Πρώτος γιατρός

Μια καλή όρεξη θεωρήθηκε πάντα ένα σημάδι της υγείας και της φυσιολογικής λειτουργίας του σώματος. Το αίσθημα της πείνας είναι ένα φυσικό φαινόμενο, το οποίο σηματοδοτεί ότι ένα άτομο πρέπει να «επαναφορτίσει» και να αποκαταστήσει την αναλωμένη ενέργεια. Κατά συνέπεια, η έλλειψη ενδιαφέροντος για τα τρόφιμα μπορεί να υποδηλώνει μια σειρά ασθενειών ή δυσλειτουργιών στο έργο των εσωτερικών οργάνων. Τι σημαίνει η έλλειψη όρεξης σε ενήλικες και σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό;

Δεν υπάρχει όρεξη: προκαλεί σε έναν ενήλικα

Τι είναι μια υγιής όρεξη;

Ένα σήμα που χρειάζεται ο οργανισμός για την αναπλήρωση αποθεμάτων πρωτεϊνών, υδατανθράκων και άλλων ουσιών σχηματίζεται στον εγκέφαλο. Στις νευρικές απολήξεις, μεταδίδεται στα πεπτικά όργανα, ως αποτέλεσμα του οποίου ενεργοποιείται η έκκριση του γαστρικού υγρού, αυξάνονται τα επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα και το άτομο αισθάνεται πείνα.

Οι μηχανισμοί της όρεξής μας

Η έλλειψη όρεξης μαρτυρεί τις αποτυχίες αυτής της διαδικασίας - αυτές μπορεί να είναι ασθένειες της πεπτικής οδού, ορμονικές διαταραχές, ογκολογία και πολλά άλλα.

Αιτίες απώλειας όρεξης μπορεί να προκληθούν από γαστρεντερικές παθήσεις

Οι λόγοι για την απώλεια ενδιαφέροντος για τα τρόφιμα χωρίζονται σε παθολογικές καταστάσεις, δηλαδή εκείνες που οφείλονται σε αποτυχίες στο σώμα και μη παθολογικές - δεν αποτελούν απειλή για την υγεία και δεν απαιτούν ιατρική παρέμβαση.

Μη παθολογικά αίτια μειωμένης όρεξης

Είναι δυνατή η διάκριση των μη παθολογικών αιτιών από συνθήκες επικίνδυνες για την υγεία από μια σειρά σημείων. Στην περίπτωση αυτή, η όρεξη απουσιάζει για 3-5 ημέρες (μέγιστη εβδομάδα), μετά την οποία το έργο του ίδιου του σώματος επανέρχεται στο φυσιολογικό. Τα επεισόδια αυτά επαναλαμβάνονται όχι περισσότερο από μία φορά το μήνα, δεν προκαλούν σοβαρή απώλεια βάρους και δεν συνοδεύονται από ναυτία, αδυναμία, πυρετό και άλλα συμπτώματα. Τέτοιοι λόγοι περιλαμβάνουν την επίδραση στο σώμα εξωτερικών παραγόντων και ορισμένες αλλαγές στο έργο του, οι οποίες μπορούν να διορθωθούν χωρίς ιατρική παρέμβαση.

Όροι διαμονής. Η έλλειψη όρεξης μπορεί να παρατηρηθεί σε ορισμένες συνθήκες - για παράδειγμα, σε πολύ ζεστό καιρό ή σε έντονη αλλαγή στις κλιματολογικές ζώνες.

Σε ζεστό καιρό, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν λιγότερη όρεξη.

Χρόνια κόπωση και έλλειψη όρεξης

Έλλειψη όρεξης λόγω στρες

Διατροφικές διαταραχές

Στις εγκύους, η τοξικότητα μπορεί να προκληθεί από έλλειψη όρεξης.

Η μειωμένη όρεξη παρατηρείται συχνά στους ηλικιωμένους, η οποία μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως παραλλαγή του κανόνα - στην ενηλικίωση, οι μεταβολικές και πεπτικές διεργασίες στον οργανισμό επιβραδύνουν.

Παθολογικές αιτίες έλλειψης όρεξης

Οι αιτίες απώλειας ενδιαφέροντος για τα τρόφιμα, οι οποίες συνδέονται με διάφορες ασθένειες, αποτελούν σοβαρό κίνδυνο για την υγεία. Οι βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία και τα θρεπτικά συστατικά παύουν να εισέρχονται στο σώμα, που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε γενική εξάντληση και ακόμη και θάνατο. Αυτά περιλαμβάνουν:

• των μολυσματικών ασθενειών και των παροξύνσεων χρόνιων ασθενειών.
• ενδοκρινικές διαταραχές (ειδικά αυτές που σχετίζονται με δυσλειτουργία του παγκρέατος) ·
• ασθένειες του πεπτικού συστήματος ·

Στην περίπτωση αυτή, η απώλεια της όρεξης συνήθως συνοδεύεται από ναυτία, έμετο, ζάλη, κοιλιακό άλγος κ.λπ. Με την ανάπτυξη αυτών των συμπτωμάτων θα πρέπει το συντομότερο δυνατόν να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, δεδομένου ότι μια τέτοια κατάσταση έχει σοβαρές συνέπειες.

Ιδιαίτερη ανησυχία θα πρέπει να είναι οι περιπτώσεις που ένα άτομο αρρωσταίνεται από ένα είδος τροφής ή αρχίζει να αισθάνεται αηδία για μια φορά τα αγαπημένα τρόφιμα (για παράδειγμα, πιάτα με βάση το κρέας) - αυτό το φαινόμενο συχνά συνοδεύει τον καρκίνο.

Αν νιώθετε άρρωστος από το φαγητό, πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά την υγεία σας.

Τι να κάνετε αν χάσετε την όρεξή σας;

Εάν η έλλειψη όρεξης δεν συνοδεύεται από πρόσθετα συμπτώματα, μπορείτε να προσπαθήσετε να την επαναφέρετε ακολουθώντας απλούς κανόνες. Με αποστροφή στην τροφή, δεν πρέπει να πιέζετε το σώμα - να τρώτε καλύτερα όταν θέλετε, σε μικρές μερίδες, αλλά ταυτόχρονα είναι επιθυμητό να εξομαλύνετε την πρόσληψη τροφής και να τρώτε περίπου τον ίδιο χρόνο. Τα γεύματα πρέπει να είναι νόστιμα, υγιή και όμορφα διακοσμημένα - έτσι ώστε το ενδιαφέρον για τα τρόφιμα να ξυπνά μόνο από έναν τύπο.

Διακοσμήστε με φρέσκα πράσινα

Επιπλέον, με μείωση της όρεξης, θα πρέπει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό για να αποφύγετε την αφυδάτωση, να περπατάτε συχνότερα στον ύπνο, να γυμνάζεστε και να χαλαρώνετε πλήρως. Συνιστάται η χρήση συμπλεγμάτων βιταμινών, ειδικά εκείνων που περιέχουν βιταμίνη Β12 και ασκορβικό οξύ.

Βιταμίνες της ομάδας Β και ΡΡ

Βιταμίνες C, E, D, K

Τι θα πρέπει να περιλαμβάνει το μενού σε περίπτωση απώλειας όρεξης σε ενήλικες; Ο βασικός κανόνας είναι ότι η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη, να περιέχει όλα τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία και θρεπτικά συστατικά για την υγεία. Επιπλέον, υπάρχουν πολλά προϊόντα που συμβάλλουν στην αύξηση της όρεξης - πρώτα απ 'όλα, είναι τα μπαχαρικά, τα μπαχαρικά, τα πικάντικα και αλμυρά πιάτα, καθώς και οι μαρινάδες. Είναι αλήθεια ότι δεν συνιστάται έντονα να τα καταχραστεί - σε μεγάλες ποσότητες τέτοια τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν δυσπεψία, γαστρίτιδα και ακόμη και έλκος.

Τα μπαχαρικά βελτιώνουν την όρεξη, αλλά μην τα κακοποιείτε.

Φαγητό πολλά λιπαρά και βαριά γεύματα επίσης δεν πρέπει να είναι - μετά από ένα γεύμα, θα πρέπει να υπάρχει μια αίσθηση πληρότητας, όχι της βαρύτητας και της πληρότητας του στομάχου.

Μην καταχραστείτε τα βαριά πιάτα για το στομάχι

Πριν το φαγητό, μπορείτε να πιείτε 50-100 γραμμάρια ξηρού κόκκινου κρασιού ή άλλου ελαφρού οινοπνεύματος με πικρή γεύση - τα απεριτίφ σε λογικές ποσότητες συμβάλλουν στην καλή όρεξη.

Φτωχά αλκοολούχα ή μη αλκοολούχα ποτά, σκοπός των οποίων είναι να σβήσουν ελαφρά τη δίψα σας και να ωθήσουν την όρεξή σας. Σνακ που εξυπηρετούνται

Κλασικό Ενετικό Απεριτίφ

Μεταξύ των τροφίμων που βοηθούν στη βελτίωση της όρεξης είναι:

μαύρο χυμό ραπανάκι - πάρετε μια κουταλιά της σούπας για αρκετές ημέρες, με μια κουταλιά καθαρό νερό?

Ο κανόνας αυτής της θεραπείας είναι ο ακόλουθος: από ισχυρούς παράγοντες (χρένο, μουστάρδα, κρεμμύδι, ραπανάκι), πρέπει να επιλέξετε ένα και θα πρέπει να χρησιμοποιείται όχι περισσότερο από 20 ημέρες στη σειρά.

Ιατρικά φάρμακα για την αύξηση της όρεξης

Τα φάρμακα που αυξάνουν την όρεξη πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις, μετά από συμβουλή σε γιατρό. Κάθε ένα από αυτά έχει μια σειρά από αντενδείξεις και παρενέργειες, και αν χρησιμοποιηθεί εσφαλμένα και η δοσολογία μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο σώμα.

Αδυναμία και έλλειψη της όρεξης

Τι είναι η όρεξη;

Όλοι οι πεινασμένοι άνθρωποι δεν έχουν καλή όρεξη. Δυστυχώς, δεν τρώει όλοι με ευχαρίστηση.

Η εκδήλωση της όρεξης μετριέται από την ποσότητα του γαστρικού υγρού. Αν όλα τα ανθρώπινα όργανα λειτουργούν με τον σωστό τρόπο, τότε η ποσότητα του ενζύμου που επεξεργάζεται τα εισερχόμενα τρόφιμα είναι επαρκής.

Όταν τα τρόφιμα καταναλώνονται σε τέτοιες περιπτώσεις, τα τοιχώματα του στομάχου είναι σε ένταση, οι κινήσεις τους είναι παλμικά και ισχυρά, και η έκκριση είναι άφθονη. Σε τέτοιες περιπτώσεις ένα άτομο τρώει φαγητό με όρεξη.

Ένα αναπόσπαστο χαρακτηριστικό της σωστής διατροφής και της απόλαυσης που λαμβάνεται κατά τη διάρκεια του γεύματος είναι η ομορφιά του πιάτου και ο χρόνος που δαπανάται για την απορρόφησή του. Η αργή και προσεκτική κατανάλωση φέρνει περισσότερα οφέλη και ικανοποίηση από ότι καταναλώνεται γρήγορα. Δεν είναι περίεργο ότι οι Γάλλοι λένε ότι η όρεξη έρχεται με το φαγητό. Ο ρόλος των γευστικών γευμάτων είναι σημαντικός.

Ταυτόχρονα, διάφοροι παράγοντες, εσωτερικοί και εξωτερικοί, επηρεάζουν την όρεξη. Αυτά μπορεί να είναι:

• χρόνιες ασθένειες.
• ογκολογία.
• παραβίαση του καθεστώτος ·
• υπερβολική δόση οινοπνεύματος ή ναρκωτικών ·
• αγχωτικές καταστάσεις ·
• αισθήσεις πόνου?
• δηλητηρίαση του σώματος.
• τη χρήση ορισμένων φαρμάκων.
• υπερβολική εργασία ·
• νευρικές και ψυχικές διαταραχές.
• ενδοκρινικές και ορμονικές διαταραχές.
• τραυματισμούς και άλλους παράγοντες.

Εάν η όρεξη εξαφανιστεί, τότε εμφανίστηκε μια διαφορετική εστίαση διεγέρσεως. Αντίθετα, η εμφάνιση της όρεξης είναι ένα σημάδι της υποχώρησης της νόσου ή οποιασδήποτε έντασης. Όπως λένε, η καλή όρεξη είναι ιδιόμορφη για τους υγιείς και ευημερούσες ανθρώπους.

Αλλά μην συγχέετε μια καλή όρεξη με την επιθυμία να φάτε κάτι συγκεκριμένο, δηλαδή, ένα πιάτο, η γεύση και το άρωμα του οποίου ένα άτομο μπορεί να έχει μια προδιάθεση. Εδώ δεν μιλάμε για κορεσμό και σωστή λειτουργία του σώματος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, υπάρχει ένας ψυχολογικός παράγοντας ικανοποίησης.

Λόγοι

Η απώλεια της όρεξης και η ναυτία μετά το φαγητό μπορεί να προκληθεί από την επιδείνωση διαφόρων χρόνιων παθήσεων, ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα, του καρδιαγγειακού συστήματος και του κεντρικού νευρικού συστήματος. Μπορεί επίσης να προκληθεί από την παρουσία επιβλαβών τοξικών ουσιών στο σώμα, ενδοκρινικές διαταραχές, ψυχικές διαταραχές και ακόμη και τραύμα.

Οι καταγεγραμμένες σοβαρές ασθένειες, με την παραμικρή υποψία, πρέπει να συμβουλεύονται αμέσως έναν γιατρό. Χαρακτηριστικά σημεία, εκτός από ναυτία, έμετο, είναι ο οξύς πόνος, ο πυρετός, η αύξηση ή η μείωση της αρτηριακής πίεσης, η διάρροια, η δυσκοιλιότητα, η σοβαρή αδυναμία - λιποθυμία.

Φυσιολογικές αιτίες

Οι αιτίες δεν συνδέονται με ασθένειες, δεν αποτελούν απειλή για την ανθρώπινη υγεία. Αρκεί να τα εξαλείψουμε για να απαλλαγούμε γρήγορα από τα δυσάρεστα συμπτώματα, να επιστρέψουμε μια καλή όρεξη.

Οι άντρες είναι λιγότερο πιθανό να δώσουν προσοχή στην υγεία και πιο συχνά αφήνουν τους εαυτούς τους σε κάθε υπερβολή. Η υπερκατανάλωση τροφής, η έλλειψη πρόσληψης τροφής, τα βαριά και τα πρόχειρα φαγητά επηρεάζουν δυσμενώς τη δουλειά του στομάχου, διακόπτοντας τις κινητικές του λειτουργίες. Ως αποτέλεσμα αυτής της επιπόλαιης στάσης, εμφανίζεται πονοκέφαλος, αίσθημα βαρύτητας και υπερπληθυσμού, μετεωρισμός και εμετός.

Εύκολη εγκατάσταση και όχι επικίνδυνες αιτίες απώλειας όρεξης

Υπάρχει μια μικρή μορφή ανορεξίας, δηλαδή η πτώση της (υποδόρια) και η περιπλοκή όταν ένα άτομο δεν έχει όρεξη (ανορεξία). Στο στάδιο της υποξίας, μπορείτε να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε τις διαταραχές μόνοι σας, αλλά η ανορεξία είναι ένας μεγάλος κίνδυνος για την ανθρώπινη υγεία και ζωή, πράγμα που σημαίνει ότι η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη!

Η απώλεια της όρεξης μπορεί να δηλώνει σοβαρές παραβιάσεις στο έργο των εσωτερικών οργάνων. Ειδικά αν η όρεξη είναι απότομη. Δεν υπάρχει αμφιβολία για τη σοβαρότητα της κατάστασης όταν η θερμοκρασία πήδηξε ταυτόχρονα και η όρεξη είχε φύγει.

Εάν η απώλεια της όρεξης είναι το μόνο σύμπτωμα, τότε μιλάμε για προσωρινές διαταραχές στο σώμα. Εξετάστε γιατί συμβαίνει αυτό.

• Η όρεξη μειώνεται υπό την επίδραση εξωτερικών παραγόντων, συχνά καιρικών συνθηκών. Προσωπικά, δεν τρώω σχεδόν τίποτα όλη την ημέρα όταν εκδίδεται ένα ασυνήθιστα καυτό καλοκαίρι. Κανονικά, δεν θέλετε να φάτε, το σώμα χρειάζεται σωστά περισσότερο ρευστό για να αποκαταστήσει την απώλειά του. Πίνετε πολλά και μην πιέζετε να φάτε. Η όρεξη θα ανακάμψει μόλις υποχωρήσει η θερμότητα.
• Η αλλαγή του τόπου συνήθους διαμονής μπορεί να γίνει δοκιμασία τόσο σε φυσικό όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο. Εάν χάσατε την όρεξή σας μετά την κίνηση, μην ανησυχείτε. Δώστε στον εαυτό σας χρόνο να συνηθίσετε σε νέες συνθήκες και συνθήκες και το σώμα σας να προσαρμοστεί.
• Η χρόνια κόπωση μπορεί να προκαλέσει διαταραχές της όρεξης. Το γεγονός είναι ότι το σώμα ξοδεύει πολλή ενέργεια στη διαδικασία της πέψης των τροφίμων. Όταν ένα άτομο είναι κουρασμένο, το υποσυνείδητο προτρέπει να εξοικονομήσει δύναμη. Επιπλέον, η πτώση από τα πόδια από υπερβολικά φορτία, όχι μόνο σωματική, είναι τόσο τεμπέλη για να φροντίσει τα τρόφιμα που είναι ευκολότερο για το σώμα να παραιτηθεί από αυτό.

Τι είναι το βράσιμο;

Εάν συστηματοποιήσετε όλες τις πιθανές αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν αδυναμία με ναυτία και πλήρη έλλειψη όρεξης, τότε μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγάλες ομάδες: παθολογικές και μη παθολογικές.

Μη παθολογικά αίτια

Ο σακχαρώδης διαβήτης προσδιορίζεται από μεταβολικές διαταραχές στο σώμα, καθώς και από τη γλυκαντική γλυκόζη. Ένα άτομο για αρκετό καιρό δεν μπορεί να υποψιάζεται ότι έχει προβλήματα με το πάγκρεας και το ορμονικό σύστημα.

Η παθολογία μπορεί να αναπτυχθεί με τα χρόνια και τις δεκαετίες, μέχρι να πάρει μια οξεία μορφή με πιο επικίνδυνα συμπτώματα. Η νευρώση είναι διαταραχή διανοητικής ισορροπίας στην οποία ένα άτομο, υπό την επίδραση εξωτερικών ερεθισμάτων, εγκαταλείπει τη ζώνη άνεσης.

Η ναυτία με νεύρωση εμφανίζεται ακριβώς μετά την εξαφάνιση της όρεξης. Είναι λογικό να υποθέσουμε ότι εάν δεν υπάρχει τροφή στο σώμα, αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει ενέργεια, και ως εκ τούτου εμφανίζεται αδυναμία.

Παθολογίες του θυρεοειδούς αδένα - μάλλον μικρά μεγέθη αυτού του αδένα μπορεί να προκαλέσει μεγάλα προβλήματα υγείας όταν η δραστηριότητά του γίνεται ανεξέλεγκτη. Η έλλειψη ή η υπερβολή των θυρεοειδικών ορμονών προκαλεί διάφορες παθολογίες και ασθένειες που είναι δύσκολο να διορθωθούν και να θεραπευτούν.

Ογκολογία - στο 95% όλων των διαγνώσεων καρκίνου, είναι μια τυχαία εξέταση. Ένα άτομο μπορεί να μην γνωρίζει το πρόβλημά του και η συνηθισμένη ναυτία τα πρωινά, έλλειψη όρεξης και αδυναμία θα αποδοθεί στην αυξημένη κόπωση στην εργασία.

Η ανορεξία - μια ασθένεια που σχετίζεται με μια ψυχική διαταραχή, είναι η πιο απειλητική για τη ζωή. Η παρατεταμένη άρνηση του φαγητού παίζει ένα σκληρό αστείο με ένα άτομο, προκαλώντας στη συνέχεια μια πλήρη αποστροφή σε οποιοδήποτε φαγητό, ακόμα και αν προκάλεσε την πλήρη απόλαυση.

Η οξεία απώλεια βάρους συνοδεύει πάντα τη ζάλη και την αϋπνία. Απολύτως όλες οι διαδικασίες στο σώμα παραβιάζονται, επομένως όλες οι διαθέσιμες δυνάμεις αποσκοπούν στην υποστήριξη των ζωτικών διαδικασιών.

• 1Η αιτιολογία της παθολογικής κατάστασης
• 2 κίτρινες καρέκλες
• 3Προστασία της βλέννας
• 4Απόμερα το πρωί
• 5Μασκαρισμένο σκαμνί

1Η αιτιολογία της παθολογικής κατάστασης

Το παιδί έχασε την όρεξή του: τι να κάνει

Στα παιδιά, η ναυτία και ο εμετός συμβαίνουν συχνά. Μπορεί να είναι ναυτία μετά από ενεργά παιχνίδια με πλήρη στομάχι και ταλαντεύτηκε κατά τη μεταφορά. Το Emetic προτρέπει ένα παιδί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα υπερκατανάλωσης ή νευρικής έντασης. Εάν αυτό συμβαίνει περιστασιακά και δεν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Με ένα κρύο, όταν το μωρό βασανίζεται από μια ρινική καταρροή, βήχα και πονόλαιμο, είναι συνήθως ναυτία από το φαγητό. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. Καθώς αναρρώνετε, θα αρχίσει να εμφανίζεται ένα αίσθημα πείνας.

Εάν η όρεξη έχει φύγει για μικρό χρονικό διάστημα, ο τύπος φαγητού δεν εκνευρίζει το παιδί, δεν χρειάζεται να βγάλει βιαστικά συμπεράσματα και να τα ταΐσει με χάπια. Συμπτώματα για επείγουσα κλήση γιατρού:

• μωρό υποτονική και υπνηλία?
• έχει πόνο ή ζάλη πονοκέφαλο.
• υπήρχε μια θερμοκρασία.
• ο παλμός επιταχύνθηκε ή επιβραδύνθηκε.
• εμετός συχνές, σοβαρές, αναμεμειγμένες με αίμα ή συνοδευόμενες από διάρροια.
• το παιδί είναι ναυτία ως αποτέλεσμα τραυματισμού της κοιλίας ή του κεφαλιού.

Το ιδανικό παιδί με την έννοια της διατροφής για πολλούς γονείς είναι αυτό που τρώει ό, τι θα δώσει ακόμη και όταν το δίνουν. Πράγματι, είναι πολύ βολικό. Αλλά αυτό σχεδόν ποτέ δεν συμβαίνει και δεν πρέπει να είναι. Είναι εύκολο να εξηγήσετε: δεν μπορείτε να πείσετε ένα παιδί τι να φάει, αυτό είναι χρήσιμο. Τρώει αν θέλει, δεν τρώει, όταν δεν θέλει.

Σε γενικές γραμμές, το παιδί αρνείται να φάει σε τέτοιες περιπτώσεις:

1. Το μωρό είναι γεμάτο. Αυτό είναι καλό.
2. Το μωρό είναι άρρωστο. Αυτό είναι κακό, αλλά σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητο να θεραπεύσει κανείς και να μην τροφοδοτήσει.
3. Το παιδί δεν του αρέσει αυτό που προσφέρεται. Λοιπόν, η μόνη διέξοδος είναι να προετοιμάσει κάτι άλλο, έχοντας πρώτα ρωτήσει τι θέλει το παιδί.
4. Το παιδί δείχνει χαρακτήρα ή ιδιοτροπίες κατά τη διάρκεια του γεύματος - αυτή είναι μια αμυντική αντίδραση. Μην τον ενθαρρύνετε να πείσετε τους ανθρώπους να τρώνε, μην τα παρατάτε σε προκλήσεις.

Κανένας από αυτούς τους λόγους δεν δίνει στους ενήλικες το δικαίωμα να αναγκάσουν ένα παιδί να φάει! Δεν ωφελεί. Κάθε εξαναγκασμός είναι πολύ επιβλαβής: για τις σχέσεις, για την ψυχή και για την υγεία στην πρώτη θέση.

Εμετός εμέτου και διάρροια

Στις γυναίκες, οι ασθένειες αυτές είναι πιθανότερο να οφείλονται σε ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό θεωρείται φυσιολογικό και δεν αποτελεί σύμπτωμα της νόσου. Αλλά επίμονη ναυτία, αδυναμία, ζάλη, ή έντονο πόνο - μια ευκαιρία για να δείτε έναν γιατρό.

Η διάρροια και ο εμετός ενηλίκων μπορούν να εμφανιστούν για διάφορους λόγους. Τις περισσότερες φορές αυτό είναι ένα από τα σημάδια της ιογενούς ηπατίτιδας, η μόλυνση με εντερική γρίπη ή δηλητηρίαση.

Η εντερική γρίπη θα μπορούσε διαφορετικά να ονομαστεί λοίμωξη με ροτοϊό. Αυτή η ασθένεια μπορεί να μεταδοθεί από άτομο σε άτομο.

Προκειμένου να μολυνθείτε, αρκεί μόνο μερικές ώρες για να περάσετε χρόνο στην κοινωνία με ένα άρρωστο άτομο. Η περίοδος επώασης είναι μέγιστη 5 ημερών.

Τα κύρια συμπτώματα είναι η διάρροια και ο σοβαρός εμετός. Εξαιτίας αυτού, το σώμα γρήγορα αφυδατώνεται.

Οι ειδικοί λένε ότι δεν υπάρχει ακόμα συναίνεση για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας. Για να ελαχιστοποιήσετε τουλάχιστον κάπως την κατάστασή σας, μπορείτε να πιείτε σάκτα και ενεργό άνθρακα.

Δεν συνιστάται να καταναλώνετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, καθώς ο εμετός αυξάνεται μόνο.

Η δηλητηρίαση από τρόφιμα μπορεί να είναι διαφορετική: η κατάποση μικροβίων με τροφή, η χρήση δηλητηριωδών ζωοτροφών. Μπορεί επίσης να υπάρξει διάρροια και έμετος μετά την κατανάλωση τροφίμων που έχουν αποθηκευτεί σε λάθος συνθήκες.

Για να θεραπεύσουν μια τέτοια κατάσταση, οι γιατροί πλένουν το στομάχι. Επίσης κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου πρέπει να πίνετε πολλά υγρά. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να φάει τρόφιμα που μπορεί να ερεθίσουν με κάποιο τρόπο το στομάχι.

Οι ειδικοί εντοπίζουν διάφορους λόγους που μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση διάρροιας, εμέτου και θερμοκρασίας σε έναν ενήλικα. Το πιο κοινό είναι μια εντερική λοίμωξη. Σίγουρα όλοι γνωρίζουν τους αιτιολογικούς παράγοντες αυτής της κατάστασης - χολέρα, σαλμονέλωση.

1. Τροφική δηλητηρίαση. Το κύριο πράγμα στο χρόνο για τον εντοπισμό του προϊόντος που προκάλεσε μια τέτοια αντίδραση οργανισμού. Πρέπει επίσης να πιείτε περισσότερο ζεστό βραστό νερό.

2. Εντερική γρίπη. Είναι δυνατή η αύξηση της θερμοκρασίας, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις.

Πώς να αντιμετωπίσετε την απώλεια της όρεξης; Η καταναγκαστική σίτιση δεν θα οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Είναι αναγκαία η διάγνωση της νόσου που αποτελεί την αιτία της εμφάνισης ενός συμπτώματος όπως η έλλειψη όρεξης. Μόνο με τη ρύθμιση και την εξάλειψη της αιτίας, μπορείτε να εξαλείψετε τα συμπτώματα.

Για να προσδιοριστεί η πραγματική αιτία, εκτελούνται διάφορες ιατρικές διαγνωστικές διαδικασίες:

• πλήρης καταμέτρηση αίματος.
• ούρα και κόπρανα.
• Κοιλιακό υπερηχογράφημα.
• εξέταση του θυρεοειδούς αδένα.
• φθοριοσκοπία ·
• Εξέταση HIV
• MRI και CT - εάν είναι απαραίτητο.
• για τις γυναίκες - υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων και έλεγχος εγκυμοσύνης.

Σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία θα είναι μεμονωμένη.

Εάν δεν υπάρχει όρεξη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Με τη βοήθεια του ίδιου του οργανισμού, η μελλοντική μητέρα εξασφαλίζει την ανάπτυξη μιας νέας ζωής. Απαιτεί περισσότερους φυσικούς και ψυχολογικούς πόρους από ό, τι συνήθως.

Ασυνήθιστα συναισθήματα, υπερβολικό άγχος, αυξημένη ευθύνη, έντονες ορμονικές διαταραχές - παράγοντες που αλλάζουν σημαντικά την ανθρώπινη κατάσταση. Φυσικά, με τη σειρά τους επηρεάζουν την όρεξη.

Σε διαφορετικές περιόδους εγκυμοσύνης, εξαφανίζεται και στη συνέχεια μεγαλώνει απαγορευτικά. Μια έγκυος γυναίκα είναι ανάμεσα σε δύο άκρα: υπάρχουν δύο, αλλά δεν τρώνε.

Με την πρώτη ματιά, είναι παράδοξο το γεγονός ότι η όρεξη επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Θα εξηγήσουμε γιατί συμβαίνει αυτό.

Το χειρότερο από όλα, αυτό που μπορεί να υποδηλώνει απώλεια της όρεξης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια επιδείνωση των υφιστάμενων ασθενειών, οποιαδήποτε από τις παραπάνω. Είναι σαφές ότι είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσουμε, καθώς και το γεγονός ότι η αυτοθεραπεία είναι εκτός ζήτησης.

Σε μια υγιή έγκυο γυναίκα, το υποτονικό ενδιαφέρον για τα τρόφιμα έχει σαφείς εξηγήσεις που σχετίζονται άμεσα με την πάθησή της. Κατά κύριο λόγο, η έλλειψη όρεξης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρατηρείται στο πρώτο τρίμηνο.

Η τοξίκωση είναι ο συνηθέστερος λόγος για τον οποίο μια έγκυος τρώει λίγο. Διαρκεί συνήθως μέχρι τρεις μήνες, κατά τη διάρκεια των οποίων μια γυναίκα μπορεί ακόμη και να χάσει βάρος. Έγκυος άρρωστος, χωρίς όρεξη, αυτό είναι κατανοητό.

Αλλά η πραγματική τοξικότητα - αυτό είναι συνέπεια ορισμένων διαδικασιών χαρακτηριστικών της περιόδου της εγκυμοσύνης. Η επιδείνωση των οσφρητικών υποδοχέων προκαλεί αποστροφή σε ορισμένες μυρωδιές.

Η αυξημένη ευαισθησία και ευαισθησία των γυναικών στις αλλαγές που συμβαίνουν σε αυτήν εκφράζονται συχνά από την κακή όρεξη. Οι ορμονικές υπερτάσεις καταστέλλουν την όρεξη εξαιτίας της μειωμένης πεπτικής λειτουργίας.

Εκτός από αυτούς τους λόγους, η απροθυμία να φάνε σε μια έγκυο γυναίκα μπορεί να εξηγηθεί από έλλειψη σιδήρου ή φολικού οξέος. Χρειάζονται σε επαρκή ποσότητα για να σχηματίσουν ένα υγιές έμβρυο.

Αν δεν είναι αρκετό, το σώμα το σηματοδοτεί αυτό με άρνηση να πάρει τροφή, ειδικά εκείνη που δεν τις περιέχει. Μην ξεχνάτε τους παράγοντες που επηρεάζουν έντονα την επιθυμία ή την απροθυμία να φάνε.

Μπορείτε να είστε ευχαριστημένοι με το γεγονός ότι όλα αυτά είναι φυσιολογικά και προσωρινά φαινόμενα. Ταυτόχρονα, σας προειδοποιούμε να μην αντιληφθείτε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η όρεξή σας έφυγε, παιδική, επειδή απλά πρέπει να παρέχετε στο αγέννητο παιδί όλα όσα είναι απαραίτητα.

Συνδυασμός των συμπτωμάτων

Δυστυχώς, συχνά η έλλειψη όρεξης αποτελεί ένδειξη σοβαρών προβλημάτων υγείας. Εξοικειωθείτε με τα συμπτώματα που μπορεί να συνοδεύουν αποστροφή στα τρόφιμα και τις αιτίες αυτής της κατάστασης.

Αν απλά δεν θέλετε να φάτε, ενώ δεν παρατηρούνται άλλα οδυνηρά συμπτώματα, τότε δεν πρέπει να το σταθώτε. Πιθανότατα, αυτό είναι ένα προσωρινό σύμπτωμα και σύντομα όλα θα περάσουν.

Αλλά συχνά η κακή όρεξη συνοδεύεται από παράλληλα συμπτώματα, για παράδειγμα:

• πονοκέφαλος έλλειψη όρεξης?
• ναυτία έλλειψη όρεξης.

Εάν υποφέρετε από ένα σύμπτωμα συμπτωμάτων, συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό ή οικογενειακό γιατρό. Ένας ειδικός πρωτοβάθμιας φροντίδας θα σας παραπέμψει σε έναν από τους εξειδικευμένους συναδέλφους του: έναν ψυχοθεραπευτή, έναν γαστρεντερολόγο, έναν διατροφολόγο, έναν ενδοκρινολόγο, έναν ογκολόγο. Βιαστείτε για μια διαβούλευση.

Τα συμπτώματα που σε συνδυασμό με την απώλεια της όρεξης πρέπει να σας προειδοποιούν

Καλέστε ένα ασθενοφόρο εάν μια διαταραχή της όρεξης συνοδεύεται από επικίνδυνα σύμπλοκα συμπτωμάτων, όπως:

• διάρροια, έλλειψη όρεξης
• πόνος, έλλειψη όρεξης, ναυτία
• εμετός, έλλειψη όρεξης
• πυρετός, έλλειψη όρεξης.

Με τέτοια συμπτώματα, είναι εξαιρετικά επικίνδυνο να παραμείνετε χωρίς ιατρική παρακολούθηση.

Πέταγμα: τι είναι αυτό;

Νέος σχηματισμός με τη μορφή ενός κωλύματος στα οστά της φτέρνας, στην επιστημονική ορολογία, πελματιαία fasciitis, στο λαό έλαβε το όνομα, το οποίο κυριολεκτικά εμφανίζει την ουσία του - απλά το φτέρνα φτέρνα.

Εξωτερικά, το φτέρνα φτέρνας (φωτογραφία) δεν είναι ορατό. Για να το διαγνώσετε με ακρίβεια, χρειάζεστε σίγουρα μια ακτινογραφία.

Εδώ είναι μια φωτογραφία του πτέρνα φτέρνα στην ακτινογραφία.

Πιστεύεται ότι μια καλή όρεξη είναι ένας δείκτης καλής υγείας και εξαιρετικής φυσικής κατάστασης. Σε αυτήν την κατάσταση, η πείνα και το αίσθημα της πληρότητας αλλάζουν περιοδικά, έτσι ώστε ένα άτομο να μπορεί να είναι στην τάξη βάρους που είναι βέλτιστη γι 'αυτόν.

Αλλά με κακή όρεξη που προκαλείται από ανορεξία, αυτή η ισορροπία διαταράσσεται. Η ανορεξία προκαλείται από διάφορους παράγοντες.

Μπορούν να είναι ψυχολογικές και οργανικές. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να εξαφανίσει εντελώς την όρεξη και το αίσθημα της πείνας, δεν αισθάνεται.

Βράστε τη θεραπεία στο σπίτι

Heel spur: δημοφιλείς συνταγές για θεραπεία

Αν είχατε ένα φτέρνα με φτέρνα, η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες είναι ένας από τους τρόπους ανάκαμψης. Σημειώστε, όχι το συντομότερο.

Υπάρχουν πολλά διορθωτικά μέτρα για τη θεραπεία των κνησμώδων: από συντηρητικό έως επιχειρησιακό, από φάρμακα μέχρι λαϊκούς, όπως οι παππούδες και οι νέοι. Ωστόσο, πολλοί αποφασίζουν να αντιμετωπίσουν το κλονισμό φτέρνα στο σπίτι.

Αποφασίζοντας για την αυτοθεραπεία, θυμηθείτε ότι οι λαϊκές μέθοδοι είναι δικαιολογημένες και πιο αποτελεσματικές στα αρχικά στάδια του σχηματισμού του πτερυγίου πτέρνας. Έχουμε συγκεντρώσει τις καλύτερες συμβουλές για το πώς να θεραπεύσει ένα κλαδάκι πτέρνα στο σπίτι.

Για να απαλλαγείτε από το κτύπημα της φτέρνας στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες κρέμες και αλοιφές, εφαρμόζοντας κομπρέσες, δημιουργώντας λοσιόν και λουτρά για την θέρμανση, αυτο-μασάζ. Ιδιαίτερα καλά αποτελέσματα παρατηρούνται όταν συνδυάζονται αυτές οι μέθοδοι.

Προσφέρουμε μερικούς από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους.

Χολή συμπιέζει

Η καλύτερη συμπίεση στον αγώνα ενάντια στο φτέρνα φτέρνα είναι μια συμπίεση που βασίζεται στη χολή, κοτόπουλο ή ιατρική. Το τελευταίο αγοράζεται στο φαρμακείο, είναι έτοιμο προς χρήση. Μια χολή χοιρινό πρέπει να είναι έτοιμη για χρήση με την ανάμιξη του κύριου συστατικού με βότκα και σαμπουάν στις ακόλουθες αναλογίες: 1 κουταλάκι του γλυκού. σαμπουάν, 20 γραμμάρια βότκας, 40 γραμμάρια χολής κοτόπουλου.

Πριν από τη διαδικασία, το πόδι θα πρέπει να ατμό σε ζεστό νερό για 20 λεπτά. Μετά από αυτό, σκουπίστε το πόδι στεγνό και επιβάλλετε στο πονόδοντο ένα ταμπόν, γενναιόδωρα εμποτισμένο με το χολικό μίγμα. Συμπίεση σταθερό με έναν επίδεσμο, τυλιγμένο σε πλαστικό. Από πάνω πρέπει να φορέσετε μια ζεστή κάλτσα από φυσικά νήματα.

Κρατήστε τη φτέρνα κάτω από μια τέτοια συμπίεση για τουλάχιστον 8 ώρες, κατά προτίμηση τη νύχτα, όταν το πόδι είναι σε ηρεμία. Η συμπίεση θα πρέπει να εφαρμόζεται καθημερινά, μέχρι ο πόνος να εξαφανιστεί κατά το περπάτημα.

Για να διαλύσετε τα φτέρνα φτέρνας στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιώντας λοσιόν με βάση το ξύδι. Είναι καλά επειδή δρουν σχετικά γρήγορα: μετά από μια εβδομάδα καθημερινής χρήσης λοσιόν με ξύδι, μπορείτε να απαλλαγείτε από το πέλμα της φτέρνας.

Το ξίδι πρέπει να χρησιμοποιείται προσεκτικά. Κατ 'αρχάς, η περιοχή γύρω από το φτέρνα πρέπει να λιπαίνεται με μια παχιά κρέμα, και η ίδια η λοσιόν θα πρέπει να τοποθετηθεί απευθείας στο σημείο του σχηματισμού του κώνου.

Έτσι, το ξίδι θα δράσει προσεκτικά, χωρίς να ερεθίζει την ανεπηρέαστη περιοχή του ποδιού. Δεύτερον, η πρώτη συνεδρία με οξική λοσιόν δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από μία ώρα.

Οι επόμενες συνεδρίες μπορούν να επεκταθούν τόσο όσο επιτρέπει η επιμέρους ευαισθησία του δέρματός σας, αλλά όχι περισσότερο από 6 ώρες.

Μπάνιο με ιώδιο και σόδα

Για να ανακουφίσει τον πόνο από την κουρτίνα φτέρνας, αρκεί να ετοιμάσετε ένα απλό λουτρό με δύο διαθέσιμα συστατικά: σόδα και ιώδιο. Σε 3 λίτρα ζεστού νερού προσθέστε μια κουταλιά σούπας σόδα και 15 σταγόνες ιωδίου. Το άρρωστο πόδι κρατιέται σε αυτό το λουτρό έως ότου το νερό κρυώσει. Συνιστάται να κάνετε τέτοια λουτρά για περίπου 2 εβδομάδες.

Για την παρασκευή αλοιφής μελιού θα χρειαστείτε: 1 κουταλιά της σούπας. l φυσικό μέλι, 1 κουτ. άλας, αλεσμένο σε σκόνη, 50 ml ιωδίου. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναδεύονται μέχρι ομογενοποιημένου μίγματος. Ένα ταμπόν βυθισμένο σε αυτή την αλοιφή εφαρμόζεται στην πτέρνα, τυλιγμένο σε πλαστικό, και μια κάλτσα από φυσικά νήματα τοποθετείται στην κορυφή. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 15 λεπτά. Ο αριθμός των συνεδριών - από 10 έως 15 φορές.

Τα φαρμακεία πωλούν πολλά διαφορετικά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για τη θεραπεία των κωνικών ποδιών, όπως η υδροκορτιζόνη ή η αλοιφή ινδομεθακίνης.

Αν είστε ενοχλημένος από το κνησμό φτέρνα, θεραπεία dimexid είναι μια μεγάλη επιλογή. Το διμεξίδιο είναι ένα μη στεροειδές φάρμακο που έχει αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα.

Πριν αγοράσετε ένα φαρμακευτικό φάρμακο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Τα ενεργά συστατικά μπορεί να έχουν βαριές αντενδείξεις.

Με το σχηματισμό μιας ώθησης στα τακούνια, η θεραπεία με τις λαϊκές μεθόδους είναι δημοφιλής μεταξύ των ανθρώπων που δεν συμπαθούν τα ιατρικά ιδρύματα, αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγνοήσουμε την ειδική βοήθεια αν οι προσπάθειές σας είναι μάταιες.

Θεραπευτική άσκηση με σπείρες στη φτέρνα

Θεραπεία των οσφυϊκών ποδιών: ιατρική θεραπεία του κνημνού στη φτέρνα, άσκηση, φυσιοθεραπεία, ορθοπεδικά πέλματα

Η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολύ αποτελεσματικές μεθόδους για τη θεραπεία των κνημών.

Η θεραπεία άσκησης, που εφαρμόζεται σύμφωνα με τις αρχές που περιγράφονται παραπάνω, μπορεί να εξαλείψει εντελώς τον πόνο, είναι επίσης ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους πρόληψης μιας ασθένειας.

Η φυσική θεραπεία συνταγογραφείται για να ενεργοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος στους μαλακούς ιστούς γύρω από το σχηματισμό του πτερυγίου πτέρνας. Η φυσιοθεραπεία περιλαμβάνει τις ακόλουθες μεθόδους: μαγνητική θεραπεία, υπερηχογράφημα (phonophoresis), ηλεκτροφόρηση, θεραπεία με λέιζερ.

Η μαγνητοθεραπεία επηρεάζει τις φλεγμονώδεις περιοχές του ποδιού με ένα μαγνητικό πεδίο με τέτοιο τρόπο ώστε να διαστέλλει τα αγγεία των μαλακών ιστών και να συμβάλλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Πώς να αντιμετωπίσετε μια βράση στο σπίτι.

Εάν η βράση είναι μόνο σκιαγραφηθεί και είναι μικρή, μπορείτε να προσπαθήσετε να το χειριστείτε μόνοι σας, ακολουθώντας αυστηρά τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής: βεβαιωθείτε ότι πλύνετε τα χέρια σας πριν αγγίξετε το βρασμό και αφού το αγγίξετε, αφού ξεχάσατε να το κάνετε τουλάχιστον μία φορά, επώδυνο σχηματισμό αρκετών βράζει ταυτόχρονα).

Συμπτωματική απώλεια βάρους συμβαίνει, ο κύριος θεραπευτικός στόχος είναι να επιστρέψετε στο φυσιολογικό σωματικό βάρος. Επίσης, δίνεται έμφαση στην προσαρμογή ισχύος.

Το σημείο αναφοράς είναι ένας τυπικός τύπος που καθορίζει το σωματικό βάρος. Ο δείκτης της βέλτιστης τιμής του δείκτη καθορίζεται από τους αριθμούς 18-24.

Εάν η τιμή του δείκτη υπερβαίνει τα 25, τότε αυτό είναι σίγουρα η παχυσαρκία. Με λιγότερο από 17 - μια σαφής έλλειψη ανθρώπινης μάζας σώματος.

Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι ένας δείκτης που απειλεί τη ζωή θεωρείται ΔΜΣ με επίπεδο 13 - 14. Όταν ο δείκτης υποτιμάται ακόμη περισσότερο, απαιτείται τεχνητή σίτιση για να σωθεί ένα άτομο, το οποίο πραγματοποιείται είτε μέσω ενός γαστρικού καθετήρα είτε παρεντερικώς.

Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να είναι έτοιμος για συνεργασία, ο οποίος είναι εξαιρετικά σημαντικός τόσο για τη θεραπεία αυτή όσο και για την επίλυση του προβλήματος οποιασδήποτε άλλης νόσου.

Για να ανακάμψει, ο ασθενής πρέπει να τρώει πολύ πιο συχνά και περισσότερο από το προηγούμενο σχήμα. Θα πρέπει να προτιμάτε τα πιάτα με τις υψηλότερες θερμίδες, αλλά φροντίστε να λάβετε υπόψη άλλες ασθένειες με τις οποίες πάσχει.

Εάν ο γιατρός έχει προσδιορίσει την οργανική αιτία της απώλειας της όρεξης, θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία για να το εξαλείψει. Ως συμπλήρωμα, μπορούν να συνταγογραφηθούν φάρμακα που έχουν θετική επίδραση στην όρεξη. Αυτά τα φάρμακα περιέχουν κετοτιφένη, ως εκ τούτου, διεγείρει την έκκριση του γαστρικού χυμού και τη σιαλτοποίηση.

Οι ασθενείς που έχουν μια παραμορφωμένη αντίληψη του ίδιου του σώματος, αναρρώνουν πολύ περισσότερο, επειδή για κάποιο χρονικό διάστημα δεν μπορούν να καταλάβουν ότι χρειάζονται σοβαρή θεραπεία. Η ψυχολογική θεραπεία επιτρέπει σε ένα άρρωστο άτομο να συνειδητοποιήσει ακριβώς ποια είναι η διαταραχή και βοηθά στη λήψη χαράς από τα καθημερινά γεύματα.

Κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε τώρα αυτές τις γραμμές - η νίκη στον αγώνα κατά των ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα δεν είναι στο πλευρό σας...

Και έχετε ήδη σκεφτεί τη χειρουργική επέμβαση; Είναι κατανοητό, επειδή το στομάχι είναι ένα πολύ σημαντικό όργανο και η σωστή λειτουργία του αποτελεί εγγύηση για την υγεία και την ευημερία. Συχνές κοιλιακό άλγος, καούρα, φούσκωμα, πρήξιμο, ναυτία, μειωμένο σκαμνί... Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι γνωστά σε σας από πρώτο χέρι.

Εφαρμογή βάμματος Hypericum

Οι μορφές δοσολογίας Hypericum.

Το Hypericum χρησιμοποιείται για την παρασκευή ιατρικών τσαγιού, βάμματα, βάμματα, αλοιφές, αφέψημα και λάδι. Για την αντιμετώπιση της κυστίτιδας, της κολίτιδας, της γαστρίτιδας, της νόσου της χοληδόχου κύστης, της αύξησης της πίεσης, καθώς και για την έκπλυση με ασθένειες της στοματικής κοιλότητας και για συμπιέσεις και λοσιόν, προετοιμάζεται ένα εκχύλισμα υπερίκου ή αφέψημα.

Για την θέρμανση των συμπιεσμένων με πόνο στις αρθρώσεις ή στους μυς, για εισπνοή και έκπλυση στο στόμα χρησιμοποιείται το βάμμα Hypericum (συνήθως με βάση το αλκοόλ, αλλά μερικές φορές με βάση το νερό). Για την επούλωση τραυμάτων, μώλωπες, διαστρέμματα, εγκαύματα και έλκη, προετοιμάζεται μια αλοιφή με βαζελίνη ή μια πλούσια κρέμα για βρέφη.

Ή λάδι, επιμένοντας κίτρινα λουλούδια του Hypericum σε ροδάκινο, ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο.

Πώς να προετοιμάσετε την έγχυση του Hypericum.

Φαρμακευτική έγχυση: 30 γραμμάρια (3 κουταλιές της σούπας) ψιλοκομμένο φρέσκο ​​βότανο του Αγίου Ιωάννη ή 15 γραμμάρια ξηρού βότανο ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνουμε για 4-5 ώρες σε σκοτεινό μέρος. Στη συνέχεια στέλεχος και καταναλώνουν 15 ml τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Το νερό για εγχύσεις είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί, επειδή έχει λιγότερες επιβλαβείς ακαθαρσίες από το νερό της βρύσης. Για εκείνους που θέλουν να χάσουν βάρος, η συνταγή για αυτή την έγχυση θα είναι ενδιαφέρουσα: ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο βύσσινο του Αγίου Ιωάννη χύνεται με ένα λίτρο βραστό νερό, εγχύεται, στραγγίζεται και λαμβάνεται πέντε φορές την ημέρα για 100g.

Οι συνέπειες της παρατεταμένης έλλειψης όρεξης

Μερικές φορές η μείωση της όρεξης μπορεί να είναι επιλεκτική. Μερικές φορές είναι προσωρινή και αυτή η κατάσταση περνά από μόνη της. Εντούτοις, συχνά λόγω απουσίας κατάλληλων θεραπευτικών μέτρων, η επίμονη έλλειψη όρεξης μπορεί να οδηγήσει σε ανορεξία (πλήρης απώλεια της επιθυμίας φαγητού) ή σε σιτοπόβια (φόβος κατανάλωσης ενάντια στο φόβο αύξησης κάποιου είδους πόνου).

Η μακροχρόνια απώλεια της όρεξης μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες επιδράσεις στο ανθρώπινο σώμα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τους ειδικούς εγκαίρως, όπως:

• θεραπευτής;
• γαστρεντερολόγος;
• ογκολόγος;
• αλλεργιολόγος;
• ψυχοθεραπευτής.
• νευρολόγος;
• λοιμώδεις νόσοι

Η προσεκτική προσοχή στον εαυτό σας και στους αγαπημένους σας θα βοηθήσει εγκαίρως να εντοπίσει και να εξαλείψει τους θεμελιώδεις παράγοντες στην ανάπτυξη μιας τέτοιας παθολογίας όπως η έλλειψη όρεξης.

Πρόληψη

Σε θέματα υγείας, είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί η σημασία της πρόληψης. Για να αποφευχθεί ο σχηματισμός των κλαδιών, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθούν οι αιτίες που συμβάλλουν στην ανάπτυξή τους.

Για να βελτιώσετε την όρεξη και να καθίσετε με ευχαρίστηση στο τραπέζι, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς, αλλά παρόλα αυτά πολύ αποτελεσματικούς κανόνες. Φάτε καλά μελετημένα, επιλέξτε τρόφιμα που περιέχουν πολλές ίνες και βιταμίνες. Το στομάχι σας θα είναι πάντα σε καλή κατάσταση και θα παρέχει σωστές και έγκαιρες πεπτικές λειτουργίες.

Τρώτε εκείνα τα πιάτα που θέλετε, εμπιστευθείτε τα συναισθήματά σας. Όπως ήδη αναφέρθηκε, το σώμα σας γνωρίζει πολύ καλά τι του λείπει αυτή τη στιγμή.

Αν θέλετε γλυκά ή αλμυρά, μην αρνηθείτε τον εαυτό σας, αν και, φυσικά, πρέπει να υπάρχει ένα μέτρο σε όλα. Τρώτε τακτικά, τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.

Μάθετε να απολαύσετε κάθε κομμάτι, να απολαύσετε το φαγητό. Φαίνεται σωστά, θα εκπλαγείτε ευχάριστα από το πόσο γρήγορα θα αποκατασταθεί η φυσιολογική όρεξη.

Βελτιώστε το επίπεδο της όρεξης και αισθανθείτε τη χαρά της ζωής που θα σας βοηθήσει: τη σωστή διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα και την αρμονία στην οικογένεια.

1. Πολλοί διατροφολόγοι συνιστούν "όρεξη για σίτιση". Μια βόλτα στο πάρκο ή στον παραλιακό δρόμο είναι ιδανική για τον κορεσμό των πνευμόνων με οξυγόνο. Αυτό θα βοηθήσει να προκαλέσει την επιθυμία να φάει νόστιμο. Δεν θα είναι περιττό να περπατήσετε πέρα ​​από το φούρνο ή το καφενείο, από το οποίο ακούγονται οι ευχάριστες μυρωδιές φρέσκων αρτοσκευασμάτων. Αυτό θα βοηθήσει στην αφύπνιση των γευστικών δοκιμασιών.
2. Η φυσική δραστηριότητα στη φύση είναι ένας εξαιρετικός ενεργοποιητής της όρεξης. Τζόγκινγκ, ποδηλασία, κάθε είδους υπαίθρια αθλήματα και κολύμβηση είναι καλύτερο. Δραστηριότητες στο νερό μπορεί να προκαλέσει "πείνα λύκου". Αλλά δεν μπορείτε να υπερκεράσετε, επειδή η εξάντληση μπορεί να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα. Μόνο η ευχάριστη κούραση θα επιστρέψει σίγουρα η χαμένη όρεξη.
3. Συχνά, προβλήματα με την όρεξη σχετίζονται με μια αποτυχία στη λειτουργία της ημέρας και το φαγητό. Πρέπει να επαναφέρει τον κανονικό ύπνο. Στη συνέχεια, η όρεξη εκδηλώνεται.
4. Υπάρχει μια ευκαιρία να αποκατασταθεί η όρεξη, κάνοντας τα αγαπημένα σας πράγματα. Στην κατάθλιψη, αξίζει να θυμηθούμε ένα παλιό χόμπι - αυτό είναι πολύ χρήσιμο.
5. Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε κακές συνήθειες, καθώς επηρεάζουν αρνητικά ολόκληρο το σώμα.