Πόνος στο στομάχι μετά από τη διατροφή: αιτίες και θεραπεία

Πολλά άρθρα είναι γραμμένα για τα οφέλη της δίαιτας για μια όμορφη φιγούρα και καλή υγεία. Ως αποτέλεσμα αυτής της ευρείας δημοσιότητας, οι διατροφικοί περιορισμοί θεωρούνται πάντοτε ο πιο δημοφιλής τρόπος απώλειας βάρους ή καθαρισμού του σώματος από τοξικές ουσίες που το επηρεάζουν αρνητικά.

Αλλά τι πρέπει να κάνετε αν, αντί να αυξήσετε τη ζωτικότητα της διατροφής, γίνεται η αιτία του πόνου στο στομάχι; Μην ελπίζετε ότι η ταλαιπωρία σύντομα θα περάσει από μόνη της. Ο πόνος στο στομάχι δείχνει την εκδήλωση των αρνητικών επιπτώσεων της δίαιτας, η οποία πρέπει απαραίτητα να αντιμετωπιστεί.

Πόνοι πείνας: επικίνδυνη συνήθεια

Μια από τις πιο κοινές αιτίες του γαστρικού πόνου είναι η άγνοια του σώματος με παρατεταμένη πείνα. Για να αποφύγετε αυτό το σύνδρομο, οι επαγγελματίες διατροφολόγοι συνιστούν τη σταδιακή μείωση της ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων, αντί να πηδούν αμέσως από γλυκά και λιπαρά τρόφιμα σε μια αυστηρά περιορισμένη διατροφή.

Ο λόγος για την εμφάνιση αυτού του πόνου έγκειται στο γεγονός ότι ο οργανισμός που δεν κατόρθωσε να αναδιαρθρώσει συνεχίζει να απελευθερώνει τη συνηθισμένη ποσότητα γαστρικού υγρού, η οποία τώρα γίνεται υπερβολική. Αυτή η κατάσταση οδηγεί στο γεγονός ότι η περίσσεια αυτής της οργανικής ύλης, ελλείψει κατεργασμένων υπολειμμάτων τροφίμων, αρχίζει να διαβρώνει τον γαστρικό βλεννογόνο, ο οποίος ασφαλώς ανταποκρίνεται σε οδυνηρές αισθήσεις.

Δεν πρέπει να αφήσετε τα πράγματα να πάνε μόνα τους, πιστεύοντας αφελώς ότι το σώμα σύντομα θα συνηθίσει στη νέα δίαιτα. Ο πόνος στο στομάχι μετά από μια δίαιτα είναι ένα σήμα κινδύνου, το οποίο αγνοεί το οποίο μπορεί να οδηγήσει στις πιο δυσάρεστες συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της γαστρίτιδας ή των ελκών.

Κάψιμο στο στομάχι: ένα προειδοποιητικό σήμα

Δεν είναι λιγότερο σοβαρό σύμπτωμα - κάψιμο του πόνου στο στομάχι. Εάν συναντήσετε τέτοιες αισθήσεις, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Η αίσθηση καψίματος που εμφανίζεται μετά από κάθε γεύμα μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη γαστρίτιδας ή έλκους στομάχου, αν και αυτή δεν είναι η μόνη πιθανή εξήγηση για τέτοια σύνδρομα.

Η καύση της επώδυνης αίσθησης μπορεί να είναι ένδειξη έλλειψης ινών και αργών υδατανθράκων, γι 'αυτό μετά από μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων το στομάχι συχνά πονάει. Στην περίπτωση αυτή, η καλύτερη λύση στο πρόβλημα είναι να συμπεριληφθούν περισσότερα πρωτεϊνικά προϊόντα στη διατροφή - οι πρωτεΐνες που περικλείονται σε αυτές συμβάλλουν στην αύξηση της εντερικής κινητικής δραστηριότητας και στην απομάκρυνση των επώδυνων αισθήσεων.

Αξίζει να δοθεί προσοχή στην εστίαση του πόνου - μπορεί να πει πολλά για τη φύση των αρνητικών επιπτώσεων στο σώμα. Έτσι, αν παρατηρηθεί μια αίσθηση καψίματος στην οσφυϊκή περιοχή, το κύριο φορτίο πέφτει στα νεφρά, ενώ η οδυνηρή αίσθηση στην υποχώρηση δείχνει μια στασιμότητα της χολής.

Κολίτιδα στο στομάχι: ο λόγος για να αλλάξει η διατροφή

Πολλοί γαστρεντερολογικοί ασθενείς παραπονιούνται για πόνο στρίψιμο και μαχαιρώματος στο στομάχι. Τέτοιες οδυνηρές αισθήσεις μπορεί να έχουν πολλούς διαφορετικούς λόγους, επομένως, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, θα πρέπει σίγουρα να υποβληθείτε σε ενδελεχή εξέταση από έναν ειδικό.

Η πρώτη θέση στον μακρύ κατάλογο των προβλημάτων που μπορεί να προκαλέσει συστροφή κοιλιακού πόνου είναι η τακτική χρήση προϊόντων χαμηλής ποιότητας. Είναι απαραίτητο να εξετάσετε προσεκτικά τη διατροφή σας και να την αντικαταστήσετε με ένα πιο κατάλληλο τρόφιμο για κατανάλωση. Δεν πρέπει να προσπαθείτε να σώσετε τρόφιμα - αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή υποβάθμιση της υγείας. Επιπλέον, με αυτόν τον τρόπο δεν θα λειτουργήσει και θα εξοικονομήσει χρήματα: η μεταγενέστερη επεξεργασία θα απαιτήσει πολύ μεγαλύτερες επενδύσεις από τα τρόφιμα υψηλής ποιότητας.

Η συρραφή του πόνου στο στομάχι μετά από μια δίαιτα μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία σκουληκιών στο σώμα. Στην περίπτωση αυτή, είναι σαφείς οι περαιτέρω ενέργειες: θα πρέπει να υποβληθείτε σε θεραπεία για παράσιτα. Στο μέλλον, συνιστάται να γίνονται τακτικές δοκιμές για σκουλήκια: αυτό μπορεί να καταστρέψει ανεπιθύμητους κατοίκους ακόμα και στο στάδιο της κατανομής τους.

Οι ασθενείς με εντεροκολίτιδα συχνά έρχονται με καταγγελίες κολικού στο στομάχι. Αυτή η ασθένεια είναι φλεγμονή του λεπτού εντέρου και αντιμετωπίζεται αποκλειστικά υπό ιατρική παρακολούθηση.

Βέλτιστη ανθρώπινη διατροφή

Προσοχή! Δεν δίνουμε συστάσεις για σωστή διατροφή. Εδώ υπολογίζεται το ελάχιστο κόστος ενός συνόλου προϊόντων, που εξασφαλίζει την κατανάλωση της απαιτούμενης ποσότητας θρεπτικών συστατικών (πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες, μέταλλα), με βάση τη μαθηματική επεξεργασία δεδομένων σχετικά με το περιεχόμενο αυτών των θρεπτικών ουσιών στα προϊόντα.

Στο πρώτο στάδιο, υπολογίζεται το ελάχιστο κόστος ενός συνόλου προϊόντων (μπορείτε επίσης να εισάγετε τα προϊόντα της διατροφής σας). Στο δεύτερο στάδιο, μπορείτε να προσαρμόσετε την παραληφθείσα διατροφή και να δείτε ένα παράδειγμα υπολογισμού της πραγματικής δίαιτας. Για λεπτομέρειες, ανατρέξτε στην ενότητα "Πώς να χρησιμοποιήσετε τον υπολογισμό".

Η εξάρτηση του προσδόκιμου ζωής από διάφορους παράγοντες - εδώ.

Δίαιτες για πόνο στο στομάχι. Αριθμός διατροφής 1. Ενδείξεις

Πίνακας Περιγραφή № 1α

Οι αιτίες του πόνου στο στομάχι είναι αρκετά διαφορετικές. Συχνά συνδέονται με σπασμούς των γαστρικών τοιχωμάτων, υπερβολική παραγωγή χωνευτικών χυμών, μεταβολές στο επίπεδο της οξύτητάς τους, η οποία συμβαίνει λόγω διαφόρων παραγόντων.

Η υπερκατανάλωση είναι ένας από τους λόγους. Κατά κανόνα, αυτός ο παράγοντας είναι ο συνηθέστερος, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών, που συχνά δεν ελέγχουν την ποσότητα των τροφών που καταναλώνονται και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα επιβλαβή αλλά πολύ νόστιμα τρόφιμα. Μην συνηθίζετε το παιδί σε συνεχή υπερκατανάλωση τροφής.

Όταν εισέρχεται η τροφή, όταν είναι υπερβολική, αρχίζει να τεντώνει τα τοιχώματα του οργάνου, γεγονός που μειώνει τη φυσική τους συσταλτικότητα και επηρεάζει την ποιότητα της πέψης. Η τακτική υπερδιάγνωση οδηγεί σε μόνιμη διακοπή του έργου του και εμφάνιση πολλών ασθενειών, πράγμα που δεν είναι απολύτως απαραίτητο για ένα παιδί ή έναν ενήλικα.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι πρέπει να κάνετε εάν μετά από να τρώτε πόνο στο στομάχι εξαιτίας της υπερβολικής κατανάλωσης τροφής. Το σώμα χρειάζεται βοήθεια σε τέτοιες περιπτώσεις. Φυσικά, είναι καλύτερο να αποφύγετε τέτοιες καταστάσεις και να ελέγχετε την ποσότητα φαγητού που καταναλώνετε, αλλά αν συμβεί, θα πρέπει να παίρνετε ειδικά πεπτικά ένζυμα, όπως Festal ή Mezim.

Όσοι καταγγέλλουν τον πόνο στο στομάχι σε μια ανθυγιεινή διατροφή θα πρέπει να γνωρίζουν ότι ένα υγιές άτομο δεν πρέπει να έχει δυσφορία στην κοιλιά σε ένα υγιές άτομο.

Λόγοι

Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να βλάψει το στομάχι είναι οι εξής:

• τακτική άγχος, άγχος;
• δυσπεψία;
• τη χρήση κακής ποιότητας ή παλιού φαγητού.
• υπέρταση των κοιλιακών μυών.
• υπερβολική σωματική άσκηση.
• τραυματισμούς ·
• υπερκατανάλωση τροφής, καθώς και υποσιτισμό.
• προοδευτική νόσο του γαστρεντερικού σωλήνα (φλεγμονή των βλεννογόνων, γαστρίτιδα, έλκη, καρκίνος, κλπ.).

Η διατροφή αυτή συνταγογραφείται από γιατρό για περίοδο 6 έως 12 ημερών. Η διάρκεια εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την κατάσταση του ασθενούς.

Αυτή η δίαιτα έχει σχεδιαστεί για άτομα που έχουν επιδεινώσει έλκη ή γαστρίτιδα. Ταυτόχρονα, παρατηρείται αυξημένη οξύτητα του στομάχου.

Η διατροφή θεωρείται αρκετά ευνοϊκή. Όλα τα πιάτα είναι στον ατμό ή βρασμένα. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ημι-υγρή ή υγρή. Συνιστάται να τρώτε τροφή έως και 6 φορές την ημέρα, λαμβάνοντας ίσα διαστήματα, διαλείμματα 2-3 ωρών.

Η τήρηση μιας διατροφής κατά τη θεραπεία είναι σημαντική εάν το στομάχι σας πονάει. Αυτό είναι το κύριο βήμα προς την ανάκαμψη.

Από τη διατροφή εξαρτάται από την ένταση του πόνου και την ευημερία γενικά. Η μη συμμόρφωση με τη διατροφή θα επιδεινώσει τη γενική κατάσταση και θα επιβραδύνει τη διαδικασία θεραπείας.

Ταυτόχρονα, μια ισορροπημένη διατροφή για το στομάχι και μια υγιεινή διατροφή συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της γαστρεντερικής οδού, βοηθούν στην εξάλειψη της νόσου και της ταλαιπωρίας, ρυθμίζουν το επίπεδο οξύτητας του γαστρικού υγρού.

Αιτίες του πόνου

Συχνά, η ενόχληση σε αυτή την κοιλιακή περιοχή μπορεί να προκληθεί από προβλήματα στη χοληδόχο κύστη, δυσανεξία σε τρόφιμα ή δηλητηρίαση με οποιοδήποτε προϊόν, καθώς και διάφορες ασθένειες όπως γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα, έλκος ή γαστροδωδεκαδακτίτιδα.

Σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιπτώσεις, μπορεί να υπάρχει πολύ έντονος πόνος, ναυτία, απώλεια όρεξης. Η θεραπεία τέτοιων παθήσεων πρέπει να γίνεται μόνο από γιατρό, οπότε μην καθυστερείτε την επίσκεψη σε ειδικό και να κάνετε αυτοθεραπεία.

Οι συνέπειες αυτών των ενεργειών μπορεί να είναι πολύ σοβαρές.

Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στον πόνο στον ομφαλό, σταδιακά να μετακινείται στην κάτω κοιλιακή χώρα και να έχει σφίξιμο χαρακτήρα. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να υποδεικνύει φλεγμονή της σκωληκοειδίτιδας και απαιτεί επείγουσα νοσηλεία για τη χειρουργική αφαίρεση αυτού του προσαρτήματος και για περαιτέρω θεραπεία.

Εάν εξακολουθείτε να πιστεύετε ότι οι κράμπες στο στομάχι δεν είναι τίποτα και μπορούν να θεραπευτούν με No-spa (ή το μάντρα "όλα θα περάσουν το πρωί"), τότε θα είναι χρήσιμο να γνωρίζετε ότι μπορούν να είναι σύμπτωμα μιας από τις γαστρεντερικές παθήσεις.

Κάτι που θα προκαλέσει πολλά προβλήματα στο μέλλον, αν δεν τα αντιμετωπίζετε έγκαιρα.

Σε περίπτωση που δεν είστε βέβαιοι για το τι προκάλεσε πόνο στο στομάχι, πρώτα προσπαθήστε να καταλάβετε ποια είναι η φύση του πόνου. Ο πόνος στο στομάχι μπορεί να ποικίλει σε ένταση.

Έτσι, ο πονώντας πόνος μετά το φαγητό δείχνει μια βαρύτητα στο στομάχι. Ο θαμπός πόνος μπορεί να είναι συνέπεια της υπερκατανάλωσης τροφής.

Ο έντονος πόνος, οξεία, δηλώνει τροφική δηλητηρίαση ή ακόμα και γαστρίτιδα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι φαινομενικά μικρά συμπτώματα μπορεί μερικές φορές να υποδηλώνουν σοβαρή ασθένεια.

Η σταθερή ναυτία, η φούσκωμα, η απουσία αίσθησης ακορέστου μπορεί να υποδεικνύει έλκος στομάχου.

Αρχικά, προσπαθήστε να προσδιορίσετε αν ο πόνος προκαλείται από την πρόσληψη τροφής. Όταν γαστρίτιδα, για παράδειγμα, ο πόνος εμφανίζεται κυριολεκτικά αμέσως. Με έλκος - τουλάχιστον μία ώρα μετά το φαγητό. Προσδιορίστε αν το στομάχι σας πληγωθεί πριν. Αυτό θα βοηθήσει στη συνταγογράφηση της απαραίτητης θεραπείας.

Πόνος στο στομάχι - δυσάρεστα συμπτώματα

Ο πόνος και η βαρύτητα στο στομάχι μπορεί να έχουν διαφορετική ένταση, σοβαρότητα και διάρκεια. Μερικές φορές περνούν γρήγορα και μόνοι τους, χωρίς ιατρική βοήθεια. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα πρέπει να πάρετε ειδικά εργαλεία.

Διάγνωση ασθενειών του στομάχου - ποιος γιατρός να επικοινωνήσει;

Κατανοήστε την πραγματική αιτία των σπασμών, όπως δεν θα θέλατε, ακόμα δεν μπορείτε χωρίς τη βοήθεια ενός επαγγελματία γιατρού. Οπότε πηγαίνετε για μια συμβουλή με έναν θεραπευτή, έναν νευρολόγο και έναν γαστρεντερολόγο.

• Γενική εξέταση αίματος.
• Λαπαροσκοπία.
• Διαδικασία FGDs (σημείωση - και δοκιμή για το Helicobacter pylori).
• Coprogram.
• Έρευνα βακτηρίων / περιττωμάτων.
• Υπερηχογραφική εξέταση της κοιλιακής κοιλότητας.

Πόνος στο στομάχι - αιτίες και θεραπεία

Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στο άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Τα υλικά του άρθρου δεν απαιτούν αυτοθεραπεία. Μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός μπορεί να διαγνώσει και να συμβουλεύσει τη θεραπεία με βάση τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου ασθενούς.

Οι λόγοι για τους οποίους πονάει η περιοχή του στομάχου μπορεί να είναι πολλοί, επομένως τα μέτρα για την εξάλειψη των δυσάρεστων αισθήσεων διαφέρουν επίσης. Αυτό αξίζει να θυμηθείτε πριν από τη θεραπεία του στομάχου. Κάποιος έχει πονώντας πόνο και ο άλλος έχει έντονο πόνο.

Πώς να απαλλαγείτε από δυσφορία

Ένα από τα μέσα είναι η υιοθέτηση μιας πατάτας. Λαμβάνεται με το μακρύ βράσιμο αυτού του λαχανικού στο δέρμα του μέχρι να πάρει την κατάσταση του χυλό. Uzvar πάρτε πριν από τα γεύματα. Αυτό γίνεται λίγες μέρες, κατά τη διάρκεια των οποίων ο πόνος στο στομάχι θα πρέπει να υποχωρήσει.

Επίσης, από τον πόνο βοηθά το χυμό αλόης, το οποίο πρέπει να λαμβάνεται σε ποσότητα 10 ml, πριν από τα γεύματα. Μπορείτε να το φτιάξετε από τα κομμένα φύλλα αυτού του φυτού. Εάν το στομάχι σας πονάει άσχημα, το ζεστό ελαιόλαδο που αναμιγνύεται με μέλι σε μικρές ποσότητες θα είναι αποτελεσματικό. Ένα κοινό φάρμακο για τον πόνο στο στομάχι είναι η χρήση αφέψημα χαμομήλι.

Λαϊκές θεραπείες για τον πόνο στο στομάχι

Η δράση των φαρμάκων αποσκοπεί στην εξάλειψη των συμπτωμάτων του πόνου και των παραγόντων που τους προκάλεσαν. Τι μπορείτε να πίνετε από το στομάχι, τι να κάνετε σε αυτή την κατάσταση; Εάν πονάει, ο γιατρός συνταγογραφεί το φάρμακο, το οποίο συνταγογραφείται για:

• ανακούφιση από σπασμούς - Baralgin;
• εξάλειψη του ερεθισμού του βλεννογόνου - Vikair;
• μειώστε τον πόνο - No-shpu?
• να αποτρέψει τον εμετό - Motilak;
• ανακούφιση καούρα - Rennie?
• βελτίωση της πέψης - Mezim;
• ανακούφιση ναυτία - Zeercal.

Πριν να πίνετε φάρμακα, αξίζει να θυμάστε ότι δεν συνιστάται να κάνετε κάτι χωρίς ιατρική συνταγή και διάγνωση. Αλλά πώς να θεραπεύσει το στομάχι αν πονάει άσχημα; Με την παρουσία γαστρίτιδας ή ελκών, συνταγογραφούνται αποτελεσματικά φάρμακα που εξομαλύνουν το επίπεδο οξύτητας και εξαλείφουν επίσης τους παθογόνους παράγοντες.

Ο πόνος στο στομάχι μπορεί συνήθως να θεραπευτεί με τις ακόλουθες θεραπείες:

Ο κατάλογος είναι ο πιο συνηθισμένος, αλλά υπάρχουν πολλά άλλα που πρέπει να μάθουν από γιατρό. Με τη βοήθειά τους, το στομάχι αντιμετωπίζεται χωρίς περιορισμό σε ορισμένα τρόφιμα. Αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι η σημασία της διατροφής είναι αποδεδειγμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη, επομένως δεν πρέπει να βασίζεστε αποκλειστικά στα φάρμακα. Για να θεραπεύσετε το σώμα σας, πρέπει να εγκαταλείψετε τη χρήση τέτοιων προϊόντων, όπως:

• Φρέσκο ​​ψωμί και αρτοσκευάσματα.
• Πικάντικα μπαχαρικά.
• Fried;
• Αλκοόλ
• Τσάι και καφές.
• Ζωικά λίπη.
• Σοκολάτα

Το μαγείρεμα πρέπει να είναι μόνο ένα ζευγάρι. Τα πιάτα που προετοιμάζονται με αυτό τον τρόπο θα συμβάλουν στην ομαλοποίηση της εργασίας του στομάχου και στη βελτίωση της ευημερίας.

Συνταγές για γευστικά γεύματα διατροφής

Απαλή σούπα πατάτας.

• 500 γρ. πατάτες ·
• 1 κρεμμύδι.
• 3 κουταλιές της σούπας. l επόμενο έλαια ·
• 2 κουταλιές της σούπας. l αλεύρι ·
• άλας ·
• 1 κουταλιά της σούπας. γάλα;
• 1 κουταλιά της σούπας. κρέμα?
• 2-3 σκελίδες σκόρδου.
• 1 δέσμη φρέσκων χόρτων.

Κότες κοτόπουλου με σάλτσα γάλακτος που μαγειρεύεται στο φούρνο.

• 100 γρ. φιλέτο?
• 1 κουταλιά της σούπας. l γάλα;
• 20 γρ. ψωμί σιταριού.

• 1 κουτ. αλεύρι ·
• 10 γρ. επόμενο έλαια ·
• 5 γρ. τυρί?
• 2 κουταλιές της σούπας. l γάλα

• 500 γρ. ώριμα μήλα, αχλάδια γλυκών ποικιλιών.
• 150 γρ. ζάχαρη ·
• 30 γρ. ζελατίνη.

• 150 γρ. σμέουρα ή κάποια άλλα ώριμα μη ξένα μούρα.
• 100 γρ. άμμος ζάχαρης?
• 100 γρ. νερό.

Για να μπορέσουμε να ευχαριστήσουμε όλους όσους εξακολουθούν να πρέπει να ακολουθήσουν μια διατροφή επούλωσης λόγω προβλημάτων στομάχου, ας δώσουμε συνταγές που είναι όχι μόνο υγιείς αλλά και νόστιμες.

Σουφλέ τυριού

Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει συχνά μια δίαιτα μετά από χειρουργική επέμβαση στο στομάχι. Τυροκομείο "συνταγογραφείται" στη θεραπεία του στομάχου, του ήπατος, του διαβήτη, της παχυσαρκίας κλπ.

Θα χρειαστείτε τυρί cottage - 100 γρ., Αυγά 1 τεμ., Σιμιγδάλι - 10 γρ., Βούτυρο - 5 γρ., Ζάχαρη 5 γρ.

Mash τυρί cottage μέχρι ομαλή, προσθέστε κρόκο αυγού, σιμιγδάλι και ζάχαρη. Στη συνέχεια, βάλτε τα ασπράδια αυγών, χτυπημένα σε ένα παχύ αφρό, σε αυτό το μείγμα. Ολόκληρη η μάζα απλώνεται σε μορφή ή σε ένα τηγάνι, λιπαίνεται με βούτυρο και μαγειρεύεται για ζευγάρι μέχρι να είναι έτοιμη.

Αποδεικνύεται 150 γραμμάρια. σουφλέ τυρί cottage.

Ψωμάκια ψαριών

Ετοιμάστε φιλέτα ψαριού - 80 γρ., Γάλα (νερό) - 15 γρ., Ένα ασπράδι αυγού, ψωμί σιταριού - 9 γρ., Κρέμα - 15 γρ., Βούτυρο - 50 γρ., Αλάτι - 0.8 γρ.

Τα συστατικά υπολογίζονται σε 100 gr. έτοιμα γεύματα.

Το φιλέτο εμποτισμένο με γάλα και ξηρό ψωμί περνάει μέσα από έναν μηχανή μαγειρέματος κρέατος αρκετές φορές. Στη συνέχεια, προσθέτουμε κρέμα και ασπράδι αυγού στο αλάτι, αλατισμένο.

Διαθέτει δίαιτα αριθμό 1b

Μια δίαιτα για τον πόνο στο στομάχι είναι μια απαραίτητη ιατρική διαδικασία, χωρίς την οποία είναι απλά αδύνατο να αποκατασταθεί η λειτουργία των οργάνων. Τα φάρμακα Painkiller διαφέρουν μόνο με προσωρινό αποτέλεσμα και μετά τη μείωση του αντίκτυπου τους, η επίθεση αρχίζει με μια νέα δύναμη.

Όταν ακολουθείτε μια διατροφή που διαρκεί 10-14 ημέρες, ακολουθήστε τις παρακάτω συστάσεις:

• Πρέπει να φάτε την ίδια στιγμή. Αυτή η καλή συνήθεια θα βοηθήσει στην παραγωγή χολής και γαστρικού χυμού για το επόμενο γεύμα, το οποίο θα αποτρέψει τον ερεθισμό των τοίχων.
• Κλασματικά γεύματα με 5-6 γεύματα την ημέρα. Ταυτόχρονα, ο όγκος πρέπει να μειωθεί σε μικρές ποσότητες. Ως αποτέλεσμα, το σώμα θα γεμίσει με όλα τα απαραίτητα στοιχεία.
• Μην τρώτε υπερβολικά κρύα, ζεστά φαγητά και ποτά. Τα δροσισμένα ή ανθρακούχα ποτά σε συνδυασμό με λιπαρά τρόφιμα επιβραδύνουν τη διαδικασία πέψης και υπερβολικά ζεστό φαγητό ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη. Η αποδεκτή θερμοκρασία πρέπει να είναι από 20 έως 50 μοίρες.
• Τα τρόφιμα συνιστώνται σε ατμό ή βρασμό. Επιτρέπεται το ψήσιμο, αλλά πρέπει να αποφεύγεται ο σχηματισμός μιας χρυσής κρούστας.
• Η προτεραιότητα είναι τα πιάτα υγρού και αλεσμένου. Προτιμούνται τα λαχανικά, τα ψητά φρούτα, τα ζυμαρικά (πρέπει να μασήσουν καλά).
• Μην παραμελείτε τα πρωινά γεύματα. Το πρωινό πρέπει να είναι πλούσιο, αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι βαρύ.

Με χαμηλή οξύτητα

Η αυστηρή τήρηση όλων των κανόνων διαιτητικής διατροφής είναι μία από τις σημαντικές κατευθύνσεις της θεραπείας. Ανάλογα με το στάδιο της νόσου, πρέπει να επιλέξετε σωστά τη διατροφή. Όλα τα προϊόντα πρέπει να βοηθήσουν στην αύξηση της οξύτητας της γαστρικής έκκρισης.

Η σωστή διατροφή αποτελεί σημαντικό συστατικό της θεραπείας. Απαιτείται αλλαγή στην τεχνολογία μαγειρέματος - για να προτιμάτε το ψήσιμο και το ψήσιμο. Συνιστάται να κάνετε πιάτα για ένα ζευγάρι, να μαγειρεύετε κρέας, λαχανικά. Μια δίαιτα με πονόλαιμο αποκλείει:

• λιπαρά τρόφιμα?
• πικάντικα καρυκεύματα.
• κονσερβοποιημένα τεμάχια ·
• λαχανικά με χονδροειδείς ίνες.
• πίνοντας καφέ, σόδα, αλκοόλ.

Τι πρέπει να κάνετε για να εξαλείψετε τον πόνο με τη διατροφή; Το μενού πρέπει να περιέχει:

• άπαχο κρέας, στον ατμό?
• παχύρευστο χυλό σε νερό, γάλα.
• ομελέτα;
• βρασμένα ψάρια;
• χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• marshmallows;
• βούτυρο ·
• ψημένα φρούτα.
• βραστά λαχανικά.
• κακάο;
• πάστες;
• κρέας, ζελέ φρούτων?
• μους?
• ζελέ?
• πολτοποιημένες σούπες σε ζωμό λαχανικών.

Η δίαιτα έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο στομάχι και βοηθά στην ανακούφιση του ερεθισμού. Η μεγαλύτερη ζήτηση για ασθένειες των πεπτικών οργάνων είναι ο πίνακας N1 και N1b.

Ανάλογα με την πορεία της παθολογικής διαδικασίας, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τον ασθενή να τηρήσει μία από τις συνήθεις δίαιτες.

Οι συστάσεις καθενός από αυτούς συμπληρώνουν τις γενικές απαιτήσεις. Αυτό είναι ένα είδος προσαρμογής του καταλόγου τροφίμων, ανάλογα με την κατάσταση του σώματος.

Αυξημένη οξύτητα

Η ιατρική διατροφή χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των ελκών, γαστρίτιδας και δηλητηρίασης που προκαλούνται από τρόφιμα ή βακτήρια. Είναι επίσης απαραίτητο εάν υπήρχε βλάβη στο γαστρεντερικό σωλήνα χημικής ή μηχανικής προέλευσης. Ο κύριος στόχος αυτής της διατροφής είναι να εξαλείψει κάθε ερεθιστικό που επηρεάζει αρνητικά το όργανο.

• γαλακτοκομικά πιάτα;
• τυρί cottage και τυρί?
• γλυκοί χυμοί?
• μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό.
• ισχυρό τσάι?
• μη οξεία αποφλοιωμένα φρούτα.
• βρασμένο ήπαρ.
• χαβιάρι από στιφάδο.

• πορώδες?
• σίκαλη και πίτουρο ψωμί?
• τουρσιά και συντήρηση.
• διάφοροι ζωμοί ·
• λαχανικά, φρούτα και ποτά με υψηλή οξύτητα.

Αλάτι, λιπαρά τρόφιμα, ξινή κρέμα και αυγά απαγορεύονται επίσης. Με μεγάλη απώλεια ηλεκτρολυτών, επιτρέπεται η κατανάλωση ξινών γαλακτοκομικών προϊόντων, παραγόμενων προϊόντων.

Διατροφή με χαμηλή οξύτητα

Η διατροφή αυτή συμβάλλει στην ήπια διέγερση της γαστρικής έκκρισης.

• βούτυρο ·
• μαλακά γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• άπαχο ψάρι και κρέας σε ψημένη ή ψητή μορφή ·
• ώριμα φρούτα;
• λαχανικά μαγειρεμένα στο φούρνο ή βραστά.

• φυσικό γάλα.
• όσπρια ·
• σοκολάτα;
• σύκα;
• ωμά λαχανικά.

Αλάτι, επιτρεπόμενα λίπη, σταφύλια και φούσκα ελαχιστοποιούνται επίσης. Μετά την εξαφάνιση των επώδυνων αισθήσεων, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα εισάγονται σταδιακά, γεγονός που συμβάλλει στην αύξηση του οξέος.

Σουφλέ τυριού

Ψωμάκια ψαριών

Αυτή η διατροφή συνταγογραφείται σε ασθενείς που πάσχουν από τις ακόλουθες παθολογίες:

• χρόνια γαστρίτιδα με αυξημένη ή διατηρημένη έκκριση.
• ένα έλκος?
• επιδείνωση της οξείας γαστρίτιδας.

Αυτή η δίαιτα για το στομάχι περιλαμβάνει την κατανάλωση στον ατμό ή βρασμένο στο νερό. Τα τρόφιμα πρέπει να καθαρίζονται. Επιτρέπεται να ψήνουν πιάτα, αλλά χωρίς κρούστα. Το γεύμα πρέπει να είναι τουλάχιστον 4-5 φορές την ημέρα. Κρύα και πολύ ζεστά γεύματα απαγορεύονται. Συνιστάται να τηρείτε αυτή τη διατροφή από 3 έως 5 μήνες.

Διορίζεται μετά τον πίνακα αριθ. 1α. Αφού σταμάτησε ένα οξύ στάδιο του έλκους, γαστρίτιδα, συνιστάται η εφαρμογή αυτής της δίαιτας. Η δίαιτα 1b είναι η πιο καλοήθη στο στομάχι. Σας επιτρέπει να δημιουργήσετε ευνοϊκές συνθήκες που προωθούν την επούλωση των ελκών και την εξάλειψη της φλεγμονής.

Η διατροφή περιλαμβάνει τρόφιμα που έχουν ατμό ή βρασμένο. Σύμφωνα με τους όρους της διατροφής, όλα τα πιάτα θα πρέπει να καταναλώνονται από τον ασθενή σε ημι-υγρή μορφή ή μορφή πουρέ. Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε το θερμικό καθεστώς. Η βέλτιστη θερμοκρασία του φαγητού που σερβίρεται είναι 40-50 βαθμούς Κελσίου.

Συνιστώμενο 6 φορές γεύμα. Η διακοπή μεταξύ των γευμάτων δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3 ώρες.

Όταν το στομάχι πονάει, μία από τις τρεις δίαιτες συνταγογραφείται:

• Για άτομα με τραυματισμούς στο στομάχι ή το δωδεκαδάκτυλο από διαβρωτική, μηχανική και ελκώδη φύση, καθώς και φλεγμονή στο παρασκήνιο της αυξημένης και κανονικής οξύτητας.
• Τρόφιμα για ασθενείς με χαμηλή οξύτητα στο στομάχι.
• Για τη θεραπεία της παγκρεατίτιδας, της χολοκυστίτιδας, σε ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.

Οι δοθείσες συστάσεις για καθεμία από τις δίαιτες συμπληρώνουν τις γενικές, δείχνοντας τι μπορεί και πρέπει να καταναλωθεί για να θεραπεύσει ή να μειώσει τα συμπτώματα και από ποια δίαιτα η ασθένεια θα επιδεινωθεί.

1. Διατροφή με υψηλή οξύτητα στο στομάχι.

Χρησιμοποιείται στη θεραπεία των ελκών, και βακτηριακής τροφικής δηλητηρίασης, γαστρίτιδα όλους τους τύπους εκτός anatsidnyh και hypoacid, καθώς και την ήπια δύναμη κάτω από οποιαδήποτε μηχανική ή χημική βλάβη στη γαστρεντερική οδό. Σκοπός του είναι να εξασφαλίσει την απουσία μηχανικών και χημικών ερεθιστικών στην βλεννογόνο. Συνιστάται να φάτε:

• πιάτα με βάση το γάλα, το βρασμένο γάλα, τα αλακά γαλακτοκομικά προϊόντα, το τυρί cottage, το τυρί - τα φυσικά αντιόξινα. Εκτός από περιπτώσεις βακτηριακής δηλητηρίασης και δυσανεξίας στη λακτόζη (για γάλα).
• βούτυρο, εξευγενισμένο φυτικό έλαιο (το ελαιόλαδο είναι το καλύτερο)?
• μη όξινοι χυμοί φρούτων και λαχανικών, ζελέ, ισχυρό τσάι, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο.
• γλυκά φρούτα χωρίς φλούδα?
• βρασμένο ήπαρ.
• (σε λογικές ποσότητες).

Δώστε προσοχή!

1. πικρία στο στόμα, σάπια μυρωδιά?

2. συχνές διαταραχές της γαστρεντερικής οδού, εναλλασσόμενη δυσκοιλιότητα με διάρροια,

3. κόπωση, γενική λήθαργος.

υποδείξτε ότι το σώμα είναι μεθυσμένο από παράσιτα.

Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει τώρα

, ως σκουλήκια που ζουν στον πεπτικό σωλήνα ή στο αναπνευστικό σύστημα...

Σύμφωνα με τους γιατρούς... "

Εξαιρούνται από τη διατροφή:

• δημητριακά και πιάτα από καλαμπόκι, κεχρί, κριθάρι και όσπρια ·
• σίκαλης και πίτουρου σε οποιαδήποτε κατάσταση ·
• μπισκότα, μπισκότα και ποτά, μανιτάρια.
• μανιτάρια, κρέας, ζωμοί ψαριών και πιάτα που βασίζονται σε αυτά.
• ποτά με υψηλή οξύτητα, ξινά φρούτα, λαχανικά, ξύδι,
• ανθρακούχο νερό, φούσκα, καφές χωρίς γάλα, σοκολάτα.

Αποκλείστε το αλάτι και τα συνιστώμενα λιπαρά τρόφιμα - αυγά, ξινή κρέμα. Εάν αισθάνεστε άρρωστος από μια περίσσεια οξέος - εκτός της περιόδου παροξυσμού, μπορείτε να πιείτε τσάι μέντας. Αν είχε ως αποτέλεσμα σημαντική απώλεια ηλεκτρολυτών, λόγω εμετό και διάρροια μετά από τροφική δηλητηρίαση (χωρίς οξύτητα), στον ασθενή προσωρινά δεν ισχύουν οι περιορισμοί για τα τουρσιά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

2. Τρόφιμα με χαμηλή οξύτητα στο στομάχι.

Αντιστοίχως για τη σωστή πέψη σε ασθενείς με γαστρίτιδα ή υπεροξείδια. Έχει σχεδιαστεί για να διεγείρει απαλά την έκκριση των γαστρικών αδένων σε συνδυασμό με την απουσία ισχυρών μηχανικών ερεθισμάτων. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε:

• όλα τα μαλακά γαλακτοκομικά πιάτα, κουϊσέ.
• φυτικά έλαια, βούτυρο.
• νωπό κρέας ή ψάρι, τηγανισμένο χωρίς ψωμί, στραγγισμένο, ψημένο ·
• κρέατα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και ζωμούς ψαριών και πιάτα που βασίζονται σε αυτά.
• ώριμα μαλακά φρούτα χωρίς χονδρό δέρμα ή σπόρους ·
• ψημένα, ψημένα, μαγειρεμένα λαχανικά.
• λαχανικά, φρούτα, χυμοί φρούτων, καφές, κακάο, τσάι με λεμόνι, ανθρακούχο μεταλλικό νερό (μετά από συμβουλή σε γιατρό).

Το μενού για ένα άρρωστο στομάχι έχει διάφορους κοινούς στόχους: να ελαχιστοποιήσει το βάρος στο στομάχι, να μην προκαλέσει αύξηση / μείωση της οξύτητας, να μην αυξήσει την παραγωγή χολής. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί εάν τρώτε προϊόντα "εξοικονόμησης":

• βραστά αυγά ·
• βραστά λαχανικά με τη μορφή πολτοποιημένων πατάτας - καρότα, πατάτες, κουνουπίδια, τεύτλα, κολοκυθάκια, κολοκύθα?
• το ψωμί χθες, ακόμα καλύτερα - κροτίδες ·
• ατμισμένη ομελέτα.
• ζυμαρικά?
• σούπες ζωμό λαχανικών, σούπες δημητριακών?
• βρασμένο κρέας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, κατά προτίμηση - ψιλοκομμένο έως κιμά (κεφτεδάκια) ·
• ψάρια, παρόμοια με το κρέας.
• σιμιγδάλι, βρασμένο ρύζι, πλιγούρι βρώμης και χυλό φαγόπυρου.

Παρομοίως, υπάρχει ένας κατάλογος προϊόντων που "φορτώνουν" το πάγκρεας και το στομάχι, που ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη.

Με οδυνηρά συμπτώματα στην γαστρεντερική οδό, τα προϊόντα αυτά θα επιδεινώσουν τα συμπτώματα και το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει ακόμη και σοβαρές ασθένειες, αν δεν έχει ακόμη συμβεί. Η λίστα των επικίνδυνων τροφίμων, τρώγοντας ότι, μπορείτε να πάρετε νέα προβλήματα:

• οποιοδήποτε ψήσιμο ή muffin?
• πικάντικα καρυκεύματα (αν και αξίζει να απορρίπτονται όλα τα είδη), αλάτι σε μεγάλες ποσότητες,
• βραστά αυγά ·
• σάλτσες ·
• κρέατα ή λαχανικά σε κονσέρβα ·
• καφέ, ισχυρό τσάι, φούσκα, σόδα?
• λιπαρούς ζωμούς, γενικά ζωικά λίπη.
• ξυλώδη μούρα, λαχανικά και φρούτα.
• σε γενικές γραμμές, όλα είναι ξινά ή γλυκά.
• λαχανικά που είναι δύσκολο να αφομοιώσουν (λάχανο, κρεμμύδι, ραπανάκι)?
• τηγανητό και καπνιστό φαγητό.
• αλκοόλη σε οποιαδήποτε μορφή ή μορφή.

Όλα τα προϊόντα από τα οποία γίνεται το μενού πρέπει να είναι φρέσκα και καθαρά. Πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν, θα πρέπει να ρωτήσετε τον εαυτό σας μερικές φορές την ερώτηση: "Το προϊόν αυτό δεν μου βλάπτει ακριβώς;" Εάν δεν βλάπτει, μπορείτε να προχωρήσετε στο μαγείρεμα.

Τα ακατέργαστα λαχανικά δεν πρέπει να καταναλώνονται, πρέπει να βράζονται. Στην ιδανική περίπτωση, όλα τα συστατικά πρέπει να αλέθουν ή να πετάξουν μέσα από ένα μηχανή λείανσης κρέατος - αυτό μειώνει το φορτίο στο στομάχι κατά την πέψη.

Ο γιατρός έγραψε την δυσανάγνωστη διάγνωση στην κάρτα, άλλος φίλος του γιατρού αποκωδικοποίησε αυτά τα μουντζούρες: παγκρεατίτιδα / έλκος / υψηλή οξύτητα. Τι να κάνετε στη συνέχεια; Εξάλλου, η περαιτέρω ανάπτυξη ή θεραπεία της νόσου εξαρτάται από τη διατροφή.

Γιατί το πόνο στο στομάχι μετά το φαγητό και τι να κάνει με αυτό

Λειτουργία ρεύματος

1. Ορίστε μια καθορισμένη ώρα για τα γεύματα.

2. Μοιραστείτε τα τρόφιμα και μειώστε τις μερίδες. Για την πρόληψη των ασθενειών του στομάχου, χρειάζεστε τρία γεύματα την ημέρα, στη διατροφή για χρόνιες ασθένειες τέσσερις φορές την ημέρα, πέντε φορές την ημέρα μετά την έξαρση πέντε φορές την ημέρα και μετά από 3 εβδομάδες έξι γεύματα την ημέρα.

3. Ξεχωριστά πόσιμα ψυχρά υγρά ή τρόφιμα (γάλα, χυμός, ποτά, νερό, παγωτό) από κατάποση στερεών τροφών με αφθονία πρωτεϊνών και χονδροειδών υδατανθράκων για 2-3 ώρες. Με την παρουσία καθιερωμένων ασθενειών του στομάχου, είναι προτιμότερο να τους απορρίψετε εντελώς. Κατά τη διάρκεια των παροξύνσεων, τα τρόφιμα δεν πρέπει να καταναλώνονται ψυχρότερα από 15 ° C.

4. Αποφύγετε τα ζεστά φαγητά ή ποτά. Η μέγιστη επιτρεπόμενη θερμοκρασία, λαμβάνοντας υπόψη την ψύξη στο στόμα - 65 ° C.

5. Μαζέψτε καλά τα τρόφιμα, μην τα καταπιείτε πολύ. Στη διατροφή των ασθενών που χρησιμοποιούνται ψιλοκομμένο φαγητό, μετά την επιδείνωση - τρίβονται τριμμένο ή ακόμα και μέσα από ένα κόσκινο.

Ποια υγρά μπορείτε να πίνετε;

Το στομάχι είναι το πεπτικό όργανο του ανθρώπινου σώματος, υπό φυσιολογικές συνθήκες το όξινο περιβάλλον κυριαρχεί μέσα του και ήδη κατά μήκος της πεπτικής οδού είναι αλκαλικό. Τα ποτά που καταναλώνονται δεν πρέπει να μετατοπίζουν την ισορροπία της εσωτερικής ατμόσφαιρας, να αυξάνουν ή να μειώνουν την οξύτητα και γενικά να επηρεάζουν το γαστρεντερικό σωλήνα με οποιονδήποτε τρόπο.

Με σημαντικές εκδηλώσεις, συνιστάται να πίνετε μόνο:

• αποσταγμένο νερό.
• μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό.
• πολύ ελαφρύ τσάι.

Άλλα ποτά μπορεί να επιδεινώσουν μια κατάσταση, για παράδειγμα, να οδηγήσουν σε γαστρίτιδα, προκαλούν το άνοιγμα ενός έλκους.

Το στομάχι έχει τον δείκτη οξύτητας και τα υγρά δεν πρέπει να το μεταφέρουν. Μπορείτε να πιείτε συνηθισμένο αποσταγμένο ή φιλτραρισμένο φίλτρο άνθρακα νερό, μεταλλικό νερό χωρίς αέριο και αδύναμο τσάι.

Οτιδήποτε άλλο δεν μπορεί να είναι μεθυσμένο: ο καφές ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη, το γάλα περιέχει βαριά πρωτεΐνη, υπάρχουν πολλά βακτήρια σε κεφίρ, οι χυμοί αλλάζουν την οξύτητα και ούτω καθεξής.

Το υγρό όταν χρησιμοποιείται πρέπει να είναι ελαφρώς ζεστό.

3 Διατροφή για γαστρεντερικές παθήσεις

Ανάλογα με την πορεία της παθολογικής διαδικασίας, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τον ασθενή να τηρήσει μία από τις συνήθεις δίαιτες.

Οι συστάσεις καθενός από αυτούς συμπληρώνουν τις γενικές απαιτήσεις. Αυτό είναι ένα είδος προσαρμογής του καταλόγου τροφίμων, ανάλογα με την κατάσταση του σώματος.

Αυξημένη οξύτητα

Η ιατρική διατροφή χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των ελκών, γαστρίτιδας και δηλητηρίασης που προκαλούνται από τρόφιμα ή βακτήρια. Είναι επίσης απαραίτητο εάν υπήρχε βλάβη στο γαστρεντερικό σωλήνα χημικής ή μηχανικής προέλευσης. Ο κύριος στόχος αυτής της διατροφής είναι να εξαλείψει κάθε ερεθιστικό που επηρεάζει αρνητικά το όργανο.

• γαλακτοκομικά πιάτα;
• τυρί cottage και τυρί?
• γλυκοί χυμοί?
• μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό.
• ισχυρό τσάι?
• μη οξεία αποφλοιωμένα φρούτα.
• βρασμένο ήπαρ.
• χαβιάρι από στιφάδο.

• πορώδες?
• σίκαλη και πίτουρο ψωμί?
• τουρσιά και συντήρηση.
• διάφοροι ζωμοί ·
• λαχανικά, φρούτα και ποτά με υψηλή οξύτητα.

Αλάτι, λιπαρά τρόφιμα, ξινή κρέμα και αυγά απαγορεύονται επίσης. Με μεγάλη απώλεια ηλεκτρολυτών, επιτρέπεται η κατανάλωση ξινών γαλακτοκομικών προϊόντων, παραγόμενων προϊόντων.

Διατροφή με χαμηλή οξύτητα

Η διατροφή αυτή συμβάλλει στην ήπια διέγερση της γαστρικής έκκρισης.

• βούτυρο ·
• μαλακά γαλακτοκομικά προϊόντα ·
• άπαχο ψάρι και κρέας σε ψημένη ή ψητή μορφή ·
• ώριμα φρούτα;
• λαχανικά μαγειρεμένα στο φούρνο ή βραστά.

• φυσικό γάλα.
• όσπρια ·
• σοκολάτα;
• σύκα;
• ωμά λαχανικά.

Αλάτι, επιτρεπόμενα λίπη, σταφύλια και φούσκα ελαχιστοποιούνται επίσης. Μετά την εξαφάνιση των επώδυνων αισθήσεων, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα εισάγονται σταδιακά, γεγονός που συμβάλλει στην αύξηση του οξέος.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μετά την κατανάλωση ενός πόνου στο στομάχι. Βασικά - πρόκειται για διάφορες ασθένειες και δηλητηρίαση. Μέχρι τη στιγμή που ο πόνος εμφανίζεται μετά το φαγητό, όπου εντοπίζεται και ποιες πρόσθετες ενδείξεις συνοδεύουν συνεχώς, μπορείτε να κάνετε μια προσεγγιστική διάγνωση.

Όταν το στομάχι πονάει, μία από τις τρεις δίαιτες συνταγογραφείται:

• Για άτομα με τραυματισμούς στο στομάχι ή το δωδεκαδάκτυλο από διαβρωτική, μηχανική και ελκώδη φύση, καθώς και φλεγμονή στο παρασκήνιο της αυξημένης και κανονικής οξύτητας.
• Τρόφιμα για ασθενείς με χαμηλή οξύτητα στο στομάχι.
• Για τη θεραπεία της παγκρεατίτιδας, της χολοκυστίτιδας, σε ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.

Οι δοθείσες συστάσεις για καθεμία από τις δίαιτες συμπληρώνουν τις γενικές, δείχνοντας τι μπορεί και πρέπει να καταναλωθεί για να θεραπεύσει ή να μειώσει τα συμπτώματα και από ποια δίαιτα η ασθένεια θα επιδεινωθεί.

1. Διατροφή με υψηλή οξύτητα στο στομάχι.

Χρησιμοποιείται στη θεραπεία των ελκών, και βακτηριακής τροφικής δηλητηρίασης, γαστρίτιδα όλους τους τύπους εκτός anatsidnyh και hypoacid, καθώς και την ήπια δύναμη κάτω από οποιαδήποτε μηχανική ή χημική βλάβη στη γαστρεντερική οδό. Σκοπός του είναι να εξασφαλίσει την απουσία μηχανικών και χημικών ερεθιστικών στην βλεννογόνο. Συνιστάται να φάτε:

• πιάτα με βάση το γάλα, το βρασμένο γάλα, τα αλακά γαλακτοκομικά προϊόντα, το τυρί cottage, το τυρί - τα φυσικά αντιόξινα. Εκτός από περιπτώσεις βακτηριακής δηλητηρίασης και δυσανεξίας στη λακτόζη (για γάλα).
• βούτυρο, εξευγενισμένο φυτικό έλαιο (το ελαιόλαδο είναι το καλύτερο)?
• μη όξινοι χυμοί φρούτων και λαχανικών, ζελέ, ισχυρό τσάι, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο.
• γλυκά φρούτα χωρίς φλούδα?
• βρασμένο ήπαρ.
• (σε λογικές ποσότητες).

Δώστε προσοχή!

1. πικρία στο στόμα, σάπια μυρωδιά?

2. συχνές διαταραχές της γαστρεντερικής οδού, εναλλασσόμενη δυσκοιλιότητα με διάρροια,

3. κόπωση, γενική λήθαργος.

υποδείξτε ότι το σώμα είναι μεθυσμένο από παράσιτα.

Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει τώρα

, ως σκουλήκια που ζουν στον πεπτικό σωλήνα ή στο αναπνευστικό σύστημα...

Σύμφωνα με τους γιατρούς... "

Εξαιρούνται από τη διατροφή:

• δημητριακά και πιάτα από καλαμπόκι, κεχρί, κριθάρι και όσπρια ·
• σίκαλης και πίτουρου σε οποιαδήποτε κατάσταση ·
• μπισκότα, μπισκότα και ποτά, μανιτάρια.
• μανιτάρια, κρέας, ζωμοί ψαριών και πιάτα που βασίζονται σε αυτά.
• ποτά με υψηλή οξύτητα, ξινά φρούτα, λαχανικά, ξύδι,
• ανθρακούχο νερό, φούσκα, καφές χωρίς γάλα, σοκολάτα.

Αποκλείστε το αλάτι και τα συνιστώμενα λιπαρά τρόφιμα - αυγά, ξινή κρέμα. Εάν αισθάνεστε άρρωστος από μια περίσσεια οξέος - εκτός της περιόδου παροξυσμού, μπορείτε να πιείτε τσάι μέντας. Αν είχε ως αποτέλεσμα σημαντική απώλεια ηλεκτρολυτών, λόγω εμετό και διάρροια μετά από τροφική δηλητηρίαση (χωρίς οξύτητα), στον ασθενή προσωρινά δεν ισχύουν οι περιορισμοί για τα τουρσιά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

2. Τρόφιμα με χαμηλή οξύτητα στο στομάχι.

Αντιστοίχως για τη σωστή πέψη σε ασθενείς με γαστρίτιδα ή υπεροξείδια. Έχει σχεδιαστεί για να διεγείρει απαλά την έκκριση των γαστρικών αδένων σε συνδυασμό με την απουσία ισχυρών μηχανικών ερεθισμάτων. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε:

• όλα τα μαλακά γαλακτοκομικά πιάτα, κουϊσέ.
• φυτικά έλαια, βούτυρο.
• νωπό κρέας ή ψάρι, τηγανισμένο χωρίς ψωμί, στραγγισμένο, ψημένο ·
• κρέατα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και ζωμούς ψαριών και πιάτα που βασίζονται σε αυτά.
• ώριμα μαλακά φρούτα χωρίς χονδρό δέρμα ή σπόρους ·
• ψημένα, ψημένα, μαγειρεμένα λαχανικά.
• λαχανικά, φρούτα, χυμοί φρούτων, καφές, κακάο, τσάι με λεμόνι, ανθρακούχο μεταλλικό νερό (μετά από συμβουλή σε γιατρό).

Ο γιατρός έγραψε την δυσανάγνωστη διάγνωση στην κάρτα, άλλος φίλος του γιατρού αποκωδικοποίησε αυτά τα μουντζούρες: παγκρεατίτιδα / έλκος / υψηλή οξύτητα. Τι να κάνετε στη συνέχεια; Εξάλλου, η περαιτέρω ανάπτυξη ή θεραπεία της νόσου εξαρτάται από τη διατροφή.

Για καούρα

• Είναι απαραίτητο να τρώτε σε μικρές μερίδες ταυτόχρονα, κατά προτίμηση 5-6 φορές την ημέρα.
• Είναι απαραίτητο τα προϊόντα να είναι φρέσκα.
• Αποκλείστε από τη διατροφή τρόφιμα που ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου. Βλαβερό βαρύ λιπαρό, πικάντικο, ξινό φαγητό.
• Μην παραλείπετε τα γεύματα.

• Ακολουθήστε τον καθιερωμένο κανόνα, ειδικά εάν πονάει το στομάχι σας: τρώτε μόνοι σας το πρωινό, δώστε το μεσημεριανό σε έναν φίλο και δείπνο στον εχθρό. Αυτό σημαίνει ότι το πιο πυκνό στη διατροφή θα πρέπει να είναι πρωινό, και το λιγότερο - δείπνο.
• Είναι απαραίτητο να αλέσετε και να αλέσετε τα προϊόντα, καθιστώντας τα πιο ευαίσθητα, για να δώσετε υψηλής ποιότητας θερμική επεξεργασία.

Για άτομα με τραυματισμούς στο στομάχι ή το δωδεκαδάκτυλο από διαβρωτική, μηχανική και ελκώδη φύση, καθώς και φλεγμονή στο παρασκήνιο της αυξημένης και κανονικής οξύτητας. Τρόφιμα για ασθενείς με χαμηλή οξύτητα στο στομάχι. Για τη θεραπεία της παγκρεατίτιδας, της χολοκυστίτιδας, σε ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.

πιάτα με βάση το γάλα, το βρασμένο γάλα, τα αλακά γαλακτοκομικά προϊόντα, το τυρί cottage, το τυρί - τα φυσικά αντιόξινα. Εκτός από περιπτώσεις βακτηριακής δηλητηρίασης και δυσανεξίας στη λακτόζη (για γάλα). βούτυρο, εξευγενισμένο φυτικό έλαιο (το ελαιόλαδο είναι το καλύτερο)? μη όξινοι χυμοί φρούτων και λαχανικών, ζελέ, ισχυρό τσάι, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο. γλυκά φρούτα χωρίς φλούδα? βρασμένο ήπαρ. (σε λογικές ποσότητες).

δημητριακά και πιάτα από καλαμπόκι, κεχρί, κριθάρι και όσπρια · σίκαλης και πίτουρου σε οποιαδήποτε κατάσταση · μπισκότα, μπισκότα και ποτά, μανιτάρια. μανιτάρια, κρέας, ζωμοί ψαριών και πιάτα που βασίζονται σε αυτά. ποτά με υψηλή οξύτητα, ξινά φρούτα, λαχανικά, ξύδι, ανθρακούχο νερό, φούσκα, καφές χωρίς γάλα, σοκολάτα.

Αυτή η δίαιτα αναπτύχθηκε από τον γαστρεντερολόγο Mikhail Pevzner τη δεκαετία του 1940 για τη θεραπεία και αποκατάσταση ασθενών που πάσχουν από γαστρικά έλκη, γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα και φλεγμονή του δωδεκαδακτύλου. Αυτή η δίαιτα μπορεί να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς με οποιοδήποτε πόνο στο στομάχι.

Ο μηχανισμός δράσης της δίαιτας βασίζεται στον περιορισμό των προϊόντων που ερεθίζουν τον γαστρικό βλεννογόνο, συμπεριλαμβανομένων των μηχανικών. Ως εκ τούτου, τα τρόφιμα για τη διατροφή είναι πιο συχνά τρίβονται. Μη τριβή τροφή μπορεί να καταναλωθεί εάν ο ασθενής είναι στο τελικό στάδιο της θεραπείας.

Η διατροφή συμβάλλει στην εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας και στην αντιμετώπιση του πόνου.

Προωθεί τη γρήγορη και καλύτερη επούλωση πληγών της βλεννογόνου μεμβράνης.

Οι διατροφολόγοι πιστεύουν ότι αυτή η δίαιτα είναι ισορροπημένη σε πρωτεΐνες, λίπος και υδατάνθρακες. Με το πονόλαιμο, τα προϊόντα παρασκευάζονται κατά τη διαδικασία βρασμού ή στον ατμό. Ορισμένα πιάτα ψήνονται μέχρι ελαφριά χρυσή κρούστα. Η πρόσληψη αλατιού είναι περιορισμένη. Το γάλα ή η κρέμα συνιστάται τη νύχτα. Είναι απαραίτητο το φαγητό να μην είναι ζεστό και να μην είναι κρύο. Διατροφή κλασματική και συχνή - 5-6 φορές την ημέρα.

Το ημερήσιο σιτηρέσιο περιλαμβάνει 90-100 g πρωτεΐνης και 90 g λίπους, από τα οποία 25 g είναι λίπη φυτικής προέλευσης. Επιπλέον, από 300 έως 400 g υδατανθράκων και ένα και μισό λίτρο υγρού. Τι μπορείτε να φάτε με ασθένειες του στομάχου;

Korotov S.V.: "Μπορώ να συστήσω μόνο ένα φάρμακο για γρήγορη θεραπεία του έλκους και της γαστρίτιδας, το οποίο τώρα συνιστάται από το Υπουργείο Υγείας..." Διαβάστε σχόλια

Μετά από να φάει ένα πόνο στο στομάχι: προκαλεί, τι να κάνει και πώς να θεραπεύσει

Πρακτικά όλοι έχουν αντιμετωπίσει μια κατάσταση όταν ένα πόνο στο στομάχι μετά το φαγητό. Αυτό δεν είναι πάντα δεδομένη σημασία, λαμβάνοντας οποιαδήποτε χάπια "στομάχι", λαϊκές θεραπείες, αγνοώντας την έκκληση προς το γιατρό.

Ωστόσο, ο πόνος που εμφανίζεται στο στομάχι μετά από το φαγητό δεν είναι πάντα τυχαίος και παροδικός, μπορεί να έχει σοβαρές αιτίες που απαιτούν εξέταση και θεραπεία. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τις πιθανές αιτίες τους και πώς να ενεργήσουμε σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση - να κάνουμε με τις εσωτερικές θεραπείες ή να ζητήσουμε ιατρική βοήθεια.

Αιτίες πόνου μετά το φαγητό

Το στομάχι είναι ένα πολύ ευαίσθητο όργανο, εξοπλισμένο με τεράστιο αριθμό νευρικών απολήξεων και αντιδρά στις δυσμενείς επιδράσεις μιας αμυντικής αντίδρασης - οδυνηρές αισθήσεις, σαν να έστειλε ένα σήμα στον "ιδιοκτήτη" της δυσφορίας. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορες καταχρήσεις και ασθένειες του πεπτικού συστήματος.

Από την άλλη πλευρά, το στομάχι συνδέεται με νευρικά πλέγματα με άλλα εσωτερικά όργανα και η παθολογική διαδικασία σε αυτά μπορεί να εκδηλωθεί από πόνο στο στομάχι, τόσο μετά και χωρίς φαγητό. Επομένως, όλες οι αιτίες του γαστρικού πόνου μπορούν να χωριστούν σε ομάδες:

• που σχετίζονται άμεσα με τις ασθένειες του στομάχου.
• που σχετίζονται με σφάλματα στα τρόφιμα.
• που σχετίζονται με ασθένειες άλλων οργάνων.

Πόνος μετά από κατανάλωση με γαστρικές παθήσεις

Η δεύτερη θέση καταλαμβάνεται από γαστρικό έλκος, συνοδεύεται πάντα από σύνδρομο πόνου όταν δεν ακολουθείται μια δίαιτα και στην οξεία φάση είναι πολύ έντονη, εκδηλώνεται ακόμη και ως ανταπόκριση στα διαιτητικά προϊόντα.

Η οξεία τροφική δηλητηρίαση συνοδεύεται πάντα από πόνο στο στομάχι, επειδή αναπτύσσεται οξεία βακτηριακή γαστρεντερίτιδα - η βλεννώδης μεμβράνη πρήζεται και φλεγμονεύει και αντιδρά οδυνηρά στην επαφή με τα τρόφιμα.

Ασθένειες άλλων πεπτικών οργάνων - οισοφάγος (οισοφαγίτιδα, όγκοι), παγκρεατίτιδα, χολοκυστίτιδα, ηπατίτιδα συνοδεύονται πολύ συχνά από πόνο στο αριστερό υποχοδόνιο, στην επιγαστρική περιοχή, προκύπτουν από σπλαχνικά σπλαχνικά (διεργασιακά) αντανακλαστικά.

Πόνος μετά από να φάει λάθη

Γιατί οι υγιείς άνθρωποι έχουν πόνο στο στομάχι μετά το φαγητό; Ο λόγος είναι μια διαταραχή διατροφής. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει μετά από βαριά γλέντια, όταν καταναλώνονται πάρα πολύ πρωτεΐνες και λιπαρά τρόφιμα, γλυκά πιάτα. Οι λειτουργικές ικανότητες των γαστρικών αδένων είναι περιορισμένες, τα ένζυμά του δεν μπορούν να αφομοιώσουν την υπερβολική τροφή και καθίστανται ερεθιστικά για την βλεννογόνο μεμβράνη, υπάρχει πόνος. Ομοίως, οξεία καρυκεύματα και αλκοόλ επηρεάζουν το στομάχι.

Αν αυτές οι "επιθέσεις" είναι μόνο επεισοδιακές, αποκαθίσταται πλήρως η βλεννογόνος μεμβράνη. Οι συστηματικές φυσαλίδες και υπερκατανάλωση οδηγούν αναπόφευκτα στην ανάπτυξη γαστρίτιδας, πεπτικού έλκους.

Άλλες ασθένειες στις οποίες το στομάχι πονάει

Η εμφάνιση του πόνου στο στομάχι μετά από το φαγητό μπορεί να προκληθεί από άλλους λόγους που δεν σχετίζονται με ασθένειες του πεπτικού συστήματος ή με διατροφικά σφάλματα, όπως:

• καρδιακές παθήσεις
• πνευμονική νόσο;
• παθολογία της σπονδυλικής στήλης.
• την περίοδο κύησης.

Καρδιακές παθήσεις

Οι επιθέσεις της στηθάγχης συχνά δίνουν στο αριστερό υποχωρόνιο, αυτό συμβαίνει όταν η θέση της πείνας του μυοκαρδίου στο αίμα βρίσκεται πιο κοντά στην κορυφή της καρδιάς. Υπάρχει επίσης κλινική μορφή καρδιακής προσβολής - γαστρικής, η οποία εκδηλώνεται σε κοιλιακό άλγος, έμετο και συχνά προσομοιώνει τη δηλητηρίαση των τροφίμων.

Πνευμονοπάθειες

Η πνευμονία και η πλευρίτιδα στην αριστερή πλευρά συνοδεύονται από πόνο, το οποίο συχνά δίνεται στο αριστερό υποχωρόνιο, προσομοιάζοντας τον πόνο στο στομάχι. Επιπλέον, χαρακτηρίζονται από βήχα, δύσπνοια, πυρετό.

Σπάνια νόσος

Οποιαδήποτε παθολογία στη σπονδυλική στήλη - οστεοχόνδρωση, σπονδύλωση, όγκοι και αλλοιώσεις που προκαλούν συμπίεση των κάτω θωρακικών ριζών στα αριστερά, μπορούν να δημιουργήσουν την εντύπωση του πόνου στο στομάχι. Χαρακτηρίζονται από μια απότομη αύξηση του πόνου κατά την κάμψη και την περιστροφή του σώματος.

Εγκυμοσύνη

Στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, ειδικά στο τελευταίο τρίμηνο, με την αύξηση της μήτρας, συμβαίνει συμπίεση και ανοδική μετατόπιση του λεπτού εντέρου, και ασκεί πίεση στο στομάχι μειώνοντας τον όγκο του. Ως εκ τούτου, ακόμη και με τον κανονικό διατροφικό πόνο μπορεί να συμβεί. Ο τελευταίος ρόλος δεν παίζει μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο, που επηρεάζει αρνητικά την βλεννογόνο, προκαλώντας διόγκωση, φλεγμονή.

Κλινικές εκδηλώσεις

Τύποι και φύση του πόνου

Η φύση του πόνου που εμφανίζεται μετά το φαγητό στο στομάχι, μπορεί να είναι διαφορετική. Μπορούν να είναι αιχμηρά, εμφανίζονται ξαφνικά, μερικές φορές να έχουν ένα χαρακτήρα "στιλέτο", σαν να είχε ένα μαχαίρι διάτρησε το στομάχι. Τέτοιες ενδείξεις μιλούν για οξεία παθολογία που απαιτεί επείγουσα φροντίδα Αυτό συμβαίνει όταν μια ρήξη της βλεννογόνου μεμβράνης, διάτρηση του τοιχώματος του στομάχου κατά τη διάρκεια ενός έλκους.

Οι πόνοι συσπάσεων είναι χαρακτηριστικοί του πυροσπασμού στην νόσο του πεπτικού έλκους, καθώς και στην οξεία γαστρεντερίτιδα σε τροφική δηλητηρίαση, προκαλούνται από κράμπες στο στομάχι και τα έντερα.

Τι εντοπίζει ο πόνος και ο χρόνος εμφάνισής του;

2 παράγοντες του πόνου στο στομάχι έχουν μεγάλη διαγνωστική σημασία:

• εντοπισμός;
• ώρα εμφάνισης, ανάλογα με το γεύμα.

Εντοπισμός

Η θέση του πόνου οφείλεται στην ανατομία του στομάχου. Το μεγαλύτερο μέρος του (στο κάτω μέρος και στο σώμα) βρίσκεται στο επιγαστήρι αριστερά, το αντρύμπι είναι πιο κοντά στη μέση γραμμή και η πυλωρική (έξοδος) βρίσκεται στο σωστό υποχώδριο πίσω από το ήπαρ. Αυτό καθορίζει τον εντοπισμό του πόνου.

Στο επιγαστρικό αριστερό πόνο εμφανίζεται στην παθολογία στην καρδιακή περιοχή του στομάχου, που συνορεύει με τον οισοφάγο, στην περιοχή του πυθμένα και μικρότερη καμπυλότητα. Παθολογία, που βρίσκεται στο κεντρικό τμήμα του σώματος, η μεγαλύτερη καμπυλότητα χαρακτηρίζεται από πόνο στο κέντρο του επιγαστρίου. Το πυλωρικό τμήμα, όπου η διαδικασία του έλκους είναι πιο συχνή, προκαλεί πόνο στη δεξιά επιγαστρική περιοχή, η οποία μπορεί να μοιάζει με χολοκυστίτιδα.

Ένα τέτοιο μοτίβο είναι μόνο μια ιδανική παραλλαγή, αλλά υπάρχουν αποκλίσεις τόσο στην ανατομία όσο και στη φύση της παθολογίας, και μόνο ένας γιατρός μπορεί να τις εκτιμήσει.

Ώρα του πόνου

Όταν η εμφάνιση του πόνου σχετίζεται με την πρόσληψη τροφής, μιλάει για την γαστρική τους προέλευση:

• οι πόνοι αμέσως μετά το γεύμα είναι χαρακτηριστικοί της οξείας και χρόνιας γαστρίτιδας.
• οι πόνοι που εμφανίζονται μισή ώρα μετά το φαγητό είναι ένα σύμπτωμα πεπτικού έλκους με ελάττωμα στην περιοχή του πυθμένα και στο σώμα του στομάχου.
• Οι «πεινασμένοι» πόνοι μετά από 5-6 ώρες μετά το φαγητό είναι χαρακτηριστικοί του πυλωρού έλκους και του έλκους του δωδεκαδακτύλου.

Επιπλέον συμπτώματα

Μεταξύ άλλων συμπτωμάτων που συνοδεύουν τον πόνο στο στομάχι, υπάρχει ένα αίσθημα βαρύτητας στο στομάχι, ένα αίσθημα καούρας, με στασιμότητα του περιεχομένου στο στομάχι, ναυτία και καψίματα εμφανίζονται. Με την ανάπτυξη οξείας γαστρεντερίτιδας ως αποτέλεσμα τροφικής δηλητηρίασης, τα χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι έμετος και διάρροια.

Αυτοδιάγνωση για τον πόνο στο στομάχι μετά το φαγητό

Πώς να αξιολογήσετε την κατάστασή σας εάν μετά από να τρώτε ένα πόνο στο στομάχι; Εάν υπάρχει ήδη κάποια ασθένεια των πεπτικών οργάνων, τότε κάθε ασθενής γνωρίζει γιατί συμβαίνει ο πόνος και τι πρέπει να κάνει σε τέτοιες περιπτώσεις. Και αν ο πόνος προέκυψε για πρώτη φορά, θα πρέπει να αναλύσετε τη διατροφή, εάν υπήρχαν λάθη ή καταχρήσεις.

Ο πονεμένος μέτριος πόνος χωρίς έμετο, διάρροια, πυρετό και χωρίς να διαταραχθεί η γενική κατάσταση δεν απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα, αλλά είναι απαραίτητη μια επίσκεψη στο γιατρό τις επόμενες ημέρες.

Πότε πρέπει να δω αμέσως γιατρό;

Στην ιατρική, υπάρχει η έννοια του "οξεικού στομάχου", περιλαμβάνει:

• έντονος πόνος, κοπή στην κοιλιακή χώρα.
• ναυτία, έμετος.
• ένταση των κοιλιακών μυών.
• παραβίαση της γενικής κατάστασης.
• αύξηση της θερμοκρασίας.

Όλα αυτά τα συμπτώματα δεν εκφράζονται πάντοτε, ο κυριότερος από αυτά είναι ο έντονος πόνος και αποτελεί ένδειξη για την πρόσκληση ασθενοφόρου.

Βοηθήστε με τον πόνο στο στομάχι μετά το φαγητό

Αυτοβοήθεια

Όταν ο πόνος μετά από ένα γεύμα εμφανίζεται σε ασθενείς που πάσχουν από γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος, παγκρεατίτιδα, συνήθως έχουν ένα κιτ πρώτων βοηθειών που συνιστάται από γιατρό. Εάν ο πόνος εμφανίστηκε για πρώτη φορά, τίποτα δεν μπορεί να γίνει χωρίς ιατρική εξέταση. Πρέπει να αποφεύγετε το φαγητό, να παίρνετε μικρές μερίδες ελαφρώς ζεστού (μέχρι 40-45 ° C) μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο και να συμβουλευτείτε γιατρό.

Σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αναισθητοποιηθούν φάρμακα, χωρίς να διαπιστωθεί η αιτία του πόνου. Τα αναλγητικά μπορούν να διαγράψουν την κλινική εικόνα, να αποτρέψουν τον γιατρό από τη διάγνωση.

Ιατρική βοήθεια

Μετά από εξέταση, εξέταση και διάγνωση, ο γιατρός επιλέγει τα φάρμακα. Αυτό μπορεί να είναι φάρμακα κατά του έλκους - αντιόξινα, γαστροπροστατευτικά, μέσα αναγέννησης της βλεννογόνου μεμβράνης, βιταμίνες. Κατά την ανίχνευση Helicobacter και άλλων παθογόνων, τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται. Προϋπόθεση για την επιτυχή θεραπεία είναι η διατροφή.

Διατροφή

Οι βασικές αρχές της διατροφής είναι να χρησιμοποιούμε φειδωλή και ταυτόχρονα θρεπτική τροφή. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν πλήρως τα πικάντικα, τα τηγανητά τρόφιμα, τα ζωικά λίπη, τα ωμά λαχανικά και τα φρούτα, τα αλκοολούχα και ανθρακούχα ποτά, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα καπνιστά κρέατα, τα τουρσιά από τη διατροφή, για να περιοριστεί η κατανάλωση γλυκών.

Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ζεστά, ατμισμένα ή βρασμένα. Η διατροφή θα πρέπει να περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα εύπεπτων πρωτεϊνών, φυτικά έλαια, γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά στον ατμό, ψητά φρούτα, ζελέ φρούτων και μούρων. Η διατροφή είναι πολύ σημαντική: τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται σε μικρές μερίδες 4-6 φορές την ημέρα, σε αυστηρά καθορισμένες ώρες.

Χρήσιμο βίντεο

Πώς να μην βλάψει τη διαδικασία της πέψης, λένε οι γιατροί σε αυτό το βίντεο.

Λαϊκές θεραπείες

Για να απαλύνει τον πόνο και τις κράμπες στο στομάχι, η παραδοσιακή ιατρική συνιστά φυτικά σκευάσματα, εδώ είναι μερικά παραδείγματα:

• ρίζα calamus, μπουμπούκια σημύδας, φύλλα αλόης - 1 κουταλιά της σούπας παρασκευάζεται με 0,5 λίτρα νερό σε θερμομόνωση, επιμένοντας 1 ώρα, που λαμβάνονται με άδειο στομάχι, 50 ml 2-3 φορές την ημέρα.
• λουλούδια καλέντουλας, χαμομήλι, άνηθο σπόροι, αχύρια - αναμειγνύονται σε ίσα μέρη, 1 κουταλιά της σούπας συλλέκτη 0,5 λίτρα βραστό νερό, που διατηρούνται σε ένα λουτρό ύδατος για μισή ώρα, πάρτε 100 ml για μισή ώρα πριν από τα γεύματα?
• Το βαλσαμόχορτο, το immortelle, το yarrow, ο δρυς φλοιός - αναμειγνύονται σε ίσες ποσότητες, η προετοιμασία και η λήψη είναι παρόμοιες με εκείνες των προηγούμενων τελών.

Αυτό δεν είναι μια πλήρης λίστα των λαϊκών θεραπειών, που χρησιμοποιούν φρέσκο ​​χυμό λάχανο, μούρα θάμνους θάλασσας, αλόη και άλλα μέσα. Είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν και να εφαρμοστούν τυφλά. Η επιλογή τους εξαρτάται από την οξύτητα του γαστρικού υγρού και πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό.

Πρόληψη

Η πρόληψη του πόνου μετά από ένα γεύμα στην ουσία έρχεται κάτω στην ομαλοποίηση του τρόπου ζωής και της διατροφής. Θα πρέπει να αποφεύγεται η υπερκατανάλωση, το σνακ, το χοντρό και πικάντικο φαγητό και δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό ή κρύο. Είναι πολύ σημαντικό να ρυθμίσετε τη διατροφή · το στομάχι δεν πρέπει να είναι άδειο ή υπερφορτωμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η κατανάλωση οινοπνεύματος πρέπει να μειωθεί στο ελάχιστο και τα άτομα με χρόνιες ασθένειες των πεπτικών οργάνων να το εγκαταλείψουν εντελώς. Είναι επίσης σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο στη σωματική άσκηση, ειδικά σε άτομα που εργάζονται σε γραφεία και δεν κινούνται πολύ.