Όταν τρέχει, πονάει στη δεξιά πλευρά της κάτω κοιλίας

Ο πόνος στη δεξιά πλευρά όταν το περπάτημα μπορεί να είναι τόσο φυσιολογικό όσο και παθολογικό. Ο φυσιολογικός πόνος εμφανίζεται στη διαδικασία των φυσικών αιτιών που εμφανίζονται στο ανθρώπινο σώμα. Παραδείγματα τέτοιων πόνων είναι η εγκυμοσύνη και η εμμηνόρροια στις γυναίκες ή ο πόνος που μπορεί να αντιμετωπίσει κάποιος κατά την εφηβεία, όταν εμφανίζεται ανομοιογενής ανάπτυξη του σκελετού, με αποτέλεσμα κάποια αμηχανία και γωνιότητα στις κινήσεις. Και αν διαπιστωθεί παραβίαση της συνήθους πορείας της εγκυμοσύνης, για παράδειγμα, αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα, τότε ο πόνος που θα αντιμετωπίσει μια γυναίκα την ίδια στιγμή θα είναι παθολογικός. Παρακάτω θα εξετάσουμε γιατί εμφανίζονται ασθένειες, όπου η δεξιά πλευρά της κατώτερης κοιλίας και του υποχόνδριου πονάρονται, περπατούν και κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, διαγιγνώσκονται και θεραπεύονται.

Φυσιολογικές αιτίες

Μία από τις αιτίες του πόνου στο σωστό υποχοδόνι, κατά τη διάρκεια του γρήγορου περπατήματος και κατά τη διάρκεια της λειτουργίας του, είναι τα περιττώματα των κοπράνων. Εμφανίζονται σε περίπτωση μη τήρησης του τρόπου λειτουργίας - "τρέξιμο και εν κινήσει". Ως αποτέλεσμα, το σώμα συσσωρεύεται στα προϊόντα του παχέος εντέρου που δεν ήταν σε θέση να επεξεργαστούν. Σφίγγουν και ασκούν πίεση στο διάφραγμα, που είναι ο κύριος μυς στον οποίο εξαρτάται η σωστή αναπνοή και η καρδιακή λειτουργία. Και πώς μπορεί ένα σώμα να λειτουργεί σωστά, το οποίο συμπιέζεται από όλες τις πλευρές; Η απάντηση δεν είναι καθόλου!

Ως εκ τούτου - παραβίαση της καρδιάς και της κυκλοφορίας του αίματος. Ταυτόχρονα, το σώμα, χωρίς πρόσθετο οξυγόνο, αρχίζει να «πνίγει», το οποίο επηρεάζει το έργο των πνευμόνων, του ήπατος, των νεφρών και του ουρογεννητικού συστήματος, που σηματοδοτούν προβλήματα με πόνο στο πλάι κατά το περπάτημα, κατά τη διάρκεια και μετά την εκτέλεση. Επιπλέον, τα συσσωρευμένα κατάλοιπα τροφίμων τσιγαρίζουν στα έντερα σε θερμοκρασία 36-37 μοίρες, απελευθερώνοντας επιβλαβή αέρια και ουσίες που δηλητηριάζουν το σώμα. Από τα παραπάνω, το συμπέρασμα δείχνει: "βρώμικο έντερο" - και πόνο στο πλάι, αυτό είναι!

Η εμμηνόρροια και η εγκυμοσύνη στις γυναίκες μπορούν επίσης να είναι επιπρόσθετες αιτίες πόνου στη δεξιά πλευρά και στην κάτω κοιλιακή χώρα όταν περπατάτε και τρέχετε.

Με την αυξανόμενη ηλικία κύησης, το έμβρυο μεγαλώνει σε μέγεθος και η μήτρα αυξάνεται. Εσωτερικά όργανα που βρίσκονται στη δεξιά πλευρά, συμπεριλαμβανομένων των κάτω από τα πλευρά, όπως το συκώτι, βιώνουν πίεση και ο πόνος δίνεται στη δεξιά πλευρά, ο οποίος γίνεται ιδιαίτερα αισθητός κατά το περπάτημα. Στην κάτω κοιλιακή χώρα, ο πόνος όταν περπατάται, προκαλείται από την υπερσύνδεση των συνδέσμων των μυών που στηρίζουν τη μήτρα και το έμβρυο. Για να μειώσετε τον πόνο ενώ περπατάτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να χρησιμοποιήσετε έναν ειδικό επίδεσμο ζώνης, ο οποίος θα βοηθήσει στην ανακούφιση του φορτίου στους μύες.

Ο πόνος στην πλευρά ενώ περπατάτε μπορεί να είναι συνέπεια μιας τέτοιας φυσιολογικής διαδικασίας στις γυναίκες, όπως η εμμηνόρροια. Η διαδικασία συνοδεύεται από το θάνατο και την απόρριψη του ενδομητρίου του βλεννογόνου της μήτρας και συνοδεύεται από την απελευθέρωση του αίματος. Κατά τη μετακίνηση, το περπάτημα και κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, αυξάνεται το φορτίο, το ενδομήτριο πεθαίνει και ο πόνος στην πλευρά κατά τη διάρκεια της λειτουργίας αυξάνεται και η απόρριψη του αίματος γίνεται πιο άφθονη.

Ένας άλλος παράγοντας που προκαλεί πόνο στην πλευρά και κάτω από τις νευρώσεις μπορεί να είναι η άσκηση.

Μπορούν να συμβούν σε δύο περιπτώσεις:

1. Όταν δεν υπήρχε αρκετός χρόνος μεταξύ του φαγητού και του αθλητισμού, δηλ. η πέψη βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη. Επομένως, ως αξίωμα, ο καθένας πρέπει να τηρεί τον κανόνα - αν έρθει η σωματική άσκηση, τότε θα πρέπει να πάρει τουλάχιστον τρεις έως τέσσερις ώρες μετά το φαγητό. Είναι καλύτερα να μένετε στο σπίτι παρά να έχετε πόνο στο υποχωρούν, ενώ τρέχετε με γεμάτο στομάχι.
2. Και από την λανθασμένη τεχνική αναπνοής. Ας δούμε γιατί η πλευρά πονάει στην περίπτωση αυτή. Με ρηχή αναπνοή, η κίνηση του διαφράγματος - εισπνοής και εκπνοής - είναι μικρή και η ροή του αίματος προς την καρδιά μειώνεται. Το αίμα δεν έχει χρόνο να εγκαταλείψει το συκώτι και παραμένει εκεί για κάποιο χρονικό διάστημα, με αποτέλεσμα ο όγκος του ήπατος να αυξάνεται και η πίεση στο όργανο να αυξάνεται, πράγμα που οδηγεί σε πόνο στην πλευρά και σπασμούς κατά την αναπνοή. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να αναπνέετε ομοιόμορφα: δύο βήματα - εισπνεύστε, δύο βήματα - εκπνεύστε. Εισπνεύστε από τη μύτη και εκπνεύστε από το στόμα.

Αν η πλευρά πονάει κατά τη μετακίνηση, ενώ τρέχει και περπατάει, αυτό είναι ένα μήνυμα ότι το σώμα δυσλειτουργεί και δεν πρέπει να αγνοηθεί, επειδή μπορεί να χρησιμεύσει ως προάγγελος πολύ επικίνδυνων ασθενειών, επειδή σημαντικά όργανα όπως το συκώτι, η χοληδόχος κύστη είναι στη δεξιά πλευρά, το κεφάλι του παγκρέατος, το δεξί νεφρό, το προσάρτημα.

Παθολογικές αιτίες του πόνου

Η παθολογία χαρακτηρίζεται από μια οδυνηρή απόκλιση από την κανονική κατάσταση ή τη διαδικασία ανάπτυξης.

Ασθένειες του ήπατος

Χοληστασία

Αυτή είναι μια παραβίαση της κίνησης της χολής, μπορεί να σχηματίσει στασιμότητα. Αυτός ο τύπος ηπατικής αντίδρασης σε βλάβες και δυσλειτουργία των λειτουργιών του είναι σπάνιος. Τα χολικά οξέα εκκρίνονται με χολή στο έντερο και από αυτά απορροφούνται στο φλεβικό φλέβα. Όταν το ήπαρ χάσει την ικανότητά του να εκκρίνει περιττές ουσίες που σχηματίζονται σ 'αυτό στο έντερο, τότε τα χολικά οξέα και η χοληστερόλη συσσωρεύονται στο αίμα.

Η ενδοχαιμική χολόσταση - παραβίαση της εξόδου της χολής στο επίπεδο του ηπατοκυττάρου από τους μικρούς χοληφόρους πόρους, η συσσώρευση των συστατικών του στο ήπαρ συμβαίνει στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• ιική μόλυνση;
• εγκυμοσύνη ·
• χρήση ναρκωτικών - αμινοαζίνη, αρσενικές ορμόνες.

Η ηπατική χολόσταση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της μηχανικής συμπίεσης και με απόφραξη μεγάλων χολικών αγωγών με πέτρες, ελμινθούς και όγκους.

• πόνος στη δεξιά πλευρά, συμπερ. κάτω και κάτω από τις πλευρές.
• περιττώματα γκρίζα-λευκά
• σκοτεινά ούρα.
• αυξημένα κόπρανα που συνοδεύονται από άσχημη οσμή.
• η οπτική οξύτητα μειώνεται.

Η χολόσταση αναγνωρίζεται από την ανάλυση των ούρων, η οποία καθορίζει την παρουσία κίτρινων χρωστικών ουσιών και την ανάλυση αίματος, στον ορό της οποίας, εξαιτίας παραβίασης της αποβολής της λειτουργίας του ηπατοκυττάρου, είναι κάτι περισσότερο από τον κανόνα:

• χοληστερόλη;
• φωσφολιπίδια.
• χολικά οξέα.
• χαλκός.
• αλκαλική φωσφατάση;
• χολερυθρίνη.

Επίσης, η διάγνωση της νόσου διεξάγεται με βοηθητικές μεθόδους:

• υπερηχογράφημα του ήπατος.
• ενδοσκοπική οπισθοδρομική χολαγγειοπαγκρεατογραφία (με σκοπό την ανίχνευση λίθων).
• μαγνητικό συντονισμό χολαγγειοπαγκρεατογραφία - MRPHG;
• τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων.

Ο ίκτερος έχει διαφορετική φύση και είναι:

• Αδιαθεραπεία - προκαλείται από αυξημένη διάσπαση αίματος.
• Ηπατική - χαρακτηρίζεται από εξασθένηση της σύλληψης, δέσμευσης και απέκκρισης της χολερυθρίνης από το ηπατοκύτταρο.
• Ηπατική - συμβαίνει ως αποτέλεσμα παραβίασης της εκροής χολερυθρίνης κατά μήκος της χοληφόρου οδού.

• Συντηρητική θεραπεία (δίαιτα και δίαιτα).
• Η φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση παρασκευασμάτων ουρσοδεοξυχολικού οξέος (Ursosan, Ursofalk), ηπατοπροστατευτικών (Heptral), κυτταροστατικών (Methotrexate).
• Συμπτωματική θεραπεία (αντιισταμινικά, θεραπεία με βιταμίνες, αντιοξειδωτικά).
• Χειρουργική επέμβαση;
• Φυσικοθεραπεία;
• Φυσικοθεραπεία και μασάζ.

Λιπαρή ηπατόζωση

Το κύριο κυτταρικό στοιχείο του ήπατος είναι τα ηπατοκύτταρα που εκτελούν τις λειτουργίες απορρόφησης, απέκκρισης και συμμετοχής σε μεταβολικές διεργασίες. Όταν διαταράσσονται μεταβολικές διεργασίες, εμφανίζεται μια ασθένεια οργάνων και αρχίζουν οι φλεγμονώδεις διεργασίες στο ήπαρ, οι οποίες προκαλούν έντονο πόνο στο σωστό υποχώδριο. Από καιρό σε καιρό, ο πόνος στην πλευρά υποχωρεί και στη συνέχεια εντείνεται.

• έλλειψη πρωτεΐνης στο σώμα.
• χρήση ναρκωτικών ·
• σακχαρώδης διαβήτης.
• διάφορους τύπους ηπατίτιδας.
• δηλητηρίαση οργανισμού με μανιτάρια, βιομηχανικά αέρια στις επιχειρήσεις, φυτοφάρμακα λαχανικά, χημικά οικιακής χρήσης,
• έλλειψη οξυγόνου στις ασθένειες της καρδιάς, των βρόγχων και των πνευμονικών παθήσεων.

Η λιπαρή ηπατόζωση είναι τρομερή στο ότι προκαλεί υπερβολική εναπόθεση ινώδους ιστού γύρω από τις ηπατικές φλέβες, παρατηρείται ιδιαίτερα σε άτομα που καταναλώνουν συχνά αλκοόλ. Σε αυτά, το λίπος αντικαθιστά εντελώς τις ενεργές δομές των ηπατοκυττάρων, οι οποίες συνήθως καταλήγουν σε θάνατο. Επομένως, εάν έχετε πόνο στο σωστό υποχοδόνι, ειδικά μετά από θυελλώδεις γιορτές, στη συνέχεια σταματήστε να πίνετε αλκοόλ!

Για τους σκοπούς της διάγνωσης διεξάγονται:

Η θεραπεία βασίζεται σε:

• εξάλειψη των αρνητικών παραγόντων που επηρεάζουν τα ηπατικά κύτταρα - ηπατοκύτταρα,
• συμμόρφωση με τη διατροφή σε συνδυασμό με μέτρια σωματική άσκηση.
• σχετικά με τη χρήση ναρκωτικών σε συνδυασμό με φυτικά.

Κίρρωση

Κίρρωση του ήπατος - αυτή είναι η τελευταία φορά και το τελικό στάδιο της ηπατικής νόσου ως αποτέλεσμα διαφόρων νόσων, αυτό είναι το τελικό, το οποίο συμβαίνει ως αποτέλεσμα χρόνιας ηπατίτιδας και ασθενειών που σχετίζονται με μεταβολικές διαταραχές. Το ήπαρ σε αυτό το στάδιο είναι ένα χονδροειδώς μεταβαλλόμενο, δομικώς τσαλακωμένο και συρρικνωμένο όργανο.

Η ώθηση της παθολογικής διαδικασίας στην κίρρωση είναι ο θάνατος των ηπατοκυττάρων ή της νέκρωσης.

Υπάρχουν τρία βήματα που ακολουθεί η κίρρωση:

1. Ο πρώτος, όταν στο τέλος της ιογενούς ηπατίτιδας, η μάζα των ηπατικών λοβών πεθαίνει, παρατηρείται τοπική νέκρωση και αναπτύσσεται ηπατική κώμα. Μία αποτυχία αρκετών εκατοστών σχηματίζεται στο ήπαρ, το οποίο είναι γεμάτο με μεγάλους, όπως πατάτες, κόμβους αναγέννησης. Υπάρχει έντονος πόνος στο σωστό υποχονδρίδιο και στην κάτω κοιλιακή χώρα.
2. Το δεύτερο είναι όταν τα νεκρά μεμονωμένα ηπατοκύτταρα ή ομάδες αντικαθίστανται από συνδετικό ιστό, το οποίο κλείνει το ελάττωμα στη θέση των λοβών με τη μορφή διαφράγματος, διαιρώντας το σε διάφορα μέρη. Ως αποτέλεσμα, η κεντρική φλέβα διαχωρίζεται από ολόκληρο το λοβό και η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται.
3. Στο τρίτο βήμα, συμβαίνουν αλλαγές που είναι βλαστοί συνδετικού ιστού στο λοβό, και τα ηπατικά αγγεία είναι ασφαλισμένα. Υπάρχει τελικός σχηματισμός κίρρωσης με την αναδιάρθρωση και την κατανομή της δομής του οργάνου, με αποτέλεσμα να πονάει συνεχώς. Εκτός αυτού, αυτό εκδηλώνεται με σοβαρό κνησμό, ίκτερο. Το δέρμα γύρω από τα μάτια, στις παλάμες, στο σώμα καλύπτεται με κίτρινες πλάκες και σκουραίνει, όπως και στο μαύρισμα, γίνεται ξηρό και τραχύ.

Επίσης, η ασθένεια εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

• αύξηση της κοιλίας.
• αιμορραγία από τα ούλα.
• η γλώσσα γίνεται λαμπερή ροζ με γυαλιστερή επιφάνεια.
• διευκρίνιση των περιττωμάτων και σκουρόχρωση των ούρων.
• συχνή δυσκοιλιότητα και διάρροια.
• πρήξιμο και βαρύτητα στο στομάχι.
• συνεχής πόνος στα δεξιά κάτω από τις πλευρές.

Η διάγνωση πραγματοποιείται σταδιακά:

• με λεπτομερή έρευνα του ασθενούς.
• αντικειμενική και ολοκληρωμένη εξωτερική εξέταση του ασθενούς (κατάσταση του δέρματος, βλεννογόνοι μεμβράνες).
• εργαστηριακές, βιοχημικές, ανοσολογικές μελέτες βιολογικών σωματικών υγρών,
• Υπερηχογράφημα της σπλήνας και του ήπατος.
• ηπατική βιοψία;
• υπολογιστική τομογραφία.
• ραδιονουκλεϊδική σάρωση.

Η μέθοδος θεραπείας βασίζεται στα αποτελέσματα της εξέτασης και της ανάλυσης. Συνήθως περιλαμβάνει φαρμακευτική θεραπεία και διατροφή στην οποία τα τρόφιμα που έχουν αρνητική επίδραση στο ήπαρ αποκλείονται από τη διατροφή του ασθενούς. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να συνταγογραφηθεί χειρουργική θεραπεία.

Ασθένεια της χοληδόχου κύστης

Υπολογιστική χολοκυστίτιδα

Πρόκειται για μια ειδική μορφή χολοκυστίτιδας, στην οποία εμφανίζεται ο σχηματισμός λίθων στη χοληδόχο κύστη, είναι ένας τύπος ασθένειας χολόλιθου.

• υπερβολικό αλλά παράτυπο τρόφιμο ·
• αδύναμη σωματική άσκηση, συμβάλλοντας στη στασιμότητα της χολής.
• κληρονομικότητα ·
• μεταδοτικές ασθένειες ·
• ηπατική νόσο.

Υπάρχουν δύο μορφές της ασθένειας:

• οξεία, η οποία μπορεί να περιπλέκεται από πυώδη φλεγμονή (στάδιο φλέγματος) ή θάνατο του τοιχώματος της χοληδόχου κύστης (στάδιο γαγγραινών).
• χρόνια, στην οποία περνά η οξεία μορφή, εκτός εάν έχουν συμβεί επιπλοκές.

Έτσι, σε οξεία μορφή, ο πόνος είναι δυνατός, στιλέτο, συνοδευόμενος από έμετο, θερμοκρασία, χαμηλή πίεση. Τα ούρα είναι σκούρα και τα περιττώματα αποχρωματίζονται.
Με χρόνια - υπάρχει μια πικρή διαταραχή, ναυτία, πονώντας πόνο, αλλά μπορεί να μετατραπεί σε παροξυσμό με μονό εμετό, ειδικά συχνά αυτό παρατηρείται μετά από παραβίαση της διατροφής.

Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί χοληφόρος κολικός και στις δύο μορφές. Εμφανίζεται αν η πέτρα κολλήσει στο λαιμό της χοληδόχου κύστης, η οποία συνήθως συμβαίνει μετά από πολλή σωματική δραστηριότητα, όπως τρέξιμο, υπερκατανάλωση τροφής, ειδικά λιπαρά, τηγανητά, αλμυρά τρόφιμα, στρες ή το κοινό κρυολόγημα. Ο πόνος είναι τόσο οξύς που φαίνεται να βλάπτει παντού, με κοιλιακή διαταραχή, διάρροια, καούρα, και μερικές φορές έμετο που δεν φέρνει ανακούφιση. Ο πόνος σταματά όταν η πέτρα επιστρέψει στη χοληδόχο κύστη ή το έντερο εξέρχεται.

• Υπερηχογράφημα της χοληδόχου κύστης.
• εργαστηριακές μελέτες για δείγματα ηπατικού αίματος και παγκρεατικά ένζυμα ·
• χοληκυστογραφία ·
• διάγνωση ραδιονουκλεϊδίων.

Οι στόχοι της θεραπείας είναι η απομάκρυνση της οξείας κατάστασης και η πρόληψη των επιπλοκών. Η πρώτη επιτυγχάνεται με φάρμακα (παυσίπονα, αντισπασμωδικά, αντιβακτηριακά, αντιεμετικά, κλπ.) Και δίαιτα, η δεύτερη - απομάκρυνση των λίθων με τη βοήθεια θεραπείας με κρουστικό κύμα ή χειρουργικά. Μερικές φορές ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τη νόσο είναι να αφαιρέσετε τη χοληδόχο κύστη.

Ένταση της χοληδόχου κύστης

Η χοληδόχος κύστη είναι δίπλα στην κάτω επιφάνεια του ήπατος, έχει σχήμα αχλαδιού με χωρητικότητα 30-70 ml και διαιρείται κατά κανόνα στον πυθμένα, το σώμα και το λαιμό.

Οι αιτίες της καμπής μπορεί να είναι:

• συγγενής, κατά παράβαση της ανάπτυξης του εμβρύου.
• που αποκτήθηκαν ως αποτέλεσμα τραυματισμών και σωματικής άσκησης, παραβιάσεις της διατροφής και σχηματισμός λίθων στη χοληδόχο κύστη.

Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής παραπονιέται ότι έχει:

• συχνά πονάει στο σωστό υποχώδριο.
• ναυτία και αδυναμία.
• πικρία στο στόμα, καούρα και έμετος μετά την κατανάλωση λιπαρών τροφών.
• υπάρχουν αιμορραγία αέρα, φούσκωμα, δυσκοιλιότητα και διάρροια.

Η κύρια και πιο αξιόπιστη διαγνωστική μέθοδος είναι ο υπέρηχος της χοληδόχου κύστης.

Η θεραπεία περιλαμβάνει δίαιτα, φάρμακα και φυσιοθεραπεία. Για επιπλοκές, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.

Σκωληκοειδίτιδα

Αυτή είναι μια φλεγμονή του εσωτερικού οργάνου που ονομάζεται προσάρτημα, η οποία είναι μια τριχοειδής διαδικασία του τυφλού. Η εμφάνιση της σκωληκοειδίτιδας διευκολύνεται από τη δυσκολία εξόδου από το προσάρτημα στο τυφλό, το οποίο είναι συνέπεια της απόφραξης του αυλού από μάζες κοπράνων, μικρά σκουλήκια, καθώς και προϊόντα που προκαλούν σήψη από άθικτα υπολείμματα τροφίμων.

• ο πόνος εμφανίζεται στον ομφαλό, στην κάτω κοιλιακή χώρα στη δεξιά πλευρά, αλλά μπορεί να δοθεί στην αριστερή πλευρά, στην πλάτη και στο υποχωρούν. Αυξήσεις σε κάθε κίνηση.
• μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας σε 38-39 βαθμούς, ναυτία και διάρροια, ακολουθούμενη από μοσχεύματα στην κάτω κοιλιακή χώρα,
• η εμφάνιση του κρύου ιδρώτα, αυξημένη χροιά, όταν λένε - "χλωμό ως φύλλο"?
• βάρκα, καούρα, σχηματισμός αερίου.

Η φλεγμονή έχει διάφορες μορφές:

• οξεία όταν η φλεγμονή αρχίζει με την εσωτερική επένδυση.
• φλεγμονώδης, όταν εμφανίζεται πυώδης σύντηξη ιστού.
• διάτρητο, όταν το προσάρτημα εκρήγνυται από το υπερχείλιση του πύου και εισέρχεται στην κοιλιακή κοιλότητα.
• γαγγρικό, όταν διαταραχθεί η κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία και συμβαίνει η διαδικασία νέκρωσης.

Η κύρια μέθοδος θεραπείας είναι η χειρουργική απομάκρυνση του οργάνου, γι 'αυτό είναι επείγον να καλέσετε την ομάδα ασθενοφόρων όταν εμφανιστεί ένα ανησυχητικό σύμπτωμα, καθώς η καθυστέρηση είναι επικίνδυνη περιτονίτιδα. Ενώ το ασθενοφόρο ταξιδεύει, μπορείτε να βοηθήσετε τον ασθενή, τοποθετώντας τον σε μια οριζόντια θέση και τοποθετώντας κάτι κρύο στην κοιλιά.

Θρόμβωση της φλέβας

Οι φλέβες της συστηματικής κυκλοφορίας παίρνουν αίμα από όλα τα όργανα του σώματος και, καθώς ρέουν ποτάμια, σχηματίζουν κοίλες φλέβες - το άνω και το κάτω μέρος, οι οποίες ρέουν στο δεξιό κόλπο.

Η ανώτερη κοίλη φλέβα δέχεται αίμα από τις φλέβες του κεφαλιού και του λαιμού, των άνω άκρων και του θώρακα. Η κατώτερη κοίλη φλέβα, που είναι ο πιο ισχυρός φλεβικός κορμός, στραγγίζει το αίμα στο δεξιό κόλπο από τα κάτω άκρα, τα κοιλιακά όργανα και τη λεκάνη και γίνεται σαφές ποιος είναι ο κίνδυνος για το σώμα, θρόμβωση, ο οποίος είναι θρόμβος αίματος που παρεμβαίνει στη ροή μεγάλων ποσοτήτων αίματος.

Η παρεμπόδιση λόγω θρόμβωσης είναι μερική, περιορισμένη, πλήρης και εξαρτάται άμεσα από τη βλάβη των εσωτερικών οργάνων στο στήθος και στην κοιλιά.

Μπορεί να εμφανιστεί παρεμπόδιση λόγω όγκου, η εκδήλωση του οποίου προέρχεται από το φλεβικό τοίχωμα. Μπορεί να συνδυαστεί με θρόμβωση της ανώτερης και κατώτερης κοίλης φλέβας και χαρακτηρίζεται από μια ομάδα συμπτωμάτων που ονομάζονται σύνδρομο ανώτερου ή κατώτερου φλεβικού κάπνισμα.

Αιτίες του ανώτερου συνδρόμου της φλέβας μπορεί να είναι:

• όγκοι που προέρχονται από τη θωρακική περιοχή.
• επιπλοκές του εμφράγματος του μυοκαρδίου, αθηροσκλήρωση, σύφιλη, τραυματικές βλάβες, στις οποίες υπάρχει τοπική επέκταση αιμοφόρου αγγείου και συμπιέζει άλλα όργανα.
• λεμφογρονουλωμάτωση, στην οποία υπάρχει αύξηση στους λεμφαδένες, οι οποίοι μπορεί να είναι βουβωνικοί, μασχαλιαίοι, βραγχιακοί, τραχηλικοί, υπερκλείδιοι.
• μεσοθωράτιδα - μια ασθένεια των οργάνων του μεσοθωράκιου.
• περικαρδίτιδα, όταν η εσωτερική επένδυση των καρδιακών βαλβίδων εκτίθεται σε βακτήρια, με αποτέλεσμα πυώδη φλεγμονή.

Όταν παρατηρήθηκε παρεμπόδιση της ανώτερης φλέβας:

• πρήξιμο, πρήξιμο του προσώπου και του άνω μέρους του σώματος.
• το πρόσωπο, το λαιμό, τα άνω άκρα, το στήθος αποκτήσουν ένα μπλε χρώμα?
• οποιεσδήποτε φυσικές κινήσεις που σχετίζονται με την κλίση, οι οικιακές εργασίες προκαλούν δυσκολίες εξαιτίας μιας αιχμής αίματος στο κεφάλι.
• αιμορραγία από τη μύτη, στο εσωτερικό του οισοφάγου λόγω αυξημένης φλεβικής πίεσης.
• σύγχυση, κεφαλαλγία με ψυχική εξάσκηση.
• κόπωση των ματιών και πόνος στην τροχιακή περιοχή, αυξημένη απόρριψη των δακρύων.

Η θεραπεία πραγματοποιείται χειρουργικά.

Σύνδρομο κατώτερης κοίλης φλέβας εμφανίζεται:

• στην ανερχόμενη θρόμβωση των μηριαίων, λαγόνων φλεβικών τμημάτων.
• όταν η κατώτερη κοίλη φλέβα πιέζεται από έναν οπισθοπεριτοναϊκό όγκο.
• με όγκους που εμφανίζονται στο τοίχωμα της ίδιας της φλέβας.

Την ίδια στιγμή παρατηρήθηκε:

• πρήξιμο και μπλε της κοιλιάς, των κάτω άκρων, των γεννητικών οργάνων.
• έντονο πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, κάτω κοιλιακή χώρα, κάτω από τις πλευρές.
• πόνος στους νεφρούς.
• τροφικά έλκη στα κάτω άκρα.

Η θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια σύνθετης αντιθρομβωτικής θεραπείας, με τη χρήση αντιπηκτικών (ηπαρίνη, νεοκτουμαρίνη) και ενεργοποιητών ινωδόλυσης. Με επιπλοκές, είναι δυνατή η χειρουργική θεραπεία.

Οι διαγνωστικές μέθοδοι περιλαμβάνουν:

• κατώτερη και ανώτερη σπηλαίωση - εξέταση ακτίνων Χ με την εισαγωγή ενός παράγοντα αντίθεσης για τη μελέτη της κατώτερης και της ανώτερης κοίλης φλέβας, αντίστοιχα.
• είναι μια σειρά από ακτινολογικές εικόνες που ελήφθησαν με την εισαγωγή αντιθέτου, για να μελετήσουμε την κατάσταση της νεφρικής φλέβας και των κλάδων της.
• μελέτη ραδιονουκλεϊδίων - βοηθά στην εκτίμηση της λειτουργικής κατάστασης των οργάνων και των συστημάτων με τη χρήση ειδικών ραδιοφαρμάκων που εισάγονται στο σώμα.
• αίμα, ούρα και κόπρανα.
• Υπερηχογραφική εξέταση της κοιλιακής κοιλότητας.

Επιπλέον, ο πόνος στη δεξιά πλευρά, συμπεριλαμβανομένης κάτω από τις νευρώσεις, ενώ τρέχει, ενώ το περπάτημα και άλλες κινήσεις μπορεί να είναι εκδήλωση τέτοιων ασθενειών όπως η μεσοστολική νευραλγία, μυοσίτιδα, οστεοχονδρόζη, κάταγμα των νευρώσεων. Τα συμπτώματα, οι αιτίες και η θεραπεία αυτών των ασθενειών συζητήθηκαν λεπτομερώς στο άρθρο "Πόνος στην αριστερή πλευρά όταν κινείται", επομένως δεν επαναλάβαμε σε αυτή τη δημοσίευση.

Μιλώντας για τους πόνους στη δεξιά πλευρά και το υποογκόνδριο, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι μπορούν να είναι πρόδρομοι πολύ επικίνδυνων ασθενειών που δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνοι τους, ακούγοντας τις συμβουλές των ξένων, μετά από τις οποίες μπορεί να χειροτερεύσει και να προσπαθήσει να φτάσει σε γιατρό το συντομότερο δυνατό. Η διάγνωση με σύγχρονες μεθόδους θα βοηθήσει εγκαίρως να ανιχνεύσει την εμφάνιση της νόσου και να την νικήσει.

Παθολογικές αιτίες του πόνου στην πλευρά όταν περπατάτε

Όπως βεβαιώνει η ιατρική πρακτική, αρκετά συχνά οι άνθρωποι που έχουν για άγνωστους λόγους, ο πόνος στη δεξιά πλευρά μετατρέπεται σε ιατρικά ιδρύματα. Με την πρώτη ματιά μπορεί να φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό, και δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε, γιατί αυτός ο πόνος μπορεί να προκύψει από καιρό σε καιρό σε όλα, και πιθανότατα πολύ σύντομα εξαφανίζεται.

Στην πραγματικότητα, όλα δεν είναι τόσο απλά. Ο πόνος στη δεξιά πλευρά όταν περπατάτε μπορεί να υποδεικνύει ότι ένα άτομο έχει προβλήματα υγείας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να χάσετε χρόνο και να αναβάλλετε μια επίσκεψη σε έναν ειδικό, επειδή μόνο ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να καθορίσει την αιτία αυτού του πόνου.

Χαρακτηριστικό σύμπτωμα

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ο πόνος στη δεξιά πλευρά δεν είναι πάντα ο ίδιος. Μπορεί να έχει εντελώς διαφορετικό χαρακτήρα και τοποθεσία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος βρίσκεται ακριβώς στην περιοχή όπου βρίσκεται το άρρωστο όργανο.

Από τη φύση του πόνου στη δεξιά πλευρά μπορεί να χωριστεί σε:

Μέχρι τη στιγμή της εμφάνισης, μπορεί να είναι:

• σταθερή;
• προσωρινή (περιοδική).

Εκτός από τη φύση του πόνου στη δεξιά πλευρά, μπορεί να ποικίλει στον εντοπισμό:

• στην ανώτερη περιοχή - ασθένειες της γαστρεντερικής οδού, νεφρά, χολική οδός, σκωληκοειδίτιδα, έμφραγμα του μυοκαρδίου.
• στη μέση - volvulus, σκωληκοειδίτιδα.
• κάτω - ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος.

Πιθανές ασθένειες

1 Κατά κανόνα, ο οξύς πόνος στη δεξιά πλευρά όταν το περπάτημα εμφανίζεται σε περίπτωση ασθενειών του παγκρέατος. Συγκεκριμένα, η εμφάνιση αυτού του συμπτώματος είναι δυνατή με τη χρόνια παγκρεατίτιδα, η οποία βρίσκεται σε πρώιμο στάδιο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να υποδηλώνει την εμφάνιση φλεγμονωδών διεργασιών στην περιοχή του περιτόναιου. Η ένταση του ίδιου του πόνου εξαρτάται από το αν η θέση του σώματος αλλάζει τόσο πολύ (ένα άτομο περπατά, τρέχει ή απλά στέκεται σε ένα μέρος).

3 Πολύ συχνά, ο πόνος στη δεξιά πλευρά όταν το περπάτημα συμβαίνει λόγω του ομφαλικού κολικού. Στη συνέχεια, έχει μια απότομη και περιοδική φύση. Κατά κανόνα, ο πόνος εμφανίζεται αμέσως μετά το φαγητό, ή ακόμα και στη διαδικασία φαγητού. Μπορεί επίσης να συνοδεύεται από ναυτία, ωχρότητα, εμετό. Ο ομφαλικός κολικός προκαλείται από κολίτιδα ή εντεροκολίτιδα.

4 Σοβαρή πόνος που δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και εν μέρει αισθητές όχι μόνο στην δεξιά πλευρά, αλλά στο άνω τεταρτημόριο, μπορεί να υποδείξει την παρουσία των ασθενειών όπως η ηπατίτιδα, χολοκυστίτιδα, καθώς και ενδείξεις της νόσου των χοληφόρων οδών.

5 Ο θαμπός, διακεκομμένος πόνος στη δεξιά πλευρά, ο οποίος δεν είναι έντονος στη φύση και εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της κίνησης, μπορεί να υποδηλώνει γαστρίτιδα. Επιπλέον, υπάρχει σημαντική μείωση στο επίπεδο της όρεξης, μειωμένο σκαμνί.

6 Πόνος στη δεξιά πλευρά όταν το περπάτημα μπορεί να εκδηλώσει έλκος στομάχου. Για να μειώσετε τη σοβαρότητά του, απλά πρέπει να πάρετε μια ήρεμη θέση - να ξαπλώσετε ή να καθίσετε. Ο πόνος στη δεξιά πλευρά όταν περπατάτε σε περίπτωση έλκους μπορεί να συνοδεύεται επιπλέον από ναυτία, έμετο και δυσκοιλιότητα.

7 Πόνος στη δεξιά πλευρά όταν το περπάτημα χαρακτηρίζεται από ασθένεια της χοληφόρου οδού. Παρουσιάζεται επίσης στην ωμοπλάτη ή το υποχωρούν. Το επίπεδο του πόνου αυξάνεται ανάλογα με την ταχύτητα του περπατήματος.

8 Οι μολυσματικές νόσοι του νεφρού χαρακτηρίζονται από πόνο στη δεξιά πλευρά ενώ περπατάτε. Κατά κανόνα, με την ήττα του δεξιού νεφρού, ο πόνος εντοπίζεται στη δεξιά πλευρά ελαφρώς πίσω ή κάτω δεξιά. Επιπλέον, η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί. Ο ασθενής βασανίζεται από τη δίψα, παρατηρείται εμετός.

Αυτός δεν είναι ο πλήρης κατάλογος των λόγων για τους οποίους ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται δυσάρεστες οδυνηρές αισθήσεις στη δεξιά πλευρά του ενώ περπατάει. Για να προσδιορίσετε την πραγματική αιτία τέτοιων αισθήσεων, είναι καλύτερο να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού.

Πόνο στη δεξιά πλευρά κατά το περπάτημα και τη σωματική άσκηση

Οι περισσότεροι από εσάς έχουν βιώσει πόνο στη δεξιά πλευρά της κάτω κοιλίας κατά τη διάρκεια του γρήγορου περπατήματος ή μετά από μακρές διαδρομές. Όταν ο ίδιος ο πόνος περνά για μικρό χρονικό διάστημα, θεωρείται φυσιολογικό, αλλά εάν ο πόνος επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα ή είναι πολύ ισχυρός, είναι πιθανώς θέμα ασθένειας ή ανωμαλιών. Σήμερα θα σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε τις κύριες αιτίες του πόνου στη δεξιά πλευρά μετά από σωματική άσκηση. Μεταξύ των λόγων υπάρχουν φυσιολογικές φυσιολογικές και πάσης φύσεως παθολογίες.

Μη φυσιολογική αναπνοή

Εάν αναπνέετε ακατάλληλα ενώ περπατάτε γρήγορα, τρέχετε ή ασκείτε, αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο. Αυτό εξηγείται από την ανθρώπινη φυσιολογία: όταν λίγο οξυγόνο εισέρχεται στο μυ του διαφράγματος, εμφανίζεται σπασμός, ο οποίος γίνεται αισθητός στην άνω κοιλιά, συνήθως στα δεξιά.

Η ρηχή γρήγορη αναπνοή είναι η αιτία πολύ ασθενών εξορμήσεων του διαφράγματος. Από αυτή την άποψη, η ροή του αίματος προς την καρδιά μειώνεται και υπάρχει στασιμότητα στο ήπαρ, το οποίο αναπτύσσεται και προκαλεί πόνο στη δεξιά πλευρά μετά από περπάτημα, τζόκινγκ και άλλες πιέσεις. Δεν είναι δύσκολο να απαλλαγείτε ή να αποτρέψετε έναν τέτοιο πόνο - πρέπει να αναπνεύσετε σωστά: εισπνεύστε και εκπνέετε κάθε δύο ή τρία βήματα. Την ίδια στιγμή είναι σημαντικό να εισπνεύσετε με τη μύτη και να εκπνεύσετε με το στόμα.

Βαρύ γεύμα

Εάν έχετε φάει ένα καλό γεύμα λίγο πριν από ένα τρέξιμο ή μια γρήγορη βόλτα, οι διαδικασίες της πέψης των τροφίμων ενεργά λαμβάνουν χώρα στο σώμα. Το στομάχι διευρύνεται αυτή τη στιγμή και το ήπαρ εργάζεται ενεργά. Όσο βαρύτερο είναι το φαγητό, τόσο πιο ενεργά λειτουργεί το πεπτικό σύστημα. Το να τρέχετε γρήγορα ή να περπατάτε θα οδηγήσει σε βιασύνη αίματος, προκαλώντας την αύξηση του εσωτερικού οργάνου και θα αισθανθείτε τον πόνο στη δεξιά πλευρά σας πιο κοντά στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Για να αποφευχθεί αυτός ο πόνος, είναι σημαντικό να τρώτε τουλάχιστον 40 λεπτά πριν από τη δραστηριότητα και είναι καλύτερα να αντέξετε σε μια ώρα. Επίσης, δεν πρέπει να τρώτε βαριά τροφή (τηγανητά, λιπαρά, καπνιστά κλπ.).

Υπερβολικό φορτίο ή έλλειψη προθέρμανσης

Σε ηρεμία, τα 2/3 του συνολικού όγκου του αίματος κυκλοφορούν στο σώμα και τα υπόλοιπα εντοπίζονται στους ιστούς και τα όργανα. Όταν το φορτίο αυξάνεται δραματικά, το αίμα από το αποθεματικό περιλαμβάνεται στην κυκλοφορία του αίματος. Κατά συνέπεια, το ήπαρ αυξάνεται και ασκεί πίεση στην κάψουλα του ήπατος με πολλαπλές νευρικές απολήξεις. Αυτό συμβάλλει στον πόνο στο σωστό υποχοδόνι. Αυτό συμβαίνει ακόμη και σε υγιείς ανθρώπους με χαμηλό επίπεδο φυσικής κατάστασης ή σε περίπτωση απουσίας προκαταρκτικής προθέρμανσης.

Παθολογίες του ήπατος που προκαλούν πόνο

Έχουμε εξετάσει τα φυσιολογικά φαινόμενα, τα οποία βλάπτουν τη δεξιά πλευρά των ανδρών ή των γυναικών όταν περπατούν ή τρέχουν, και τώρα στραφούμε προς τους παθολογικούς παράγοντες που προκαλούν τέτοιο πόνο. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά από αυτά και δεν μπορούν να αγνοηθούν για να αποφευχθούν οι επιπλοκές.

Παθολογικά αίτια περιλαμβάνουν ηπατική νόσο, μεταξύ των οποίων η χολόσταση είναι κοινή. Αυτό οδηγεί σε μειωμένη κυκλοφορία της χολής και μπορεί να συμβάλει στη στασιμότητα. Όταν το ήπαρ σταματήσει να αφαιρεί τις σχηματισμένες ουσίες στο έντερο, τα χολικά οξέα και η επιβλαβής χοληστερόλη συσσωρεύονται στο αίμα. Η χολεστασία είναι ενδοηπατική και οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να την προκαλέσουν:

• εγκυμοσύνη ·
• ιική βλάβη.
• ναρκωτικών.

Για παράδειγμα, ο πόνος στη δεξιά πλευρά κάτω από τις νευρώσεις των ανδρών μπορεί να προκληθεί από τη λήψη αμιναζίνης - αρσενικών ορμονών φύλου. Υπάρχει επίσης υποεπαρκή χολόσταση λόγω της συμπίεσης ή αποκλεισμού των αγωγών με πέτρες, καθώς και των όγκων.

Άλλες αιτίες πόνου στη δεξιά πλευρά όταν περπατάτε σε γυναίκες και άνδρες περιλαμβάνουν λιπαρή ηπατόνωση. Σε αυτή τη νόσο διαταράσσονται οι μεταβολικές διεργασίες και εμφανίζεται φλεγμονή, που οδηγεί σε έντονο πόνο στο υποχωρούν. Οι πόνοι μπορεί να είναι τραβώντας ή αιχμηρές, τώρα εντείνουν, τώρα επιπλέουν.

Η κίρρωση είναι μια άλλη παθολογία που προκαλεί πόνο αφού τρέχει ή περπατά στον άνθρωπο. Προκαλεί χρόνια ηπατίτιδα ή ασθένεια, συνοδεύεται από παραβίαση του μεταβολισμού του υλικού. Η κατανόηση των αιτιών του τι πονάει στη δεξιά πλευρά της κάτω κοιλίας κατά το περπάτημα ή το τρέξιμο, δεν πρέπει να ξεχνάμε τις ασθένειες της χοληδόχου κύστης.

Σκωληκοειδίτιδα

Οι αιτίες των χασμωδών και πονεμένων πόνων στη δεξιά πλευρά της κάτω κοιλίας σε άνδρες ή γυναίκες μετά από άσκηση περιλαμβάνουν σκωληκοειδίτιδα - φλεγμονή του παραρτήματος. Σε αυτή την περίπτωση, η απόσυρση των περιεχομένων από τη διαδικασία του τυφλού είναι δύσκολη. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να προκύψει εξ 'αιτίας της απόφραξης του αυλού από σκώληκες, κόπρανα ή προϊόντα αποσύνθεσης από αβλαβή τρόφιμα. Μερικές φορές η σκωληκοειδίτιδα είναι ασυμπτωματική για μεγάλο χρονικό διάστημα, μόνο μερικές φορές δείχνει αδύναμους πόνους στη δεξιά πλευρά μετά το περπάτημα ή το τρέξιμο, αλλά σταδιακά η κατάσταση επιδεινώνεται και ο πόνος γίνεται αιχμηρός και αιχμηρός.

Θρόμβωση της φλέβας

Σπάνιοι αλλά επικίνδυνοι λόγοι για τους οποίους μια δεξιά πλευρά κάτω από τις πλευρές ενδέχεται να αρρωσταίνουν κατά τη διάρκεια του περπατήματος περιλαμβάνουν τη θρόμβωση της νεύρωσης. Κυκλοφορεί το αίμα από τα όργανα και πηγαίνει στην καρδιά και στη συνέχεια κινείται πίσω.

Η ανώτερη κοίλη φλέβα συλλέγει αίμα από τις φλέβες του λαιμού και του κεφαλιού, των χεριών και της περιοχής του στήθους. Η κατώτερη κοίλη φλέβα είναι ένας ισχυρός φλεβικός κορμός που αποστραγγίζει το αίμα από τα πόδια, τα κοιλιακά όργανα και τη λεκάνη. Η θρόμβωση, που οδηγεί στον πόνο στη δεξιά πλευρά κάτω από τα πλευρά, είναι εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία και ακόμη και τη ζωή των ανθρώπων, έτσι δεν μπορείτε να αγνοήσετε τα δυσάρεστα συμπτώματα!

Γιατί όταν το περπάτημα πονάει στη δεξιά πλευρά

Ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων παραπονιούνται ότι βλάπτουν τη δεξιά πλευρά τους όταν περπατούν ή τρέχουν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό το σύμπτωμα είναι φυσιολογικής φύσης και γρήγορα εξαλείφεται με τη σωστή διόρθωση, αλλά ταυτόχρονα μπορεί να υποδηλώνει παθολογία των εσωτερικών οργάνων.

Άλλες καταγγελίες, λεπτομερή ανάκριση και εξέταση του ασθενούς, καθώς και οι απαραίτητες εργαστηριακές ή μεθοδικές μέθοδοι έρευνας, μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση.

Φυσιολογικές αιτίες

Στις γυναίκες, η δεξιά πλευρά μπορεί να είναι επώδυνη όταν περπατά, την πρώτη μέρα της εμμήνου ρύσεως, όταν υπάρχει έντονη απόρριψη του ενδομητρίου της μήτρας, βλάβη στα μικρά αγγεία και ως αποτέλεσμα φυσιολογική αιμορραγία της μήτρας. Κανονικά, ο πόνος είναι περιοδικός και έχει μια αδύναμη ή μέτρια σοβαρότητα.

Η εμφάνιση του πόνου στην δεξιά πλευρά κατά τη διάρκεια του γρήγορου περπατήματος ή άλλης άσκησης μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι αρχίζει να ρέει περισσότερο αρτηριακό αίμα εμπλουτισμένο με οξυγόνο στους σκελετικούς μυς των άκρων. Ταυτόχρονα, η παροχή αίματος στον διαφραγματικό μυ, που διαχωρίζει το στήθος από την κοιλιακή κοιλότητα, μειώνεται κάπως. Με την εμπειρία της λιμοκτονίας με οξυγόνο, το διάφραγμα αρχίζει να περιοδικά σπασμό, το οποίο εκδηλώνεται με την εμφάνιση του πόνου στην πλευρά.

Επίσης, με το απότομο βάδισμα, το τρέξιμο ή τις αυξημένες προπονήσεις, αυξάνεται η παροχή αίματος στα παρεγχυματικά όργανα, ιδιαίτερα το ήπαρ και ο σπλήνας. Λόγω της αυξημένης ροής του αίματος, αυξάνονται σε μέγεθος και τεντώνουν τις δικές τους κάψουλες, οι οποίες είναι έντονα νευρωμένες. Ως εκ τούτου, ο κολικός και ο πόνος στη δεξιά πλευρά που συμβαίνει όταν περπατάτε.

Ένα απαραίτητο στην προπόνηση είναι η σωστή αναπνοή, η οποία χαρακτηρίζεται από μια βαθιά αναπνοή μέσω της μύτης και μια αργή εκπνοή μέσω του στόματος. Στην αντίθετη περίπτωση, σε περίπτωση συχνής και ρηχούς αναπνοής, ο ιστός του πνεύμονα δεν έχει χρόνο να χρησιμοποιήσει διοξείδιο του άνθρακα και δεν λαμβάνει οξυγόνο, το οποίο ως εκ τούτου προκαλεί επίσης πόνο στη δεξιά πλευρά, που συνοδεύει το περπάτημα ή το τρέξιμο.

Μην ξεχάσετε τη διατροφή, η οποία, με τη σειρά της, είναι ένας από τους λόγους για μια τέτοια καταγγελία. Το ήπαρ και το πάγκρεας είναι εκείνα τα όργανα που παράγουν μια μεγάλη ποσότητα ουσιών και ενζύμων που είναι απαραίτητα για την κανονική πέψη του κομματιού τροφής. Εάν ένα άτομο καταναλώνει άφθονα λίγο πριν από την προπόνηση, τότε η πιθανότητα του πόνου στη δεξιά πλευρά είναι υψηλή, καθώς αυξάνεται η παροχή αίματος στους πεπτικούς αδένες και η εντερική κινητικότητα.

Μπορείτε να αποφύγετε τον πόνο στη δεξιά πλευρά όταν περπατάτε με προσεκτική θέρμανση των μυών και των αρθρώσεων, παρατηρώντας το σωστό βάθος και ρυθμό αναπνοής. Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι τουλάχιστον 60-90 λεπτά πριν από μια προπόνηση ή άλλη προγραμματισμένη σωματική δραστηριότητα. Επιπλέον, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν μη λιπαρά και όχι πικάντικα τρόφιμα, από τα οποία εμφανίζεται ένα αίσθημα βαρύτητας και δυσφορίας στην περιοχή του στομάχου.

Εσωτερικές ασθένειες ως αιτία του πόνου

Σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν υπάρχει ένα επίμονο και μακροχρόνιο παράπονο ότι η πλευρά της κοιλιάς στο δεξί πονάει ενώ περπατάτε, αξίζει να ξεκινήσετε μια διαγνωστική αναζήτηση ασθενειών του ηπατοχολικού συστήματος, του παγκρέατος και των νεφρών.

Δεν είναι όλες, αλλά παρόλα αυτά η κοινή παθολογία:

• Λιπαρή ηπατόζωση.
• Κίρρωση του ήπατος.
• Παραμόρφωση της χοληδόχου κύστης.
• Αποκερατισμός.
• Νεφροπάτωση.

Λιπαρός εκφυλισμός του ήπατος

Η κατάχρηση αλκοόλ, η χρήση ναρκωτικών, η χρόνια παθολογία της καρδιάς ή του βρογχοπνευμονικού συστήματος, η παρελθής ιογενής ηπατίτιδα, ο σακχαρώδης διαβήτης - όλα αυτά και πολλά άλλα μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη ηπατίτιδας λιπώδους ήπατος με την πάροδο του χρόνου. Η νόσος χαρακτηρίζεται από αυξημένη απόθεση λιπώδους και συνδετικού ιστού στο παρεγχύσιμο του ήπατος.

Οι κλινικές εκδηλώσεις είναι συνήθως αδύναμες και μπορούν να εκφραστούν σε επαναλαμβανόμενους πόνους στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς όταν περπατάτε ή σε ηρεμία. Στα μεταγενέστερα στάδια, εμφανίζεται υποτονικότητα του δέρματος, διόγκωση ήπατος και αιμορραγίες του δέρματος. Η ηπατόζωση επιβεβαιώνεται με υπερηχογράφημα ή υπολογιστική τομογραφία.

Κίρρωση του ήπατος

• Χρόνιος αλκοολισμός.
• Ιογενής ηπατίτιδα (ιδιαίτερα C και B).
• Μακροπρόθεσμη ή δια βίου λήψη ηπατοτοξικών φαρμάκων.
• Ορισμένες κληρονομικές ασθένειες, όπως έλλειψη άλφα1-αντιθρυψίνης και άλλες.

Η βάση της παθολογίας είναι η αντικατάσταση του φυσιολογικού ηπατικού ιστού στο συνδετικό ή ινώδες, με το σχηματισμό νέκρωσης και ψευδούς λοβούς. Η κίρρωση εκδηλώνεται ως συμπτώματα ηπατικής ανεπάρκειας, δηλαδή αύξηση του μεγέθους της κοιλίας, έντονο αγγειακό πρότυπο με τη μορφή «μέδουσας», κίτρινο τόνο δέρματος, αυξημένη αιμορραγία, διαταραχές του κόπρανα, δυσπεψία και συνεχής πόνος στο σωστό υποχονδρικό κατά τη διάρκεια του περπατήματος και της ανάπαυσης.

Το χρυσό πρότυπο για τη διάγνωση είναι βιοψία ήπατος, ενώ η μόνη αποτελεσματική θεραπεία είναι η μεταμόσχευση ήπατος.

Παραμορφώσεις της χοληδόχου κύστης

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ύπαρξη συστολών, κάμψεων, πτερυγίων στον αυλό της χοληδόχου κύστης θεωρείται παραλλαγή του κανόνα και θεωρείται στο πλαίσιο της δυσπλασίας του συνδετικού ιστού. Βασικά, αυτά τα χαρακτηριστικά δεν εκδηλώνονται και βρίσκονται κατά τη διάρκεια της κοιλιακής υπερηχογραφίας.

Ωστόσο, μετά την κατανάλωση λιπαρών, πικάντικων ή τηγανισμένων τροφών, μπορεί να εμφανιστούν σπαστικοί ή μαχαιροειδείς πόνες στην δεξιά πλευρά, ειδικά κατά τη διάρκεια του περπατήματος, καθώς για αρκετό καιρό διαταράσσεται η φυσιολογική διέλευση της χολής. Προκειμένου να αποφευχθούν τέτοιες εκδηλώσεις, συνιστάται να επιμείνετε σε δίαιτα και να μην αρχίζετε καμία άσκηση αμέσως μετά το φαγητό.

Αποκερατισμός

Αντιδραστική ή λειτουργική παραβίαση των ενδοκρινικών λειτουργιών του παγκρέατος έχει ένα όνομα - δυσρεσκεκτομή. Μια τέτοια κατάσταση συχνά αναπτύσσεται μετά από ένα σφάλμα στη διατροφή (κατανάλωση αλκοόλ, γρήγορο φαγητό, ανθρακούχα ποτά κ.λπ.), εν μέσω επιδείνωσης ασθενειών του ηπατοκυτταρικού συστήματος ή κατά τη διάρκεια αλλεργικών αντιδράσεων.

Τέτοιοι ασθενείς συχνά παραπονιούνται ότι η πλευρά τους πονάει όταν περπατάει ή άλλη σωματική άσκηση. Υπάρχει ήπια ναυτία και χαλαρά κόπρανα στα οποία μπορείτε να βρείτε αχνά σωματίδια τροφής. Λιγότερο συχνά, υπάρχει έμετος, καούρα, και μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα. Η θεραπεία είναι να εξαλειφθεί ο παράγοντας προκλήσεως, η συμμόρφωση με διατροφικές συστάσεις, καθώς και η λήψη ενζυμικών παρασκευασμάτων.

Νεφροπάτωση

Τα συγγενή ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά του ουροποιητικού συστήματος, οι δυσπλασίες, η απότομη απώλεια σωματικού βάρους μπορεί να οδηγήσει σε νεφροπάτωση, η οποία έχει αρκετά κλινικά στάδια.

Τα περισσότερα παράπονα αρχίζουν να εμφανίζονται όταν ο νεφρός χαμηλώνεται στην κάτω κοιλία και την πυέλου, που αντιστοιχεί στον 3-4ο βαθμό. Ίσως συχνή ούρηση σε μικρές μερίδες, μέτριο πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα ή στο κάτω μέρος της πλάτης.

Συχνά υπάρχουν συχνές εξάρσεις χρόνιων φλεγμονωδών νόσων των νεφρών και αλλαγές στα δείγματα ούρων. Επίσης, η νεφρόταση μπορεί να υποψιαστεί από την παρουσία πόνου όταν περπατάει στη δεξιά πλευρά πίσω. Ανάλογα με τον βαθμό παράλειψης, η θεραπεία μπορεί να είναι συντηρητική και χειρουργική.