Το μασάζ των εσωτερικών οργάνων, το σλαβικό μασάζ της παλαιάς εκκλησίας, η σπλαχνική χειροπρακτική είναι ο προσδιορισμός ενός από τα πιο μυστηριώδη, μοναδικά και σπάνια φαινόμενα στην χειρωνακτική πρακτική μασάζ σήμερα, δηλαδή οι επιδράσεις στα εσωτερικά όργανα μέσω της κοιλιάς.

Κάθε εσωτερικό όργανο είναι διασυνδεδεμένο με ένα συγκεκριμένο τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Διαταραχές στο έργο ενός οδηγούν στην ασθένεια του άλλου και αντίστροφα.

Τα εσωτερικά όργανα στερεώνονται και συνδέονται με μύες και συνδέσμους, οι οποίοι, όπως και οι μύες και οι σύνδεσμοι σε άλλα μέρη του σώματος, μπορούν να τεντώσουν, να στραγγίσουν, να σπάσουν, να γίνουν ουλή, να αποφευχθούν εξαιτίας υπερβολικών και ανεπαρκών φορτίων, αιφνίδιων κινήσεων, τραυματισμών και δηλητηριάσεων. Οι τεντώνοντας, οι σπασμωδικοί μύες και οι σύνδεσμοι μετατοπίζουν τα διατηρούμενα εσωτερικά όργανα, τα γειτονικά αγγεία και τα νεύρα. Υπάρχει πόνος, μειωμένη κυκλοφορία του αίματος και λεμφική ροή. Αυτό οδηγεί σε ανεπαρκή παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών, διακοπή μεταβολικών διεργασιών, ανάπτυξη παθογόνου μικροχλωρίδας σε όλους τους εμπλεκόμενους ιστούς και όργανα.

Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να οφείλεται σε αναπνευστικά προβλήματα. Πόνος στη θωρακική σπονδυλική στήλη - το αποτέλεσμα των ασθενειών της καρδιάς, των πνευμόνων, των κοιλιακών οργάνων. Πόνος στην πλάτη και ιερόμυλος - συνέπεια προστατίτιδας, φλεγμονής, έλκη και όγκων του εντέρου, νεφρών, αγγειακών και γυναικολογικών παθήσεων.

Ο χρόνιος πόνος στη λεκάνη και στην κάτω κοιλιακή χώρα στις γυναίκες χωρίς ειδική εστίαση και εντοπισμένα χειρουργικά και γυναικολογικά αίτια είναι ένα σαφές αποτέλεσμα των μυϊκών σπασμών και των συνδέσμων των εσωτερικών οργάνων.

Όταν η εκροή της χολής διαταραχθεί (και σήμερα είναι ένα κοινό φαινόμενο), η χημική ισορροπία στο σώμα και ο μεταβολισμός διαταράσσονται, πράγμα που οδηγεί σε δηλητηρίαση. Το αποτέλεσμα είναι η αλλαγή της πίεσης, η αυξημένη εφίδρωση, ο αυξημένος καρδιακός παλμός, ο πόνος στο κεφάλι, η ανισορροπία.

Επιπλέον, οι παραβιάσεις στο έργο των εσωτερικών οργάνων προκαλούν πόνο, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα σε διαφορετικές, ακόμη και τις πιο απομακρυσμένες, και φαινομενικά άσχετες, πίσω περιοχές.

Λόγω της περιττής λιχουδιάς, είναι σιωπηλή και δεν λαμβάνει σοβαρά υπόψη μία από τις πιο κοινές παραβιάσεις των εσωτερικών οργάνων - δυσκοιλιότητα. Ως αποτέλεσμα της δυσκοιλιότητας, τίποτε άλλο δεν συμβαίνει, όπως δηλητηρίαση, δηλητηρίαση του σώματος - το δηλητήριο στο σώμα αποθηκεύεται. Η κατάσταση είναι σοβαρή και προβληματική.

Η δυσκοιλιότητα αποτελεί παραβίαση του σχηματισμού ενός κομματιού αχρήστων συντριμμιών τροφής, της φυσιολογικής προόδου του στα έντερα και της απομάκρυνσης από το σώμα.

Η μάζα πρέπει να είναι επιμήκη, ομοιόμορφη, χωρίς σφραγίδες και νιφάδες. Ο μέσος βαθμός εξάλειψης δεν υπάρχει. Κάθε οργανισμός έχει τα δικά του μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Ως εκ τούτου, η αφόδευση μπορεί να είναι μία φορά την ημέρα, μία φορά κάθε δύο ημέρες και πολλές φορές την ημέρα. Στην περίπτωση αυτή, προϋπόθεση και δείκτης της κανονικότητας αυτής της διαδικασίας είναι η απουσία οποιουδήποτε δυσφορίας πριν από την αφαίρεση, κατά τη διάρκεια και μετά. Ωστόσο, αν η καθυστέρηση εμφανιστεί περισσότερο από δύο ημέρες, τότε αξίζει να σκεφτούμε τη λήψη υποστηρικτικών μέτρων.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλλαγές στη δομή των ιστών, διάφορες συγγενείς ανωμαλίες, νεοπλάσματα, που μπορεί να οδηγήσουν σε δυσκοιλιότητα.

Τα κοινά και σχεδόν καθολικά έλκη, δυσκινησίες, παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα, γαστρίτιδα, κολίτιδα, πέτρες οδηγούν σε διαταραχές στο έργο του στομάχου, του παγκρέατος, του ήπατος, της χοληδόχου κύστης. Το αποτέλεσμα είναι μια ελαττωματική πέψη, και αυτή είναι μια ελλιπής αφομοίωση των τροφίμων, και μια ανεπαρκής επεξεργασία της κατ 'αποκοπή τροφίμων για τη χρήση. (Η χολή, για παράδειγμα, διεγείρει την εντερική κινητικότητα. Εάν η ροή της χολής είναι μειωμένη, τότε η περισταλτικότητα παρεμποδίζεται.) Αλλά τα όργανα δουλεύουν και εργάζονται επίσης. Μόνο σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης, με αυξημένο φορτίο, καθώς η υγεία τους μειώθηκε. Και αυτό το φορτίο έρχεται από μέρα σε μέρα, μακρά και τακτικά. Και οι ιστοί των οργάνων του φορτίου σφίγγονται, συστέλλονται και σπασμοί.

Αυτός είναι ένας εντερικός σπασμός, ο οποίος προκαλεί περίπου το 90% όλων των περιπτώσεων δυσκοιλιότητας. Απλώς δεν επιτρέπει να περάσουν τα κομμάτια των τροφίμων.

Μια άλλη σημαντική αιτία σπασμών των εσωτερικών οργάνων και δυσκοιλιότητα είναι μια ασταθής ψυχή, νευρώσεις, άγχος, φόβος, ανασφάλεια, καχυποψία και νευρικό στρες. Στην περίπτωση αυτή, η πολυπλοκότητα της απόφασης είναι ότι η προβληματική κατάσταση δημιουργεί φόβο και συμβάλλει στην ανάπτυξη της νόσου. Έρχεται στο γεγονός ότι, αν εξαλειφθούν τα προφανή αίτια της νόσου, ο φαύλος κύκλος της νεύρωσης-δυσκοιλιότητας-νεύρωσης απλά δεν δίνει την ευκαιρία να θεραπευτεί. Οι γυναίκες με την αυξημένη συναισθηματικότητά τους υπόκεινται περισσότερο σε αυτό. Έχουν κοινά αίτια παραβίασης της θέσης των εσωτερικών οργάνων, οι σπασμοί τους και η δυσκοιλιότητα είναι επίσης τοκετός, τραύματα μετά τον τοκετό, συμφύσεις, άμβλωση.

Πιθανές προσωρινές (2-3 μέρες) παραβιάσεις της κανονικότητας της αφαίρεσης ως αποτέλεσμα των νευρικών κρίσεων, διατροφικών διαταραχών, μεταβολών στον τόπο διαμονής, κρυολογήματα. Σε αυτή την περίπτωση, η δυσκοιλιότητα εξαφανίζεται όταν η κανονική ζωή επιστρέφει στο φυσιολογικό.

Δίαιτες Πολύ σημαντικό. Η μη ισορροπημένη διατροφή μετατρέπει τα έντερα σε σκουπίδια με απόφραξη. Αποξηραμένα σύκα, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, φρέσκο ​​ακτινίδιο καθαρίζονται πολύ καλά.

Φαρμακευτικά φάρμακα. Καστορέλαιο, λάδι κολοκύθας. Τους αποδεχόμαστε - το αποτέλεσμα είναι. Μην αποδεχτείτε - όλα ξαναρχίζουν.

Φάρμακα που διεγείρουν την εντερική κινητικότητα. Λακτουλόζη, σεναδεξίνη. Δίνουν προσωρινή αποτελεσματικότητα. Το σώμα τους συνηθίζει και η δόση πρέπει να αυξηθεί.

Υδροκολλοθεραπεία. Σε χρόνιες περιπτώσεις, δώστε μόνο προσωρινά αποτελέσματα.

Ειδικές σωματικές ασκήσεις που στοχεύουν στη χαλάρωση των εσωτερικών οργάνων. Πολύ σημαντικό και αποτελεσματικό.

Φαρμακευτικά προϊόντα. Η φλεγμονή των οργάνων αφαιρείται, γίνεται ανακούφιση. Αλλά η κατάσταση προβλήματος δεν λύνεται επειδή η αιτία δεν εξαλείφεται.

Επιδράσεις στα εσωτερικά όργανα με τα χέρια διαμέσου του στομάχου.

Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα κλειστό διασυνδεδεμένο σύστημα. Και απαιτεί μια περιεκτική εξέταση, η αποστολή της οποίας είναι να ανιχνεύσει τον σπασμό και να αποκαλύψει την αιτιώδη σύνδεση των οργάνων και των ιστών που εμπλέκονται στην ασθένεια. Κεφαλή, λαιμός, σπονδυλική στήλη, πλάτη, κοιλιά, ιερόμυλος, άκρα - οι κράμπες μπορούν να είναι παντού.

Η παλάμη εφαρμόζεται στην επιθυμητή περιοχή στο στομάχι. Τα δάχτυλα, σιγά-σιγά κινούνται και διεισδύουν λίγο βαθιά, αισθάνονται τον εσωτερικό ιστό. Οι έντονες φώκιες που γίνονται αισθητές κατά τη διάρκεια αυτών των αποτελεσμάτων είναι ένας δείκτης κακής υγείας. Για να εξουδετερώσετε τα δάχτυλά του, παραμείνετε στον επώδυνο τόπο με την περαιτέρω πίεση του για 2-3 λεπτά. Αυτές οι προσεγγίσεις εναλλάσσονται με μια βραχυπρόθεσμη παύση των επιπτώσεων. 3-5 εναλλαγές πραγματοποιούνται σε μία τοποθεσία. Εάν η αιτία είναι πραγματικά σπασμούς, τότε ο πόνος γίνεται λιγότερο μετά από λίγα λεπτά. Οι διαδικασίες μπορούν να εκτελεστούν κάθε μέρα ή πολλές φορές την εβδομάδα. Μετά τις δύο πρώτες διαδικασίες, κατά κανόνα, η εργασία των προβληματικών περιοχών και οργάνων βελτιώνεται, οι βελτιώσεις αυτές γίνονται απλώς αισθητές.

Αυτή είναι η ουσία της εκπλήρωσης. Φυσικά, υπάρχουν λεπτές λεπτομέρειες, αλλά η απλότητα της τεχνικής είναι προσπελάσιμη για mastering και είναι αποτελεσματική στην αποτελεσματικότητα.

Όταν οι όγκοι στα εσωτερικά όργανα τυχόν επιδράσεις στο στομάχι απαγορεύονται.

Με τη βοήθεια των μηχανικών ενεργειών των χεριών στα εσωτερικά όργανα, οι σπασμοί των μυών και των συνδέσμων των εσωτερικών οργάνων αφαιρούνται μέσω της κοιλιάς. αποκαθιστά τη φυσική θέση των εσωτερικών οργάνων και την πλήρη λειτουργικότητά τους. η κυκλοφορία του αίματος, η λεμφική ροή και η διέλευση των νευρικών παρορμήσεων στο στομάχι, τη σπονδυλική στήλη, το κεφάλι, το θωρακικό, τα άκρα αποκαθίστανται. η αλληλεπίδραση των εσωτερικών οργάνων με τη σπονδυλική στήλη αποκαθίσταται. ο πόνος πηγαίνει μακριά. η στασιμότητα και η δηλητηρίαση καταστρέφονται. αποκαθίσταται η εκροή της χολής. η δυσκοιλιότητα εξαφανίζεται. Όχι μόνο οι σπασμωδικοί ιστοί χαλαρώνουν, αλλά ο ίδιος ο άνθρωπος. Ένα είδος ενέργειας ανακινείται ολόκληρου του οργανισμού, οι δυνάμεις διεγείρονται για ανάκαμψη.

Σπασμός των κοιλιακών μυών - προκαλεί συμπτώματα και θεραπεία

Ο κοιλιακός πόνος που προκαλείται από μυϊκούς σπασμούς είναι αρκετά συνηθισμένος. Με σπαστικό πόνο, συμβαίνουν συσπάσεις και συσπάσεις μυϊκού αυλού των ομαλών μυών του οισοφάγου, του στομάχου, των εντέρων, των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και άλλων εσωτερικών οργάνων. Και σπασμό των κοιλιακών μυών μπορεί να προκληθεί όχι μόνο από την σύσπαση των λείων μυών, αλλά και να τονίσει τους συνδέσμους, η οποία κατέχει τα κοιλιακά όργανα στη θέση τους. Φυσικά, κάθε άτομο βιώνει το πραγματικό μαρτύριο μυϊκών σπασμών, συνοδευόμενο από πόνο.

Λόγοι

Τις περισσότερες φορές, ο σπαστικός κοιλιακός πόνος εμφανίζεται λόγω διαταραχής των πεπτικών οργάνων λόγω υποσιτισμού, ανθυγιεινού τρόπου ζωής και συχνά επαναλαμβανόμενου ψυχολογικού στρες. Για παράδειγμα, ο μυϊκός σπασμός μπορεί να προκαλέσει ξαφνική τρομάρα. Επίσης, η αιτία του πόνου είναι συχνά η ασθένεια των εσωτερικών οργάνων. Το σύνδρομο του πόνου μπορεί να αναπτυχθεί με βλάβη στο ήπαρ (ηπατικός κολικός), στο νεφρό και στο ουροποιητικό σύστημα (νεφροί κολικοί), στο στομάχι και στο πάγκρεας. Μια παραβίαση του μεταβολισμού των λιπών, διάφορες δηλητηριάσεις, διαβήτης, ασθένεια πορφυρίνης, κατά κανόνα, προκαλούν εντερικό κολικό. Τα αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται στην κοιλιακή κοιλότητα υποφέρουν επίσης από σπασμούς και θρόμβωση. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν σπαστικό πόνο κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης σκωληκοειδίτιδας, όταν εμφανίζονται οδυνηρές συσπάσεις του παραρτήματος, του παραρτήματος του τυφλού.

Οι περισσότερες γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας δοκιμάζουν μυϊκούς πόνους στην κάτω κοιλία κατά τη διάρκεια της εμμηνόρροιας κάθε μήνα. Αυτό το φυσικό φαινόμενο συμβαίνει λόγω μιας προσωρινής αλλαγής των ορμονικών επιπέδων, κατά την οποία οι μύες της μήτρας συστέλλονται λόγω αυξημένου επιπέδου προσταγλανδινών. Ταυτόχρονα, οι μύες των κοντινών οργάνων κοντά στη μήτρα μπορούν να συστέλλονται.

Το χαρακτηριστικό φαινόμενο του παρόντος είναι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Αυτή η ασθένεια, συνοδευόμενη από κράμπες και κοιλιακό άλγος, συνήθως επηρεάζει τους νέους και τους μεσήλικες. Αυτή η παθολογία συμβαίνει λόγω συναισθηματικής αποτυχίας και διαταραχής του νευρικού συστήματος υπό την επίδραση συχνών καταστάσεων άγχους. Εκτός από μυϊκές κράμπες, ναυτία, φούσκωμα, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και αναπτύσσουν συμπτώματα ψυχο-αγενούς: κόπωση, εφίδρωση, πονοκέφαλο, υπόταση, ταχυκαρδία.

Συμπτώματα

Το κύριο σύμπτωμα των μυϊκών σπασμών των κοιλιακών οργάνων είναι ο κνησμός του πόνου, ο οποίος εντοπίζεται στον ομφαλό. Αν ασκηθεί πίεση στον τόπο εντοπισμού του πόνου, τότε έρχεται η ανακούφιση. Επομένως, όταν εμφανίζεται σπασμός, το άτομο προσπαθεί να ξαπλώνει στο στομάχι ή να σκύβει. Και αν οι σπασμοί εμφανίζονται στο φόντο των φλεγμονωδών ασθενειών των κοιλιακών οργάνων, τότε ο ασθενής δεν μπορεί να πάρει ούτε μια φυσιολογική αναπνοή. Ο πόνος περιοδικά περιορίζεται, και στη συνέχεια ξαναρχίζει. Κατά κανόνα, η θερμοκρασία του σώματος δεν αυξάνεται.

Θεραπεία

Πρώτα απ 'όλα, σε περίπτωση λειτουργικών διαταραχών που σχετίζονται με την εμφάνιση σπαστικού πόνου, είναι απαραίτητο να εξομαλύνεται η διατροφή, να θεραπεύονται οι ταυτόχρονες ασθένειες και να αποφεύγονται οι αγχωτικές καταστάσεις. Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τις κακές συνήθειες, να αποκλείσουμε τη χρήση αλκοόλ, αεριούχων ποτών και άλλων προϊόντων που ερεθίζουν το στομάχι, να ασκούν συχνά γεύματα σε μικρές μερίδες.

Εάν οι μυϊκοί σπασμοί στα κοιλιακά όργανα δεν είναι αποτέλεσμα σοβαρών ασθενειών, ο πόνος μπορεί να εξαλειφθεί με τη βοήθεια παρόμοιων παυσίπονων και αντισπασμωδικών όπως Baralgin, Spazmalgon, Papaverine, No-Spa. Ένα πολύ αποτελεσματικό αντισπασμωδικό είναι το βρωμιούχο βουτυλοσυσίνη (Buscopan). Πρόκειται για τεταρτοταγή ένωση αμμωνίου, η οποία είναι ικανή να συσσωρεύεται στα κύτταρα των εντερικών λείων μυών και να εμποδίζει τους μουσκαρινικούς χολινεργικούς υποδοχείς, χαλαρώνοντας έτσι τις θέσεις σπασμών.

Φυσικά, τα φάρμακα ανακουφίζουν την ευημερία ενός ατόμου, αλλά είναι απαραίτητο να ανακαλύψουμε τις αιτίες του σπαστικού πόνου. Οι ισχυρές κράμπες στους κοιλιακούς μυς που εμφανίζονται σε τακτά χρονικά διαστήματα δεν πρέπει να αγνοούνται. Μια τέτοια επιπόλαιη στάση μπορεί να οδηγήσει σε ολέθριες συνέπειες. Σε αυτές τις περιπτώσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το συντομότερο δυνατόν έναν γιατρό ο οποίος, μετά τη διάγνωση και τον εντοπισμό των πραγματικών αιτίων των μυϊκών σπασμών, θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Φροντίστε την υγεία σας!

Γιατί υπάρχει μυϊκή σύσπαση;

Πρακτικά ο καθένας από εμάς αντιμετώπισε δυσάρεστες αισθήσεις εξαιτίας της συστολής των μυών. Δυστυχώς, δεν μπορούμε να ελέγξουμε τους μυϊκούς σπασμούς στο δικό μας σώμα, αλλά είμαστε αρκετά ικανοί να τους κάνουμε για να τους αποτρέψουμε και επομένως να τους αποτρέψουμε να επανεμφανιστούν.

Τι είναι οι μυϊκές κράμπες και πώς εκδηλώνονται;

Οι κινήσεις μας οφείλονται σε εντολές που ο εγκέφαλος στέλνει στο περιφερικό νευρικό σύστημα για να ενεργοποιήσει τη συστολή των μυών. Αλλά μερικές φορές αυτή η συστολή εμφανίζεται «χωρίς τη γνώση» του εγκεφάλου, δηλαδή αυθόρμητα. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται μυϊκή κράμπα ή σπασμός.

Οι σπασμοί των μυών μπορούν να εκδηλωθούν με διαφορετικούς τρόπους:

1. Με τη μορφή μακρών επαναλαμβανόμενων κινήσεων, όπως σε ένα νευρικό κρότωμα. Σε αυτή την περίπτωση, η σύσπαση των μυών εμφανίζεται μόνο για ένα κλάσμα του δευτερολέπτου, μετά από την οποία χαλαρώνει και στη συνέχεια συμβάλλει ξανά. Η συνολική διάρκεια μιας τέτοιας επίθεσης μπορεί να είναι από 10 δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά.
2. Με τη μορφή τονοειδών σπασμών, όταν οι μύες σκληρύνουν για λίγα λεπτά, προκαλώντας έντονο πόνο. Τέτοιες επιθέσεις συμβαίνουν συχνότερα.

Ποιες μυϊκές ομάδες μειώνονται συχνότερα;

Ο άσκοπος σπασμός μπορεί να επηρεάσει τους μυς και τις ομάδες τους. Μεταξύ των μυών του σώματος μας, που είναι σκελετικοί, οι μύες των ποδιών, που συμμετέχουν στην κίνηση δύο αρθρώσεων ταυτόχρονα (μύες των μοσχαριών, καθώς και του εμπρός και πίσω μέρος του μηρού), συνήθως σπασμοί. Με την ίδια αρχή, οι ανεξέλεγκτες συσπάσεις μπορούν να καλύψουν τα πόδια και τα χέρια.

Μερικές φορές οι κράμπες μπορούν να μειώσουν τους λεπτούς μύες των εσωτερικών οργάνων. Οι πιο συνηθισμένοι σπασμοί του εντέρου, των αγγειακών τοιχωμάτων και των βρόγχων. Η συστολή των λείων μυών μπορεί να είναι τόσο οδυνηρή όσο οι σπασμοί των σκελετικών μυών.

Τι μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις;

1. Κακή παροχή αίματος, κόπωση ή χαλάρωση των μυών. Εάν οι ιστοί λαμβάνουν πολύ μικρό αίμα, ο μεταβολισμός διαταράσσεται και, ως εκ τούτου, μπορεί να εμφανιστούν κρίσεις. Πολύ συχνά, η κατάσταση αυτή αναπτύσσεται είτε σε άτομα που βρίσκονται πολύ μακριά από το άθλημα, είτε ανάμεσα σε άπληστους αθλητές που αφιερώνουν αρκετές ώρες την ημέρα στην προπόνηση.
2. Υποθερμία Στο κρύο, η ροή του αίματος στα πόδια και τα χέρια επιβραδύνεται, γι 'αυτό οι μύες των άκρων μπορεί να αρχίσουν να συμβαίνουν αυθόρμητα.
3. Αφυδάτωση (μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα παρατεταμένης εκπαίδευσης, δηλητηρίαση, δηλητηρίαση με οινόπνευμα). Εάν μειωθεί η ποσότητα του υγρού στο σώμα, το αίμα συμπυκνώνεται και ο συνολικός όγκος του πέφτει.
4. Έλλειψη ηλεκτρολυτών (μαγνήσιο, κάλιο, ασβέστιο, νάτριο). Για τη φυσιολογική συστολή των μυών, είναι σημαντικό τα δυναμικά του κυττάρου και του εξωκυτταρικού χώρου να είναι διαφορετικά. Εάν το σώμα αναπτύξει ανεπάρκεια ή / και ανισορροπία των ηλεκτρολυτών, διαταράσσεται η διαδικασία εκτέλεσης της συστολής των μυών.

1. Εγκυμοσύνη Είναι πολύ δύσκολο να αποφευχθεί η εμφάνιση σπασμών κατά τη μεταφορά ενός παιδιού, καθώς το σώμα μιας γυναίκας υφίσταται σωματικές και ορμονικές αλλαγές. Επιπλέον, πολλές έγκυες γυναίκες υποφέρουν από έλλειψη καλίου, η οποία εκτελεί τη λειτουργία του ηλεκτρολύτη στον μυϊκό ιστό. Συχνά συχνά σπασμοί μπορεί να διαταράξουν μια έγκυο γυναίκα κατά τη διάρκεια του ύπνου και μετά από παρατεταμένη σωματική άσκηση.
2. Υπερβολικό βάρος. Λόγω της υπερβολικής συσσώρευσης των αποθέσεων λίπους, ο μεταβολισμός μπορεί να διαταραχθεί και η παροχή αίματος στους μυϊκούς ιστούς επιδεινώνεται.
3. Γήρας Με την ηλικία, τα αιμοφόρα αγγεία φθείρονται πολύ, οι μύες γίνονται φτωχοί, η παροχή ηλεκτρολυτών μειώνεται και οι νευρικές ίνες έχουν καταστραφεί. Μετά, οι επιληπτικές κρίσεις μπορούν να γίνουν συχνότερες.
4. Φάρμακα. Όταν λαμβάνετε αντιόξινα ή προσροφητικά μέσα για την εξάλειψη του καούρου, το μαγνήσιο και το κάλιο μπορεί να απορροφηθούν πιο αργά. Όταν παίρνετε διουρητικά φάρμακα, το μαγνήσιο και το κάλιο πλένονται εντατικά από το σώμα. Και οι δύο περιπτώσεις οδηγούν σε ανισορροπία ηλεκτρολυτών και μπορούν να προκαλέσουν επιληπτικές κρίσεις.

Μύες μυϊκής κράμπας

Συχνά, μυϊκές συσπάσεις στα πόδια και σε άλλα μέρη του σώματος εμφανίζονται ως ένα από τα συμπτώματα ή συνέπειες άλλων ασθενειών του σώματος.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• Καρδιακές φλέβες, λόγω των οποίων αιμοφόρα αγγεία σταματήσουν στα αγγεία.
• Η νόσος του Raynaud - χαρακτηρίζεται από εξασθενημένη λειτουργία της τριχοειδούς ροής του αίματος, η οποία οδηγεί στην πείνα των ιστών.
• Ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα. Εάν ο θυρεοειδής αδένας παράγει μια ανεπαρκή ποσότητα ορμονών, το επίπεδο του ασβεστίου στο αίμα μπορεί επίσης να μειωθεί και η νευρική ευερεθιστότητα αυξάνεται, πράγμα που προκαλεί επιληπτικές κρίσεις.
• Χρόνιες λοιμώξεις. Σε αυτή την κατάσταση του σώματος, εμφανίζεται μια γενική μεταβολική διαταραχή και διατηρείται σταθερά υψηλή θερμοκρασία σώματος. Ως μία από τις συνέπειες, οι μύες στα πόδια ή σε όλο το σώμα μπορεί να υποχωρήσουν.
• Κίρρωση του ήπατος - το πρόβλημα μπορεί να γίνει η αιτία της συσσώρευσης υγρού στους ιστούς, την κοιλιακή κοιλότητα και ακόμη και στον περικαρδιακό σάκο.

• Νεφρική ανεπάρκεια, λόγω της οποίας αναπτύσσεται μια ανισορροπία των ηλεκτρολυτών, σημαντική για τη λειτουργία του σώματος και των μυών.
• Ραδιενεργοπάθεια, οστεοχονδρωσία του σπονδύλου, στένωση του σπονδυλικού σωλήνα, νευροπάθεια περιφερικού νεύρου, ασθένεια Charcot και άλλες ασθένειες του περιφερικού νευρικού συστήματος και του μυοσκελετικού συστήματος. Στη διαδικασία ανάπτυξης αυτών των παθολογιών, οι ρίζες του νωτιαίου μυελού πιέζονται και / ή οι περιφερικές νευρικές ίνες έχουν υποστεί βλάβη, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται διαταραχές του αίματος και του μεταβολισμού στους μυϊκούς ιστούς.
• Flatfoot - είναι η αιτία της παραβίασης της σωστής κατανομής του φορτίου στις αρθρώσεις και τους μυς.

Εάν οι μύες των ισχίων ή των μοσχαριών υποφέρουν από κράμπες τη νύχτα μετά από μια προπόνηση - τις περισσότερες φορές δεν υπάρχει τίποτα επικίνδυνο γι 'αυτό. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πολύ μεγάλο φορτίο ή σε μια δυσάρεστη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επιπλέον, όταν κοιμάστε ή παραμένετε όρθιος για μεγάλο χρονικό διάστημα, η ροή αίματος στα πόδια μπορεί να διαταραχθεί. Ωστόσο, εάν αυτή η κατάσταση επαναλαμβάνεται συχνά - αξίζει να επισκεφθείτε έναν γιατρό.

Τι πρέπει να κάνετε εάν ο μυς έχει συσπαστεί;

Οι επιληπτικές κρίσεις είναι συνήθως βραχείας διάρκειας και συνεπώς συνήθως περνούν οι ίδιοι ακόμη και χωρίς να πηγαίνουν στο νοσοκομείο. Αλλά επειδή προκαλούν προφανή δυσφορία και πόνο, χρησιμοποιήστε τις παρακάτω συστάσεις για να επιλύσετε το πρόβλημα το συντομότερο δυνατό:

1. Σταματήστε να κάνετε τη δράση που προκάλεσε τη κράμπα.
2. Πολύ αργά, προσπαθήστε να τεντώσετε το μυ που έχει συμβεί και αρχίστε να το μασάζετε. Εάν η κράμπα καταβροχθίσει τον μύκητα των μοσχαριών, τραβήξτε το δάκτυλο του ποδιού και τραβήξτε το προς το μέρος σας.
3. Μην προσπαθήσετε να εκτελέσετε αμέσως οποιαδήποτε κίνηση, ακόμη και αν η κράμπα σταματήσει. Αν προσπαθήσετε να σηκωθείτε απότομα, ο πόνος μπορεί να επανέλθει.
4. Εάν ο μυς εξακολουθεί να βλάπτει ακόμα και το πεδίο του τρόπου με τον οποίο ο σπασμός έχει περάσει, επισυνάψτε πάγο σε αυτό. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε έναν ελαστικό επίδεσμο.
5. Αν παρατηρήσετε ότι ο σπασμός του σώματος παραμένει σταθερός και τεταμένος, συνεχίστε να το μασάζ και να το θερμαίνετε με κομπρέσες.

Πότε πρέπει να δω έναν γιατρό;

Εάν τα πόδια είναι πολύ συχνά κράμπες και / ή οι κράμπες δεν σταματούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, αξίζει να σκεφτείτε να επισκεφθείτε το γιατρό. Ιδιαίτερα θα πρέπει να προστατεύει την κατάσταση όταν οι σπασμοί εμφανίζονται χωρίς σωματική άσκηση.

Αγνοώντας αυτό το σύμπτωμα μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές, και σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και σε θάνατο - έτσι στο εγγύς μέλλον προσπαθήστε να προγραμματίσετε μια επίσκεψη σε έναν θεραπευτή ή νευρολόγο.

Προσοχή! Μη συνταγογραφείτε φάρμακα για τη θεραπεία μυϊκών σπασμών μόνοι σας (ακόμη και βιταμίνες). Αν εσφαλμένα προσδιορίσετε την αιτία τους, η αυτοθεραπεία μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση.

Πρόληψη μυϊκών κράμπες

Πώς να αποφύγετε καταστάσεις όταν ακούγονται μυϊκά; Για ένα υγιές άτομο αρκεί να εκτελείτε τακτικά την ακόλουθη λίστα προληπτικών μέτρων:

• Αναπτύξτε τη συνήθεια των καθημερινών πρωινών ασκήσεων.
• Πριν από την άσκηση, φροντίστε να ζεσταθεί για να ζεσταθούν οι μύες σας. Περάστε περισσότερο χρόνο που τεντώνει τους μυς (ιδιαίτερα σημαντικό για να τεντώσετε τους μύες των μοσχαριών). Διαφορετικά, μπορεί να συμβούν σπασμοί μετά από άσκηση.
• Δώστε προσοχή στη θέση στην οποία εργάζεται το σώμα σας. Εάν, για παράδειγμα, εργάζεστε συνεχώς στον υπολογιστή, μπορεί να προκύψουν σπασμοί λόγω εσφαλμένης θέσης των χεριών στο πληκτρολόγιο στα χέρια και τα δάχτυλά σας.
• Αποφύγετε την αφυδάτωση. Πίνετε πολλά υγρά καθημερινά, ακόμη και το χειμώνα.
• Αφήστε τις κακές συνήθειες, επειδή οδηγούν σε αγγειοσυστολή και κακή ροή αίματος.
• Περιλάβετε τρόφιμα πλούσια σε μαγνήσιο, κάλιο και ασβέστιο στη διατροφή σας. Προσπαθήστε να κάνετε λιγότερο συχνή χρήση τροφών που διεγείρουν το νευρικό σύστημα (σοκολάτα, καφές).
• Πάρτε ένα ντους αντίθεσης - βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Εάν οι σπασμοί κλονίζονται τη νύχτα, πάρτε ζεστά λουτρά πριν πάτε για ύπνο.
• Επισκεφτείτε περιοδικά έναν μασάζ θεραπευτή ή μασάζ τον εαυτό σας.
• Λιγότερο συχνά, φοράτε παπούτσια με ψηλό τακούνι.
• Αποφύγετε την υποθερμία.

Τι προκαλεί σπασμούς

Οι σπασμοί είναι μια ακούσια συστολή μιας ή μιας ομάδας μυών, συνήθως συνοδευόμενη από αιχμηρό πόνο.

Αιτίες σπασμών και των ποικιλιών τους

Πριν μιλήσετε για τις αιτίες των σπασμών, πρέπει να καταλάβετε τι είναι. Είναι συνηθισμένο να διακρίνουμε σπασμούς των σκελετικών και των λείων μυών. Οι σπασμοί των σκελετικών μυών εκδηλώνονται με τη μορφή ορισμένων τύπων παράλυσης, οι σπασμοί των λείων μυών περιλαμβάνουν σπασμούς του αγγειακού τοιχώματος, που παρατηρούνται στη στηθάγχη, στους βρόγχους στο άσθμα, στον οισοφάγο (τον αποκαλούμενο καρδιοσπασμό), στα έντερα και σε άλλα όργανα.

Οι σπασμοί των σκελετικών μυών προκαλούν δυσκολία στην κίνηση, ομαλοί μύες - παραβίαση διαφόρων λειτουργιών οργάνων. Συνεχείς ή συχνές σπασμοί που συμβαίνουν σε σειρά ονομάζονται σπασμός.

Με τον μηχανισμό των σπασμών είναι επιληπτικές και μη επιληπτικές. Οι επιληπτικές κρίσεις εκδηλώνονται ως σπασμωδικές κρίσεις (επιληψία) διαφορετικών ειδών.

Για μη επιληπτικά περιλαμβάνουν σπασμούς αναδρομικό, αντανακλαστικό, τοξικό, τετανικό, που προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμίνης Β, υστερική, ορμονική, τοπική, καθώς και σπασμούς κατά τη διάρκεια του στραγγαλισμού.

Περισσότεροι σπασμοί χωρίζονται σε τονωτικό και κλονικό. Με τονωτικό σπασμό, παρατηρείται παρατεταμένη τάση των μυών και με κλονικές, συστολές σύγχρονων μυϊκών συστολών εναλλάσσονται με περιόδους χαλάρωσης.

Αιτίες σπασμών

Υπάρχουν διάφορες αιτίες κράμπες.

Η πρώτη αιτία των σπασμών είναι κάθε είδους τραυματισμοί. Σε απόκριση του πόνου, των μυϊκών χρόνων. Όσο ισχυρότερος είναι ο πόνος, τόσο υψηλότερο είναι το άγχος. Όμως, όσο περισσότερο τονίζεται ο μυς, τόσο ισχυρότερο γίνεται ο πόνος. Και πάλι, όσο πιο αφόρητος είναι ο πόνος, τόσο μεγαλύτερη είναι η ένταση των μυών. Αυτός ο φαύλος κύκλος ονομάζεται σύνδρομο ενεργοποίησης.

Η δεύτερη αιτία των σπασμών είναι η στατική μυϊκή ένταση που διαρκεί πολύ καιρό. Παραδείγματα τέτοιων σπασμών είναι: ένας μαθητής δεν είναι σωστά καθισμένος σε ένα γραφείο, ένα άτομο βρίσκεται σε έναν υπολογιστή, φέρει μια τσάντα σε έναν ώμο όλη την ώρα, προκαλώντας έναν ώμο να γίνει χαμηλότερος και ο άλλος να είναι υψηλότερος.

Η ακατάλληλη στάση, που υποστηρίζεται από ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα, αναγκάζει τους μύες να είναι συνεχώς εντάσεις. Με την πάροδο του χρόνου, τα μυϊκά κύτταρα "συνηθίζουν" σε αυτή την κατάσταση.

Η τρίτη αιτία των σπασμών είναι το συναισθηματικό άγχος. Σε μια αγχωτική κατάσταση, το σώμα προσπαθεί να το εξουδετερώσει. Ορισμένες ορμόνες εμφανίζονται στο αίμα, ο καρδιακός ρυθμός επιταχύνεται, ο μυϊκός τόνος αυξάνεται, η πέψη σταματά. Όλες αυτές οι διαδικασίες είναι απαραίτητες για την επιβίωση του οργανισμού.

Όταν το στρες τελειώσει, όλες οι λειτουργίες του σώματος επιστρέφουν στο φυσιολογικό. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Μερικές φορές μια «ηρεμία» δεν συμβαίνει και ένα άτομο αναγκάζεται να βρίσκεται σε κατάσταση πίεσης όλη την ώρα. Ταυτόχρονα, η ένταση των μυών επιμένει, η οποία τελικά καθίσταται χρόνια.

Το συναισθηματικό στρες που προκαλείται από αρνητικά συναισθήματα προκαλεί επίσης σπασμούς και συμβάλλει στην ένταση των μυών. Επιπλέον, κάθε αρνητική συγκίνηση αντιστοιχεί στην ένταση ορισμένων ομάδων μυών.

Το άγχος προκαλεί την πίεση των κοιλιακών μυών, όταν η θλίψη ή η θλίψη προκαλεί δυσφορία στο στήθος, την καρδιά και το λαιμό, και τους μυς των θυμωμένων των ώμων και της πλάτης σφίγγοντας.

Η τέταρτη αιτία σπασμών είναι η παραμόρφωση του σώματος ως αποτέλεσμα των υπερβολικών φορτίων. Από καιρό σε καιρό, οι σπασμοί αυτοί γίνονται αντιληπτοί από τους αθλητές που γυμνάζονται σκληρά ή από άτομα που ασχολούνται με σκληρή σωματική εργασία.

Όλες οι αιτίες των σπασμών, των μυϊκών σφιγκτήρων και των τάσεων μπορούν να δράσουν ταυτόχρονα, μεμονωμένα ή σε διάφορους συνδυασμούς. Αυτή η διαδικασία είναι ξεχωριστή για κάθε άτομο.

Γιατί, ανεξάρτητα από τις αιτίες των κράμπες, πρέπει να τους αντιμετωπίσετε

1. Ο μυς που χτυπάει ο σπασμός σφίγγει τα αιμοφόρα αγγεία και τις νευρικές ίνες, γεγονός που οδηγεί στον υποσιτισμό και την ανταλλαγή πληροφοριών ενέργειας στον ίδιο τον μυ και στα εσωτερικά όργανα που συνδέονται με τα νευρικά και αιμοφόρα αγγεία. Έτσι, αν το νευρικό πνεύμονα συμπιέζεται, το ήπαρ υποφέρει, γεγονός που σίγουρα θα προκαλέσει χρόνιο σπασμό της χοληδόχου κύστης.

2. Ο σπαστικός μυς είναι πάντα σε συμβατική κατάσταση. Προκειμένου να διατηρηθεί η ζωτική της δραστηριότητα, χρειάζονται πρόσθετες εισροές ενέργειας, οι οποίες μειώνουν σημαντικά το ενεργειακό δυναμικό του οργανισμού. Και αν λάβουμε υπόψη ότι η περιοχή του σπασμού μπορεί να είναι εκτεταμένη και οι πιέσεις δεν ανακουφίζονται όλη την ημέρα, συμπεριλαμβανομένου του χρόνου ύπνου, τότε το κόστος του σώματος για να κάνει περιττή εργασία μπορεί να είναι σημαντικό. Αυτό συμβαίνει παρά το γεγονός ότι όποια και αν είναι η αιτία του σπασμού, η διαδικασία της κράμπας δεν είναι καλή αλλά βλάπτει.

Βοήθεια με μυϊκούς σπασμούς

Για να μετριάσετε την κατάσταση με σπασμούς που εμφανίζονται για διάφορους λόγους, είναι απαραίτητο να απελευθερώσετε τους μολυσμένους μύες από όλα τα φορτία και να πάρετε την κατάλληλη θέση. Έτσι, με ένα σπασμό της πλάτης, που συμβαίνει συχνότερα λόγω μεγάλων φορτίων στην κάτω πλάτη, θα πρέπει να βρίσκεται στην πλάτη σας.

Ο πάγος στη θέση του πόνου θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της κατάστασης. Για να αποφύγετε το κρυοπαγήματα, ο πάγος πρέπει να τυλίγεται σε μια πετσέτα ή σε κάποιο είδος υφάσματος.

Στο στάδιο ανάκτησης χρησιμοποιείτε ζεστά κομμάτια. Εάν η θερμότητα εφαρμόζεται στο πονόδοντο στην οξεία φάση, η φλεγμονή μπορεί να αυξηθεί.

Το μασάζ θα βοηθήσει επίσης να χαλαρώσει τους σπαστικούς μύες, αλλά πρέπει να γίνει πολύ προσεκτικά, προσπαθώντας να μην προκαλέσει πρόσθετο πόνο. Για να βελτιώσετε την κατάσταση, μπορείτε να πάρετε παυσίπονα.

Εάν η ασθένεια παραμεληθεί, μπορεί να χρειαστεί η βοήθεια ενός χειροπράκτη ή μιας επαγγελματικής μασέρ. Εάν οι κράμπες συνεχίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα (περισσότερο από μία εβδομάδα), συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Οι τεντωμένοι μύες θα βοηθήσουν στην πρόληψη των σπασμών στο μέλλον. Αρχίζει συνήθως όταν ο πόνος υποχωρεί. Έτσι, για να επιτύχετε ένα τέντωμα του γαστροκνήμιου μυός, λυγίστε και ξεμπλοκάρετε το πόδι, κάνοντας το απαλά και αργά. Οι σπασμοί στο πίσω μέρος αντιμετωπίζονται με μικρές καμπές προς τα εμπρός (όχι περισσότερο από 10-15 δευτερόλεπτα).

Σπασμοί

Όπως σημειώθηκε παραπάνω, μία από τις αιτίες των σπασμών είναι το χρόνιο στρες. Ο σταθερός μυϊκός τόνος που εμφανίζεται όταν η στατική μυϊκή ένταση δεν είναι η χειρότερη συνέπεια αυτής της μη ευχάριστης κατάστασης. Χρειάζεται κάποιο χρονικό διάστημα και ένα άτομο αρχίζει να αναπτύσσει ασθένειες όπως οι διαταραχές του καρδιαγγειακού και του πεπτικού συστήματος, οι οποίες αργότερα εξελίσσονται σε σοβαρές ασθένειες. Επιπλέον, ένα άτομο υπό χρόνιο στρες μειώνει ή χάνει την απόδοση, υπάρχει συνεχής ερεθισμός.

Οι κράμπες, ιδιαίτερα οι σπασμοί, συχνά προκαλούν ατυχήματα κατά τη διάρκεια κολύμβησης ή κολύμβησης. Εάν η κράμπα έχει σφίξει το πόδι, πρέπει να το τεντώσετε αμέσως, ενώ ταυτόχρονα τραβάτε την κάλτσα προς το μέρος σας, ή τσιμπήστε με κάτι αιχμηρό το toe σας, με κράμπα.

Αιτίες και θεραπεία των κράμπες ή "πέτρινοι μύες"

Οι απότομοι και επώδυνοι σπασμοί στους μύες ή οι λείοι μύες των εσωτερικών οργάνων είναι η ανταπόκριση του σώματος σε εξωτερικά ερεθίσματα ή το αποτέλεσμα παθολογικών αλλαγών σε ζωτικά συστήματα. Γιατί μυϊκές κράμπες - είναι μια ασθένεια ή ένας κανόνας;

Οι μυϊκές κράμπες είναι ένα δυσάρεστο σύμπτωμα.

Τύποι κράμπες

Οι ακούσιες συσπάσεις ορισμένων μυϊκών ομάδων ή μεμονωμένων ινών μπορεί να διαφέρουν σε διάρκεια και ένταση:

1. Τονωτικοί σπασμοί - συμβαίνουν εξαιτίας εξουθενωτικής σωματικής άσκησης ή ως αποτέλεσμα οίδημα των τμημάτων του σώματος σε ένα όνειρο.
2. Οι μυοκλονικές συσπάσεις είναι σύντομες συσπάσεις των μυών των χεριών, των δακτύλων, του λαιμού, του προσώπου, της κοιλιάς (κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες), οι οποίες υποχωρούν μόνοι τους μετά από σύντομο χρονικό διάστημα.
3. Οι κλονιστικές σπασμωδικές συσπάσεις - είναι ρυθμικές και συχνές, εμφανίζονται σε όλο το σώμα ή σε συγκεκριμένο μυ, προκαλούν τραύλισμα.
4. Τονωτική-κλωνική - μια κατάσταση όπου οι άλλοι αντικαθίστανται από ένα είδος επιληπτικών κρίσεων, που επιδεινώνει την ανθρώπινη κατάσταση και αυξάνει τον χρόνο της δυσφορίας.

Οι μυοκλονικές συστολές είναι προσωρινές

Διάφορες σπασμωδικές περικοπές και εντοπισμός.

Με βάση ένα χώρο που καλύπτεται από ακουστικούς σπασμούς (ενιαίος μυς ή μια ολόκληρη ομάδα ομαλών μυών), οι αναγκαστικές πιέσεις είναι:

• τοπικό (εστιακό) - επηρεάζει μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος - μειώνει τα πόδια (σπασμός των μυών των μοσχαριών, πόδια ή κνήμες), αρπάζει τα χέρια, οι μύες της πλάτης είναι έντονα τεντωμένοι.
• μονομερής - ακούσια σύσπαση των μυών εμφανίζεται στη μία πλευρά του σώματος.
• γενικευμένη - μειώνει σχεδόν όλους τους μυς του σώματος - μπορεί να σταματήσει την αναπνοή, λιποθυμία, προσωρινή απώλεια ελέγχου στη διαδικασία της ούρησης.

Γιατί υπάρχει μυϊκή σύσπαση;

Μπορεί να εμφανισθούν άσχημα σπασμοί τόσο σε παιδιά όσο και σε εφήβους, καθώς και σε ενήλικες άνδρες και γυναίκες. Τα αίτια αυτής της κατάστασης είναι εξωτερικά ερεθίσματα και ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.

Για να προκαλέσει μια οδυνηρή σπασμού-όπως η αντίδραση των μυών μπορεί να:

• υπερθέρμανσης ή υπερψύξης του σώματος.
• έντονη συναισθηματική έξαρση.
• δυσλειτουργίες στην παροχή αίματος στον εγκέφαλο ή προβλήματα με μεταβολικές διεργασίες.
• μολυσματικές βλάβες στο σώμα.

Υπό αυτές τις συνθήκες, η ένταση και η διάρκεια της σπασμωδικής αντίδρασης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ηλικία του ασθενούς, τον βαθμό ωριμότητας του νευρικού συστήματος και τη γενετική τάση.

Υποθερμία γεμάτη μυϊκές κράμπες

Αιτίες τοπικών μυϊκών συσπάσεων

Μια αγαπημένη ζώνη των σπασμωδών συσπάσεων είναι ο μόσχος και τα δάχτυλα των κάτω άκρων. Αυτές είναι συνήθως τοκικές κρίσεις που εξαφανίζονται αυθόρμητα και γρήγορα.

Οι παράγοντες που προκαλούν είναι:

• (όπως η υπερφόρτωση μυών βρίσκεται συχνά στους αθλητές μετά την προπόνηση ή στα άτομα με βαριά σωματική άσκηση).
• αυξάνεται η ένταση των μυών στους άνδρες κατά τη διάρκεια του φύλου.
• κολύμπι σε κρύο νερό (στην πισίνα ή στο ανοιχτό νερό).
• άσχημη απώλεια σωματικού υγρού λόγω θερμού καιρού ή επισκέψεων σε σάουνα (μπανιέρα).
• μακροπρόθεσμα στέκεται σε ένα μέρος - ροή των άκρων, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται και οι σπασμοί των μυών εμφανίζονται όχι μόνο στους μόσχους, αλλά και στα πόδια.
• δυσάρεστη στάση στο όνειρο.
• φορώντας παπούτσια με ψηλό τακούνι (για γυναίκες).

Στις γυναίκες, οι μυϊκές κράμπες προκαλούνται από τη χρήση παπουτσιών υψηλού τακουνιού.

Οι κράμπες των μυών μπορεί να εμφανιστούν στα χέρια και στα δάχτυλα. Αυτό συμβαίνει από ένα μακρύ μονότονο έργο και ενεργεί ως επαγγελματικό σύμπτωμα σε κομμωτές, προγραμματιστές, μουσικούς.

Οι τοπικές κατασχέσεις που προκαλούνται από εξωτερικά ερεθίσματα, περνούν ανεξάρτητα και δεν απαιτούν ειδική θεραπεία για την εξάλειψή τους.

Μύες συσπάσεις που προκαλούνται από ασθένεια

Οι τακτικές κράμπες σε όλο το σώμα ή σε ορισμένα μέρη του μπορεί να υποδεικνύουν σοβαρές ασθένειες. Ταυτόχρονα, η ένταση και η διάρκεια των επιθέσεων εξαρτώνται από την παθολογική διαδικασία.

Πίνακας "Ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν" πέτρινους μύες "

Τι προκαλεί σπασμούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της κύησης, οι κατασχέσεις διαταράσσουν μια γυναίκα κατά κύριο λόγο τη νύχτα ή νωρίς το πρωί πριν από την αφύπνιση.

Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση μπορεί να είναι:

• έλλειψη ιχνοστοιχείων (μαγνήσιο, ασβέστιο) και βιταμινών (Β, Ε) στην αρχή της εγκυμοσύνης, η οποία προκαλείται από την τοξικότητα.
• η μείωση της ποσότητας ζάχαρης στο αίμα κατά το δεύτερο τρίμηνο συνδέεται με την ανάπτυξη του εμβρύου και την αύξηση των αναγκών του.
• το φορτίο στα κάτω άκρα στην καθυστερημένη εγκυμοσύνη προκαλεί παραβίαση της ροής του αίματος και των στάσιμων διεργασιών, γεγονός που οδηγεί σε συστολές του γαστρεντερικού σωλήνα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το επίπεδο της ζάχαρης στο αίμα μειώνεται, εξαιτίας αυτού υπάρχουν σπασμοί

Τα συμπτώματα των "πέτρινων μυών"

Οι σπασμωδικές συσπάσεις έχουν μια φωτεινή κλινική εικόνα, η οποία τους επιτρέπει να μην συγχέονται με άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.

1. Ρυθμικοί σπασμοί σε μία ή ταυτόχρονα αρκετές μυϊκές ομάδες, οι οποίες συνοδεύονται από αιχμηρό πόνο και αίσθημα στεγανότητας των μαλακών ιστών.
2. Μη ελεγχόμενες κινήσεις των χεριών, των ποδιών (κάμψη και επέκταση), αναγκαστικές στάσεις (όταν η σπονδυλική στήλη είναι τοξωτή και το άτομο αδυνατεί να πάρει μια άνετη θέση), κλίση της κεφαλής, δυσκαμψία στο λαιμό.
3. Σύγχυση συνείδησης, κράτημα της αναπνοής, έλλειψη αντίδρασης σε εξωτερικά ερεθίσματα (χαλάσματα και κραυγές άλλων ανθρώπων).
4. Προβλήματα όρασης (προσωρινή), ασυμφωνία ομιλίας, διαταραχές των εκφράσεων του προσώπου.
5. Απώλεια ελέγχου της διαδικασίας περιττωμάτων (προσωρινή).

Το σύνδρομο των "πέτρινων μυών" χαρακτηρίζεται από ανεξέλεγκτη κάμψη της πλάτης

Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, παρόμοια σημεία είναι εγγενή σε κάθε είδους σπασμούς. Εάν συσπάσεις εμφανίζονται σπάνια και γρήγορα, δεν απαιτείται ειδική θεραπεία. Στην περίπτωση που οι επιθέσεις είναι σταθερές και βλάπτουν σε μεγάλο βαθμό τη ζωή ενός ατόμου, μπορούμε να μιλήσουμε για σοβαρές ασθένειες.

Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει;

Η εμφάνιση σπασμωδικών σπασμών στα άκρα, στην πλάτη ή στον αυχένα δεν μπορεί να αγνοηθεί. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να στραφείτε στον θεραπευτή.

Στη διαδικασία εξέτασης και έρευνας, ο γιατρός καθορίζει την κλινική εικόνα της κατάστασης του ασθενούς και μπορεί να συνταγογραφήσει μια εξέταση για στενούς ειδικούς:

Αυτή η προσέγγιση μας επιτρέπει να εντοπίσουμε την αιτία της παθολογικής κατάστασης του ασθενούς και να συνταγογραφήσουμε τη σωστή θεραπεία.

Διαγνωστικά

Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ένα άτομο μπορεί να συνταγογραφήσει κλινικές μελέτες:

• γενική και βιοχημική εξέταση αίματος.
• παρακολούθηση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων με τομογραφία (ηλεκτρονικός υπολογιστής, μαγνητικός συντονισμός), ηλεκτροεγκεφαλογράφημα του εγκεφάλου, υπερηχογράφημα.

Η τομογραφία βοηθά στην αποκάλυψη της κατάστασης των εσωτερικών οργάνων.

Φαρμακευτική αγωγή

Τι να κάνει με τις ανεξέλεγκτες συσπάσεις στους μύες εξαρτάται από την ασθένεια που τους προκάλεσε. Με έντονους σπασμούς που δεν περνούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να παίρνετε φάρμακα για να ανακουφίσετε την πάθηση και να εξαλείψετε τον πόνο.

1. Φάρμακα με μαγνήσιο - Magne B6 Magvit, Magnelis, Θειικό μαγνήσιο - συμβάλλουν στον φυσιολογικό μεταβολισμό των ηλεκτρολυτών και κορεάζουν το σώμα με τα μικροστοιχεία που λείπουν.
2. Τα φάρμακα με κάλιο - Asparkam, Panangin - εξομαλύνουν τη σωστή συστολή των μυών και βοηθούν να σταματήσουν τους οδυνηρούς σπασμούς.
3. Εξωτερικές θεραπείες - Αλοιφή ηπαρίνης, Troxevasin, Venoflebin, κρέμα αλόγου κάστανου - ανακουφίζει από τις φλεγμονές στους μύες των ποδιών, ζεσταίνει, χαλαρώνει τους μαλακούς ιστούς, μειώνει τον πόνο.

Όλα τα φάρμακα πρέπει να επιλέγονται από γιατρό λαμβάνοντας υπόψη την ασθένεια και τα χαρακτηριστικά του σώματος.

Asparkam - ένα φάρμακο με κάλιο

Κατασχέσεις σε ένα παιδί σύμφωνα με τον Komarovsky

Ο Δρ Komarovsky σημειώνει ότι τα παιδιά είναι πιο πιθανό να έχουν γενικευμένες κατασχέσεις - σε όλο το σώμα και τους ενήλικες. Συνήθως, ένα παιδί από 6 μηνών έως 5 ετών μπορεί να υποστεί ακούσιες μυϊκές συσπάσεις εξαιτίας της υψηλής θερμοκρασίας - αυτές είναι εμπύρετες κρίσεις. Εμφανίζονται συχνά και περνούν από μόνοι τους μετά την εξάλειψη της θερμότητας και του πυρετού. Δεν υπάρχει λόγος για πανικό, ένα τέτοιο κράτος είναι κατάφυτο και ξεχασμένο.

Εάν ένα παιδί έχει εμπύρετους σπασμούς μία φορά, τότε η πιθανότητα εμφάνισής τους στο μέλλον είναι υψηλή. Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η υπερθερμία και όταν εμφανιστεί αμέσως να λάβει τα απαραίτητα μέτρα - να δώσει αντι-πυρετό. Σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να τσιμπήσετε τον τόπο εντοπισμού των σπασμών με μια βελόνα. Οι φλεγμονώδεις κρίσεις εξαφανίζονται μέσα σε 30-60 δευτερόλεπτα.

Είναι απαραίτητο να ανησυχείτε και να τρέχετε στον γιατρό εάν οι σπασμοί αυτοί εμφανίζονται σε κανονική θερμοκρασία σώματος.

Αυτό μπορεί να υποδεικνύει:

• ορμονική αποτυχία στο σώμα των παιδιών.
• Διαταραχή του μεταβολισμού των ηλεκτρολυτών ως αποτέλεσμα της έλλειψης βιταμινών και μετάλλων.
• προβλήματα στο αγγειακό σύστημα.
• ανάπτυξη της επιληψίας.

Οι φλεγμονώδεις κρίσεις δεν πρέπει να εμφανιστούν πριν από έξι μήνες ζωής και μετά από 5 χρόνια. Εάν συμβεί αυτό, είναι ένας λόγος να εξετάσουμε τα παιδιά.

Ποιες είναι οι επικίνδυνες κράμπες;

Η συστροφή των μυών δεν είναι επικίνδυνη εάν εμφανίζεται εξαιτίας εξωτερικών ερεθισμάτων και περνά από μόνη της μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Εάν οι σπασμοί είναι σταθεροί, συχνός ρυθμός και αυξημένος πόνος, είναι επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Διαφορετικά, ενδέχεται να υπάρχουν:

• Αναστολή αναπνοής (σπασμός των αεραγωγών).
• παρατεταμένη κρίση ολόκληρου του σώματος (συχνά παρατηρείται σε παιδιά με εμπύρετους σπασμούς κατά τη διάρκεια υψηλού πυρετού), γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανακοπή.
• σπασμωδική υπερτασική κρίση ως αποτέλεσμα της απότομης αύξησης της πίεσης.
• εγκεφαλική αιμορραγία.

Η παραβίαση των επιληπτικών κρίσεων μπορεί να οδηγήσει σε λιποθυμία και, σε σοβαρές περιπτώσεις, να προκαλέσει το θάνατο του ασθενούς (εξαιρετικά σπάνια).

Οι σοβαρές κράμπες μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία στον εγκέφαλο

Πρόληψη

Κράμπες - σημάδια δυσλειτουργίας στο σώμα. Εάν τηρείτε προληπτικά μέτρα, μπορεί να αποφευχθεί η δυσφορία.

1. Παρατηρήστε τα σχέδια ύπνου. Πρέπει να ξεκουραστείτε για τουλάχιστον 8 ώρες. Ο χώρος στον οποίο ο ύπνος της νύχτας θα πρέπει να είναι καλά αεριζόμενος και άνετος.
2. Ακολουθήστε τη διατροφή. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε τρόφιμα πλούσια σε μαγνήσιο, ασβέστιο, κάλιο, βιταμίνες (Α, Β, Ε, Δ).
3. Μην επιτρέπετε την αφυδάτωση. Σε ζεστό καιρό, πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό, μην κακοποιείτε επισκέπτονται σάουνες και λουτρά.
4. Μην τρέχετε ιϊκές ή βακτηριακές λοιμώξεις, φροντίζετε έγκαιρα να θεραπεύετε παθολογικές ανωμαλίες.
5. Ελέγξτε τη θερμοκρασία του παιδιού, για να αποφύγετε τις υψηλές τιμές, για να αποφύγετε τις εμπύρετες συσπάσεις.

Πιείτε περισσότερο νερό στην καυτή περίοδο.

Οι ακούσιες μυϊκές συσπάσεις είναι συχνές, ανεξάρτητα από την ηλικία και το φύλο ενός ατόμου. Οι επιληπτικές κρίσεις έχουν διαφορετική διάρκεια, εντοπισμό και ένταση και εκδηλώνονται υπό την επίδραση εξωτερικών ή εσωτερικών παραγόντων. Οι βραχυπρόθεσμες και γρήγορες περικοπές δεν θεωρούνται παθολογία και δεν χρειάζονται θεραπεία. Αλλά οι επώδυνες, μακροχρόνιες και σοβαρές κράμπες μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας επικίνδυνης ασθένειας. Προκειμένου να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αξιολογήστε αυτό το άρθρο
(2 βαθμοί, μέσος όρος 5,00 στα 5)

Σφίξιμο μυών ή σπασμοί εσωτερικών οργάνων

Η σταθεροποίηση των μυών ή ο σπασμός του εσωτερικού οργάνου αποτελεί ουσιαστικά προτεραιότητα κοίλα όργανα. Έχουν διπλούς λείους μυς με διαμήκεις και κυκλικές εγκάρσιες ίνες. ενώ οι υπόλοιποι μύες είναι σχεδόν εντελώς χαλαροί. Στη δραστηριότητα, κάθε μυϊκό σύστημα είναι εναλλακτικά μειωμένο ώστε να επιτρέπει τη διέλευση. Με τον ερεθισμό, ο οποίος μπορεί να έχει πολλές αιτίες, το συσσωμάτωμα των μυϊκών ινών μειώνεται, γεγονός που προκαλεί περισσότερο ή λιγότερο σημαντική στάση πέρασμα. Το όργανο δεν εκπληρώνει τη λειτουργία του ή δεν το εκπληρώνει πλήρως, η κινητικότητα του μειώνεται, πρώτα απ 'όλα σε πλάτος, αφού οι άξονες δεν αλλάζουν.

Όταν ένας σπασμός του εσωτερικού οργάνου δεν είναι διαταραχή γενικής κινητικότητας, αλλά μόνο κινητικότητα. Αυτό είναι ένα τοπικό φαινόμενο, το οποίο συχνά επηρεάζει μόνο ένα μέρος του οργάνου. Αυτό το φαινόμενο, συχνά περιορισμένο στο χρόνο, εξομοιώνει τη συστολή των μυών. Πάρτε, για παράδειγμα, γαστρίτιδα, το στομάχι θα καθοριστεί με αντανακλαστικό, είναι σταθερό. Αν αυτό συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι αλλαγές θα μειωθούν, αλκαλικές και όξινες ρίζες θα επιτεθούν στον βλεννογόνο. Αυτή η σταθεροποίηση, ακόμη και ευκίνητη, μπορεί να προκαλέσει έλκος του δωδεκαδακτύλου. Σε περίπτωση σπασμού ενός εσωτερικού οργάνου, η κινητικότητα αρχικά διαταράσσεται και μόνο τότε η κινητικότητα.

Όσο πιο στενή είναι η διέλευση σε ένα κοίλο όργανο, τόσο μεγαλύτερη είναι η λειτουργική πρόσκρουση (κανάλια χοληδόχου κύστης, θυρεοειδούς και νεφρικής απέκκρισης), ειδικά εάν η ικανότητα διέλευσης ρυθμίζεται από τον σφιγκτήρα (Oddi).

Ένας σπασμός ενός εσωτερικού οργάνου μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους τοπικού ή γενικού χαρακτήρα. Είναι απαραίτητο να τονιστεί ο αλλεργικός ρόλος ορισμένων τροφίμων, τα οποία, όταν έρχονται σε επαφή με ορισμένα εσωτερικά όργανα, προκαλούν χημική ευαισθησία. Αυτά τα τρόφιμα εμποδίζουν την κινητικότητα των οργάνων. Χρησιμοποιήσαμε πολλές δοκιμές και εκπλήξαμε ότι εκτός από μεγάλες τενόρες όπως η σοκολάτα και το λευκό κρασί, κάθε είδος τροφίμων μπορεί να συμπεριφέρεται σαν αλλεργιογόνο. Το κύριο πράγμα είναι το αποτέλεσμα της συνάντησης της ουσίας και του πεδίου.

Θα είναι δύσκολο να αναφερθούν οι κύριοι λόγοι που απορρέουν από την ενδοκρινολογία, τη χημεία, τη ρύπανση και την ψυχή. Σε όλες σχεδόν τις νευρικές καταθλίψεις επηρεάζεται η κινητικότητα του ήπατος. Η ανατολική ιατρική έχει μιλήσει για αυτό ανά πάσα στιγμή. Το ήπαρ επηρεάζει το psi, και το psi επηρεάζει το ήπαρ.

Ο σπασμός του εσωτερικού οργάνου είναι συχνά το πρώτο στάδιο της νόσου. Στην αρχή, είναι ασυμπτωματικό και στη συνέχεια προκαλεί λειτουργικές διαταραχές που υποχρεώνουν τον οργανισμό να χρησιμοποιεί τους πόρους προσαρμογής: εάν οι τελευταίοι εξαντληθούν, επηρεάζονται οι δομές.

Μπορούμε να πούμε ότι:

- οι συμφύσεις γενικά αλλάζουν τους άξονες ή τους άξονες κινητικότητας.

- η πτώση αλλάζει τον άξονα ή τους άξονες και το εύρος κινητικότητας.

- οι σπασμοί των εσωτερικών οργάνων αλλάζουν πρώτα απ 'όλα το εύρος της κινητικότητας.

Ρυθμικές διαταραχές είναι αρρυθμίες ή δυσρυθμίες: στην πραγματικότητα, ένα υγιές όργανο λειτουργεί σύμφωνα με εύρος και ρυθμό, καλά καθορισμένο. Το σώμα εκτελεί την κίνηση και στη συνέχεια επιστρέφει στην αρχική του θέση, μετά από προσωρινή ανάπαυση, αρχίζει να κινείται και πάλι. Η μειωμένη βιωσιμότητα προκαλεί είτε παράταση του χρόνου ανάπαυσης είτε βραδύτερο ρυθμό ή δυσρυθμία.

Κλινική μελέτη

Θυμηθείτε την κλασσική ιατρική κλινική μελέτη, που αποτελείται από ψηλάφηση, κρουστά, ακρόαση και:

- η ψηλάφηση μας λέει για τον τόνο των τοίχων,

- κρουστά για τον εντοπισμό και το μέγεθος ορισμένων οργάνων,

- ακρόαση σχετικά με την ελεύθερη κυκλοφορία των ροών του αέρα, του αίματος και των χοληφόρων.

Έχουμε δει την επίδραση της κίνησης στη σπλαχνική κινητικότητα · ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν εξετάσεις για την κινητικότητα των μυοσκελετικών δομών. Αυτή δεν είναι η προσφορά μας και για άλλη μια φορά σας ζητάμε να εξετάσετε το προηγούμενο έργο μας.

Οι μέθοδοι για τη μελέτη της κινητικότητας είναι πολυάριθμες, μερικές χρησιμοποιούν παλμομετρία, θερμική χειροκίνητη διάγνωση, αλλά η "ακρόαση" παραμένει η πλέον κατάλληλη για τον έλεγχο της κινητικότητας για εμάς - ο όρος που χρησιμοποιείται από τον Rolin Baker.

Δοκιμές άμεσης κινητικότητας

Αποτελούν άμεση κίνηση οργάνων μέσω ακριβών κινήσεων σύμφωνα με το ρυθμό και την κατεύθυνση που είναι γνωστές στον γιατρό. Για το ήπαρ, όπως θα δούμε αργότερα, ο γιατρός κυριολεκτικά ανυψώνει το ήπαρ για να εκτιμήσει την ελαστικότητα των δομών του, το βαθμό διέλευσης. Αυτές οι δοκιμές κινητικότητας είναι καλές δοκιμές για μια τυχαία εκτίμηση των επερχόμενων περιοχών διάγνωσης. Πρόκειται για δοκιμές κινητικότητας, αλλά όχι δοκιμές κινητικότητας. Απαιτούν λιγότερη λεπτότητα από τις δοκιμές που ονομάζονται ακρόαση. Δεν πρέπει να υποτιμάτε την αξία τους, αυτές είναι οι δοκιμές για την κατάρτιση μιας πρώτης εντύπωσης. Παρέχουν πληροφορίες σχετικά με το μέγεθος των εμπλεκόμενων δομών μυών-συνδέσμων, την ελαστικότητα, τη χαλάρωση, τον σπασμό, τη δομική διαταραχή. Πρόκειται για δοκιμές κινητικότητας.

Ακρόαση

Η ακοή είναι η κύρια κλινική μελέτη για τον έλεγχο των αξόνων και το πλάτος της κινητικότητας ενός εσωτερικού οργάνου.

χέρι γιατρού στηρίζεται στο σώμα, τη διεξαγωγή, ακολουθώντας το σώμα υπό δοκιμή, η πίεση που κυμαίνεται από 20 έως 100, ο βραχίονας μπορεί, ανάλογα με τη θέση των δακτύλων, για την κάλυψη πολυάριθμες μορφές, καθώς και να προσαρμοστούν στο σχήμα του σώματος. Το χέρι είναι εντελώς παθητικό.

Στη διαδικασία αυτής της έρευνας, δεν υπάρχει «νοητική προβολή» από την πλευρά του γιατρού, στην αρχή ο μαθητής θα πρέπει να τον αποφύγει με όλη του τη δύναμη, επειδή όλοι γνωρίζουμε ότι η φαντασία μας είναι λάθος. Ο γιατρός, βάζοντας το χέρι του στο όργανο ελέγχου, τον δίνει παθητικά να ακολουθήσει αυτό που αισθάνεται, μια αργή κίνηση μικρού εύρους, που εκδηλώνεται, σταματά και ξεκινά εκ νέου. Αυτή είναι η κινητικότητα! Μετά από αρκετές κινήσεις, ο γιατρός προσπαθεί να αξιολογήσει το ρυθμό και τη συχνότητα κινητικότητας του εσωτερικού οργάνου ελέγχου. Για όσους από εσάς αισθάνονται κακή κίνηση και δεν έχουν φτάσει σε κενό στον εγκέφαλο, επικεντρωθείτε στην ακριβή ανατομική μορφή του εξεταστικού οργάνου.

Για τα ζευγαρωμένα όργανα, η δοκιμή και των δύο εσωτερικών οργάνων ταυτόχρονα είναι κατάλληλη και εάν ένα από αυτά φαίνεται να επηρεάζεται, τότε πρέπει να εξεταστεί ξεχωριστά.

Δώστε στο σώμα ελεύθερο χέρι για να τραβήξετε το χέρι σας στη μία και στην άλλη πλευρά του ουδέτερου σημείου. Αργότερα θα δούμε λεπτομερώς, ακολουθώντας το όργανο ελέγχου, τη θέση των βραχιόνων, την εκτίμηση του εύρους, τους άξονες και τη συχνότητα της κινητικότητας.

Να γνωρίζετε ότι η συχνότητα της κινητικότητας ενός εσωτερικού οργάνου είναι περίπου 7 κινήσεις ανά λεπτό, επομένως, είναι μικρότερη από τη συχνότητα του κρανιακού ρυθμού και σχεδόν τη μισή συχνότητα του αναπνευστικού ρυθμού.

Η λέξη "ακρόαση" είναι μια ευχάριστη λέξη που αντικατοπτρίζει όλη τη σεμνότητα και την τρυφερότητα που πρέπει να ασκεί ένας γιατρός.

ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Πριν από τη θεραπεία, η δομή που είναι υπεύθυνη για τη στερέωση πρέπει να διαγνωστεί και να καθοριστεί σε επίπεδο σταθερού εσωτερικού οργάνου.

- Είναι μια ακίδα (αρθρωτή στερέωση);

- Είναι μια πτώση (fixation ligament);

- Είναι σπασμός του εσωτερικού οργάνου (μυϊκή σταθεροποίηση);

Ο σπλαγχνικός χειρισμός είναι η επιστροφή της κινητικότητας ή της κινητικότητας σε ένα όργανο μέσω ειδικής και ελαφριάς πίεσης. Σε αυτόν τον ορισμό, δείχνει όλο το σεβασμό που δείχνει ο οστεοπαθητικός στο σώμα: να επιστρέψει, να εξασφαλίσει την αυτο-διόρθωση του σώματος.

Τα θηλώδη μοτίβα των δακτύλων είναι δείκτης της αθλητικής ικανότητας: τα δερματογλυφικά σημάδια σχηματίζονται σε 3-5 μήνες της εγκυμοσύνης, δεν αλλάζουν κατά τη διάρκεια της ζωής.

Τα εγκάρσια προφίλ των επιχωμάτων και των παράκτιων ταινιών: Σε αστικές περιοχές, η προστασία των τραπεζών έχει σχεδιαστεί για να ικανοποιεί τις τεχνικές και οικονομικές απαιτήσεις, αλλά οι αισθητικές έχουν ιδιαίτερη σημασία.

Μηχανική κατοχή πήλινων μαζών: Η μηχανική κατοχή πήλινων μαζών σε μια κλίση παρέχει αντισταθμιστικές δομές διαφόρων σχεδίων.

Οργάνωση της απορροής επιφανειακών υδάτων: Η μεγαλύτερη ποσότητα υγρασίας στον πλανήτη εξατμίζεται από την επιφάνεια των θαλασσών και των ωκεανών (88).

Κράμπες

Κράμπες - ακούσιες συστολές των μυών, που εκδηλώνονται με τη μορφή σπασμών. Εμφανίζονται ξαφνικά και συνεχίζουν για ένα σχετικά μικρό χρονικό διάστημα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις επαναλαμβάνουν σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Συχνά προκαλούν έντονο πόνο στα μικρά παιδιά και τους ηλικιωμένους. Τα κάτω άκρα είναι πιο συχνά επιρρεπή στις συσπάσεις, ιδιαίτερα στους μύες των μοσχαριών και των μηρών. Συχνά εμφανίζονται στο χέρι, στην πλάτη, στην κοιλιά και στον λαιμό. Πολύ λιγότερο συνηθισμένοι σπασμοί εσωτερικών οργάνων.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μυϊκών κράμπες, οι οποίοι διαφέρουν ως προς την ένταση και τη διάρκεια τους. Με μια τόσο δυσάρεστη αίσθηση που αντιμετωπίζουν τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά. Είναι απαραίτητο να τα αντιμετωπίζουμε σε κάθε περίπτωση, καθώς μειώνουν την ποιότητα ζωής, την ανθρώπινη απόδοση και μάλιστα επηρεάζουν την προσωπική ζωή.

Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένοι τύποι κράμπες που είναι εγγενείς σε μια ξεχωριστή ηλικιακή ομάδα. Έτσι, οι σπασμοί στα νεογέννητα είναι εμπύρετοι, και στους ενήλικες, μερικοί. Οι λόγοι είναι ποικίλοι. Σπασμοί μπορεί να συμβούν κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, από τη μεγάλη θερμοκρασία, τη νύχτα, όταν όλοι οι μύες είναι πιο χαλαροί.

Στη συνήθη εκδήλωση των μυϊκών σπασμών διαρκούν από μερικά δευτερόλεπτα έως δύο λεπτά, αλλά αν η διάρκεια τους είναι πολύ μεγαλύτερη, επαναλαμβάνονται, ή το άτομο χάνει τη συνείδηση, πρέπει να τον πάρετε αμέσως σε ιατρική εγκατάσταση. Ιδιαίτερα γρήγορα πρέπει να γίνει με μερικούς σπασμούς, καθώς είναι ένα σημάδι επιληψίας και μπορεί να οδηγήσει σε ασφυξία.

Αιτιολογία

Οι μυϊκές κράμπες οφείλονται σε διάφορους λόγους που δεν συνδέονται πάντοτε με ασθένειες ή διαταραχές της εγκεφαλικής λειτουργίας, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να εκδηλωθεί ένα απολύτως υγιές άτομο. Οι κύριες αιτίες των κατασχέσεων είναι:

• έλλειψη βιταμινών στο σώμα.
• μια μικρή ποσότητα υγρού, εξαιτίας της οποίας ένα άτομο χάνει θρεπτικά μέταλλα, όπως το ασβέστιο, το κάλιο, το νάτριο και πολλά άλλα. Για το λόγο αυτό, υπάρχουν σπασμοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• το αποτέλεσμα των πολύ υψηλών θερμοκρασιών - αυτή τη στιγμή ένα άτομο χάνει πολύ υγρό μέσω βαριάς εφίδρωσης?
• κακή διατροφή, στην οποία ένα άτομο καταναλώνει μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης με προϊόντα.
• την μετεγχειρητική περίοδο.
• επίπεδη πόδια?
• ξαφνικές μεταβολές της θερμοκρασίας.
• εκτελώντας εντατικές σωματικές ασκήσεις, οι περισσότερες από τις οποίες κατευθύνονται στα κάτω άκρα, επομένως οι επαγγελματίες αθλητές είναι συχνά ευάλωτοι σε αυτή τη διαταραχή.
• δυσάρεστη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου προκαλεί νυχτερινές κράμπες.
• κακοποίηση καπνού και ποτά υψηλής περιεκτικότητας σε καφεΐνη. Συχνά, τέτοιοι άνθρωποι παρατηρούν ακούσια συστολή μυών.
• η υπερβολική θερμοκρασία του σώματος προκαλεί κράμπες στα νεογέννητα ή τα μωρά που θηλάζουν.
• διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος στο κάτω και άνω άκρο.
• παρατεταμένη επίδραση αγχωτικών καταστάσεων.
• τη χρήση ορισμένων φαρμάκων, για παράδειγμα, διουρητικών φαρμάκων.
• απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
• διάφορες ασθένειες του νευρικού συστήματος.
• καρκινικών όγκων στον εγκέφαλο.
• διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος και οξυγόνο στον εγκέφαλο.
• σοβαρή εγκυμοσύνη, εμφάνιση καθυστερημένης προεκλαμψίας ή εκλαμψίας,
• ανεπαρκής μεταβολισμός.
• διάφορες δηλητηριάσεις του σώματος.
• υψηλό σάκχαρο στο αίμα στον διαβήτη.
• η επιληψία οδηγεί σε μερικούς και τονωτικούς σπασμούς.
• πολύ μεγάλη μάζα σώματος.
• συνθήκες εργασίας όταν ένα άτομο αναγκάζεται να καθίσει ή να παραμείνει για αρκετές ώρες στη σειρά.
• επαφή με δηλητηριώδη φυτά ή τσιμπήματα εντόμων ·
• κιρσώδεις φλέβες.
• οστεοχονδρωσία των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
• διάφορες μολυσματικές ή ιογενείς ασθένειες, καθώς και την καθυστερημένη θεραπεία τους.

Αυτοί οι παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνιση νυχτερινών κράμπες ή άλλων τύπων.

Οι επιληπτικές κρίσεις σε ένα παιδί προκαλούνται από τους ακόλουθους λόγους:

• γενετική προδιάθεση. Εάν ένας από τους γονείς υποφέρει από μια τέτοια διαταραχή, το παιδί θα αντιμετωπίσει εμπύρετες κρίσεις.
• παθολογική δομή του εγκεφάλου.
• διαβήτη στη μητέρα.
• μη νευρικού συστήματος.
• τραυματισμοί κατά τη διάρκεια του τοκετού.
• υψηλή θερμοκρασία στο μωρό?
• αντιδράσεις εμβολιασμού ·
• έλλειψη ενός μικρού σώματος ασβεστίου.

Οι επιληπτικές κρίσεις δεν είναι επικίνδυνες για ένα παιδί, μόνο αν δεν διαρκούν περισσότερο από ένα τέταρτο της ώρας.

Ποικιλίες

Ανάλογα με την υποκείμενη αιτία, οι ακόλουθοι τύποι σπαστικής μυϊκής σύσπασης διαφέρουν:

• οι τοκετοειδείς σπασμοί - μπορεί να εμφανιστούν κατά τον ύπνο ή από την άσκηση. Χαρακτηρίζονται από μια σταδιακή και μακρά πορεία.
• οι κλονικές σπασμοί συμβαίνουν λόγω της εξασθενημένης λειτουργίας του εγκεφαλικού φλοιού. Εκφράζονται με γρήγορες και βραχυχρόνιες συσπάσεις ενός ή περισσοτέρων μυών.
• τονικό-κλωνικό σπασμό - που περιέχει εκδηλώσεις των δύο παραπάνω τύπων. Πρώτον, ένας τονωτικός σπασμός, που εναλλάσσεται με κλονικούς σπασμούς.
• μυοκλονικός σπασμός - οι σπασμοί μοιάζουν με ελαφρές μυϊκές συσπάσεις, όπως ένα τικ, που περνούν χωρίς πόνο και περνούν από μόνοι τους μέσα σε ένα μικρό χρονικό διάστημα.
• επιληπτικές κρίσεις - εμφανίζονται σε νεογνά και παιδιά ηλικίας κάτω των έξι ετών με φόντο υψηλή θερμοκρασία σώματος (πάνω από 38 μοίρες). Είναι απαραίτητο να διακρίνουμε τέτοιους σπασμούς από την παιδική επιληψία, η οποία συμβαίνει χωρίς αύξηση της θερμοκρασίας. Η θεραπεία τέτοιων συσπάσεων εξαρτάται από τη διάρκεια τους. Σε ήπιες περιπτώσεις, αρκεί η χρήση μέσων για τη μείωση του πυρετού, και σε περίπλοκες περιπτώσεις, ειδικά αντισπασμωδικά φάρμακα.
• μερικοί σπασμοί - μπορούν να διαρκέσουν έως και μερικά λεπτά. Επηρεάζει το ανώτερο και το κάτω άκρο, τον κορμό και το κεφάλι. Πολύ συχνά εμφανίζονται στην επιληψία.
• ατονικές συσπάσεις - απότομη πτώση της κεφαλής ή της κάτω γνάθου (μυϊκή αδυναμία). Συχνά εκφράζεται σε παιδιά.
• οι αλκοολικοί σπασμοί - εκφράζονται συχνά λίγο μετά την κατανάλωση μεγάλου όγκου αλκοολούχων ποτών. Οι συχνότερες εμφανίζονται στην περιοχή από 7 έως 48 ώρες.
• περικοπές φαρμάκων - υπερβολική δόση ναρκωτικών ουσιών.

Σύμφωνα με τον βαθμό επικράτησης, οι συσπάσεις των μυών είναι:

• που εντοπίζονται σε συγκεκριμένη περιοχή του σώματος, για παράδειγμα, το πρόσωπο, τα άνω ή κάτω άκρα. Συγχρόνως εμπλέκονται ένας ή περισσότεροι μύες.
• γενικευμένες - χαρακτηρίζονται από την κατάληψη όλων των μυών ταυτόχρονα, συχνά με το θύμα να χάνει τη συνείδηση.

Συμπτώματα

Ανάλογα με τις αιτίες των επιληπτικών κρίσεων και τη διάρκεια τους, η εκδήλωση των συμπτωμάτων μπορεί να είναι είτε ασήμαντη είτε οξεία:

• σπασμούς και μυρμήγκιασμα στο προσβεβλημένο τμήμα του σώματος παρατηρούνται με μερικές συσπάσεις.
• σύγχυση ή πλήρη απώλεια συνείδησης.
• διαταραχές ύπνου.
• προσωρινή αλλοίωση της οπτικής οξύτητας ·
• θολή ομιλία?
• αδυναμία να περιέχουν μάζες κοπράνων και ούρα.
• αλλαγή των εκφράσεων του προσώπου.

Συμπτώματα των εμπύρετων σπασμών σε ένα παιδί:

• ένταση των απολύτως όλων των μυών του σώματος. Παρατηρήθηκε επίσης με αυτόν τον τύπο μυϊκής σύσπασης, όπως σπασμούς στον τονισμό.
• η σύσπαση του σώματος στην αρχή της κρίσης είναι ρυθμική, αλλά σταδιακά οι κράμπες εξασθενούν και εξαφανίζονται (παρατηρείται συχνά και σε κλονιστικές σπασμοί).
• πτώση του κεφαλιού και των ματιών.
• ανεξέλεγκτη απέκκριση ούρων και περιττωμάτων σε ατονικές σπασμούς, όταν ολόκληρο το σώμα του παιδιού βρίσκεται σε χαλαρή κατάσταση.
• κράτημα της αναπνοής?
• η απόκτηση του δέρματος γαλαζωτική απόχρωση?
• έλλειψη ανταπόκρισης στις λέξεις και ενέργειες των γονέων.

Στα παιδιά, οι επιληπτικές κρίσεις σπάνια διαρκούν περισσότερο από δεκαπέντε λεπτά. Εάν η επίθεση διαρκεί περισσότερο, θα πρέπει να δώσετε αμέσως την πρώτη βοήθεια και να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, οι επιληπτικές κρίσεις εμφανίζονται με τη μορφή επαναλαμβανόμενων επεισοδίων. Περισσότερα από τα μισά παιδιά είναι επιρρεπή στην επανεμφάνιση σπασμών με επακόλουθες αυξήσεις στη θερμοκρασία του σώματος.

Οι τομογραφικές σπασμοί συνοδεύονται από τις ακόλουθες εξωτερικές ενδείξεις:

• τεντωμένους μυς στο όριο.
• μια έντονη αίσθηση του πόνου - μπορεί να είναι τόσο έντονη που ένα άτομο δεν μπορεί να κρατήσει μια κραυγή?
• λυγισμένα όπλα και ίσια πόδια.
• το κεφάλι πτωχό?
• σφιχτά σφιγμένα δόντια.
• απώλεια συνείδησης, αλλά συμβαίνει σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις.

Οι φλεγμονώδεις σπασμοί της θερμοκρασίας δεν προβλέπουν ειδικές μεθόδους θεραπείας - στις περισσότερες περιπτώσεις αρκεί μόνο να μειωθεί ο πυρετός. Επιπλέον, αυτή η αντίδραση λαμβάνει χώρα αφού το παιδί διασχίσει τη γραμμή των έξι ετών. Η αύξηση της θερμοκρασίας δεν θα συνοδεύεται από αυτό το σύμπτωμα.

Διαγνωστικά

Παρά το γεγονός ότι στις περισσότερες περιπτώσεις οι σπασμοί περνούν από μόνες τους, ένα άτομο αισθάνεται πόνο κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, πράγμα που σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε εξετάσεις σε μια κλινική. Εάν εμφανιστούν για πρώτη φορά μυϊκές συσπάσεις, ο ασθενής πρέπει:

• Ενημερώστε το γιατρό σας ποια συμπτώματα αισθάνθηκε και πόσο έντονα ήταν, καθώς και πιθανές αιτίες των σπασμών.
• εξέταση αίματος για γενικές και βιοχημικές μελέτες.
• υποβάλλονται σε μελέτη υλικού, συμπεριλαμβανομένων των CT, MRI, EEG, οι οποίες θα καθορίσουν τυχόν παραβιάσεις στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων ή συστημάτων.
• φράξει μια μικρή ποσότητα εγκεφαλονωτιαίου υγρού.

Αυτές οι μελέτες προορίζονται επίσης για παιδιά με εμπύρετους σπασμούς.

Επιπλέον, ο ασθενής αναλαμβάνει πρόσθετες διαβουλεύσεις με έναν θεραπευτή, χειρουργό, νευροπαθολόγο, νευροχειρουργό και ψυχολόγο. Όλες οι διαγνωστικές δραστηριότητες πρέπει να στοχεύουν στην εξαίρεση ή την επιβεβαίωση άλλων ασθενειών που προκάλεσαν σπασμούς.

Θεραπεία

Εάν τα επεισόδια συστολής δεν έχουν απομακρυνθεί από μόνα τους, είναι απαραίτητο να καλέσετε ένα ασθενοφόρο που μεταφέρει το θύμα σε μια ιατρική μονάδα για περαιτέρω θεραπεία. Πριν από την άφιξη των γιατρών, είναι απαραίτητο να παράσχουν βοήθεια μόνοι τους, ειδικά σε περίπτωση εμπύρετων σπασμών σε ένα παιδί. Στην περίπτωση αυτή, η πρώτη βοήθεια για σπασμούς συνίσταται σε τέτοιες διαδικασίες:

• εξασφαλίζει την ανάπαυση για παιδιά.
• βάλτε σε μια επίπεδη και σκληρή επιφάνεια, το κεφάλι είναι καλύτερα γυρισμένο στο πλάι του.
• όταν η διακοπή της αναπνοής είναι απαραίτητη για να περιμένει μέχρι το τέλος της επίθεσης και να πραγματοποιήσει τεχνητή αναπνοή
• εξασφαλίζουν τη ροή του καθαρού αέρα.
• προσπαθήστε να μειώσετε τη θερμοκρασία μόνοι σας με τρίψιμο?
• Μην αφήνετε το παιδί χωρίς επιτήρηση.

Εάν οι σπασμοί συμβαίνουν σε έναν ενήλικα, πρέπει να:

• πάρτε μια κατακόρυφη θέση.
• Τεντώστε την πληγείσα περιοχή με τα δάχτυλά σας.
• συνδέστε πάγο ή θερμαντική συμπίεση.
• σε περίπτωση μερικών σπασμών, είναι σημαντικό να μην επιτρέψετε στο θύμα να σφίξει τα δόντια του σφιχτά.

Αφού ο ασθενής μεταφερθεί σε ιατρική μονάδα, οι ειδικευμένοι ειδικοί φροντίζουν τη θεραπεία. Οι γιατροί θα αποφασίσουν τι πρέπει να κάνουν σε περίπτωση σπασμών, με βάση τα αποτελέσματα της διάγνωσης, τις αιτίες και τον τύπο των σπασμών.

Πρόληψη

Τα προληπτικά μέτρα των κατασχέσεων περιλαμβάνουν:

• ορθολογικός τρόπος ημέρας - είναι απαραίτητο να κοιμηθούμε τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα, σε μια άνετη στάση και σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο, προκειμένου να εμποδίσουμε το άτομο να υποφέρει από νυχτερινές κράμπες.
• εμπλουτισμός διατροφής με βιταμίνες, ασβέστιο, κάλιο και άλλα θρεπτικά συστατικά.
• πίνετε άφθονο νερό, ειδικά το καλοκαίρι.
• έγκαιρη θεραπεία των ιογενών και φλεγμονωδών λοιμώξεων.
• ασκεί καθημερινή σωματική άσκηση μέτριας έντασης, για να αποφεύγονται οι μερικές συσπάσεις των μυών.
• για να δείτε έναν γιατρό στα πρώτα συμπτώματα?
• για να μειωθεί η θερμοκρασία του σώματος του παιδιού, έτσι ώστε να μην εμφανιστούν εμπύρετες κρίσεις.