πίσω μου πονάει, τη χοληδόχο κύστη μου zadolbal -.. το μωρό είναι πραγματικά πατημένο το στο πλευρό και πονάει ώστε να μην αναπνέει ούτε να κοιμάται ούτε να τρώει. Στη δεξιά πλευρά δεν μπορώ να κοιμηθώ καθόλου, στην πλάτη μου, όλη την ώρα - ohreneesh Αλλά είμαι εδώ για τρίτη συνεχόμενη ημέρα αναγκάζοντας τον εαυτό μου να κάνει τις ασκήσεις, τουλάχιστον τα οστά της πυέλου δεν πονάνε τόσο πολύ και μπορείτε να σηκωθείτε στην τουαλέτα χωρίς δάκρυα το βράδυ Και παρεμπιπτόντως, το στομάχι επίσης σταμάτησε να τράβηξε.
Διάβασα κάπου ότι ο ύπνος στην πλάτη μου μετά από 20 εβδομάδες δεν είναι τόσο ενοχλητικός και δεν συνιστάται. Πώς είναι αυτό μαζί σου; Ποια είναι τα συναισθήματα, οι προτάσεις και οι συστάσεις;
Στην πλάτη μου και άβολα, και δεν είναι καλό. Σύμφωνα με την επιστήμη, είναι καλύτερο να κοιμηθεί στην αριστερή πλευρά, τότε οι αρτηρίες-φλέβες, που περνούν στα δεξιά της σπονδυλικής στήλης, δεν συσφίγγονται. Και αν κοιμάστε στην πλάτη σας, η βαρειά μήτρα ασκεί πίεση στην σπονδυλική στήλη και στις αρτηρίες και η παροχή αίματος στη μήτρα επιδεινώνεται, αντίστοιχα, μειώνεται λιγότερο οξυγόνο.
Πραγματικά δεν συστήνετε, επειδή ορισμένες αρτηρίες είναι τσιμπημένες και μπορείτε να χάσετε τη συνείδηση, και μπορεί να υπάρχει έλλειψη οξυγόνου στο έμβρυο. Αλλά δεν μπορούσα να κοιμηθώ στην πλάτη μου - κοιμήθηκα στην πλευρά μου με ένα μαξιλάρι κάτω από το στομάχι μου και ένα άλλο μαξιλάρι ανάμεσα στα γόνατά μου.
Τα κορίτσια, όλα με την πρώτη εργάσιμη μέρα μετά τις γλυκές νυχτερινές διακοπές! :-) Έχω μια τέτοια ερώτηση - το στομάχι μου έχει μεγαλώσει σύμφωνα με τις δικές μου ιδέες (σκέφτηκα πραγματικά ότι θα ήταν λιγότερο!), Και έτσι άρχισα να κοιμάμαι πολύ άσχημα, μόνιμα μουδιασμένος και άβολος. Κοιμάμαι στα πλάγια. Έτσι όταν κυλίνω από το ένα στο άλλο (και αυτό συμβαίνει πολύ συχνά), έγινε αρκετά οδυνηρό (πιο συγκεκριμένα, φαινόταν να κόβει ή να τραβιέται πολύ δυνατά) ακριβώς στη μέση της κοιλιάς στο κάτω μέρος (όπου το οστό είναι ηβικό.
Γεια σας peers :))) Έχω το ίδιο πράγμα. (Ι παρ 'όλο που δεν ήταν φυσιολογικό. Όμως, μετά την ανάγνωση του μηνύματος σας κατανοητό. Αυτό δεν είναι η μόνη. Ναι, το ίδιο συναίσθημα. Βγάζει, λες και τα πιεστήρια της ουροδόχου κύστης και τη σοβαρότητα του τι είναι στην κοιλιακή χώρα. Flips κακό μετά το πραξικόπημα γίνεται. Και έχω μια τρομερή έλξη από την πλευρά μου, όπου η ραφή από την σκωληκοειδίτιδα: (Πιθανότατα υπάρχουν οι αιχμές είναι τεντωμένες και το στομάχι είναι πραγματικά γελοίο - είναι τόσο μεγάλο και το βράδυ οι φιλοι αρχίζουν να κλαψουρίζουν: (Έτσι είναι αυτό.
Πράγματι, είναι δύσκολο να κοιμηθεί έγκυος :). Όλοι αισθάνονται διαφορετικά. Για παράδειγμα, η αριστερή πλευρά μου πονάει για μένα, αν βρεθώ σε αυτό, το παιδί πιέζει στα έντερα. Ως αποτέλεσμα, μπορώ να κοιμηθώ μόνο στη δεξιά πλευρά μου, και μερικές φορές στην πλάτη μου, αν και δεν συμβουλεύω έγκυες γυναίκες, αλλά δεν μπορώ πάντα από τη μια πλευρά, όλα πάνε ακριβώς μουδιασμένα. Και στην πλάτη, μερικές φορές κάτι τσιρίζει εδώ και εκεί, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό, επειδή όλα τα όργανα μας είναι τώρα εκτοπισμένα, το μωρό πιέζει την ουροδόχο κύστη και τα έντερα. Εδώ είμαστε, ψάχνοντας για μια άνετη θέση :). Πρέπει να υπομείνει.
Έκαναν κάτι μπερδεμένο - μιλάνε αριστερά - έπειτα διάβασα - στα δεξιά - φωτίζω! Και μια άλλη ερώτηση που παρατηρείται στο CAGiP; Και γεννήστε εκεί τι;
Στην πλάτη και στη δεξιά πλευρά περνούν μερικές κύριες φλέβες, μέσα από τις οποίες το μωρό μπαίνει σε όλα. Ξαπλώστε στα αριστερά, για να μην τσιμπήσετε, ειδικά με μια μεγάλη κοιλιά.
Ακολουθεί μια άλλη συμβουλή από τον γυναικολόγο μου. Αυτό είναι με πυελική παρουσίαση. Ξαπλώστε τώρα από τη μια πλευρά, στη συνέχεια από την άλλη, αλλάζοντας συχνά τη θέση. Ναι, αλλά γενικά άκουσα για την αριστερά. Και έτσι είπε ένας φίλος που ασχολείται με το σύστημα Buteyko.
Και γιατί να μην κοιμηθούμε από τη δεξιά πλευρά; Εγώ, αντίθετα, τελικά έγινα πιο άνετα. Πριν από αυτό, όλη η εγκυμοσύνη πήγε για ύπνο "πήγε προς τα αριστερά", ο σύζυγός της γελούσε. Ίσως χρειαστεί επειγόντως το αριστερό ρολό;
Κορίτσια, απόψε φοβήθηκα από έναν πολύ δυσάρεστο πόνο, ο καθένας σκέφτεται τι θα μπορούσε να είναι. Δεν μπορώ να κοιμηθώ στην αριστερή πλευρά μου, εγώ ξυπνάω δεξιά ή πίσω τη νύχτα, γι 'αυτό αμέσως μεταφέρω πάνω στην αριστερή πλευρά μου, και σήμερα προφανώς άρχισα να κυλήσω τόσο έντονα που είχα έναν πολύ οξύ πόνο στην αριστερή πλευρά του στομάχου μου, ακούμπησα λίγο αυτός ο πόνος και υπήρχε μια αίσθηση ότι κάτι ήταν σχισμένο στο στομάχι μου, τώρα ανησυχώ τι ήταν. Μπορεί κάποιος να μου πει;
Όταν γυρίζω απότομα, αρχίζει να με βλάπτει (σε διαφορετικά μέρη), που ήδη δάκρυα από τα μάτια μου. Ο γιατρός είπε σήμερα ότι τα πάντα στη ζωή μου πρέπει να είναι ΚΑΛΑ! Διαφορετικά, όλα τα όργανα κινούνται, αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και ακόμη και τα νευρικά τερματιστικά τσακίζονται. Έτσι κάνουμε τα πάντα αργά και δυστυχώς :)
μπορεί να είναι μια ωοθήκη, συμβαίνει να πονάει όταν βρεθείτε επίπεδη στην πλάτη σας και να τεντώσετε τα πόδια σας και δεν γυρίζετε απότομα, υπήρχε ήδη κάποια συζήτηση για την πλευρά στην οποία θα κοιμηθείτε, πολλοί γιατροί λένε ότι αυτό είναι από δεισιδαιμονία, δεν μένω στα αριστερά είναι βολικό, ακόμα και το στομάχι κάπως κτυπήσει λίγο και με κάποιο τρόπο ολισθαίνει στην πλάτη και αρχίζει να σπρώχνει, αλλά στη σωστή ομορφιά, όλοι είναι ικανοποιημένοι, αυτό είναι αυτό που θέλετε.
Κορίτσια, γεια όλοι! Όπως ζωή και δεν έχω τόσο μεγάλο, αλλά δεν μπορώ να κοιμηθώ πλήρως:.... (Πολύ πόνο οστά και ρέει σε μια λεκάνη κατά τη διάρκεια του ύπνου του ύπνου είναι στα αριστερά, στη συνέχεια, στη δεξιά πλευρά γυρίζει πάνω στον ύπνο -Seperate δοκιμή του (Είναι φυσιολογικό αυτό; ή είναι κάτι λάθος; Δεν μπορώ να κάνω την πλάτη μου καθόλου (
Θεέ μου, τα δίδυμα μου άρπαξαν τα δάχτυλά μου αυτή τη στιγμή, όλοι έβλαψαν, πήγαν στην τουαλέτα κάθε 2 ώρες. Δεν μπορούσε να βρεθεί σε καμία πλευρά, στην πλάτη δεν μετριέται καθόλου) Δεν υπέφερα τίποτα. Έλα, όλα έχουν φύγει. Ρωτάτε αυτήν την ερώτηση στον γιατρό σας, πηγαίνετε σε μια οστεοπαθητική.
Magne, 6 - από τα πόδια
και στην πλάτη μου δεν μπορούσα να κοιμηθώ λόγω πόνου στην πύελο των 15 εβδομάδων (((
γεννήθηκε - όλα πήγαν αμέσως. Ακόμη και γέννησα στο πλάι, επειδή δεν μπορούσα να είμαι στην πλάτη μου)))
Από τη 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η μητέρα αρχίζει να αισθάνεται την κίνηση του μωρού. Στην αρχή μοιάζουν με ελαφρούς πτερυγισμούς, με την πάροδο του χρόνου οι κινήσεις γίνονται ολοένα και πιο έντονες, επειδή μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης το βάρος και το μέγεθος του μωρού αυξάνονται και τώρα δεν είναι τόσο ευρύχωρο στη μήτρα όπως ήταν. Ο αριθμός των κινήσεων μειώνεται βαθμιαία, αλλά η δύναμή τους μεγαλώνει. Οι κινήσεις των ψίχουλων, ιδιαίτερα έντονων, μπορούν να προκαλέσουν δυσάρεστες αισθήσεις σε μια γυναίκα, ειδικά στη δεξιά ή την αριστερή υποχονδρία. Ο λόγος είναι ότι με την κεφαλική (το παιδί που βρίσκεται στην κεφαλή της μήτρας προς τα κάτω) χτυπά τα πόδια του μωρού αναμένεται να τα εσωτερικά όργανα της μητέρας του: το συκώτι, το στομάχι, τα έντερα και τη σπλήνα. Τέτοιες αισθήσεις και ο πόνος είναι φυσιολογικοί και δεν απαιτούν θεραπεία. Και μερικές φορές οδυνηρές αισθήσεις εμφανίζονται στα πλευρικά τμήματα της κοιλιάς. Εμφανίζεται.
κορίτσια, να με ηρεμήσεις. 29η εβδομάδα της εγκυμοσύνης Ήδη η δεύτερη μέρα πονάει στο σωστό υποχονδρίου, πονώντας πόνο, με αναστενασμό αυξάνεται Δεν μπορούσα να κοιμηθώ τη νύχτα (((το ήπαρ πονάει ή μπορεί να είναι παιδί που δεν είναι σωστό και ασκεί πίεση σε κάτι), και μια άλλη εβδομάδα για να υπομείνει έναν τέτοιο πόνο.Στο inte intell όλα τα είδη των ταινιών τρόμου σχετικά με χολοστατική και ηπατίτιδα γράφτηκαν (((
Έχω και αυτό, αλλά όχι τον πόνο, αλλά μόνο την πίεση, αλλά χθες πήγα στο κρεβάτι και νιώθω - δεν υπάρχει τίποτα να αναπνεύσει, γυρισμένο από την άλλη πλευρά, φυσιολογικό. Φαίνεται ότι αυτό είναι το μωρό μου αποφάσισε να τεντώσει και να τεντωθεί στην πλήρη δυναμική του ανάπτυξη. Αλλά με πονάει να εξαπλωθώ γύρω από τη δεξιά ωοθήκη, μερικές φορές το αριστερό, δεν ξέρω τι μπορεί να είναι, ίσως το μικροσκοπικό τράβηγμα του ομφάλιου λώρου. και ίσως τεντώσει τους συνδέσμους. Ή μήπως είναι οι πλευρές σας διαφορετικές; Η φίλη μου διαλύθηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. όταν η λεκάνη μου διασκορπίστηκε, τότε ο πόνος ήταν επίσης ασθένεια
Είχα επίσης - υπήρχε πρόβλημα με το δεξί νεφρό: η μήτρα συμπιέζει την εκροή από το δεξί νεφρό και πρήζεται και πονάει. Πρέπει να κοιτάξετε το υπερηχογράφημα των νεφρών. Θεραπεία: στάση γόνατος, αλλά-shpa, κολύμπι στην πισίνα. Και λαμβάνετε τακτικά ένα τεστ ούρων για την πρόληψη της φλεγμονής.
Είναι δυνατόν για τις έγκυες γυναίκες να περπατούν στα τακούνια: ορθοπεδικές συμβουλές
. Πόνος που προκύπτουν από ένα τσιμπημένο νεύρο στους σπονδύλους, μιλά όχι μόνο πίσω, αλλά και στα πιο απομακρυσμένα μέρη του σώματος, εντοπισμένη στην καρδιά, ηλιακό πλέγμα, το λαιμό, το κεφάλι, τους ώμους, τα χέρια και τα πόδια. Οι λάτρεις των ψηλών τακουνιών συνήθως "ξεφορτώνουν" τη σπονδυλική στήλη κατά τη διάρκεια του ύπνου, επιλέγοντας διαισθητικά τη σωστή στάση - στο στομάχι. Αλλά μια έγκυος γυναίκα, λόγω της θέσης της, αναγκάζεται να κοιμηθεί στην πλάτη και στο πλευρό της. Ως αποτέλεσμα, η σπονδυλική στήλη λειτουργεί με τριπλή φόρτωση την ημέρα και τη νύχτα, χωρίς να ξέρει την ανάπαυση, και η γυναίκα ξυπνάει με μια αίσθηση πλήρους κόπωσης. Ως εκ τούτου, οι έμπειρες μητέρες γνωρίζουν ότι το δεύτερο τρίμηνο δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να φορέσετε φουρκέτες. Δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Επιπλέον φορτίο στη σπονδυλική στήλη, που δίνει τα παπούτσια ψηλά.
Σκέφτηκα ότι μου φαινόταν, αλλά ο σύζυγός μου επιβεβαίωσε χθες: (Έχω ένα σκληρό μικρό μαστίγιο όχι στο κέντρο της κοιλιάς αλλά μετατοπίστηκα προς τα δεξιά Δεν το προσέξω αυτό με τα πρώτα δύο Έχω κοιλιά από την πλευρά μου Και πού είσαι;
το στομάχι θα είναι στη θέση του, αλλά ο ιερέας μπορεί να εκτοξευθεί οπουδήποτε, για αυτό κάθε φορά σε διαφορετικό μέρος :)))) τώρα και τότε.
Έχω ένα σαφές χτύπημα στα δεξιά του ομφαλού, και ενώ ήταν με τη λεκάνη και όταν το κεφάλι γύρισε. Δεν μπορώ να φανταστώ τι μέρος. Αλλά έχω μια από τις διαγνώσεις της μήτρας και της εγκυμοσύνης στο δεξί κέρας.
Δ. Εντούτοις, εδώ μπορεί κανείς να μιλήσει με προσοχή για την παθολογία, επειδή αυτό που υπό κανονικές συνθήκες είναι πράγματι μια διαταραχή του ύπνου, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι ένας από τους πολλούς μηχανισμούς που προετοιμάζουν μια γυναίκα για μελλοντική μητρότητα και φροντίδα για ένα νεογέννητο. Τα πάντα έχουν το χρόνο τους Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, η ηγετική ορμόνη είναι η προγεστερόνη. Παράγεται κυρίως στις ωοθήκες. Τα αυξημένα επίπεδα προγεστερόνης είναι υπεύθυνα για την εμφάνιση υπνηλίας, λήθαργου, αυξημένης κόπωσης και μειωμένης απόδοσης στην μέλλουσα μητέρα. Κάτω από τη δράση των ορμονών εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας αρχίζει να προετοιμάζεται για το βάρος του παιδιού. Ως εκ τούτου, κατά το πρώτο τρίμηνο, είναι επιθυμητό να αυξηθεί ο χρόνος.
. Το τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης γίνεται συχνά μια στιγμή άγρυπνων νυχτών. Οι λόγοι για την εμφάνιση πολλών διαταραχών του ύπνου: είναι δύσκολο να πάρει μια άνετη θέση - μουδιασμένος πίσω, μεγάλη κοιλιά καθιστά αδύνατο να πάρει μια γνώριμη κατάσταση - θα πρέπει να πάρει πολύ χρόνο για να δώσετε στον εαυτό σας τουλάχιστον ένα ελάχιστο άνεσης κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το μωρό γίνεται αρκετά ενεργό, μερικές φορές πονάει με τα πόδια του στην περιοχή του ήπατος, το διάφραγμα. Μια ελαφρά, πιεσμένη μήτρα είναι πιο δύσκολο να αναπνεύσει, επιπλέον, οι βλεννώδεις μεμβράνες πρήζονται λίγο, ο μυϊκός τόνος του φάρυγγα μειώνεται, που μπορεί να προκαλέσει ροχαλητό. Λόγω συχνής ούρησης, μερικές φορές πρέπει να σηκωθείτε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ένα συχνό πρόβλημα είναι η καούρα και το κνησμό του δέρματος, καθιστώντας δύσκολο να κοιμηθείς. Δοκιμή του κύκλου μου ύπνου yavl.
Πόνοι στα έντερα, τρόμος του παιδιού και τάση της μήτρας σε έγκυες γυναίκες: δεν υπάρχει ανάγκη για θεραπεία
Κορίτσια! Παρακαλώ πείτε μου, ίσως κάποιος να το έχει: στις 39 εβδομάδες (2η ημέρα) υπάρχει ένας πολύ δυνατός τραβώντας τον πόνο στη δεξιά πλευρά, δίνει πίσω και κάτω την κοιλιά. Μερικές φορές διαρκεί 20 λεπτά και περνά, μερικές φορές περιοδικά για 5 λεπτά σε 10-15. Θα μπορούσε αυτό να είναι περιόδους κατάρτισης ή κάτι σοβαρό και αξίζει μια επίσκεψη στο γιατρό; Ναι, το μωρό είναι αρκετά ενεργό.
Ίσως όλα είναι αληθινά, οπότε είναι καλύτερο να δούμε έναν γιατρό.
Αλλά μπορώ να πω ότι την άλλη μέρα που βρισκόμουν στο νοσοκομείο συνδέεται με την παρακολούθηση (η πίεση και οι συστολές μου, και η καρδιά του μωρού ήταν σταθερή) και έτσι είχα ένα τέτοιο πράγμα που ξαφνικά άρχισε να είναι άρρωστος στη δεξιά κάτω κοιλιακή χώρα - σαν μια επίθεση κάποιου είδους
Και στην οθόνη - ένας ισχυρός αγώνας κλειδωμένος. Αν και όλοι οι άλλοι αγώνες αισθάνθηκαν τελείως διαφορετικοί.
Ίσως θα σας ηρεμήσει λίγο :)
Αλλά ο γιατρός είναι πραγματικά καλύτερα να επικοινωνήσετε.
ή το νεύρο είναι τσιμπημένο ή σκωληκοειδίτιδα (αν δεν αποκοπεί). Θα πήγαινα στο γιατρό
Εκείνοι που επιθυμούν να κοιμηθούν στο στομάχι συχνά δείχνουν οίδημα του προσώπου το πρωί. Ο ύπνος στο πλάι Το πλάι στο πλάι θεωρείται το πιο φυσικό. Δεν είναι περίεργο ότι ονομάζεται διαφορετικά η θέση του "εμβρύου" ή του "εμβρύου". Οι ειδικοί του Θιβέτ λένε ότι ο ύπνος στην αριστερή πλευρά συμβάλλει στην παράταση της ζωής. Και οι γιόγκι πιστεύουν ότι ο ύπνος στην αριστερή πλευρά έχει αποτέλεσμα θέρμανσης, και στη δεξιά πλευρά - αποτέλεσμα ψύξης. Οφέλη Αυτή η θέση είναι κατάλληλη για όσους έχουν χαμηλότερο πόνο στην πλάτη. Όταν βρισκόμαστε στο πλάι, η σπονδυλική μας στήλη αποκτά φυσικές καμπύλες και το πίσω μέρος στηρίζεται. Το "έμβρυο" για το "Pose" βοηθά στη μείωση της δυσφορίας με τη δυσπεψία και την καούρα. Επίσης, αυτή η θέση βοηθά στην αντιμετώπιση του ροχαλητού. Μειονεκτήματα Pos.
obogi εγγραφή και προσπάθεια απάντησης στο facebook έβγαλε όλες τις δυνάμεις. Γιατί είναι τόσο περίπλοκη; κοιμάμαι ή εργασία. με λίγα λόγια μέχρι όλα τα yo nis mazafaka brow)))
Μεγάλο άρθρο!) Συνεχίστε να γυρίζετε τους ανθρώπους γύρω σας.) Παρεμπιπτόντως, οι ανεστραμμένοι καρχαρίες, καθώς και οι άνθρωποι, είναι ασφαλέστεροι, πιο ελκυστικοί και πιο ενδιαφέροντες)))
Η υγεία κάθε ατόμου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα του ύπνου. Ο νόμος της φύσης είναι πολύ απλός: ο ήλιος έχει αυξηθεί - πρέπει να ενεργήσετε. Ο ήλιος έθεσε - όλες τις κλειδαριές φύσης, πρέπει να μειώσετε τη δραστηριότητα και να πάτε για ύπνο.
. Το γεγονός είναι ότι από τη φύση ο άνθρωπος είναι προστάτης. Ως εκ τούτου, ακόμα και σε ένα όνειρο, συνεχίζει να εκτελεί τη λειτουργία προστασίας της ενέργειας. Και δεν μπορεί να χαλαρώσει, ακόμα και αν έχει πλήρη εμπιστοσύνη στη γυναίκα. Ένας άνθρωπος χρειάζεται αρκετά χρόνια για να υποσυνείδητο να συνηθίσει στο γεγονός ότι κάποιος κοιμάται δίπλα του. Ο σωστός ύπνος Είναι σημαντικό να κοιμηθείτε στη δεξιά πλευρά, ενώ αρχίζουμε να αναπνέουμε από το αριστερό ρουθούνι και στη συνέχεια ενεργοποιείται το σχετικό nadi (κανάλι ενέργειας), που δροσίζει και καταπραΰνει το σώμα, γεγονός που συμβάλλει στον βαθύτερο και πιο ευεργετικό ύπνο. Αν κοιμάστε στην αριστερή πλευρά, τότε το δεξί ρουθούνι και το σχετικό nadi δουλεύουν πιο ενεργά, πράγμα που συμβάλλει στην πέψη και γενικά διεγείρει το σώμα. Ως εκ τούτου, συνιστάται ότι πριν και μετά το γεύμα βρίσκονται στο l.
Τι χρειάζεστε και τι δεν πρέπει να κάνετε κατά το δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
. Παραδοσιακά, ερωτήσεις σχετικά με τις δραστηριότητες των γιατρών είναι οι εξής: Σε ποιο χρονικό σημείο στο δεύτερο τρίμηνο γίνεται υπερηχογράφημα; Ένας φίλος στα μέσα της εγκυμοσύνης συνιστούσε ξεκούραση στο κρεβάτι - γιατί; Γιατί να μην κοιμηθείς στην πλάτη σου; Ποια πλευρά είναι καλύτερα να κοιμηθούμε; Ποιες βιταμίνες αυξάνουν την ανάγκη για το δεύτερο τρίμηνο; Είναι δυνατόν να κάνεις σεξ, γιατί η κοιλιά μεγαλώνει; Άκουσα ότι ο γιατρός μπορεί να συστήσει κάλτσες συμπίεσης, για ποιο λόγο; Στις 22-24 εβδομάδες θα σας συνιστούμε να κάνετε εκ νέου υπερήχηση. Αυτή είναι η δεύτερη περίοδος εξέτασης για την ανίχνευση ανωμαλιών ανάπτυξης του εμβρύου. Επιπλέον, με τον υπέρηχο θα εκτιμηθεί η κατάσταση της μήτρας του τραχήλου.
Κορίτσια - Ελπίζω πραγματικά να με ηρεμήσετε. Περίπου πριν από ένα χρόνο, κατά τη διάρκεια της μόνης φυσικής ωορρηξίας μου, έθεσα ήδη αυτήν την ερώτηση. Σχετικά με την οδυνηρή ωορρηξία. Δεδομένου ότι γνωρίζετε την ωορρηξία, είχα μόνο ορμόνες. Πάντα ΠΟΛΥ άρρωστος. Το όριο του πόνου μου είναι αρκετά υψηλό, γι 'αυτό είναι πραγματικά δυσάρεστο. Λοιπόν, σκέφτηκα ότι ήταν από τη διέγερση. Και το ίδιο συνέβη στον προηγούμενο κύκλο - χωρίς ορμόνες, και αισθάνομαι ότι αρχίζει σε αυτό (Sedna 12DC). 2-3 ημέρες πριν αρχίσει η ωορρηξία.
Εγώ ήμουν έτσι στον κυοφορούντα κύκλο και αρκετές φορές. Αλλά ειλικρινά θα σας πω - πιστεύω ότι η ψυχοσωματική είναι η βάση αυτού. Δηλαδή, από τις αυξημένες προσδοκίες που συνδέονται με την ωορρηξία, μια γυναίκα βιώνει τέτοιες αισθήσεις.
Αισθάνομαι, αλλά όχι τόσο. Το έχω εκδηλώσει σε πονηρό πόνο και θάλασσα βλέννας
Τι σημαίνει αυτό; Μπορώ να κοιμηθώ μόνο στο πλάι (αριστερά και δεξιά), αγκαλιάζοντας ένα μεγάλο μαξιλάρι Comfie, όταν ξυπνήσω για να γυρίσω σε άλλο θεό ή να κατέβω στο F, η κοιλιά μου είναι πέτρα, πονάει να κυλήσει. όταν στην πίσω θέση το βάρος πέφτει πάνω σε κάτι και πονάει πολύ. Είναι αυτά τα χαρακτηριστικά του όρου μου ή κάτι άλλο; ποιος το είχε;
Ποια είναι η "παρουσίαση του εμβρύου";
. Κορμός προς τα εμπρός. Λυγμένο πόδι για να περιγράψει ένα ημικύκλιο, αγγίζοντας το πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα, κάνει μια βαθιά, επιμήκη εκπνοή και χαλαρώνει, ισιώνει και χαμηλώνει το πόδι. Τι συμβαίνει: Εύκολο μηχανικό "πιέζοντας" τους μύες του μωρού στη σωστή θέση. Βήμα 2. Πρόσθετες ενέργειες Στην εγκάρσια θέση, συνιστάται να κοιμηθείτε στην πλευρά όπου βρίσκεται η κεφαλή του εμβρύου. Με πυελική παρουσίαση, η περιστροφή της κεφαλής του μωρού διεγείρει την κολύμβηση (μετά από συμβουλή σε γιατρό!). Βήμα 3. Επίσκεψη σε οστεοπαθητική Μετά την 35η εβδομάδα, ένας γιατρός σε νοσοκομείο μπορεί να κάνει εμβρυϊκή περιστροφή (με εγκάρσια και πλάγια, λιγότερο συχνά με πυελική παρουσίαση). Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της "λειτουργίας", παρακολουθείται η κατάσταση της μητέρας και του παιδιού.
Αϋπνία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Είναι σε άδεια μητρότητας, όταν μια έγκυος αισθάνεται εντελώς δωρεάν και έχει την ευκαιρία να ξεκουραστεί καλά, ξεκινά αϋπνία. Εάν αυτό συνέβη σε σας, μην ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 80% των εγκύων γυναικών πάσχουν από διαταραχές ύπνου. Αυτό δεν είναι καθόλου παθολογία, αλλά συνέπεια των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα, καθώς και των εμπειριών σας για οποιονδήποτε λόγο. Αιτίες της αϋπνίας και πώς να το ξεφορτωθείτε Μερικές φορές μια γυναίκα δεν μπορεί.
. Είναι αδύνατο να κοιμηθείς σε ένα μεγάλο στομάχι και είναι δυσάρεστο στην πλάτη, επειδή το στομάχι πιέζει στα εσωτερικά όργανα - τη σπονδυλική στήλη, το έντερο, την κατώτερη κοίλη φλέβα και το διάφραγμα. Προκαλεί πόνο στην πλάτη και δυσκολία στην αναπνοή και μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αιμορροΐδες και πεπτικές διαταραχές. Είναι καλύτερο να προχωρήσετε πριν αυξηθεί η κοιλιά, για να συνηθίσετε να κοιμάστε στην αριστερή πλευρά. Είναι πιο εύκολο να βρείτε μια άνετη στάση τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη σας ή ανάμεσα στα πόδια σας. Τα κακά όνειρα αρχίζουν να ονειρεύονται τις τελευταίες εβδομάδες ή ημέρες πριν από τη γέννηση. Τα ελαφριά ηρεμιστικά και οι συνομιλίες με έναν ψυχολόγο θα σας βοηθήσουν. Οι πόνοι στην πλάτη αρχίζουν να ενοχλούν και μια γυναίκα, στο τέλος της εγκυμοσύνης, όταν το βάρος του παιδιού αυξάνεται δραματικά. Τις περισσότερες φορές, αυτό πονάει.
Δυσκινησία της χοληδόχου κύστης και των χοληφόρων οδών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
. Για να κάνετε το νεύρο το πρωί με άδειο στομάχι, πρέπει να πίνετε οποιαδήποτε από τις παραπάνω θεραπείες και για 1,5-2 ώρες να ξαπλώνετε σε ένα ζεστό κρεβάτι στη δεξιά πλευρά σας. Μια φιάλη ζεστού νερού για έγκυες γυναίκες είναι προαιρετική. Μην ανησυχείτε αν οι τομές έχουν καθαρτικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, κατά το δεύτερο ήμισυ της εγκυμοσύνης, όταν είναι απαραίτητο να λαμβάνεται αυστηρά υπόψη η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται, με την ανάπτυξη του οιδήματος είναι βολικό να εφαρμόζεται flamin (ξηρό συμπύκνωμα των λουλουδιών immortelle) - 1-2 δισκία 3 φορές την ημέρα για.
Γεια σας, πείτε μου παρακαλώ, τα χέρια μου άρχισαν να μπερδεύονται για την περίοδο των 37 εβδομάδων, πιο συγκεκριμένα τα χέρια είναι τα χέρια. Αυτό είναι απλά αφόρητο. αυτό το συναίσθημα εντείνεται με κάθε νύχτα. ξυπνάω με πόνο και τσούξιμο. Το μασάζ και η άσκηση δεν βοηθούν. τι συμβαίνει σε μένα; πώς να το αντιμετωπίσετε;
12/06/2008 11:42:20, Μαρία
και το χλοοτάπητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντενδείκνυται, επειδή διεγείρει τους μύες της μήτρας και μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή ή πρόωρη γέννηση.
11/04/2008 09:19:45, Ναταλία
Εάν βρίσκεστε στην πλάτη σας, κυλήστε στο πλάι σας, καθίστε και στη συνέχεια απαλά ισιώστε. Προσπαθήστε να μην σηκώσετε τα χέρια σας, είναι επιβλαβές για τις έγκυες γυναίκες. Η καλύτερη θέση στον ύπνο: αν προτιμάτε να κοιμάστε στην πλάτη σας, φροντίστε να σηκώσετε ελαφρά τα πόδια σας. Μην διασχίζετε τα πόδια ή τα πόδια σας, παρεμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος. Αλλά ακόμα προσπαθήστε να κοιμηθείτε στην αριστερή πλευρά σας, είναι καλύτερο και για εσάς και για το παιδί. Όταν το στομάχι σας μεγαλώνει σε μέγεθος και γίνεται βαρύτερο, θα τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη σας ή θα το πιάσετε ανάμεσα στα πόδια σας. Ο ύπνος με αυτό τον τρόπο συνιστάται ιδιαίτερα στο τέλος της εγκυμοσύνης, αλλά όσο πιο γρήγορα θα συνηθίσετε σε αυτή τη θέση, τόσο πιο εύκολο και πιο άνετο θα είστε στο μέλλον. 2. Παίξτε αθλήματα Αν είστε αρκετά εκπαιδευμένοι.
Φυσικά, μπορείτε να δώσετε μια βλασφημία για τα πάντα και να κάνετε ό, τι κρίνετε κατάλληλο. Αλλά μου φαίνεται να τηρούν τους στοιχειώδεις κανόνες για εννέα μήνες δεν είναι τόσο δύσκολο. Είχα πέντε αποβολές, το τελευταίο στην 24η εβδομάδα. Τώρα έχω 14 εβδομάδες, δεν θα πω ότι απαγορεύω στους αγαπημένους μου να αναπνέουν μ 'εμένα. Δέχομαι τη συμβουλή ενός γιατρού, πρέπει να απορρίψω τον εαυτό μου με πολλούς τρόπους, αλλά μου δίνει κάποια χαρά. γιατί ξέρω γιατί κάνω όλα αυτά! Και σε βάρος των χεριών, ο γιατρός μου εξήγησε: τους τελευταίους μήνες, εάν τραβάτε τα χέρια σας στην κορυφή, το μωρό μπορεί να αλλάξει θέση, αυτό είναι όλο. Μπορεί όλα τα έγκυα σας (και όχι μόνο) παιδιά να είναι υγιή, δεν έχει σημασία τι :)
09/01/2004 13:50:30, Ελπίδα
όταν μια έγκυος κρατά τα χέρια της για πολύ καιρό, το παιδί δεν έχει αρκετό οξυγόνο - είναι τόσο εύκολο. γιατί να προκαλέσει οργή;
Κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα αισθάνεται κουρασμένη, νυσταγμένη, συχνά θέλει να ξαπλώνει. Ωστόσο, με την προσέγγιση της εργασίας, η ικανότητα να κοιμηθεί φαίνεται να εξατμίζεται, και η ανάπαυση στο σώμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι ζωτικής σημασίας. Πώς να αντιμετωπίσετε την κατάσταση; Χρησιμοποιήστε μόνο μαλακά μέσα. Η επίτευξη εσωτερικής ειρήνης θα σας βοηθήσει με ένα απαλό μασάζ, το οποίο είναι εντελώς μέσα στη δύναμη του συζύγου. Δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ στην κοιλιακή χώρα, επειδή.
. Θα προστατεύσουν από τα πιθανά ρεύματα και από την υπερβολική πίεση. Ένα μαξιλάρι σε σχήμα μακριού ημισελήνου είναι πολύ κατάλληλο για έγκυες γυναίκες: μπορείτε να ρυθμίσετε άνετα το κεφάλι σας πάνω σε αυτό, τότε το μαξιλάρι στηρίζει την κοιλιά και περνάει ανάμεσα στα γόνατα. Αν ασκείστε τη χρήση του, ένα τέτοιο μαξιλάρι θα σας επιτρέψει να κοιμάστε σχεδόν σε οποιαδήποτε θέση με άνεση. Χαλάρωση και χαλάρωση και για τους δύο Μια βραδινή βόλτα βοηθά να συντονιστείτε για έναν ήσυχο ύπνο. Εάν μετακινήσατε λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το βράδυ δεν αισθάνεστε να κοιμάστε καθόλου. Μια ήρεμη βόλτα μέσα στο πάρκο χαλαρώνει το νευρικό σύστημα της εγκύου και σκίζει το μωρό στην κοιλιά της. Ωστόσο, περπατήστε κατά μήκος της πολυσύχναστης οδού της πόλης.
Γεια σας, κοιμάμαι πολύ άσχημα το βράδυ. Δεν έχω μπάνιο, δεν μπορώ να βρω μια τουαλέτα έξω, οπότε δεν μπορώ να χαλαρώσω, κάθε βράδυ ξυπνάω στις 2 μ.μ. και δεν μπορώ να κοιμηθώ μέχρι τις 4-5 π.μ. Βοήθεια, πες μου τι μπορεί να γίνει σε αυτή την κατάσταση; Όλα αυτά συμβαίνουν σε 32 εβδομάδες κύησης
31/3/2005 00:19:30, Σβετλάνα
Κράμπες στα πόδια, χήπια. Τις περισσότερες φορές, τα πόδια «μουδιασμένα» τη νύχτα ή το βράδυ. Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι από κουβέρτα ή μαξιλάρι κάτω από τα πόδια σας. Όταν ξαπλώνετε στον καναπέ, ρίξτε τα πόδια σας στην πλάτη της πλάτης, αν δεν είναι ψηλά. Όταν το μωρό μεγαλώσει στην κοιλιά, θα παρατηρήσετε ότι είναι πολύ δυσάρεστο να κοιμηθεί από την πλευρά του: το μωρό συνθλίβει με το βάρος του και τα πόδια του διογκώνονται οδυνηρά? Βάλτε την άκρη της κουβέρτας, την οποία θα κρύψετε κάτω από την κοιλιά, θα σας βοηθήσει. Η κυστίτιδα είναι συχνή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν αισθάνεστε μια αίσθηση καψίματος στην κύστη και συχνά πηγαίνετε στην τουαλέτα, ίσως έχετε μια φλεγμονώδη διαδικασία, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Η τσίχλα είναι μια άλλη ασθένεια που επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τις περισσότερες φορές, ένα επίχρισμα αποκαλύπτει τσίχλα.
Απλά ξαπλωμένη! Τι είναι η ανάπαυση στο κρεβάτι. Επιπλοκές.
Ενδείξεις για έγκυο κρεβάτι. Πώς να ψέμα;
. Με ήπια τοξαιμία, δεν απαιτούνται ειδικοί περιορισμοί στο καθεστώς, και μέτρια και σοβαρή τοξαιμία συνήθως αντιμετωπίζονται στο νοσοκομείο, περιορίζοντας τη δραστηριότητα της γυναίκας, δημιουργώντας ένα ήρεμο ψυχολογικό και φυσικό περιβάλλον. Αυτή είναι μία επιπλοκή του δεύτερου μισού της εγκυμοσύνης, κατά την οποία διαταράσσεται το έργο πολλών συστημάτων και οργάνων μιας γυναίκας λόγω του ότι τα αγγεία τους στενεύουν, η κυκλοφορία του αίματος και ο μεταβολισμός του νερού-αλατιού διαταράσσονται. Σε αυτή την περίπτωση, τόσο η μητέρα όσο και το έμβρυο υποφέρουν. Η επιπλοκή εκδηλώνεται με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης σε μια έγκυο γυναίκα, την εμφάνιση οιδήματος και πρωτεΐνης στα ούρα. Επιπρόσθετα, η προεκλαμψία μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή της μητροπαλικής κυκλοφορίας (fetopl.
. Πώς να ψέμα; Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης (μέχρι 1-2 εβδομάδες), όταν η μήτρα δεν βγαίνει εξαιτίας της άρθρωσης σύμφυσης και το μέγεθος της είναι μικρό, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά οποιαδήποτε θέση στο κρεβάτι. Στη συνέχεια, μέχρι περίπου 28 εβδομάδες εγκυμοσύνης, μπορείτε να βρεθείτε στην πλάτη ή στο πλάι σας. Και όταν το μέγεθος της μήτρας είναι ήδη εντυπωσιακό, είναι προτιμότερο να τοποθετηθεί από την πλευρά του. Δεν συνιστάται να βρεθείτε στην πλάτη σας, όπως στην περίπτωση αυτή, η μήτρα πιέζει την κατώτερη κοίλη φλέβα, περιορίζοντας τη ροή του αίματος στην καρδιά. Ως αποτέλεσμα, η ροή αίματος στα νεφρά, η μήτρα και ο πλακούντας είναι μειωμένη, η παροχή αίματος στο έμβρυο μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, να προκαλέσει ίλιγγο.
03/14/2001 11:41:42, Diva
Το καταραμένο αντίθετο είναι πολύ χρήσιμο!
Τεντώστε τους μύες του περίνεου - στη συνέχεια, διευκολύνετε τη γέννηση.
Έχουμε σχεδόν τις μισές ασκήσεις στα μαθήματα γυμναστικής - squatting, ακόμα και με κάθε είδους πρόσθετες ραγάδες.
Και αν ακούσετε όλα αυτά, τότε θα πρέπει να μείνετε έγκυος καθόλου, απλά αφήστε τον στον καναπέ και μην κινηθείτε καθόλου, ανεξάρτητα από το πώς συμβαίνει. Απλά γεννήστε τότε πώς; Οι μύες αθροίζονται.
Δεν μπορώ περισσότερο. Πρώτον, τα πόδια και περιστασιακά οι κράμπες ήταν. Το καλόνιο έχει κοπεί - οι σπασμοί έχουν φύγει. Και δεν σταμάτησε. Πρόσφατα άρχισα να πίνω Magne, βοήθησε αμέσως, από την πρώτη ημέρα. Και τώρα η δεύτερη νύχτα τραβάει τα πόδια. Σήμερα ήθελα να κοιμηθώ έτσι, αλλά δεν μπορώ, δεν ξέρω πού να επισυνάψω τα πόδια μου, όλοι στρίψαμε. Λοιπόν τι να κάνει με αυτό. Μπορώ να υποφέρω τόσο πολύ για μισή νύχτα, αν όχι για όλους. Θυμάμαι μια νύχτα ήταν, μου φάνηκε ότι δεν κοιμήθηκα καθόλου. Τότε συνειδητοποίησα ότι ήμουν ακόμα κοιμισμένος, αλλά σε ένα όνειρο για μένα.