Από τα προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα δεν είναι ασφαλισμένο, κανένα μωρό. Το πεπτικό σύστημα μόλις αρχίζει να κατοικείται με όλους τους απαραίτητους μικροοργανισμούς για περαιτέρω κανονική λειτουργία. Οι γονείς πρέπει να ακολουθούν την έγκαιρη ανακούφιση του εντέρου. Το κούρεμα πουρέ για βρέφη βοηθά στην αντιμετώπιση του προβλήματος και δεν περιέχει επιβλαβείς ακαθαρσίες και συντηρητικά. Το προϊόν προκαλεί αλλεργίες μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις, επομένως αυτή η μέθοδος ανακούφισης του εντέρου έχει χρησιμοποιηθεί για αρκετό καιρό. Περιέχει επίσης ειδικές ενώσεις που εμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό των επιβλαβών μικροοργανισμών. Τα δαμάσκηνα έχουν μια μοναδική γεύση, η οποία εγγυάται την απόλαυση όλων των μικροσκοπικών.

Θετικές ιδιότητες

Η ιδιαιτερότητα των αποξηραμένων φρούτων είναι να διατηρηθούν όλες οι ωφέλιμες ιδιότητες. Τα πλεονεκτήματα του να συμπεριλαμβάνονται τα δαμάσκηνα στη διατροφή ενός βρέφους:

• Εμπλουτισμός του σώματος με βιταμίνες των ομάδων Α, Β και Γ. Χάρη σε αυτά, το σώμα του παιδιού μπορεί να αναπτυχθεί και να αναπτυχθεί σωστά.
• Η σύνθεση των δαμάσκηνων περιλαμβάνει πηκτίνες. Τα συστατικά συμβάλλουν στην εξάλειψη των παθογόνων βακτηρίων από το σώμα.
• Χάρη στο οργανικό οξύ στο σώμα, ξεκινά η διαδικασία της ομαλοποίησης του μεταβολισμού.
• Οι φυτικές ίνες χρησιμοποιούνται ως προληπτικό μέτρο κατά των διαταραχών στο πεπτικό σύστημα.
• Τα ιχνοστοιχεία εμπλουτίζουν τους ιστούς του σώματος και κάνουν τη διαδικασία της λειτουργίας σωστή.
• Τα κανονικά δαμάσκηνα διατροφής ελαχιστοποιούν την πιθανότητα εμφάνισης E. coli και Salmonella.
• Βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος και ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση.
• Πρόληψη της ογκολογίας σε παιδιά και ενήλικες.

Δεν είναι όλα τα δαμάσκηνα χρήσιμο χρήσιμο. Από την κατανάλωσή του πρέπει να εγκαταλειφθεί στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Ένας μικρός ασθενής είχε προηγουμένως διαγνωστεί με διαβήτη.
• Υπερβολικό βάρος ή υψηλή τάση για την πρόσληψη.
• Τα δαμάσκηνα δεν επιτρέπεται να τρώνε τους πρώτους τρεις μήνες κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
• Η υπερβολική κατανάλωση του προϊόντος οδηγεί σε διάρροια. Τα χαλαρά κόπρανα δεν επιτρέπουν να παραμείνουν χρήσιμα στοιχεία στο σώμα, αλλά να τα εξάγετε.

Μπορείτε να κάνετε τα ξερά δαμάσκηνα μόνοι σας. Τα γεύματα μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή των βρεφών. Ωστόσο, η μαμά θα πρέπει να διασφαλίσει ότι τα φρούτα δεν υπάρχουν σε αυτήν σε υπερβολικές ποσότητες.

Πώς να αποκτήσετε το μέγιστο όφελος;

Τα δαμάσκηνα ονομάζονται ξερά δαμάσκηνα με ειδικό τρόπο. Για την παρασκευή του χρησιμοποιούνται αποκλειστικά γλυκές ποικιλίες. Πολύ δημοφιλής στους καταναλωτές απολαμβάνει το ουγγρικό και το Renklod.

Είναι επίσης σημαντικό να διευκρινιστεί εκ των προτέρων κατά πόσον η εισαγωγή αυτού του συμπληρωματικού φαγητού θεωρείται ορθή. Εξίσου σημαντική είναι η τεχνολογία και το μαγείρεμα. Εάν δεν πληρούνται αυτά τα κριτήρια, τότε αυξάνεται ο κίνδυνος μόνο να βλάψει το παραμορφωμένο πεπτικό σύστημα.

Επιτρέπεται να δίδονται στα ψίχουλα μόνο υψηλής ποιότητας δείγματα αποξηραμένων φρούτων. Τα Mommies πρέπει να γνωρίζουν τα βασικά κριτήρια των συμπληρωματικών τροφών που χρησιμοποιούνται κατά τη γαλουχία. Κατά την επιλογή ενός πιάτου, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στους παράγοντες:

• Ύψος και βάρος του μωρού.
• Ποιο επίπεδο αιμοσφαιρίνης σε δεδομένη στιγμή χαρακτηρίζει την υγεία των ψίχουλων.
• Υπάρχουν αντενδείξεις για χρήση από στενούς ειδικούς;
• Διαθέτει παιδική καρέκλα.
• Είναι σημαντικό να αναλυθεί η συνέπεια και η συχνότητα των κινήσεων του εντέρου.
• Τα κόπρανα πρέπει να είναι κανονικού χρώματος και να μην περιέχουν επιπλέον βλέννα.
• Χαρακτηριστικά της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος.
• Το παιδί έχει αυθόρμητο εμετό;

Οι παιδίατροι πιστεύουν ότι το μωρό είναι πλήρως έτοιμο να αφομοιώσει τα δαμάσκηνα από έξι μήνες. Η άποψη αυτή υποστηρίζεται επίσης από την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας. Ωστόσο, ορισμένοι γονείς λαμβάνουν τις δικές τους αποφάσεις για να δώσουν δαμάσκηνα στα παιδιά τους από τέσσερις μήνες.

Πολύ συχνά σε αυτή την περίοδο, τα ψίχουλα αρχίζουν τα πρώτα προβλήματα στο γαστρεντερικό σωλήνα. Η αρνητική κατάσταση με την εκκένωση αναπτύσσεται σε παιδιά που θηλάζουν. Για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, συνιστάται να συμπεριληφθεί στη διατροφή μια μικρή ποσότητα δαμάσκηνων.

Πιάτα για τα μικρά παιδιά

Εάν το μωρό είναι μόνο τριών μηνών, ένα αφέψημα δαμάσκηνων θα συμβάλει στη βελτίωση της λειτουργίας των εντέρων του. Μια γυναίκα μπορεί να μαγειρέψει με τα χέρια της. Κατά την πρώτη σίτιση επιτρέπεται να δίνουν στα ψίχουλα μόνο μερικές γουλιές. Στη συνέχεια, η μαμά πρέπει να ακολουθήσει προσεκτικά την αντίδραση των ψίχουλα σε ένα νέο προϊόν διατροφής. Ορισμένες γυναίκες προτιμούν να το πίνουν πρώτα ή να τρώνε ένα ολόκληρο ζευγάρι αποξηραμένων μούρων. Με το γάλα, τα συστατικά του καθαρτικού θα εισέλθουν στο σώμα του παιδιού. Χάρη στο πιάτο, το μωρό θα είναι σε θέση να απαλλαγεί από τα συσσωρευμένα περιττώματα.

Στο πρώτο στάδιο της εισαγωγής του προϊόντος στη διατροφή, επιτρέπεται να φάει μόνο μισό κουταλάκι του γλυκού. Καλύτερο για δοκιμή επιλέξτε το πρώτο μισό της ημέρας. Εάν τα ψίχουλα της ατομικής μισαλλοδοξίας, μπορεί να εκδηλωθεί μέχρι το βράδυ. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα δεν πρέπει να υποφέρει από την κακή αίσθηση των ψίχτων, αλλά κοιμάται καλά.

Επιλέξτε ανάμεσα σε πολτοποιημένα ή φτιαγμένα πατάτες

Μέχρι σήμερα, η συζήτηση συνεχίζεται. Δεν υπάρχει ενιαία άποψη για το ποια έκδοση του πιάτου είναι πιο νόστιμο. Όταν η αυτοπαραγωγή θα πρέπει να ξέρει πώς να χυθεί σωστά ο πολτός. Από τις τελικές επιλογές, οι περισσότεροι γονείς εμπιστεύονται το "καλάθι της γιαγιάς". Η μάρκα έχει αποδειχθεί από την καλή πλευρά. Ο κατασκευαστής προσπαθεί να κάνει το καλύτερο πιάτο για το μικρό παιδί. Ωστόσο, η πιθανότητα επιδείνωσης των κύριων ιδιοτήτων του πιάτου παραμένει. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες αποφασίζουν να σβήσουν τα χέρια του.

Η συνταγή είναι απλή και απλή. Χάρη σε αυτόν, καταφέρνει να πάρει ένα πιάτο στο οποίο διατηρούνται όλες οι θετικές ιδιότητες.

Νόστιμη και εύκολη συνταγή

Για να φτιάξετε ένα καταπληκτικό πουρέ, θα πρέπει να πάρετε τα παρακάτω συστατικά:

• Τα δαμάσκηνα Εάν το πιάτο προετοιμάζεται για πρώτη φορά, τότε η ποσότητα αποξηραμένων φρούτων δεν πρέπει να υπερβαίνει τα τέσσερα κομμάτια.
• Κανονικό καθαρισμένο νερό.

Στη συνέχεια, πρέπει να ακολουθήσετε ακριβώς το ακόλουθο σχήμα:

1. Όλοι οι ξηροί καρποί πρέπει όχι μόνο να ξεπλυθούν, αλλά πριν βράσουν ρίξτε βραστό νερό για τουλάχιστον τρεις ώρες. Λόγω αυτού του δαμάσκηνου θα είναι αρκετά μαλακό. Η διαδικασία διαβροχής μπορεί να εκτελεστεί όλη τη νύχτα.
2. Το νερό στο οποίο βρισκόταν ο ξηρός καρπός δεν συνιστάται για το μαγείρεμα. Γι 'αυτό χύνεται, και δαμάσκηνα χύνεται νέα σύνθεση.
3. Πριν από το μαγείρεμα, κάθε φρούτο πρέπει να αποφλοιωθεί.
4. Για προσεκτική λείανση επιτρέπεται η χρήση μηχανήματος κοπής κρέατος, κόσκινου ή μπλέντερ. Το αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι μια ομοιογενής συνέπεια χωρίς θρόμβους.
5. Εάν το αποτέλεσμα είναι πολύ παχιά σύνθεση, τότε είναι αρκετά πιθανό να το αραιώσετε με το συνηθισμένο βραστό νερό.
6. Στη συνέχεια, ο πολτός θα πρέπει να βράσει και να αφαιρεθεί αμέσως από τη φωτιά.

Ένα πιάτο μπορεί να δοθεί μόνο σε ένα παιδί αφού έχει φτάσει σε θερμοκρασία δωματίου. Νόστιμο και υγιεινό πιάτο είναι εγγυημένο ότι θα προσελκύσει τα ψίχουλα. Επιπλέον, παρέχεται ο απαραίτητος καθαρισμός του στομάχου και των εντέρων.

Τα Mommies δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ο πολτός στο ψυγείο δεν μπορεί να αποθηκευτεί. Συνιστάται να δίνετε κάθε φορά μόνο φρέσκα πιάτα στο στήθος του μωρού. Αν χρησιμοποιείτε βάζο για μωρά, πρέπει να ανοίξετε και πάλι. Χάρη σε αυτό, το ψίχουλο μπορεί να πάρει το μέγιστο όφελος από κάθε προϊόν διατροφής.

Οι συστάσεις της μαμάς

Prunes "Το καλάθι της γιαγιάς" - ο τέλειος συνδυασμός της τιμής και της ποιότητας των προϊόντων. Το προϊόν χρησιμοποιείται από πολλές μητέρες και τα δίδει τακτικά στα παιδιά τους. Τα παιδιά αγαπούν τη γεύση, γι 'αυτό τρώνε ευτυχώς πατάτες πουρέ. Τα δαμάσκηνα - ένα μοναδικό προϊόν που ομαλοποιεί τη δουλειά του γαστρεντερικού σωλήνα. Χάρη σε αυτόν, η μαμά είναι εγγυημένη να μην αντιμετωπίσει το πρόβλημα της παραβίασης της καρέκλας στο παιδί της.

Ο καθαρισμός του πολτού έχει ευχάριστη γεύση. Προκειμένου να επιτευχθεί η επιθυμητή συνέπεια, δεν χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια. Δεν είναι όλα τα moms trust shopping products. Μερικοί κατασκευαστές περιλαμβάνουν άμυλο ρυζιού στη σύνθεσή τους, το οποίο χρησιμοποιείται για την πάχυνση του πιάτου. Μερικά μωρά έχουν αλλεργίες σε αυτό. Γι 'αυτό η σύνθεση χωρίς συντηρητικά μπορεί να παρασκευάζεται ανεξάρτητα. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα μπορεί να είναι απόλυτα σίγουρη για την υψηλή της ποιότητα.

Τα δαμάσκηνα με τη μορφή πολτοποιημένων πατάτας όπως πολλά παιδιά. Μην καταχραστείτε το προϊόν και το φάτε κάθε μέρα. Διαφορετικά, ο κίνδυνος διάρροιας αυξάνεται. Οι παιδίατροι και οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να τρώνε ένα πιάτο το πολύ δύο φορές την εβδομάδα. Η λιχουδιά είναι όχι μόνο νόστιμο, αλλά και υγιεινό. Έχει από καιρό χρησιμοποιηθεί ως αποτελεσματική πρόληψη των πεπτικών προβλημάτων. Τα δαμάσκηνα είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που περιέχει πολύ κάλιο. Οι ενήλικες και τα παιδιά πρέπει σίγουρα να το συμπεριλάβουν στη διατροφή τους.

Ο καθαρισμός του πολτού είναι εύκολος και απλός στην προετοιμασία. Κάθε μαμά θα αντιμετωπίσει αυτό το καθήκον. Στο τέλος, εγγυημένα για να πάρετε νόστιμο και λεπτό πιάτο. Είναι απαραίτητο να βράσουν καλά τα μούρα, οπότε η περαιτέρω λείανσή τους θα γίνει πολύ πιο εύκολη. Η αγορά των δειγμάτων σκληρών καρπών πρέπει να αποφεύγεται. Σε μακρά διάρκεια μαγειρέματος όλες οι θετικές ιδιότητες θα τους αφήσουν. Εάν η διαδικασία μαγειρέματος είναι μικρότερη, η συνοχή θα είναι πολύ σφιχτή για τα ψίχουλα. Η θεραπεία έχει εξαιρετικές χαλαρωτικές ιδιότητες, επομένως είναι πολύ δημοφιλής με πολλούς γονείς.

Τα δαμάσκηνα είναι ένα ιδανικό και ισορροπημένο φρούτο που βοηθά να αντιμετωπίσει τη δυσκοιλιότητα σε ένα άτομο στη βρεφική ηλικία. Το μωρό επιτρέπεται να το δώσει μόνο αν έχει ήδη γυρίσει έξι μήνες. Οι ξηροί καρποί περιέχουν μεγάλη ποσότητα ωφέλιμων για τα συστατικά του σώματος. Ωστόσο, η κατανάλωσή του θα πρέπει να εγκαταλειφθεί για τα άτομα με διαβήτη και την τάση αύξησης του σωματικού βάρους. Όλα τα πιάτα, ακόμα και τα πιο υγιεινά, πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο. Με μια περίσσεια δαμάσκηνων στη διατροφή, το παιδί μπορεί να έχει διάρροια.

Πουρές πατάτας και άλλα πιάτα κλαδέματος για τη διατροφή του μωρού

Οι έμπειρες μητέρες γνωρίζουν ότι η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων είναι θέμα πρωταρχικής σημασίας, διότι κάθε είδος τροφίμων έχει ηλικιακούς περιορισμούς και κανόνες. Σήμερα θα σας πούμε πώς να προετοιμάσετε κατάλληλα τα αποξηραμένα δαμάσκηνα για βρέφη και πώς να προσθέσετε αποξηραμένα φρούτα στη διατροφή του.

Πίσω από τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού σας, όταν μόλις αρχίζει να ενδιαφέρεται για τον άγνωστο κόσμο γύρω και να το μάθει. Φαίνεται ότι μόλις πρόσφατα έφερα ένα μωρό από ένα νοσοκομείο μητρότητας με ιδιαίτερη ανησυχία και έχει μεγαλώσει τόσο πολύ! Και τώρα σκεφτόμαστε πιθανώς το πρώτο δέλεαρ του μωρού.

Για να βοηθήσουμε όλες τις μητέρες, ανακαλύψαμε αν τα δαμάσκηνα είναι αποδεκτά για τα βρέφη και πώς μπορείτε να κάνετε ένα υγιές πολτό από αυτό, επειδή, όπως γνωρίζετε, τα περισσότερα προϊόντα εισάγονται στο φαγητό με συνέπεια. Αποδεικνύεται ότι είναι πολύ πιο εύκολο για ένα μωρό να απορροφά άγνωστο φαγητό. Αλλά για διαφορετικές ηλικίες, διαφορετικά πιάτα είναι κατάλληλα: επομένως ετοιμάσαμε για εσάς συνταγές για έγχυση, αφέψημα και κομπόστα από δαμάσκηνα. Πάρτε τις συμβουλές μας και εάν το μωρό σας είναι έτοιμο για τροφή για ενήλικες, τότε αραιώστε τη διατροφή του με γλυκά αποξηραμένα φρούτα.

Επωφελούμε

Ξέρεις πώς να κάνει τη μαμά ευτυχισμένη; Εάν το μωρό της είναι υγιές και αισθάνεται υπέροχο, τότε μπορούμε να δηλώσουμε την ευτυχία της μητέρας του. Και για να το εγγυηθείτε αυτό, πρέπει να παρέχετε στο παιδί την κατάλληλη διατροφή. Ο κατάλογος των χρήσιμων προϊόντων μπορεί να αποδίδεται με ασφάλεια στα ξερά δαμάσκηνα και υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό:

• Πυκνές ουσίες στη σύνθεση των αποξηραμένων φρούτων που απαλλάσσουν το σώμα του παιδιού από βλαβερές τοξίνες και σκωρίες.
• Το νάτριο, ο σίδηρος, ο φώσφορος, το κάλιο και το μαγνήσιο έχουν θετική επίδραση στη λειτουργία όλων των συστημάτων.
• το προϊόν ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση.
• έχει ωφέλιμες βακτηριοκτόνες ιδιότητες.
• φυτικές ίνες στη σύνθεση είναι απαραίτητες για την πρόληψη ασθενειών της γαστρεντερικής οδού.
• πολύτιμα οργανικά σάκχαρα και οξέα ενεργοποιούν το μεταβολισμό.
• τα δαμάσκηνα αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα εντερικά προβλήματα.
• λόγω της γενναιόδωρης σύνθεσης βιταμινών, χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της ανεπάρκειας των βιταμινών.
• ξηροί καρποί προστατεύουν από ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος?
• οι βιταμίνες όπως το Α, το ΡΡ και το C είναι υπεύθυνες για την ενίσχυση της ανοσίας.
• Αυτός ο καρπός θεωρείται ότι είναι ένα από τα ισχυρά φυσικά αντιοξειδωτικά.

Αρνούμαι

Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου ένας αγαπημένος αποξηραμένος καρπός μπορεί να φέρει τα βρέφη όχι μόνο ωφελήματα αλλά και βλάβες. Αν δεν θέλετε αυτή την εξέλιξη των γεγονότων, διαβάστε τις αντενδείξεις για τη χρήση των δαμάσκηνων:

• δεν συνιστάται για παιδιά με διάρροια ή τάση προς αυτήν.
• απαγορεύεται για παιδιά με διαβήτη.
• ανεπιθύμητη για τη χρήση βρεφών με υπέρβαρο ή παχυσαρκία ·
• η αλλεργία στα δαμάσκηνα θα αποτελέσει εμπόδιο.
• Τα αποξηραμένα φρούτα είναι καλά με μέτρο, η υπερβολική χρήση τους μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα.

Ώρα να φάτε δαμάσκηνα

• Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναπτύσσει πρότυπα ηλικίας όταν είναι δυνατή η παροχή διαφορετικών ειδών διατροφής στα συμπληρώματα. Οι ειδικοί έχουν επίσης μια ειδική γνώμη για τα δαμάσκηνα: συνιστούν τη χορήγηση αποξηραμένων φρούτων σε βρέφη σε 6 μήνες.
• Στην πράξη, συχνά συμβαίνει το βρέφος να είναι ώριμο για να εξερευνήσει το προϊόν σε ηλικία 4-5 μηνών, αλλά ο παιδίατρος θα σας δώσει την πιο ακριβή σύσταση, οπλισμένη με την ιατρική κάρτα του μωρού σας.
• Μερικές φορές δέλτα τα δαμάσκηνα αρχίζουν όταν το μωρό γυρίζει 3 μήνες. Μια τέτοια πρώιμη γνωριμία λαμβάνει χώρα μόνο για ιατρικούς λόγους: πιο συχνά με εντερικές διαταραχές ή προβλήματα με το σκαμνί.

Τα δαμάσκηνα σε όλη του τη δόξα

Είναι ξεκάθαρο ότι τα αποξηραμένα φρούτα με τη μορφή ολόκληρων φρούτων αποτελούν μια ακατάλληλη επιλογή για τα μωρά, γιατί ακόμα δεν μασάνει σωστά.

Αλλά ήδη στην ηλικία των 3 μηνών, τα βρέφη μπορούν να πίνουν αφέψημα, έγχυση ή κομπόστα δαμάσκηνων (υπενθυμίζουμε ότι η πρώιμη δέλεαρ είναι σύμφωνη με τον γιατρό).

Μπορείτε επίσης να δώσετε όφελος στο μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος. Απλώς φάτε μερικά ξηρά δαμάσκηνα.

Ήδη σε ηλικία 5 μηνών, το μωρό είναι συνήθως έτοιμο για ένα πολτοποιημένο πούρο. Η απάντηση στο ερώτημα πώς να εισαγάγει μια νέα λιχουδιά σε συμπληρωματικά τρόφιμα θα είναι αρκετά λογικό: το σενάριο εδώ είναι ακριβώς το ίδιο με αυτό των πολλών άλλων προϊόντων. Ξεκινάμε με μισό κουταλάκι του γλυκού πριν το φαγητό το πρωί και παρακολουθούμε την αντίδραση. Λάβετε υπόψη ότι η κατανάλωση ξηρών καρπών πριν από τον ύπνο μπορεί να προκαλέσει διαταραχές του ύπνου. Η προετοιμασία των πολτοποιημένων πατάτας αποτελείται από διάφορα στάδια, τόσο απλά που οποιαδήποτε μούμια θα τα αντιμετωπίσει.

Μαμά - ο κύριος εμπειρογνώμονας στο κατάστημα

Τα δαμάσκηνα είναι ένα μοναδικό φαγητό για μωρά, αλλά μόνο αν αγοράζετε φρούτα υψηλής ποιότητας. Οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν με τη σωστή επιλογή:

• Τα αποξηραμένα φρούτα πρέπει να είναι πλούσιο σε μαύρο χρώμα, το καφέ χρώμα δείχνει ότι έχουν βράσει με βραστό νερό και έχουν πικρή γεύση.
• Λαμπερά, γυαλιστερά και λαμπερά φρούτα θα πρέπει να προκαλέσουν καχυποψία, επειδή, κατά πάσα πιθανότητα, έχουν υποστεί επεξεργασία με κερί ή γλυκερίνη: είναι προτιμότερο να προτιμάτε μια ματ σκιά.
• Η καλύτερη επιλογή είναι τα δαμάσκηνα με πέτρες: εξοικονομεί πολύ θρεπτικά συστατικά και εξασφαλίζει μεγαλύτερη διάρκεια αποθήκευσης.
• Τα δαμάσκηνα δεν πρέπει να αφήνουν σημάδια κατά την επαφή με τα χέρια.
• Με μια μισή ώρα παραμονής στο νερό, ένα ποιοτικό προϊόν πρέπει να γίνει χλωμό.

Παιδικά πιάτα πριονίσματος

Βόειο για το μικρότερο

Συχνότερα ζωμό - η πιο κατάλληλη χρήση των δαμάσκηνων για τα μωρά. Και να κάνετε τα χέρια σας ευκολότερα.

1. Πάρτε 5 κομμάτια δαμάσκηνων και ξεπλύνετε μερικές φορές σε ζεστό νερό.
2. Στείλτε τα αποξηραμένα φρούτα στο ταψί και ρίξτε 200 ml. κρύο νερό.
3. Περιμένετε να βράσει το ζωμό σας και αφαιρέστε το από τη φωτιά.
4. Όταν το ποτό θεραπείας έχει κρυώσει, θα είναι έτοιμο για χρήση.

Ένας συχνός λόγος για την τοποθέτηση τροφών κλαδέματος με τη μορφή αφέψημα είναι η παρουσία δυσκοιλιότητας ή οξείας αναπνευστικής λοιμώξεως σε βρέφη.

Χρήσιμη έγχυση

Όπως κάθε έγχυση, αυτό το ποτό χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να προετοιμάσει:

1. 10 κομμάτια δαμάσκηνων ξεπλένονται καλά.
2. Φρούτα ρίχνουμε 200 ml. βραστό νερό.
3. Καλύψτε τα πιάτα με ένα κάλυμμα έγχυσης και αφήστε τη νύχτα.

Το πρωί θα έχετε ένα βιταμινούχο ποτό έτοιμο για το μωρό σας. Η δοσολογία του αφέψημα και έγχυσης για βρέφη είναι 1 κουταλάκι του γλυκού. μία φορά την ημέρα το πρωί.

Νόστιμο κομπόστα

Η ομορφιά αυτής της συνταγής είναι ότι θα απευθυνθεί όχι μόνο στο μωρό, αλλά και σε ολόκληρη την οικογένειά σας.

1. Ξεπλύνετε 10 φρούτα αρκετές φορές σε ζεστό νερό.
2. Γεμίστε τα με 300 ml. κρύο νερό.
3. Μετά το βρασμό προσθέτουμε 50 γραμμάρια ζάχαρης.
4. Μαγειρέψτε μια νόστιμη γεύση για 20-25 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.

Όταν η κομπόστα έχει κρυώσει, καλέστε όλους τους ανθρώπους στο τραπέζι και τις επεξεργαστείτε με ένα υγιεινό ποτό. Για ένα παιδί που εξομοιώνει άλλα αποξηραμένα φρούτα, μπορείτε να προσθέσετε στην κομπόστα για να σας γεύση. Και για να έχουμε ακριβώς ακριβώς για όλους, αυξήστε αναλογικά τα συστατικά κατά το μαγείρεμα.

Καθαρές πατάτες γενικής χρήσης

Η ελαφριά υφή των πολτοποιημένων πατάτας είναι συνήθως πιο άρεσε από τα μωρά και απλά απορροφάται από τα έντερά τους. Είτε πρόκειται για μια ευκαιρία για να κυριαρχήσετε την απλή συνταγή πώς να φτιάξετε δαμάσκηνα.

1. Ξεπλύνετε 3 δαμάσκηνα προσεκτικά αρκετές φορές.
2. Μετά την προεπεξεργασία, ρίξτε τους αποξηραμένους καρπούς 150 ml. βράζοντας νερό, καλύψτε και αφήστε για 5-7 ώρες ή για μια νύχτα.
3. Στη συνέχεια ρίξτε την έγχυση (μπορείτε να πίνετε: είναι τόσο χρήσιμη), στείλετε τα δαμάσκηνα στο τηγάνι και ρίξτε ξανά 150 ml. νερό.
4. Μαγειρέψτε το προϊόν για περίπου 20 λεπτά.
5. Μετά το μαγείρεμα, το δέρμα απομακρύνεται από το φρούτο και συνθλίβεται σε ένα μπλέντερ.
6. Σε ένα πουρέ προσθέστε λίγη έγχυση για τη σωστή συνεκτικότητα.

Σας συμβουλεύουμε να παρουσιάσετε το πιάτο στο μωρό σας σε μια νέα μορφή.

Puree από δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα για παιδιά: βίντεο συνταγή

Μια αρμονική διατροφή που αποτελείται από υγιεινά και νόστιμα τρόφιμα είναι εκατό τοις εκατό εγγύηση για την πλήρη ανάπτυξη και την υγεία των βρεφών στο μέλλον. Στην πραγματικότητα, βάζετε ήδη το θεμέλιο για όλη τη ζωή των ψίχιών σας. Η σημασία των συμπληρωματικών τροφίμων είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί εδώ - είναι τεράστια! Και αυτό δεν είναι ένα ή δύο τούβλα σε αυτό το θεμέλιο, αλλά το καλό του μισό. Ως εκ τούτου, σας συμβουλεύουμε να ενσταλάξετε στο παιδί σας την αγάπη για υγιή δαμάσκηνα από την πρώιμη παιδική ηλικία.

Μέθοδοι μαγειρέματος δαμάσκηνων για βρέφη

Τα δαμάσκηνα είναι ένα από τα πιο νόστιμα, θρεπτικά και ως εκ τούτου τα πιο αγαπημένα αποξηραμένα φρούτα, διότι εκτός από την υπέροχη γεύση αυτή η υπέροχη λιχουδιά είναι επίσης γνωστή για τις πραγματικά ευεργετικές της επιδράσεις στα έντερα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έγινε τόσο σημαντικό να χρησιμοποιηθούν τα δαμάσκηνα για το μωρό. Δεν είναι μυστικό ότι τα μωρά συχνά έχουν προβλήματα εντέρου λόγω της τεχνητής σίτισης και είναι πολύ ανεπιθύμητο να γεμίσει το παιδί με φάρμακα από νεαρή ηλικία. Τα δαμάσκηνα, λόγω των μοναδικών θεραπευτικών τους ιδιοτήτων και της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνες και μέταλλα, εκτελούν διάφορες λειτουργίες:

• αναστέλλει τα παθογόνα.
• βελτιώνει τα έντερα.
• εξαλείφει τη δυσκοιλιότητα.
• αγωνίζεται με αβιταμίνωση.
• ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα.

Αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι τα παιδιά προτιμούν τη γεύση του και τα "αντιμετωπίζουν" με ευχαρίστηση.

Χρήσιμες ιδιότητες των δαμάσκηνων

• Στη σύνθεσή του υπάρχουν βιταμίνες της ομάδας Β, απαραίτητες για το νευρικό σύστημα.
• Οι βιταμίνες A, C και PP βοηθούν στην ενίσχυση του σώματος των παιδιών και στην ενίσχυση της ανοσίας.
• Η σύνθεση των δαμάσκηνων βρήκε πολλά μέταλλα για την πλήρη ανάπτυξη του σώματος του παιδιού: ασβέστιο και κάλιο, φώσφορο και νάτριο, μαγνήσιο και σίδηρο.
• Είναι πλούσιο σε πηκτίνη, το οποίο βελτιώνει το μεταβολισμό και απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα.
• Παρέχει στον οργανισμό τα κιτρικά, οξαλικά και σαλικυλικά οξέα.

Τα δαμάσκηνα ορθώς κατατάσσονται ως μια ομάδα ισχυρών αντιοξειδωτικών. Έτσι, αποτρέπει την εμφάνιση καρκίνου.

Από ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε δαμάσκηνα μωρό;
Σε ηλικία περίπου έξι μηνών, ορισμένα είδη αποξηραμένων φρούτων μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή του μωρού. Για παράδειγμα, τα δαμάσκηνα για τις μητέρες μωρών μπορούν να γυρίσουν με τα χέρια τους σε νόστιμα και χρήσιμα επιδόρπια: πατάτες ή κομπόστα, αφέψημα ή έγχυση.

Αντενδείξεις

Έχοντας προηγουμένως συμβουλευτεί τον περιφερειακό παιδίατρο, τα δαμάσκηνα ή ο ζωμός του επιτρέπεται να συμπεριληφθούν στο μενού του μωρού, αλλά όχι πριν από τρεις μήνες, δεδομένου ότι η αλλεργία μπορεί να ξεκινήσει λόγω της πρόωρης χορήγησης ξηρών καρπών. Αιτίες πρόωρης σίτισης μπορεί να είναι προβλήματα με το σκαμνί, για παράδειγμα, με τακτική δυσκοιλιότητα, προκαλώντας το άγχος του παιδιού ή με σοβαρή ανεπάρκεια βιταμινών. Πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε δαμάσκηνα, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν έχει αντενδείξεις: αλλεργίες ή διαβήτη. Ένας καλός ειδικός σε αυτή την περίπτωση θα βοηθήσει στην εκτίμηση της κατάστασης της υγείας και θα δώσει τις κατάλληλες συμβουλές.

Επιλέγοντας δαμάσκηνα για το μωρό

Βεβαιώνοντας ότι η χρήση αποξηραμένων φρούτων θα ωφελήσει μόνο το παιδί, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη πρόσθετοι σημαντικοί παράγοντες.

Τα δαμάσκηνα πρέπει πάντα να είναι φρέσκα, θαμπό, χωρίς ενδείξεις καπνίσματος, χωρίς γυαλιστερή λάμψη και σίγουρα μαύρο. Μερικές φορές μια αλλεργία εμφανίζεται στις τοξίνες και όχι στο ίδιο το προϊόν. Για να ελέγξετε την ποιότητα των δαμάσκηνων, θα πρέπει να το απορροφήσετε στο νερό για μισή ώρα. Εάν το έμβρυο έχει γίνει λευκή κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αυτό σημαίνει ότι είναι φυσικό, αλλιώς υπάρχει μια χημική επεξεργασία που είναι απολύτως ακατάλληλη για παιδικές τροφές.

Κάθε νέα δεξαμενή αποκρύπτει μια αβεβαιότητα, οπότε θα πρέπει να χορηγείται σε γραμμάρια και σταγόνες, και κατά προτίμηση το πρωί, ώστε να μπορείτε να παρατηρήσετε την αντίδραση. Συνήθως η αλλεργία εκδηλώνεται αργά το απόγευμα, όταν μεγιστοποιείται η ευαισθησία στα αλλεργιογόνα.

Πώς να μαγειρέψουν τα δαμάσκηνα για μωρά;

Συνταγές για το μαγείρεμα δαμάσκηνα για τα μωρά δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τις μητέρες. Ο ευκολότερος τρόπος για να προετοιμάσετε την έγχυση ή το αφέψημα.

Έγχυση

Για την παρασκευή του, είναι απαραίτητο να ρίξουμε ξηρό βραστό νερό, αποξηραμένους σπόρους χωρίς σπόρους, με βραστό νερό σε σμάλτο σμάλτο και αφήνουμε για αρκετές ώρες με το καπάκι κλειστό. Μπορείτε να αφήσετε την έγχυση για μια νύχτα και το πρωί θα είναι έτοιμο για χρήση.

Αφέψημα

Για την προετοιμασία του ζωμού είναι απαραίτητη στην ίδια αναλογία με την έγχυση, τα καθαρισμένα και πλυμένα μούρα χύνονται με κρύο νερό, βράζουν και στη συνέχεια ψύχονται. Για να δοκιμάσετε είναι δυνατό να προσθέσετε λίγη ζάχαρη, αλλά συνήθως δεν υπάρχει αυτή η ανάγκη, αφού το αφέψημα των δαμάσκηνων είναι αρκετά γλυκό.

Compote

Τα παιδιά αγαπούν πολύ κομπόστα, έχουν μεγάλη επιθυμία να το πίνουν, και το χειμώνα η αξία των βιταμινών είναι ιδιαίτερα υψηλή. Κατά την προετοιμασία του παιδικού κομματιού της λιχουδιάς δαμάσκηνου θα χρειαστούν τα ακόλουθα συστατικά:

• 10-15 κομμάτια δαμάσκηνων.
• 300 ml νερού.
• 50 γραμμάρια ζάχαρης.

Είναι απαραίτητο να πλένετε και να καθαρίζετε καλά τα μούρα. Βάλτε τα σε μια κατσαρόλλα, ρίξτε κρύο νερό, βράστε, στη συνέχεια προσθέστε ζάχαρη στη γεύση. Τα κολοκυθάκια κομπόστα για βρέφη πρέπει να είναι τουλάχιστον 20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, και πριν τη χρήση θα πρέπει να ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου.

Για να προετοιμάσετε ένα νόστιμο πουρέ με δαμάσκηνα για βρέφη, πρέπει να επιλέξετε τα μαλακά φρούτα, να τα ξεπλύνετε με ζεστό τρεχούμενο νερό και να τα απομακρύνετε από τις πέτρες, βεβαιωθείτε ότι έχετε απολαύσει ζεστό νερό για μερικές ώρες. Στη συνέχεια, η έγχυση πρέπει να αποστραγγιστεί και τα αποξηραμένα φρούτα θα πρέπει να βράσουν για 20 λεπτά. Όταν τα μούρα μαλακώνουν, το δέρμα μπορεί να απομακρυνθεί προσεκτικά και στη συνέχεια να χτυπηθεί σε μπλέντερ ή να τρίβεται σε κόσκινο. Συνιστάται να μην ρίχνετε το νερό στο οποίο βραστά τα αποξηραμένα φρούτα, αλλά να χρησιμοποιείτε αντί για κομπόστα για το παιδί σας. Επίσης, αυτός ο ζωμός μπορεί να αραιωθεί η προκύπτουσα μάζα προσθέτοντας ζάχαρη στη γεύση.

Το κούρεμα για τα μωρά συνιστάται να χρησιμοποιείται τόσο σε καθαρή μορφή όσο και σε συνδυασμό με άλλα πουρέ και δημητριακά. Μερικά πιάτα, όπως το κουάκερ ρύζι, με συχνή χρήση, μπορούν να ενισχύσουν την καρέκλα του παιδιού και ακόμη να οδηγήσουν σε δυσκοιλιότητα, και με τη βοήθεια αποξηραμένου πουρέ από φρούτα, αυτό το πρόβλημα μπορεί εύκολα και απλά να λυθεί.
Η επίδραση των δαμάσκηνων στο σώμα του μωρού

Τα επιδόρπια από αποξηραμένα φρούτα μπορούν να διαφοροποιήσουν τη διατροφή των παιδιών και να τα εμπλουτίσουν με βιταμίνες. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε πάντα ότι τα δαμάσκηνα στη διατροφή των μωρών χρησιμοποιούνται συχνότερα ως καθαρτικά, οπότε μην τα κακοποιείτε και για εντερικές διαταραχές για κάποιο χρονικό διάστημα θα πρέπει να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε.

Η εισαγωγή των δαμάσκηνων στη διατροφή των βρεφών: να προετοιμάσει κομπόστα και αφέψημα της δυσκοιλιότητας, καθώς και πολτό για τη διατροφή

Στα βρέφη, καθώς επίσης και στους ενήλικες, εμφανίζεται περιοδικά πεπτική διαταραχή. Ωστόσο, είναι ευκολότερο για έναν ενήλικα να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα: πρέπει μόνο να πίνετε ένα ειδικό χάπι και αυτό είναι όλο - η διαταραχή έχει εξαφανιστεί. Δεν συνιστάται η χορήγηση φαρμάκων στο μωρό. Στη συνέχεια τίθεται ένα λογικό ερώτημα: τι να κάνει, γιατί τα πεπτικά προβλήματα του μωρού συμβαίνουν πολύ, πολύ συχνά.

Αιτίες της δυσκοιλιότητας και πώς μπορεί να βοηθήσει τα δαμάσκηνα;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα στα μωρά. Έτσι, οι πιο συνηθισμένοι λόγοι:

1. την αποτυχία της νέας μητέρας να ακολουθήσει τη διατροφή, τη χρήση σταθεροποιητικών προϊόντων,
2. ακατάλληλα επιλεγμένο γάλα ·
3. τις δυσκολίες που προκύπτουν από την πέψη ενός νέου προϊόντος, καθώς το πεπτικό σύστημα στο βρέφος δεν είχε ακόμη χρόνο να διαμορφωθεί πλήρως.

Τα αποξηραμένα μούρα δαμάσκηνου έχουν καλή γεύση, γι 'αυτό θα είναι ευχάριστα το παιδί σας. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε όχι μόνο φρέσκο, αλλά και ως αφέψημα, κομπόστα, βάμμα και ακόμα και πατάτες.

Χρήσιμες ιδιότητες των δαμάσκηνων

Ίσως πολλοί θα εκπλαγούν από το πόσα θρεπτικά συστατικά περιέχονται στα δαμάσκηνα. Στην αποξηραμένη έκδοση, διατηρείται σχεδόν ολόκληρο το σύμπλεγμα βιταμινών και μικροστοιχείων, το οποίο υπάρχει στα φρέσκα δαμάσκηνα:

• ορυκτά: ασβέστιο, σίδηρο, κάλιο, μαγνήσιο, νάτριο και φώσφορο ·
• βιταμίνες: Ρ, C, Β1 και Β2.

Το αποξηραμένο δαμάσκηνο είναι μια αποθήκη βιταμινών και μικροστοιχείων.

• οξέα: μηλικό, σαλικυλικό, οξαλικό και κιτρικό ·
• πηκτίνη.
• γλυκόζη, σακχαρόζη και φρουκτόζη.
• εξαρτήματα μαυρίσματος?
• κυτταρίνη.

Εκτός από την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, τα ξηρά μούρα δαμάσκηνου έχουν πολλές άλλες επιπτώσεις στο σώμα του μωρού. Έτσι, χάρη στα δαμάσκηνα συμβαίνουν τα εξής:

1. την κανονική λειτουργία των οργάνων της γαστρεντερικής οδού.
2. οι σκωρίες και οι τοξίνες απομακρύνονται από το σώμα.
3. ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
4. ο μεταβολισμός βελτιώνεται.
5. εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό των Ε. coli και Salmonella.
6. προστατεύει το σώμα από καρδιακές παθήσεις.
7. κατάσταση των μαλλιών και του δέρματος βελτιώνεται?
8. προστασία από ιικές ασθένειες ·
9. λείπουν οι βιταμίνες.

Το δαμάσκηνο θεωρείται ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά. Αυτό σημαίνει ότι η συχνή χρήση του μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση και ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού σε βρέφη.

Πότε και πώς να εισάγετε αποξηραμένα φρούτα στο παιδικό μενού;

Οι παιδίατροι συστήνουν να αρχίσουν να μπαίνουν στη διατροφή τα ψίχουλα δαμάσκηνων όχι νωρίτερα από ό, τι φτάνει σε ηλικία έξι μηνών. Το μωρό μπορεί να έχει αλλεργίες, αλλά όχι στο ίδιο το φρούτο, αλλά στα συστατικά που χρησιμοποιούνται κατά την παρασκευή της τροφής μαζί του. Εάν η παιδική τροφή με δαμάσκηνα δεν ταιριάζει στο παιδί, ή του δίνετε πάρα πολλά, μπορεί να εμφανιστεί διάρροια. Τα οφέλη από τα αποξηραμένα φρούτα σε αυτή την περίπτωση δεν θα. Όλες οι βιταμίνες και τα μεταλλικά στοιχεία απλά πλένονται έξω από το σώμα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις επιτρέπεται η χρήση αυτής της λιχουδιάς για παιδιά ακόμα και σε μικρότερη ηλικία. Για παράδειγμα, όταν ένα νεογέννητο είναι σε τεχνητή σίτιση και συνεχώς βασανίζεται από δυσκοιλιότητα - μπορείτε και θα πρέπει να λάβετε συμπληρώματα με δαμάσκηνα (συνιστούμε να διαβάσετε: δυσκοιλιότητα στα βρέφη με τεχνητή σίτιση: πώς να καθορίσετε την καρέκλα;). Αυτό πρέπει να γίνει όχι νωρίτερα από την ηλικία των τεσσάρων μηνών.

Επιτρεπόμενες μερίδες

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε όχι μόνο από ποια ηλικία αλλά και σε πόσες μερίδες μπορείτε να δώσετε στο παιδί αποξηραμένα φρούτα κατά την πρώτη σίτιση. Έτσι, εισάγετε αυτό το φρούτο στη διατροφή θα πρέπει να είναι σταδιακά. Εάν αποφασίσετε να κάνετε κουλουράκι για τα μωρά, τότε ένα κουταλάκι του γλυκού θα είναι αρκετό για πρώτη φορά. Εάν αποφασίσετε να το πιείτε με κομπόστα, περιορίστε τα στα 5 ml. Πριν από έξι μήνες, αφήστε το μωρό να πίνει ζωμούς και εγχύσεις και μετά από 6 μήνες, προσθέστε στο μενού πατάτες, δημητριακά και διάφορα επιδόρπια. Μετά από ένα χρόνο - ολόκληρα αποξηραμένα μούρα. Προσοχή: πριν από τη χρήση για το μωρό πρέπει να διαχωριστεί από τα δαμάσκηνα δαμάσκηνα.

Πώς να επιλέξετε δαμάσκηνα;

Τα αποξηραμένα μούρα δαμάσκηνου θα ωφελήσουν το σώμα του μωρού μόνο όταν είναι φυσικά και δεν έχουν υποστεί επεξεργασία. Διαφορετικά, μπορούν να βλάψουν το σώμα του παιδιού, οπότε η επιλογή αυτού του αποξηραμένου φρούτου πρέπει να προσεγγιστεί πολύ προσεκτικά και προσεκτικά. Έτσι, τι πρέπει να πληρώνετε όταν επιλέγετε τα δαμάσκηνα:

• Το χρώμα των αποξηραμένων φρούτων πρέπει πάντα να είναι μαύρο. Εάν το μούρο έχει καφετί απόχρωση, αφήστε το αμέσως στην άκρη. Αυτό το χρώμα υποδηλώνει ότι ήταν doused με βραστό νερό, ενώ καυστική σόδα είχε αρχικά προστεθεί. Αυτό γίνεται για να διατηρηθεί η ασφάλεια των δαμάσκηνων. Οι χρήσιμες ουσίες σε αυτό το προϊόν είναι εξαιρετικά μικρές. Μην πάρετε και δαμάσκηνα γκρι. Αυτό το χρώμα δείχνει ότι τα ξηρά φρούτα υποβλήθηκαν σε επεξεργασία με γλυκερίνη. Επιπλέον, το χρώμα των μούρων πρέπει να είναι ματ. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να λάμψουν. Τα αντίστροφα χαρακτηριστικά τους υποδηλώνουν ότι τα αποξηραμένα φρούτα υποβλήθηκαν σε επεξεργασία με λίπος ή υποκαπνισμένα με διοξείδιο του θείου.
• Η γεύση του μούρου πρέπει να είναι πολύ γλυκιά. Μερικές φορές μπορεί να περιέχει ένα άγγιγμα της οξύτητας. Αφού το φάτε, δεν πρέπει να υπάρχει δυσάρεστη πικρία στο στόμα σας.
• Τα δαμάσκηνα πρέπει να είναι πάντα φρέσκα, μη καπνισμένα. Ο καπνός που χρησιμοποιείται κατά το κάπνισμα των αποξηραμένων φρούτων είναι επικίνδυνος για το σώμα του μωρού, καθώς είναι καρκινογόνος. Απαγορεύεται σε όλες σχεδόν τις χώρες.
• Στα χέρια σας, αφού κρατήσετε τα δαμάσκηνα, δεν πρέπει να υπάρχουν ίχνη.

Αυτό σημαίνει ότι υπήρξε επεξεργασία. Εάν διατηρηθεί το αρχικό χρώμα, τότε μπορείτε να είστε σίγουροι ότι τα αποξηραμένα φρούτα είναι φυσικά και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη παρασκευή παιδικής τροφής.

Πώς να μαγειρεύετε τα μωρά με τα αποξηραμένα φρούτα;

Παρά το γεγονός ότι τα καταστήματα προσφέρουν μια τεράστια ποσότητα θρεπτικών μιγμάτων, είναι καλύτερο να προετοιμάσετε τον εαυτό σας με τα δαμάσκηνα με τα δαμάσκηνα. Ένα τέτοιο προϊόν θα είναι απολύτως φυσικό και νόστιμο. Ειδικά με εγχύσεις, κομπόστα φρούτων, πουρέ πατάτας και βράζουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν χρειάζεται να ασχοληθείτε, να αντιμετωπίσει κάθε μητέρα, ακόμη δεν είναι σε θέση να προετοιμαστούν. Όλες οι συνταγές είναι απλές και απλές. Εξετάστε μερικά από αυτά.

Έγχυση

Για την παρασκευή της έγχυσης χρειάζονται 200 ​​ml νερού και 10 κομμάτια δαμάσκηνων. Πώς να μαγειρέψετε:

1. πάρτε τα μούρα και ξεπλύνετε τα σε βραστό νερό.
2. τότε τους ξεφλουδίζουμε.
3. ρίξτε ξηρούς καρπούς με βραστό νερό.
4. αφήστε τους να σταθούν για 8-10 ώρες.
5. μετά την έγχυση του ζωμού και την ψύξη, το τεντώστε.

Είναι καλύτερο να κάνετε έγχυση για το μωρό το βράδυ, έτσι ώστε μέχρι το πρωί ήταν έτοιμος. Εάν το δώσετε για πρώτη φορά, αραιώστε με βραστό νερό. Η έναρξη της χορήγησης της έγχυσης πρέπει να γίνεται το πρωί, κατά τη διάρκεια της ημέρας, για να διαπιστωθεί αν υπήρξε αλλεργία και εξάνθημα στο σώμα του μικρού παιδιού. Οι αντιδράσεις στα δαμάσκηνα είναι αρκετά σπάνιες, επομένως δεν πρέπει να ανησυχείτε. Αυτή η έγχυση δεν διαρκεί πολύ, αν και απορροφάται πολύ γρήγορα στο σώμα του μωρού.

Ένα αφέψημα των δαμάσκηνων είναι καλύτερο να δώσει τα ψίχουλα το πρωί για να παρακολουθήσουν την αντίδρασή του.

Αφέψημα

Το ζωμό συνιστάται να πίνετε βρέφη από 5-6 μήνες. Εάν το μωρό πάσχει από δυσκοιλιότητα, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε ήδη με 3 μήνες. Η χρήση ενός αφέψημα από αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι βέβαιο ότι θα αποφέρει οφέλη για τον οργανισμό, ειδικά εάν το μωρό είναι ταΐζονται με μπιμπερό (περισσότερα στο άρθρο: Πόσο χρήσιμο δαμάσκηνα για τις θηλάζουσες μητέρες). Εάν ένα παιδί δεν τρώει τα μείγματα, και το μητρικό γάλα, ο ίδιος, προκειμένου να ομαλοποιηθεί η καρέκλα, πιείτε ένα αφέψημα προαιρετικό (συνιστάται να διαβάσετε: τι μπορείτε να αγοράσετε ένα μείγμα από δυσκοιλιότητα για τα νεογνά). Αντί για ένα νεογέννητο, η μητέρα του μπορεί να το χρησιμοποιήσει. Για την παρασκευή ο ζωμός απαιτούν 100 γραμμάρια (περίπου 20 πράγματα) αποξηραμένα μούρα δαμάσκηνα, 20 γραμμάρια ζάχαρης (για τις μητέρες για το μωρό μπορεί να μην προσθέσετε ζάχαρη!) Και 400 ml νερού. Μπορείτε να παρασκευάσετε τα εξής:

1. Ξεπλύνετε τα μούρα με ζεστό νερό και καθαρίστε τα από τα οστά.
2. τα βάζετε σε μια μικρή κατσαρόλα και καλύπτετε με δροσερό νερό.
3. προσθέστε ζάχαρη εκεί (δεν μπορείτε να το προσθέσετε, η γεύση του αφέψημα θα είναι γλυκιά ούτως ή άλλως)?
4. βάλτε αυτό το μίγμα στη φωτιά και το βράστε.
5. Αφού βράσει, απενεργοποιήστε τη θερμότητα και στη συνέχεια το καλύψτε με ένα καπάκι.

Μπορείτε να πίνετε το μωρό με ζωμό αμέσως μετά το ψύχος. Ωστόσο, δεν αξίζει καθόλου κρύο. Προσπαθήστε να πιάσετε τη ζεστή θερμοκρασία.

Compote

Μπορείτε να αρχίσετε να δώσετε μια κομπόστα δαμάσκηνα μπορεί να είναι το παιδί φτάσει τους 6 μήνες. Τα παιδιά συνήθως τους αρέσει πάρα πολύ να δοκιμάσουν, γι 'αυτό το πίνουν με μεγάλη ευχαρίστηση. Το κομπότ, που περιέχει ξηρούς καρπούς, είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας και των διαταραχών των κοπράνων. Επιπλέον, βοηθά τέλεια το βρέφος να αντιμετωπίσει ανεπάρκεια βιταμινών, γι 'αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να το πίνετε στη χειμερινή περίοδο.

Για να το κάνετε χρειάζεστε υλικά όπως δαμάσκηνα (10 τεμάχια), ζάχαρη (10 γραμμάρια) και νερό (300 ml). Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλα αποξηραμένα φρούτα: βερίκοκα, σταφίδες ή αποξηραμένα μήλα (βλέπε επίσης :. Αν η θηλάζουσα μητέρα να φάει τις σταφίδες με τις φρουρές;). Πρέπει να προστίθενται στην ίδια ποσότητα με τα δαμάσκηνα. Πώς να μαγειρέψετε βιταμίνη compotik:

1. Ξεπλύνετε αποξηραμένα μούρα δαμάσκηνα σε ζεστό νερό.
2. να τα αποθηκεύσετε από τα οστά.
3. βάλτε τα σε μια κατσαρόλα και καλύψτε με δροσερό νερό.
4. μετά το βράσιμο του νερού με τους ξηρούς καρπούς, προσθέστε ζάχαρη σε αυτό.
5. Μαγειρέψτε το σε χαμηλή φωτιά για 20-25 λεπτά.

Εάν θέλετε όχι μόνο δαμάσκηνα, αλλά και αποξηραμένα βερίκοκα να είναι παρόντα στην κομπόστα σας, τότε στην αρχική φάση θα πρέπει να εμποτιστεί με νερό για μισή ώρα. Μόνο μετά από αυτή τη δράση μπορείτε να προσθέσετε αποξηραμένα βερίκοκα σε όλα τα άλλα συστατικά.

Ο αποξηραμένος πουρέ φρούτων είναι επίσης ένα αποτελεσματικό φάρμακο κατά της δυσκοιλιότητας. Η προετοιμασία είναι πολύ εύκολη: χρειάζεστε μόνο 3 κομμάτια δαμάσκηνων και 150 ml νερό. Τι να κάνετε μαζί τους:

1. Ξεπλύνετε τα αποξηραμένα φρούτα και ρίξτε βραστό νερό.
2. κρατήστε τα μέσα στο νερό μέχρι να μουλιάσουν.
3. τότε στραγγίστε το νερό.
4. βάλτε τα μούρα σε μια μικρή κατσαρόλα και τα γεμίστε με νέο νερό.
5. βράζουμε για 20-25 λεπτά.
6. αφαιρέστε τα αποξηραμένα φρούτα από τα φρούτα και αφαιρέστε το δέρμα από αυτά.
7. βάλτε τα δαμάσκηνα σε μπλέντερ.
8. αν ο πολτός είναι πάρα πολύ παχύρρευστος, αραιώστε τον με ένα μικρό κομμάτι compotiate.

Το προϊόν πρέπει να καταναλωθεί αμέσως μετά την παρασκευή του. Μην αποθηκεύετε ξεφλουδισμένες πατάτες στο ψυγείο. Το μωρό μπορεί να χορηγηθεί μόνο φρέσκο.

Αντενδείξεις και συστάσεις

Τα δαμάσκηνα δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά που έχουν διαβήτη ή παχυσαρκία. Επίσης, δεν πρέπει να το δώσετε σε παιδιά που έχουν εξάνθημα στο σώμα τους μετά το φαγητό, υποδεικνύοντας ότι είναι αλλεργικοί στο μούρο. Μην καταχραστείτε τα δαμάσκηνα. Την ημέρα θα πρέπει να τρώγονται όχι περισσότερο από 3-4 αποξηραμένα μούρα. Εάν προετοιμάζετε ένα αφέψημα ή μια έγχυση δαμάσκηνων για το παιδί σας, τότε μην τα κάνετε υπερβολικά δυνατά. Εάν υπάρχει η δυνατότητα να αγοράσετε παιδικό φαγητό στο κατάστημα ή να το κάνετε στο σπίτι με τα χέρια σας, τότε επιλέξτε το δεύτερο.

Τα δαμάσκηνα - μια χρήσιμη θεραπεία για τα μωρά

Τα δαμάσκηνα είναι γνωστά για τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Πλούσια σε μέταλλα, βιταμίνες, ουσίες πηκτίνης και φυτικές ίνες, τα δαμάσκηνα έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα, τόσο σε ενήλικες όσο και σε βρέφη. Χάρη σε αυτόν, μπορείτε να απαλλαγείτε και να αποτρέψετε πολλές ασθένειες. Αποξηραμένα μούρα αντιμετωπίζουν τέλεια τα προβλήματα του εντέρου. Μωρά στήθη έως ένα χρόνο μπορεί να κάνει ένα αφέψημα, έγχυση, πουρέ πατάτας ή κομπόστα.

Ποια είναι η χρήση των δαμάσκηνων για τα παιδιά;

1. Βιταμίνες B1, B2, C και P
2. Φρουκτόζη, γλυκόζη και σακχαρόζη
3. Κιτρικό, μηλικό, οξαλικό, σαλικυλικό οξύ
4. Συσκευές μαυρίσματος
5. Πηκτίνη
6. Κάλιο, νάτριο, φώσφορο, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο

Χάρη σε ολόκληρο το σύνολο των χρήσιμων συστατικών δαμάσκηνα:

1. βοηθά στην αντιμετώπιση της αβιταμίνωσης
2. βελτιώνει το μεταβολισμό
3. αφαιρεί τις τοξίνες και τα απόβλητα από το σώμα
4. είναι μια φυσική πηγή αντιοξειδωτικών
5. έχει βακτηριοκτόνες ιδιότητες
6. εμποδίζει την αναπαραγωγή της σαλμονέλας, Escherichia coli
7. προστατεύει το σώμα από καρδιακές παθήσεις
8. συμβάλλει στην πλήρη ανάπτυξη του παιδιού

Τα αποξηραμένα μούρα διατηρούν τις ιδιότητές τους σε έτοιμα γεύματα. Το αφέψημα, η έγχυση ή ο πολτός θα εμπλουτίσουν τη διατροφή του μωρού σας.

Πότε μπορείτε να δώσετε δαμάσκηνα;

Η συμπληρωματική σίτιση με δαμάσκηνα συνιστάται να χορηγείται από την ηλικία των 6 μηνών. Ωστόσο, τα βρέφη συχνά μαστίζονται από δυσκοιλιότητα, ειδικά για μωρά που τρέφονται με μπιμπερό. Σε αυτή την περίπτωση, τα αποξηραμένα μούρα μπορούν και πρέπει να καταναλωθούν νωρίτερα. Οι γιατροί επιτρέπεται να δώσουν δαμάσκηνα σε παιδιά ηλικίας από 3 μηνών.

Αλλά τα αποξηραμένα φρούτα μπορούν να εισέλθουν στο σώμα του μωρού όχι μόνο μέσω συμπληρωματικών τροφών. Οι κύριες ουσίες στα αποξηραμένα δαμάσκηνα μεταφέρονται μέσω του μητρικού γάλακτος, έτσι και οι μητέρες νεογνών δεν πρέπει να τρώνε αυτό το προϊόν μέχρι να φτάσει το μωρό σε 3 μήνες.

Πώς συνιστάται να δώσετε τα μωρά δαμάσκηνα;

Τα μωρά που προσελκύουν μέχρι και ένα χρόνο από αυτά τα αποξηραμένα φρούτα πρέπει να εισαχθούν σταδιακά. Ο ζωμός ή η έγχυση αρχίζει να δίνει 5 ml. Κρέμα πουρέ για τα μωρά αρχικά προσφέρει ένα κουταλάκι του γλυκού.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν εμφανίζονται αλλεργίες όταν χρησιμοποιούνται δαμάσκηνα, αλλά πρέπει να ληφθεί μέριμνα. Η αλλεργία μπορεί να εκδηλωθεί όχι στο ίδιο το προϊόν, αλλά στις ουσίες που χρησιμοποιούνται για την επεξεργασία του από τους κατασκευαστές. Επίσης, υπερβολικές ποσότητες μπορεί να προκαλέσουν διάρροια. Και, ως αποτέλεσμα, την έκπλυση των θρεπτικών ουσιών από το σώμα.

Πρώτα απ 'όλα, μπορείτε να δώσετε στο μωρό ένα αφέψημα ή μια έγχυση. Από την ηλικία των 6 μηνών συνιστάται η χρήση κομπόστας, πολτοποιημένων πατάτας, διαφόρων δημητριακών ή επιδόρπια με την προσθήκη δαμάσκηνων. Μόλις φτάσετε σε ένα χρόνο, μπορείτε να δώσετε ολόκληρα μούρα απομακρύνοντας τα οστά από αυτά.

Σε δαμάσκηνα μεγάλη φρουκτόζη, και είναι, στην πραγματικότητα, η ίδια ζάχαρη. Ως εκ τούτου, η χρήση φρούτων θα πρέπει να είναι περιορισμένη. Είναι χρήσιμο να γλυκάνετε τα δημητριακά χωρίς ζάχαρη δεν είναι ζάχαρη, η οποία είναι εξαιρετικά επιβλαβής για το σώμα του παιδιού, και τα αποξηραμένα δαμάσκηνα. Ένα ζευγάρι κουταλιών θα κάνει κάθε πιάτο πιο γλυκό και υγιεινό και θα βοηθήσει με τη δυσκοιλιότητα.

Αγοράστε ή μαγειρέψτε;

Το ρητορικό ζήτημα είναι εάν να δώσουμε σε ένα μωρό έως και ένα χρόνο τη σίτιση από ένα βάζο ή το ίδιο το μαγείρεμα προκαλεί μεγάλη ανησυχία σε πολλές νεαρές μητέρες. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να είστε σίγουροι για την ασφάλεια του προϊόντος.

Οι έτοιμες ζωοτροφές μπορούν να αγοραστούν μόνο από αξιόπιστους κατασκευαστές.

Εάν αποφασίσετε να μαγειρέψετε τον εαυτό σας - προσέξτε όταν επιλέγετε αποξηραμένα μούρα. Οι φτωχοί πωλητές ξηρών καρπών αντιμετωπίζουν τα μούρα με επιβλαβείς ουσίες.

Πώς να επιλέξετε αποξηραμένα φρούτα;

Εσφαλμένα μεταποιημένα μούρα μπορούν να βλάψουν ακόμα και έναν ενήλικα, και ακόμα περισσότερο ένα παιδί ηλικίας μέχρι ενός έτους. Τα κακόβουλα εξαρτήματα μεταφέρονται στο ζωμό και μεταφέρονται στο μωρό. Οι αλλεργίες που απορρέουν από τη χημική σύνθεση που χρησιμοποιείται στην επεξεργασία θεωρούνται συχνότερα από τους γονείς ως αλλεργικές στο ίδιο το φρούτο. Και τα παιδιά σταματούν να δίνουν δέλεαρ από τα δαμάσκηνα, στερώνοντάς τους από μια ολόκληρη σειρά χρήσιμων ουσιών.

Κατά την επιλογή, εξετάστε τους ακόλουθους παράγοντες:

1. τα μούρα δεν πρέπει να καπνίζονται. Ο υγρός καπνός, που χρησιμοποιείται συχνότερα για το αποξηραμένο φρούτο, είναι καρκινογόνος που απαγορεύεται σε πολλές χώρες του κόσμου.
2. το χρώμα των αποξηραμένων φρούτων πρέπει να είναι ματ, χωρίς λάμψη. Για να δώσουν τα μούρα την καλύτερη εμφάνιση, επεξεργάζονται με λίπος ή γλυκερίνη ή υποκαπνισμένα με διοξείδιο του θείου
3. Τα μούρα πρέπει να είναι μόνο μαύρα. Η καστανή απόχρωση είναι ένας δείκτης ότι ο καρπός έχυσε με βραστό νερό και οι ωφέλιμες ιδιότητες του μειώθηκαν. Επιπλέον, η καυστική σόδα προστίθεται συχνά στο βραστό νερό για τη διατήρηση του προϊόντος. Η γκρι σκίαση υποδεικνύει τη θεραπεία με γλυκερίνη.
4. σε επαφή με τα μούρα στα χέρια δεν θα πρέπει να αφήνουν ίχνη
5. η γεύση των δαμάσκηνων θα πρέπει να είναι πλούσια γλυκά με μια ένδειξη της ξινάτητας, πικρία δεν πρέπει να εμφανιστεί στην επίγευση
6. Για να ελέγξετε την ποιότητα των αποξηραμένων μούρων, βάλτε τα στο νερό για 30 λεπτά. Εάν τα φρούτα έχουν γίνει λευκά σε μέρη - το προϊόν είναι φυσικό, παραμένει το ίδιο χρώμα - το προϊόν υποβάλλεται σε επεξεργασία

Συνταγές για δαμάσκηνα για μωρό

Συμπλήρωμα με βάση τα δεδομένα των αποξηραμένων φρούτων είναι καλύτερο να δώσει στο παιδί έως και ένα έτος το πρωί για να ακολουθήσει την αντίδραση του μωρού.

Η ένδειξη για την εισαγωγή αυτών των ξηρών καρπών είναι, καταρχάς, η παρουσία δυσκοιλιότητας σε ένα βρέφος.

Αφέψημα

Για την προετοιμασία του ζωμού που χρειάζεστε:

• δαμάσκηνα 5 τεμάχια
• νερό 200 ml

1. Ξεπλύνετε τα δαμάσκηνα με ζεστό νερό αρκετές φορές.
2. Τοποθετήστε τα δαμάσκηνα στο τηγάνι και καλύψτε με κρύο νερό.
3. Φέρτε σε βρασμό και αφαιρέστε από τη θερμότητα. Δεν χρειάζεται να βράσουν μούρα
4. Αφήστε να βάψετε το ζωμό για να κρυώσει εντελώς.

Έγχυση

δαμάσκηνα 10 τεμάχια

1. Αραιώστε τα δαμάσκηνα με βραστό νερό
2. Ρίξτε τους στο δοχείο και προσθέστε βραστό νερό.
3. Καλύψτε με ένα καπάκι, επιμείνετε για 8 ώρες (είναι καλύτερο να αφήσετε την έγχυση για μια νύχτα)

Compote

Η κομπόστα από δαμάσκηνα για βρέφη προετοιμάζεται ως εξής.

• δαμάσκηνα 10 τεμάχια
• νερό 300 ml.
• ζάχαρη 50 γρ.

1. Πλύνετε τα δαμάσκηνα με ζεστό νερό.
2. Βάλτε τα αποξηραμένα φρούτα στο τηγάνι, ρίξτε κρύο νερό
3. Βράστε και προσθέστε ζάχαρη.
4. Tomit compote σε χαμηλή φωτιά για 20-25 λεπτά

Η κομπόστα από δαμάσκηνα για μωρά μπορεί να παρασκευαστεί με την προσθήκη άλλων αποξηραμένων φρούτων.
Θα χρειαστείτε:

• δαμάσκηνα 10 τεμάχια
• αποξηραμένα βερίκοκα 10 τεμάχια
• νερό 1 λίτρο.
• ζάχαρη 100 γρ.

1. Ξεπλύνετε και ξεπλύνετε τα δαμάσκηνα και τα αποξηραμένα βερίκοκα
2. Απολαύστε τα αποξηραμένα βερίκοκα σε ζεστό νερό για 30 λεπτά
3. Τοποθετήστε σε ένα μπολ, γεμίστε με κρύο νερό.
4. Όταν το υγρό βράζει, ρίχνουμε τη ζάχαρη στο τηγάνι.
5. Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 25-30 λεπτά

Ο σωστά μαγειρεμένος πολτός δαμάσκηνων είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα στα βρέφη. Αυτά τα αποξηραμένα φρούτα έχουν πολλές ίνες, ίνες, που βοηθούν την παγίδα του εντέρου.

Για να φτιάξετε πατάτες, θα χρειαστείτε:

• 3 δαμάσκηνα δαμάσκηνων
• νερό 150 ml. + 150 ml.

1. Ξεπλύνετε τα αποξηραμένα μούρα με ζεστό νερό.
2. Ρίξτε βραστό νερό
3. Καλύψτε και αφήστε να εγχυθεί για 5-7 ώρες (μπορείτε να αφήσετε την έγχυση με μούρα για μια νύχτα)
4. Αδειάστε την έγχυση και τοποθετήστε τα αποξηραμένα φρούτα στο τηγάνι.
5. Γεμίστε τα μούρα με καθαρό νερό, βράστε τα για 20-25 λεπτά
6. Αφαιρέστε το δέρμα από τα βραστά δαμάσκηνα
7. Χτυπάμε τα μούρα σε ένα μπλέντερ με λίγο νερό από το τσάι.

Η συμβουλή μας: μην ρίχνετε το νερό στο οποίο μαγειρευτούν τα δαμάσκηνα. Κατ 'αρχάς, αραιώνετε τον πουρό μαζί του, φέρετε την επιθυμητή συνοχή. Δεύτερον, είναι ένα μεγάλο κομπόστ για το μωρό σας.

Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε την έγχυση, αφέψημα ή πουρέ πατάτας σε δημητριακά, τυρί cottage, σούπες φρούτων. Τα μούρα προστίθενται συχνά στα πιάτα που μπορούν να ενισχύσουν και να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα. Για παράδειγμα, χυλό ρυζιού, αχλάδι και μπανάνες, προϊόντα αρτοποιίας μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση κοπράνων. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να συνδυάσετε συμπληρώματα με βάση αυτά τα προϊόντα με δαμάσκηνα για την πρόληψη εντερικών προβλημάτων.

Για τα μωρά έως ένα έτος, προσθέστε αποξηραμένα μούρα μόνο σε εκείνα τα προϊόντα που προηγουμένως έχετε εισαγάγει σταδιακά στη διατροφή του.

Η προσοχή σας καλείται σε ένα μικρό βίντεο στο οποίο μια νεαρή μητέρα προετοιμάζει δείπνο για το μωρό της. Στο μεσημεριανό γεύμα - μήλο και δαμάσκηνο.

Πουρές δαμάσκηνα για το μωρό

Έτρεξα για συμβουλές στη μητέρα μου. Έχουμε ένα πρόβλημα: το μικρό παιδί μου δεν κατάφερε να ελαφρύνει τα έντερά του για δύο ημέρες. "Τα δαμάσκηνα, μου είπε," θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτή την ατυχία. " "Είναι δυνατόν για βρέφη;" - Ανησυχώ. "Φυσικά, μου απάντησε με ένα χαμόγελο", όχι μόνο βοηθά με τα εντερικά προβλήματα, αλλά και εμποδίζει την αναπαραγωγή επιβλαβών μικροοργανισμών ".

Τα δαμάσκηνα - τα πιο χρήσιμα αποξηραμένα φρούτα με εκπληκτική γεύση.

Γιατί τρώνε δαμάσκηνα

Αυτές οι πληροφορίες προκάλεσαν γνήσιο ενδιαφέρον και αποφάσισα να μάθω περισσότερα για τις ευεργετικές και επιβλαβείς ιδιότητες αυτών των αποξηραμένων φρούτων.

• Βιταμίνες Α, Β1, Β2, ΡΡ, Γ - συμβάλλουν στην ανάπτυξη και την πλήρη ανάπτυξη του σώματος.
• Πηκτικές ουσίες - εμπλέκονται στην απομάκρυνση βλαβερών ουσιών από το σώμα.
• Οργανικά οξέα και σάκχαρα - ενεργοποίηση της μεταβολικής διαδικασίας.
• Φυτικές ίνες - ως πρόληψη των γαστρεντερικών ασθενειών?
• Κάλιο, φωσφόρο, μαγνήσιο, σίδηρο, νάτριο - συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία όλων των συστημάτων του σώματος.
• Αναστέλλει την ανάπτυξη Escherichia coli και Salmonella.
• Σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση του αίματος.
• Συμβάλλει στην καταπολέμηση της ογκολογίας.

7 προβλήματα - μία απάντηση.

• Για τους διαβητικούς.
• Για άτομα που είναι υπέρβαρα.
• Για τις θηλάζουσες μητέρες (με παιδιά έως 3 μηνών).
• Εάν τρώτε σε μεγάλες ποσότητες - οδηγεί σε συχνή διάρροια, η οποία εμφανίζει χρήσιμες ουσίες για το σώμα.

Τροφή, αλλά μην τροφοδοτείτε υπερβολικά. Τα δαμάσκηνα μπορεί να προκαλέσουν διάρροια.

Φάτε και κερδίστε το όφελος

Τα οφέλη από αυτό το προϊόν φέρνουν πραγματικά πολλά, αλλά πώς και πότε μπορείτε να τα εισάγετε στο κατοικίδιο ζώο σας;

Δεν είναι κάθε δαμάσκηνο αξίζει να γίνει κανένας δαμάσκηνος.

Γενικά, η εισαγωγή οποιωνδήποτε συμπληρωματικών τροφίμων επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες:

1. Βάρος και ανάπτυξη του μωρού.
2. Τιμές αιμοσφαιρίνης στη δοκιμή αίματος.
3. Διάγνωση στενά εστιασμένων ειδικών και παιδίατροι.
4. Η συνοχή και η συχνότητα του σκαμνιού που εκκρίνεται από το μωρό.
5. Το χρώμα των περιττωμάτων, η παρουσία / η απουσία βλεννογόνων επιθεμάτων.
6. Η γενική κατάσταση του πεπτικού συστήματος.
7. Η θέση του βρέφους σε αναρρόφηση και εμετό.

Γύρω από αυτή την περίοδο, πολλά μωρά αρχίζουν να αντιμετωπίζουν προφανή προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου. Πάνω απ 'όλα πάσχουν από βρέφη που βρίσκονται σε τεχνητή σίτιση. Σε αυτή την ηλικία, οι παιδίατροι συστήνουν ένα πουρέ δαμάσκηνων για μωρά.

Τα δαμάσκηνα για έναν τεχνητό καλλιτέχνη - το πρώτο φάρμακο για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας.

Το μικρότερο

Εάν το μωρό είναι μικρότερο από την ηλικία (3-3 + μήνες), τότε η μητέρα πρέπει να περιορίζεται σε ένα αφέψημα δαμάσκηνων. Δίνεται λίγη προσοχή στο μωρό και παρακολουθεί την αντίδραση. Ως επιλογή, η μητέρα μπορεί να μαγειρέψει μια κομπόστα αποξηραμένων φρούτων (πάντα με δαμάσκηνα) και να την πίνει μόνη της ή να φάει μερικά ξηρά μούρα. Με το μητρικό γάλα, οι ουσίες που είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία των εντέρων θα μεταφερθούν στο παιδί και θα είναι σε θέση να απαλλαγούμε από τα κόπρανα χωρίς προσπάθεια.

Μαγειρεύουμε ή αγοράζουμε

Το ερώτημα ποιο πολτό είναι καλύτερο: ψώνια ή σπιτικό, πάντα δημιουργεί πολλές αντιπαραθέσεις. Η μόνη μάρκα στην οποία εμπιστεύομαι περισσότερο ή λιγότερο είναι το καλαθάκι του καλαθιού της γιαγιάς. Ο Ρώσος κατασκευαστής μας, το πιο θαυμάσια αποδεδειγμένο μεταξύ των νέων karapuzikov. Αν εξακολουθείτε να είστε φοβισμένοι, τότε η καλύτερη επιλογή θα ήταν να σάλτσατε τον εαυτό σας.

Οι μητέρες συστήνουν το καλάθι της γιαγιάς.

Αλλά πώς να φτιάξετε δαμάσκηνα; Η συνταγή είναι απλή στην προετοιμασία.

Το ελατήριο του νεογέννητου έχει προστατευτική λειτουργία. Ένα μαλακό στέμμα είναι σφιγμένο για όλους με διαφορετικούς τρόπους. Διαβάστε περισσότερα για το μέγεθος της άνοιξης και το χρόνο της εξαφάνισής του στη σελίδα www.o-my-baby.ru/razvitie/kosti/rodnichok.htm.

Απλή συνταγή μαγειρέματος

Ο αριθμός των συστατικών είναι ελάχιστος:

• Τα δαμάσκηνα (3-4 μούρα είναι αρκετά για πρώτη φορά)?
• Νερό

1. Αποξηραμένα φρούτα πλένονται καλά με νερό, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε για 3-5 ώρες κάτω από το καπάκι (μπορείτε να διανυκτερεύσετε).

   Δώστε τα δαμάσκηνα να μαλακώσουν.

   1. Το νερό από τα εγχυμένα δαμάσκηνα αποστραγγίζεται και βράζουμε τα φρούτα στο νέο νερό.
   2. Αφαιρέστε το δέρμα από το δαμάσκηνο.
   3. Περάστε το φρούτο μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος και, στη συνέχεια, μέσω ενός κόσκινου (για να επιτευχθεί ομοιογενής συνέπεια).
   4. Αν η μάζα αποδειχθεί παχύ, τότε μπορεί να αραιωθεί με βραστό νερό.
   5. Ο προκύπτων πουρέ φέρεται σε βρασμό και αμέσως αφαιρείται από τη θερμότητα.
   6. Δώστε το πιάτο να κρυώσει στην επιθυμητή θερμοκρασία.
   7. Προσφέρουμε υγιεινή γεύση στο μωρό σας.

   Το Puree δεν μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο!

   Γνώμες για τη φροντίδα μητέρων

   "Είναι αποδεκτός ο λόγος τιμής / ποιότητας! Τρώμε μωρό πουρέ "Το καλάθι της γιαγιάς" με αξιοζήλευτη τακτικότητα! Ναι, και κλαδεύει ιστούς με μεγάλη ευχαρίστηση. Αυτός φέρνει μια κοιλιά πίσω στο φυσιολογικό, και μερικές φορές ακόμη και απλά δεν μπορεί να κάνει χωρίς αυτό - οι μητέρες το γνωρίζουν από πρώτο χέρι. "

   "Τους ελκύει ο πολτός όχι μόνο από τη φυσική του γεύση, αλλά και από την απαλή, ευχάριστη υφή του. Το κάνω στο σπίτι μου και σας συμβουλεύω με ευχαρίστηση! Δεν εμπιστεύομαι τον κλέφτη: τότε το άμυλο ρυζιού αναμειγνύεται για μάζα και πυκνότητα, τότε κάτι άλλο που δεν πρέπει να είναι. Νομίζω ότι είναι ο σπιτικό πουρέ που αξίζει να είναι στο μενού των μικρών παιδιών ".

   "Το Puree των δαμάσκηνων τρώγεται πρόθυμα, αλλά δεν το δίνω καθημερινά, μία φορά την εβδομάδα αυστηρά, μερικές φορές δύο (δεν το καταχράζομαι λόγω της πιθανότητας διάρροιας). Μερικές φορές εγώ ο ίδιος δεν με πειράζει να τρώω αυτό το yummy - είναι πολύ χρήσιμο, καθώς είναι η πρόληψη των πεπτικών προβλημάτων, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και κάλιο. Συστήνω όλους με μεγάλη ευχαρίστηση! "

   "Συνήθως προετοιμάζω τα πουρέ μου για τον μικρό μου τον εαυτό μου. Τα δαμάσκηνα είναι πάντα τρυφερά και νόστιμα. Μαγειρέψτε καλά τα μούρα. Ποτέ δεν αγοράζω σκληρά καφέ φρούτα (δεν υπάρχει μεγάλη χρησιμότητα σε αυτά και πολύ περισσότερο φασαρία). Η κόρη μου αρέσει μια τέτοια χαλαρωτική απόλαυση, τρώει και χαμογελάει. "

   Θα είναι επίσης χρήσιμο για τις νεαρές μητέρες να διαβάσουν ένα άρθρο σχετικά με το σύνδρομο άπνοιας ύπνου, τις αιτίες της εμφάνισής του και τους τρόπους αντιμετώπισης της νόσου.

   Όλοι γνωρίζουν ότι τα μωρά μεγαλώνουν με άλματα. Φτάνοντας σε ηλικία 6 μηνών, το παιδί είναι σε θέση να πάει πάρα πολύ. Τι λένε οι ειδικοί;