Ποια είναι η πιο κοινή επιθυμία για διακοπές; Φυσικά, όσον αφορά την υγεία. Οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα σε αυτόν τον τομέα θέλουν να προσθέσουν ότι αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Είναι δύσκολο να διαφωνήσω με αυτή την αλήθεια. Μετά από όλα, μόνο ένας ισχυρός και υγιής άνθρωπος μπορεί πραγματικά να απολαύσει τη ζωή. Το μυστικό της ευημερίας είναι αρκετά απλό: αξίζει να γνωρίζετε πλήρως την ευθύνη για την ευημερία σας. Και μόνο με την αποδοχή του, το άτομο λαμβάνει όλα τα δικαιώματα στην καλή υγεία και, κατά συνέπεια, σε μια πλούσια, εκπληκτική ζωή.
Σήμερα, υπάρχουν πολλοί άριστοι τρόποι να ληφθεί μέριμνα για την πρόληψη και τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Κάποιος πρέπει μόνο να περιποιηθείτε τον εαυτό σας λίγο πιο προσεκτικά και να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες. Ένα από τα θαυμαστά ελιξίρια της ζωής είναι η ζελέ του Ιζοτόφ. Αυτό είναι ένα μοναδικό ποτό θεραπείας διαθέσιμο σε όλους.
Προγονική κληρονομιά
Ένα δημοφιλές βιβλίο του XVI αιώνα - "Domostroy" - περιέχει μια συνταγή για την θεραπεία του kissel oatmeal kissel. Αναφέρονται γι 'αυτόν και στα παλιά μοναστικά βιβλία. Αυτό το πιάτο ήταν το πιο δημοφιλές τότε στη ρωσική κουζίνα. Έχουν αντιμετωπιστεί ευρέως για ασθένειες του στομάχου και του σπλήνα. Δυστυχώς, η συνταγή ξεχάστηκε αδικαιολόγητα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η μεγαλύτερη παράλειψη, επειδή οι θεραπευτικές ιδιότητες του ζελέ είναι μοναδικές.
Η δικαιοσύνη θριάμβευσε μόνο όταν ο ιολόγος, ο γιατρός Ιζοτόφ, ο Βλαντιμίρ Κιριλόβιτς έστρεψε την προσοχή του σε μια μακρά ξεχασμένη συνταγή. Αφού το μελέτησε προσεκτικά, εκτιμούσε πλήρως τα αξεπέραστα πλεονεκτήματα του ποτού. Ένας έμπειρος Ρώσος γιατρός συμπληρώνει την κληρονομιά των προγόνων με τις καινοτομίες της σύγχρονης ιατρικής. Και ένα μοναδικό θαύμα εμφανίστηκε πριν από την ανθρωπότητα - το ζυμωτό ψωμί του Izotopov. Η χάρη του εκτιμήθηκε όχι μόνο στη Ρωσία, αλλά και στο εξωτερικό. Στη Δύση, ονομάστηκε με σεβασμό "Ρωσικό βάλσαμο".
Σύνθεση και χρήση - αμινοξέα
Τι είναι το πνευματικό τέκνο του παγκοσμίου φήμης γιατρού; Ποιες είναι οι θαυματουργικές εξουσίες του; Η απάντηση στην ερώτηση έγκειται στον μοναδικό συνδυασμό χρήσιμων ουσιών. Απλώς έδωσαν μαγεία στην κρέμα της βρώμης του Ιζοτόφφ.
Το ποτό περιέχει απαραίτητα αμινοξέα. Το ίδιο το ανθρώπινο σώμα δεν τις συνθέτει, επομένως μπορούν να προέρχονται μόνο από τρόφιμα. Η έλλειψη μάλλον επιζήμιων επιπτώσεων στην υγεία.
- Τρυπτοφάνη. Αυτό το συστατικό δίνει ζελέ Izotov μια εξαιρετική ικανότητα να ομαλοποιήσει το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα. Το εργαλείο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία σοβαρών ασθενειών όπως η βουλιμία και η ανορεξία. Η τρυπτοφάνη είναι σε θέση να εξουδετερώσει εν μέρει τις βλαβερές συνέπειες του αλκοόλ και της νικοτίνης. Όντας ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό, εξαλείφει τέλεια την νεύρωση, τις ψυχικές διαταραχές, διεγείρει την αποτελεσματικότητα και τη συγκέντρωση.
- Λυσίνη. Αυτό το αμινοξύ είναι απαραίτητο για την παραγωγή ορμονών, αντισωμάτων και ενζύμων. Συμμετέχει στη διαδικασία επισκευής ιστών, διεγείρει την ανάπτυξη. Η λυσίνη έχει αντιικό αποτέλεσμα. Χάρη σε αυτό το συστατικό, η χρήση του Izotov oatmeal στην καταπολέμηση των αναπνευστικών λοιμώξεων και του έρπητα είναι πολύ μεγάλη. Το αμινοξύ συμβάλλει στην καταστροφή των λιπών, εμπλουτίζοντας το σώμα με την απαραίτητη ενέργεια. Αυξάνει σημαντικά την απορρόφηση του ασβεστίου, επομένως, είναι ένα εξαιρετικό προφυλακτικό έναντι της οστεοπόρωσης. Μεγάλα οφέλη στις παθολογίες της καρδιάς.
- Λεκιθίνη. Μια ζωτική ουσία για το νευρικό σύστημα. Επιπλέον, το αμινοξύ βοηθά στην αποκατάσταση της δομής των πνευμόνων και του ήπατος. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό το συστατικό απονέμει Izotov oatmeal kissel με την ικανότητα να αντισταθεί ακόμη και την ανάπτυξη της κίρρωσης. Μια άλλη καταπληκτική επίδραση στο σώμα - προστασία από το υπερβολικό βάρος.
- Metonin. Παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην απαλλαγή από το σώμα βαρέων μετάλλων. Εμφανίζει το υπερβολικό λίπος, μειώνοντας έτσι τη συσσώρευση επιπλέον κιλών. Είναι ένα καλό αντιοξειδωτικό, βελτιώνει σημαντικά τη μνήμη.
Σύνθεση βιταμινών
Το ποτό και τα άλλα συστατικά το καθιστούν πολύτιμο. Πρόκειται για μια βιταμίνη με την οποία αφθονεί το φιλέτο του Ιζοτόφ. Το περιεχόμενό τους είναι πραγματικά σπουδαίο. Ο κατάλογος αποτελείται από βιταμίνες Β, Α, Ε, ΡΡ. Περιττό να πούμε πόσο θετική είναι η πουτίγκα του Ιζοτόφ στο σώμα; Τα οφέλη αυτού του ελιξιρίου είναι η βελτίωση της ανοσίας, η πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, η υποστήριξη της εργασίας του γαστρεντερικού σωλήνα και του ήπατος.
- Η βιταμίνη Β1 βοηθά στη διατήρηση της μνήμης, τονώνει τον εγκέφαλο. Αποτελεί εξαιρετικό προληπτικό εργαλείο για την καταπολέμηση της νόσου του Alzheimer.
- Η βιταμίνη Β2 παρέχει εξαιρετική κατάσταση του δέρματος, διεγείρει την εργασία των οπτικών οργάνων. Είναι απλά απαραίτητο για την ανάπτυξη υγιούς μαλλιών και νυχιών.
- Η βιταμίνη Β5 είναι ένα από τα ισχυρά διεγερτικά της σύνθεσης των επινεφριδίων. Είναι χάρη σε αυτόν ότι το kissel χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αρθρίτιδας, των αλλεργιών και των καρδιακών παθήσεων.
- ΡΡ (νικοτινικό οξύ). Είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθούν τα οφέλη αυτής της βιταμίνης. Συμμετέχει στο σχηματισμό των ορμονικών επιπέδων, ρυθμίζει τα επίπεδα χοληστερόλης, αποτρέπει την εμφάνιση θρόμβων αίματος, ενεργοποιεί το πάγκρεας και το ήπαρ, παίζει καθοριστικό ρόλο στο σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Είναι ένας εξαιρετικός προφυλακτικός παράγοντας για την υπέρταση και τον διαβήτη.
- Η βιταμίνη Ε, που είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αποτρέπει τους θρόμβους αίματος, αντισταθμίζει την έλλειψη οιστρογόνων. Παρατηρείται ότι καταπολεμά απόλυτα τη γήρανση του δέρματος, αυξάνοντας την ελαστικότητα και την αντοχή του.
- Η βιταμίνη Α παρέχει υγιή οστά, δόντια, μαλλιά και δέρμα. Χρήσιμο για την καλή λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος και των πνευμόνων.
- Η βιταμίνη Β4 (χολίνη) υποστηρίζει την υγεία. Έχει μια σειρά σημαντικών επιδράσεων στον άνθρωπο: αντι-αθηροσκληρωτική, νοοτροπική (διέγερση γνωστικής λειτουργίας), αντικαταθλιπτικό και ηρεμιστικό.
Οφέλη ορυκτών
Φυσικά, η πουτίγκα του Izotov περιέχει βιταμίνες και αμινοξέα. Είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία. Αποτελείται από:
- Ασβέστιο. Είναι γνωστό ότι αυτό το στοιχείο είναι ένα σημαντικό οικοδομικό υλικό, υπεύθυνο για τη δύναμη των οστών, των μαλλιών, των δοντιών, των νυχιών. Είναι απλά απαραίτητο για φυσιολογική πήξη αίματος. Σήμερα είναι γνωστή η θετική αντι-στρες και οι αντι-αλλεργικές επιδράσεις στο σώμα.
- Μαγνήσιο. Ένα ζωτικό στοιχείο για την κατασκευή του οστικού ιστού. Έχει καταπραϋντικές ιδιότητες, μειώνοντας τη διέγερση του νευρικού συστήματος. Έχει αντιφλεγμονώδη και αντι-αλλεργικά αποτελέσματα στο σώμα. Ρυθμίζει το έργο του αδένα του προστάτη, της ουροδόχου κύστης, των εντέρων.
- Σίδερο Όλοι έμαθαν για την ανάγκη αυτού του στοιχείου για το σχηματισμό αιμοσφαιρίνης. Αλλά λίγοι γνωρίζουν πόσο χρήσιμο είναι το συστατικό για την εργασία του θυρεοειδούς αδένα. Επιπλέον, ο σίδηρος παρέχει τη μεταφορά οξυγόνου στο σώμα.
- Κάλιο. Ρυθμίζει την απομάκρυνση του υγρού από το σώμα, που εμποδίζει τον σχηματισμό του πρηξίματος. Διεγείρει την πήξη του αίματος. Τα άλατα καλίου εμπλουτίζουν όλους τους μαλακούς ιστούς, διασφαλίζοντας την υγιή λειτουργία των κυττάρων του εγκεφάλου, της καρδιάς, των νεφρών και του ήπατος.
- Φθόριο. Εξαιρετική υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος. Διεγείρει την αναγέννηση του οστικού ιστού, επομένως, δρα ως ένας εξαιρετικός προφυλακτικός παράγοντας στην καταπολέμηση της οστεοπόρωσης. Αποτρέπει επίσης την εμφάνιση τερηδόνας.
Μια τέτοια πλούσια σύνθεση έκανε το φιλέτο του Izotov τη θεραπεία για όλες τις ασθένειες. Οι ανασκοπήσεις, πρέπει να πούμε, επιβεβαιώνουν πλήρως τη θαυμαστή δύναμη του ποτού.
Ζημία για να πιει
Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με το γεγονός ότι οποιοδήποτε φάρμακο ή τρόφιμο, φέρνοντας μεγάλα οφέλη σε ένα, μπορεί να μετατραπεί σε δυσάρεστες συνέπειες σε ένα άλλο. Επομένως, προτού μαγειρέψετε ζελέ, πρέπει να κάνετε την ερώτηση: σε ποιον το ποτό αντενδείκνυται; Κανένας!
Είναι απλά καταπληκτικό, αλλά δεν έχει εντοπιστεί καμία απλή αντένδειξη για την υποδοχή αυτού του ελιξιρίου της ζωής. Κατά τη διάρκεια των ετών χρήσης, δεν βρέθηκε κανένα μείον αυτού του ποτού, εκτός ίσως ατομικής μισαλλοδοξίας.
Σε αυτή την περίπτωση, η συνταγή για oatmeal Izotova πέρασε την αυστηρότερη εμπειρία στο ερευνητικό ίδρυμα. Το συμπέρασμα αποκάλυψε μόνο τα πλεονεκτήματα:
- υψηλή βιολογική δραστηριότητα ·
- αποτελεσματική επούλωση του σώματος.
- εύκολη αφομοίωση.
- πλήρης απουσία δυσάρεστων παρενεργειών.
Η εξέταση επιβεβαίωσε ότι δεν υπάρχουν ανάλογα ανά τον κόσμο όσον αφορά τις επιπτώσεις στο ανθρώπινο σώμα.
Μαγειρική ζελέ
Το ποτό μπορεί να παρασκευαστεί από φρούτα, μούρα και βότανα. Αυτό είναι ένα πιάτο αρκετά υψηλής θερμιδικής αξίας, μετά το οποίο υπάρχει μια αίσθηση κορεσμού. Πώς να μαγειρέψετε ψωμί βρώμης από φρέσκα φρούτα για να διατηρήσετε όλες τις βιταμίνες; Από φρούτα ή μούρα, πρέπει πρώτα να πιέσετε το χυμό. Κάντε ένα αφέψημα του μείγματος. Και στη συνέχεια προσθέστε το τελικό ζελέ.
Η συνταγή του Izotov είναι πολύ απλή, αλλά πρέπει να προσπαθήσετε. Μετά από όλα, για αρκετές ημέρες θα πρέπει να ελέγχετε προσεκτικά τη διαδικασία της ζύμωσης, καθίζηση. Για να αποφύγετε τα πιο συνηθισμένα λάθη, ας εξετάσουμε σταδιακά πώς να φτιάξετε ζελέ αλεύρι.
Θα χρειαστεί ένα καθαρό δοχείο τριών λίτρων, πλιγούρι βρώμης, βρώμη, βραστό νερό (ζεστό), κεφίρ. Αντί για το τελευταίο, μπορείτε να πάρετε ξινόγαλα ή ξινόγαλα.
Προετοιμασία της βάσης
Πριν από τη μαγειρική ζελέ, η βρώμη πρέπει να αλέσει σε ένα μύλο καφέ. Βάλτε βρώμη σε ένα ξηρό βάζο. Στη συνέχεια τοποθετήστε τη βρώμη. Το μείγμα πρέπει να γεμίσει το βάζο κατά ένα τρίτο.
Ρίχνουμε σε ένα ζυμωμένο προϊόν γάλακτος - 100 ml. Εάν είστε επικεφαλής για θεραπεία, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε σπιτικό ξινόγαλα. Μετά από όλα, περιέχει πολύ περισσότερα από τα απαραίτητα ζωντανά βακτηρίδια, σε αντίθεση με το κεφίρ.
Στην κορυφή του μείγματος πρέπει να γεμίσετε με βραστό νερό. Χρειάζεται περίπου 2 λίτρα. Είναι πολύ σημαντικό το υγρό να είναι ζεστό, χωρίς βραστό νερό. Μερικές φορές χρησιμοποιούσε καθαρό νερό. Μη χύνετε στην κορυφή. Φροντίστε να αφήσετε χώρο. Διαφορετικά, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ζύμωσης, το καπάκι θα χαλαρώσει.
Ανακατέψτε καλά. Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεταλλικά αντικείμενα για μαγείρεμα. Είναι καλύτερα να ανακατεύετε με ένα ξύλινο κουτάλι. Τοποθετήστε το καπάκι στο βάζο και μεταφέρετέ το σε ένα ζεστό σκοτεινό μέρος όπου θα ξεκινήσει η διαδικασία ζύμωσης. Διαρκεί συνήθως περίπου δύο ημέρες. Μην αφήνετε για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, επειδή μιλάμε για την υγεία. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε τις οδηγίες εάν θέλετε να μαγειρέψετε ένα πραγματικό ζελέ Izotov. Η συνταγή, ανεξάρτητα από το πόσο περίπλοκο μπορεί να φαίνεται, από καιρό δοκιμάστηκε και αρχικά δοκιμάστηκε στον ίδιο τον γιατρό.
Διαδικασία στραγγαλισμού
Μετά από δύο ημέρες, μπορεί να παρατηρηθεί η ακόλουθη εικόνα: το μίγμα στο βάζο χωρίζεται. Ένα στρώμα νιφάδων παρέμεινε κάτω και το υγρό συλλέχθηκε στο πάνω μέρος.
Το περιεχόμενο πρέπει να φιλτραριστεί. Χρησιμοποιήστε ένα μικρό σουρωτήρι. Το διαχωρισμένο υγρό χύνεται σε ξεχωριστό πιάτο. Αφήστε τώρα τα δημητριακά σε ένα σουρωτήρι.
Εκ των προτέρων, θα πρέπει να αποθηκεύσετε βραστό νερό. Είναι σημαντικό μόνο να είναι δροσερό. Σ 'αυτό οι νιφάδες πλένονται καλά. Το υγρό πρέπει να συλλέγεται σε χωριστά πιάτα. Η διαδικασία πλύσης διαρκεί έως ότου το νερό είναι εντελώς διαφανές.
Στο τέλος, παίρνετε ένα υγρό μετά από τέντωμα και μετά το πλύσιμο. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τις τράπεζες για το σκοπό αυτό. Προκειμένου να μην γίνουν λάθη, πρέπει να επισημανθεί κάθε μία από αυτές. Τα δοχεία αυτά πρέπει να καλύπτονται με καπάκια και να αφήνονται να σταθούν. Κατά κανόνα, διαρκεί περίπου 16-18 ώρες.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, τίθεται το ερώτημα: τι να κάνει με το υπόλοιπο παχύ νιφάδες. Μην βιαστείτε να το πετάξετε. Μετά από όλα, αυτό είναι ένα άλλο χρήσιμο προϊόν για το σώμα. Μπορεί να εφαρμοστεί επιτυχώς όταν μαγειρεύεται το χυλό ή προστίθεται στα ψημένα προϊόντα. Αυτό το παχύτερο καθαρίζει τέλεια τα έντερα, βοηθώντας να αφαιρεθούν τα συσσωρευμένα "συντρίμμια" από αυτό.
Διαδικασία φιλτραρίσματος
Το μαγείρεμα πλιγούρι βρώμης περιλαμβάνει ένα άλλο σημαντικό βήμα - τη διαδικασία φιλτραρίσματος. Μετά την καθορισμένη περίοδο, μπορείτε να δείτε ότι το υγρό είναι και πάλι χωρισμένο. Πολύ προσεκτικά, για να μην αναμειχθούν τα δύο στρώματα, το πάνω μέρος πρέπει να συναρμολογηθεί. Η σωστή εφαρμογή αυτής της διαδικασίας θα επιτρέψει στον ελαστικό σωλήνα. Τοποθετήστε το πάνω στρώμα σε ξεχωριστό μπολ. Το προκύπτον υγρό ονομάζεται φούσκα βρώμης. Το κατώτατο στρώμα - ένα πυκνό λευκό ίζημα - ρίχνουμε σε ένα άλλο μπολ.
Θυμηθείτε ότι υπήρχαν δύο τύποι υγρού. Ένα μετά από τέντωμα - με υψηλότερη συγκέντρωση. Το δεύτερο - μετά το πλύσιμο. Μερικές φορές συνιστάται να αναμειγνύονται. Αλλά από την άποψη της ιατρικής, κάθε μια από τις συνθέσεις έχει τις δικές της θεραπευτικές ιδιότητες. Επομένως, είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθούν ξεχωριστά. Σε αυτή την περίπτωση, ένα πιο κορεσμένο υγρό χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της γαστροδωδεδενίτιδας με χαρακτηριστική χαμηλή οξύτητα. Έγχυση που λαμβάνεται με πλύση, πιο κατάλληλη για ασθένειες του στομάχου με φυσιολογική έκκριση.
Η φλούδα βρώμης διατηρείται τέλεια για αρκετές ημέρες στο ψυγείο. Χρησιμοποιείται με απόλαυση ως ποτό. Τέτοια ζυθοποιεία σβήνουν τη δίψα. Μην ξεχάσετε τις θεραπευτικές ιδιότητες. Τρέφει τέλεια το σώμα με όλα τα θρεπτικά συστατικά και τις βιταμίνες.
Το κάτω ίζημα χρησιμοποιείται άμεσα για την παρασκευή ζελέ Izotov. Αυτό είναι το λεγόμενο συμπύκνωμα. Μπορεί να αποθηκευτεί σε καλά κλεισμένο βάζο στο ψυγείο για 21 ημέρες. Αλλά όχι παραπάνω! Κατά μέσο όρο, μια τέτοια συγκέντρωση, υπό κανονικές συνθήκες χρήσης, διαρκεί περίπου μια εβδομάδα.
Διαδικασία κατασκευής
Ο τρόπος συγκομιδής του συμπυκνώματος είναι κατανοητός. Τώρα θα πρέπει να εξετάσετε πώς να μαγειρέψουν ζελέ αλεύρι βρώμης. Εξάλλου, αν ο στόχος είναι να βελτιωθεί η υγεία σας, θα πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά όλες τις συστάσεις του Δρ Izotov.
Τρεις ή τέσσερις κουταλιές σούπας του τελικού συμπυκνώματος πρέπει να γεμίζονται με καθαρό νερό. Και πάλι, χρησιμοποιήστε είτε φιλτραρισμένο είτε βρασμένο, ψύχεται. Τα υγρά πρέπει να πάρουν ένα ποτήρι (200 ml). Ανακατέψτε το μείγμα και φωτιά. Αυτή η σύνθεση πρέπει να βράσει για περίπου 5 λεπτά με συνεχή ανάδευση. Αυτή τη φορά είναι αρκετή για να κολλήσει η λακκούβας.
Δυστυχώς, αυτό το πιάτο είναι εντελώς άγευστο. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθεί λίγο. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή διάφορα αποξηραμένα φρούτα, αλάτι, φυτικό έλαιο.
Kissel Izotova πλήρως έτοιμο για χρήση. Μην ξεχνάτε ότι αυτό δεν είναι μόνο ένα πλούσιο και υγιεινό πρωινό, αλλά και ένα ισχυρό όπλο ενάντια σε οποιεσδήποτε ασθένειες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, για να επιτευχθούν άριστα αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείται το ελιξίριο καθημερινά.
Kissel για απώλεια βάρους
Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν το ποτό θεραπείας με την ελπίδα να ξεφορτωθούν τα κιλά. Δυστυχώς, πρόκειται για μια εντελώς λανθασμένη προσέγγιση. Το ποτό δεν καίει λίπος καθόλου. Ωστόσο, τίθεται το ερώτημα. Πολλοί άνθρωποι έχουν ήδη χρησιμοποιήσει τη πουτίγκα βρώμης για την απώλεια βάρους, οι κριτικές αποδεικνύουν ότι η διαδικασία ήταν επιτυχής. Ποιο είναι το μυστικό εδώ;
Όλα είναι αρκετά απλά. Ωστόσο, μην περιμένετε ότι αυτές οι επιπλέον κιλά θα πετάξουν αμέσως από εσάς. Αυτή είναι μια αρκετά μεγάλη διαδικασία. Το μυστικό είναι ότι, καταναλώνοντας καθημερινά ψαράδες, αντικαθιστάτε ένα από τα γεύματα με αυτό το ελιξίριο. Ως αποτέλεσμα, μειώνεται η συνολική θερμιδική πρόσληψη του ημερήσιου σιτηρεσίου. Αυτό είναι ένα από τα βασικά σημεία της διαδικασίας της απώλειας βάρους.
Επιπλέον, το σώμα είναι κορεσμένο με θρεπτικά συστατικά. Κανονικοποιούν το έργο της πεπτικής οδού. Και αυτό οδηγεί στον καθαρισμό του σώματος των τοξινών και στην σωστή αφομοίωση όλων των απαραίτητων στοιχείων. Έτσι, ο ζελέ δεν καίει πραγματικά λίπος, αλλά διεγείρει το σώμα να λειτουργήσει σωστά. Και το υπερβολικό βάρος είναι το αποτέλεσμα της δυσάρεστης εργασίας των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων ενός ατόμου. Το "ρωσικό βάλσαμο" αναγκάζει τα εσωτερικά όργανα να λειτουργούν σωστά, σαν να θέτουν τα πράγματα σε τάξη. Έτσι, αναγκάζει το ανθρώπινο σώμα να ξεφορτωθεί ανεξάρτητα τις επιπλέον κιλά.
Αποτελέσματα και σχόλια
Αν μιλάμε για την αποτελεσματικότητα της χρήσης του ζελέ, τότε θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στο πρώτο άτομο που έζησε το «ρωσικό βάλσαμο». Μιλάμε για τον συντάκτη της συνταγής - Δρ Vladimir Kirillovich Izotov. Κάποτε υπέστη σοβαρή ασθένεια - κνησμώδη εγκεφαλίτιδα. Οι επιπλοκές δεν ήσαν πολύ καιρό. Ο γιατρός έχει αποκτήσει αρκετές χρόνιες παθήσεις - ουρολιθίαση, υπέρταση, ισχαιμία της καρδιάς, μειωμένη ακοή.
Για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο γιατρός αντιμετώπισε τις παθήσεις του αποκλειστικά με φαρμακευτικά σκευάσματα, μερικές φορές χρησιμοποιώντας έως και 38 φάρμακα την ημέρα. Μια παρενέργεια ήταν μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση στα ναρκωτικά.
Ήταν τότε που ο γιατρός έδωσε προσοχή στην ξεχασμένη κληρονομιά των προγόνων. Για οκτώ χρόνια, ο γιατρός-ιολόγος πήρε τακτικά το δικό του φιλέτο βρώμης. Αυτό τον έφερε τελείως πίσω σε μια πλήρη φυσιολογική ζωή. Ο Βλαντιμίρ Κιριλόβιτς ξέχασε τελείως για την επίσκεψη σε γιατρούς, χωρίς να έχει ανάγκη από κάτι τέτοιο.
Ο συγγραφέας έλαβε συχνά επιστολές (στο αρχείο υπάρχουν περισσότεροι από 1000) από ανθρώπους που έχουν βιώσει ζελέ του Ιζοτόφ. Οι αναφορές λένε για τις θαυματουργές θεραπείες από διάφορες ασθένειες. Αυτοί οι θαυμαστές της εφεύρεσης οι οποίοι είναι πάνω από 50 μαρτυρούν την αποτελεσματική αντιγηραντική δράση του φαρμάκου. Αυτό αντικατοπτρίζεται όχι μόνο στην εμφάνιση του ατόμου, ακόμη και στη φύση της συμπεριφοράς του, που εκφράζεται στην αύξηση της ζωτικής δραστηριότητας, των αλλαγών. Έτσι, σε όλες τις δηλωμένες θεραπευτικές ιδιότητες, το oatmeal kissel επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, αντιπροσωπεύοντας ένα εξαιρετικό φυσικό βιολογικό διεγερτικό.
Σημειώνεται ότι η τακτική χρήση του kissel μειώνει τη χρόνια κόπωση, βελτιώνει σημαντικά την απόδοση, διεγείρει την εγκεφαλική δραστηριότητα. Ταυτόχρονα, οι θεραπευτικές ιδιότητες του «ρωσικού βάλτους» εκδηλώνονται ακόμη και με εκείνες τις ασθένειες που είναι μάλλον δύσκολο να παραδοθούν σε παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας.
Συμπέρασμα
Θέλω να τονίσω ότι τα τρόφιμα είναι επίσης ένα φάρμακο. Αυτό εξαρτάται μόνο από την απόφασή σας εάν θα φέρει όφελος στο σώμα ή θα γίνει ο εχθρός, προικίζοντας με πολλές σοβαρές ασθένειες.
Kisel Izotova - συνταγή, μαγικές ιδιότητες και βήμα προς βήμα οδηγίες μαγειρέματος
Η συνταγή ψαριών του Izotov βασίζεται στις αρχαίες παραδόσεις της θεραπευτικής διατροφής, η οποία διατηρεί τη μακροζωία και συμβάλλει στη διατήρηση της δύναμης και της ενέργειας για μεγάλες μέρες.
Η ευκολία παρασκευής και το χαμηλό κόστος των συστατικών καθιστά αυτό το ποτό μια μοναδική πηγή υγείας για κάθε άτομο που θέλει να βελτιώσει την ευημερία του.
Χρήσιμες ιδιότητες της ζελέ
Χρήσιμες ιδιότητες του balzam Izotov λόγω της μοναδικής του σύνθεσης. Το τελικό προϊόν περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών Α, Ε, ΡΡ, Β. Είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία και αμινοξέα. Ποια είναι η επίδραση στο σώμα έχει ευεργετικές ουσίες που περιέχονται στο ποτό;
Αμινοξέα
Η πηγή των απαραίτητων αμινοξέων είναι η τροφή. Όταν τα τρόφιμα εξαντλούνται από αυτές τις ουσίες, εμφανίζονται διάφορες διαταραχές στη λειτουργία των ανθρώπινων οργάνων και συστημάτων.
Ο Kissel Izotova περιέχει:
- Η τρυπτοφάνη είναι απαραίτητη για την ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος. Βοηθά στη μείωση των επιβλαβών επιδράσεων στο σώμα από τοξίνες από τα τρόφιμα (συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ). Έχει θετική επίδραση στη δουλειά του νευρικού συστήματος, που βοηθά στην εξάλειψη της κατάθλιψης, βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει την υπερπλασία των νεύρων, βελτιώνει τη συγκέντρωση, τη μνήμη και δίνει δύναμη στην εφαρμογή των προγραμματισμένων σχεδίων.
Βιταμίνες στο ποτό
Η σύνθεση βιταμινών του βάλσαμου συμβάλλει στη βελτίωση της ανοσίας, στην ταχεία ανάρρωση του σώματος μετά από προηγούμενες ασθένειες και στη βελτίωση του πεπτικού, του καρδιαγγειακού συστήματος, του νευρικού συστήματος και του αμυντικού συστήματος του σώματος:
- Οι βιταμίνες Β (Β1, Β2, Β5) είναι γνωστές για την ικανότητά τους να διατηρούν τη λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος (βελτίωση της μνήμης, ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, ενεργή αποκατάσταση του εγκεφάλου μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο). Χάρη στις βιταμίνες Β, το σώμα καταπολεμά τέτοιες κοινές ασθένειες όπως η αθηροσκλήρωση, η υπέρταση, η αλλεργική δραστηριότητα, οι καρδιακές και αγγειακές παθήσεις. Εκτός από την υγεία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων, η επίδραση των ομαδικών βιταμινών στο σχηματισμό υγιεινών μαλλιών και νυχιών δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί · η εξωτερική ομορφιά εξαρτάται από αυτό και με αυτό και η ανθρώπινη αυτοεκτίμηση.
- το νικοτινικό οξύ (ΡΡ) είναι απαραίτητο για την κανονική διατήρηση των ορμονικών επιπέδων.
- Η βιταμίνη Ε αντισταθμίζει απόλυτα τη θρόμβωση, ενισχύει την ανοσολογική απάντηση του οργανισμού στις επιβλαβείς επιδράσεις επιβλαβών παραγόντων, έχει αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα. Είναι σημαντική η αξία της βιταμίνης Ε στη διατήρηση της νεολαίας και της ομορφιάς του δέρματος.
Isotov Kissel Minerals
Εκτός από την πλούσια σύνθεση βιταμινών και αμινοξέων, ο Izotov Kissel είναι επίσης πλούσιος σε μεταλλικά στοιχεία: ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, φθόριο. Αυτό επιτρέπει στο εργαλείο να υπερηφανεύεται για τη θέση μεταξύ των θεραπευτικών τροφίμων που βοηθά με πολλές ασθένειες.
Υπάρχουν αντενδείξεις για την κατανάλωση ζελέ Izotov;
Οι εκπληκτικές ιδιότητες αυτού του ελιξιρίου είναι κατάλληλες για χρήση σε οποιαδήποτε ηλικία. Αντενδείξεις, για χρόνια χρήσης δεν αποκαλύπτεται. Ταυτόχρονα, η τεχνογνωσία του ερευνητικού ινστιτούτου επιβεβαιώνει μόνο τις ευεργετικές ιδιότητες του ποτού, και συγκεκριμένα:
- η υψηλή αφομοιωσιμότητα και η βιολογική δραστηριότητα του εργαλείου δεν είναι ίσες μεταξύ του ιατρικού φαγητού.
- ανάκτηση του σώματος σε όλα τα συστήματα.
- απόλυτη απουσία παρενεργειών.
- επιρροή στην εκτόξευση του συστήματος αυτοθεραπείας σε κυτταρικό επίπεδο.
Για να αποθηκεύσετε όλες τις χρήσιμες ιδιότητες είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε σωστά το θαυμαστό ποτό.
Βήμα-βήμα συνταγή για το μαγείρεμα Izotov ζελέ
Η συνταγή ψαριών του Izotov έχει επιμεληθεί με τα χρόνια και απαιτεί ακριβή τήρηση της επαληθευμένης τεχνολογίας. Κατά την προετοιμασία, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε όλα τα βήματα: ζύμωση, διήθηση, επεξεργασία φίλτρου, αποθήκευση του τεμαχίου και μαγειρική ζελέ.
Ζύμωση
Σε γυάλινο βάζο 5 λίτρων, ρίχνουμε 3 λίτρα βραστό νερό και το ψύξουμε σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέτουμε 500 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης, ψιλοκομμένα σε μπλέντερ και ½ φλιτζάνι κεφίρ. Στη συνέχεια, κλείστε καλά το βάζο και τυλίξτε με ένα παχύ πανί ή χαρτί και αφήστε το να ζυμωθεί για 2 ημέρες.
Είναι σημαντικό. Η διαδικασία ζύμωσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 2 ημέρες, αλλιώς θα επηρεάσει αρνητικά τη γεύση του τελικού ποτού.
Φιλτράρισμα
Η διαδικασία διήθησης θα απαιτήσει 2 καθαρά βάζα των 3 λίτρων και ένα σουρωτήρι. Αναστασμένα πλιγούρια βρώμης πέρασαν από ένα σουρωτήρι (μπορεί να είναι τυρογάλανο) σε ένα βάζο. Το πλιγούρι βρώμης πρέπει να μεταφερθεί στο δεύτερο βάζο και, μετά τη διήθηση, ξεπλύνετε καλά με κρύο, βραστό νερό. Πλιγούρι βρώμης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει κουάκερ ή μπισκότα.
Ξεπλύνετε την προκύπτουσα μάζα, πλύνετε τα περιεχόμενα και θα χρειαστείτε για την περαιτέρω προετοιμασία του ρωσικού βάλσαμου.
Είναι σημαντικό. Τα περιεχόμενα του 1 κουτί μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ένα αναζωογονητικό ποτό (πλιγούρι βρώμης) που περιέχει μια μεγάλη ποσότητα χρήσιμων ουσιών.
Φιλτράρισμα επεξεργασίας
Το προκύπτον υγρό από το πλύσιμο θα πρέπει να παραμείνει στην άκρη για 12-18 ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, τα περιεχόμενα του δοχείου θα πρέπει να στρωματοποιηθούν σε 2 εξαρτήματα. Το ανώτερο στρώμα είναι υγρό - δεν το χρειαζόμαστε και ένα λευκό ίζημα του κατώτερου στρώματος θα χρησιμοποιηθεί στην παρασκευή του θεραπευτικού ποτού.
Το λευκό ίζημα είναι ένα συμπύκνωμα απαραίτητο για την παρασκευή ζελέ, το οποίο έχει υψηλό επίπεδο θεραπευτικών ιδιοτήτων.
Συμβούλιο Για να απλοποιηθεί η απομάκρυνση του ανεπιθύμητου υγρού, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε έναν σωλήνα από καουτσούκ (πιθανό από το σύστημα σταγόνων).
Συμπυκνώστε την αποθήκευση
Η προκύπτουσα βάση για τη ζελέ μπορεί να φυλάσσεται για 21 ημέρες σε ερμητικά κλειστά γυάλινα βάζα στο ψυγείο. Αυτό το μείγμα δεν είναι μόνο η βάση για την παρασκευή ζελέ, αλλά επίσης χρησιμοποιείται για να ζυμώσει μια νέα παρτίδα ρωσικού βάλσαμου. Για να γίνει αυτό, προσθέστε μερικές κουταλιές της μαγιάς σε αλεύρι βρώμης με νερό, το κεφίρ δεν χρειάζεται πλέον.
Μαγείρεμα ποτό θεραπείας
Για να κάνετε ένα ποτό, 4-10 κουταλιές της σούπας συμπυκνωμάτων (ανάλογα με το πάχος της ζελέ που προτιμάτε) θα πρέπει να αναμιγνύονται με 2 φλιτζάνια κρύου νερού και να μπαίνουν σε αργή φωτιά. Ο Kissel φέρεται σε βράση, αλλά μην αφήνετε να βράσει και αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Στο ζελέ, μπορείτε να προσθέσετε αλάτι και φυτικό έλαιο στη γεύση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με φρέσκα μούρα ή μαρμελάδα, ή να πιείτε στην καθαρή του μορφή.
Συμβούλιο Κατά το μαγείρεμα σε χαμηλή φωτιά, το kissel πρέπει να αναδεύεται όλη την ώρα, κατά προτίμηση με ξύλινη κουτάλα.
Πώς να πίνετε σωστά
Η πιο κατάλληλη στιγμή για να λάβετε ρωσικό βάλσαμο είναι το πρωί της κάθε ημέρας, αντί για πρωινό. Το Kissel μπορεί να συμπληρωθεί με ξηρούς καρπούς, μέλι, ξηρούς καρπούς, μούρα. Είναι σημαντικό να το φάτε κάθε μέρα, πράγμα που θα επιτρέψει την επίτευξη θεραπευτικού αποτελέσματος, θα επιτύχει τον καθαρισμό του σώματος, θα βελτιώσει την ευημερία και θα ξεχάσει πολλές ασθένειες.
Φροντίστε τον εαυτό σας, φροντίστε την υγεία σας, μην λύπητε το χρόνο να προετοιμάσετε ένα θεραπευτικό ποτό και το σώμα σας θα ευχαριστήσει για τη μακροζωία και την καλή υγεία.
Υπάρχουν πολλές συνταγές για το ρωσικό kissel. Στο βίντεο μπορείτε να δείτε μια άλλη συνταγή για ένα ποτό.
Ζελέ ζελέ Izotova
Το Isotova Kissel είναι ένα μοναδικό ποτό που χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς σε πολλές ασθένειες.
Χάρη στη σύνθεσή του, ο οργανισμός λαμβάνει όλες τις ουσίες που χρειάζεται και οι ασθένειες υποχωρούν και συγχρόνως ενισχύεται η ασυλία.
Θαύμα Kissel Dr. Izotov: τι είναι, καλό ή κακό ^
Ο Vladimir Kirillovich Izotov είναι ιατρός των ιατρικών επιστημών, ένας ιολόγος, ο οποίος είναι ο συγγραφέας μιας συνταγής ζελέ, στις ιατρικές ιδιότητες του οποίου ήταν πεπεισμένος για τη δική του εμπειρία.
Το γεγονός είναι ότι ο γιατρός κάποτε τσίμπησε ένα εγκεφαλικό κρότωμα, γι 'αυτό έπρεπε να θεραπεύσει την ασθένεια για μεγάλο χρονικό διάστημα και μετά τις επιπλοκές του. Σε αναζήτηση αποτελεσματικής θεραπείας, στράφηκε στην παραδοσιακή ιατρική και βρήκε μια συνταγή για το ψωμί βρώμης, το οποίο ακολούθως βελτίωσε και τακτικά πήρε για 8 χρόνια. Παραδόξως, οι ασθένειες άρχισαν σταδιακά να υποχωρούν και με την πάροδο του χρόνου, η ασθένεια θεραπεύτηκε τελείως.
Τα πιο απλά προϊόντα που διατίθενται στην κουζίνα κάθε νοικοκυράς πηγαίνουν στη σύνθεση ζελέ Izotov:
- Ηρακλής,
- Οι χοντροειδείς βρώμες,
- Κεφίρ ή ξινόγαλα,
- Νερό
Όπως γνωρίζετε ξεχωριστά, τα παραπάνω συστατικά φέρνουν ανεκτίμητα οφέλη στο σώμα, αλλά αν συνδυαστούν και προετοιμαστούν σωστά, το ευεργετικό αποτέλεσμα τους αυξάνεται πολλές φορές.
Το ψωμί βρώμης του Izotov: τα οφέλη και η βλάβη
Για να κατανοήσουμε τα οφέλη αυτού του ποτού, αρκεί να γνωρίσουμε τις θεραπευτικές ιδιότητες του ζελέ Izotov:
- Είναι ένα φυσικό και επαρκώς ισχυρό βιοδιεγερτικό, λόγω του οποίου μπορεί να επιτευχθεί μια αναζωογονητική δράση.
- Το ποτό επηρεάζει το νευρικό σύστημα, με αποτέλεσμα συμπτώματα όπως ευερεθιστότητα, αϋπνία και κατάθλιψη.
- Με την τακτική χρήση του ιατρικού πολτού του Izotov, βελτιώνονται οι μεταβολικές διεργασίες, γεγονός που συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Είναι επωφελής για όσους είναι παχύσαρκοι ή έχουν λίγο υπερβολικό βάρος.
- Ο Kissel αποτρέπει τους θρόμβους αίματος, καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και τα αιμοφόρα αγγεία, επιταχύνει την αναγέννηση ιστών που έχουν υποστεί βλάβη, ενισχύει τα οστά, βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, ενισχύει τα δόντια, τα μαλλιά και τα νύχια.
- Όταν χρησιμοποιείται, το ποτό αυξάνει την ανοσία, αυξάνει την αντίθεσή του στους ιούς, συμπεριλαμβανομένου του έρπητα.
Τέτοιες ευεργετικές ιδιότητες εξηγούνται από το γεγονός ότι περιέχει βιταμίνες Α, Β, ΡΡ, Ε, αμινοξέα, λεκιθίνη, πρωτεΐνες, χολίνη, λυσίνη και μέταλλα - ουσίες απαραίτητες για τη διατήρηση της υγείας και τη βελτίωση των λειτουργιών του ανοσοποιητικού συστήματος.
Πολύ σημαντικό για την απώλεια βάρους είναι πόσες θερμίδες στη ζελέ του Izotov. Αυτό το ποτό έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες - μόνο 60-80 Kcal ανά 100 g, ανάλογα με τη μέθοδο παρασκευής, ώστε να μπορείτε να το πίνετε κατά τη διάρκεια της διατροφής.
Kisel Izotova: μια βήμα προς βήμα συνταγή μαγειρέματος ^
Πώς να μαγειρεύουν ζελέ Izotov από μόνοι τους
Η διαδικασία παρασκευής ποτού θεραπείας αποτελείται από διάφορα στάδια:
- Προετοιμασία των συστατικών: 300 γραμμάρια έλασης βρώμης, 8 κουταλιές της σούπας. l βρώμη, 2 λίτρα βρασμένου κρύου νερού και 100 γραμμάρια ξινόγαλα ή κεφίρ.
- Μαγειρεύοντας sourdough?
- Λήψη συμπυκνώματος.
- Προετοιμασία του ίδιου του προϊόντος.
Η ίδια η διαδικασία έχει ως εξής:
- Παίρνουμε μια φιάλη των 5 λίτρων, ρίχνουμε έλασης βρώμη σε αυτό, γεμίζουμε με νερό, έτσι ώστε το μπουκάλι δεν γεμίζει.
- Βάζουμε όλη την βρώμη και προσθέτουμε 0,5 φλιτζάνια κεφίρ.
- Καλύψτε το βάζο με ένα καπάκι και τυλίξτε το σε μια πετσέτα, ώστε να μην έρχεται φως.
- Αφήνουμε τη σύνθεση να ζυμωθεί για δύο ημέρες σε θερμοκρασία τουλάχιστον 22 μοιρών.
- Όταν μια δέσμη είναι ορατή στην τράπεζα και εμφανίζονται φυσαλίδες, τότε όλα είναι έτοιμα.
- Μετά από δύο ημέρες, φιλτράρουμε τη σύνθεση σε κόσκινο, ρίχνουμε το υγρό σε ξεχωριστό δοχείο και αφήνουμε τη βρώμη σε κόσκινο, στη συνέχεια το πλένουμε.
- Αφήστε τη ζύμη και χρησιμοποιήστε τις νιφάδες κατά την κρίση μας: κάντε χυλό ή προετοιμάστε τα μπισκότα.
- Αφήστε το υπόλοιπο υγρό (διήθημα) να εγχυθεί για 16 ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα, σχηματίζεται ένα ίζημα στον πυθμένα και το πάνω μέρος πρέπει να αποστραγγιστεί σε άλλο δοχείο.
- Το έτοιμο ζυθοποιείο μπορεί να είναι μεθυσμένο με την καθαρή του μορφή ή να το χρησιμοποιήσει για να κάνει ζελέ.
- Ρίξτε το συμπύκνωμα σε μια κατσαρόλα και ρίξτε μερικά ποτήρια νερό.
- Ανακατέψτε, βράστε για 2 λεπτά.
- Όταν το μείγμα πυκνώνει - αφαιρέστε το τηγάνι από τη σόμπα. Σερβίρεται με βούτυρο ή φυσικό μέλι.
Μπορείτε να πάρετε το ζελέ Izotov με παγκρεατίτιδα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα και να αποφύγετε την έξαρση, αλλά σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να είναι πιο όξινο για να αυξήσει την οξύτητα του γαστρικού υγρού.
Πώς να πίνετε σωστά το ζελέ Izotov
- Είναι καλύτερα να πίνετε αυτό το ποτό το πρωί για πρωινό κάθε μέρα, αλλά αν δεν λειτουργεί - μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε άλλη στιγμή.
- Το κύριο πράγμα που το επόμενο γεύμα δεν ήταν νωρίτερα από μετά από 3 ώρες.
Πώς να μαγειρέψουν oatmeal Izotova. Συνταγή
Υπάρχει μάζα χρήσιμων μεθόδων και προϊόντων για την υγεία και την πρόληψη διαφόρων ασθενειών.
Το ψωμί βρώμης του Izoto είναι ένας λαμπρός εκπρόσωπος τέτοιων προϊόντων. Αυτό το ελιξίριο της υγείας έχει ωφέλιμες ιδιότητες, τη μοναδικότητά του στις προληπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες.
Ο γνωστός ιολόγος Izotov πήρε τη συνταγή για ζελέ από βρώμη, η οποία ήρθε σε μας από αμνημονεύτων χρόνων ως βάση για το μαγικό ποτό του, προσθέτοντας συστατικά που βελτιώνουν και αυξάνουν τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
Τι είναι χρήσιμο ο Kissel Izotov. Ποιες είναι οι αντενδείξεις
Τα οφέλη και η βλάβη (ή μάλλον η έλλειψή τους) του βρώμης Izotov οφείλονται στη σύνθεσή του. Ο συνδυασμός των ιδιοτήτων των συστατικών του και να δώσει ένα μοναδικό θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Συμπεριλαμβανόμενος σε μια υγιεινή διατροφή, το kissel από τις βρώσιμες μούρα δίνει μακροζωία και άριστη υγεία.
- καθαρίζει το σώμα.
- ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα.
- μειώνει τη χοληστερόλη.
- βελτιώνει το μεταβολισμό.
- ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- παρέχει μια εισροή ενέργειας και δύναμης.
- αυξάνει το προσδόκιμο ζωής ·
- έχει αντιφλεγμονώδεις και χολερετικές ιδιότητες.
- περιέχει βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και απαραίτητα αμινοξέα.
Το Miracle Izotov ζελατίζει τέλεια και το συντομότερο δυνατόν αντιμετωπίζει το καθήκον του καθαρισμού του σώματός μας από τις τοξίνες και τις επιβλαβείς ουσίες. Λόγω των ιδιοτήτων του, θεραπεύει τέλεια τις ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, το νευρικό σύστημα, βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού, αποτελεί εξαιρετικό εργαλείο για την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων.
Λόγω της παρουσίας τεράστιων ποσοτήτων βιταμινών, ανόργανων συστατικών και αμινοξέων, αποτελεί αποτελεσματικό εργαλείο για την επιτυχή καταπολέμηση πολλών χρόνιων παθήσεων.
Η σύνθεση του βρώμης:
- μέταλλα: φθόριο, σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο ·
- βιταμίνες: ομάδες Α, Β (Β6, Β3, Β1), ΡΡ, Ε,
- αμινοξέα: τρυπτοφάνη, λυσίνη, μεθειονίνη, χολίνη, λεκιθίνη,
- πρωτεΐνες, άμυλο.
Ζημία από πλιγούρι βρώμης
Δεν υπάρχει απολύτως καμία βλάβη από τη χρήση αυτού του μαγικού ζελέ για το σώμα. Δίνει μόνο υγεία και μακροζωία. Οι παρενέργειες από τη χρήση του είναι εντελώς απούσες. Οι γιατροί λένε: ο Isotov δεν έχει αντενδείξεις.
Συνταγή kissel Izotova. Στάδια μαγειρέματος
Η συνταγή βήμα προς βήμα για το ζελέ Izotov oatmeal καθιστά δυνατή την προετοιμασία υψηλής ποιότητας θεραπευτικού προϊόντος. Βασίζεται σε συμπύκνωμα πλιγούρι βρώμης, με την προσθήκη κεφίρ και χοντροκομμένης βρώμης. Υπάρχουν διάφορα στάδια της παρασκευής της ξυλείας:
- Προετοιμασία πιάτων.
- Παρασκευή συμπυκνώματος.
- Φιλτράρισμα
- Εργασία με διήθημα.
- Διαχωρισμός προϊόντων διήθησης.
Παρασκευή συμπυκνωμάτων
Για δύο λίτρα νερό, πρέπει να βάζετε 10 κουταλιές της σούπας βρώμης, 8 κουταλιές της σούπας. κεφίρ ή άλλο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση - χρειάζεστε περίπου 100 γραμμάρια και 300 γραμμάρια έλασης βρώμης (βρώμης).
Το νερό πρέπει να είναι ζεστό, αλλά όχι βραστό νερό. Ο μύλος καφέ ταιριάζει απόλυτα με τη σύνθλιψη της βρώμης.
Ένα σημαντικό σημείο στην παρασκευή του συμπυκνώματος είναι ότι είναι απαραίτητο να αφήσουμε αρκετό κενό χώρο στην κορυφή, δεδομένου ότι το διοξείδιο του άνθρακα θα απελευθερωθεί ενεργά κατά τη διάρκεια της ζύμωσης.
Εάν η ουσία είναι στο χείλος, τότε το κάλυμμα κατά τη διάρκεια της ζύμωσης θα σχιστεί. Μετά την τοποθέτηση όλων των συστατικών στο δοχείο, αναμιγνύονται καλά με ένα ξύλινο ή πλαστικό κουτάλι.
Στη συνέχεια, το μείγμα πρέπει να τοποθετηθεί σε ένα θερμό μέρος προστατευμένο από τις ακτίνες του ήλιου όσο το δυνατόν περισσότερο. Χρόνος ζύμωσης ζύμωσης - όχι περισσότερο από 3 ημέρες. Ο βέλτιστος χρόνος είναι από 30 έως 36 ώρες σε μέγιστη θερμοκρασία μέχρι 33 μοίρες.
Φιλτράρισμα
Μετά την περίοδο ζύμωσης με ένα μείγμα κεφίρ, θρυμματισμένης βρώμης και νιφάδων βρώμης, είναι απαραίτητο να διηθηθούν και να διαχωριστούν οι νιφάδες από το διήθημα. Αυτό γίνεται χρησιμοποιώντας ένα σουρωτήρι ή κόσκινο. Το στραγγισμένο υγρό είναι ένα διήθημα υψηλής οξύτητας.
Στη συνέχεια, οι νιφάδες ξεπλένονται με κρύο νερό πάνω από ένα άλλο μπολ, ενώ πρέπει να αναμιχθούν καλά. Το προκύπτον υγρό είναι ένα διήθημα χαμηλής οξύτητας.
Οι περιέκτες με τα ληφθέντα διηθήματα διατηρούνται για περίπου 18 ώρες σε σκοτεινό μέρος. Η υπόλοιπη βρώμη χρησιμοποιείται για την παρασκευή κουάκερ ή για τροφή για ζώα συντροφιάς.
Εργασία με διήθημα
Μετά από ορισμένο χρόνο, το διήθημα χωρίζεται σε δύο ουσίες. Κάτω από τη μορφή του ιζήματος θα παραμείνει ένα συμπύκνωμα της βρώμης, και στην κορυφή θα είναι υγρό - βρώμη kvass.
Το συμπύκνωμα είναι η βάση για την απόκτηση του καταπληκτικού ιατρικού πολτού του Izotov και το quass μπορεί επίσης να προστεθεί στο ζελέ κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος.
Το Kvass μπορεί να αποθηκευτεί για μια εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου διατηρούνται όλες οι χρήσιμες ιδιότητες. Το συμπύκνωμα λευκής βρώμης μπορεί να αποθηκευτεί όχι περισσότερο από δέκα ημέρες, δεδομένου ότι οι μύκητες κεφίρ ζουν περίπου αυτή τη φορά, τότε χρειάζονται μια νέα μερίδα του επίδεσμου.
Πώς να μαγειρέψετε το ζελέ Izotov
Έχοντας έτοιμο το συμπύκνωμα βρώμης Izotov, δεν είναι δύσκολο να το μαγειρέψετε. Πρέπει να πάρετε από 3 έως 5 κουταλιές της σούπας συμπυκνωμένο και προσθέστε σε μια μικρή κατσαρόλλα με ένα ή δύο ποτήρια νερό.
Μετά από αυτό, ανακατέψτε καλά και αφήστε το να βράσει σε πολύ χαμηλή θερμοκρασία. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος (5-7 λεπτά) θα πρέπει να αναμιγνύετε το ζελέ όλη την ώρα. Είναι καλύτερα να παρεμβαίνετε σε ένα κουτάλι από ξύλο ή ειδικό πλαστικό, το μέταλλο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί.
Ανάλογα με τη νόσο, λαμβάνεται ένα συμπύκνωμα υψηλής ή χαμηλής οξύτητας για παρασκευή.
Το συμπύκνωμα υψηλής οξύτητας χρησιμοποιείται για τη θεραπεία:
- παγκρεατίτιδα.
- γαστρίτιδα με οξύτητα πάνω από το φυσιολογικό.
Το συμπύκνωμα χαμηλής οξύτητας χρησιμοποιείται για τη θεραπεία:
- υπέρταση;
- γαστρίτιδα με οξύτητα κάτω από το φυσιολογικό.
- δυσβαστορία.
Βίντεο: πώς να μαγειρεύει η πουτίγκα του Ιζοτόφφ βρώμης.
Πώς να λάβετε θεραπεία με τον Kissel Izotov
Το θεραπευτικό σχήμα θεραπείας του ψευδοροφή του Izotov είναι απλό και προσβάσιμο σε όλους. Είναι καλύτερα να το χρησιμοποιείτε τακτικά το πρωί για πρωινό. Kisel Izotova - το καλύτερο πρωινό θεραπείας για κάθε μέρα. Είναι η κανονικότητα της χρήσης του βοηθά να αντιμετωπίσει την ασθένεια, την κακή διάθεση, και ακόμη και με το υπερβολικό βάρος.
Για το πώς να παίρνετε σωστά το ζελέ Izotov, μπορείτε να πείτε τα εξής: μπορείτε να το φάτε με βούτυρο, μέλι, μαρμελάδα, κομμάτια φρούτων. Οτιδήποτε επιτρέπεται να προστεθεί σε αυτό.
Τι λένε όσοι κατανάλωναν το Ιζοτόφ;
Οι κριτικές του ζελέ Izotov είναι απολύτως θετικές. Όλοι όσοι έχουν προσπαθήσει να το μεταχειριστούν τουλάχιστον μία φορά μιλάνε με μία φωνή για τις εκπληκτικές ευεργετικές ιδιότητες και ευεργετικές επιδράσεις στο σώμα.
Η θεραπευτική δύναμη και η πλήρης απουσία αντενδείξεων επιτρέπουν τη χρήση βλεφαρίδας για παιδιά και ενήλικες.
Η μητέρα μου είναι ήδη σε αρκετά μεγάλη ηλικία, έχει έναν ατελείωτο αριθμό χρόνιων παθήσεων που την εμποδίζουν να ζήσει μια πλήρη ζωή. Με τη συμβουλή των παλαιών φίλων, άρχισε να έχει πρωινό με πλιγούρι βρώμης σύμφωνα με τη συνταγή του Δρ Izotov.
Μετά από λίγο καιρό, άρχισαν να εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια βελτίωσης της κατάστασής της. Η ακοή και η μνήμη της βελτιώθηκαν, η πίεση άρχισε να αυξάνεται λιγότερο συχνά, και φαινόταν ακόμη νεότερη. Χάρη στον γιατρό για τη μαγεία.
Άρχισα να χρησιμοποιώ το φιλέτο του Ιζοτόφ για την επιμονή της συζύγου μου. Πρόσφατα, έγινα εξαιρετικά κουρασμένος, όλη την ώρα υπήρχε μια κακή διάθεση, η δυσκοιλιότητα πήρε και το συκώτι μου ήταν άτακτο. Εγώ ο ίδιος το μαγειρεμένα και αναγκάστηκα να το χρησιμοποιήσω.
Ως αποτέλεσμα, η απόδοση επέστρεψε με εκδίκηση, οι νευρώσεις εξαφανίστηκαν και κοιμήθηκα καλά τη νύχτα. Ο Kissel λειτουργεί ομαλά, τώρα θα πάρω συνεχώς πρωινό για αυτούς. Τώρα δεν χρειάζεται να με αναγκάζω, ρωτώ τον εαυτό μου το πρωί.
Κριτικές των γιατρών για Kissel Izotova πολύ θετική.
Εγώ ο ίδιος είμαι γιατρός, αφού μελετήσαμε λεπτομερώς τη σύνθεση του ιατρού ζελέ του ιούλο Izotov, μπορώ να εκφράσω μια ικανοποιητική γνώμη για αυτό το προϊόν. Στη σύνθεσή του υπάρχει ένα ολόκληρο σύμπλεγμα βιταμινών, ανόργανων συστατικών και, το σημαντικότερο, ένας αριθμός αμινοξέων που είναι ζωτικής σημασίας για το σώμα για τη σωστή λειτουργία του. Με τακτική χρήση, είναι ασφαλές να διασφαλιστεί η απελευθέρωση από πολλές ασθένειες.
Το ιατρικό πλιγούρι του Izotov - μαγείρεμα, κανόνες διοίκησης
Από τα βάθη των γκρίζων αιώνων, η παροιμιώδης σοφία των προγόνων μας έφτασε - η τροφή είναι επίσης ένα φάρμακο! Είτε θα είμαστε υγιείς, αν θα ζήσουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα και για πολλά χρόνια εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από εμάς, από την ποιότητα ζωής μας και από την σωστή διατροφή.
Το oatmeal kissel, το οποίο παρασκευάζεται σύμφωνα με τη συνταγή του ρωσικού μας γιατρού, Vladimir Kirillovich Izotov, είναι ένας εξαιρετικός γενικός τονωτικός, προληπτικός και βελτιωτικός για την υγεία οργανισμός: αυτό συμβαίνει όταν η συνηθισμένη τροφή θεραπεύει και δίνει ζωτικότητα!
Σήμερα θα μιλήσουμε για τα οφέλη και τις βλάβες της ζελέ ζελέ, θα μάθετε πώς να μαγειρεύουν ζελέ Izotov oat.
Για πολύ καιρό για την προετοιμασία ενός θαύματος - η ζελέ στο εξωτερικό δεν ήξερε τίποτα. Και μόνο το 1992, ο γιατρός V.K. Izotov πατέθηκε με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας και τεκμηρίωσε μια φυσική και απολύτως ασφαλή μέθοδο θεραπείας, μια βελτιωμένη και νέα συνταγή, συμπληρωμένη από τη σύγχρονη γνώση - ιατρική ιατρική του Izotopov kissel.
Kissel - πραγματικά ρωσικό ποτό
Izotov Βλαντιμίρ Kirillovich - υποψήφιος των ιατρικών επιστημών, ένας ρώσος ιολόγος, ο οποίος βίωσε την θεραπευτική δύναμη της πλιγούρι βρώμης στη δική του εμπειρία ζωής. Το γεγονός είναι ότι το πρόβλημα έχει συμβεί στον γιατρό, ήταν δαγκωμένο από ένα εγκεφαλικό κρότωμα.
Μετά από ένα δάγκωμα και μακροχρόνια θεραπεία, ανέπτυξε επιπλοκές και σοβαρά προβλήματα υγείας, και υπήρχε ένα σωρό ασθένειες: μεταβολική νόσο, πέτρες στα νεφρά, υπέρταση, στεφανιαία νόσο, ακοή επιδεινώθηκε, και η εισαγωγή των νέων φαρμάκων προκαλούν αλλεργίες.
Ο Βλαντιμίρ Κιριλόβιτς στράφηκε στη λαϊκή σοφία, άρχισε να αναζητά τη δική του σωτηρία στην παραδοσιακή ιατρική. Κατάφερε να βρει μια παλιά ρωσική συνταγή για το βρώμη φιλέτο, το οποίο τελειοποίησε και πήρε ένα ποτό θεραπείας καθημερινά για 8 χρόνια. Η δημοφιλής θεραπεία έχει φέρει θετικά αποτελέσματα - η ασυλία έχει γίνει ισχυρότερη και οι ασθένειες έχουν υποχωρήσει.
Τώρα, ο ιατρός του Ιζοτόφ ιατρικού πλιγούρι βρώμης είναι γνωστός σε ευρείς κύκλους, απολαμβάνει άξια δημοτικότητας και αναγνωρίζεται από την παραδοσιακή ιατρική. Αυτό το υπέροχο ποτό, όταν λαμβάνεται καθημερινά, έχει θετική επίδραση στο σώμα και βοηθά να θεραπευτεί, ακόμη και σε περιπτώσεις όπου η παραδοσιακή θεραπεία έχει αποδειχθεί αναποτελεσματική.
Ισοτόβας πλιγούρι βρώμης - όφελος και βλάβη
Συνιστάται να συμπεριληφθεί στο καθημερινό σας διαιτολόγιο το βρώμης, το οποίο αποτελεί θεραπευτικό και προληπτικό ποτό για διάφορες ασθένειες.
- Η σύνθεση αυτού του υπέροχου ποτού περιλαμβάνει βιταμίνες: Α, ΡΡ, Ε, ομάδα Β, λεκιθίνη, αμινοξέα. Συνδυάστε με επιτυχία την ωφέλιμη σύνθεση των πρωτεϊνών, του αμύλου, της λυσίνης, της χολίνης, των μεταλλικών στοιχείων: φθόριο, σίδηρο, κάλιο, μαγνήσιο και άλλα.
- Όλοι όσοι έλαβαν ψωμί βρώμης σύμφωνα με τη συνταγή του Ιζοτόφ, ειδικά άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών, σημείωσαν αξιοσημείωτη αναζωογόνηση. Το επίπεδο της ζωτικής δραστηριότητας αυξάνεται, οι διαδικασίες γήρανσης επιβραδύνουν, ένα άτομο γίνεται πιο ενεργό και φαίνεται πολύ νεώτερο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ζελέ Izotov είναι ένα φυσικό και πολύ ισχυρό βιολογικό διεγερτικό.
- Αυξάνει τη φυσική και εγκεφαλική απόδοση, είναι η χρόνια κόπωση.
- Το θαύμα - το ζελέ αντιλαμβάνεται τέλεια τη θεραπεία των περισσότερων παθήσεων του στομάχου και του πεπτικού συστήματος, καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες και τις επιπτώσεις των βλαβερών επιδράσεων της νικοτίνης και του οινοπνεύματος.
- Βοηθάει στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, τοποθετεί στο νευρικό σύστημα.
- Προωθεί την ανάπτυξη ενζύμων, αντισωμάτων και ορμονών, εμπλέκεται στην αποκατάσταση, αναγέννηση των ιστών, διεγείρει την ανάπτυξή τους.
- Καλή επίδραση στο έργο της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος, καθαρίζει το αίμα και βελτιώνει την ποιότητά του.
- Διεγείρει και βελτιώνει τα επινεφρίδια, βοηθά στην αντιμετώπιση της αρθρίτιδας, των αλλεργιών.
- Αυξάνει την άμυνα του σώματος και την ασυλία, βοηθά στην αντιμετώπιση πολλών μολυσματικών ασθενειών και ιού έρπητα.
- Ενισχύει τον οστικό ιστό, εξασφαλίζοντας την υγεία των δοντιών, των οστών, των νυχιών και των δοντιών. Η αποδοχή του kissel oatmeal θα είναι μια καλή πρόληψη από την οστεοπόρωση.
- Βελτιώνει την όραση και έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία και την κατάσταση του δέρματος.
Το ιατρικό σπέρμα του Izotov - Ποιο είναι το όφελος;
Θαύμα - Ο Kissel έχει ισχυρές θεραπευτικές δυνάμεις και μοναδικό θεραπευτικό αποτέλεσμα:
- Μειώνει τη χοληστερόλη.
- ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα.
- βελτιώνει το μεταβολισμό και συμβάλλει στη μείωση του υπερβολικού βάρους.
- ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- παρέχει ζωτικότητα και ενέργεια.
- καθαρίζει το σώμα των τοξινών και των σκωριών.
- βελτιώνει τη ροή της χολής.
- αφαιρεί τις φλεγμονώδεις διεργασίες.
- παρέχει στο ανθρώπινο σώμα βασικές βιταμίνες και μέταλλα.
- επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και αυξάνει τη μακροζωία.
Oat Kissel του Izotov - μια συνταγή βήμα προς βήμα
Για να αποκτήσουμε ένα πραγματικό θεραπευτικό προϊόν, πρέπει να περάσουμε από πολλά στάδια.
Στάδιο 1 Συμπύκνωμα βρώμης και ζύμωση
Αυτό είναι το πρώτο και σημαντικότερο στάδιο στην προετοιμασία του φαρμακευτικού πολτού, διαβάζουμε προσεκτικά και κάνουμε ό, τι περιγράφεται, ακολουθώντας την ακολουθία των ενεργειών και των αποχρώσεων.
- Πλιγούρι βρώμης "πλιγούρι βρώμης" - 3 φλιτζάνια (300 γραμμάρια)?
- χονδροειδής βρώμη βρώμης ή θρυμματισμένη σε έναν μύλο καφέ - 8 κουταλιές της σούπας.
- βρασμένο και ψυχρό νερό - 2 λίτρα.
- κεφίρ ή ξινόγαλα - 100 γραμμάρια.
Αγοράστε βρώμη καλής ποιότητας, χωρίς πρόσθετα, όσο το δυνατόν φυσικό. Οι μεγάλες νιφάδες θα χρειαστεί να αλέθουν με ένα μύλο καφέ, έτσι ώστε να είναι σαν χοντρό αλεύρι.
Τα στιγμιαία δημητριακά και τα μεταποιημένα σε συνθήκες επεξεργασίας τροφίμων δεν είναι κατάλληλα, καθώς χάνουν όλες τις ωφέλιμες ουσίες και τις βιταμίνες κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας.
Το νερό για το συμπλήρωμα θα πρέπει να βράσει και να ψυχθεί σε θερμοκρασία "φρέσκου γάλακτος".
Πάρτε ένα μπουκάλι 5 λίτρων και ρίξτε μέσα του 300 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης, αλεσμένα σε ένα μύλο καφέ. Γεμίστε με παρασκευασμένο νερό για να γεμίσετε τα 3/4 κουτιά. Μπορείτε να πάρετε λίγο μικρότερο βάζο, 3 λίτρα, ωστόσο, πρέπει να έχετε κατά νου ότι κατά τη διάρκεια της ζύμωσης της ζύμωσης σχηματίζεται διοξείδιο του άνθρακα, η μάζα θα ανεβαίνει και αυτό απαιτεί χώρο.
Για να βελτιώσετε τη διαδικασία ζύμωσης, προσθέστε 8 κουταλιές χοντροκομμένης φυσικής βρώμης στο βάζο (ο σπόρος μπορεί να αλεσθεί σε ένα μύλο καφέ) και μισό φλιτζάνι κεφίρ. Αντί για το κεφίρ, μπορείτε να παίρνετε τακτικά ξινό γάλα, έτσι θα είναι ακόμα καλύτερο και πιο χρήσιμο.
Καλύψτε το βάζο με ένα καπάκι, τηρώντας την απαίτηση για στεγανότητα. Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε ότι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ζύμωσης θα εκπέμπεται διοξείδιο του άνθρακα. Ως εκ τούτου, μπορείτε να φορέσετε ένα καουτσούκ γάντι ή καπάκι στο βάζο, το οποίο χρησιμοποιείται για την παραγωγή κρασιού. Το διοξείδιο του άνθρακα ήταν η διέξοδος.
Η τράπεζα πρέπει να προστατεύεται από το φως, επομένως θα την καλύψουμε με ένα πανί ή χοντρό χαρτί. Δεδομένου ότι η έκθεση στο φως προκαλεί αντιδράσεις που καταστρέφουν τα χρήσιμα συστατικά του ποτού, τα μικροστοιχεία και οι βιταμίνες χάνονται.
Τώρα πρέπει να βάλετε το κουτί ζύμωσης για 1 - 2 ημέρες, πρέπει να το βάλουμε σε ένα ζεστό μέρος. Αν έχετε κρύο στο σπίτι, τοποθετήστε το στη μπαταρία ή στην κουζίνα, πιο κοντά στη σόμπα. Η βέλτιστη θερμοκρασία για ζύμωση: 22 - 28 μοίρες.
Ένα σημάδι καλοήθους και καλής ζύμωσης είναι ένας διαχωρισμός σε αναστολή, και θα δείτε φυσαλίδες εμφανίζονται.
Μετά από δύο ημέρες ζύμωσης, το μείγμα φιλτράρεται μέσω κανονικού κόσκινου ή σουρωτήρι. Κατ 'αρχάς, ρίξτε την περίσσεια υγρού σε ξεχωριστό βάζο και πλύνετε τη βρώμη σε ένα σουρωτήρι.
Αυτό γίνεται έτσι: ρίξτε κρύο βρασμένο νερό σε μικρές μερίδες σε ένα σουρωτήρι και αναμίξτε ενεργά τα περιεχόμενα. Το συγχωνευμένο υγρό πρέπει επίσης να συλλέγεται σε ξεχωριστό δοχείο.
Στάδιο 2 Διήθηση και παραγωγή συμπυκνώματος
Μετά από δύο ημέρες ζύμωσης, το μείγμα φιλτράρεται μέσω ενός συνηθισμένου σουρωτήρι (θα κάνει ένα κόσκινο): Σε αυτό το στάδιο, χύστε πρώτα το περίσσεια υγρού σε ξεχωριστό δοχείο.
Στη συνέχεια πλένουμε το βρώμης από το άλυσο. Για να γίνει αυτό, μεταφέρουμε την καλλιέργεια εκκίνησης από ένα σουρωτήρι σε ένα βάζο και το γεμίζουμε με κρύο βραστό νερό (λίγο νερό), ανακινείται καλά και πάλι διηθείται μέσα από ένα σουρωτήρι. Το συγχωνευμένο υγρό συλλέγεται σε ξεχωριστό δοχείο.
Μην βιαστείτε να πετάξετε τις νιφάδες βρώμης, ας χρησιμεύσουν για την ομορφιά της υγείας σας: μπορείτε να προσθέσετε νιφάδες sourdough σε αρτοσκευάσματα ή δημητριακά, να παρασκευάσετε μπισκότα oatmeal.
Έχουμε δύο δοχεία διηθήματος, τα καλύψουμε με καπάκια και τα βάζουμε για 16 ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου θα υπάρξει διαχωρισμός υγρού. Το άνω μέρος πρέπει να αποστραγγίζεται προσεκτικά ή να αναρροφάται μέσω ενός σωλήνα από καουτσούκ.
Έχουμε λάβει την πιο αυθεντική υγιεινή κουβέρτα βρώμης και είναι ήδη δυνατό να το πιείτε - είναι επίσης πολύ χρήσιμο για το σώμα, καταστέλλει τέλεια τη δίψα και αποθηκεύεται στο ψυγείο για αρκετές ημέρες.
Και λάβαμε επίσης 2 κουτάκια συμπυκνωμάτων βρώμης, από τα οποία προετοιμάζεται το ιατρικό ψωμί του Ιζοτόφ. Ορισμένες πηγές υποστηρίζουν ότι δεν χρειάζεται να αναμειγνύονται μεταξύ τους, καθώς έχουν διαφορετικές θεραπευτικές ιδιότητες.
Ένα πιο κορεσμένο συμπύκνωμα χωρίς το πλύσιμο φροντίζει καλά:
- Γαστρεδωτό με υψηλή οξύτητα και γαστρίτιδα.
- παγκρεατίτιδα.
Το συμπύκνωμα που λαμβάνεται με πλύση είναι πιο κατάλληλο για τη θεραπεία:
- Δυσβακτηρίωση;
- υπέρταση;
- στομάχι χαμηλής και φυσιολογικής έκκρισης.
Το συμπύκνωμα βρώμης πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο ή στο κελάρι όχι περισσότερο από τρεις εβδομάδες.
Στάδιο 3 Παρασκευή θεραπευτικής βρώμης Izotov
Το κύριο συστατικό για το μαγείρεμα είναι ένα συμπύκνωμα βρώμης - βρώμης, η διαδικασία λήψης του οποίου περιγράφεται παραπάνω στα προπαρασκευαστικά στάδια.
Συστατικά:
- Αρνί βρώμης - 5 - 7 κουταλιές της σούπας.
- λάδι (ελαιόλαδο, κρέμα, ηλίανθος), μέλι - στη γεύση και την επιθυμία,
- νερό - 2 φλιτζάνια.
Για να προετοιμάσουμε το θεραπευτικό φιλέτο, πρέπει να κάνουμε πολύ απλά βήματα:
- Πάρτε το συμπύκνωμα βρώμης, βάλτε σε μια μικρή κατσαρόλλα και γεμίστε με δύο ποτήρια βραστό νερό. Το νερό πρέπει να ψυχθεί.
- Ανακατέψτε καλά και βάλτε την κατσαρόλα στη σόμπα, φέρτε το μίγμα σε βράση και βράστε λίγα λεπτά μετά το βρασμό. Μην ξεχνάτε να ανακατεύετε τα περιεχόμενα στην κατσαρόλα.
- Όταν δείτε ότι η ζελατίνη έχει πάψει, είναι έτοιμη. Σερβίρετε με λίγο λάδι, αν είστε λάτρεις γλυκών, μπορείτε να προσθέσετε μερικά φυσικά μέλι.
Πώς να πάρετε
Ο καλύτερος χρόνος για να φάει το φαρμακευτικό ζελέ είναι το πρωί. Για να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα υγείας, χρειάζεστε τακτική πρόσληψη. Συνιστάται να μην τρώτε το πρωινό κάθε πρωί:
- Isotov Oat Kissel - 200 γραμμάρια?
- ένα κομμάτι ψωμί, μπορείτε να σίκαλη - 100 γραμμάρια?
- βούτυρο ή ελιές - 1 κουταλιά της σούπας.
- μέλι κατά βούληση, για όσους αγαπούν τα γλυκά. Αποξηραμένα φρούτα ή φρέσκα μούρα.
Χρήσιμες συμβουλές
Το Isotova Oat Jelly, χωρίς πρόσθετα, δεν έχει γεύση, ώστε να μπορείτε να βελτιώσετε τη γεύση του προσθέτοντας κομμάτια αποξηραμένων φρούτων ή μούρων, μέλι, λίγο λάδι ή ένα τσίμπημα αλατιού. Όλα εξαρτώνται από τις προτιμήσεις σας.
- Ο Kissel είναι επιθυμητός να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή θερμότητας.
- Την επόμενη φορά, μετά το πρωινό με ζελέ, τρώμε σε τρεις ώρες.
- Δεν συνιστάται να παίρνετε φιλέτο βρώμης για τη νύχτα, καθώς αυξάνει τη σφριγηλότητα, δίνει ενέργεια και τόνο, ώστε να μην μπορείτε να κοιμηθείτε.
Oatmeal kissel για απώλεια βάρους
Είναι ευρέως πιστεύεται ότι με τη βοήθεια του ζελέ αλεύρι βρώμης, μπορείτε να χάσετε βάρος και να χάσετε βάρος. Ωστόσο, με όλα τα οφέλη για την υγεία, αυτό το ποτό από μόνο του δεν μειώνει το υπερβολικό βάρος.
Αλλά τελικά, πολλοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι το αντίθετο είναι αλήθεια, και είναι σίγουροι ότι αυτό ήταν θαύμα - το ποτό τους βοήθησε να χάσουν βάρος. Τι, στην πραγματικότητα, είναι το μυστικό της απώλειας βάρους;
Το γεγονός είναι ότι το oat kissel, ένα πιάτο με ελάχιστες θερμίδες και το αντικαθιστά με ένα συνηθισμένο πρωινό, θα μειώσει σημαντικά τον αριθμό των θερμίδων στην καθημερινή διατροφή σας και συνολικά δεν θα κερδίσετε επιπλέον κιλά. Εδώ είναι το μυστικό της επίδρασης της απώλειας βάρους.
Επιπλέον, το ποτό καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες, αποτρέπει την απορρόφηση του πλεονάζοντος λίπους, τα κορεσμένα με βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά - όλα αυτά έχουν πολύ θετικό αποτέλεσμα στη σωματική σας μορφή και την ευεξία.
Τελειώνοντας τη συζήτησή μας, σας προτείνω να κοιτάξετε: το φιλέτο βρώμης του Izotov - μια συνταγή βίντεο.