Αγόρασε σύκα, μούσκεμα και... η μυρωδιά του φαρμάκου (ειδικά του ιωδίου) βάζει ένα αιφνίδιο ηθικό εμπόδιο. Και τώρα δεν θέλω να αγγίξω τέτοιους αποξηραμένους καρπούς καθόλου, αλλά έρχονται στο μυαλό διάφορες σκέψεις: "Τι κάνατε με αυτό; Είναι ασφαλές κατ 'αρχήν να έχουμε ένα τέτοιο σύκο; "Καταλαβαίνουμε.
Ιώδιο ή ιώδιο;
Ο συνηθέστερος λόγος για αυτή τη μυρωδιά, η κοινότητα του Διαδικτύου καλεί την παρουσία στη σύσταση των σύκων ιώδιο. Και πόσο πραγματικά; Όσον αφορά τις βιταμίνες, ακόμη και τα ξηρά σύκα δεν είναι πολύ αγαπημένα. Είναι δυνατόν να σημειωθεί, ίσως, υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ. Αλλά αν μιλάμε για μεταλλικές ουσίες, τότε τα σύκα εύκολα προσφέρουν υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο, νάτριο, χαλκό, μαγγάνιο, ψευδάργυρο και σελήνιο. Αλλά... όχι το ιώδιο.
Αυτό σημαίνει ότι η μυρωδιά των ξηρών σύκων προκαλεί απλώς ενώσεις με ιώδιο.
ΕΚΔΟΣΕΙΣ
1. Παρά τη χημική σύνθεση των σύκων, επιβεβαιωμένη από την πύλη SELF Nutrition Data (nutritiondata.self.com), υπάρχει μια έκδοση ότι η ποσότητα του ιωδίου σε αυτό εξαρτάται από την ποικιλία.
Συνεπώς, αν υπάρχει πολύ ιώδιο σε ωμά σύκα, θα υπάρχουν περισσότερα από αυτά στα αποξηραμένα φρούτα. Και δεδομένου ότι δεν υπάρχει υγρασία στα μούρα, η συγκέντρωση των χρήσιμων ουσιών, και, κατά συνέπεια, η μυρωδιά θα είναι ισχυρότερη.
2. Η μυρωδιά του ιωδίου συσχετίζεται συχνά με τον τόπο συγκέντρωσης των σύκων. Εάν το δέντρο μεγαλώσει σε έδαφος με υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο ή στην ακτή, θα μετατραπεί σε καρπό του φρούτου.
Πρέπει να ακούσετε τον συναγερμό όταν η μυρωδιά λευκαντικών ή άλλων χημικών ουσιών εκπέμπεται από τους καρπούς των ξηρών σύκων. Πιθανότατα σημαίνει ότι έχει υποστεί επεξεργασία όταν καλλιεργείται: για παράδειγμα, εμπορικά καλλιεργημένα σύκα υποβάλλονται σε επεξεργασία με διοξείδιο του θείου για να αποτρέψουν, να παρατείνουν τη διάρκεια ζωής, να εμποδίσουν την οξείδωση ή τον αποχρωματισμό των καρπών.
Να διαβάζετε πάντοτε προσεκτικά τη συσκευασία: πρέπει να αναφέρεται σε ποιες προετοιμασίες γίνεται η επεξεργασία των καρπών.
Γιατί το σύκο έχει γεύση ιωδίου;
Ορισμένες ποικιλίες των σύκων είναι πολύ πλούσιες σε ιώδιο, επομένως τα φρούτα συνταγογραφούνται σε ασθενείς με προβλήματα θυρεοειδούς.
Εδώ είναι οι ποικιλίες σύκων:
Αν υπάρχει πολύς ιώδιο στους ωμούς καρπούς των συκωμών, είναι περισσότερο στα αποξηραμένα φρούτα. Και δεδομένου ότι η υγρασία στα μούρα απουσιάζει, η συγκέντρωση των θρεπτικών ουσιών, και, κατά συνέπεια, η μυρωδιά γίνεται όλο και ισχυρότερη.
Εάν το σύκο συγκομίστηκε σε γη που περιέχει πολύ ιώδιο, θα υπάρχουν πολλά ιώδια στα ίδια τα μούρα. Να καθορίζετε πάντα την ανάπτυξη ενός συγκεκριμένου καρπού.
Για παράδειγμα, οι πατάτες χωριού είναι πολύ διαφορετικές από αυτές που πωλούνται στα καταστήματα - πρώτα απ 'όλα στη σύνθεση.
Τα ποιοτικά σύκα δεν πρέπει να έχουν γεύση ιωδίου. Αυτά είναι τα φρούτα της ίδιας συκιάς (που ακόμα αναφέρεται στη Βίβλο ή στο συκώτ.) Δεν υπάρχει ιώδιο στα σύκα Ίχνη είναι πιθανά, εξαρτάται από τον τόπο όπου τα σύκα μεγάλωναν Ίχνη ανευρίσκονται αν το δέντρο μεγαλώσει κοντά στη θάλασσα. γλυκόζη, φρουκτόζη, οργανικά οξέα, βιταμίνες της ομάδας Β, καροτίνη, λίπη, νάτριο, κάλιο, ασβέστιο κλπ., αλλά όχι ιώδιο. να το μεταφέρετε σε αποστάσεις και να αυξήσετε τη διάρκεια ζωής, ισχύστε Υπάρχουν διάφορα παρασκευάσματα με ιδιότητες συντηρητικών, τα οποία περιλαμβάνουν ουσίες που αντιδρούν σε επαφή με σύκα, έχουν γεύση ιωδίου.
Διατροφική αξία και χημική σύνθεση των ξηρών σύκων.
Ο πίνακας δείχνει την περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά (θερμίδες, πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά) ανά 100 g του βρώσιμου μέρους.
Διατροφική αξία
Calorie257 kcal
Belki3,1 gr
Λίπος 0,8 γρ
Υδατάνθρακες57,9 γρ
Διαιτητική ίνα 18,2 γρ
Οργανικό οξύ2g
Νερό 16 γρ
Μη κορεσμένα λιπαρά οξέα 0,2 gr
Μονο - και δισακχαρίτες54,9 gr
Άμυλο3 γρ
Zola2 gr
Κορεσμένα λιπαρά οξέα 0,2 gr
Βιταμίνες
Βιταμίνη PP0,7 mg
Βήτα καροτένιο0,078 mg
Βιταμίνη Α (RE) 13 mcg
Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) 0,07 mg
Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) 0,09 mg
Βιταμίνη Ε (ΤΕ) 0,3 mg
Βιταμίνη ΡΡ (ισοδύναμο νιασίνης) 1,2 mg
Μακροθρεπτικά συστατικά
Ασβέστιο144 mg
Μαγνήσιο 59 mg
11 mg νατρίου
Κάλιο 710 mg
Φωσφόρος 68 mg
Ιχνοστοιχεία
Iron0,3 mg
Η ξηρή σύκα ενεργειακής αξίας είναι 257 kcal. - 2 χρόνια πριν
Τι μυρίζει σαν σύκα
Ναταλία, το ερώτημα είναι: τι μυρίζει σαν ξηρά σύκα; Αγοράζαν σύκα στην αγορά από μη Ρώσους, αποξηραμένα σε πεπλατυσμένη μορφή (δεν έχουμε κανένα φρέσκο πουθενά). Αλλά μυρίζει περίεργα. Η μυρωδιά είναι σαν ένα είδος φαρμάκου, πώς να πω πιο συγκεκριμένα, δεν ξέρω. Φυσικά, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη μυρωδιά, αλλά ίσως ξέρεις; Τι μυρίζει σαν σύκα; Ίσως αυτό είναι [...]
Ναταλία, το ερώτημα είναι: τι μυρίζει σαν ξηρά σύκα; Αγοράζαν σύκα στην αγορά από μη Ρώσους, αποξηραμένα σε πεπλατυσμένη μορφή (δεν έχουμε κανένα φρέσκο πουθενά). Αλλά μυρίζει παράξενα από αυτόν.. Η μυρωδιά είναι σαν ένα είδος φαρμάκου, δεν ξέρω πώς να το θέσω με μεγαλύτερη ακρίβεια. Φυσικά, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη μυρωδιά, αλλά ίσως ξέρεις; Τι μυρίζει σαν σύκα; Ίσως αυτό να είναι "μητρική" του, αν και μια ελαφρώς ιδιότυπη μυρωδιά; Ή είναι κάποια επεξεργασία; Νομίζω ότι μόνο τα αποξηραμένα φρούτα σε πακέτα που πωλούνται σε σούπερ μάρκετ υποβάλλονται σε επεξεργασία. Και αυτή είναι η αγορά.
Εγγραφείτε στο κανάλι Lisa στο Yandex.Den
> Ναταλία, το ερώτημα είναι: τι μυρίζει σαν ξηρά σύκα; Αγοράζαν σύκα στην αγορά από μη Ρώσους, αποξηραμένα σε πεπλατυσμένη μορφή (δεν έχουμε κανένα φρέσκο πουθενά). Αλλά μυρίζει παράξενα από αυτόν.. Η μυρωδιά είναι σαν ένα είδος φαρμάκου, δεν ξέρω πώς να το θέσω με μεγαλύτερη ακρίβεια. Φυσικά, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη μυρωδιά, αλλά ίσως ξέρεις; Τι μυρίζει σαν σύκα; Ίσως αυτό να είναι "μητρική" του, αν και μια ελαφρώς ιδιότυπη μυρωδιά; Ή είναι κάποια επεξεργασία; Νομίζω ότι μόνο τα αποξηραμένα φρούτα σε πακέτα που πωλούνται σε σούπερ μάρκετ υποβάλλονται σε επεξεργασία. Και αυτή είναι η αγορά.
Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις μου, τα σύκα (και άλλα αποξηραμένα φρούτα) στις αγορές που υποβλήθηκαν σε επεξεργασία με ενώσεις θείου εμφανίστηκαν νωρίτερα από ό, τι στα καταστήματα. Είναι εύκολο να το προσδιορίσετε με χυμό, απαλότητα, ορεκτική εμφάνιση. Τα ανεπεξέργαστα αποξηραμένα φρούτα είναι απολύτως στεγνά, χωρίς έντονο χυμό. Στην αγορά, οι ιδιωτικοί έμποροι έχουν μικτά αποξηραμένα φρούτα (μήλα, αχλάδια, δαμάσκηνα, σταφίδες, αποξηραμένα βερίκοκα), αποξηραμένα εντελώς. Δεν περιέχουν πρόσθετα. Είναι συνήθως πωλούνται όχι με βάση το βάρος, αλλά σε πλαστικές σακούλες, μεμονωμένα. Το βάρος δεν είναι κερδοφόρο, δεδομένου ότι είναι φυσικά πολύ ελαφρύ.
Δηλαδή, ξηρά αποξηραμένα φρούτα - επεξεργασμένα και ξηρά - όχι. Μήπως αυτό σημαίνει ότι τα γλυκά δαμάσκηνα (υγρό) είναι επίσης πιθανό να υποστούν επεξεργασία; Αλλά δεν το ήξερα αυτό... αντίθετα, αυτά τα "εντελώς αποξηραμένα" μείγματα δεν προσέλκυσαν καθόλου, και είναι κάπως βρώμικα.. Και εδώ πωλούνται κατά βάρος, αν και είναι πραγματικά πολύ ελαφριά. Έτσι, είναι απαραίτητο να πάρετε τα "τρομακτικά" και ξηρά αποξηραμένα φρούτα;
> Δηλαδή, ξηρά αποξηραμένα φρούτα - επεξεργασμένα και ξηρά - όχι. Μήπως αυτό σημαίνει ότι τα γλυκά δαμάσκηνα (υγρό) είναι επίσης πιθανό να υποστούν επεξεργασία; Αλλά δεν το ήξερα αυτό... αντίθετα, αυτά τα "εντελώς αποξηραμένα" μείγματα δεν προσέλκυσαν καθόλου, και είναι κάπως βρώμικα.. Και εδώ πωλούνται κατά βάρος, αν και είναι πραγματικά πολύ ελαφριά. Έτσι, είναι απαραίτητο να πάρετε τα "τρομακτικά" και ξηρά αποξηραμένα φρούτα;
Αν δεν ήταν για μεταποίηση, τα ξηρά αποξηραμένα φρούτα θα έπεφταν σε 3-4 ημέρες ή λιγότερο.
Γιατί το ξηρό σύκο μυρίζει σαν το ιώδιο;
Πολλοί αναρωτιούνται γιατί τα ξηρά σύκα μυρίζουν σαν το ιώδιο; Πράγματι, τα φρούτα του μπορεί να μυρίζουν ιδιόμορφη, και αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα σύκα είναι πλούσια σε ιώδιο. Είναι ακόμη συνταγογραφείται σε άτομα που έχουν προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα.
Τα αποξηραμένα σύκα διαφέρουν από τα φρέσκα με υψηλότερη περιεκτικότητα σε ιώδιο, έτσι ώστε να μπορούν να «δοκιμάσουν» τα γεύματα. Όλοι δεν συμπαθούν αυτήν την ιδιοκτησία, τόσοι πολλοί προτιμούν να τρώνε φρέσκα φρούτα. Εάν δεν θέλετε να τρώτε με τη μυρωδιά του ιωδίου, θα πρέπει να προτιμήσετε και φρέσκα σύκα. Αλλά θυμηθείτε ότι στις αποξηραμένες μορφές της οι ευεργετικές ιδιότητες είναι υψηλότερες. Εκτός από το ιώδιο, τα σύκα περιέχουν κάλιο και μαγνήσιο, είναι πλούσιο σε βιταμίνες Β και β-καροτένιο, περιέχει επίσης νάτριο και φώσφορο, καθώς και σίδηρο απαραίτητο για τη διαδικασία σχηματισμού αίματος. Τα σχήματα αποτελούν πηγή βιταμίνης C και νικοτινικού οξέος. Μια τέτοια πλούσια σύνθεση προκαλεί μια χαρακτηριστική οσμή.
Δημοφιλή διατροφή
Γιατί τα σύκα έχουν γεύση σαν ιώδιο;
Γιατί τα σύκα έχουν γεύση σαν ιώδιο;
Ορισμένες ποικιλίες των σύκων είναι πολύ πλούσιες σε ιώδιο, επομένως τα φρούτα συνταγογραφούνται σε ασθενείς με προβλήματα θυρεοειδούς.
Εδώ είναι οι ποικιλίες σύκων:
Αν υπάρχει πολύς ιώδιο στους ωμούς καρπούς των συκωμών, είναι περισσότερο στα αποξηραμένα φρούτα. Και δεδομένου ότι η υγρασία στα μούρα απουσιάζει, η συγκέντρωση των θρεπτικών ουσιών, και, κατά συνέπεια, η μυρωδιά γίνεται όλο και ισχυρότερη.
Εάν το σύκο συγκομίστηκε σε γη που περιέχει πολύ ιώδιο, θα υπάρχουν πολλά ιώδια στα ίδια τα μούρα. Να καθορίζετε πάντα την ανάπτυξη ενός συγκεκριμένου καρπού.
Για παράδειγμα, οι πατάτες χωριού είναι πολύ διαφορετικές από αυτές που πωλούνται στα καταστήματα - πρώτα απ 'όλα στη σύνθεση.
ο συγγραφέας ερωτήσεων επέλεξε αυτή την απάντηση ως το καλύτερο
Δομινίκα Ποτοτσσκάγια [137K]
Τα σχήματα συνταγογραφούνται για ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα όχι επειδή περιέχουν ιώδιο αλλά επειδή ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και με ανοσοποιητικά προβλήματα σταθεροποιούν τον μεταβολισμό. - 2 χρόνια πριν
Υπάρχει ιώδιο στο σύκο - http: //www.pharmacog nosy.com.ua/index.ph p / vashe-zdorovoye-pi tanije / frukty-i-yago dy / inzhir. Μερικές φορές είναι πάνω από 3%. Δεν είναι απαραίτητο να ξαναγράψουμε ο ένας τον άλλον αυτό που είναι γραμμένο στις ιστοσελίδες των γυναικών. - 2 χρόνια πριν
Δομινίκα Ποτοτσσκάγια [137K]
Ποτέ δεν ξαναγράψω τίποτα, έκανα την ανάλυσή μου και πολλές φορές και όχι μόνο σύκα. το επάγγελμα απαιτεί. - 2 χρόνια πριν
Όλοι γράφουν για τα τρομερά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των σύκων, αλλά κανείς δεν γράφει τίποτα. Τα φρέσκα σύκα επεξεργάζονται πραγματικά επειδή δεν τα παίρνουν. Και το αποξηραμένο, το οποίο ξηραίνεται με τον συνηθισμένο τρόπο, μπορεί μερικές φορές να δώσει βενζίνη, αλλά όχι ιώδιο, εάν επιταχυνθεί η διαδικασία ξήρανσης. Μια λευκή επιδρομή στα μούρα είναι ένα καλό σημάδι, αφού ήταν φρουκτόζη.
Βρήκα επίσης τα μούρα με γεύση ιωδίου, αλλά δεν υπήρχε καμιά υποψία ότι ήταν χημεία.
Θέλω να δείξω στον συγγραφέα της ερώτησης πληροφορίες για άλλα αποξηραμένα φρούτα, μόνο στην περίπτωση - http://dobroweb.ru/s ecrets / 914 - 2 χρόνια πριν
Δομινίκα Ποτοτσσκάγια [137K]
Εάν ο καρπός είναι επεξεργασμένος με αέριο, τότε χρειάζεται μια πολύπλοκη χημική ανάλυση για να διαπιστωθεί ο τρόπος. Και αυτή είναι μια ακριβή ανάλυση.
Στη συσκευασία πρέπει να αναγράφονται τα φάρμακα που είναι μεταποιημένα φρούτα κ.λπ. Μικρά τέτοια γράμματα "Ε", πολύ μικρά, είναι σταθεροποιητές και συντηρητικά. Ορισμένα από αυτά απαγορεύονται ήδη στις χώρες της ΕΕ, αλλά εξάγονται με ασφάλεια στις χώρες της πρώην ΕΣΣΔ.
***********
Ο συντάκτης της ερώτησης. Αν χρειάζεστε σύκο ΠΟΙΟΤΗΤΑ, αγοράστε φρέσκο και στεγνώστε τον εαυτό σας, δεν είναι δύσκολο. Αλλά, επαναλαμβάνω, δεν υπάρχει ιώδιο στα σύκα! Μπορεί να υπάρχουν μόνο ίχνη. Το ιώδιο σπανίως απαντάται στα τρόφιμα, γι 'αυτό και το επιτραπέζιο αλάτι είναι ιωδιούχο. - 2 χρόνια πριν
Τα ποιοτικά σύκα δεν πρέπει να έχουν γεύση ιωδίου. Αυτά είναι τα φρούτα της ίδιας συκιάς (που ακόμα αναφέρεται στη Βίβλο ή στο συκώτ.) Δεν υπάρχει ιώδιο στα σύκα Ίχνη είναι πιθανά, εξαρτάται από τον τόπο όπου τα σύκα μεγάλωναν Ίχνη ανευρίσκονται αν το δέντρο μεγαλώσει κοντά στη θάλασσα. γλυκόζη, φρουκτόζη, οργανικά οξέα, βιταμίνες της ομάδας Β, καροτίνη, λίπη, νάτριο, κάλιο, ασβέστιο κλπ., αλλά όχι ιώδιο. να το μεταφέρετε σε αποστάσεις και να αυξήσετε τη διάρκεια ζωής, ισχύστε Υπάρχουν διάφορα παρασκευάσματα με ιδιότητες συντηρητικών, τα οποία περιλαμβάνουν ουσίες που αντιδρούν σε επαφή με σύκα, έχουν γεύση ιωδίου.
Και πού είναι τότε το συνηθισμένο σύκο; - 2 χρόνια πριν
..σε άλλο κατάστημα ή στην αγορά, αν και δεν είναι το γεγονός ότι ακόμα και τότε είστε τυχεροί) - 2 χρόνια πριν
Δομινίκα Ποτοτσσκάγια [137K]
Ο πίνακας δείχνει την περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά (θερμίδες, πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά) ανά 100 g του βρώσιμου μέρους.
Διατροφική αξία
Calorie257 kcal
Belki3,1 gr
Λίπος 0,8 γρ
Υδατάνθρακες57,9 γρ
Διαιτητική ίνα 18,2 γρ
Οργανικό οξύ2g
Νερό 16 γρ
Μη κορεσμένα λιπαρά οξέα 0,2 gr
Μονο - και δισακχαρίτες54,9 gr
Άμυλο3 γρ
Zola2 gr
Κορεσμένα λιπαρά οξέα 0,2 gr
Βιταμίνες
Βιταμίνη PP0,7 mg
Βήτα καροτένιο0,078 mg
Βιταμίνη Α (RE) 13 mcg
Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) 0,07 mg
Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) 0,09 mg
Βιταμίνη Ε (ΤΕ) 0,3 mg
Βιταμίνη ΡΡ (ισοδύναμο νιασίνης) 1,2 mg
Μακροθρεπτικά συστατικά
Ασβέστιο144 mg
Μαγνήσιο 59 mg
11 mg νατρίου
Κάλιο 710 mg
Φωσφόρος 68 mg
Ιχνοστοιχεία
Iron0,3 mg
Η ξηρή σύκα ενεργειακής αξίας είναι 257 kcal.
ποια είναι η μυρωδιά της ξηρής σύκου;
Δημιουργήστε έναν λογαριασμό ή συνδεθείτε για να σχολιάσετε
Πρέπει να είστε μέλος για να αφήσετε ένα σχόλιο.
Δημιουργήστε ένα λογαριασμό
Εγγραφείτε για λογαριασμό. Αυτό είναι εύκολο!
Συνδεθείτε
Ήδη μέλος; Συνδεθείτε εδώ.
Δραστηριότητα ταινία
Εργασία με διάταγμα, απομακρυσμένη, μάθηση, χόμπι, μητέρα-επιχειρηματίας
nastasjjja σχολίασε την ερώτηση του My Secret Garden στις ερωτήσεις
Πυελνεφρίτιδα; Περιμένετε μέχρι το πρωί;
ο nanmzyf σχολίασε μια ερώτηση που έθεσε ο χρήστης που τρέχει στις ερωτήσεις
Χρώμα καροτσάκια
Ο Puzyuha σχολίασε τις ερωτήσεις του χρήστη Puzyuha στις ερωτήσεις
Μετά τη μεταφορά - λειτουργία, κατάσταση υγείας, απόρριψη κ.λπ.
Η Ζλατενίκα απάντησε στο θέμα της Αλήνα_Πελёνκα // σε αναπαραγωγικές τεχνολογίες: AI, ECO, IKSI
Κυβερνήστε τον φοιτητή
Σχεδόν λευκό και λίγο χνουδωτό. σχολίασε μια ερώτηση από το νηπιαγωγείο στις Ερωτήσεις
Μετά τη μεταφορά - λειτουργία, κατάσταση υγείας, απόρριψη κ.λπ.
Η BydyMamoj απάντησε σε ένα χρήστη Alenka_Pelenka // στις αναπαραγωγικές τεχνολογίες: AI, ECO, IKSI
Νέος τύπος φιγούρας στη μόδα;
Ο Felicecuore σχολίασε την ερώτηση ενός χρήστη
Φεβρουάριος - το τέλος του χειμώνα και το κρύο, μωρό, έλα, είσαι πολύ απαραίτητος!
Ο Olyashenka απάντησε στο θέμα του YunSlavkin σχετικά με τα Graphs
Εγκυμοσύνη είναι ακόμα δυνατή;
Το marla_z σχολίασε την ερώτηση του χρήστη Sweet Mouse in Questions
Όλα για την ελεύθερη ECO (ποσοστώσεις, OMS)
kate4kina144 σε απάντηση σε αυτό το θέμα από τον / την Alenka_Pelenka // στην Τεχνολογία αναπαραγωγής: AI, ECO, IKSI
Çima hêjîrê bîranîna iodine heye?
Çima hêjîrê bîranîna iodine heye?
Ez ji bo kirina kemânên nû û vekirî yên hemgín ên Kirîmayk ye, û ne jî nexweşı nexweşâ mîna mîna iodine nexweşî Από την άλλη πλευρά, η διεύρυνση της ημερήσιας διάταξης δεν είναι απαραίτητη. Τζέιμ, η οποία βρίσκεται στο δρόμο προς την πόλη.
Η πείρα που αποκαλύπτεται είναι ότι οι δύο πλευρές βρίσκονται στο δρόμο προς την κατεύθυνση της διεύρυνσης της αγοράς.
Li vir cυreyên xirêj hene:
Φύγετε από το γκέι στο φως της ημέρας. Η ζάχαρη διατίθεται για τη διατροφή των ζώων, η οποία, αν και δεν λειτουργεί, δεν είναι απαραίτητη.
Το χέρι που έχετε βάλει στο χέρι σας είναι το χέρι, το οποίο είναι γεμάτο με ζελέ και χρυσό. Heya herdu mezinbûna fêk a taybetâ diyar dike.
Ji bo nimûne, το όνομά του είναι φρούτο από το φετινό pir cuda ne.
Εικ
Τα σύκα είναι μια καλή πηγή καλίου και υδατανθράκων, περιέχει επίσης βιταμίνη Β6, η οποία είναι υπεύθυνη για την παραγωγή σεροτονίνης, της "ορμόνης ευχαρίστησης", και μειώνει τη χοληστερόλη.
Τα σχήματα περιέχουν ίνες, φωσφόρο, ασβέστιο, σίδηρο, κάλιο, μαγνήσιο, καθώς και βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β3, Β6 και Γ. Το Figs παρέχει ανάπτυξη και βελτίωση των μυϊκών και νευρικών συστημάτων του σώματος.
Τα σύκα περιέχουν τα πλουσιότερα αποθέματα ορυκτών όλων των φρούτων. Οι ουσίες που περιέχονται στις διαλυτές ίνες των ινών σύκων μειώνουν το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα.
Κάλιο στα σύκα τόσο πολύ που η πρώτη θέση είναι δεύτερη μόνο στους ξηρούς καρπούς. Το κάλιο είναι ζωτικής σημασίας για το νευρικό και το καρδιαγγειακό μας σύστημα. Όσον αφορά την ποσότητα σιδήρου, το σύκο ξεπερνάει τον πιο διάσημο προμηθευτή σιδήρου - ένα μήλο (όλες οι διαδικασίες σκέψης στον εγκέφαλο προέρχονται από τη συμμετοχή του σιδήρου).
Τα φρέσκα φρούτα μειώνουν το σάκχαρο του αίματος και έχουν καλό διαβητικό και αντιπυρετικό αποτέλεσμα.
Τα σχήματα είναι επιβλαβή για όσους πάσχουν από διαβήτη και οξεία φλεγμονώδη νόσο του εντέρου. Αντενδείκνυται επίσης στην ουρική αρθρίτιδα επειδή περιέχει πολλά οξαλικά οξέα.
Όλοι χρειάζονται σύκα
Figs - ένα γνωστό αποξηραμένο φρούτο στα καταστήματα και τις αγορές μας. Αλλά όλοι δεν πιστεύουν ότι το σύκο έχει θεραπευτικές ιδιότητες και χρησιμεύει ως καλός βοηθός στην πρόληψη και θεραπεία πολλών ασθενειών.
Όπως σε κάθε καρπό, υπάρχουν πολλά σάκχαρα στα φρούτα των σύκων, έως 70%, και αυτή είναι μια φυσική πηγή ενέργειας. Επομένως, τα σύκα περιλαμβάνονται στην ομάδα της γρήγορης βοήθειας όταν καταπολεμάται από σωματική και ψυχική καταπόνηση, για μικρό χρονικό διάστημα αποκαθιστά τις εξασθενημένες δυνάμεις του σώματος.
Βιταμίνες Β οδηγούν διάσπαρτα νεύρα. Το κάλιο, το μαγνήσιο, το οποίο είναι άφθονο στα φρούτα, θα στηρίξει μια κουρασμένη καρδιά από το άγχος και επίσης θα βοηθήσει με καρδιακούς παλμούς. Τα σχήματα θα βοηθήσουν τα σκάφη, και αυτό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο για άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα με υψηλή πίεση. Οι ουσίες fitsin και ρουτίνη στη σύνθεση των φρούτων, διαλύει καλά θρόμβους αίματος στα αιμοφόρα αγγεία, σταθεροποιούν την αρτηριακή πίεση, μειώνουν απαλά τη χοληστερόλη στο αίμα. Και αυτό είναι σημαντικό για όλους, ειδικά για τους ηλικιωμένους.
Οι ενώσεις σκωρίας στα συκώτια θα κάνουν καλή δουλειά για παιδιά και ενήλικες με αναιμία, θα αυξήσουν την περιεκτικότητα σε αιμοσφαιρίνη στο αίμα. Το ήπαρ, ο σπλήνας, τα νεφρά θα λάβουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την καλή λειτουργία τους.
Το Figs έχει απολυμαντικές ιδιότητες. Ασθένειες του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, τραχείτιδα - οι καρποί των σύκων θα έχουν πάντα την πρώτη τους βοήθεια. Αρκετά για να ετοιμάσετε τα φρούτα με νερό ή γάλα, αφήστε το να παρασκευαστεί και το φάρμακο είναι έτοιμο. Ιδιαίτερα σαν αυτό το νόστιμο παιδί ιατρικής. Δεν θεραπεύει μόνο το κρύο, βήχας, αλλά το κύριο πράγμα - ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό το αφέψημα έχει ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα. Τα αποστειρωμένα φρούτα εφαρμόζονται σε έγκαυμα με βράχους. Διαλύουν τις φλεγμονώδεις εστίες.
Σε σύκο πολλές πεκτικές ουσίες, κυτταρίνη, οργανικά οξέα, πρωτεΐνες, βιταμίνες. Το καλύτερο είναι να τρώτε φρέσκα φρούτα, αλλά είναι ευκολότερο να βρείτε τα αποξηραμένα στο εμπόριο.
Όπως κάθε φάρμακο, τα σύκα έχουν αντενδείξεις. Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα των φρούτων σε σάκχαρα. Επομένως, όποιος πάσχει από διαβήτη, παγκρεατίτιδα, παχυσαρκία, οξείες εντερικές ασθένειες (πολύ στους καρπούς των ινών), ουρική αρθρίτιδα (στα σύκα έχουν οξαλικά οξέα) να τρώνε σύκα πρέπει να προσεγγίζεται με προσοχή. Η υπερκατανάλωση θα οδηγήσει σε έντονη μετεωρισμός στα έντερα, από τα σύκα να μπορεί να πρηστεί το στομάχι.
Η πιο σημαντική εντολή - μην τρώτε, τρώτε ένα νόστιμο φάρμακο με μέτρο. Την ημέρα είναι αρκετό να φάτε περίπου 10 αποξηραμένα φρούτα, για παράδειγμα, πίνοντας τσάι. Είναι καλύτερα να μην τρώτε σύκα σαν επιδόρπιο μετά το κύριο γεύμα.
Πώς να επιλέξετε ξηρά σύκα
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν πόσο χρήσιμα σύκα είναι. Αλλά καθώς μεγαλώνει σε ζεστά γεωγραφικά πλάτη, δεν έχουν όλοι την ευκαιρία να το χρησιμοποιήσουν φρέσκο. Ως εκ τούτου, το αγοράζουν σε αποξηραμένα καταστήματα.
Αλλά συχνά, έτσι ώστε το προϊόν να διατηρεί το ελκυστικό χρώμα και την εμφάνισή του όσο το δυνατόν περισσότερο, αντιμετωπίζεται με διάφορα είδη χημικών ουσιών. Και αν χρησιμοποιείτε ένα τέτοιο προϊόν, τότε σαφώς δεν αποφέρει οφέλη για την υγεία.
Σήμερα θα σας πω τι δίνω προσοχή κατά την αγορά αποξηραμένων σύκων στο σούπερ μάρκετ. Αυτά τα ενσταλάγματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά την αγορά αποξηραμένων φρούτων.
Πριν σας πω τι να ψάξετε κατά την αγορά αποξηραμένων φρούτων, είμαι λίγο αποστασιοποιηθεί από το είδος των χημικών προϊόντων που επεξεργάζονται για να τους κρατήσει ελκυστικό για τους αγοραστές. Θα βοηθήσει επίσης να διακρίνει τα σύκα χωρίς χημεία από την επεξεργασία με τη χημεία.
Πρώτον, όλα, χωρίς εξαίρεση, τα ξηρά φρούτα αντιμετωπίζονται με διοξείδιο του θείου (E 220) από παράσιτα εντόμων. Χωρίς τέτοια επεξεργασία, τα ξηρά σύκα δεν θα βρεθούν για μισό χρόνο.
Για να στεγνώσει τα φρούτα είχε μια όμορφη λάμψη, είναι καπνισμένο σε θειώδη στοργή.
Ένα τέτοιο λαμπερό χρώμα δεν είναι φυσικό για τα ξηρά σύκα.
Επίσης, μερικές φορές αποξηραμένα φρούτα αντιμετωπίζονται με προϊόντα πετρελαίου.
Αυτό σας είπα για διάφορα επιβλαβή χημικά συστατικά που ισχύουν για όλους τους ξηρούς καρπούς.
Υπάρχει μια χημεία που χρησιμοποιείται μόνο για ένα συγκεκριμένο είδος αποξηραμένων φρούτων.
Τώρα ας δούμε τι είδους αποξηραμένα σύκα πρέπει να αγοραστούν στο κατάστημα. Τι πρέπει να προσέξουμε.
Είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα σύκο που έχει ματ χρώμα. Αυτό αποτελεί ένδειξη ότι δεν υποβλήθηκε σε επεξεργασία με διοξείδιο του θείου. Τα ακατέργαστα ξηρά σύκα έχουν ένα γκρι, μπεζ ή ανοιχτό καφέ χρώμα. Και αν έχει λαμπρό πορτοκαλί χρώμα, τότε καπνίστηκε με θείο.
Αυτό ισχύει και για άλλα αποξηραμένα φρούτα: αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, μήλα, αχλάδια κ.λπ. Το όμορφο γυαλιστερό χρώμα τους δείχνει ότι αντιμετωπίζονται με ειδικές χημικές ουσίες που δίνουν τέτοια εξωτερική ομορφιά.
Εδώ είναι ένα φυσικό χρώμα για τα σύκα, τα οποία στεγνώνουν
Επιπλέον, υπάρχουν χημικές ουσίες που προσδίδουν το πολτό των αποξηραμένων φρούτων.
Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να αποφύγετε την αγορά σαρκώδη ξηρά σύκα.
Εάν κάποιος ο ίδιος αποξηραμένα τα φρούτα τουλάχιστον μια φορά ή θυμάται πώς κάποιος από το περιβάλλον του το έκανε, τότε κατά πάσα πιθανότητα παρατήρησε ότι τα αποξηραμένα φρούτα, παραδίδοντας την υγρασία τους, γίνονται μικρότερα και χάνουν το φωτεινό χρώμα τους. Αυτό συμβαίνει με κάθε φρούτο που έχει στεγνώσει.
Ως εκ τούτου, ένα φωτεινό, φρέσκο χρώμα φρούτου με ξηρούς καρπούς και η σάρκα του είναι ένα σημάδι ότι αντιμετωπίστηκε με ειδική χημεία, η οποία δίνει ένα τέτοιο αποτέλεσμα.
Περίπου αυτού του μεγέθους και χρώματος είναι τα σύκα, τα οποία στεγνώνουν χωρίς χημικά, τα οποία προσθέτουν λιπαρότητα και δημιουργούν ένα όμορφο χρώμα.
Για να διαπιστώσετε εάν τα σύκα έχουν υποστεί επεξεργασία με λάδι ή όχι, θα πρέπει να τα μυρίσετε. Αν υποστεί επεξεργασία, θα ακουστεί η μυρωδιά των πετρελαϊκών προϊόντων.
Και όταν έχετε ήδη αγοράσει αποξηραμένα φρούτα, καλό είναι να χρησιμοποιείτε αποξηραμένα σύκα εμποτισμένα σε κρύο νερό πριν φάτε. Στη συνέχεια θα δώσει στο νερό τη χημεία που βρίσκεται στην επιφάνεια του. Είναι αλήθεια ότι με αυτή τη διαδικασία τα σύκα θα χάσουν κάποια γλυκύτητα. Αλλά θα είναι λιγότερη χημεία.
Μια απλή συνταγή για νόστιμη και θρεπτική μαρμελάδα.